暑假實(shí)踐心得體會(huì)（精選11篇）
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編整理的暑假實(shí)踐心得體會(huì)（精選11篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)1
作為一名高中生，自己能在這個(gè)暑假做些什么實(shí)踐？這個(gè)問題我想了很久，一技術(shù)，二沒有經(jīng)驗(yàn)，看著四周的招工廣告都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先！”這讓我不禁打起了退堂鼓。好在天無絕人之路，在一位前輩的推薦下，我得到了一份發(fā)傳單的。
一開始拿到這份工作的時(shí)候，我真的很高興，也很興奮。這是我的第一次工作，對(duì)這份工作的躍躍欲試是擋不住的，同樣在開始的時(shí)候，我也很慶幸是這樣一份“簡(jiǎn)單的工作”！但是在之后的實(shí)際工作中，我才真正體會(huì)到了什么叫，“工作無捷徑”。
只有短短的幾周，但是這些天的`日子也讓我稍微的體會(huì)到了在社會(huì)中工作的“痛苦”，得到了許多在學(xué)校中體會(huì)不到的“收獲”。
首先是在工作中最大的麻煩——太陽！沒錯(cuò)，就是這太陽，雖然發(fā)傳單確實(shí)是一件沒有太多技術(shù)含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，這份工作也變得不是那么的簡(jiǎn)單。第一天的工作下來，一路走來汗流浹背不說，還差點(diǎn)沒有完成工作量！
當(dāng)自己回到家后，真是當(dāng)天就想要結(jié)束這份工作，但是轉(zhuǎn)念想想，做為一名高中生，也是個(gè)成年人了，昨天在開始的工作今天就辭掉，實(shí)在是有些丟人。想了很久，糾結(jié)了很久，我終究還是沒有去辭職。這不僅是臉面的問題，要是我在這第一步的體驗(yàn)中的第一天就撤退，將來我自己又該怎么看待自己呢？
最終我還是堅(jiān)持了下來，和有經(jīng)驗(yàn)的同事們學(xué)習(xí)了發(fā)放傳單的技巧，了解了很多比較好走的道路，這些都對(duì)我的工作大有助益！而且和他們的交流中，我也學(xué)到了很多，雖然大部分都是一些派發(fā)傳單的技巧，但是也有很多來自大學(xué)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，為我的學(xué)習(xí)鼓勵(lì)，提醒我還是要多多學(xué)習(xí)。
這次的工作收獲有很多，雖然工作是發(fā)傳單，但是我的收獲卻主要是在和人們的接觸中。這次的工作見識(shí)了很多的人，雖然時(shí)間短暫，但是對(duì)我也有很大的影響。我相信在未來的時(shí)候，我一定會(huì)用上這時(shí)的經(jīng)驗(yàn)的！
暑假實(shí)踐心得體會(huì)2
目前，我們身邊老人的生活質(zhì)量比較差，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛，缺少文化娛樂，我們利用團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，組織大家去敬老院看望老人，并帶一些生活必需品和水果，給他們表演節(jié)目，帶去溫暖。
在精神和物資上盡我們的一份力。為了體驗(yàn)生活，我們一行x人，xxxx開始我們的實(shí)踐生活。x月xx號(hào)，中午一點(diǎn)，我們五人連同其他志愿同學(xué)在學(xué)校北教學(xué)樓宣傳欄處集合，出發(fā)前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚(yáng)的旗幟定格在溫暖得太陽下，激情的召喚。
我們迎著東方走向了xx敬老院，當(dāng)我們經(jīng)過長(zhǎng)長(zhǎng)的xx大橋時(shí)，頓時(shí)感到天朗氣清，心胸開達(dá)，充滿了豪邁之氣，我們每個(gè)人都忍不住用全身的力氣大喊，仿佛自己的人生將在此刻開始走向成功。有一種雄心想與天工比天高的沖動(dòng)，畢竟我們闖過獨(dú)木橋的艱辛在此得到回報(bào)，尤其是來自xx的xx和來自xx的.xx，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。一路上秋風(fēng)習(xí)習(xí)，正值收割稻子的時(shí)候，一路的稻香，一路的鳥鳴，一路的歌唱，一路的熱情，在陽光中彌漫。豐收的喜悅讓xx唱起了他們家鄉(xiāng)的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什么，但是我和馮文都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢？
