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嬰兒時期決定成年后的睡眠模式
美國愛荷華大學(xué)的研究人員稱，嬰兒時期的睡眠模式對于人體的中樞神經(jīng)發(fā)育極為重要，而且將會決定成年后的睡眠模式。
科學(xué)家們對新出生老鼠的大腦和睡眠狀態(tài)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)相關(guān)數(shù)據(jù)與成年鼠頗為相同。更為重要的是，小老鼠大腦的神經(jīng)系統(tǒng)對其睡眠狀態(tài)起著決定性的作用，而且成年后這一作用仍在繼續(xù)。 這些都說明，嬰兒出生后迅速發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)影響著人體的睡眠模式。研究人員強(qiáng)調(diào)，如果嬰兒期睡眠與成年后的睡眠機(jī)制各不相同的話，就會說明兩個時期的睡眠對人體發(fā)育的影響也各不相同。
據(jù)悉，僅在美國就有將近4000萬人患有睡眠紊亂類疾病，從而導(dǎo)致他們每天倍感疲憊，判斷力受到影響，經(jīng)常感覺煩躁和心情抑郁等。
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