鍛煉的作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的鍛煉的作文，希望對大家有所幫助。
鍛煉的作文1
我從小就怕黑，就是因為父母曾經(jīng)給我進(jìn)行了鍛煉而克服了恐懼。
那時我才4歲。那是一個寧靜的夜晚，正當(dāng)人們進(jìn)入了夢鄉(xiāng)的時候，爸爸才剛回來。爸爸剛要開門，卻發(fā)現(xiàn)自己沒帶鑰匙。他首先輕輕地敲了下門，想試探我們一下。當(dāng)他確定我們?nèi)妓酥�，他便悄悄地�(fù)炱鹋赃叺臉渲Γ胗眠@跟樹枝開門。可是用樹枝開門這個辦法并不靈，爸爸又用了其他的辦法。為了不吵醒我們，爸爸做的任何事情都是靜悄悄地。那時我還沒睡著，一直在擺弄著媽媽帶回來的小掛飾。我聽見門外的聲響，便害怕起來：媽媽！媽媽！我用力得挪了下睡在旁邊的媽媽。怎么了？這么晚了還沒睡覺，這好端端的叫什么？媽媽媽媽，我聽見門外好像有人！應(yīng)該是爸爸吧！爸爸沒帶鑰匙？可能是吧。去開門吧！為什么，媽媽你去啊！真是膽小鬼！為了不讓媽媽小看我，我便勉強(qiáng)地答應(yīng)了。我小心地推開門，生怕老虎來把我叼走似的。我走到了客廳里。突然，我好像撞到了什么東西，害怕極了，一直在小聲得叫道：媽媽，媽媽！因為害怕，我都不敢叫出聲來。雖然我叫得已經(jīng)是極限了，可是到處都是靜悄悄的，沒有一個人回應(yīng)我。那時候我還小，還不懂得媽媽的目的，一直都以為媽媽沒有聽見。我嚇得差哭了起來。突然，一聲別怕，勇敢起來！讓我勇敢起來。我將手伸到前面去，一直摸尋著門。忽然，我好像摸到了一塊硬硬的東西，應(yīng)該是門吧！我暗暗地猜想著。我把門一開，爸爸滿面春風(fēng)地走了進(jìn)來。我看著爸爸滿胡須的臉，奇怪地問：爸爸，你剛剛不是被困在外面很久了嗎？為什么還笑？爸爸對著我笑了笑，便走進(jìn)房間去了。
那一天晚上，讓我終生難忘。長大后，我才明白，父母是在鍛煉我。
鍛煉的作文2
這三天里，我們大家都來到了西湖少年軍校來軍訓(xùn)，這三天都對我們大家意義非凡，我們體驗了軍人的生活，還鍛煉了自己的自理能力呢！收獲可真大呀！
每天早上，當(dāng)軍官吹響哨子，大家都飛似地趕向集合點，準(zhǔn)備集合，訓(xùn)練，教官也早早地來到了集合點，帶我們走向操場訓(xùn)練，我們既嚴(yán)厲又可敬的譚教官就會指揮我們訓(xùn)練，我們立正時都站得筆直，生怕站不直要繼續(xù)罰蹲著，我們像一支支鉛筆，垂直在地上，我們也不知站了多久，直站到腿發(fā)麻，人腰酸背痛，終于可以停下了�！霸瓉碥娪�(xùn)時那么累呀！”我們都忍不住叫起來，“真是太辛苦了！”我們在隊伍中，教官連動都不讓我們動，即使連抓癢也不行，于是我們都忍著，等待著訓(xùn)練結(jié)束。
我們大家經(jīng)歷了這次的軍訓(xùn)，不但磨練了堅強(qiáng)的意志力，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，樹立了不屈不撓、勇于承擔(dān)錯誤的信念，還培養(yǎng)了愛國主義思想和集體主義精神，還有團(tuán)隊的意識！
