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我學(xué)會(huì)了游泳作文15篇【經(jīng)典】
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
果然,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯(cuò)的'。
在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因?yàn)橛斡荆乙矔?huì)。以后面對(duì)困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
一年級(jí)的暑假,天氣非常炎熱,爺爺和爸爸經(jīng)常帶我去游泳館游泳。我說的游泳可不是真的'游,而是拿游泳圈套在身上,在游泳池里泡著。爺爺各種游泳姿勢(shì)都會(huì),游得又快又好,我可羨慕了,我想:“如果,我也能在游泳池里自由自在地游泳,那該多好呀!”
為了盡快學(xué)會(huì)游泳,我讓爸爸幫我在游泳館里報(bào)一個(gè)游泳初級(jí)班。
第一天,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地自己走到教練旁邊,心里可害怕了。但是,我看到還有一個(gè)比我還矮一頭的小朋友,也來學(xué)游泳,我想我一定要加油,絕不能輸給這個(gè)小朋友。這時(shí)游泳老師給了我們一個(gè)浮板,并教我們?cè)趺吹磐苡竞笸龋掏昃徒形覀兿滤。我望見波光粼粼的池水,心中不由得又害怕起來,看到旁邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)撲通撲通跳下水,我也鼓足勇氣跳下了水,我竟然在水里浮了起來,我不害怕水了。
在學(xué)習(xí)游泳的這幾天里,上完課后,同學(xué)們都回家了,我還和爺爺在游泳池里繼續(xù)練習(xí)半個(gè)小時(shí),鞏固自己的動(dòng)作。甚至練習(xí),沒有浮板去游的方法。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天刻苦練習(xí)后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
為了比別人游得更好,我還和爺爺學(xué)會(huì)了自由泳。通過學(xué)習(xí)游泳,我體會(huì)到了“功夫不負(fù)有心人”的含義,在其他方面,我也要向?qū)W游泳一樣,有膽量、肯吃苦、一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
說起學(xué)游泳啊,可真不是一件容易的事!
暑假里,我參加了游泳班。這天,我?guī)Ш糜斡狙b備,來到了游泳館。我們換好泳褲,在泳池邊列隊(duì)站好。一臉嚴(yán)肅的孫教練對(duì)我們說:“學(xué)游泳要用心,要勇敢,不怕吃苦!”說完,教練躍入泳池,為我們展示了各種泳姿。我們看得眼花繚亂,羨慕不已。接著,教練讓我們下到水中,先把手放平,把頭埋進(jìn)水里,練習(xí)最基本的'動(dòng)作——憋氣。沒想到才堅(jiān)持了幾秒鐘,我就憋不住了,把頭從水里探了出來。教練對(duì)我說:“要想憋氣的時(shí)間長(zhǎng)些,就得吸一大口氣,懂了嗎?”我按照教練的指導(dǎo),吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久了,我頓時(shí)心花怒放。經(jīng)過不斷地練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng)。然后,我們開始在岸上練習(xí)打自由泳腿,蹬蛙泳腿。這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單,練起來可真不容易!沒練一會(huì)兒,我的大腿兩邊就被磨得通紅。終于,我們可以帶著背漂到水里練習(xí)了。漸漸地,我背上的背漂越來越少。
這天,教練讓我們?nèi)サ舯称剿镉斡尽N伊⒖叹o張了起來,沒有了背漂的保護(hù),我還能浮起來嗎?看到教練正嚴(yán)厲地盯著我,我把心一橫,不管三七二十一,縱身跳進(jìn)了水里。我一下子嗆了兩口水,心里更緊張了。這時(shí),我聽到教練在岸上大聲喊道:“憋氣,蹬腿!” 我的情緒很快平復(fù)下來,兩腿用力向后一蹬,順利地游了出去,我成功了!
