晚上適合發(fā)的經(jīng)典說說

時間:2023-05-06 19:55:44 說說 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

晚上適合發(fā)的經(jīng)典說說

  隨著社交網(wǎng)絡的興起,越來越多人習慣于在朋友圈發(fā)布說說,用以宣泄自己的情緒,調(diào)節(jié)心情。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢?以下是小編整理的晚上適合發(fā)的經(jīng)典說說,希望能夠幫助到大家。

晚上適合發(fā)的經(jīng)典說說

  1、寧靜的夜晚,月牙彎彎,柔柔月光帶去我深深的思念。溫馨的夜晚,星光跳動,閃閃星光傳遞我真摯的祝福。愿一句晚安帶你進入美夢。

  2、真正的失望不是怒罵,不是號啕大哭,也不是沖你發(fā)脾氣,而是沉默不語,是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關(guān)系。

  3、其實你的暗示他都明白,你的潛臺詞他也都懂,他的無動于衷真的不是欲擒故縱,他只是不喜歡你而已。

  4、不知從哪一天,我開始喜歡上了黑夜。我知道,有許多奇怪的事情,只會在看不見的夜里發(fā)生。這些美好的事情便會在黑黑的夜空中長出閃亮的花環(huán)。于是我相信,世上尋不著的物件,一定葬在這神妙的黑夜里。

  5、當我買得起巧克力的時候,我已經(jīng)不再天天想吃了。當我可以隨便玩電腦而沒人管的時候,我已經(jīng)懶得打開電腦了。當我優(yōu)秀得足夠讓你不會離我而去時,我已經(jīng)不再非你莫屬了。

  6、一個人只有一個心臟,卻有兩個心房。一個住著快樂;一個住著悲傷。不要笑得太大聲,不然會吵醒旁邊的悲傷。

  7、真的悲傷,連傾訴的念頭都沒有。真的幸福,連分享的空閑都省略。真的決定,連吶喊的力氣都節(jié)約。真的高傲,連鄙視的眼神都不屑。我們話那么多,因為什么都缺。晚安!

  8、好像沒有我,你的生活也不會有什么差錯,你開心的時候照樣開心,難過的時候照樣難過,在你的世界,我與萬物并列,或許,我不如萬物。

  9、年輕的時候,連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會,越痛,越不動聲色。越苦,越保持沉默。

  10、不必要挑剔生活的不如意,所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現(xiàn)實罷了。成見不如理解,抱怨不如放下。

  11、寫盡千山,落筆是你;望盡星辰,夢里是你;三分月色,七分是你;書盡泛黃,扉頁是你;繁華落盡,枕畔是你;行盡萬水,盡頭是你;千山萬水,歸處是你;鐵馬是你,冰河也是你。

  12、手指輕輕敲打著鍵盤,一句句,一行行,一段段,敲得都是些牽掛,都是些癡纏,是不是因為封存在心底的那抹溫柔,還未泯滅,才會一次次敲下這些落寞的字跡。

  13、三個人的愛情里,退出的那個也不一定要孤獨終老吧。愛情,有著千百種的樣子,也許恰恰正是不合適的。

  14、一段不被接受的愛情,需要的不是傷心,而是時間,一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心,需要的不是同情,而是明白。

  15、該工作的時候就努力工作,該休息的時候就放空自己。努力賺錢不是因為愛錢,只是這輩子不想因為錢和誰在一起,也不想因為錢而離開誰。

  16、你總說自己孤獨,可每當有人試圖翻越圍墻擁抱你的時候,你卻總是拼命的在圍墻之上添磚加瓦,狠狠的把他們推開。

  17、什么是孤獨,就是有一天,你拍了一張很美很有意境的照片存在手機里,卻不知道該發(fā)給誰分享,才突然想起這一路上除了自己,沒人陪你一起看風景。

  18、我不確定自己能用多少時間把你忘了,也不敢保證我就能真的把你忘了,我只能像現(xiàn)在這樣,不吵不鬧,不悲不喜,安安靜靜的與你,再無交集。

  19、每次的負面情緒爆棚,在別人眼里都會覺得是在小題大做,是啊,自己的感受只有自己清楚,沒有人會知道你被放逐到過哪里,也沒有人知道你心中的那束光被點亮和熄滅過多少次。

