學(xué)會(huì)感恩演講稿

時(shí)間：2021-06-07 09:39:13 感恩演講稿我要投稿

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【熱門(mén)】學(xué)會(huì)感恩演講稿七篇

　　使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的學(xué)會(huì)感恩演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【熱門(mén)】學(xué)會(huì)感恩演講稿七篇

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇1

　　長(zhǎng)久以來(lái)，一顆流浪的心忽然間找到了一個(gè)可以安歇的去處。坐在窗前，我在試問(wèn)我自己：你有多久沒(méi)有好好看看這藍(lán)藍(lán)的天，聞一聞這芬芳的花香，聽(tīng)一聽(tīng)那鳥(niǎo)兒的鳴唱？有多久沒(méi)有回家看看，聽(tīng)聽(tīng)家人的傾訴？有多久沒(méi)和他們一起吃飯了，聽(tīng)聽(tīng)那年老的歡笑？有多久沒(méi)與他們談心，聽(tīng)聽(tīng)他門(mén)的煩惱、他們的心聲呢？是不是因?yàn)橐宦凤L(fēng)風(fēng)雨雨，而忘了天邊的彩虹？是不是因?yàn)樾猩掖业哪_步，而忽視了沿路的風(fēng)景？除了一顆疲憊的心，麻木的心，你還有一顆感恩的心嗎？不要因?yàn)樯^(guò)于沉重，而忽略了感恩的心！

　　也許坎坷，讓我看到互相攙扶的身影；

　　也許失敗，我才體會(huì)的一句鼓勵(lì)的真誠(chéng)；

　　也許不幸，我才更懂得珍惜幸福。

　　生活給予我挫折的同時(shí)，也賜予了我堅(jiān)強(qiáng)，我也就有了另一種閱歷。對(duì)于熱愛(ài)生活的人，它從來(lái)不吝嗇。

　　要看你有沒(méi)有一顆包容的心，來(lái)接納生活的恩賜。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。試著用一顆感恩的心來(lái)體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。不要因?yàn)槎斓暮涠?duì)春天的希望。我們感謝上蒼，是因?yàn)橛辛怂募镜妮喕亍碛辛艘活w感恩的心，你就沒(méi)有了埋怨，沒(méi)有了嫉妒，沒(méi)有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心！

　　我常常帶著一顆虔誠(chéng)的心感謝上蒼的賦予，我感謝天，感謝地，感謝生命的存在，感謝陽(yáng)光的照耀，感謝豐富多彩的生活。

　　清晨，當(dāng)歡快的小鳥(niǎo)把我從睡中喚醒，我推開(kāi)窗戶，放眼藍(lán)藍(lán)的天，綠綠的草，晶瑩的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又給予我一個(gè)美好的一天。

　　入夜，夜幕中的天空繁星點(diǎn)點(diǎn)，我打開(kāi)日記，用笨拙的筆描畫(huà)著一天的生活感受，月光展露著溫柔的笑容，四周籠罩著夜的溫馨，我充滿了感恩，感謝大地賦予的安寧。

　　朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。

　　走出家門(mén)，我走向自然。放眼花紅草綠，我感恩大自然的無(wú)盡美好，感恩上天的無(wú)私給予，感恩大地的寬容浩博。生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了承接，學(xué)會(huì)了付出，學(xué)會(huì)了感動(dòng)，懂得了回報(bào)。用微笑去對(duì)待每一天，用微笑去對(duì)待世界，對(duì)待人生，對(duì)待朋友，對(duì)待困難。所以，每天，我都有一個(gè)好心情，我幸福的生活著每一天。

　　我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡(luò)，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動(dòng)的心去承接生活中的一切。

