減肥記作文

時間：2024-05-25 08:34:31 好文我要投稿

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減肥記作文14篇(合集)

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的減肥記作文，希望能夠幫助到大家。

減肥記作文14篇(合集)

　　減肥記作文篇1

　　書包想：這些破本子在我身上逍遙自在地動來動去，讓我真的真的過不了日子了，得讓我想個辦法。反正張蕙穎也不希望書包太重。

　　書包說：“有什么辦法可以把本子拿出來呢？”書包左思右想，還是沒能想出辦法，最后，它突發(fā)奇想：用自己的'“嘴巴”把書本吐出來。

　　第一個吐出來的是筆記本妹妹。筆記本妹妹雖然個子不太，但很重，書包費(fèi)了九牛二虎之力，才把筆記本妹妹吐出來。

　　第二個吐出來是，可是強(qiáng)壯的語文、數(shù)學(xué)書的雙胞胎—語文練習(xí)本和數(shù)學(xué)練習(xí)本。

　　第三個是又矮又小古里怪氣的老頭—筆盒先生。這小老頭把書包惹怒了，就被吐出來了。

　　要拿出的不止這些，但需要的還是得要，書包很明確。

　　背著這輕巧的書包，張蕙穎開開心心地上學(xué)了！

　　減肥記作文篇2

　　今年，我的胃口特別好，每餐吃三碗飯。我決定要減肥了。

　　起初，我以為減肥十分容易，只要稍微做做運(yùn)動，出一下汗，體重就會輕十幾斤。因此，我在陽臺上找出失散多年的呼啦圈，輕輕一摸，仔細(xì)一看，滿手全是會成，我拿出抹布，擦干凈。“咦，怎么還是擦不干凈？”我就靈機(jī)一動。用水洗。我一口氣就轉(zhuǎn)了50多下。不料，我感到肚子疼痛難忍，我一想，這哪是減肥啊？簡直是摧殘祖國的花朵。這樣太累了，還是另想辦法吧！

　　雖說我了這種減肥方法，但計(jì)劃不能半途而廢，我想：打籃球吧，嗯。這樣熱量特別大，應(yīng)該能將體內(nèi)的.脂肪隨汗一起排出。但籃板太高，每次都投不準(zhǔn)�！昂Φ梦疫x擇打籃球�！睔獾梦野亚蛱叩脽o影無蹤。打球不行，我又琢磨晨跑，我了三天，但到了第四天，便懶床不起了。不管別人怎么叫，我也起不來。我又想到了跳繩，但肯定又要泡湯了。

　　我總算知道：減肥是要長久減，不能半途而廢！唉！我不但體重沒有減下來，還加多了飯量。

　　減肥記作文篇3

　　這天晚上，夜，靜悄悄的，小狗樂樂吃了很多肉。第二天，樂樂成了一個大胖子，行動也不方便！

　　樂樂到了學(xué)校，小兔可可，大象飛飛，他們都大吃一驚，問：“樂樂，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以變成了這樣�！蔽覀儙湍銣p肥吧！

　　說干就干，放學(xué)了，他們來到了動物廣場飛快地跑步�！耙欢�，一二一……”汗水一滴一滴的.從樂樂的頭上滴下。但樂樂沒有放棄，堅(jiān)持下來了。到了晚上他們來到了小猴的小吃店。小猴奇怪地問：“樂樂，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在減肥呢！“哈，我這里有減肥茶，送你喝吧！”

　　第三天，他們又來到了動物廣場。今天可可也帶了自己的跳繩給樂樂跳。開始跳了，只見樂樂雙手用力地甩著繩子。“1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322個，大家都為樂樂鼓起掌來。

　　通過樂樂這段時間的努力，終于減肥完成。樂樂，流著淚激動地說：“謝謝你們！”

