跳長繩作文

（精品）跳長繩作文

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的跳長繩作文，希望對大家有所幫助。

跳長繩作文1

　　聽說學(xué)校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長繩比賽，我們?nèi)�班同學(xué)都很興奮，我們認真地準(zhǔn)備著，希望能比出個好成績。

　　昨天杭州剛剛下過一場雪，陽光好像被水洗過似的，照的大地亮堂堂的。今天上體育課，老師讓大家練習(xí)跳長繩比賽，可今天不知怎么回事，我的雙腳老是不聽使喚，練習(xí)時好時壞，一開始計時就逃不過去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計時開始，當(dāng)體育老師告訴我們只跳了100個時，我心中暗暗想，這樣的成績連3年級的'同學(xué)都可以達到，更別說和同年級比啊。老師也急壞了，他對我們說：“跳長繩沒什么秘訣，除了配合就是刻苦訓(xùn)練，你們只要3分鐘達到160個就能夠和同年級比比了”。同學(xué)們聽了都點點頭，又進行緊張的鍛煉了。

　　今天我們練習(xí)雖然效果不太理想，但大家堅信：只要大家齊心協(xié)力，刻苦練習(xí)，相信我們一定能賽出好成績的，但我想，任何活動都重在參與，只要肯付出，就一定會有收獲的，老師你說呢？

跳長繩作文2

　　今天是星期四，是一個充滿生機的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長繩了！

　　我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的'同學(xué)，就開始跳繩了。

　　我排在第三個，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接著楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑著帶跳著跳了過去。跳的時候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的連上了，后面的進行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時全歐他。過了一輪之后，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰知楊敏掙一下子絆住了，我看到后，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。后面還是剛才的情況。

　　不一會兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......

跳長繩作文3

　　大課間老師讓跳長繩，有些同學(xué)可興奮了，可有些很會跳的就開始提心吊膽的。

　　開始跳了，長繩在兩位同學(xué)地擺動下轉(zhuǎn)了。第一跳陸伊寧，她熟練地抬起右腳，跨出一步，一跳，便落對面，同學(xué)驚嘆不已。后面的同學(xué)緊隨陸伊寧的腳步跳了，四個同學(xué)雨貫而入，她們輕巧的身姿欲飛的小鳥，看得目瞪口呆，就連老師也對她們贊嘆不絕口。輪到張科洋了，我為朋友擔(dān)心，她以前不會跳，不如何。我小聲地為她數(shù)著，1、2、3跳！張科洋隨跳字沖了出去，縱身一跳，落在對面。我真為她高興，她的臉上也洋溢出自信的笑容。

　　后面的.同學(xué)都跳好以后，萬老師說“真不錯，我對的還算滿意！”同學(xué)們都松了一口氣，張科洋說“我以后還要加緊練習(xí)才行，跳得！”不光是她要努力，全班都要努力，五年級是有跳長繩比賽的，要好好練習(xí)，為班級爭光！

跳長繩作文4

　　今天，我們幾個小伙伴約好一起去跳長繩。

　　晚上，我如約來到小區(qū)里，只見她們已經(jīng)在練習(xí)了。兩個媽媽在負責(zé)甩繩，繩子甩得十分有節(jié)奏。第一個跳的是我的好朋友沈?qū)氣�，只聽“啪”�?一聲過后，她像一只小鹿一樣跑了進去，等繩子快落到腳邊了就輕輕一跳，然后飛快地跑出來，她成功了。接著幾個人也都成功了。

　　該輪到我了，我心里七上八下地想：“要是被繩子甩到了怎么辦？”我不管三七二十一跑到繩子中間，猛地一跳，可是我失敗了。大家都安慰我，要我再來一次。第二次，我的心“怦怦怦”地跳個不停，我眼睛緊緊盯著繩子，等到長繩“啪”的一聲落到地上的時候，我沖了進去，繩子從我頭上繞過快落到我腳邊了，我輕輕一跳，然后飛快地跑了出去。我回頭看了看說：“哦，我成功了！”哈哈，因為我掌握了方法，后面幾次都成功了呢！