我終于能像小魚一樣在水里游來游去啦!學(xué)游泳這件事讓我懂得了一個(gè)道理:“世上無難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
我打開自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前游泳時(shí)的泳衣,再回想起那一個(gè)個(gè)搞笑的畫面,現(xiàn)在還忍不住大笑呢。
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì)游泳的'我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興的不得了,一放學(xué),我便飛快的跑回家告訴爸爸。
爸爸一聽就說好吧,一會(huì)兒我就帶你去。說完他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。我和爸爸換好衣服帶好用的東西就來到了家門口的中原人家的游泳池。
哇!這水可真清啊,看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想試試,可是腳一碰到水又縮了回去,心想。我這種不會(huì)游泳的人要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定要完蛋了。
爸爸見我這個(gè)樣子就對(duì)我說怎么啦,不敢下去嗎,膽小鬼。我是個(gè)很愛面子的人,一聽這話我馬上走進(jìn)水里。心想不就是下水嗎,有什么了不起,水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下來,生怕再往前走,就會(huì)被淹到我了,爸爸對(duì)我說快伸平腿。沒事的,沒事的。
他用強(qiáng)有力的胳膊撐著我的腰。我就好像浮在了水面上,爸爸又說兩腿使勁往后蹬雙手向兩邊滑。我不一會(huì)兒就會(huì)游了一點(diǎn)兒了,爸爸見我進(jìn)步如此快就開了個(gè)玩笑,把手放開了。誰知我撲通一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水,好不容易才站起來,只是覺得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么東西給堵住了十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的樣子,不由得笑了起來,我不理他。只想自己試試,能不能有,于是我吸足了氣,閉上眼睛。身體往水里一撲兩腿使勁的向后蹬雙腿,雙手用力向兩邊滑。在憑自己的直覺向前游兩邊耳朵翁劃水的聲音,游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇,我游了好遠(yuǎn)啊。
我高興地呼喊著我會(huì)游泳啦,對(duì)面兒的爸爸望著我愣住了,他吃驚的說。哇,你了,這回該輪到我笑了。怎么樣,我學(xué)游泳進(jìn)步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比賽了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
我的書柜里有一本榮譽(yù)證書,這本證書真是來之不易,是我學(xué)會(huì)游泳的見證。
三年級(jí)暑假時(shí),媽媽說給我報(bào)了個(gè)游泳班。我頓時(shí)緊張起來,心想:我最怕水了,只要眼睛進(jìn)了一滴水,都覺得難受極了。我央求媽媽不讓我去,可媽媽卻說這是為了鍛煉我的身體,還可以讓我變得勇敢,我只能妥協(xié)。
第一天,我懷著忐忑不安的心情來到游泳館,游泳館里人很多,我看見小朋友們?cè)谒锵裥◆~一樣自由自在的游泳,一會(huì)兒仰泳,一會(huì)兒蛙泳我有點(diǎn)兒羨慕他們了。沒過多久,一位高大的女教練來了,我的心怦怦直跳。連教練問我名字都打不出來。教練好像看透了我的心事,溫柔地對(duì)我說:別害怕,你能學(xué)會(huì)的`,今天我們只學(xué)打水。我松了一口氣,心里沒那么害怕了。我們做完操,就在水池旁邊,打水,我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練還夸獎(jiǎng)了我,第一天闖關(guān)成功。
第二天,我的災(zāi)難來了,教練讓我們憋氣,我想也沒想就下去了,只覺得全身不聽使喚,一連搶了好幾口水,好不容易才站起來。鼻子酸酸的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。我恨不得馬上回家,一節(jié)課下來,我的心情郁悶。教練要我回家拿個(gè)臉盆裝滿水練習(xí)?墒,回到家我去吵著再也不去學(xué)游泳了。爸爸為了鼓勵(lì)我,做演示給我看,并告訴我保持冷靜,就一定能成功。聽了爸爸的話后,就捏緊鼻子吸了一口氣慢慢地將頭埋進(jìn)水里,只聽見爸爸在數(shù):一、二、三過了一小會(huì)兒,我抬起頭,發(fā)現(xiàn)我能憋氣了。后來我又練了好幾十遍,我終于成功了。
接下來的幾天里,我不僅能憋氣,還能背著背板在游泳池里游來游去。突然有一天,教練要我取下背板自己游。這時(shí)我想起了爸爸的話,于是吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,在憑自己的直覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我有了好遠(yuǎn)。∥也唤麣g呼起來:我會(huì)游泳了!