在軍訓(xùn)中，我們受一些苦，受一些累是值得的，是必要的！是值得留戀的！ 雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)離開了西湖少年軍校，告別了嚴(yán)厲可敬的譚教官，但我們?nèi)匀挥浀迷谖骱倌贶娦：途磹鄣淖T教官一起進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，這些我是永遠(yuǎn)不會忘的！
我一定會把從軍訓(xùn)中學(xué)到的各種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，讓這幾天的軍訓(xùn)沒有白費(fèi)！不辜負(fù)老師和教官的期望！
鍛煉的作文3
在漫長的人生路上，我們要經(jīng)歷無數(shù)的鍛煉與考驗。正因為這樣，我們才從任性，不懂事走向成熟，在鍛煉與考驗中茁壯成長，因為鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
我上完課回家，走進(jìn)樓道，剛走到二樓時，我看見電表旁邊站著三個中年男子，我仔細(xì)地打量著他們：他們都蹲坐在地上，身旁還有一些散放著的工具，他們身上所穿的像是一種工作制服，很統(tǒng)一。 依這些來看這幾個叔叔應(yīng)該是負(fù)責(zé)維修電表的工作人員吧。他們注意到了我的出現(xiàn)，便都把目光投向我。其中有一個叔叔對我微微一笑，開口說話了：“小姑娘，我們是剛剛修完電表的工人，你回家看 看家里有沒有電，再來告訴我們，可以嗎？”“哦�！蔽业搅思议T口，敲了敲門，叫了幾聲媽媽，可始終沒有人答應(yīng)，我想大概是媽媽有事出去了還沒有回來吧。于是我邊下樓邊對那個叔叔說：“叔叔 ，我家里沒有人，媽媽可能出去了吧�！薄芭叮@樣啊。那你媽媽的電話號碼是多少呢，我打個電話吧。”叔叔從口袋里拿出手機(jī)，等待我說出號碼。我心想：這些叔叔看起來也沒有惡意，告訴他們應(yīng) 該也沒有關(guān)系的。不過他要媽媽的電話號碼干什么呢？不行，就算他們不是壞人，但把媽媽的電話號碼告訴陌生人總是不好的，萬一以后招來不必要的麻煩怎么辦，不能說，堅決不能說，我還是找一個 理由趕緊逃脫了吧�！班拧蔽已b作在想號碼的樣子，“叔叔，我不記得了。”“那算了吧。”隨后，那幾個叔叔就拎著工具袋走了。“呼！”我松了一口氣。雖然沒有造成什么不好的后果，但這件 事讓我提高了警惕心。
每一次的鍛煉都給我的人生添上了精彩的一筆，每一次的鍛煉都讓我離理想越來越近，每一次的`鍛煉都帶給了我深刻的印象……
鍛煉的作文4
從小到大經(jīng)過許許多多的鍛煉，每一次鍛煉都有一個有趣的故事，讓我記憶猶新。記得有一天早晨，我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文，忽然感到有人拍了我一下肩膀。我回頭一看，原來是四（三）班的班主任高老師。高老師對我說：“小同學(xué)，可不可以幫我把傳染病報表送到總務(wù)處2？”我爽快...
