學(xué)游泳優(yōu)秀作文（通用33篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 1
在人生中，一定會(huì)有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車(chē)等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個(gè)浮板，我在水里“游”得很開(kāi)心�？墒前职终f(shuō)：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕�，沒(méi)用板，果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開(kāi)始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽(tīng)見(jiàn)水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福！爸爸對(duì)我說(shuō)：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門(mén)。”我又多練了幾次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái)，頭越向下，身體就浮起來(lái)了。于是我就又開(kāi)始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，差點(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的.游泳了。爸爸說(shuō)：“要雙手的手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會(huì)游泳了！我很開(kāi)心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 2
去年暑假，爸爸在市體育中心給我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。開(kāi)班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買(mǎi)了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開(kāi)班的前一個(gè)晚上，我興奮地翻來(lái)覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來(lái)。
終于盼到了開(kāi)班第一天。爸爸騎車(chē)帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊(duì)進(jìn)入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后下水。我從臺(tái)階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺(jué)涼涼的'。等到身體入水，頓時(shí)渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應(yīng)一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個(gè)個(gè)像青蛙那樣，雙手在水里畫(huà)圈……
第二周，教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事，其實(shí)它難上加難！教練先做一下示范動(dòng)作，接著給我們講解動(dòng)作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽(tīng)著，然后開(kāi)始一次又一次地練習(xí)，直到完全掌握這個(gè)動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的強(qiáng)化訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。最后一天，教練讓家長(zhǎng)來(lái)看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢(mèng)寐以求的那樣游來(lái)游去的時(shí)候，我的心里充滿了成功的喜悅。
直到現(xiàn)在，我學(xué)游泳的過(guò)程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認(rèn)真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 3
在這個(gè)炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快樂(lè)的一件事�。〗衲晔罴�，我參加了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)班的第一天，我懷著興奮的心情來(lái)到新廣源溫泉會(huì)所。在游泳館，每個(gè)人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開(kāi)課了，教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動(dòng)，然后開(kāi)始下水了，我剛一碰到水，感覺(jué)好涼�。∪滩蛔〈蛄藗�(gè)哆嗦。我們先開(kāi)始練習(xí)憋氣，我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱叫的`小青蛙。我把頭埋入水中。一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張的太快，我嗆了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感覺(jué)酸酸的，難受極了。我回頭看了看其他同學(xué)，他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開(kāi)始練習(xí)漂浮，我深吸一口氣，身體慢慢放松，鉆入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上，我開(kāi)心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。
接下來(lái)幾天，教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動(dòng)作。教練在水中給我們做示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：一定要刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取游得像教練一樣好。回到家我反復(fù)地練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)幾天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。
通過(guò)這件事情，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，也明白了一個(gè)道理，無(wú)論學(xué)什么，只要堅(jiān)持就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 4
在我臧長(zhǎng)的過(guò)程中，從呀呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步，學(xué)會(huì)了很多事情。有的成功了，讓我非常開(kāi)心，有的失敗了，令我悲痛欲絕。今天我就來(lái)講一講我學(xué)游泳的事情。
記得那一年夏天，天氣非常炎熱，太陽(yáng)很大很大，照在身上就馬上會(huì)汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著，突然，我看見(jiàn)了一些小朋友在湖水里嬉戲，他們一會(huì)兒在水里上竄下跳，玩水槍，一會(huì)兒玩皮球，一會(huì)兒玩水槍，玩得不亦樂(lè)乎。看著他們玩得那么高興，我心想：我也好想去水里玩呀！可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆，就說(shuō)：“兒子，你是不是想去玩水呀？”我答道：“是�！眿寢層终f(shuō)：“你可以去游泳呀！這樣，你就可以天天玩水了�！甭�(tīng)了媽媽的話，我決定要去學(xué)游泳。
于是，媽媽就帶我來(lái)到了游泳班學(xué)游泳。在第一堂課上，教練拉起我的手說(shuō)：“走，孩子，我?guī)闶煜ひ幌滤��！痹谟斡境乩�，教練先讓我拍拍水，熟悉一下，然后就帶我去學(xué)習(xí)把頭伸進(jìn)水里練習(xí)憋氣。教練說(shuō)：“你要先吸一口氣，再慢慢呼出來(lái)，在呼氣的同時(shí)要把頭伸進(jìn)水里�！蔽野凑战叹毜腵話去做了，沒(méi)想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下，我漸漸接觸了劃水，用腳拍水。在我學(xué)習(xí)從高處跳水的時(shí)候，我害怕了。我跳下去會(huì)不會(huì)嗆水呀？因?yàn)檫@種擔(dān)心，所以一到跳水的時(shí)候，我就躲在同學(xué)后面，怎么也不跳。由于我的膽怯，導(dǎo)致了我的進(jìn)步停滯了。甚至我還因?yàn)橛境氐乃桓蓛舳忌狭私Y(jié)膜炎，最終導(dǎo)致我離開(kāi)了泳池，我的游泳經(jīng)歷也從此結(jié)束了。從此，媽媽只要一提起游泳，我就會(huì)想到那慘痛的過(guò)往。