通過游泳訓(xùn)練,我也明白了,做任何事情不要害怕,都要勤奮努力,才會(huì)有收獲,有成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
游泳,對(duì)許多人來說都會(huì)。大家都對(duì)游泳的情景印象深刻,可是,我卻對(duì)學(xué)游泳的過程記憶猶新。 那天,媽媽突然叫我去學(xué)游泳,起先不愿意,可聽到好朋友蔣宇方也會(huì)去,我想也不想便爽快地答應(yīng)了。我和媽媽先到那里買了泳鏡,之后,我的學(xué)泳歷程便開始了。
我和蔣宇方走進(jìn)去換好衣服,來到泳池,只見那位老師長(zhǎng)著黝黑且邦硬的`臉,還有一雙有力的大手和強(qiáng)健的身體。老師表情很嚴(yán)肅,好像一名軍隊(duì)里的教官。首先,老師讓我們用腳拍水,直到他說“停”為止,一開始,還輕松自如,可到了后面,累得抬不起腳來。我便趁老師不注意,就慢慢地拍。我偷懶的方法有了效果,我的腳不是很累,我就得意洋洋老師教了我們拍水后,便立即教我們跳水和下水后的一些簡(jiǎn)單動(dòng)作。
只見老師將兩手合并,對(duì)著水,合泳池內(nèi)一跳,雙腳快速地拍水,很快,游到了中間的亭子那。剛教完,便讓我們跳水,有幾個(gè)人不敢跳,老師便推他下水,我看了,不禁打了個(gè)冷顫,沒辦法,只好硬著頭皮跳。
我縱身一躍,兩手合并向前伸,腳不停的拍水,不一會(huì)兒,便到了亭子那,我抓著欄桿,喘著粗氣。老師看了,還表?yè)P(yáng)了我,我聽了,心里美滋滋的。第一次課上完,我穿上衣服,跟媽媽一起去吃飯。 后來,我又上了幾次課。想以前,我總是套著個(gè)游泳圈游來游去,可現(xiàn)在,我卻能在泳池內(nèi)穿梭自如。一學(xué)完游泳,我便越來越喜歡游泳。一到夏天,我便吵著爸爸去游泳,每次爸爸答應(yīng),我總會(huì)一蹦三寸高。我來到那盼望已久的泳池,立馬跳入泳池,按老師教我的動(dòng)作在泳池內(nèi)游過來游過去,一下
潛進(jìn)去,一下浮出來,活像一只快樂的小鴨子。 我抹掉臉上的水,成功的喜悅涌上心頭,我高興地笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學(xué)游泳的第一天,我剛來到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見了,連忙把我拉上岸來了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)。看著別人在游泳池里那歡快的`樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。
甜
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天練習(xí)后,我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了。可是我不知道怎樣才能讓自己的身體浮在水面上不沉下去,于是只好再次請(qǐng)教老師。
老師又來教我仰泳。老師說:仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說,仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!
我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果你有那么你一定會(huì)知道,成功可以給人帶來喜悅和快樂,增加我們的自豪感和自信心。當(dāng)然,我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
以前,每當(dāng)我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時(shí),心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天,媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,我欣喜至極,晚上連做夢(mèng)都?jí)舻轿以谟斡境乩锉M情展現(xiàn)風(fēng)姿,引得其他小伙伴一陣陣的'羨慕的情景。
第二天,我一早就跟著媽媽一起去學(xué)游泳?偹愕搅擞斡境嘏,下了水,那冰涼刺骨,還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學(xué)游泳的念頭。在教練的勸導(dǎo)下,我才極不樂意地跟著教練學(xué)了起來,最初我一游起來就會(huì)嗆幾口水,有時(shí)還會(huì)“玩”個(gè)“水上芭蕾”,但隨著時(shí)間的推移,我也學(xué)會(huì)了許多技巧。終于,在這二十多天的不懈努力下,我終于迎來了“畢業(yè)考試”。
這天,我如往常一樣來到游泳館,教練用欣喜的口氣告訴我:“歐陽文彥,祝賀你!你就要畢業(yè)了!”我有點(diǎn)緊張,又有點(diǎn)喜悅,緊張?jiān)谖乙厴I(yè)了,意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區(qū),喜悅在我終于可以畢業(yè),去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰(zhàn)地走向泳池,隨著教練的哨聲,我手腳并用,游了出去。誰知游到半路,我的腿因?yàn)榫o張和疲勞而有點(diǎn)酸疼,便想停下來休息一下再游,可剛停下來,身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在,我的教練及時(shí)用身旁的竹竿牽住了我,我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓(xùn),我重新開始游,這次我下定決心,不能半途而廢,在教練的鼓勵(lì)和我內(nèi)心的支持下,我忍著腿上的酸痛,終于通過了考試。我上岸時(shí),看到了媽媽欣喜的笑容,就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲,看到了我在比賽場(chǎng)上和其他運(yùn)動(dòng)員你追我趕,爭(zhēng)分奪秒,看到了……
