六大妙招對付寶寶精力旺盛

時間:2023-04-30 08:49:17 家長之友 我要投稿
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六大妙招對付寶寶精力旺盛

  美國兒童教育專家瑪莉-科爾卡博士從事的一項專題研究顯示,在學齡前幼兒中,精力過剩所占比例不小于10%。孩子精力過剩的具體表現(xiàn)因人而異,大多聰明好動、反應靈敏、好奇心強、感情豐富,但往往比一般同齡孩子更為頑皮。其中不少精力過剩的孩子還因為太過調(diào)皮,被父母或老師認為是“朽木不可雕”,認為是“差生”。專家指出,對精力過剩的孩子要因勢利導,而不可任其自然發(fā)展。

六大妙招對付寶寶精力旺盛

  寶寶精力過剩與遺傳有關

  研究顯示,寶寶的精力過剩主要受遺傳因素影響,他們體內(nèi)一種內(nèi)分泌腺素——腎上腺素的成分明顯高于普通孩子。專家們還驚奇地發(fā)現(xiàn),比起其他孩子來,精力過剩的寶寶所承受的心理壓力往往高得多。原因很簡單:他們表現(xiàn)出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視為“不聽話”或“不規(guī)矩”。此外,過剩的精力由于找不到正常、足夠的渠道發(fā)泄,寶寶還常會處于一種類似青春期少年才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中。

  所以,面對精力過剩的寶寶,媽媽千萬不要輕易用“調(diào)皮”“討人厭”之類評語給寶寶貼上許多負面的“評價標簽”。媽媽應該更理解他,幫助他,引導他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。

  妙招幫媽媽對付精力旺盛寶寶

  適當加大他的運動量

  讓你那精力過剩的寶寶多運動。這既可促進他的身體健康,也可幫助他消耗過剩的精力,獲得機體的舒暢感與心理平衡。

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