- 大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié) 推薦度:
- 相關(guān)推薦
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)
2017年7月20日,我們“援疆政策先風(fēng)”社會(huì)實(shí)踐服務(wù)宣講團(tuán)組織去世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行了一次下鄉(xiāng)前期素質(zhì)拓展訓(xùn)練,感觸頗深。這次的拓展對(duì)“團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我”的精神作了一次完美的詮釋。本來(lái)看似不可能的任務(wù),靠著我們的信任、團(tuán)結(jié)、智慧,最后都讓我們一個(gè)個(gè)完成了。
去的時(shí)候開(kāi)始我拿著旗,很是激動(dòng),拿著左晃晃右晃晃,師兄告訴我應(yīng)該這樣拿,然后他拿過(guò)旗子,看著他拿的很端正,我很羨慕;貋(lái)的時(shí)候我拿著旗子,照著他的姿勢(shì),發(fā)現(xiàn)好多人都以種欣賞的眼光看著飄動(dòng)的旗子,嘴里還念著“知音文學(xué)社”,這一刻,我覺(jué)得作為一位知音人臉上滿是光輝。
到了那塊草坪上,我們先做了一下自我介紹,然后就是十二人分為兩組給我們一定時(shí)間確立、隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌、口號(hào)的一系列培訓(xùn),團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間使用昵稱,這樣既展示了團(tuán)隊(duì)文化,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)融合,又烘托團(tuán)隊(duì)氣氛,為我們接下來(lái)的拓展訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。
接下來(lái)兩個(gè)隊(duì)之間進(jìn)行了無(wú)腳俯臥撐、蒙眼點(diǎn)球比賽、蒙眼找點(diǎn)、氣球接力賽等,對(duì)我印象最深的是我們八個(gè)男生一塊做的無(wú)腳俯臥撐和蒙眼找點(diǎn)。
有這些活動(dòng)我想到了生活,我們一直需要的是:①默契,簡(jiǎn)而言之就是兩個(gè)人心的交流,這個(gè)的前提是兩個(gè)人的語(yǔ)言交流與思考分析。②冷靜,無(wú)論什么時(shí)候都不要著急,急永遠(yuǎn)不會(huì)起到任何作用,越急越辦不成事情,也許成功就是在我們堅(jiān)持冷靜的下一秒的時(shí)間里達(dá)到的。③不要輕易放棄自己的判斷,相信自己。④不要把隊(duì)友的失敗當(dāng)成自己前進(jìn)的阻力和壓力,要把它當(dāng)成是一種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。⑤在你做出一個(gè)行動(dòng)之前首先要認(rèn)清它的前景,不要盲目去行動(dòng)。⑥要積極去承擔(dān)責(zé)任,責(zé)任越大對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)的磨練就越大,自己能得到的提升的空間就越大。⑦相信自己的隊(duì)友,要不斷鼓勵(lì)和幫助他們,因?yàn)槲覀兪且粋(gè)集體,木桶的儲(chǔ)水量是由最短的那個(gè)木板決定的。
盡管時(shí)間很短,但學(xué)到的東西毫不亞于平時(shí)一天所收獲的。任何活動(dòng)都有其組織者和參與者,如何使參與者很好的理解組織者的意圖?我認(rèn)為組織者在提出自己想法之前,先要求大家提出自己的看法,以免自己的思考方向誤導(dǎo)了參與者的思想。不管何時(shí),個(gè)人的力量永遠(yuǎn)小于團(tuán)隊(duì)。要主動(dòng)去提出請(qǐng)求,不然沒(méi)有人會(huì)知道你需要什么,你想干些什么。在和別人達(dá)成合作關(guān)系之前,先要充分了解一下她的思維方式,以免英氣不要的麻煩。我們雖然能看到世界,但在更廣意義上,我們還是盲人,如同蒙著眼睛的人,一不小心就會(huì)迷失方向。因此,我們時(shí)刻需要他人的幫助,想離開(kāi)社會(huì)群體談理想,那肯定是一件很滑稽的事情。前方永遠(yuǎn)是個(gè)未知數(shù),只有有更的人愿意去為你指導(dǎo)方向,你才會(huì)如期到大成功的彼岸。
所有的一切,是那么的真真切切、那么的令人興奮,那么的讓人回味。經(jīng)過(guò)了這四個(gè)小時(shí)訓(xùn)練,我門付出的是汗水,換來(lái)的是每個(gè)人發(fā)自內(nèi)心的笑容。這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作,我堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力,定能創(chuàng)造奇跡。我們會(huì)在團(tuán)場(chǎng)做得更好!加油,我相信自己,我更相信大家!
【大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)】相關(guān)文章:
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)03-28
體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練總結(jié)03-22
訓(xùn)練肌肉力量的方法12-06
訓(xùn)練工作年終總結(jié)(精選16篇)01-11
大腿肌肉力量訓(xùn)練的方法12-31
力量訓(xùn)練的要求有哪些12-26