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了一個(gè)做人的道理——不管做什么事,都要堅(jiān)持不懈,不要被困難所嚇倒,要越戰(zhàn)越勇,只有這樣,成功才能屬于我們。
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
在游泳池里,看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學(xué)會(huì)游泳!當(dāng)天傍晚,媽媽就給我報(bào)了名。
“啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會(huì)憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項(xiàng)竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對(duì)我說:“沒關(guān)系啦,憋氣其實(shí)很簡(jiǎn)單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣!闭f著,教練就給我做示范動(dòng)作。我看到教練把整個(gè)頭都沉到了水下,而且憋氣的時(shí)間又這么長(zhǎng),我真的好佩服他呀!看來,憋氣真的不像我想的.那么難。∮谑,我鼓足勇氣先吸一大口氣,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時(shí)。緊張的心情放松很多,我連忙睜開眼睛,透過泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的出水口也看得一清二楚呢!
慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面!肮材悖@次憋氣時(shí)間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開始學(xué)游泳憋氣最長(zhǎng)的一位!”聽了教練的話,我一下子有了信心。
第二節(jié)課,我開始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的?墒,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來?戳私叹毜氖痉逗,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來,就把雙腿打開。我連忙試了一下,果然浮起來了!后來,我學(xué)到了手和腳的動(dòng)作。教練讓我把腳勾起來游,看著別的同學(xué)一開始那著急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學(xué)過舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。
接下來的幾節(jié)課里,我學(xué)了如何換氣。在教練的指導(dǎo)下,我試著探出頭,同時(shí)雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會(huì)喝上那么幾小口水,偶爾還會(huì)被水嗆著,但是,我還是很光榮地學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
前幾天,爸爸媽媽帶我去海南,在海南我終于學(xué)會(huì)了游泳。
海南的天氣很好,非常適合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),一邊回憶以前教練教的要點(diǎn),下了水,爸爸在前面拉著我的雙手,我心里默念:“不緊張,不緊張,我能行!蔽译p手向前完全伸出,開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿,同時(shí)頭從水里出來?yè)Q氣,當(dāng)頭重新回到水里時(shí),雙腿蹬水并迅速合攏,同時(shí)雙手向前完全伸直,身體重新成為一條直線……一套動(dòng)作下來我有些混亂,咕咚咚喝了幾口水,我無法克服自己怕嗆水困難,心里很害怕,所以我摟著爸爸的脖子喊著:“不學(xué)了,不學(xué)了!卑职衷谂赃吂膭(lì)我再來一次,沒辦法,我也上不了岸,只能硬著頭皮,默念著要領(lǐng)又完成了一套動(dòng)作,就這樣,一直游了下去,我也不知道完成了幾套這樣的動(dòng)作,有幾次換氣的時(shí)候動(dòng)作協(xié)調(diào)不好,喝了幾次水,這次我可服了心理障礙,放松的.游了一次,我雙手完全伸出,劃水、壓水……想不到,我在爸爸的保護(hù)下游到了對(duì)岸,爸爸把我報(bào)上岸邊,我想對(duì)岸的媽媽高呼:“媽媽,我終于學(xué)會(huì)了游泳!蹦樕系乃,是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗(yàn),我又趁熱打鐵自己游了幾次,雖然動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),但我終于克服了心理障礙,邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體,還是一項(xiàng)技能,關(guān)鍵的時(shí)候還能救命,我很高興通過自己的努力學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
暑假期間的一個(gè)星期二,我開始接觸一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它既可以防身,又可以鍛煉身體,你猜,是什么運(yùn)動(dòng)呢?沒錯(cuò),它就是游泳。為什么說游泳可以防身呢?因?yàn)楹樗畞砹,你?huì)游泳的話就不會(huì)被水淹到,就可以保住性命。鍛煉身體,如果你能堅(jiān)持經(jīng)常游泳的話,身體會(huì)變得更強(qiáng)壯。