我得到了鍛煉慈溪市實驗小學(xué)四(二)班 余笑寒^-^從小到大經(jīng)過許許多多的鍛煉，每一次鍛煉都有一個有趣的故事，讓我記憶猶新。記得有一天早晨，我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文，忽然感到有人拍了我一下肩膀。
我回頭一看，原來是四（三）班的班主任高老師。高老師對我說：“小同學(xué)，可不可以幫我把傳染病報表送到總務(wù)處2？”我爽快的答應(yīng)了。可是，總務(wù)處2在幾樓我還不清楚。哎，真是趕鴨子上架，我只有硬著頭皮去了�！翱倓�(wù)處2應(yīng)該在行政樓”我暗自猜想，我上了二樓、又上了三樓，最后跑到四樓，每個門都關(guān)著，我不敢敲門，這樣過了5分鐘，我的心里像裝了只小兔子，突突亂跳，想“馬老師看我這么久沒回來肯定會擔(dān)心我呢”。這時一位老師走了過來，我大膽地迎上去，禮貌地問：“老師，總務(wù)處2在哪？”“哦，在三樓第一間”老師回答說，我說謝謝老師，飛快地跑下去，把報表交上去。任務(wù)完成了。我懸著心也落地了。雖然只是送份報表，我覺得自己這次得到了很好的鍛煉。
鍛煉的作文5
我是一個女孩子,平時膽小如鼠,已有害怕的事情就大喊大叫。家里人說我是個“膽小鬼”，爸爸一直想找機(jī)會鍛煉我的膽量。
記得2年級得時候，一次爸媽帶我到錦江樂園去玩。里面的游戲真多！可是我覺得有些游戲我根本就不敢碰，生怕受傷。爸爸看我不像其他孩子那樣興奮，知道我嚇得不行，決定用一種游戲來鍛煉我的膽量。爸爸帶我到了一個地方。這里有長長的水道，水道上有一只只小木船，每只船可容納兩個人�？戳藰�(biāo)牌，才知道這游戲叫“激流勇進(jìn)”。一聽起來就讓我非常害怕。可爸爸硬拉著我坐上了小木船。他安慰我說：“不用怕!有爸爸在呢！”我聽了心里踏實了一些，但是還是顫抖得不行。
只聽“啪”的一聲，我只覺得身子一震，小船已經(jīng)向前開動了，并漸漸加快，我緊緊地抓住了扶手，兩腳頂住船身，雙眼緊閉。呼呼的風(fēng)聲和嘩嘩的水聲在我耳邊呼嘯而過，我的心好像快蹦出來了！ 這時我被迎面濺起的水花淋得渾身直哆嗦，頭發(fā)被飛濺出的水花浸濕了，這一次知道爸爸在身邊，我用最大的勇氣止住了我的大喊大叫，很快我就發(fā)現(xiàn)，其實這沒什么好怕的，我沒有那么抖了，沒等我細(xì)細(xì)感受這游戲，船停了。
終于到終點了，我也闖過來了！經(jīng)過這一次鍛煉,我覺得我好像有勇氣去嘗試很多自己以前不敢做的事了.而如今,我經(jīng)過一次次鍛煉,已經(jīng)不再是那個膽小鬼了.我覺得我要做一個堅強(qiáng)的女孩子，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，不畏懼各種困難，堅決不做膽小鬼。
鍛煉的作文6
剛剛過去的兩天真是令我難忘的日子。
我去吳江參加了圍棋升段賽（一段升二段），前兩次我都是贏四盤輸三盤，都失敗了。但是，爸爸告訴我：“失敗是成功之母。失敗并不可怕，可怕的是喪失信心�！蔽沂冀K都牢記著這句話，及時地總結(jié)比賽的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。這次比賽前雖然我也有一點緊張，但是我比前兩次自信多了。
在第一天的四局比賽中，我穩(wěn)扎穩(wěn)打，不急不躁，記住老師平時教的注意點：立足全局，著眼細(xì)節(jié)，就這樣，我一盤一盤地拿下，取得了四連勝。第二天，在第五輪的比賽中，我遭遇到一個強(qiáng)勁對手——“小胖子”，他是從上海趕來參賽的，第一天也是四連勝，實力不俗啊。在對弈中，原先我還占據(jù)一點優(yōu)勢，但是下到中盤時，我一不小心，下錯一手棋，真是“一著不慎滿盤皆輸”，“小胖子”抓住我這個致命的失誤，居然反敗為勝了！輸?shù)袅诉@一盤后，心理有點郁悶，但是爸爸幫我調(diào)整好情緒，在最后兩輪中我都贏對手十幾目。