  20、我們都應該明白,有些人走了就是走了,不能挽留,更不能回頭,你覺得新不如舊,他卻早就棄舊從新。

  21、感情就是這樣,我失望到頂點后,就再不會回頭了。不是不勇敢,也不是怕受傷,只是覺得自己不該為了一個錯的你,再繼續(xù)做錯的決定。畢竟,你有你的執(zhí)著,我也有我的灑脫。

  22、在一切變好之前,我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子,這段日子也許很長,也許只是一覺醒來。有時候,選擇快樂,更需要勇氣。晚安!

  23、當有人突然從你的生命中消失,不用問為什么,只是他或她到了該走的時候了,你只需要接受就好,不論朋友,還是戀人。所謂成熟,就是知道有些事情終究無能為力。晚安!

  24、一個人的世界,很安靜,安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。冷了,給自己加件外套;病了,給自己一份堅強;跌倒了,在傷痛中爬起,并給自己一個寬容的微笑。

  25、你的未來,只有你自己才能明白。你的前方從沒有明確的方向,生活也不會一路綠燈把你前方的路照個通亮。你只能不停地向前,變得堅強而后足以承擔起生活賦予你美好的不美好的一切。你只有不停地失敗,然后某天你到了一個拐角,然后發(fā)現(xiàn)那里居然有著你想要看清的方向和未來。

  26、天蒼蒼路漫漫,工作生活別太忙;春意濃春光燦,享受自然心舒暢;甜蜜蜜喜洋洋,互敬互愛美名揚;愛相隨愛常在,幸福愛情久又長!

  27、沒有誰是因為一時沖動而離開你的,那些難過無助又一次次忍耐的眼淚你都看不見。就像堤壩下逐漸因侵蝕而拓寬的裂縫,你看見的,只是它崩潰的那個瞬間。

  28、夜晚的寧靜是美好的,有你的陪伴是幸福的,有你的照顧是貼心的,生活對我來說,永遠都是有意義的!

  29、你沐一身晨露,送我一束紅玫瑰;你披一身陽光,送我登程去遠方。如今,玫瑰依舊,人處兩地,星月秋風,相思猶濃。

  30、無論是在晨曦初照的黎明,還是在夕陽西下的黃昏,亦或是萬籟俱寂的黑夜,走進孤獨,便深深的體會到孤獨也是一種美麗。

  31、這是個淚雨紛飛的時節(jié),雨若散落的薄愁,緣如浮云片片飄于相思的風中,空余一曲相思淚默落在塵埃里,殆盡于茫茫然然的長夜里。

  32、分開的岔路口,轉(zhuǎn)向的不只是人生。青春散場,不小心遺落的碎片,扎傷的,不只是心。思念無果,終于滂沱。

  33、想他的時候,就想想他的好,他的笑。記得曾經(jīng)愛過一個人,別去管最后是誰開始了背叛,開心過就好。

  34、在人生旅途中,那些巾幗、須眉中之佼佼者,勇于昂首闊步。他們胸襟開闊,自然前程寬廣。他們不因狂暴風雪而怨天,不因絆腳泥濘而怨地,不因摩肩接踵而怨人。舉胸中塊壘與雷霆碰杯;傾一腔熱血與朝陽爭暉,能敬人如己,能警己如人。

  35、多心的人注定活得辛苦,因為太容易被e人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想,結(jié)果是困在一團亂麻般的思緒中,動彈不得。有時候,與其多心,不如少根筋。

  36、“歸屬感”是你強烈地想和他在一起!鞍踩小笔悄阌X得他強烈地想和你在一起。“幸福感”是彼此都強烈地想在一塊而最終走在了一起。

  37、人生因有夢想而充滿動力,不怕你每天邁一小步,只怕你停滯不前;不怕你每天做一點事,只怕你無所事事。堅持,是生命的一種毅力。別放棄夢想,時刻相信越努力越幸運!晚上好!