走著、走著、一步、兩步、三步身邊的208公交車不時(shí)得鳴笛，眾多的轎車和長(zhǎng)途公車仿佛都在為我們歡歌，終于在馬路的一側(cè)，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮于此，在破爛的圍墻內(nèi)外，喧囂與寂寞對(duì)比如此鮮明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依然還有角落里沉睡著孤寂與無奈。接下來就是我們準(zhǔn)備已久得文藝節(jié)目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個(gè)個(gè)唱得神采飛揚(yáng)，反正再怎么難受得也不是自己，然后我們?cè)僖磺秞x》奉獻(xiàn)給各位老人，祝他們老友所樂。
節(jié)目之后，我就拿著相機(jī)到二樓幫他們攝影了當(dāng)做留念。段利鵬和羅占征來了一個(gè)正步走，特別認(rèn)真但是很搞笑，馮文和張永環(huán)來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。
節(jié)目完后，我們便于爺爺奶奶們促膝長(zhǎng)談，與他們共舞，其中有一個(gè)奶奶在舞臺(tái)上一曲未了又來一首，始終不肯下來，弄一個(gè)臺(tái)下一個(gè)想唱紅歌得爺爺急了，老是張嘴又閉口。唉！人老心不老，或許在孩子們當(dāng)中，他們的嘴角才會(huì)上浮。爆竹聲中，我們身后起了尾塵，每一個(gè)心中都有了一份沉重，在我走的時(shí)候，瞥見了墻壁上還有其他學(xué)校的團(tuán)體的贈(zèng)品。
再回首，老人們都手拿我們贈(zèng)送的禮品目送我們，眼中有一種光亮。
走了，他們的一生將要走完了，他們有太多的辛酸和淚水，我們的歡聲笑語只能帶來片刻的忘記憂傷。
我們?cè)撟鲂┦裁�？每個(gè)人都在深思。
社會(huì)需要關(guān)注孩子一般關(guān)注他們。
珍惜歲月，關(guān)愛老人。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)3
隨著人口老齡化問題日益突出，空巢老人數(shù)量也越來越多。很多老人雖然有子女，但因?yàn)楣ぷ魈Γ埠苌俚玫脚惆楹完P(guān)愛，不僅心理會(huì)有孤獨(dú)、寂寞、空虛等心理問題，日常生活也可能出現(xiàn)困難，生病了也可能得不到及時(shí)的照顧，有的地方甚至出現(xiàn)老人去世幾天才被發(fā)現(xiàn)的新聞，這不得不引起我們的深思。
根據(jù)有關(guān)調(diào)查，65%的空巢老人沒有經(jīng)濟(jì)來源，只有35%的空巢老人有經(jīng)濟(jì)來源，但即使有經(jīng)濟(jì)來源的空巢老人大部分收入也很低。所以大部分空巢老人生活費(fèi)用會(huì)由子女來負(fù)擔(dān)，而且如果老人身體健康出現(xiàn)問題，那么醫(yī)療費(fèi)用會(huì)成為家庭的嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，這也就成為家庭不穩(wěn)定的因素。而且，現(xiàn)在年輕人工作壓力大，和父母的感情交流溝通比較少，如果老人的心里得不到慰藉也會(huì)影響家庭的和諧。
關(guān)愛空巢老人需要子女從自身做起。固然，年輕人面對(duì)各種各樣的壓力：工作壓力、房貸壓力、撫養(yǎng)子女壓力等，但這不能成為不關(guān)心甚至不管父母的借口。贍養(yǎng)老人是每個(gè)公民的義務(wù)，子女應(yīng)該把關(guān)愛父母放在心中重要位置。每月抽時(shí)間帶著孩子一起去看看父母，陪著父母聊聊天，做做飯就能讓父母得到很好的滿足。另外，“孝”是中華民族傳統(tǒng)美德，這既能讓父母感受到我們的關(guān)愛，同時(shí)也能在孩子面前起到表率作用，有利于孝道的傳承和家庭的美滿。