第一節(jié)課,教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡(jiǎn)單的介紹后,教練帶著我們倆做了熱身運(yùn)動(dòng),熱身運(yùn)動(dòng)做完后,教練用沉重的聲音說:“你們兩個(gè)找椅子趴下,把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完,教練的表情瞬間變得嚴(yán)肅起來,我心里一陣害怕,是什么使教練一下變得這么嚴(yán)肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結(jié)了四個(gè)字:收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水里練習(xí)了這四個(gè)字,我覺得教練總結(jié)得挺對(duì)的。
第2節(jié)課、第3節(jié)課、第4節(jié)課、第5節(jié)課都是根據(jù)教練說的四個(gè)字不停地進(jìn)行練習(xí)。在第6節(jié)課的時(shí)候,教練讓我把救生圈摘掉時(shí),我十分不愿意,教練說:“只要你放松,勇敢一點(diǎn),你就可以像小宇一樣游得好,你不用擔(dān)心安全問題,教練會(huì)在一旁看著你的!蔽衣犃舜笙,因?yàn)樾∮钊ツ暌呀?jīng)學(xué)過一次游泳了,這是他第二次學(xué)游泳,如果我剛學(xué)就能達(dá)到他那個(gè)水平那就太爽了,我立馬摘掉身上的救生圈,然后跳進(jìn)水中,照教練說的方法游啊游,果然,我很快就輕松自如地游起來了。
媽媽幫我報(bào)名的`時(shí)候,我有點(diǎn)不想來,因?yàn)槲液芘滤,可是學(xué)會(huì)了游泳,我卻很開心,我感謝媽媽和教練對(duì)我的鼓勵(lì)!學(xué)游泳告訴我一個(gè)道理:只要你付出了,就會(huì)有回報(bào)!學(xué)習(xí)游泳的過程,有快樂,也有傷感,還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時(shí),因?yàn)楸称瘺]有太多的浮力,游著游著,我感覺自己慢慢地在往下沉,幸好教練及時(shí)發(fā)現(xiàn)。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃,而是勇敢面對(duì),所以我才學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
我學(xué)會(huì)了游泳我曾經(jīng)看到電視上的游泳健將,宛如一條敏捷的小魚兒,在水里快活地游來游去,我的心里很羨慕他們,幻想自己哪天也能有一身游泳的'本領(lǐng)。我決定去學(xué)游泳。我來到游泳池,便迫不及待的換上游泳裝準(zhǔn)備下水了。教練說:“今天我們先學(xué)漂浮。”他先給我做了個(gè)示范,然后讓我照樣子去做,身體盡量不要傾斜,教練給我戴上了兩塊泡沫,就下水了。我笨手笨腳的做動(dòng)作,心里一慌剛才的動(dòng)作要領(lǐng)全忘了,幾秒鐘我的身體就傾斜向下沉,我鼻子一吸發(fā)酸,小嘴一張,水就往鼻子、嘴、肚子里灌,那滋味讓我難受極了!耙雽W(xué)會(huì)游泳,哪有不喝水的道理!眿寢尶匆娏诉B忙說。我又試著找感覺,我竟然沒有沉下去,整個(gè)人都浮在水面上,哈,我學(xué)會(huì)了漂浮。一個(gè)星期后,我開始學(xué)習(xí)蛙泳。教練說:“第一收腿,第二小腿向上翻,第三蹬夾收。呼吸、劃臂、腿部動(dòng)作要協(xié)調(diào)。”我記著教練的動(dòng)作要求下了水,手自然向前張開,來回畫圈,腳在水里蹬,就像青蛙一樣,還有不到一米,身體就失去平衡,沉了下去,喝了好幾口水。我灰心的對(duì)媽媽說:“我不想學(xué)了!眿寢屛⑿χ艺f:“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)困難就回頭,世上無難事,只怕有心人!”我擦干眼淚繼續(xù)游,1米,2米,5米······我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過這次學(xué)習(xí)游泳,我知道了,世界上有很多事我們都不會(huì)做,但只要下定決心,一步一個(gè)腳印,就沒有我們辦不到的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì)游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會(huì)兒我就帶你去!闭f完,他就像變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)。】粗切┐蟾绺绱蠼憬阕杂勺栽诘叵蛩镒呷,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個(gè)樣子,就對(duì)我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的`人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說:“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”,我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了。爸爸見我進(jìn)步快,就想開個(gè)玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的樣子,不由得笑了起來,我不理他了,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)呀!我不禁歡呼起來:“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我,楞住了,他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了!……
我想起這件事,覺得非常懷念,我一定會(huì)牢牢的記在我的心里,因?yàn)檫@件事使我畢生難忘。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
我以前學(xué)游泳的經(jīng)歷很有趣,來講給你聽聽吧!