　　從此以后，樂樂無憂無慮的生活在這里。

　　減肥記作文篇4

　　人生有許多令人煩惱的事情，其中最令我煩惱的是我那驚人的體重，剛滿12歲的我體重竟達(dá)到了一百多斤。因此我的朋友給我取了許多雅號如肥豬，小胖……

　　今天我下定了決心要減肥，于是我連夜制訂了一套魔鬼式減肥計(jì)劃，明天早上就開始實(shí)施。到了第二天早晨我七點(diǎn)半就準(zhǔn)時起床，到樓下的小路上跑了兩圈，就回到了家自己煎了一個荷包蛋當(dāng)早餐吃，吃完早飯?jiān)俚綐巧献?0個仰臥起坐后.然后，再坐一會兒作業(yè)。一直寫到中午吃飯，吃完午飯后我再做了20個俯臥撐，俯臥撐做完后我再到我家旁的`運(yùn)動器材上玩十幾分鐘就回家寫作業(yè)，吃完飯后快睡覺時我再在床上做30個仰臥起坐。按照今天的計(jì)劃我又持續(xù)了十幾天終于體重降低了一兩斤。這天奶奶發(fā)現(xiàn)了我的減肥計(jì)劃，十分悲傷，從今天晚上開始奶奶天天晚上往我飯里夾肉，十幾天過去了我又恢復(fù)了以前那副樣子。

　　唉，減肥計(jì)劃失敗了。

　　減肥記作文篇5

　　小豬參加了跑步比賽，卻跑了個最后一名，他很受刺激，認(rèn)為是自己太胖的原因，于是下定決心要減肥。

　　小豬就去向小兔請教。小兔說：“如果想要瘦下來，就要經(jīng)常做一些體育運(yùn)動，比如跑步、跳繩、游泳等�！薄爸x謝!”小豬趕緊跑回家，做體育運(yùn)動去了�？伤粓�(jiān)持了三天就放棄了。

　　他又去請教小狗。小狗說：“你要注意飲食，每頓都要吃得少一點(diǎn)，而且要清淡，盡量不吃肉�！薄爸x謝!”小豬又照著小狗的話做了三天，相本就沒效果。小豬泄氣了，他嘆了一口氣，自言自語地說：“唉，為什么老是沒效果呢?”上了年紀(jì)的鹿?fàn)敔斦谏⒉�，聽到了小豬的`話，走過來語重心長地說：“小豬，做事一定要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持到底的人才會有回報(bào)呀�！薄啊敝x謝您，鹿?fàn)敔�，我知道該怎么做�?”小獵堅(jiān)定地說。

　　從這以后，小豬每天都經(jīng)常鍛煉、注意飲食。過了一段時間，他成了森林里最帥氣的小豬。在一次跑步比賽中，小豬沒再像以前一樣跑倒數(shù)第一，而是得了第一名!

　　減肥記作文篇6

　一到夏天老爸就熱得不行了。經(jīng)過我?guī)滋斓目嗨稼は�，終于想出了一個辦法——超級減肥A計(jì)劃。爸爸聽了，舉雙手贊同。

　　減肥第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自己肥碩的.身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力地向上抬。啊，快一個啦！“撲通”爸爸又倒下來。好不容易做滿了30個，汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已濕了一片。

　　晚上，按計(jì)劃還有20個俯臥撐�？砂职衷诜块g里不肯出來，我走到房門前，減道：“爸爸，快出來�！薄办o靜，就等一會兒。”老爸央求道。可等了很長時間，爸爸還沒出來。我和媽媽打開門一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴邊，還打著呼�！�

　　暑假過去了，爸爸的體重不但沒有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻了眼。每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。