關(guān)愛空巢老人離不開政府的.幫扶。人口結(jié)構(gòu)問題也是社會(huì)的問題，政府應(yīng)該重視老齡化問題并做好相應(yīng)的保障措施。鄉(xiāng)下空巢老人問題尤為突出，甚至一個(gè)村只有老人和孩子，年輕人在外面打工大多過年才回來一次，老人的生活經(jīng)常會(huì)有很多困難。廣場(chǎng)舞現(xiàn)在成為一種大眾化的娛樂活動(dòng)，不僅使老人的身體得到鍛煉，也豐富了他們的精神生活。政府可以規(guī)劃和建設(shè)一些廣場(chǎng)，推廣廣場(chǎng)舞，讓空巢老人不空虛。同時(shí)也應(yīng)該建立和健全相應(yīng)的保障制度，提高大病補(bǔ)助，讓空巢老人病有所醫(yī);建設(shè)設(shè)施完善的養(yǎng)老院，讓空巢老人老有所養(yǎng)。通過相應(yīng)的制度建立和保障措施的施行，政府成為解決空巢老人問題堅(jiān)實(shí)的后盾。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)4
我國(guó)人口年齡結(jié)構(gòu)已進(jìn)入老齡化階段。就形勢(shì)來說，今后一個(gè)時(shí)期我國(guó)老年人口還將以較快速度增長(zhǎng)。采取積極措施，加強(qiáng)老齡工作，是一項(xiàng)重要而緊迫的戰(zhàn)略任務(wù)。國(guó)家和政府十分重視關(guān)心老年人。
近幾年來國(guó)家頒布實(shí)施了一系列維護(hù)老年人權(quán)益的法律法規(guī)和政策，加強(qiáng)了尊老敬老思想教育。在此背景下，我們進(jìn)行的關(guān)愛空巢老人活動(dòng)也是響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，推行國(guó)家政策的一部分。
空巢老人是指沒有兒女照顧、單居或夫妻雙居的老人，他們或者無兒無女，或者子女不在身邊，不得已寂守空巢。隨著社會(huì)老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。我們?nèi)プ咴L的`老人今年已經(jīng)81 歲高齡了，她的丈夫幾年前因病去世，兩個(gè)孩子都不和自己住在一起。
她家的生活還算殷實(shí)，可從的她和我們說話的字里行間都可以感受到她的孤獨(dú)與寂寞。平時(shí)沒有人陪她說話，所以我們的到來讓她感到特別開心。
本來我們是想為她做頓飯讓老人開心開心，后來我們發(fā)現(xiàn)我們什么都不需要做只是陪她說說話她就已經(jīng)很滿足了。老人的一句話讓我感觸很深，她說她的物質(zhì)生活條件很好，平時(shí)什么都不缺，可是她并不感覺幸福。確實(shí)，人到老了物質(zhì)條件雖說重要，但充實(shí)的精神生活同樣是幸福老年的必然要求。
近幾年我國(guó)大力推進(jìn)了老年人的優(yōu)惠政策，包括健全了基本養(yǎng)老金制度、醫(yī)療保險(xiǎn)制度、健康保健服務(wù)制度等。空巢老人在物質(zhì)和健康方面的情況有所改善。
以后國(guó)家的政策應(yīng)該注意老年人的心理健康和幸福度。我們應(yīng)該推廣更多的政策讓空巢老人獨(dú)居而不孤獨(dú)。社區(qū)要多組織一些適合老年人的活動(dòng)，讓空巢老人真正的參與到活動(dòng)中，給他們機(jī)會(huì)建立自己的社交圈子，交到朋友，讓友情彌補(bǔ)缺失了的親情。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)5
近年來，空巢老人春節(jié)前后的心理問題逐漸受到社會(huì)關(guān)注。有些老人因?yàn)檫^節(jié)無人陪伴而感到冷清、孤獨(dú)、苦悶，有些老人因?yàn)榇汗?jié)期間子女的來去匆匆患上了先焦慮、后抑郁的“分離綜合征”，還有一些老人因?yàn)榫窨仗摰刃睦韱栴}，在春節(jié)期間或春節(jié)過后發(fā)生種種意外，甚至輕生，讓人很不是滋味。這些問題反映出不少空巢老人的心理健康亮了紅燈。對(duì)此，我們必須高度重視，號(hào)準(zhǔn)空巢老人的脈，對(duì)癥下藥。