通過(guò)學(xué)游泳，我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點(diǎn)：碰到困難就逃避，不也直面困難。以后，我要學(xué)著勇敢面對(duì)困難，并且解決它，我相信我一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 5
暑假到了，我隔壁的同學(xué)天天去游泳，我羨慕極了，請(qǐng)求媽媽帶我去游泳，媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次，在我苦苦哀求之下，媽媽大發(fā)慈悲，終于答應(yīng)了。我太激動(dòng)了，開(kāi)心得一個(gè)晚上都沒(méi)有睡好。終于盼來(lái)了第二天，我飛快地將一切都做好了，穿上了我的游泳褲，奔向了游泳池。
望著深深的水，剛才還神氣十足的我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕，有老師在呢？女教練笑了笑，老師耐心地鼓勵(lì)下，我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開(kāi)心地笑了。第一步是開(kāi)始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我，先吸一口氣，再潛到水里，憋不住了，就從鼻子里哼出小泡泡來(lái)，實(shí)在憋不住才伸出頭來(lái)，呼吸新鮮空氣。我按教練說(shuō)的做，很快就能憋好久的氣了！
然后，教練教我學(xué)蹬腿。蹬的時(shí)候要有力，我的腿一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，看起來(lái)好像伸腿。沒(méi)力氣，怎么游得動(dòng)！我不干了，坐在游泳池邊，難過(guò)得掉眼淚。媽媽看我泄氣的`樣子，也來(lái)幫我。用力！用力！我一直想，腳不停地彎曲，向外蹬去
接著，學(xué)手上的動(dòng)作了。兩只手伸長(zhǎng)并攏，再各劃一個(gè)半圓形，收靠身體，再往前一伸，雙手并攏，一個(gè)動(dòng)作就形成了。我練呀練，也學(xué)會(huì)了。經(jīng)過(guò)多次努力，我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚(yú)。雖然學(xué)了沒(méi)幾天，但我已經(jīng)游得象模象樣了，感覺(jué)真不錯(cuò)。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信：只要肯去嘗試，一定會(huì)有收獲！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 6
去年暑假，我和我的好朋友去河口賓館的游泳池學(xué)習(xí)游泳。
一進(jìn)入大門(mén)，我們便對(duì)這里充滿了好奇。往里面走時(shí)，我心里既興奮又有一點(diǎn)害怕。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)習(xí)游泳，所以有些興奮，害怕是因?yàn)槲遗滤�。可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)心里是百感交集。
換好了泳衣，戴好了泳帽，我們就來(lái)到了游泳池邊�？吹搅朔褐⒉ǖ乃�，我們高興地像小鴨子一樣撲通撲通的跳進(jìn)了水里，頓時(shí)水花四濺。老師先讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)，一會(huì)兒做蛙泳動(dòng)作，一會(huì)兒做漂浮動(dòng)作。老師又讓我們?cè)谒锞毩?xí)憋氣。我深吸一口氣，小心翼翼地把頭浸在水里，剛一下去，我就有一種快要窒息的感覺(jué)，有點(diǎn)恐慌，一不小心，喝了點(diǎn)水。在老師的鼓勵(lì)下，我又一次的把頭浸了下去，這一次，我屏住呼吸，在心里默默的'數(shù)了三十秒，才探出頭來(lái)，這時(shí)，我仿佛是一只活潑的小青蛙。練習(xí)了一會(huì)兒憋氣，我們就開(kāi)始正式地游了。老師讓我們先漂在水里，腳再往后一蹬，就能往前游了。我們挨個(gè)做，輪到我了，我非常緊張，但一想，既然學(xué)了就要學(xué)好。我一咬牙一閉眼，就像小船一樣漂在水上了，腳再往后一蹬，就聽(tīng)到水在耳邊叫喊，水花在頭頂跳舞。開(kāi)始我每次回家都會(huì)喝個(gè)水飽，但我越練越好，以后幾乎就沒(méi)喝過(guò)一次水。
我喜歡學(xué)習(xí)游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 7
學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現(xiàn)了。
一放暑假，我就報(bào)了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下了水。
首先要學(xué)會(huì)憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì)進(jìn)水。耳邊聽(tīng)不到別人說(shuō)話的聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚(yú)一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復(fù)練習(xí)，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.
通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習(xí)游泳了，因?yàn)閷W(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開(kāi)，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續(xù)練習(xí)，直到熟練后，才可以下水練習(xí)。為了安全起見(jiàn)，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著教練開(kāi)始教手型，當(dāng)腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛(ài)心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的`這一頭游到另一頭。
經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，想象著自己像小魚(yú)兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺(jué)真是太好了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 8
寒假的一天傍晚，爸爸像被設(shè)了什么魔法，對(duì)我說(shuō)：“捷捷，我們?nèi)ァ昂ｉ熢铺臁睂W(xué)游泳，好嗎”？我興奮地說(shuō)：“好啊，好啊。”
我和爸爸開(kāi)著汽車(chē)來(lái)到那里。一進(jìn)門(mén)就看到里面人山人海。有的在游泳，有的靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進(jìn)了“巨型浴缸”里，我身上也起了雞皮疙瘩，急忙跑到“浴缸”旁邊，可害怕又把我縮了回去。爸說(shuō)：“下來(lái)吧，不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵(lì)我。我猛地跳下了水，“好險(xiǎn)�。 �
開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術(shù)給我做了一個(gè)示范，對(duì)我說(shuō)：“你也來(lái)試一試�！庇捎谖覜](méi)有經(jīng)驗(yàn)，剛松開(kāi)手，就喝了一口水，緊接著，慢慢地下沉。我心慌了，不斷地從嘴里“吐”出泡泡來(lái)。爸爸連忙“跑”過(guò)來(lái)，把我從水底抱了出來(lái)，說(shuō)：“想學(xué)會(huì)游泳，第一步要學(xué)會(huì)憋氣！”然后，爸爸抓住我的.雙手，我把頭伸入水里。突然之間，我感覺(jué)呼吸急促，有一種說(shuō)不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起頭，說(shuō)道：“實(shí)在太難了，我學(xué)不會(huì)！”爸爸嚴(yán)肅地說(shuō)：“做每一件事都要有耐心！”于是，我又試了一次，果然比第1次憋得時(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我已疲備不堪了。就在這時(shí)，爸爸說(shuō)：“下次再來(lái)！”我高興得一蹦三尺高。
雖然我還不會(huì)游泳，但我從這次體驗(yàn)中懂得了一個(gè)道理：做事要有毅力，只要有毅力，世上就沒(méi)有辦不成的事。我相信，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 9
