中學(xué)生儀容儀表規(guī)范
中學(xué)生儀容儀表規(guī)范1
1、男同學(xué)不得留長發(fā)，不得剃光頭，不得染發(fā)、燙發(fā)，不理碎發(fā)，做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸，不留怪發(fā)型。
2、女同學(xué)要求理運(yùn)動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不涂脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得涂指甲油，不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型。
3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾，不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝，不穿過分暴露衣著。
4、不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。
5、不得穿拖鞋進(jìn)入校園，女生不得穿高跟鞋。
A:儀表包括容貌、穿戴、姿態(tài)、風(fēng)度。
�、偃菝布聪嗝�、長相、面容、身材。
②穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾，還包括佩戴物等各種飾物。
�、圩藨B(tài)即姿勢和體態(tài)。
�、茱L(fēng)度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風(fēng)和氣度。
注重儀表就是注重和重視自己的儀表，應(yīng)做到儀表優(yōu)美、大方。
B: 注重儀表的基本要求：
㈠要整潔。
從頭到腳要保持干凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗臉、洗腳，經(jīng)常洗澡、洗頭，頭發(fā)梳理整齊，堅(jiān)持漱口、刷牙。
�、嬉饲f。
坐、立、行走姿勢合乎健美要求，服裝、發(fā)型合乎自己身份，樸素大方。
�、僦袑W(xué)生服飾應(yīng)反映出學(xué)生健康活潑、朝氣向上的特點(diǎn)，有助于學(xué)生的身心發(fā)育，方便中學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動。同時要講究科學(xué)。中學(xué)生身體尚未發(fā)育成熟，穿著打扮上不宜一味模仿成年人。
�、谥袑W(xué)生的穿戴要求應(yīng)是合體、適時、整潔，符合身份，樸素大方。
合體。即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長過短、過肥過瘦都會不協(xié)調(diào)、不方便、不舒服。
適時。即穿戴合乎時宜，隨季節(jié)、天氣變化、場合換衣服。
整潔。穿著要規(guī)整干凈，衣領(lǐng)翻好，扣子扣齊，腰帶、鞋帶系好。
符合身份。即符合中學(xué)生身份，符合中學(xué)生特點(diǎn)。反對花哨、奇異、獨(dú)特，也反對頹廢、邋里邋遢。
樸素大方。指不追求艷麗，不追求時髦，自然純樸。
�、绮淮└吒�
1、高跟鞋易引起“高跟鞋腳病綜合癥”。
2、高跟鞋限制人的運(yùn)動量，不利于學(xué)生自由、健康發(fā)展。
㈣發(fā)型要符合中學(xué)生身份。
中學(xué)生發(fā)型應(yīng)該是自然、簡便、整齊，顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。
1、男生不得留長發(fā)。
頭的兩側(cè)和后部發(fā)長不得超過發(fā)界。留長發(fā)是頹廢的表現(xiàn)，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中學(xué)生的發(fā)型，更有損于中學(xué)生形象。
2、女生不得燙發(fā)，不提倡留長發(fā)。
留長發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端：
�、呕ù罅繒r間去梳理頭發(fā)，對正在緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生而言，是一個無意義的浪費(fèi)和負(fù)擔(dān)。
�、崎L發(fā)、馬尾辮由于捆扎時拉扯周圍發(fā)根，這種刺激易導(dǎo)致毛囊炎、脫發(fā)和后腦疼痛。
�、怯捎诶�，后腦部汗水不易蒸發(fā)，也為細(xì)菌繁殖提供了條件。
㈤不佩戴首飾，不化妝。
①不佩戴首飾。
首飾泛指頭飾、手飾、項(xiàng)飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項(xiàng)鏈、項(xiàng)墜、項(xiàng)圈、胸針、領(lǐng)針、別針等。
�、诓换瘖y。
化妝指用粉脂等修飾面容。中學(xué)生不宜化妝。
化妝是成年人的事情。中學(xué)生處于青春發(fā)育期，是人生中自然狀態(tài)最美好的時期，應(yīng)保持自然美、健康美。現(xiàn)實(shí)中一些女孩子涂胭抹粉，以求“唇紅齒白”的效果，然而往往事與愿違。有些脂粉擦抹在面容上，會導(dǎo)致毛囊孔和漢脂孔堵塞，對皮膚本身具有的吸收氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。因?yàn)槎鄶?shù)脂粉、唇膏里都含有鋁和多種化學(xué)成分，而鉛對皮膚刺激極大，長期使用會逐漸破壞皮膚表面的脂肪膜，使皮膚變得干裂、粗糙。