　　我心里暗暗高興，原來跳長繩這么簡單呀！

跳長繩作文5

　　今天我們班去操場跳長繩，剛開始我不敢跳，心里挺害怕，總是感覺跳不過去，看著別的同學(xué)都一個一個的像小白兔一樣跳過去，我心里挺羨慕的.�？墒怯植皇俏摇�

　　這時李智走過來，讓我不要灰心，只要認真去練，就一定能把大繩練好。我開始認真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點，跳第三次，第三次終于跳過去了，我高興的說不出話來，然后我也能連跳二十個以上了。

　　我跑到李智身旁，謝謝她，她對我說只要對自己有信心，不管在難的事，也能做出來。

跳長繩作文6

　　今天升旗時，體育老師說間操要舉行長繩比賽。聽了這個消息后，有的同學(xué)悶悶不樂，而有的同學(xué)則是高興地一蹦三尺高，我當(dāng)然要數(shù)高興的一方了。

　　當(dāng)體育老師高聲喊“四年二班”的時候，我的.心怦怦直跳：要是跳不好怎么辦？如果跳倒了豈不是毀班級榮譽？無論怎樣，我一定要好好跳，不為班級抹黑。比賽開始了，只聽見周圍的觀眾數(shù)起來：“一、二、三、四、五……”我們越跳越熟練，越跳越多，越跳越快，越跳越帶勁，就連旁

　　邊的

　　老師也夸我們：“跳得真棒！”

　　終于，體育老師說：“停——！”我問了問我們班啦啦隊，聽完后，我都呆住了，267個！竟然比六年二班還多一個，我高興得一蹦五尺高。我們班竟是四年級第一，全校第二，我高興得無法形容�？傊�，晚上，我吃了好幾碗飯。

　　師語：啥時改“五尺”了？描述非常精彩，過渡非常自然。

跳長繩作文7

　　今天下午的體育課上，宋老師給我們練習(xí)跳長繩，為的是在明年1月份的'體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學(xué)來甩繩，然后大家爭先恐后地排好了隊，正準(zhǔn)備一個一個跳的時候，宋老師走過來了，對我們說：“你們不要正著排，這樣不好跳，應(yīng)該在側(cè)面排，這樣才更好跳�！蔽覀兌悸犜挼嘏藕昧岁�，一個接一個地跳著，可是有幾位同學(xué)始終不敢跳，在老師一再地鼓勵和示范下，最終他們都成功地跳了過去。

　　由于隊伍的排頭老是站錯位置，所以后面的人不斷地變化，同學(xué)們都借此機會變換著位置，大家笑稱這種變換隊形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時，幾位“猛男”一起沖了上去，連跳了十一個，令女生們贊不絕口。跳長繩活動就這樣愉快地結(jié)束了。

跳長繩作文8

　　唉，世上無難事，只怕有心人。

　　今天，老師告訴我們一個好消息，老師說一年一度的秋季運動會來了，就是第八周的星期五下午，比賽項目又是長繩和接力賽跑，大家想我們上次沒拿前三名這次一定要拿前三名。

　　老師為我們接來了兩根繩，讓我們分開跳，這樣我們每天晚上都得去練繩是’啪啪啪’地響著，我們越練越熟，中間也不會斷開，我們是一個接一個的練著，但是明天下午的`兩節(jié)課都用來跳繩，想起來就害怕，萬一跳不好可是要天天練的呀，不過，我想一定能戰(zhàn)勝這些困難。