  38、我是一個任性的孩子,我想擦去一切不幸。我想在大地上,畫滿窗子。讓所有習慣黑暗的眼睛,都習慣光明。

  39、越長大,越是小心翼翼,越是瞻前顧后,越是脆弱。成長,帶走的不只是時光,還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。

  40、當眼淚流下來,才知道,分開也是另一種明白。就讓往事隨風,你別回頭,往事也別將就。你是我的定格,我是你的過客。

  41、人生不止,寂寞不已。寂寞人生愛無休,寂寞是愛永遠的主題。我和我的影子獨處。它說它有悄悄話想跟我說,它說它很想念你,原來,我和我的影子,都在想你。

  42、除了兩情相悅,任何喜歡都是心酸,別去打擾那些連回你話都帶著敷衍的人。在喜歡你的人那里,去熱愛生活;在不喜歡你的人那里,去看清世界。

  43、努力,不是為了要感動誰,也不是要做給哪個人看,而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子,并擁有選擇的權(quán)利,用自己喜歡的方式過一生。

  44、時間太瘦,指縫太寬,我們肆意在青春的客棧里揮霍,在光陰的余輝中衰老。時間如精靈,瞬息只留下一個走遠的背影,還有絲絲縷縷的愧怍悔恨。是啊,潺潺的溪流匯成洶涌的海洋,今天的過渡凝聚明天的精彩。就讓我們在奮進中校正航標,在砥礪中自我逼進,讓心境開闊,讓目光望遠,讓情懷不死,讓精神永存。

  45、有些人會一直刻在記憶里的,即使忘記了他的聲音,忘記了他的笑容,忘記了他的臉,但是每當想起他時的那種感受,是永遠都不會改變的?

  46、一段愛情,兩個人成長。無論是否能夠和你終老,那么投入地愛過彼此,流過那么多的眼淚,我們都長大了。

  47、與其擔心未來,不如現(xiàn)在好好努力。這條路上,只有奮斗才能給你安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上,也不要太在乎身旁的耳語,因為未來是你自己的,只有你自己能給自己最大的安全感。別忘了答應自己要做的事,別忘記自己想去的地方,不管那有多難,有多遠。

  48、你默默地轉(zhuǎn)向一邊,面向夜晚。夜的深處,是密密的燈盞。它們總在一起,我們總要再見。再見,為了再見。

  49、人生本就是這般的無厘頭,年華似水,歲月蹉跎,散落一地記憶的斑駁,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)間,蒼老了時光,也消瘦了容顏。

  50、選擇了安逸舒適,就不必羨慕別人的精彩;選擇了驚濤駭浪,就無須向往歲月靜好。不同的選擇給予你不同的生活路徑。沒有孰對孰錯,只要認定你內(nèi)心真正想要的,并為之持續(xù)努力,每個人都會是自己的人生贏家!

  51、其實人生需要很少很少,一杯水,一碗飯,一句我愛你。但是這杯水,他希望是那個愛他的人端給他的,那碗飯他希望是愛他那個人給他做的,那句我愛你他希望是那個愛他那人親口對他說的。

  52、我學會了一個人,在安靜的午后,或者寂靜的夜晚,一曲曲傷感的音樂反復地聽著,一篇篇傷感的文字反復地讀著,靜靜地,把心交給這淡然的空靈。

  53、凡世的喧囂和明亮,世俗的快樂和幸福,如同清亮的溪澗,在風里,在我眼前,汨汨而過,溫暖如同泉水一樣涌出來,我沒有奢望,我只要你快樂,不要哀傷。

  54、突然想找你聊天,打開窗口,突然發(fā)現(xiàn)上次的結(jié)尾是我,你沒有回,欲言又止了。有時候疏遠不是討厭,是因為,你一副不缺我的樣子,讓我怎敢深擁你。

  55、他看不到你喝醉的樣子,也看不到你在夜里哭到哽咽的樣子,別傻了,沒人心疼的樣子,真的一文不值。

  56、金錢可以取之有道,但不能巧取豪奪;時間可以爭分奪秒,但不能揮霍浪費;生命可以精彩豐富,但不能枯燥乏味;人生可以跌宕起伏,不能重新來過。望朋友們珍惜光陰,真愛生命,把握現(xiàn)在。

  57、總會有些日子里,風有點大,雨有點急,天有點黑,人有點累,而腳下的砂石有點多;蛟S不知道怎么讓自己安然走過這一段路,但我想,只要還想走下去,經(jīng)歷的一切,最終都只不過過眼云煙。晚安!