另外，有的為“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，這是極不科學(xué)的。因?yàn)槊济脱劢廾斜Ｗo(hù)眼球的作用，而隨意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，會破壞人體正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化膿感染，導(dǎo)致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎，嚴(yán)重影響視覺功能。
中學(xué)生儀容儀表規(guī)范2
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎賮怼?/p>
如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。
中學(xué)生儀容儀表規(guī)范3
1、衣著整潔、得體、協(xié)調(diào)、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中學(xué)生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴�；�。
2、男生理學(xué)生式、西裝式頭發(fā)，不留長發(fā)(兩側(cè)頭發(fā)不遮住耳朵)(前額的頭發(fā)不超過眉毛)和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發(fā)，不留披肩發(fā)。男女同學(xué)都不許燙發(fā)、染發(fā)，不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運(yùn)動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。
6、男女同學(xué)都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。
7、每天佩戴�；�，團(tuán)員還要佩戴團(tuán)徽、�；�，團(tuán)徽佩戴于左胸前校徽下。
8、男女同學(xué)一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機(jī).MP3.游戲機(jī)等。
9、進(jìn)校門主動下車，接受門衛(wèi)和值勤同學(xué)的迎接和檢查，不在校園騎車。
10、進(jìn)出校門或進(jìn)出其他單位應(yīng)主動出示出門證，受到門衛(wèi)檢查時，不得作出粗暴的反應(yīng)或其他不良表現(xiàn)。
11、在路上和老師相遇時，應(yīng)主動向老師問好;進(jìn)出門口、上下樓梯，遇到老師，要讓老師先走;在校外遇到老師時，應(yīng)主動和老師打招呼，不得故意回避。
12、預(yù)備鈴響后，坐在位置上作好課前準(zhǔn)備，靜候老師上課。遲到了要喊報(bào)告，經(jīng)老師允許后，才能進(jìn)教室。
13、老師示意上課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學(xué)們好!”同學(xué)們喊“老師好!”(并向老師鞠躬30度)待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學(xué)們再見!”同學(xué)們喊“老師再見!”(并向老師鞠躬40度)待老師示意解散后方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。
14、舉手發(fā)言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發(fā)笑的舉止。
15、對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課后與老師交換。
16、校園內(nèi)禁食口香糖，提倡勤儉節(jié)約，用好一日三餐，嚴(yán)禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內(nèi)飲用純凈水除外)。
17、要適時理發(fā)，經(jīng)常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。
18、認(rèn)真打掃環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。
19、遵守用膳制度，排隊(duì)購買飯菜，注意用膳衛(wèi)生，不浪費(fèi)糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座并將餐盒擺放到指定位置。
20、文明用廁，愛護(hù)衛(wèi)生設(shè)施。
21、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書刊，不得進(jìn)營業(yè)性游戲機(jī)房、網(wǎng)吧，不參與迷信邪教活動。
22、放學(xué)后及時回家，不在小攤點(diǎn)上購物，不在馬路邊吃東西。
23、與人交談、態(tài)度要誠懇，語調(diào)要親切、溫和，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。
24、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白;回答別人時，應(yīng)謙和、樸實(shí)、含笑、耐心。