夏天，下過(guò)一場(chǎng)雨之后，空氣不干燥了。“太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥(niǎo)說(shuō)，早早早，你為什么背上小書(shū)包……”不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲，仔細(xì)一聽(tīng)，原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。
我想，大熱天的有什么比游泳更涼快，更開(kāi)心的'事呢？我就對(duì)媽媽說(shuō)：“我想學(xué)游泳，可以嗎？”媽媽若有所思地說(shuō)：“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng)，并且也是你自己要學(xué)游泳，這很不錯(cuò)呀！”媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名，我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去，就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池，里面可是人山人海呀！教練說(shuō)：“我們先練習(xí)漂，把手扶在臺(tái)階上。記住！胳膊和身子一定要伸直，放松。我聽(tīng)了以后，已經(jīng)迫不及待的想漂起來(lái)，可我剛做好動(dòng)作，就像一塊石頭一樣沉了下去，但我并沒(méi)有放棄。我試了一次又一次，失敗了一回又一回，可結(jié)果都一樣，仍舊沒(méi)有漂好。我再又試了一回，可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說(shuō)的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一葉小舟、一片樹(shù)葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開(kāi)眼睛，開(kāi)心地喊著：“哇！我終于學(xué)會(huì)漂了！”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了漂，相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí)，就一定會(huì)迎來(lái)成功哦！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 10
夏天，天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳，因?yàn)樗锾珱隹炝�，還不會(huì)出汗�？晌也粫�(huì)游泳，只能呆在家里，我真羨慕那些會(huì)游泳的人，如果我也會(huì)游泳那該多好��！于是我就讓哥哥來(lái)教我游泳，哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后，哥哥先下了水，看見(jiàn)哥哥像魚(yú)兒一樣，在水里自由的游來(lái)游去。我心里更發(fā)癢了，可一見(jiàn)到水，我就像見(jiàn)到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽(tīng)哥哥說(shuō)：“第一步，你要先練習(xí)憋氣，在水上浮起來(lái)！”水很淺才到我的脖子，又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面。一次又一次的`失敗，讓我快失去了信心，這時(shí)，哥哥對(duì)我說(shuō)：“游泳的時(shí)候要放松自己的心情，這樣才能游好�！甭匚艺莆樟似胶�，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來(lái)哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并；劃水的動(dòng)作：胸前抱水；以及換氣的動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范，看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過(guò)我好長(zhǎng)時(shí)間的努力，我已經(jīng)基本會(huì)游泳了，雖然我的動(dòng)作沒(méi)有哥哥的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩�，感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 11
去年暑假，我報(bào)了游泳班，學(xué)會(huì)了蛙泳。今年暑假，我又報(bào)了個(gè)游泳班，我要學(xué)習(xí)自由泳。
開(kāi)課的第一天，我興高采烈地跟著爸爸媽媽來(lái)到了游泳館。教練先給我們講上課的紀(jì)律和應(yīng)注意的安全問(wèn)題，然后就開(kāi)始上課了。
在教練給我們做示范動(dòng)作時(shí)，我自以為很簡(jiǎn)單，就只顧自己在水里玩，沒(méi)有認(rèn)真看教練的動(dòng)作。在我們練習(xí)的時(shí)候，我聽(tīng)到口哨一吹，腳用力蹬了一下地面，自己像一個(gè)皮球一樣浮在了水面，緊接著又像一塊沉重的石頭沉進(jìn)了水里，一次又一次的失敗，讓我一下沒(méi)有了信心，我站在水里一動(dòng)不動(dòng)，很是難受，后悔太過(guò)驕傲，沒(méi)有好好聽(tīng)教練的話。
教練走到我跟前問(wèn)：“你為什么不練呢？”我垂頭喪氣地說(shuō)道：“我練不好，不想練了�！苯叹毿χf(shuō)：“男子漢，這么一點(diǎn)困難都不能克服嗎？只要你努力，什么事情都能辦到。我再給你示范一次。＂教練的分解動(dòng)作很詳細(xì)，接著又扶著我在水里，一遍又一遍的幫我糾正動(dòng)作，提醒我頭要低下去，什么時(shí)候吸氣，什么時(shí)候呼氣。之后我反復(fù)地練習(xí)，體會(huì)教練教的.動(dòng)作要點(diǎn)，雖然一開(kāi)始也會(huì)沉下去，但我告訴自己一定不能放棄，不斷練習(xí)，最終成功了。
為了使自己的動(dòng)作更規(guī)范、速度更快，我從下課一直練到晚上八點(diǎn)鐘，一直堅(jiān)持著，很認(rèn)真的練習(xí)。雖然很累，但我很快樂(lè)，也很滿足。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了只要有努力、有付出，就一定會(huì)成功的道理。正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。”在以后的成長(zhǎng)中，我也一定會(huì)時(shí)刻牢記這個(gè)道理，并用于實(shí)際行動(dòng)中。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 12
這是暑假的第二個(gè)月第二日，我參加了夏令營(yíng)，天氣酷熱難耐，老師讓我們?nèi)ビ斡境赜斡�。我是一只十足喜歡水的“旱鴨子”。來(lái)到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬根據(jù)老師說(shuō)的做，到著進(jìn)入水中，我們站在水里看見(jiàn)男生們?cè)谒餁g快的游著，我們女生的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學(xué)會(huì)游泳超過(guò)他們，可是，我們現(xiàn)在只能在水里“泡澡”了。
老師看見(jiàn)我們女生在水里“泡澡”，就教我們?cè)谒锉餁鈺r(shí)間長(zhǎng)，我們開(kāi)始練時(shí)，感覺(jué)聽(tīng)不到外面的聲音了，也看不見(jiàn)老師了，我們趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托�，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我們就覺(jué)得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì)。后來(lái)，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，
之后，我們開(kāi)始練習(xí)學(xué)游泳了，我一直在練憋氣，功夫不負(fù)有心人，終于，我會(huì)憋氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠(yuǎn)，我得意洋洋的說(shuō)：“哈哈，我現(xiàn)在不是縮頭烏龜了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠(yuǎn)就成了泥菩薩過(guò)河——自身難保了，男女生們哈哈大笑起來(lái)，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會(huì)取得失敗。
時(shí)間一分一秒的'與我們?cè)僖?jiàn)，沒(méi)過(guò)多久，游泳的美好時(shí)光過(guò)去了，雖然我還是不會(huì)游泳，但我體會(huì)到了“世上無(wú)難事只怕有心人”的道理
我現(xiàn)在想說(shuō)：“我愛(ài)游泳”。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 13
在童年，往往有很多有趣的事情。小時(shí)候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學(xué)游泳。