　　我感謝……

　　感謝傷害我的人，因?yàn)樗ゾ毩宋业男闹荆?/p>

　　感謝欺騙我的人，

　　因?yàn)樗鲞M(jìn)了我的見(jiàn)識(shí)；

　　感謝遺棄我的人，

　　因?yàn)樗虒?dǎo)了我應(yīng)自立；

　　感謝絆倒我的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的能力；

　　感謝斥責(zé)我的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了我的智慧；

　　謝藐視我的人，因?yàn)樗X(jué)醒了我的自尊；

　　感謝父母給了我生命和無(wú)私的愛(ài)；

　　感謝老師給了我知識(shí)和看世界的眼睛；

　　感謝朋友給了我友誼和支持；

　　感謝完美給了我信任和展示自己能力的機(jī)會(huì)；

　　感謝鄰家的小女孩給我以純真無(wú)邪的笑臉；

　　感謝周?chē)械娜私o了我與他人交流勾通時(shí)的快樂(lè)；

　　感謝生活所給予我的一切，雖然并不全都是美滿和幸福；

　　感謝天空，給我提供了一個(gè)施展的舞臺(tái)；感謝大地，給我無(wú)窮的支持與力量；感謝太陽(yáng)，給我提供光和熱；感謝天上所有的星，與我一起迎接每一個(gè)黎明和黃昏。

　　感謝我愛(ài)的人和愛(ài)我的人，使我的生命不再孤單；感謝我的敵人，讓我認(rèn)識(shí)自己和看清別人；感謝鮮花的綻放，綠草的如茵，鳥(niǎo)兒的歌唱，

　　讓我擁有了美麗，充滿生機(jī)的世界；感謝日升，讓我在白日的光輝中有明亮的心情；感謝日落，讓我在喧囂疲憊過(guò)后有靜夜可依。

　　感謝快樂(lè)，讓我幸福地綻開(kāi)笑容，在美好生活著；感謝傷痛，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍，也練就了我釋?xiě)焉鹇涞谋灸�；感謝生活，讓我在漫長(zhǎng)歲月的季節(jié)里拈起生命的美麗；感謝有你，盡管遠(yuǎn)隔千里，可你寒冬里也給我溫暖的心懷；感謝關(guān)懷，生命因你而多了充實(shí)與清新；感謝所有的一切。感謝我身邊每一位好友，為你祝福，為的敲起祈禱鐘！伴你走過(guò)每一天。

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇2

　　我今天演講的題目是學(xué)會(huì)感恩，成就陽(yáng)光人生。

　　11月22日是感恩節(jié)。感恩，是一個(gè)充滿愛(ài)與溫暖的詞。感恩不僅是簡(jiǎn)單的報(bào)恩，更是學(xué)會(huì)做人，成就陽(yáng)光人生的支點(diǎn)。

　　從我們來(lái)到這個(gè)世界上的那一刻起，我們便擁有了太多！父母給了我們生命和健康，兄弟姐妹給了我們歡樂(lè)和親情，老師給了我們知識(shí)和關(guān)愛(ài)，朋友給了我們友誼和信任。除此之外，我們還能感受到更多美好的事物縈繞在我們身邊，充實(shí)著我們的生命。

　　推開(kāi)窗，感受一縷晨風(fēng)拂過(guò)耳際，聆聽(tīng)一聲?shū)B(niǎo)鳴叩響心扉，觸摸一滴露珠帶來(lái)的清涼，這些都是大自然賦予我們的愉悅！昂首迎新日，目送夕陽(yáng)斜，這是時(shí)光豐富了我們的生命。甚至，在我們承受了一次風(fēng)雨，走過(guò)了一段泥濘后，都會(huì)獲得生活贈(zèng)予我們的戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　美國(guó)的羅斯�？偨y(tǒng)就常懷感恩之心。據(jù)說(shuō)有一次家里失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞?dòng)嵑�，忙�?xiě)信安慰他。羅斯福在回信中寫(xiě)道：“親愛(ài)的朋友，謝謝你來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：第一，賊偷去的是我的東西，而沒(méi)有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我�！睂�(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，失盜絕對(duì)是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