　　減肥記作文篇7

　　媽媽說我吃的胖，老師說我吃的胖，同學(xué)說我吃的胖，我也覺得我吃的'有的胖，我發(fā)誓：一定要減肥！

　　可是，減肥真難呀！不但要少吃飯，不能吃好吃的好東西，還要多運(yùn)動，多鍛煉，真的很難受！但是，為了我發(fā)的誓言，我一定要堅(jiān)持下去。

　　今天是我減肥的第五天，我覺得我瘦啦！因?yàn)檫@幾天，我每天都在堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持打半小時羽毛球和蹦跳三十下，累的我滿頭大汗，還不能吃很飽，餓的我看到好吃的就想一口把它們吞下去。可是，媽媽和奶奶在監(jiān)視我，不讓我吃那么多，我也就不能吃那么多東西了，餓的滋味真不好，我也天天吃不飽了，減肥真的很痛苦呀！

　　為了我的誓言，我不怕餓，不怕苦，我要堅(jiān)持下去，我一定會成功的。昊基加油！

　　減肥記作文篇8

　　有一只小鴨非常好吃懶做，不愛運(yùn)動。

　　別的小鴨游泳時，它躺在草坪上曬太陽，心里想：“我不用學(xué)游泳都比它們厲害”；別的小鴨捕魚時，它就想：“反正鴨媽媽會把捕到的魚帶回來給我吃，我才不要那么辛苦呢。”就這樣，小鴨變得越來越胖，就像吹了氣的大皮球。小鴨走也走不動，游也游不動，更別說捕魚了。

　　有一天，一只獵狗發(fā)現(xiàn)了小鴨們，朝它們猛撲過來，嚇得小鴨們驚慌失措，亂成一團(tuán)，但它們飛快地跑到小溪邊，一個接一個撲通撲通地跳到水里游走了。而那只胖乎乎的`小鴨子卻跑也不跑動，好不容易跳進(jìn)小溪里，卻游得太慢，差點(diǎn)被追上來的獵狗從岸邊叼走了。

　　有了上次可怕的經(jīng)歷，小鴨決定要減肥。于是小鴨天天在田野里飛快地奔跑，在小溪里不停地游來游去，還經(jīng)常練習(xí)捕魚。就這樣，小鴨漸漸的變瘦了，身體也越來越強(qiáng)壯，還成為了捕魚高手！

　　減肥記作文篇9

　　從前，有一只貪吃的小貓，她很胖。她每天上學(xué)，都有很多人說她少吃一點(diǎn)吧！

　　她很貪吃，每一次吃飯，她的飯量非常多，最多吃五碗，最少吃三碗。她的`眼睛又圓又大，她的嘴巴非常大，肚子也很大。

　　有一次，她吃了六碗，她的肚子痛極了，貓媽媽說：“孩子，你是不是感冒了？”“哎呦，哎呦”小貓痛苦地說。貓媽媽趕緊送她到醫(yī)院，山羊醫(yī)生說：“她吃得太多了，肚子裂開了，需要做手術(shù)�！必垕寢尳涣隋X，讓小貓做手術(shù)……手術(shù)做完了，小貓痛苦地說：“我以后再也不吃多了！”山羊醫(yī)生給小貓幾副藥，山羊醫(yī)生說：“你以后要多吃青菜少吃肉，天天運(yùn)動半小時，每餐只能七分飽，這幾天絕對不能喝飲料。”小貓說：“知道了！”

　　從此，小貓慢慢地，慢慢地，小貓終于減肥了！

　　減肥記作文篇10

　　春天，豬八戒去體檢。只聽見：“請豬八戒去2號門診體檢�！必i八戒進(jìn)去一稱體重，又聽見“砰”的一聲，體重秤壞了，豬八戒出了2號門診說：“我一定要減肥�！�

　　后來，豬八戒通過跑步的方法減肥，第1天豬八戒圍著紫金山跑。豬八戒跑步的時候，臉上的肥肉一晃一晃的，脖子上的肉一顛一顛的，肚子上的`肉到處晃，像海浪一樣，腿上的肉像大象的腿一樣，每走一步都好像要地震一樣。豬八戒腦子里浮現(xiàn)出了蛋撻，巧克力，雞腿，漢堡……豬八戒才跑了兩圈就跑不動了，接著又跑了兩圈，一下子就沒影了。原來豬八戒跑到肯德基門口了，八戒一把推開門，大喊：“老板，把所有的來一份�！比缓蟀私湟恢皇帜弥u腿，一只手拿著漢堡，嘴里還塞著雞肉，都恨不得自己有8只手。