25、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。
26、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應(yīng)略為欠身以示謝意。
27、要注意使用“請、您好、謝謝、對不起、再見”等常用禮貌語。
28、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓，不要指指點(diǎn)點(diǎn)、議論紛紛，不要給他們起綽號。
29、作業(yè)要按時交。如果有不會的.題要及時向老師或同學(xué)請教。不得抄作業(yè)。
30、在學(xué)校要和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛。
中學(xué)生儀容儀表規(guī)范4
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
近一段時間以來，我的儀容儀表不得體，違反了《高中生行為規(guī)范》當(dāng)中關(guān)于儀容儀表的規(guī)定，在此我懷著懊悔的心情做出深刻檢討。此次我的錯誤發(fā)生，乃至被領(lǐng)導(dǎo)抽查發(fā)現(xiàn)我的發(fā)型不符合規(guī)定，教導(dǎo)處嚴(yán)肅批評教育以后我感到無比的慚愧與懊悔。
首先，我作為一名學(xué)生，現(xiàn)處于懵懂無知的階段，正是努力學(xué)習(xí)、奮發(fā)圖強(qiáng)的關(guān)鍵時候，在這個時期如果不注重品行端莊，是沒有辦法達(dá)到良好學(xué)習(xí)效果的。
其次，我的儀容儀表不端正，也在很大程度上影響著老師與其他同學(xué)的心情。殊不知，在不照鏡子的情況下，我是看不到自己發(fā)型的。而老師們、同學(xué)們卻可以天天看到，我頭發(fā)的好壞直接影響著他們對我的印象乃至對班級的印象。要知道，我作為班級的一份子、學(xué)校里的學(xué)生，自己的儀容儀表不規(guī)范，到哪里都是給班級丟分，給學(xué)校丟臉。
再有，這也是比較深層的原因，那就是我缺乏對美的正確認(rèn)識。通過這次檢討，我充分覺悟到自己思想的淺薄與匱乏。最好的美，應(yīng)該是“從內(nèi)而外、由本向表”展現(xiàn)的狀態(tài)，這樣的美才是健康的美。而我恰恰沒有意識到這么重要的道理，單純以為只要“搞一搞發(fā)型，穿一穿服裝，擺一擺姿勢”就是美了。沒有確切想到一個人倘若在鑄造優(yōu)良品德并學(xué)好文化知識的基礎(chǔ)上再稍事注重一下服裝發(fā)型，這樣才是真正的好，真正的美。正所謂“最美莫過心”，又所謂“外表美不如心靈美”，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們寄予厚望，這也正是領(lǐng)導(dǎo)希望我們切實(shí)意識到的至理。
在此，我鄭重得向領(lǐng)導(dǎo)保證：自己會盡快處理好發(fā)型問題，讓頭發(fā)恢復(fù)到一個得體規(guī)范的狀態(tài)。并且我要從此次錯誤中充分得吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切實(shí)認(rèn)識自身現(xiàn)階段的不足，努力改正錯誤，避免今后類似錯誤的重演。同時，我作為一名學(xué)生，本職任務(wù)就是學(xué)習(xí)，因此我必須努力學(xué)習(xí)，學(xué)好每一門課程，爭取讓自己在德智體美勞各方面都有良好發(fā)展。
此致
檢討人：
時間：
中學(xué)生儀容儀表規(guī)范5
尊敬的班主任老師：
在此我懷著深刻懊悔的心情，向你做出檢討與悔過：關(guān)于此我個人頭發(fā)留太長的儀表情況，嚴(yán)重影響到了班級整體的儀容儀態(tài)，給同學(xué)樹了不良范例，給班主任的管理工作帶來麻煩，給您造成困擾。
我為此向您與同學(xué)們表示深深的歉意：對不起，大家!
反思我錯誤發(fā)生存在的根源，在于我年輕思想不夠成熟，心靈方面受到動畫、漫畫、電視劇當(dāng)中男主角造型的蠱惑，導(dǎo)致我認(rèn)為留長發(fā)的造型比較好看�，F(xiàn)在看來，這樣的想法是何等的幼稚與膚淺。留長發(fā)，對于學(xué)生來說是不注重儀表的表現(xiàn)之一，男同學(xué)留長發(fā)往往給人很流里流氣的印象，這非常不利于個人的發(fā)展。另一方面我這樣不主流的學(xué)生造型也給班級整體形象帶來沖擊，給班級抹黑。
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到了自身錯誤，我決心堅(jiān)決予以改正：
第一，我即日起要到周邊理發(fā)店，要求理發(fā)師幫我剪短頭發(fā)，理一個清爽、自然的學(xué)生主流發(fā)型。
第二，我要從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，明白其中深刻道理，爭取做一個儀表造型自然達(dá)標(biāo)的中學(xué)生。
第三，我要以個人經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)告誡身邊的同類同學(xué)，友善建議他們也不留長發(fā)，不要重蹈我的覆轍。
最后，我希望班主任老師能夠原諒我年少無知所犯的這個錯誤，我一定堅(jiān)決努力改正，讓自己的外表達(dá)到一名良好中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。
此致!
檢討人：
時間：