我七歲開(kāi)始學(xué)游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個(gè)孩子是新來(lái)的，其他人都上了一個(gè)學(xué)期的課。所以對(duì)游泳知識(shí)和動(dòng)作一無(wú)所知。
開(kāi)始上課。教練讓我們?cè)谒芯毩?xí)憋氣。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤斡荆詻](méi)有勇氣把頭沉入水中。這時(shí)，我探出頭，看向教練�！鞍�？”我忍不住哭了出來(lái)。我看到教練往這邊走來(lái)，對(duì)著不敢往水里沉頭的同學(xué)潑水，甚至把一些人的.頭壓進(jìn)水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來(lái)越近，我的心跳也越來(lái)越快�！皼](méi)時(shí)間了。”我催促自己。就在教練向我走來(lái)的時(shí)候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間�！苯叹氁宦�(tīng)，同意了。我立刻跑上岸，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)浴室。
自從進(jìn)了衛(wèi)生間，就一直不敢出來(lái)。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開(kāi)“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過(guò)去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時(shí)妹妹跑進(jìn)來(lái)說(shuō)：“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳�！甭�(tīng)完之后，我慢慢走了出來(lái)。來(lái)到淺水池，看到的時(shí)候真的很開(kāi)心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進(jìn)水里�！疤娣��！�
于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我成功了。
幾個(gè)星期后，我學(xué)會(huì)了游泳，覺(jué)得游泳并不可怕。回想起第一次學(xué)游泳，我忍不住笑了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 14
走進(jìn)游泳館，一股寒風(fēng)撲面而來(lái)。
游泳館的水波光鱗鱗，清澈見(jiàn)底，人在水里游動(dòng)像一條快活的小魚(yú)，在水里游來(lái)游去。
走進(jìn)更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準(zhǔn)備就緒。我開(kāi)始胡思亂想起來(lái)：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強(qiáng)壯的還是弱小的？
這時(shí)迎面走來(lái)了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說(shuō)：“你叫周彥廷對(duì)吧！我是你的教練�！�
教練讓我們下水，有的不敢跳，有的像跳水運(yùn)動(dòng)員一樣跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟發(fā)抖，有的人咳聲不斷，有的`還濺起了水花。教練說(shuō)：“現(xiàn)在我們學(xué)一個(gè)新知識(shí)“憋氣”。我們?cè)囍餁猓瑒傁氯�，我感覺(jué)氣有點(diǎn)短，肺有點(diǎn)疼，立刻抬起頭來(lái)，卻招來(lái)了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來(lái)了，下次我把你按下去。”我只好繼續(xù)憋氣，五秒、六秒……，我終于憋到了十秒。
學(xué)完憋氣，教練對(duì)我說(shuō)：“你看好了!”只見(jiàn)教練手合攏、伸劃，前進(jìn)了許多。我試著做幾遍很快就學(xué)會(huì)了，我的信心頓時(shí)增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動(dòng)作，我收、翻、蹬，經(jīng)過(guò)了多次練習(xí)，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺(jué)地游到了深水區(qū)。
我自以為我學(xué)會(huì)了游泳，在深水區(qū)扔掉了浮板，可是，我發(fā)現(xiàn)，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區(qū)拼命掙扎著，這時(shí)，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險(xiǎn)，我在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了跬泳。
暢游水中，我體會(huì)到了魚(yú)兒的快樂(lè)，游泳館，成了我夏日的水上樂(lè)園。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 15
自從上次去了水上世界以后，我就很想學(xué)游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳�！蔽壹�(dòng)得抱住了爸爸。
第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買(mǎi)了一個(gè)游泳圈，跟著爸爸來(lái)到浙江大學(xué)游泳池，游泳池里的人真多�。∥乙财炔患按叵胂氯�，可是爸爸說(shuō)：“不行，要先運(yùn)動(dòng)一下，免得到時(shí)腳抽筋�！蔽覀冏隽艘恍┻\(yùn)動(dòng)，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說(shuō)：“不行，要先適應(yīng)一下水溫�！边^(guò)了一會(huì)，我才下到水里。我以為我會(huì)一點(diǎn)，因?yàn)槲以谟變簣@的.時(shí)候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過(guò)一個(gè)暑假，想不到，我一到水里，整個(gè)人就浮了起來(lái)，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸看我這個(gè)樣子，說(shuō)：“怎么了，幼兒園的時(shí)候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點(diǎn)，相信自己�！焙髞�(lái)在爸爸的幫助下，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠(yuǎn)，時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來(lái)，我說(shuō)：“讓我再游一下�！卑职纸辛撕脦谆�，我才依依不舍地上來(lái)。
在我的強(qiáng)烈要求下，爸爸答應(yīng)我每個(gè)晚上都來(lái)游泳。經(jīng)過(guò)我的努力，基本上學(xué)會(huì)了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取明年能超過(guò)嘟嘟哥哥。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 16
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)教練輕松自如得在泳池里像一條魚(yú)兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開(kāi)心場(chǎng)面，便覺(jué)得游泳也沒(méi)什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺(jué)得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了�？墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的`時(shí)候，我覺(jué)得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開(kāi)始專心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺(jué)得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽(tīng)就覺(jué)得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池�？晌覀冋l(shuí)也沒(méi)想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟�(tīng)了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 17
我特別喜歡在水里盡情地游泳，根本停不來(lái)下，那種感覺(jué)真是太享受了！但學(xué)習(xí)的道路上并不是一帆風(fēng)順的，我經(jīng)歷了一段特別艱難的成長(zhǎng)過(guò)程！