我們應(yīng)該把關(guān)愛空巢老人的功夫用到“年”外，在平時(shí)就讓老人們能夠感受到過年時(shí)的溫情，用源源不斷的社會(huì)合力關(guān)愛、照顧、陪伴老人，填補(bǔ)他們的精神空虛，使老人們的`生活不空、幸福不空、心理不空。當(dāng)然，老人的子女及其他晚輩、親友等，應(yīng)該盡到第一責(zé)任，家人的精神慰藉最重要、最有分量，這是老人們最需要的。還是那句老話，子女平時(shí)應(yīng)該多回家看看，多陪陪父母，多給父母打個(gè)電話，讓父母減少獨(dú)處期。
政府要進(jìn)一步加大養(yǎng)老投入，完善社會(huì)養(yǎng)老體系，提升養(yǎng)老服務(wù)的供應(yīng)量和質(zhì)量。對(duì)于居家養(yǎng)老的空巢老人，政府應(yīng)該多購買一些養(yǎng)老服務(wù)，多組織一些志愿服務(wù)、義工服務(wù)活動(dòng)，讓那些沒有子女或子女陪伴慰藉不足的空巢老人得到更多的幫助、照顧和關(guān)懷。同時(shí)，積極開展與空巢老人結(jié)對(duì)子、為空巢老人找朋友、讓空巢老人有“近鄰”等活動(dòng)，引導(dǎo)安排他們參加一些文體活動(dòng)、聯(lián)誼交流。
老吾老以及人之老。照顧空巢老人，幫助老人排遣空虛和寂寞，讓他們過得更充實(shí)、活得更有質(zhì)量，既是家庭的責(zé)任，也是政府的責(zé)任和社會(huì)的責(zé)任。只要人人都盡到應(yīng)盡的責(zé)任，空巢老人就會(huì)得到更多的滿足、幸福和快樂，他們的世界也會(huì)變得暖意融融。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)6
這個(gè)暑假真的好熱��！除了工作的人都在家里避暑，吹著空調(diào)多舒服啊！可是我和幾個(gè)同學(xué)卻收到了老師的通知，說要舉行一次“關(guān)愛老人”的活動(dòng)，我們本來準(zhǔn)備推辭不去，但一想想暑假這么無聊，何不做些有意義的事情呢？于是，我們就整裝出發(fā)到敬老院。
這兒真的很寧靜，周圍都是樹木，空氣也不那么悶熱了。才進(jìn)入敬老院大門，就有許多老人由院長(zhǎng)和工作人員帶領(lǐng)著做活動(dòng)，迎接我們的到來。我們真的有點(diǎn)受寵若驚。進(jìn)去過后老人們就拉著我們坐在樹下的長(zhǎng)廊里的長(zhǎng)凳上和我們聊起來。他們的臉上全部洋溢著幸福的表情，但是似乎又聊到他們的家人，都嘆了嘆氣，垂下頭。我知道，他們的兒女一定很長(zhǎng)時(shí)間沒來看他們了。聊了一會(huì)兒，我們就動(dòng)起手來，把院子里里外外包括老人住的'房間都打掃干凈了。歇了一會(huì)兒，又觀看了老人所排演的節(jié)目。節(jié)目真多啊！他們一定是排練很久的，他們真的很高興我們來看他們，所以我也下定決心以后放假了，一定和同學(xué)們多回來看看。臨走的時(shí)候，有很多老人都落下了淚，握住我們的手說：“一定要常回來看看！”這讓我想起《常回家看看》這首歌，真希望他們的子女也能�；貋砜纯础�
經(jīng)過了這次的活動(dòng)，真的讓我感觸頗多，想起我們此次活動(dòng)的主題“關(guān)愛老人”，是啊！我們真的應(yīng)該多關(guān)心照顧身邊的老人，他們老了，不能一直陪我們走下去了，還是經(jīng)�；氐剿麄兩磉�，陪陪他們。作為兒女難道連這些基本的要求也做不到嗎。
我曾經(jīng)看過這樣的廣告，叫“空巢老人”，真不知道當(dāng)身在外地工作并且很久沒回家的作為子女的人，是不是考慮一下，回家看看？常回家看看，關(guān)愛身邊老人。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)7
暑假期間，我們村莊里發(fā)起了一項(xiàng)“關(guān)愛空巢老人”的公益活動(dòng)，為了豐富我的課余生活，我也積極地加入了這次活動(dòng)。
我的關(guān)愛對(duì)象是x爺爺。聽別人說，他是一位退伍的老兵。他將自己最美好的青春年華都獻(xiàn)給了祖國(guó)，但是祖國(guó)母親卻沒有給這個(gè)“兒子”像平常老人一樣的晚年幸福。他的老伴兒早早的便離他而去，他的子女都嫌棄他是個(gè)累贅，紛紛棄他不顧�？墒堑湶粏涡小Ｒ騾④姸w魄強(qiáng)壯的他卻意外患上了老年癡呆癥，時(shí)而糊涂，時(shí)而清醒。聽鄰居說，他一個(gè)人的時(shí)候，總會(huì)坐在書桌前，呆呆地盯著那張僅有的全家福，嘴里還不停地念叨著：“他們會(huì)來接我的，一定會(huì)的�！边@不禁更加堅(jiān)定了我要好好照顧x爺爺?shù)臎Q心。