  58、星星眨著眼,點綴你美麗的夢想,讓你的夢境更加美麗。月亮揚起帆,為你的夢想而護航,讓你的美夢成真。快樂相陪,美夢常伴。晚安!

  59、咖啡,一縷陽光沖調(diào)的溫暖;面包,一句問候烘烤的香甜;果醬,一個清晨洋溢的芳香。親愛的,晚安,想你。

  60、就讓昨日成流水,就讓往事隨風飛,今日的杯中別再盛著昨日的殘痕;唯有珍惜現(xiàn)在,才能收獲明天。努力奮斗,天空依舊美麗,夢想仍然純真,放飛自我,勇敢地飛翔于夢想的天空,相信自己一定做得更好。

  61、人生由自己開辟!妄想靠本人打拼!請信任,天道酬勤,請銘刻,世界上不不可超出的高度,只有不敢超越的高度。青春只有一次,高三只有一次,盡力拼搏,誓圓幻想!

  62、人生哪有那么多觀眾啊,是自己常常入戲太深。其實,這個社會沒空理你。一切的一切可說再見,也可說再也不見。坦白說,沒什么大不了的。

  63、沒什么好抱怨的,今天的每一步,都是在為之前的每一次選擇買單,這也叫擔當;沒什么好抱怨的,今天的每一步,都是在為今后的每一點成功布局,這也叫沉淀。

  64、夜深沉,風卷簾櫳,給我一段老時光,獨坐在綠苔滋長的木窗下,泡一壺閑茶。不去管,那南飛燕子,何日才可以返家。不去問,那一葉小舟,又會放逐到哪里的天涯。

  65、一個人總要走陌生的路,看陌生的風景,聽陌生的歌,然后在某個不經(jīng)意的瞬間,你會發(fā)覺,原本費盡心機想要忘記的事情真的就這么忘記了。

  66、你是某個人生命拼圖中的一小塊,也許你永遠都不知道自己的位置在哪兒,但請記住,沒有你,他們的生命是不完整的。

  67、該來的總會來,該走的總會走,該生長的總會生長,該淘汰的總會淘汰,萬物復蘇,你我衰敗,總有時辰替我們精心安排。只是你還不知道,沒有你的存在,我一個人枯枯榮榮有多悲哀。

  68、用所有的深情,寫成一首小詩,安放在美好的秋天里,讓珍藏于心的問候與牽掛,淺淺的開成一朵素色蓮花,不言,不語,輕依光陰,靜靜地聆聽,聆聽秋的絮語。

  69、其實,沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠,當你回望,你會發(fā)現(xiàn),你曾經(jīng)以為不可以放手東西,只是生命里的一塊跳板,令你成長。

  70、做什么事,說什么話,都太在乎別人的感受,等于為別人活著。你照顧不了所有人的感受,你只會讓自己不好受。

  71、當一切似乎毫無希望時,我看著切石工人在他的石頭上,敲擊了上百次,而不見任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時,石頭被劈成兩半。我體會到,到,并非那一擊,而是前面的敲打使它裂開。

  72、這世上根本不存在感同身受,只因你給的嬉笑太盛,無人在意你的心酸認真,所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦,這世上多的是撒鹽的人。

  73、要想活得有尊嚴,你就要笑給別人看,哭給自己聽。這個世界,不相信卑微的眼淚,只相信高傲的得意。

  74、走不通的路就回頭,愛而不得的人就放手,得不到的熱情就適可而止。別把一廂情愿當成滿腔孤勇,也別把厭煩當成欲擒故縱。

  75、孤獨是什么,孤獨就是每天手機不離手,看過的朋友圈又看一遍,歌單里的歌全部聽膩了,即使不知道干什么,也不想放下手機。

  76、小時候一直不理解,父母為什么可以那么早起床,長大后才明白,叫醒他們的不是鬧鐘,而是生活和責任!哪有什么歲月靜好,只不過有人在替你負重前行。

  77、當一個人與你完全不在一個頻率上時,就算你說的每一個字都有道理,他也聽不進去,裝作聽不懂的樣子,而且你說得越有道理,他就越覺得你很煩,你與他說話再多也是廢話。

