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世界睡眠日主題是
國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發(fā)起了一項全球性的活動――將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。下面是CN人才小編收集整理的2017年世界睡眠日主題是,歡迎閱讀參考!~
2017年世界睡眠日主題是
近日,中國睡眠研究會確定了2017年世界睡眠日的中國主題為“健康睡眠 遠離慢病”,希望能引起大家對睡眠問題的重視。
良好的睡眠對人體力和腦力的恢復起到了至關重要的作用,睡眠與學習記憶等高級活動密切相關,睡眠期間,大腦仍舊在進行加工與整理記憶,以便長期保留。
睡眠還可以恢復覺醒時神經網絡系統(tǒng)消耗的神經遞質,而長期缺乏睡眠則會對人造成各種不同程度的影響,如認知能力、學習、記憶能力下降,甚至導致精神異常等。
2017年世界睡眠日宣傳標語:
1、 吃藥十付,不如獨宿一夜。
2、 不覓仙方覓睡方。
3、 關注睡眠障礙,提倡科學睡眠。
4、 合理安排生活,擁有健康睡眠。
5、 健康生活,良好睡眠。
6、 今天的沉睡成就明天的活力。
7、 充足睡眠,身心健康。
8、 科學管理睡眠。
9、 瞌睡沒根,越睡越深。
10、 良好睡眠、健康人生。
11、 培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。
12、 食不多言,寢不多語。
13、 開啟心靈之窗,共同關注睡眠。
14、 適度少睡眠,可以保長壽。
15、 睡出健康來。
16、 睡眠好身體才好。
17、 睡前洗腳,勝吃補藥。
18、 晚餐少喝水,睡前不飲茶。
19、 適當吃睡,無病增歲。
20、 要想身體好,睡覺不蒙腦。
2017年世界睡眠日的宣傳標語:
1、科學管理睡眠。
2、瞌睡沒根,越睡越深。
3、良好睡眠、健康人生。
4、培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。
5、食不多言,寢不多語。
6、開啟心靈之窗,共同關注睡眠。
7、適度少睡眠,可以保長壽。
8、睡出健康來。
9、睡眠好身體才好。
10、睡前洗腳,勝吃補藥。
11、晚餐少喝水,睡前不飲茶。
12、適當吃睡,無病增歲。
13、要想身體好,睡覺不蒙腦。
14、早睡早起,沒病惹你。
15、早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。
16、晚上開窗,一夜都香。
17、睜開眼睛睡。
18、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。
19、科學享睡,健康無病。
20、早睡早起,賽過人參補身體。
歷年世界睡眠日的主題:
2001年世界睡眠日主題:睜開眼睛睡(Open,your,eyes,to,sleep)年世界睡眠日主題:
2002年世界睡眠日主題:開啟心靈之窗,共同關注睡眠年世界睡眠日主題:
2003年世界睡眠日主題:睡出健康來年世界睡眠日主題:
2004年世界睡眠日主題:睡眠,健康的選擇(Sleep!,It's,a,Healthy,Choice)年世界睡眠日主題:
2005年世界睡眠日主題:睡眠與女性年世界睡眠日主題:
2006年世界睡眠日主題:健康睡眠進社區(qū)年世界睡眠日主題:
2007年世界睡眠日主題:科學的睡眠消費年世界睡眠日主題:
2008年世界睡眠日主題:健康生活,良好睡眠年世界睡眠日主題:
2009年世界睡眠日主題:科學管理睡眠年世界睡眠日主題:
2010年世界睡眠日主題:良好睡眠有益健康年世界睡眠日主題:
2011年世界睡眠日主題:關注中老年睡眠年世界睡眠日主題:
2012年世界睡眠日主題:科學管理睡眠年世界睡眠日主題:
2013年世界睡眠日主題:關注睡眠,關愛心臟
2014年世界睡眠日主題:健康睡眠,平安出行
2015年世界睡眠日主題:健康睡眠,多睡一天
2016年世界睡眠日主題:美好睡眠,放飛夢想
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