七盤比賽我贏了六盤，耶，我終于升上業(yè)余二段啦！賽后，爸爸語重心長地對我說：“柏里，比賽的勝利固然重要，但是你要記住競技比賽不僅是實力的較量，也是心理素質(zhì)的較量。之前的失利對你這次的成功是非常有好處的。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，你難免會遇到困難和挫折，希望你始終都要去勇敢地面對，要有克服困難的勇氣的毅力！”
鍛煉的作文7
阿拉的諺語中有這么一條：健康的人，便有了希望；有希望的人便有了一切。是呀，只有擁有了健康的體魄，才能擁有一切。我們是祖國的花朵，是未來的接班人，我們也一定要有健康的體魄，否則那將是紙上談兵。從《健康成長》這本書中，更加讓我明白了我們要有一個健康的身體。
在我成長的經(jīng)歷中，我就時時鍛煉自我，就比如去年十月一日的那一天，我和爸爸媽媽去爬棗陽的唐梓山。唐梓山雖然不是很有名的山，但號稱“頂著天”的唐梓山。到了唐梓山腳下，我呆呆地望著那陡峭的高山，不禁出了一身冷汗：這么高的山，旁邊沒有扶欄，真恐怖啊！我能夠爬上去嗎？正在我猶豫不決的時候，爸爸在一旁鼓勵我說：“兒子，別怕！我和媽媽陪你一起爬上去�！卑职趾唵蔚囊痪湓捠刮夜钠鹆擞職夂土α�，于是，我就和爸爸媽媽一起往上爬，并且和爸爸約定：看誰先爬上山頂。我心里想：我一定要比爸爸快，一定要第一個爬上山頂！于是，我就拼命地往上爬，一口氣就爬到半山腰，累得我氣喘吁吁，滿頭大汗。我心想：爬山怎么這么累呀！真的不想爬了呀！可是又想想爸爸媽媽都比我年齡大，身體也不太好，卻仍然堅持往上爬，我一定不能放棄！于是我咬緊牙關(guān)，一步一步地往上爬，最后我終于登上了山頂。站在山頂上，看著藍(lán)藍(lán)的天空，眺望遠(yuǎn)方美麗的風(fēng)景，心里不禁泛起一陣陣的自豪，終于忍不住地叫出來：我真的爬上山頂啦！
這件事讓我明白了：作為新時代的小學(xué)生，在享受幸福生活的同時，別忘了鍛煉自我。讓我們從小擁有健康的體魄、陽光的心態(tài)，做生活的強(qiáng)者!
鍛煉的作文8
20xx年11月27日上午，我走進(jìn)了第24屆“增華閣”作文大賽的賽場。這是我第三次參加了，今年我參加的是高年級組，前兩次都只是三等獎，今年我下決心要獲個大獎。
大賽正式開始了，高年級組共有五題，分別是“我的假日我做主”、“我的良師益友”、“假如我是校長”、“改寫《游園不值》”和“零的聯(lián)想”。我看來看去，覺得“零的聯(lián)想”，題目紙上提示的材料不夠；改寫我挺拿手，雖然這首詩老師要求我們背過，但當(dāng)時我還沒有完全理解就背下來交差，現(xiàn)在有幾個詞不懂，真是“書到用時方恨少”�。∏叭齻�題目我都有把握，可這三題實在太簡單了，也會有很多人寫，想要寫出彩獲獎很難。十幾分鐘眨眼就過去了，最后，我挑了“假如我是校長”來寫。我開始構(gòu)思，我情不自禁地想起現(xiàn)在學(xué)生作業(yè)、考試太多，假如我是校長，一定給他們減負(fù)。強(qiáng)調(diào)不能老讓學(xué)生呆在教室里，要讓學(xué)生親近大自然，開闊視野，到博物館、烈士陵園等處參觀，在社會實踐中學(xué)習(xí)。我想，一定有許多人選擇這個題目，中心思想不過是多玩、少做作業(yè)等。抱著不太可能獲獎的想法，一個小時后，一篇作文躍到紙上。
