【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板5篇
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿對我們的作用越來越大，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，下面是小編精心整理的學(xué)會(huì)感恩演講稿5篇，歡迎大家分享。
學(xué)會(huì)感恩演講稿 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《感恩幸福生活》
每個(gè)人的生活在這個(gè)世界上，不可避免地都要得到別人的幫助，人和人之間是一個(gè)整體，人和社會(huì)之間同樣也是一個(gè)整體，相互依存，緊密聯(lián)系，不可分割，由此，感恩一詞就應(yīng)運(yùn)而生。
從古至今無數(shù)世人、學(xué)者用自己的實(shí)際行動(dòng)向我們闡述了感恩的含義，你是否想過，冥冥之中我們度過了小學(xué)、初中，現(xiàn)在風(fēng)華正茂的我們不僅要享受著現(xiàn)在的幸福生活，同時(shí)我們也應(yīng)該有服務(wù)社會(huì)，感恩社會(huì)的心。
感恩，作為一個(gè)亙古不變的話題，它觸動(dòng)著我們每個(gè)人的心靈�！皩W(xué)高為師，身正為范”作為萊師的學(xué)子們，請問你們感恩了嗎？近幾周來，我校一直在倡導(dǎo)同學(xué)們感恩，并且舉行了以“感恩，責(zé)任，成才”為主題的演講比賽。同學(xué)們的精彩演講讓我們對感恩有了更深刻地了解。
感恩立德，明禮修身。感恩是人生的最大智慧，是人性的一大美德。我們將來或許會(huì)奔波在不同地點(diǎn)，從事不同的工作，但感恩之心卻是永遠(yuǎn)不變的。我們?nèi)R師的學(xué)子，將來必定有同學(xué)從事教學(xué)工作，若連你都不懂的感恩之心。試問，你又如何去教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩呢？所以，我們要常常提醒自己要學(xué)會(huì)感恩，俗話說得好，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！”
我們處在這個(gè)社會(huì)中，我們就應(yīng)當(dāng)感恩這個(gè)社會(huì)，感恩它帶給我們的一切一切，對別人感恩，相應(yīng)的也會(huì)得到他人對你的感恩。學(xué)會(huì)感恩，就是學(xué)會(huì)了長存感激之情，永存愛心。
感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗麄冏屇銓W(xué)會(huì)了思考；
感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麄儚?qiáng)化了你的意志；
感恩遺棄你的人，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了你要獨(dú)立；
感恩欺騙你的人，因?yàn)樗麄冊鲩L了你的閱歷；
感恩傷害你的人，因我他們磨礪了你的意志。
感恩是力量之源，愛心之根，勇氣之本。感恩父母，你將不再辜負(fù)父母的期望，感恩社會(huì)，你會(huì)輕輕扶起跌倒在地的老人；感恩人生，你將笑對狂風(fēng)暴雨，迎接天邊那一抹絢麗彩虹。
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
學(xué)會(huì)感恩演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩 與愛同行》
朋友，如果你的父母責(zé)罵了你，你會(huì)怎么辦?如果你的師長批評了你，你會(huì)怎么辦?如果你的朋友背叛了你，你又會(huì)怎么辦?
每當(dāng)此時(shí)——你會(huì)不會(huì)想到一個(gè)詞，那就是“感恩”?
說到感恩，我想到了一個(gè)小故事。在一個(gè)偏僻的山村，有一眼據(jù)說很靈驗(yàn)的山泉，可以醫(yī)治百病。有一天，一個(gè)少了一條腿，拄著拐杖的人很吃力地走向山路。山民看到他，不禁說道：“唉，可憐的人那，難道他想祈求上帝再給他一條腿嗎?”這句話恰巧被殘疾的人聽到了，他對山民說：“我不是祈求上帝再給我一條腿，而是感謝他的幫助，讓我留有了現(xiàn)在的一條腿�！�
因此，讓我們一起來感恩吧!感謝責(zé)罵了你的父母，因?yàn)樗麄兂删土四愕妮x煌今天;感謝批評了你的師長，因?yàn)樗麄兺晟屏四愕难孕信e止;感謝背叛了你的朋友，因?yàn)樗麄冐S富了你的人生閱歷!感謝所有使你長大成熟的人吧!