第一次見到x爺爺時(shí)，他正拿著照片發(fā)呆。我輕輕地推了他一下，卻沒有得到任何回應(yīng)。我小心翼翼地靠近x爺爺，無意之中居然看見照片上的x爺爺竟是掛著燦爛笑容的。再看看現(xiàn)在，臉上寫滿了憔悴與滄桑，看著都讓人心疼。真不明白，他的子女怎么舍得他獨(dú)自生活呢？我拉回了自己的思緒，輕輕叫了x爺爺一聲，他似乎是聽見了。見到我，他似乎并沒有情緒上的變化。過了一會(huì)兒，他終于開口了：“你是不是村里給我找來的小義工��？”我開心地點(diǎn)了點(diǎn)頭，他似乎一臉無奈的表情，“我老頭子一個(gè)人好好的，干嘛找外人來陪我啊，跟他們說了還不聽�！蔽铱刹皇悄欠N輕易退縮的人啊，我要知難而進(jìn)！我再次說明了自己來的緣由，并且在接下來的時(shí)間里，和x爺爺談天說地，什么“京劇”，“梅蘭芳”，“抗日”啊，努力地找著x爺爺感興趣的話題，盡管x爺爺一句話都沒說，但我能明顯的感覺到，他的態(tài)度變了。臨走時(shí)，他還特地囑咐我：“明天早上繼續(xù)陪我聊，我等你。”聽了這兒話，我心里有種說不出的喜悅。
凡事乘熱打鐵，接下來的幾天中，我一直都陪伴在x爺爺?shù)?身邊。陪他看京劇，給他講故事，還陪著他到處去曬太陽。漸漸地，x爺爺似乎有了些變化。他變得開朗了許多，也愛笑。他開始與周圍的大家庭更融洽的生活在一起。有時(shí)候他會(huì)去看看奶奶們跳廣場(chǎng)舞，有時(shí)候也會(huì)看看爺爺們下象棋，說不定還會(huì)親自上陣殺他個(gè)一盤呢！但，有時(shí)，他似乎還是那么地寂寞，還是會(huì)獨(dú)自一人呆在屋子里發(fā)著呆，也許是在等心中的人出現(xiàn)吧！
雖然只有短短的兩個(gè)星期，但我和x爺爺卻結(jié)下了深厚的友誼。現(xiàn)在，每每有空時(shí)，我還是會(huì)去看看x爺爺：和他聊聊天，講講學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情。雖然這次村里的公益活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但是此次的收獲卻是受益終生的。父母含辛茹苦的撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大，小時(shí)候，我們沒有能力去回報(bào)他們，長(zhǎng)大成人后，就是上天給予我們的機(jī)會(huì)，正是我們反哺父母的時(shí)候。我們漸漸長(zhǎng)大，父母卻漸漸老去。這時(shí)候，父母最需要的就是我們作為子女的關(guān)愛，他們對(duì)于物質(zhì)要求并不高，只渴求精神上的財(cái)富。我們應(yīng)該常�；丶铱纯矗瑒e讓自己愛得太遲，而抱憾終身！
暑假實(shí)踐心得體會(huì)8
大一的時(shí)候我是跟隨學(xué)校義工團(tuán)的師兄師姐做的支教，而今大二了，我在暑假開始的時(shí)候就決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作。我是學(xué)外語專業(yè)的，將來從事的工作也是外語類型的工作。于是在確定了自己實(shí)踐的類型后，我就在網(wǎng)上開始找外語的兼職類工作，但很多都是需要長(zhǎng)期工作的，而我還是大二的學(xué)生，還有學(xué)習(xí)要做，所以篩選了一圈下來，還是找了一份機(jī)構(gòu)的工作。
即使不再支教，但還是從事老師這份職業(yè)，看來我和老師的確是有緣分的，來到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，首先老師們就給做了課程的培訓(xùn)，交給我們?cè)趺磥斫o學(xué)生做培訓(xùn)。因?yàn)檫@種培訓(xùn)主要針對(duì)的是高中方面的培訓(xùn)，最終的目的是為了在高考中拿到更多的分?jǐn)?shù)，所以我們老師在題型上，在對(duì)歷年的高考試卷方面都是要很熟悉，而我雖然已經(jīng)大二了，但是之前在高中的時(shí)候卻是做了很多高考的歷年卷子和模擬題的`，這方面還是比較熟悉的。