大約三歲的時(shí)候,小小的我看到水會(huì)特別興奮,來到游泳池旁我高興的手舞足蹈,只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)之后,教練把我扔小水,這時(shí)我才知道害怕,小小的游泳圈似乎無法承載我的體重,嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數(shù)水花,哭的哇哇大叫。
這中間媽媽引導(dǎo)我?guī)状蜗滤,我都不敢了,但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習(xí)慣了水,習(xí)慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個(gè)星期之后,我不再怕水了。但是不是不能獨(dú)自游泳——主要問題還是姿勢(shì)不對(duì),呼吸沒有節(jié)奏。在學(xué)游泳的過程中只要我出一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤,教練都會(huì)用棍子來敲我,每次要游十個(gè)來回才能休息。而我有時(shí)候累的想放棄。但是教練和媽媽都不斷的`鼓勵(lì)我不要放棄,再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池里穿梭自如的游,我很羨慕他們。心里默默說:“加油吧!郭潤(rùn)桐,相信你能做到!本瓦@樣,我咬咬牙堅(jiān)持了下來。
幾個(gè)月后,別人看到我能像魚兒一樣在游,都贊嘆到:“這個(gè)小男孩真厲害,游得那么好!”我得意極了。一天,教練找到我說:“你的進(jìn)步很大,愿意參加200米兒童游泳比賽嗎?”我猶豫了一下,但我還是去了。再比賽之前,我更加勤奮刻苦的練習(xí)。比賽那天,我超常發(fā)揮,最后,拿了個(gè)獎(jiǎng)品回來,我和爸媽一同歡呼起來。
通過學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了,只有不懈的努力,才能成功,獲得掌聲與鮮花。以后,我做任何事情,遇到任何困難,都會(huì)想到這句話。
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
嘿,你會(huì)游泳嗎?你是怎么學(xué)的?如果問我,就看看我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧!
小時(shí)候,看著別人在水里快活地游泳,心里總想著自己什么時(shí)候也可以學(xué)學(xué)。終于,在一個(gè)暑假里的一天,爸爸答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)的.我一蹦三尺高,樂得簡(jiǎn)直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館,買票后我和爸爸來到池邊準(zhǔn)備游泳。
一來到水邊,我就迫不及待地跳了下去!鞍!真冷啊!”我不禁叫道。同時(shí),我的腳夠不到水底,只能扶著池邊才沒沉下去。這時(shí),爸爸來了。他先讓我做了一些簡(jiǎn)單的水中動(dòng)作后,便開始教我蛙泳。學(xué)蛙泳首先要學(xué)憋氣。我鉆入水中,一開始只能憋幾秒鐘。于是,我又潛入了水中。一秒,兩秒,三秒......當(dāng)終于憋到17秒的時(shí)候我總算可以通過憋氣這一關(guān)了。然后,我?guī)嫌斡剧R開始學(xué)習(xí)游泳動(dòng)作。爸爸先教我學(xué)腿的動(dòng)作,在爸爸的指導(dǎo)下,我先雙腳合攏,再把腿彎曲,然后把腳分開踢出去,最后合攏。在反復(fù)做了幾次動(dòng)作后,我猛然發(fā)現(xiàn)腿有些不對(duì)勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會(huì)兒。再次跳入水中,爸爸開始教我劃水,他示范:劃水時(shí)手劃向前下方。我也照樣子連續(xù)做了幾個(gè)劃水動(dòng)作!澳阍侔咽趾湍_的動(dòng)作連起來做,注意先手后腳!卑职终f。我反復(fù)做了幾次后已近黃昏,于是我和爸爸離開了游泳館。后來我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
怎么樣?這就是我第一次游泳的經(jīng)歷。
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