朋友，你可曾聽說過叢飛，這個(gè)為資助178個(gè)孩子上學(xué)而節(jié)衣縮食的愛心歌手。當(dāng)年他流落到廣州時(shí)幾乎身無分文，一位陌生的姑娘聽了他的演唱，被深深地打動(dòng)了。她不僅幫助他解決了食宿問題，還資助他六百元錢購置西裝，使他順利參加了青年歌手大賽并獲得了一等獎(jiǎng)的成績，從此他一鳴驚人。然而不幸是叢飛身患絕癥，即使如此，他也時(shí)刻牽掛著失學(xué)兒童，哪怕自己負(fù)債累累!他是個(gè)懂得感恩的人，別人向他伸出過援助之手，他就把這份關(guān)懷無私地回贈(zèng)給了社會(huì)：毫不計(jì)較個(gè)人得失，根本就不奢望有什么回報(bào)!
是啊，我們的生活需要愛，更需要擁有一顆感恩的心!
記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭�！蹦愀卸魃睿顚①n予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!
感恩，是一種美德，是一種方式，更是一種境界。
感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。
讓我們感謝明月照亮夜空，感謝朝霞捧出黎明，感謝春光融化冰雪，感謝大地哺育生靈，感謝這美好的所有! 最后，讓我們攜起手來，學(xué)會(huì)感恩，與愛同行!
大家好：
同學(xué)們，當(dāng)我們來到世上的那一刻，父母肩上的擔(dān)子又重許多，盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但他們總是任勞任怨，毫無怨言的將我們撫養(yǎng)長大。小的時(shí)候，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，總認(rèn)為父母生育了我，就應(yīng)該養(yǎng)育我，讓我過上理想的生活。其實(shí)我錯(cuò)了，因?yàn)槲也涣私�，也不知道父母的辛苦。現(xiàn)在我長大了，我知道該懷著一顆感恩的心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)起照顧。孝敬父母的責(zé)任。
同學(xué)們，相必我們都讀過這樣一封信，信中只有三個(gè)字：爸、錢、兒。這封信雖然只有三個(gè)字，但很沉重。當(dāng)父母讀到此信時(shí)，他們的心里會(huì)是怎樣的感受呢?這位寫信的兒子他知道嗎?也許在他的心里就只有錢。然而，同學(xué)們，我們又是怎樣對待自己的父母的呢?我們知道感恩父母嗎?
有的'同學(xué)在節(jié)假日陪女友或是男友上街游逛，而不回家陪伴父母，把父母拋在腦后。俗話說：兒行千里母擔(dān)憂。他們是多么擔(dān)心自己的孩子，日夜思念著他們的兒女啊!我們報(bào)答不了父母的養(yǎng)育之恩，但我們可以感謝他們?yōu)槲覀冏龅囊磺�，因�(yàn)槭撬麄冏屛覀冋驹谶@五彩的世界里體味人生的冷暖，父母之愛，深如大海。
羊跪乳，鴉反哺。同學(xué)們，我們是否捫心自問過對父母的牽掛又有多少?我們是否留意過父母的生日?是否給父母送過一個(gè)禮物?民間有則諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)你在為自己生日慶賀時(shí)，你是否想到用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢?是否真誠地給孕育你生命的母親獻(xiàn)上一聲祝福呢?中國是一個(gè)文明古國，自古講求孝道，孔子言：父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼。也就是講，父母的身體健康，兒女應(yīng)時(shí)刻掛念在心。據(jù)報(bào)道，今年北京某中學(xué)抽樣調(diào)查顯示：有近50%的學(xué)生竟不知道父母的生日，更談不上對父母生日祝福。在我們同學(xué)中，又有多少人能記住自己父母的生日呢?同學(xué)們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶!
百善孝為先。孝，其為人之本也，只有懂得感恩父母的人，才能算一個(gè)完整的人。同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)感恩父母吧!別再一味地索求他們的付出。感恩吧，感謝父母給予的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在此，祝天下所有的父母快樂!安康!