　　一天一天過去了，一年一年過去了，豬八戒又去體檢，結(jié)果體重秤不但爆了，連診所都塌了。

　　減肥記作文篇11

　　有一只小豬，由于很能吃，所以非常胖。它圓圓的腦袋，肥大的.鼻子，真是天下第一胖豬!

　　小豬決定減肥。

　　第一減肥計(jì)劃開始實(shí)施。小豬對爸爸說：“爸爸，我要去游泳!”爸爸說：“好的，正好特意給你買了一個游泳圈�！毙∝i開心地說：“謝謝爸爸!”小豬開心地跳進(jìn)游泳池里，歡快地玩水�？墒前职终f：“你不能玩，要游�！毙∝i拼命游，游呀游，一會就說：“不行了，太累了，還是緩一緩吧!”

　　第二減肥計(jì)劃實(shí)施。小豬說：“這回我要注意飲食!”

　　這時，媽媽拿了一盤熱乎乎的紅燒白菜。小豬說：“我要忍，我要忍!”但忍了三秒鐘后，小豬秒了紅燒白菜!小豬說：“減肥計(jì)劃失敗!”

　　它又用了減肥第三步——跑步，但跑步太累了，不久，小豬也放棄了。

　　原來小豬不是一個做事能堅(jiān)持到底的小動物，所以小豬現(xiàn)在胖得走不動路啦!

　　減肥記作文篇12

　　太陽紅紅，小雞等著媽媽給他蟲子吃。

　　時間一天一天過去了，小雞忽然變的`像一個泡泡似的。雞媽媽急壞了，把草原上的動物都叫來了。突然，鴨大嬸說：“找醫(yī)生吧�！彪u媽媽說：“好”。

　　醫(yī)生請來了，雞又急又快的問：“怎么才能讓小雞恢復(fù)呢？”醫(yī)生說：“辦法到是有”。雞媽媽又說：“是什么辦法呀？”

　　醫(yī)生說：“讓小雞餓上幾十天就行了。”

　　于是，雞媽媽把小雞餓了幾十天了，小雞終于瘦了。

　　有一天，小雞對媽媽說：“我以后要自己勞動，不在您幫我勞動了�！�

　　于是，雞媽媽和小雞興高采烈的走回家了。

　　減肥記作文篇13

　　自從豬八戒取經(jīng)回來后，每天好吃懶惰、睡覺。體重一每天增加。豬八戒為此非常煩惱，因?yàn)榕值娜硕紩萌�。所以豬八戒決定減肥。

　　豬八戒聽說節(jié)食可以變瘦，早晨起來聞著牛奶和蛋糕的香味流口水。但是是，豬八戒忍痛割愛，喝了一點(diǎn)開水，就去睡午覺了。過了好久，豬八戒起來，聞到了米飯和魚的`香味，口水早已成了一條大河。但是是，豬八戒還是忍了，喝了點(diǎn)白開水就去睡覺了。到了晚上，豬八戒醒來之后，，搖搖晃晃地走到餐廳。點(diǎn)了一碗清湯面，吃起來。不一會，就吃完了，豬八戒拍了拍肚子，又看到別人吃紅燒肉，就向老板要了一丁點(diǎn)紅燒肉，豬八戒吃上癮了，一塊接著一塊，第二天，豬八戒稱了一下，比昨天多了十斤呢！

　　后來，如來佛祖到凡間去。碰到豬八戒說：“八戒呀，你沒有毅力和/實(shí)力，是成功不了的�！必i八戒慚愧的低下了頭。