晚上睡覺磨牙是怎么回事

時間：2024-03-06 01:57:43 好文我要投稿

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晚上睡覺磨牙是怎么回事

　　晚上睡覺磨牙是怎么回事，人在睡著之后會存在不同的現(xiàn)象，不管是青少年還是中老年人，晚上睡覺的時候總有一部分有磨牙的習(xí)慣，下面分享晚上睡覺磨牙是怎么回事，快來看看。

晚上睡覺磨牙是怎么回事

　　晚上睡覺磨牙是怎么會事1

　　1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現(xiàn)出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁。這些精神因素可能是磨牙癥病因的'重要因素之一。

　　2、牙合因素神經(jīng)緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素；磨牙癥患者的牙合因素多為正中關(guān)系與正中牙合不符，以及側(cè)方牙合時非工作側(cè)的早接觸；而且臨床上的調(diào)牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙癥尚有爭議；換牙期咬頜關(guān)系錯亂，造成咀爵肌運(yùn)動紊亂，發(fā)生痙攣和收縮；

　　3、中樞神經(jīng)機(jī)制目前有趨勢認(rèn)為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂，由內(nèi)部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。

　　4、全身其他因素與寄生蟲有關(guān)的腸胃功能紊亂，兒童營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度，內(nèi)分泌紊亂，變態(tài)反應(yīng)等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素。有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等可能與磨牙癥有關(guān)系。

　　晚上睡覺磨牙是怎么會事2

　　1、營養(yǎng)不均衡

　　磨牙可能出現(xiàn)在任何年齡段的人身上，但是不管是哪個年齡段的人都鮮少有人可以控制自己的胃口，尤其是想吃什么就大量吃什么，長期以往很容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，可能會缺乏維生素，也可能會缺乏鈣元素、磷元素等微量元素，而這種現(xiàn)象會導(dǎo)致晚上磨牙，除了晚上這類人群在白天也會不自覺將牙齒緊閉。

　　2、精神原因

　　睡覺本身是一種放松的'過程，但是如果白天處于較大的壓力之下壓力也沒有消散，使得這種壓力依然在控制傷害我們的大腦，或者在白天玩的太嗨之后晚上也久久難以入睡，大腦皮質(zhì)始終有一部分處于興奮的狀態(tài)，就可能會導(dǎo)致咀嚼肌收縮而發(fā)生磨牙的現(xiàn)象。

　　3、不良睡姿

　　有些人在睡覺的時候總是喜歡保持一耳光姿勢，長時間這樣下去會導(dǎo)致下頜受力不均勻，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)位置改變，牙齒會接觸到下頜肌并導(dǎo)致其張力增加出現(xiàn)磨牙。

　　4、牙齒排列順序不齊

　　吃東西的時候經(jīng)常用單側(cè)的咀嚼或者牙齒本身長的就不是很齊就會導(dǎo)致牙齒咬不吻合，這樣身體會通過磨牙來完善咬合的狀態(tài)出現(xiàn)磨牙，這種情況常見于小孩子身上，因為咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)會讓牙齒有更多親密接觸的行為，在晚上睡著之后這種行為就會變成磨牙。

　　5、腸胃功能紊亂

　　如果三餐不定或者暴飲暴食就會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，會導(dǎo)致胃腸里邊的細(xì)菌分泌太多毒素，當(dāng)毒素刺激到大腦皮層之后就會導(dǎo)致磨牙，而如果孩子經(jīng)常磨牙還需要考慮是不是存在腸道寄生蟲。

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