跳長繩作文9

　　今天下午，陽光明媚。沈老師在綜合課上說要帶我們?nèi)ソ淌仪懊娴目盏厣咸�長繩。同學(xué)們一聽全都興高采烈。

　　游戲開始了，沈老師先把我們?nèi)�班分成三個組，再在每個小組里選出兩個強壯有力的男生來甩繩子。其余的同學(xué)一個接一個地進入繩的中間，連續(xù)抬腳跳三下再出去。由于我們是第一次做這種游戲，大 家掌握不好節(jié)奏，因此一開始繩子打到了俞洋的腰上，還打在了朱佳儀的辮子上。這時沈老師走上來對大家說：“甩繩的時候要注意節(jié)奏，繩子甩到地上要有啪啪的.響聲！”

　　在沈老師的指導(dǎo)下，我們一會兒像小松鼠一樣上竄下跳，一會兒像小猴子一樣左右跳躍。我們輪流跳呀跳，越跳越有勁，越跳越整齊，配合的也越來越默契了�！斑青�！咔嚓！”沈老師用照相機拍下了 我們最精彩的瞬間！

　　通過跳長繩，我明白了一個道理：參加集體活動時要有團隊精神，要服從安排，大家齊心協(xié)力才能把事情辦好！

跳長繩作文10

　　這學(xué)期，我們最喜歡的課外活動就是跳長繩了。

　　起初，我不會跳長繩�？粗�同學(xué)們一個個跳進飛舞的長繩，在長繩中靈活地跳著，我心里很羨慕。我很想像他們一樣跳長繩。成為他們中的一員，但是我又怕繩子會甩到我身上。我一次次鼓足勇氣沖進長繩，結(jié)果剛跳進去就被絆倒了。雖然摔倒有點疼，但是我太想跳繩了，一次次的`摔倒并沒有讓我放棄。漸漸的，我終于掌握了跳繩的方法，跳進了長繩。而且，我的技術(shù)越來越好，我在長繩里跳了一下又一下。我開心地笑了。

　　這讓我明白，失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功，失敗是可戰(zhàn)勝的！

　　后來，我又教會了媽媽和好朋友梅航涵。我教他們需要看準(zhǔn)時間跳進去。漸漸的，漸漸的，他們的技術(shù)變好了，我們在笑聲中快樂地跳著長繩。

跳長繩作文11

　　今天下午第二課，體育老師帶領(lǐng)我們到學(xué)校操場上。老師說：“今天我們來玩一個游戲，游戲的名字叫跳長繩。”我們聽了，興奮極了，都有點兒想馬上去玩的感覺了。

　　接著，老師示范了一下動作，讓我們一個個去試。當(dāng)時，我們看了老師的示范動作，都非常害怕，生怕繩子會抽到我們。然后，老師讓甩長繩的同學(xué)停下來，讓我們從繩子中間先跳過去。按照老師的.指令，我們一個個斜著跑到繩子中間，再快速跳過去。就這樣，我們按照老師說的去做，我們都非常努力去練習(xí)，雖然心里還是非常害怕。這時，老師對我們說：“誰都會有第一次，要有勇氣，要膽大心細！”我們聽后，一個個深呼吸了一下，然后拼命向前沖，果然好多同學(xué)都跳了過去。我們對自己的表現(xiàn)都非常滿意，大家開心極了。真的是只要有付出，就會有回報。

　　我們漸漸地找出了跳繩的規(guī)律，玩得不亦樂乎。這時，下課鈴聲響了，我們還未玩得盡興，卻也只好回到教室，但是心里還是高興極了。

跳長繩作文12

　　這段時間，學(xué)校最流行的活動要數(shù)跳長繩了。一到家，我就拿起長繩沖出家門�；锇閭兙拖裥‰u一樣緊跟在我的身后來到了公園。

　　我們選好地方，不需要人指揮，大家自動排好了隊伍，做好準(zhǔn)備。欣欣和王浩自告奮勇地說：“我來甩繩！”長繩落在地上發(fā)出“啪啪”的`響聲，好像在給我們打節(jié)奏。