去年已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，但是很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)練習(xí)幾乎忘記了。這次第一天去的時(shí)候，教練說(shuō)先鞏固一下，讓我戴著袖漂和浮板游，我很害怕，一直擔(dān)心會(huì)沉下去，根本不敢游出去，一直踮著腳尖在泳池里磨蹭，但最后還是被教練推了出去。一個(gè)來(lái)回后，我游得氣喘吁吁的。
更可怕的事情發(fā)生了，教練把我的袖漂和浮板拿走了，我試了一下，沒(méi)游起來(lái)，又試了一下，還是不成功，反而嗆到了幾口水。真的不敢嘗試了，恐懼把我團(tuán)團(tuán)包圍，我四肢麻木，幾乎要哭出來(lái)了。教練把我拉到淺水區(qū)，說(shuō)我太緊張了，讓我放輕松。
然后教練說(shuō)陪著我游，他在我前面一點(diǎn)地方，我伸手就能夠到他。我稍微放松了點(diǎn)，心想那就再試試吧！我深吸一口氣，盡量舒展四肢，果然能游起來(lái)了！我緊緊地盯著水里教練的`身影，努力往前游，到中間了，再堅(jiān)持一下，終于到終點(diǎn)了！好累�。〉侵灰矣杏職膺~出第一步，就一定能達(dá)到終點(diǎn)！
接下來(lái)幾天的訓(xùn)練，我一天比一天進(jìn)步，一個(gè)來(lái)回，兩個(gè)來(lái)回，我越游越輕松。我現(xiàn)在真正愛(ài)上了游泳，一下到泳池就不愿意上來(lái)了！教練還表?yè)P(yáng)我是只“姿勢(shì)優(yōu)美的小青蛙”！
成長(zhǎng)的道路上有很多絆腳石，我也曾經(jīng)非�？謶郑淮未伪唤O倒，但是最后我還是勇敢地堅(jiān)持了下來(lái)，走到終點(diǎn)，而這一切都是值得的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 18
一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見(jiàn)了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買(mǎi)了兩張游泳票。
剛開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒(méi)有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門(mén)員，誰(shuí)贏的`球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 19
終于把七月份熬過(guò)來(lái)了，這個(gè)月一過(guò)，八月份就輕松多了，不用上培訓(xùn)班了，作業(yè)也快寫(xiě)完了，干點(diǎn)什么好呢？我對(duì)媽媽說(shuō)想去學(xué)游泳，于是媽媽給報(bào)了個(gè)啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開(kāi)心地想象著自己學(xué)會(huì)游泳之后的樣子。
第一、二天，教練讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，幾個(gè)調(diào)皮的男孩就不迫急待地跳下了水，并招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺(jué)真爽�。傞_(kāi)始學(xué)"漂"，身體一動(dòng)就會(huì)沉下去，我慢慢地按照教練的指導(dǎo)練習(xí)，不久我就能像樹(shù)葉一樣浮在水面上了。
第三、四、五天，我在天"漂"的'基礎(chǔ)上學(xué)蛙泳，首先是在池子旁邊練習(xí)蹬青蛙腿，然后我第一個(gè)跳進(jìn)水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿，練習(xí)了幾次后，我掌握了這種游泳姿勢(shì)，但還不會(huì)換氣和手勢(shì)。
第六、七天，今天我學(xué)的是換氣和手勢(shì)，手勢(shì)看起來(lái)簡(jiǎn)單，但如果不注意不會(huì)做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個(gè)個(gè)手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺(jué)自己學(xué)會(huì)了，可在水里我還是嗆了幾口水，但功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)游了。
第八天，我可以自由地在水里游上好幾個(gè)來(lái)回，但身體不爭(zhēng)氣，這天游完泳回家后就發(fā)燒了，后面的游泳沒(méi)法繼續(xù)了，太遺憾了！
下次放假，我還要去學(xué)游泳，一定要彌補(bǔ)這個(gè)遺憾。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 20
我起初是怕水的，在游泳館里，我連頭都不敢埋在水里，那就更別說(shuō)游泳了。就算帶上游泳圈下水，也只能原地打轉(zhuǎn)，不能前進(jìn)。所以游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)就像登天一樣難，但是看到別人在水里像魚(yú)兒一樣歡快的游，我又渴望像他們一樣。
一、不怕水
爸爸媽媽帶我去游泳館后，當(dāng)教練說(shuō)要下水時(shí)，我把游泳圈抱得更緊了。經(jīng)過(guò)教練耐心又細(xì)致的講解后，我終于鼓起勇氣，一點(diǎn)一點(diǎn)把頭埋下去，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有嗆水；于是，我又埋了一次，依然沒(méi)有嗆水。這時(shí)，我感到游泳也沒(méi)有那么恐怖，從此，我再也不怕水了。
二、基本動(dòng)作
我已經(jīng)不怕水了。第二步，教練要教我們基本動(dòng)作了。首先是劃手，教練告訴我們要雙手用力將水面向兩邊劃開(kāi)。我發(fā)現(xiàn)我比以前有的快多了！最后是蹬腿，教練讓我們記住動(dòng)作后下水。再把劃手加蹬腿融合到一起。這樣，基本動(dòng)作就已經(jīng)會(huì)了!
三、去掉游泳圈
現(xiàn)在是“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”了！在學(xué)會(huì)基本動(dòng)作和換氣后，終于可以不帶用泳圈下水去游。離開(kāi)了游泳圈的保護(hù)，我的.心里有點(diǎn)沒(méi)底，于是按照標(biāo)準(zhǔn)一步一步做。慢慢地我終于像青蛙一樣在水里游來(lái)游去。耶！
經(jīng)過(guò)這些天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，也讓我明白了一個(gè)道理：做事不能半途而廢，堅(jiān)持到底才會(huì)有收獲。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 21
懷著對(duì)學(xué)會(huì)游泳時(shí)的美好憧憬——魚(yú)兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進(jìn)了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動(dòng)作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動(dòng)作。因?yàn)榕滤�，又沒(méi)有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學(xué)游泳真難，真希望快點(diǎn)下課！終于一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，下課了！當(dāng)媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣走出游泳館時(shí)，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說(shuō)：“學(xué)會(huì)游泳不是一件容易的事，不過(guò)只要你能堅(jiān)持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學(xué)會(huì)的�！蔽夷軉�？我不敢確定。
以后的每一天，媽媽都會(huì)問(wèn)我：“今天我們?nèi)ビ斡締�？”我�?jiān)定地回答：“要去！”因?yàn)槲业膱?jiān)持和游泳動(dòng)作的.進(jìn)步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來(lái)越少了！盡管沒(méi)有其他小朋友學(xué)得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對(duì)我們說(shuō)過(guò)的一句話——“只要你今天比昨天有進(jìn)步，哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn)，你就是第一！”
就這樣，我終于用十二天時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳，雖然這只是游泳的入門(mén)，但是媽媽說(shuō)：“只要我們繼續(xù)堅(jiān)持，就能游得越來(lái)越好的！”這次，我確信：只要堅(jiān)持，我一定能行！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 22