培訓(xùn)過后，我就正式上崗了，我們是小班教學(xué)，一個(gè)老師只會(huì)負(fù)責(zé)幾個(gè)學(xué)生，所以更加的有針對(duì)性，在將近兩個(gè)月的培訓(xùn)工作里，雖然我是老師，但我也比他們大不了幾歲，所以話題也是比較多，和他們打成了一片，他們也對(duì)英語的學(xué)習(xí)有了更深的興趣，進(jìn)步也是非常的明顯，因?yàn)槲覀儽舜耸煜�，而且聊得來，在教學(xué)的過程中，給予他們鼓勵(lì)，他們也是會(huì)聽我這個(gè)大幾歲的人的話，所以效果還是不錯(cuò)的，在暑期培訓(xùn)的總結(jié)上，我所教學(xué)的小班在所有的小班里面進(jìn)步是最多最快的，成果也是最好的。
這次的實(shí)踐，我對(duì)英語的映像加深了很多，雖然我并不是英語專業(yè)的，但是平常也是接觸的比較多，而這次集中的一段時(shí)間備課，講課，我對(duì)英語更加熟悉了，對(duì)于我來說，除了專業(yè)外語，我的英語也是可以給我加分的，在今后的學(xué)習(xí)中我也可以把英語繼續(xù)加強(qiáng)，提升自己的職業(yè)能力。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)9
七月的盛夏，在結(jié)束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業(yè)。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進(jìn)入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調(diào)。每天在暑假的日子里除了學(xué)習(xí)和寫作業(yè)，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會(huì)想念起學(xué)校里那樣忙碌的日子，畢竟那個(gè)時(shí)候還有很多的同學(xué)在一起，至少不會(huì)感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠(yuǎn)的地方找到了一家餐廳服務(wù)員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的.工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長(zhǎng)了許多。我也非常感謝我當(dāng)時(shí)的這個(gè)選擇�，F(xiàn)將我在這段時(shí)間的體會(huì)寫下來，我的暑假實(shí)踐心得體會(huì)如下：
一、在身體上的成長(zhǎng)
在以往，我并不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，所以我才來選擇了服務(wù)員這樣看起來簡(jiǎn)單輕松的工作，但是事實(shí)卻遠(yuǎn)比我想的要更加勞累。作為一個(gè)服務(wù)員，并不是在菜出爐的時(shí)候給客人端過去就行了，服務(wù)、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時(shí)需要做的，都是需要服務(wù)員來解決。在經(jīng)歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經(jīng)是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅(jiān)持了下來�，F(xiàn)在我感覺我的體力和耐力都有了長(zhǎng)足的提升。
二、在思想上的成長(zhǎng)
大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了�！边@句話我現(xiàn)在是真的切身體會(huì)到了！在最后發(fā)工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時(shí)間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時(shí)間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會(huì)對(duì)我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會(huì)對(duì)我們說教……總之這確實(shí)是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。