　　20xx年感動(dòng)中國(guó)人物——“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一顆感恩的心。依靠每串掙不了三毛錢(qián)的羊肉串，在9年的時(shí)間里，捐了10萬(wàn)多元錢(qián)，資助了160名貧困的學(xué)生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，傳遞著助人為樂(lè)的愛(ài)心。那么是什么促使了他這樣做呢？在采訪中，他提到了對(duì)他有恩的`劉老二，這位素昧平生的酒吧老板在他最困難的時(shí)候施以援手，借了100塊錢(qián)給他。一次微不足道的義舉，讓阿里木在異鄉(xiāng)站穩(wěn)了腳跟，也成就了這位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相報(bào)，阿里木做到了。那么，我們?cè)诶щy的時(shí)候，給我們帶來(lái)幫助的人是否也該獲得我們最誠(chéng)摯的感謝與報(bào)答呢？

　　感恩是愛(ài)和善的基礎(chǔ)，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美與善，就可以讓自己變得更加美麗。如果人人都有一顆感恩的心，那么天天都是感恩節(jié)。

　　同學(xué)們，從現(xiàn)在起，準(zhǔn)備一個(gè)屬于你的感恩日記本，記錄下生活中美好的點(diǎn)滴。學(xué)會(huì)感恩，不僅僅是教科書(shū)上簡(jiǎn)單地說(shuō)教，也不是嘴上空洞的呼告，更應(yīng)該是我們發(fā)自?xún)?nèi)心的行動(dòng)。學(xué)會(huì)感恩，每一天都是明媚的，學(xué)會(huì)感恩，我們的人生便會(huì)充滿陽(yáng)光。

　　我的演講完畢，謝謝大家。

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇3

　　一切還是從上上次月考結(jié)束說(shuō)起。第三次月考，幾乎是我的一次夢(mèng)魘，名次跌得很厲害。當(dāng)成績(jī)單送到我手上時(shí)，我不知道那時(shí)我的面都扭曲成了一副怎樣的狀態(tài)，只是覺(jué)得不可思議，難以接受。

　　人進(jìn)入了高三，就不知不覺(jué)地變得堅(jiān)強(qiáng)，我姑且稱(chēng)之為成熟吧，有苦、有辛酸，連父母也不想告訴，連眼淚也流不出，有時(shí)望著遠(yuǎn)方發(fā)呆，心里就一遍遍地咀嚼這痛苦。這恰恰是最難以忍受的，雖然過(guò)后又無(wú)奈一笑，大概自己想多了吧。

　　可我必竟是個(gè)學(xué)生，學(xué)業(yè)不佳的打擊無(wú)疑是深遠(yuǎn)而持久的，有時(shí)我真心認(rèn)為我便是那個(gè)“泯然眾人矣”的翻版，有時(shí)想著便走過(guò)了吃早餐的小館子。

　　然而一次晚自習(xí)后歸家路上，與好友走在校道上，在他面前，我掩飾不了低落的情緒。

　　他說(shuō)：“怎么，不高興？”

　　我說(shuō)：“嗯�！�

　　“為考試成績(jī)？”

　　“嗯�！�

　　他突然一臉輕松：“這有什么大不了的，一次月考進(jìn)步兩百多名，也不是什么難事，看看卷子，有哪些不會(huì)，哪些只是粗心做錯(cuò)了……”

　　他繼續(xù)說(shuō)著，內(nèi)容現(xiàn)已記不清，只記得當(dāng)時(shí)心里一陣一陣地發(fā)熱。他說(shuō)的，我也都明白，只是同樣的話，自己對(duì)自己說(shuō)與別人對(duì)你說(shuō)效果有時(shí)截然不同。

　　“人有自信�！蹦┝�，他補(bǔ)充了一句。

　　大概也是從那夜起，他的幾句話催生了我繼續(xù)前行的勇氣。也沒(méi)有翻天覆地地蛻變，只是變得更從容，有希望。

　　從這件事，我有了以下幾點(diǎn)感想：

　　一、一個(gè)懂得感恩的人必須擁有一個(gè)敏銳的心靈觸腳。

　　從他人的一個(gè)神態(tài)、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑便能察其善意的行徑，不然，人就很難察覺(jué)到“思”，又何來(lái)感恩呢？