我非常害怕水，媽媽為了讓我變得勇敢，于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天，我來(lái)到了游泳訓(xùn)練館。呀！水這么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一會(huì)兒，我的游泳教練來(lái)了，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“這就是你的教練了�！蔽倚÷暤馗叹毚蛄寺曊泻�。
教練接著對(duì)我說(shuō)：“你確定要學(xué)游泳嗎？”媽媽回答道：“是的，他很怕水，所以我給他報(bào)的這個(gè)游泳訓(xùn)練班，希望他能變得大膽，多學(xué)一點(diǎn)本領(lǐng)�！蔽乙颤c(diǎn)了點(diǎn)頭。
我要先學(xué)會(huì)游泳的技巧。第一步：要先學(xué)會(huì)雙手朝上舉；第二步：雙腳并齊，做好準(zhǔn)備；第三步：放松身體。在我看來(lái)，最簡(jiǎn)單的就是第三步了。
第一次下水練習(xí)時(shí)，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很輕松地游來(lái)游去，像一條快樂(lè)的`小魚(yú)，我一點(diǎn)也不害怕了。
可是第二次訓(xùn)練的時(shí)候，我的身上什么東西也沒(méi)有了，我的心里頓時(shí)好緊張啊！我的腿一直發(fā)抖，教練居然把我當(dāng)成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了幾口水。就在這時(shí)候，我雙腳一蹬，雙手打開(kāi)，奮力地游了過(guò)去……我都為自己的表現(xiàn)感到驚訝。
過(guò)了幾個(gè)星期，媽媽發(fā)現(xiàn)我游泳的本領(lǐng)比之前進(jìn)步太多了，媽媽既驚訝又開(kāi)心。過(guò)了幾天，我居然還贏得了一場(chǎng)比賽呢！在這一個(gè)月里，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)，我真開(kāi)心呀！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 23
上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖�。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了，我還是有點(diǎn)害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的.腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng)，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會(huì)，果然，一個(gè)星期后，問(wèn)題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣，配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無(wú)難事，只怕有心人”!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 24
這個(gè)假期，我學(xué)會(huì)了游泳。雖然練得十分辛苦，人也被曬成了個(gè)“黑煤球”，但我心里卻充滿了喜悅。
剛放假，媽媽就帶我去游泳班報(bào)了名，當(dāng)時(shí)的心情很復(fù)雜，我又緊張又激動(dòng)，還有些害怕。
訓(xùn)練開(kāi)始了，教練先教我們蛙泳。我們先在水邊練習(xí)劃手和蹬腿，動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我心想：嘻嘻，游泳還挺簡(jiǎn)單嘛！不久，老師讓我們練習(xí)在水下呼吸（吐泡泡），我一聽(tīng)，頓時(shí)就愣了。不過(guò)，我還是鼓足了勇氣開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始，我只是把我的'嘴貼在水面上吐泡泡。第二天，老師發(fā)現(xiàn)了，硬是把我的頭按到水里去，由于我沒(méi)有吸到足夠的氣，所以被嗆了水。水流進(jìn)我的鼻子里去了，很難受，眼淚一下子就流了出來(lái)了。我很想休息一會(huì)兒，但是，我想起了爸爸說(shuō)的話：“做任何事情都要堅(jiān)持到底�！睂�(duì)，我一定要堅(jiān)持下去。我仔細(xì)想了想老師教的動(dòng)作要領(lǐng)，然后深深的吸了一口氣，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。慢慢地，我還喜歡上了在水下呢！
由于堅(jiān)持，我很容易地丟掉浮板也可以游了。第六天，老師讓我們丟下浮板慢慢地游，我游得很快。第七天，我已經(jīng)可以什么都不戴，直接游泳了。我們復(fù)習(xí)了2天，就準(zhǔn)備考試了。
考試那一天，人山人海，我們練習(xí)了很久，“咀——”哨聲響了，考試開(kāi)始了。我認(rèn)真地游，努力地游，終于游完了。就這個(gè)成績(jī)，肯定是優(yōu)了！
后來(lái)我還學(xué)了中級(jí)班，特別順利�？荚嚳嫉煤芎�。
因此我很愉快！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 25
一天下午，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動(dòng)的人頭，真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“晨晨，你要學(xué)游泳，就不能再帶著游泳圈了�！蔽矣悬c(diǎn)怕，但還是聽(tīng)表叔的`話，把游泳圈交給了媽媽。
接著，表叔開(kāi)始教我先學(xué)憋氣，還給我做了一個(gè)示范動(dòng)作。看到表叔在水里憋這么久，我羨慕極了。來(lái)不及等他出來(lái)，我一下把頭扎進(jìn)了水里�！巴弁弁邸教幰黄诎担涫裁匆猜�(tīng)不見(jiàn)，我就快死了嗎？全部的水都躥進(jìn)了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來(lái)了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺(jué)得人太多就忍住了。表叔對(duì)我豎起大拇指說(shuō)：“晨晨很勇敢，每個(gè)學(xué)游泳的孩子都嗆過(guò)水�！闭f(shuō)完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來(lái)媽媽數(shù)數(shù)的聲音，五、六、七……哇!十秒！當(dāng)我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒�！蔽乙布�(dòng)極了，興奮地說(shuō)：“媽媽，我能憋得更久，你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過(guò)來(lái)，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來(lái)了，竟然還能游動(dòng)一小段距離。
今天我是那樣的高興！因?yàn)槲页晒α耍?/p>
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 26
我是一顆雞蛋，老師說(shuō)他會(huì)教雞蛋學(xué)游泳，我心想：雞蛋怎么會(huì)游泳呢？老師，如果你能教會(huì)我游泳，我就寫(xiě)你的名字，一百遍。這時(shí)老師說(shuō)：包教包會(huì)，我不太相信，想：哼，我就要看看你到底能不能教會(huì)我學(xué)游泳。
老師準(zhǔn)備的工具有：美麗的泳池透明的水杯，一根細(xì)長(zhǎng)的筷子，還有神奇的魔法藥粉，最少不了的就是我了。
第一次實(shí)驗(yàn)開(kāi)始了。老師小心翼翼的把我放進(jìn)水杯里，頓時(shí)，我就像一個(gè)潛水員，沉浸了水里。這時(shí)，同學(xué)們，目不轉(zhuǎn)睛的看著水杯。老師拿起筷，攪拌起來(lái)，我仿佛遇到了龍卷風(fēng)，我輕輕地飄了起來(lái)，同學(xué)們興奮起來(lái)，伸頭探腦的觀望著�？墒驱埦盹L(fēng)一停，我又沉了下去，同學(xué)們，非常失望。我心想：老師呀，你到底行不行呀！老師笑了笑，沒(méi)有說(shuō)話。
第二次老師加了一些魔法藥粉，又開(kāi)始攪拌，我好像輕輕地飄了起來(lái)�？墒且煌Ｖ箶噭�(dòng)，我又沉了下去，同學(xué)們都嘆了一口氣，我想：哎呀，老師你不行的。
第三次老師加了許多的魔法藥粉，水變渾了，我終于飄了起來(lái)，同學(xué)們都興奮地歡呼起來(lái)。但是我非常不高興，想：加了這么多的魔法藥粉，去其他的大泳池的話，是不是要把魔法藥粉做成防曬霜？
其實(shí)，魔法藥粉是鹽，雞蛋飄起來(lái)是因?yàn)榍逅腵密度比雞蛋的密度小，所以雞蛋在清水中會(huì)沉下去，鹽水的濃度大于清水的濃度，鹽加的越多，鹽水的濃度就大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就會(huì)浮起來(lái)了。這真是一個(gè)妙趣橫生的一次實(shí)驗(yàn)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 27