　　施海杰看準(zhǔn)時機，“嗖”地一下跳了過去。就在他躲出去的那一刻，李堯接了上來。我心里想：“他倆真是配合得天衣無縫呀！假如我也能這樣該有多好��！”輪到我了，我又緊張又興奮，生怕被絆住，最后我鼓起勇氣向前一跳，居然跳過去了，真是太高興了。

　　輪到露露了，大家都在等著看好戲呢。只見她一下子從王浩的手臂下鉆了過去�？吹么蠹夜�哈大笑。公園里充滿了我們的歡聲笑語。

跳長繩作文13

　　我的課余生活像萬花筒里的五彩世界———繽紛絢爛，畫畫、古箏、羽毛球、游泳……可我最喜歡的一項運動是跳長繩。

　　這天中午，李老師帶領(lǐng)全班同學(xué)到操場上跳長繩。老師把我們先分成兩組，男女生各一組。不一會兒就聽見繩子“啪、啪”拍打地面的聲音。

　　繩子不停地從同學(xué)們的腳底一下又一下地閃過，一轉(zhuǎn)眼，馬上要輪到我了。我仔細一看，那條繩子似乎變成了一條蛇，一下又一下地敲打著地面，漫天飛舞的.蛇影讓我心驚膽戰(zhàn)。我的心怦怦直跳，生怕自己摔跤，可聽到后面同學(xué)給我“加油”的聲音，我還是咬緊牙關(guān)盡力往前沖，我跑到繩子中間，一聽到繩子落地的聲音，就輕輕一跳，眼看就要跳過去了，可我的左腳不聽使喚地比右腳先落地，絆住了繩子。“啪”的一聲我摔倒了，屁股疼死，還把右腳給扭了。我顧不上疼痛，一骨碌爬了起來，排到隊伍后面繼續(xù)跳長繩。

　　反復(fù)跳了好多次，我終于能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)貨_進、跳起、跑出了。

跳長繩作文14

　　春暖花開日子里，小豬和小猴相約在河邊的'草坪上跳長繩。小豬說：“跳長繩要三個人，可我們只有兩個人，該怎么辦呢？”小豬靈機一動，想出了一個辦法，它對小猴說：‘’我們可以把長繩 的一頭系在樹上。‘’小猴也同意它的想法。于是，它們就把長繩系在樹上，開開心心地跳了起來。

　　這時，小兔從河對岸走了過來�？匆娦∝i和小猴在跳長繩，它也想和它們一起玩。它便大聲地問到：‘’兩位好朋友，我可以一起玩嗎？“小豬和小猴爽快地答應(yīng)了。小兔說：‘’但是我前面有一 條河，我該怎么過河呢？‘’小猴說：”這個好辦�！罢f完，小猴和小豬就找來一塊大木板，把木板架在河上，木板就成了小橋。就這樣，小兔順利地過了河。于是，它們就高高興興地一起跳長繩了。

跳長繩作文15

　　有一節(jié)體育課，老師讓我們跳長繩。

　　看著那條繩子在我面前搖來搖去，我不禁后退了幾步，心里有些害怕。過了一會兒我聽見同學(xué)們對我說：“加油，加油林昊澤。你可以跳過去了�！蔽矣幸恍┟�盾，想要沖進去，可是我又想如果沒跳過去的`話，繩子打在身上肯定會超級疼的，我還是放棄吧！

　　這是老師拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f：“遇到困難不要退縮，堅持就是勝利�！甭犃死蠋煹脑捨液敛华q豫地沖了出去，我一跑到繩子中間，就做好了準(zhǔn)備，我先蹲下去，當(dāng)那條繩子來的時候我就向上一跳，沒想到我竟然成功了！老師讓我再跳一次，這一次我又跳過去了。哈哈，我學(xué)會了跳長繩！

　　我真開心，回家告訴了媽媽，媽媽告訴我跳長繩還可以讓我們鍛煉身體。

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