  78、習慣晚睡,只是為了等一個勸自己早點睡覺然后說晚安的人,世界上總有那么一個傻瓜,一直在等那些沒有結(jié)局的結(jié)局,于是我每晚聽著手機到深夜,有時候會突然醒來,只是手機依然沒有跳動,原來自己早已迷失在夢境中,卻找不到現(xiàn)實的出口。

  79、想盡辦法去鉆進一個圈子,絞盡腦汁去取悅愛的人,踮起腳尖來證明自己比別人高,都比不上好好取悅和充實自己。

  80、別害怕走彎路,走彎路那才是人生的常態(tài)。世上是沒有什么是一成不變的,也是沒有人所走的第一步就是絕對正確。走彎路那不是走邪路,所以那是必須有一個正確的人生目標,只有目標一旦設定了,那么就必須堅毅前進。

  81、昨晚不知是否有人和我一樣,在孤寂的夜里輾轉(zhuǎn),是否有人和我一樣,在夜深人靜的時候,看著回憶凌亂了思緒。

  82、生活中沒有過不去的難關(guān),生命中也沒有離不開的人,如果你不被珍惜,不再重要,學會華麗的轉(zhuǎn)身,你可以哭泣,可以心疼,但不能絕望。

  83、不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了,你會煩,會痛,會厭,會累,會神傷,會心碎。實際上,到最后,你不是跟事過不去,而是跟自己過不去。無論多別扭,你都要學會抽身而退。

  84、風輕花落定,時光踏下輕盈的足跡,卷起昔日的美麗悠然長去。在夜的最后一章,散盡了那段甜甜的香。

  85、這個世界已經(jīng)有很多人和事會讓你失望,而最不應該的,就是自己還令自己失望。請記住,社會很殘酷,你要活得有溫度!

  86、很久以后我才明白,所謂的成長,就是越來越能接受自己本來的樣子,也能更好的和孤單的自己,失落的自己,挫敗的自己相處,并且接受它,然后面對它。

  87、有些人不經(jīng)意出現(xiàn),意外的給你驚喜,曾以為他是你生命中的神,可以拯救心靈的干渴。其實錯了,有些人注定只是人生里匆匆行走的過客。

  88、在你過去的生活中,你傷害過誰,也早已忘記了,可是被你傷害的那個人卻永遠不會忘記你,他決不會記住你的優(yōu)點,而是記住你對他的傷害。

  89、真心喜歡過的人沒法做朋友,哪怕再多看幾眼,都還是想擁有。我從未放棄過愛你,只是從濃烈變得悄無聲息。

  90、就算是太陽下了山那頭,花兒謝了又如何,一切總是會好起來的不是嗎?就像總是會天亮,總是會開花。晚安!

  91、別總因為遷就別人就委屈自己,這個世界沒幾個人值得你總彎腰。彎腰的時間久了,只會讓人習慣于你的低姿態(tài),你的不重要。

  92、世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動,它就流走;如果它存著,它就干涸;如果它生長,它就慢慢凋零。

  93、決定一個人成就的,不是天分,也不是運氣,而是堅持和付出!是不停地做,重復的做,用心去做,當你真的努力了,付出了,你會發(fā)現(xiàn)自己潛力無限!記得每天鼓勵自己——越勤奮,越幸運!越感恩,越幸福!

