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孩子們,踏青去!
每到春天,最令孩子們興奮的事情,莫過于踏青了。在都市鋼筋水泥的叢林中憋悶了一個冬天,帶孩子到野外踏青,想想都是件令人心曠神怡的事。 那么,怎樣帶孩子踏青呢?
準備充分
* 選擇地點
如果寶寶已經(jīng)有能力發(fā)表意見了,他的建議也要考慮一下喲。最好是選擇春季景象特征比較明顯且有相應(yīng)服務(wù)的地方,以備萬一。
* 選擇方式
如是自家駕車出游,隨意性自然會強一些,只要把車開到野外,認為風光不錯的地方都可以隨時停下來,不過,也別忘了帶上地圖,不能開到太偏僻的地方;如需乘坐公交車,則要計劃好乘車路線,了解車次時間,千萬別錯過末班車。
* 準備食品、水果、水
既可作野餐,也便于中途饑餓或口渴時用。但不宜過多,否則踏青就成了一次大餐或者成為活動時的累贅。
* 帶上娛樂用具
如釣魚用具,或?qū)閷殞殰蕚浜眯◆~網(wǎng)、小桶;還可準備一些體育用具,如羽毛球、小足球,以便娛樂時用。
* 前一晚睡足覺
踏青前一天晚上不能睡得太遲,要保證充足的睡眠,第二天才會感到精力充沛。
注意安全
* 勞逸結(jié)合
孩子走累時,應(yīng)讓其適當休息,吃點東西,適當補充一點能量及水分。注意運動量,不
* 前一晚睡足覺
踏青前一天晚上不能睡得太遲,要保證充足的睡眠,第二天才會感到精力充沛。
注意安全
* 勞逸結(jié)合
孩子走累時,應(yīng)讓其適當休息,吃點東西,適當補充一點能讓孩子過度疲勞。
* 防“三毒”
一防花毒:春天百花盛開,但其中卻有一些美麗誘人的花木對人體有毒害。常見的杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮等,含有有毒物質(zhì),誤食可導(dǎo)致人體中毒;五色梅、洋繡球、天竺葵等可引起人體過敏。
安全提示:踏青賞花“動眼不動手”,更不可隨意將花草放入口中嚼食。
二防蜂毒:蜂毒主要含蟻酸、神經(jīng)毒素和組胺等,可引起人體溶血、出血和中樞神經(jīng)損害,毒力以蜜蜂最小,黃蜂和大胡蜂較大,竹蜂最強。一般健康人同時受到5只蜜蜂蜇刺,即發(fā)生局部紅腫和劇痛,幾天后可恢復(fù)。若同時遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中樞麻痹而死亡。
安全提示:踏青時不抹香水、發(fā)膠和其他芳香的化妝品,以免招惹蜂;攜帶的甜食和含糖飲料要密封好;若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇,應(yīng)立即拔出毒刺,然后用清水沖洗傷口并立即上醫(yī)院治療。
三防病毒:有一種流行性出血熱病毒與野外活動的關(guān)系最密切。此種病毒的攜帶者是野鼠類。每年初夏5-6月份,該病的發(fā)病率高,流行區(qū)域多在山間田野接壤的地方。但是近年來疫區(qū)有所擴大,流行季節(jié)也提前到春季,因而對春游踏青的人們構(gòu)成威脅。
安全提示:踏青時穿上長袖衣褲;不在山林或草叢中躺臥。
踏青歸來,可做的事更多了。收獲除了見聞,一定還會有些花花草草、小魚小蟲,一家人下面的工作就是安置、整理這些“收獲”了。不過,千萬別忘了,還要讓孩子好好休息一天
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