　　何況，從小就被家長(zhǎng)用社會(huì)險(xiǎn)惡面嚇壞了的我們，那觸腳已縮得夠短，若還不及時(shí)伸張，就馬上會(huì)萎縮、退化。

　　二、有一顆感恩之心能便自己感到安慰。

　　當(dāng)你感謝他人的幫助時(shí)，事實(shí)上也在提醒自己，我還沒(méi)有被人遺忘，還有許許多多人為了我的成功不計(jì)報(bào)酬地助我一臂之力。至此，幸福感便也油然而生了。

　　那么，我們有什么理由不去感恩呢？人原本就應(yīng)心存感恩。不去說(shuō)要感謝自然讓你有這棲息的空間、純凈的空氣，不去說(shuō)要感謝社會(huì)，將來(lái)成全你的志向與夢(mèng)想，不去說(shuō)要感謝擲色子的上帝你有來(lái)這世界一遭的機(jī)會(huì)。單單是你周?chē)陀兄档媚愀兄x的人�；蛟S，我們以一顆感恩之心回饋他人的同時(shí)，也完成了對(duì)內(nèi)心的洗禮與升華，只有這時(shí)，人才能憑借動(dòng)物不可能具有的情懷無(wú)限接受神圣與完美，又或許，當(dāng)我們有更多的人開(kāi)始習(xí)慣于感恩，更多的善行會(huì)如鏈?zhǔn)椒磻?yīng)般被啟動(dòng)，進(jìn)而形成一種風(fēng)氣，這個(gè)時(shí)候，這種單純的從內(nèi)心引發(fā)的美好情感便會(huì)迸發(fā)出巨大的能量。

　　想感謝很多人，籠統(tǒng)的一句謝謝好像太不誠(chéng)懇.....

　　他們?cè)谖易畹凸葧r(shí)安慰或是啟發(fā)我，使我逐漸從陰影中走出，我應(yīng)該記住他們，我會(huì)記住。

　　謝謝！

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇4

各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家下午好！我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母》。

　　開(kāi)始前,我想先給大家講個(gè)小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒(méi),許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專(zhuān)家來(lái)回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過(guò)分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅,他一直大叫著問(wèn)自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問(wèn)他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說(shuō):我最記得那被我救起的二十個(gè)人中,沒(méi)有一個(gè)人來(lái)向我道謝。

　　感恩是小德,忘恩是大惡。生活中,總會(huì)有許多事情影響著我們的情緒,或喜,或憂,于是,選擇一種什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活,也就選擇了過(guò)什么樣的一種生活。

　　感恩,是我對(duì)待生活的態(tài)度。感恩,并不局限于銘記別人的好處,而是延伸在生活的各個(gè)方面中,以及更多,更多。平時(shí),我們是否會(huì)受喜怒哀樂(lè)所左右生活?喜的時(shí)候是否會(huì)歡天喜地欣喜若狂?怒的時(shí)候是否會(huì)大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時(shí)候是否會(huì)惆悵萬(wàn)分失落無(wú)比?樂(lè)的時(shí)候是否會(huì)手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對(duì)喜怒哀樂(lè)處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

　　懷著一顆感恩的心，是的,就當(dāng)喜,是對(duì)我們善待生活做得到的回報(bào);就當(dāng)怒,是培養(yǎng)我們耐性的時(shí)機(jī);就當(dāng)哀,是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂(lè),是生活對(duì)我的泰然處世還以的笑容。如此,還會(huì)有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對(duì)自己不好,是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對(duì)自己好,是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。

　　感恩,并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論,而是一種積極的處世方式!學(xué)會(huì)感恩,不要去記恨對(duì)你不好的人。作家余杰說(shuō)過(guò)一句話:恨一個(gè)人對(duì)自己的傷害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對(duì)對(duì)方的傷害大。學(xué)會(huì)感恩,懂得知恩圖報(bào)不忘恩負(fù)義,滴水之恩要以涌泉相報(bào),受人一掊土還人一座山.學(xué)會(huì)感恩,懂得給別人機(jī)會(huì)就是給自己機(jī)會(huì),贈(zèng)人玫瑰手留余香,今天拉人一把明天陷入困境也會(huì)有人拉自己一把。生活是面鏡子,學(xué)會(huì)感恩,對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情,生活也會(huì)還你以微笑。