有一種愛，是伴隨我們一生的暖流。這種愛就是深厚的父母之愛，這種感情就是濃濃的愛子之情。是父母創(chuàng)造了我們的生命，締造了我們的靈魂，也影響了我們的一生。在十多年前的某一天，當(dāng)我們呱呱墜地的時(shí)候，第一聲清脆的啼哭和父母疲憊而會(huì)心的一笑，昭示著世界上一個(gè)新生命的誕生。父母用他們幸福的笑容迎接我們的到來，但也就從那一刻起，他們就多了一項(xiàng)繁重的工作---照顧我們。
父母為了給我們創(chuàng)造一個(gè)舒適的生活環(huán)境，那么辛苦，那么努力。為了能夠讓我們成為一個(gè)有用的人，他們付出的又何止是物質(zhì)方面，還有金錢也買不來的心血和青春。我們認(rèn)真思考一下，從我們剛剛出生那時(shí)算起，一直到成長為青春健康、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的青年，是誰一直在默默付出而且從不要求回報(bào)呢?是誰在我們偶爾生病的時(shí)候，看起來甚至比我們自己還要痛苦、著急呢?不用說，當(dāng)然是我們最親愛的父母。再靜下心想想，我們能有今天幸福的生活，能有一個(gè)溫馨的家，并且穿著得體，備受寵愛。除此之外，還能接受良好的教育，平日里空閑了，可以上網(wǎng)打游戲，或是去參加戶外運(yùn)動(dòng)，嘴饞了可以出去大吃一頓，高興了和朋友喝茶聊天。碰上節(jié)假日，還有機(jī)會(huì)去各地旅游放松心情，充分享受物質(zhì)生活的舒適和安逸。所有這一切，都離不開父母為我們創(chuàng)造的物質(zhì)條件!可是，我們回想起父母為我們做這些事情的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他們竟然沒有絲毫的抱怨!我們都有知道父母給予我們的是最博大、最無私的愛。他們傾其所有來培育我們，為了讓我們生活得更好起早摸黑地奔波，絲毫不顧及自己的勞苦和艱辛。細(xì)細(xì)思量，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都凝聚著父母的辛勞和對我們的付出。僅僅用“博大”、“無私”這樣的詞匯已經(jīng)形容不出這種恩情的深厚。而當(dāng)大家還是不懂事的孩子的時(shí)候，總會(huì)把這些付出和愛當(dāng)作是天經(jīng)地義，那是因?yàn)楦改笍膩矶紱]有對我們要求什么，我們自己也不主動(dòng)去了解和體諒父母的辛苦付出。現(xiàn)在，我們即將邁入成年人的行列，應(yīng)該懂事了。成年，意味著一個(gè)開始承擔(dān)起他的一份責(zé)任，這其中之一的責(zé)任就包括，要懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起照顧、孝敬父母的責(zé)任。一位年輕的女士曾這樣意味深長地說：“一直想給爸媽最好的回報(bào)，而且這么多年我也一直在努力地做著。對于父母，我從來不會(huì)有半點(diǎn)兒保留。我就是再為他們付出十倍、百倍，也難抵上他們對自己養(yǎng)育之恩的十分之一、百分之一。
父母都是極其普通的人，也都是極其善良的人。他們盡管都很平幾，但在兒女心里，他們永遠(yuǎn)都是偉大的。他們和他們那一代的很多人一樣，年輕時(shí)為了工作、為了孩子奔波;年紀(jì)再大一些，兒女離家了，他們的父母身體也開始不好了，又需要他們照顧了;等到兒女工作，老人離開后，他們卻都已是鬢白、疾病纏身了，每每想到這里，總是忍不住心酸得落淚……”所以我們應(yīng)該懂去體味父母的辛勞，否則等到“子欲養(yǎng)而親不待”的時(shí)候，就會(huì)追悔莫及，因?yàn)橐呀?jīng)沒有任何的機(jī)會(huì)了。我們應(yīng)該體諒父母的辛苦，記住父母的恩情，要學(xué)珍惜父母的血汗錢和勞動(dòng)成果。自然界的動(dòng)物中，烏鴉有反哺之恩，羊有跪乳之德，動(dòng)物們都知道父母的辛勞并會(huì)報(bào)答父母，何況是自稱“最高等的動(dòng)物”的人呢?