  94、回憶以寂寞為誘餌往往在深夜統(tǒng)統(tǒng)跑出來懸浮在腦海中飄搖,于是那個她選擇酒精或者香煙來麻醉緊繃的脆弱神經(jīng)牽引下的靈魂。

  95、難過時就少聽悲傷的歌,郁悶時就少想以前的事,餓的時候就多吃點,困的時候就早點睡。留不住的人,就想開點。不要想太多,你會開心點。

  96、我們過得不快樂,一部分原因是我們不夠誠懇。敢愛敢恨不容易,跨過人潮擁抱你和不顧一切撕破臉皮都需要勇氣。

  97、沒人掐掉你手中的煙,沒人給你一個家,沒人替你擋掉手中的酒,說白了,除了孤獨和酒你什么都沒有。

  98、不知道為什么,越來越無法表達自己的情緒了。有太多話想說,但是往往到最后還是通通收了回來。所謂成長也許就是將哭聲調(diào)成靜音的過程,把情緒收到別人看不到的地方,一個人學會堅強。

  99、不適合的鞋子,就不要硬塞了,磨的是自己的腳;打電話對方不接,就不要一次次重撥,珍惜你的會第一時間打來;搬走的餐廳,就不要老遠過去吃了,你的時間不能一直花在追隨的路上。所有人和事,自己問心無愧就好,不是你的也別強求,其實離去的都是風景,留下的才是人生。

  100、你盡量照顧每個人的感受,不想身邊的人不開心,你總能發(fā)現(xiàn)他們情緒的細微變化,可最后被撇下的永遠是你。

  101、當你的眼淚忍不住要流出來的時候,請?zhí)ь^看看天空,并且不要眨眼,你會看到世界由模糊到清晰的全過程。

  102、談戀愛還沒幾個月就想過一輩子,交個朋友稍微對你好點就想來往一生,難怪你的怨氣那么重、悲傷那么多,這都是天真的代價。

  103、可能每個人都會遇到一個愛而不得的人吧,相比于最初得不到時的哭天搶地,后來的我們漸漸變得平和,開始接受生命里的不可得。

  104、原來,曾經(jīng)親密無間的兩個人,會連路人都不如;原來,如此關(guān)心愛護的兩個人,也會徹底地失去聯(lián)系。

  105、不要輕易和人發(fā)生爭執(zhí),當有人和你無關(guān)緊要的爭執(zhí)時,你就讓他贏,因為你并未損失什么。其實人生的幸福,一半要爭,一半要隨。爭,不是與他人,而是與困苦。隨,不是隨波逐流,而是知止而后安。最怕該爭時不爭,該止時不止,總在糾結(jié)中痛苦著。隨遇而安,隨緣而止。

  106、人生如水,有激蕩,就有舒緩;有高亢,必有低沉。人生如花,不論是絢爛還是繽紛,是淡雅還是清新,每個生命必定有其獨特的風韻。

  107、有那么一瞬間突然覺得,我所有的等待在你眼里都沒有意義,因為換不來你的任何珍惜,不是我不懂得堅持,是太久沒聽到你的回音,所以這一次我決定走了。

  108、這世上,我們每個人都是紅塵俗子,食人間煙火,走塵世道路,但就是因為懷揣的心情不同,追求的目標不同,踏出的步點不同,所以導致旅途的劇情不同,生命的色彩不同,人生的意義不同。

  109、人是不能閑的,一閑就會想得太多,一閑就會感情泛濫,所謂矯情屁事多,空虛寂寞冷,都是因為懶散墮落閑。

  110、努力做一個可愛的人。不埋怨誰,不嘲笑誰,也不羨慕誰,陽光下燦爛,風雨中奔跑,做自己的夢,走自己的路。

  111、成長,讓我們明白,人之所以做事有動力,其實很大程度上是因為有責任心,因為我們都在為信念而活,而這份信念就是我們心中的責任。

  112、當有一天,你發(fā)現(xiàn)你的情緒不能用語言說出來,而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上,這就是孤獨。

  113、愛一個人,倘若沒有求的勇氣,就像沒有翅膀不能飛越滄海。除非,甘心就此放你離開,否則,還是去君子好逑吧。

【晚上適合發(fā)的經(jīng)典說說】相關(guān)文章:

晚上的說說04-12

適合發(fā)說說的文藝長句 適合發(fā)說說的經(jīng)典句子10-20

晚上散步的說說11-07

晚上害怕的說說02-03

晚上失眠的說說04-28

晚上適合發(fā)朋友圈的句子(精選365句)01-15

在晚上發(fā)的說說傷感說說11-11

適合發(fā)牽手的說說11-09

悲哀適合發(fā)的說說11-23