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金，破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí)，心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí)，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進(jìn)。可我在打蝶泳腿時(shí)，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái)。后來(lái)教練問(wèn)我，游了30分鐘，肚子有沒(méi)有痛，我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸。教練說(shuō)，學(xué)蝶泳腿時(shí)覺(jué)得肚子痛，動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí)，我終于感覺(jué)到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過(guò)一天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿！我非常開(kāi)心，聽(tīng)媽媽說(shuō)我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí)，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題，展臂時(shí)手太后的`問(wèn)題又來(lái)了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳，成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽，而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 28
暑假了，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，我非常高興。
學(xué)游泳的第一天，我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了游池邊，看著水池里游來(lái)游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學(xué)會(huì)，這樣我也能跟他們一樣，開(kāi)心地游來(lái)游去。
教練首先讓我們做了下熱身運(yùn)動(dòng)，接著就開(kāi)始教我們腿部動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一遍又一遍的練習(xí)，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們?cè)谒锉餁�，這樣我們就可以浮在水面做腿部動(dòng)作了。剛開(kāi)始，我害怕極了，擔(dān)心會(huì)被水嗆到，一直不敢把頭伸進(jìn)水里，教練耐心地跟我說(shuō)：“男子漢，膽子大點(diǎn)，加油，相信你自己，你可以的�！蔽夜钠鹩職猓杨^沒(méi)入水中，神奇的事情發(fā)生了，我整個(gè)身體慢慢的浮起來(lái)了。教練說(shuō)：“不錯(cuò)，繼續(xù)加油�！蔽腋吲d的點(diǎn)點(diǎn)頭。
隨后幾天，我們都在反復(fù)練習(xí)著踢腿動(dòng)作，接著就開(kāi)始拿著浮板游了，在反復(fù)練習(xí)中，我已經(jīng)能拿著浮板游來(lái)游去了，教練夸我進(jìn)步大，我心里開(kāi)心極了。最后幾天，教練教我們擺脫浮板，自己用手劃水。剛開(kāi)始，我克服不了內(nèi)心的恐懼，總擔(dān)心嗆水，不敢讓自己浮起來(lái)，教練為了讓我克服恐懼，拉著我的.手，陪我游了幾遍，最后一遍，教練偷偷放了手，我竟然自己游了起來(lái)。教練說(shuō)：“看，不是會(huì)游了嗎！”我心里樂(lè)開(kāi)了花，我終于會(huì)游泳了。
時(shí)間過(guò)得真快呀！我的游泳班結(jié)束了，可我特別留戀游泳的日子，我覺(jué)得很開(kāi)心很快樂(lè)，我跟媽媽說(shuō)，明年我還要來(lái)學(xué)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 29
今天，我和哥哥、王子帥、蔡?hào)|林、王宏力一起去三里河抓小魚(yú)。
我們找來(lái)漁網(wǎng)和瓶子，開(kāi)始去三里河。
到了三里河，我們迫不及待的拿著漁網(wǎng)和瓶子，跑到水淺的地方，只見(jiàn)成百上千的小魚(yú)苗，像一只只小螞蟻，是那么的小，我看了，用漁網(wǎng)一撈，撈上來(lái)那么多，但太小了。哥哥笑著說(shuō)：“這么小的小魚(yú)，誰(shuí)稀罕？”我聽(tīng)了，又找了一個(gè)地方，可魚(yú)還是那么小。我大失所望，我垂頭喪氣的.走著，哥哥站在土堆上東張西望，過(guò)了一會(huì)兒，就哈哈大笑起來(lái)，我走到哥哥旁邊，一看，在前面有許許多多的人光著身子游泳，由于我們好奇，就趕緊跑過(guò)去，去看看。
當(dāng)時(shí)讓我們大吃一驚，他們大約上初中了，他們個(gè)子很高，在水中游來(lái)游去。有的在水中漂著，順著誰(shuí)走，不費(fèi)一點(diǎn)力氣、有的在蛙泳，真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運(yùn)動(dòng)員，有的速度相當(dāng)快……
我們看了，興致勃勃的把衣裳脫了，穿著游泳褲，我們跑到水中，我們剛進(jìn)到水中，感覺(jué)水有些涼，可過(guò)了一會(huì)兒，就適應(yīng)了。我們看著他們?cè)谒写┧笞匀纾覇?wèn)大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無(wú)比，答應(yīng)了我。我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)，過(guò)了一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學(xué)會(huì)后，開(kāi)始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個(gè)大哥哥當(dāng)裁判，“預(yù)備，開(kāi)始！”我們比看誰(shuí)有的快，大哥哥沒(méi)過(guò)多久，就遙遙領(lǐng)先，我也不甘示弱，緊追其后，但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 30
今年暑假我和媽媽還有姐姐來(lái)到了爸爸工作的安徽巢湖。一天爸爸神秘的對(duì)我說(shuō)；萱萱爸爸帶你去一個(gè)地方。我跟著爸爸來(lái)到了他工作的酒店。這肘我才明白爸爸原共是要帶我們?nèi)ビ斡尽?/p>
于是我和姐姐興奮地?fù)Q好衣服，手里拿著游泳圈來(lái)到了游泳池。哇！這水可真藍(lán)�。】粗切┦迨灏⒁套杂勺栽诘叵蛩镒呷�，我躍躍欲試，可是我的腳一碰到水又縮了回來(lái)，我心想：這里的水可真涼啊，要是下去，那肯定會(huì)凍死的。姐姐見(jiàn)我這個(gè)樣子，幸災(zāi)樂(lè)禍的對(duì)我說(shuō)：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”一聽(tīng)這話，我白了姐姐一眼，然后拿緊掉跳進(jìn)了水里，碧藍(lán)色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋，最后到了我的胸部，走到這兒我就慢慢停了下來(lái)，我心想：原來(lái)跳下水也沒(méi)有這么害怕呀。姐姐對(duì)我說(shuō)：“你拿掉游泳圈試試，我拿掉游泳圈，一看水都還沒(méi)淹到我呢姐姐又對(duì)我說(shuō)：“快伸平腿！”她胳膊撐住我的腰，我的`身體好象浮在了水面上。姐姐又說(shuō)：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃…… ”，我不一會(huì)兒就能夠脫離姐姐的胳膊自己?jiǎn)为?dú)游一點(diǎn)了。姐姐見(jiàn)我進(jìn)步快，就想開(kāi)個(gè)玩笑，再第二次撐住我的腰的時(shí)候突然把手放開(kāi)了，誰(shuí)知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水。才站得起來(lái)，只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受。
姐姐看著我這副狼狽相，不由得笑了起來(lái)。我沒(méi)理她，我自己拿著游泳圈在水里游。
這就是我學(xué)游泳難忘的經(jīng)歷！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 31
一年一度的暑假來(lái)臨了，我興致勃勃地到桃花嶺報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班。
哇！好漂亮的室內(nèi)游泳池呀，淡藍(lán)的一池水中，已有不少的學(xué)員，有的在水里撲騰著、有的在跳水、有的正在學(xué)漂、還有的在教練的指導(dǎo)下再學(xué)蛙泳．．．．．.