學(xué)會(huì)感恩演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
流年似海，當(dāng)曾經(jīng)的過往被遺忘，當(dāng)曾經(jīng)的允諾被風(fēng)化，當(dāng)生命飽經(jīng)滄桑，母親依然是迷人的夢境，父親依然是沉默的汪洋。無論你身在何地，心在何方，有兩個(gè)人始終占據(jù)著你心底最柔軟的地方。他們愿意用生命去愛你，這種愛允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報(bào)。他們就是我們至親至愛的父母�。×髂晁扑�，親情的味道，源遠(yuǎn)流長。星落凡塵，斑白了雙鬢；碧水蕩漾，蹉跎了青春。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關(guān)心和愛護(hù)是最博大最無私的，吮著母親的乳汁離開襁褓；牽著父親的手邁出了人生的第一步；在滿滿的幸福中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。
父母為我們不知付出了多少心血與汗水，寄托了多少個(gè)日日夜夜，才使我們在這個(gè)五彩繽紛的大千世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛如冰清，如玉潔，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)到多少呢？當(dāng)我們不再牽著父母的雙手時(shí)，是否知道他們的雙手已長滿老繭當(dāng)我們不再依偎在父母懷里時(shí)，是否知道他們的面龐已滿是皺紋這些都是歲月留下的痕跡��！有了這，才有了我們這似火的青春��！流水穿石，穿不透母親的雨衣，愚公移山，移不走父愛的高峰，繁花落幕，愛的痕跡依稀可見。
當(dāng)我們用很輕松的口吻說頂撞他們的規(guī)勸時(shí)，當(dāng)我們很浪漫的與朋友閑逛時(shí)，當(dāng)我們用很不屑的態(tài)度逃課上網(wǎng)時(shí)，當(dāng)我們用很“瀟灑”的姿態(tài)對待生活時(shí)，當(dāng)我們大把大把地花錢卻一點(diǎn)也不在乎時(shí)，當(dāng)我們上課卻神游太虛幻境時(shí)，當(dāng)我們互相攀比與父母賭氣時(shí)，當(dāng)我們心情不好對父母發(fā)泄時(shí)，我們的父母那，總是默默地忍受，總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說他們上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以很習(xí)慣的口氣說他們穿慣了那些舊衣裳，總是用大部分的收入為我們沖卡，滿不在乎地說，“孩子，別餓著，吃好了才有精力學(xué)習(xí)。”總是很傾心地說，“有你這樣的孩子，我們知足”。
可這些徹骨的愛，我們可曾明白，可曾理解？這時(shí)，我想到了感恩，鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L；蒼鷹感恩長空，因?yàn)殚L空讓他飛翔；高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗枴Ｒ驗(yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的親情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B！羔羊跪乳，烏鴉反哺，中華兒女孝父母。
我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)會(huì)感恩演講稿 篇4
大家好，我演講的題目是學(xué)會(huì)感恩。
古人有云，“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”，何況如此大恩大德！這都不感激，可見在當(dāng)今時(shí)代，感恩已經(jīng)顯得不那么重要了。有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)感恩，都要有一顆感恩的心。我們要感恩父母，是父母把我們帶到這個(gè)美麗的世界；還要感恩老師，是老師教會(huì)了我們做人的道理；感恩同學(xué)。朋友，是他們在我們傷心的時(shí)候安慰我們；感恩書籍，是書籍讓我們的知識寶庫豐富，帶著我們遨游只是海洋；感恩生活中的每一個(gè)困難，是它們讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)；感恩生活中的每一個(gè)人。就像歌里面唱的“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”
懷著一顆感恩的心，去看待你周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們，磨練了你的意志。感恩鼓勵(lì)你的人，是他們，讓你信心十足。感恩授予你知識的人，是他們，照亮了你前進(jìn)的道路。感恩哺育你的人，是他們，讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們，給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們，激發(fā)了你的自尊。
學(xué)會(huì)感恩演講稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《感恩生活，珍惜現(xiàn)在》
每天下午的2：30，我們或許剛剛睡醒，或許正在上學(xué)路上，或許已經(jīng)踏入教室，但是XX。5。12。的下午，是不同尋常的。四川汶川發(fā)生了8。0級的大地震。頃刻之間，山崩地裂，橋梁坍塌，房屋傾垮，尸橫遍野，哭聲震天，大地悲泣！頃刻之間，美麗的山河變得千瘡百孔！頃刻之間，溫馨的家園被夷為平地！這突如其來的巨大災(zāi)難，使毫無準(zhǔn)備的災(zāi)區(qū)人民陷入水深火熱之中......