　　那么,就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結(jié)伴出游.在路過(guò)海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫(xiě)下“某年某月某日被某某打“.當(dāng)走過(guò)原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救,于是他在巖石上寫(xiě)下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問(wèn)他為什么兩次在不同的地方寫(xiě)字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長(zhǎng)地久,永遠(yuǎn)銘記。

　　學(xué)會(huì)感恩的生活，寧?kù)o而祥和。

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇5

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！今天我演講的題目是學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)生活。感恩，其實(shí)是無(wú)初不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩，感謝老師同學(xué)們的支持愛(ài)戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)。感謝父母，給予我們生命，撫養(yǎng)我們成人，感謝老師教給我們知識(shí)，引領(lǐng)我們做"大寫(xiě)的人".

　　感恩是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)，感恩是樂(lè)觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂(lè)觀么？感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂(lè)觀么？所以，感恩是一種樂(lè)觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫助我們，我們隨口說(shuō)聲"謝謝"可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。有人我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更多的幫助我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫(huà)筆，學(xué)會(huì)感恩，生活將變?yōu)闊o(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫(xiě)意揮就的酣暢淋漓；將生活中清淡的山水點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的執(zhí)筆，描繪得細(xì)膩精美，所以感恩是一種多樣的藝術(shù)。

　　有人說(shuō)：忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開(kāi)始享受前所帶給我們的物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。

　　常懷感恩之心，我們使會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖�，我們才有了今天的幸福和喜悅�?/p>

　　常懷感恩之心，使會(huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為最大的快樂(lè)。

　　常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多以份欣賞。

　　羊有跑乳之恩，烏鴉有反哺之恩，作為人類(lèi)的我們，難道就不應(yīng)有學(xué)會(huì)感恩嗎？

　　感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)生活，我們將會(huì)感受到更多的快樂(lè)。

學(xué)會(huì)感恩演講稿篇6

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　同學(xué)們，當(dāng)你走在干凈整潔的道路上時(shí)，你是否會(huì)想起辛勤勞作的清潔工阿姨呢？當(dāng)你舒舒服服的坐在公共汽車(chē)?yán)飼r(shí)，你會(huì)想到忙忙碌碌的司機(jī)叔叔嗎？當(dāng)你在餐廳里享受美味的時(shí)候，你會(huì)想到正在廚房了汗流浹背的廚師叔叔嗎？他們正在為社會(huì)默默的做著貢獻(xiàn)。這些看似很微不足道的貢獻(xiàn)，卻是我們不可缺少的。我今天演講的題目就是：學(xué)會(huì)感恩。

　　感恩是人最樸實(shí)、最真誠(chéng)的一種情感，也是一種高尚的價(jià)值觀和人生觀的體現(xiàn)。我們應(yīng)該學(xué)

　　會(huì)感恩，去感謝那些為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人們，給他人一份溫暖，給他人一份快樂(lè)。能夠給別人帶來(lái)快樂(lè)的人，同樣也是很偉大的，大家就會(huì)更加喜歡你，尊重你。給別人帶來(lái)痛苦的人，是遭人唾棄和厭惡的，沒(méi)人會(huì)愿意接近他，跟他做朋友。

　　有同學(xué)會(huì)問(wèn)：那我們?cè)撊绾胃卸鲃e人呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單。比如，你去面包房買(mǎi)早餐，對(duì)賣(mài)早餐的叔叔阿姨說(shuō)一聲謝謝，一個(gè)溫柔的微笑，就能給別人帶來(lái)快樂(lè)與成就感，從而感恩別人。再比如，走在路上、吃著零食的時(shí)候，把包裝袋隨手扔進(jìn)垃圾桶，就是對(duì)清潔工們的一種感恩。這是很容易做到的小事，卻能給別人帶來(lái)快樂(lè)，是一件多么有意義的事情！

　　同學(xué)們，感謝別人，從小事做起。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！