這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會(huì)將你當(dāng)成一個(gè)學(xué)生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會(huì)有什么學(xué)生的特權(quán)。看著手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點(diǎn)禮物，感謝他們?cè)谥靶量嗟酿B(yǎng)育之恩。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)10
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。
這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的'積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐漸了解了社會(huì)，并開闊了我的視野，增強(qiáng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身的價(jià)值能夠進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，這無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
經(jīng)歷了暑假的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對(duì)社會(huì)，對(duì)人民有用的人。
暑假實(shí)踐心得體會(huì)11
暑期社會(huì)實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的.需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國(guó)主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會(huì)實(shí)踐，深入群眾，了解社會(huì)，增長(zhǎng)才干，是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑假開始沒多久，我就來到了寧波市北侖順富機(jī)械電器配件廠開始了為期一個(gè)月實(shí)踐。機(jī)械廠不是很大，但是麻雀雖小，卻五臟俱全，廠里面有各種加工的機(jī)器。上班第一天我被分配到的就是在沖壓車間工作，由于沒有技術(shù)，像機(jī)床、鏟車之類的我就不能用了，所以車間主管給我分配的就是分類材料。我抬頭望了望車間，車床的轟鳴聲不絕于耳。回頭看了看我即將工作的地方，各式各樣的鐵式工具，我不禁蒙了，這么多東西，我大部分都叫不上名字，更不用說分類了。后來在旁邊阿姨的幫助下，我才知道，原來每個(gè)材料都有自己的圖號(hào)，就像每個(gè)人都有自己的名字一樣。說來這個(gè)工作也不困難，但由于我對(duì)材料圖號(hào)的不熟悉及分放位置的不確定，運(yùn)來的一項(xiàng)材料也著實(shí)讓我花了三個(gè)小時(shí)才擺好。擺好材料也差不多要下班了，因?yàn)椴粩嗟膹澭皖^，回到家感覺渾身骨頭都散架了。這一天接觸下來，我才發(fā)現(xiàn)自己知道的那么少，才領(lǐng)悟到了“學(xué)無止境”的含義。在實(shí)踐中重要的是向人虛心請(qǐng)教，不斷地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷地從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷的完善自己，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。
通過這次實(shí)踐，讓我真正明白了一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，只有自己親身實(shí)踐過，才會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才會(huì)給自己一個(gè)正確的定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。
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