在這生死時(shí)刻，溫來了 ；人民軍隊(duì)來了；各地的醫(yī)療隊(duì)來了；在這生死時(shí)刻，各省市的捐款雪花般飛來。。。。。。在這生死時(shí)刻，有這樣一個(gè)純樸可愛的小班長：地震發(fā)生時(shí)，四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀鎮(zhèn)漁子溪小學(xué)二年級學(xué)生林浩正走在教學(xué)樓的走廊上，教學(xué)樓瞬間倒塌，林浩被上面滑落下來的兩名同學(xué)砸在了下面。林浩奮力爬出廢墟后，看到一個(gè)女同學(xué)昏倒在走廊上，就義無返顧地把這名女同學(xué)背了出來，交給了校長。當(dāng)時(shí)，林浩自己已經(jīng)被砸傷，臉上，手上都是傷口。但就在這樣的情況下，他沒想過自己一個(gè)人逃離，而是返回廢墟里，又把另外一名同學(xué)背了出來。事后，當(dāng)記者問到他為什么要這么做時(shí)，他平靜地回答："因?yàn)槲沂前嚅L。"
世界上每秒大約有2人死亡，也就是說每分鐘大約有120人死亡，一小時(shí)就是大約7200人死亡，一天就是大約16萬人死亡，一年大約就是5·5億人。而我們現(xiàn)在還活著，很健康，很幸福的活著，我們是難道不應(yīng)該感激上天對我們的眷戀嗎？人生是一個(gè)充滿了變數(shù)的生命過程，健康和平安只是相對的短暫的，未來具有不可知性。天災(zāi)、人禍、病痛是我們生命歷程中不可預(yù)知的威脅，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。未來對于我們而言是一個(gè)未知數(shù)。那么我們要做得就應(yīng)該是感恩生活，珍惜現(xiàn)在。和生命抗?fàn)帲瞬荒軟]有目標(biāo)，動(dòng)力，上進(jìn)心，但也要懂得珍惜，知足，釋懷，感恩……
感謝，給了我們戰(zhàn)勝困難的決心；
感謝人民，給了我們一個(gè)溫馨的大家庭；
感謝小班長，讓我們懂得了生命的價(jià)值；做人的責(zé)任；
感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；
感謝老師，他們授給你知識，教你做人
感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；
感謝對手，他們令你不斷進(jìn)取、努力。
同樣，我們也要感謝痛苦與艱辛帶給我們的財(cái)富
感謝藐視我的人，他喚醒了我的自尊
感謝傷害我的人，他磨練了我的意志
感謝欺騙我的人，他增進(jìn)了我的智慧
感謝中傷我的人。他砥礪了我的人格
感謝遺棄我的人，他使我學(xué)會(huì)了獨(dú)立
感謝背叛我的人，他成熟了我的判斷
感謝絆倒我的人，他強(qiáng)化了我的雙腿！
感謝災(zāi)難，讓我們懂得了活著的美好
我們曾聽過烏鴉反哺的故事，因?yàn)樾貘f心存感恩，這個(gè)外表丑陋的小生靈竟煥發(fā)出無與倫比的光彩。我們也曾聽過《聊齋志異》的故事，因?yàn)楹蓚冃拇娓卸�，這些以狡猾著稱的小動(dòng)物竟顯得如此美麗多情。不管是動(dòng)物還是人類，無論是神話還是歷史，因?yàn)樾拇娓卸�，原本普普通通的故事，竟然變得美麗�?dòng)人。
只要心存感恩，一粒干癟的種子也能萌芽，最終生長成一片茂密的森林；
只要心存感恩，一條涓涓細(xì)流也能壯大，最終匯集成一片蔚藍(lán)的大海；
只要心存感恩，一顆冷如冰山的心竅也能融化，最終蕩漾成一絲吹綠柳梢的春風(fēng)。
學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩 ，努力學(xué)習(xí)。創(chuàng)造生命的極限。
我的演講完畢，謝謝大家。
【【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板5篇】相關(guān)文章：
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板6篇03-16
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板集錦10篇04-28
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板合集10篇03-24
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板匯編八篇03-23
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板匯編7篇03-19
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板集錦九篇03-17
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板匯總八篇03-15
【精品】學(xué)會(huì)感恩演講稿模板錦集8篇03-16