回到家，我與媽媽一起分析，媽媽說，就算寫“假如我是校長”，也不能大眾化，可以模擬校長的一天，不一定一開頭就假設(shè)。再說，“少壯不努力，老大徒傷悲”，我們現(xiàn)在是上學(xué)的年齡，作業(yè)是要有，但不能過多，不掌握知識怎么行？聽了媽媽的話，我豁然開朗。
“增華閣”作文大賽教我如何選題、如何用各種形式寫作，讓我的寫作能力逐漸提高。不管這次是否能得獎，我得到了一次鍛煉寫作的機(jī)會，這是我最大的收獲。
鍛煉的作文9
媽媽常說我過著衣來伸手，飯來張口的生活，應(yīng)該多參加勞動。這不，那一次姥姥、姥爺要去地里摘菜，我就有了一次勞動的機(jī)會。
因為菜地離姥姥家太遠(yuǎn)了，所以姥爺就騎著自行車帶著我去，姥姥步行在后面。我們來到地里，我被眼前的景象迷住了——地里的莊稼長得很旺盛，翡翠般的黃瓜，渾身長滿了刺，上面還頂著嬌嫩的黃花；櫻桃番茄好像一顆顆紅寶石，在陽光的照耀下，發(fā)出誘人的光澤；茄子、豆角、玉米等也不甘示弱，展示著自己的生機(jī)�？吹竭@一切，我的心癢癢的，馬上沖向進(jìn)去。
因為西紅柿離我最近，所以我向西紅柿發(fā)起了“進(jìn)攻”。西紅柿的秧苗跟我差不多高，只要蹲在地上，就可以摘到果實。我先握住果實，再擰幾下，西紅柿的蒂把就松動了，然后使出全身力氣拉一下，果實就到了我的手中。那種收獲的喜悅，真是難于言表。可我從沒干過這種活，摘了幾個，手就開始酸腿也麻了。我也不管地上臟不臟了，就一屁股坐在了地上。哎！如果我能像哈利波特一樣能施展魔法，讓果實自己乖乖地進(jìn)入筐里該多好�？晌抑�，這是不可能的，勞動還得靠自己的雙手。當(dāng)烈日曬在我的臉上時，我的汗水如雨而下。我終于體會到了“汗滴禾下土”的滋味了。我可不能被這點困難嚇倒，我心想。我便站了起來繼續(xù)摘菜。
回到家時，我的腿有一種說不上來的感覺，特別麻，但今天在勞動中我堅持了下來，我好像通過一了次巨大的考驗。其實困難并不可怕，最可怕的是自己沒有信心戰(zhàn)勝困難。
這次勞動，不僅讓我收獲了很多的“戰(zhàn)利品”，也讓我體會到了勞動的艱辛，還鍛煉了我的意志。為什么姥姥、姥爺?shù)纳眢w那么好，可能就是因為他們是一個愛勞動的人。
鍛煉的作文10
每個人都要學(xué)會做家務(wù)，就像格言中說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù)，做個媽媽姐姐的好幫手。
今天是大年二十九，我們家大掃除，以前大掃除的時候，我都沒有干，現(xiàn)在我長大了，我就幫媽媽姐姐一起干。
我們早早地起了床，我們先吃早餐，吃完早餐，我就搬著梯子拿到了外面，姐姐提著水在里面，水里還有洗衣粉，姐姐把毛巾擰的半干，讓我站在梯子上面，來擦窗戶，我邊擦邊跟姐姐聊天，我從高 的地方開始擦起，我擦了這個窗戶，覺得好臟啊。
我擦幾下，看一下毛巾，毛巾很臟，就讓姐姐把毛巾洗一下，姐姐呢，又準(zhǔn)備了一條讓我換著用，這樣就不耽擱時間了，她就立馬把擰干放在旁邊，我擦好了就換一條。
我窗戶擦好了，就擦玻璃，玻璃也好臟，我毛巾都擦了好幾條，毛巾擦好了，就叫姐姐去把報紙拿過來，玻璃擦好了，就進(jìn)去了。
進(jìn)去之后，媽媽就叫我把鞋架拿到廁所里，讓我把它給洗了，我一進(jìn)廁所，就拿了一個小桶，接了一點水放了一點洗衣粉，就立馬拿起刷子，在那洗洗涮涮，刷好了，我媽媽還進(jìn)來檢查了一下，說 ；挺干凈的，再把地沖一下，我就把廁所沖洗干凈了。
這一次，我才知道她們干家務(wù)事是那么辛苦。在這次大掃除中，我得到了鍛煉。
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