�。敚敚。⒔叹毜纳谧勇晫⑽覀兗械揭黄鹆耍卫蠋熥屛覀儎傋鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng)，我們幾個(gè)就迫不及待地跳入水中，真是涼爽的`沁人肺腑，舒服極了．這時(shí)何老師來(lái)到我們面前說(shuō)：
�。⑼瑢W(xué)們，學(xué)游泳的第一步首先要學(xué)會(huì)抱膝憋氣，大家先看我的示范＂．大家一個(gè)個(gè)噔園的雙眼，只見(jiàn)何老師雙手相互一叉，然后深吸一口氣，再將叉好的雙手緊緊抱住雙腿膝蓋骨下，頭下子里進(jìn)水里，不一會(huì)兒，老師的背部便露出水面．看了老師的示范，我暗暗想：這還不容易，還不如早一點(diǎn)教我們學(xué)怎樣游泳好．＂宋一鳴，你先來(lái)學(xué)．＂我按老師的示范動(dòng)作，雙手一叉，緊抱膝蓋，頭往下一埋，哎呀！人怎么直往下沉，我嚇得立即站了起來(lái)，老師見(jiàn)狀，并沒(méi)有＂兇＂我，而是耐心地又給我重新示范了一遍，經(jīng)過(guò)一蕃努力，我終于闖過(guò)了抱膝這一關(guān).
初學(xué)游泳的第一關(guān)，使我從中悟出了一個(gè)道理：干什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順，只有虛心好學(xué)，努力體會(huì)每一個(gè)細(xì)節(jié)，才能更快更好地掌握各種技巧.
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 32
一轉(zhuǎn)眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級(jí)的學(xué)生了。從一個(gè)什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我，過(guò)程中我學(xué)會(huì)了很多的本領(lǐng)和知識(shí)。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開(kāi)相冊(cè)，看著一張張以前的照片，發(fā)現(xiàn)我真的成長(zhǎng)了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時(shí)拍的，看著它不禁使我想起學(xué)游泳時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來(lái)，讓我很害怕，因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過(guò)程中，我被嗆到了好幾口水，感覺(jué)難受極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持了下來(lái)。在中途學(xué)的時(shí)候也有一度想打退堂鼓。后來(lái)，我會(huì)游一點(diǎn)了，能游一段距離了，但體力不夠，每當(dāng)教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學(xué)了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅(jiān)持。在我的`堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。后來(lái)，只要我一有空閑的時(shí)間就經(jīng)常去練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚(yú)兒一樣自由自在地在水中游來(lái)游去，可以游好幾個(gè)來(lái)回了呢！
從學(xué)游泳這件事，不僅僅使我學(xué)會(huì)了游泳這項(xiàng)本領(lǐng)，也讓我明白當(dāng)我們?cè)谧雒恳患虑椋龅嚼щy的時(shí)候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅(jiān)持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長(zhǎng)，就是在一次次失敗后堅(jiān)強(qiáng)地爬起來(lái)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 33
今年是我的第一個(gè)暑假，媽媽幫我訂了一個(gè)目標(biāo)，就是我一定要學(xué)會(huì)游泳。本來(lái)我就很喜歡泡在水里玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時(shí)，我只能在淺淺的水池里，走來(lái)走去或是跟家人玩打水仗。就是無(wú)法像別人一樣，自由自在地在水中前進(jìn)。所以，我一定要好好利用這次機(jī)會(huì)，把游泳學(xué)會(huì)。
一開(kāi)始因?yàn)槲也慌滤�，�?duì)水非常的`熟悉，所以教練一開(kāi)始就直接教我游泳的動(dòng)作。教練先教我如何學(xué)習(xí)踢腳，以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開(kāi)始很簡(jiǎn)單，只要?jiǎng)邮謩?dòng)腳就好，但是要同時(shí)一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，終于有了收獲。經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
要結(jié)束游泳訓(xùn)練前，有一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。我記得要游25米那么長(zhǎng)。哇！一想到那個(gè)長(zhǎng)度，是我身高的好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵(lì)我，不要害怕，教練說(shuō)我游得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學(xué)小很多，但是我的學(xué)習(xí)速度一點(diǎn)也不輸他們喔！一定可以通過(guò)測(cè)驗(yàn)。我在既緊張又刺激的測(cè)驗(yàn)中，得到了好成績(jī)，我通過(guò)了考驗(yàn)。
游泳已經(jīng)是全民必備的求生基本能力了。學(xué)會(huì)游泳不但可以鍛煉身體，還能在意外發(fā)生時(shí)，用來(lái)以備不時(shí)之需。經(jīng)過(guò)了這個(gè)暑假，我愛(ài)上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
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