- 相關(guān)推薦
職場人如何戰(zhàn)勝拖拉的壞習(xí)慣
職場如戰(zhàn)場，身為職場人，如果沒有了斗志，養(yǎng)成了拖拉的的壞習(xí)慣，那你將會是下一個(gè)被淘汰的人。拖拉，簡言之，就是一種習(xí)慣，一種壞習(xí)慣，把事情推托到以后干是它的主要特征。大多數(shù)關(guān)于工作效率的問題基本上可以歸咎于拖拉的毛病，但是很少人能夠?qū)@種毛病實(shí)際的做一些努力。
拖拉并不會只是影響你的個(gè)人生活，同樣會影響到你的事業(yè)，因?yàn)橐坏┯袡C(jī)會，這個(gè)毛病也會你在工作中表現(xiàn)出來。錯(cuò)過機(jī)遇，加班加點(diǎn)，壓力，折磨，抱怨，內(nèi)疚就是最終一連串的后果。
我相信大多數(shù)的人曾經(jīng)在生活中不止一次的告訴自己：我明天再做它，我還有時(shí)間，或者是明天以后的某個(gè)時(shí)間 OK，沒錯(cuò)，但我要用一個(gè)諺語說明一下：為什么是明天，今天不行嗎?(whyputputfortomorrow,whatyoucandotoday?我可以打保票的說，每個(gè)人都知道拖拉不好，那究竟是什么讓人們，就像你自己，去拖拉呢?有很多原因能導(dǎo)致人們?nèi)ネ涎邮虑�，例如對未知事物的恐懼，害怕改變，完美主義，害怕失敗，混亂無序等等，但恐怕最常見的原因卻是——懶惰。確實(shí)如此，懶惰是個(gè)不好的毛病，有時(shí)候會發(fā)展成很嚴(yán)重的問題，我個(gè)人認(rèn)為它完全是個(gè)心理上的問題。
克服拖拉毛病的關(guān)鍵是內(nèi)在意志，用內(nèi)在意志去激發(fā)自己完成一件事情，不管事情大還是小。但我們大多數(shù)都在性格里缺乏這種意志，所以才導(dǎo)致我們離目標(biāo)和計(jì)劃越來越遠(yuǎn)。不要沮喪，還是有方法能夠幫助我們?nèi)タ朔侠�、最終讓我們完成我們的該做任務(wù)的。
1.一點(diǎn)一點(diǎn)的做
有些任務(wù)，乍一看，感覺是無法實(shí)現(xiàn)的，或是需要莫大的努力，于是就導(dǎo)致我們竟然就什么都沒做。我們千萬不要因?yàn)槟承┕ぷ骰驂毫Χ鴼怵H，這很重要;我們處理它們的方法應(yīng)該是逐漸啟動，就像小孩學(xué)走路時(shí)最初的那一小步，采用一種倒金字塔的方法，你很快就能發(fā)現(xiàn)事情正在實(shí)際的開始有雛形了。例如，有一個(gè)周末，我跟爸爸一起走進(jìn)車庫準(zhǔn)備清掃這個(gè)地方。扳手，廢油，用過的汽車零件到處都是，一個(gè)舊冰箱，一個(gè)破損的電視，還有一堆其它沒用的廢物。我真是不知道如何下手，看起來這是個(gè)永遠(yuǎn)不能完成的任務(wù)。爸爸很快走過來告訴我：“這里沒有什么要緊的事情，沒有什么要求，我們只需要每次做一點(diǎn)，然后看看我們都做完了什么�！拔覀儚牡匕彘_始，然后是那些放東西的抽屜，然后其他越來越麻煩的事情，這樣，直到午夜，我們終于完成了。我們的車庫前所未有的干凈�！∵@不僅是一種做事情的技術(shù)方法學(xué)，也是為人父母和激勵(lì)人的方法學(xué)。
2.沒有“必須做”，只有“想要做”
如果有什么事情是你感覺是“必須”要做的，那么你會不由自主的產(chǎn)生一種消極抵觸的情緒，當(dāng)你感到“被迫”要去做什么事情是自然會產(chǎn)生這種情緒。這將會導(dǎo)致一些嚴(yán)重的拖拉問題，大部分發(fā)生在工作問題上。解決這個(gè)問題的辦法是將“必須做”的思想傾向轉(zhuǎn)變成“想要做”。堅(jiān)信如果你不想做什么事情，你就不必去做它�！【瓦@么簡單。當(dāng)然，這也許會導(dǎo)致一些嚴(yán)重的后果，例如立即丟了你的工作(在極端的情況下)，但是如果你能掌握如何躲避不想做的事情的藝術(shù)時(shí)，這種情況就不會發(fā)生。有些不令人高興的事情我們無法避免，例如替別人做事(我一直不明白為什么有些人要生活在他們不滿意的行業(yè)中)，對于這種事情我們可以用欺騙自己的技巧來避免拖拉。你可以在你將要做的任務(wù)中尋找任何值得你高興的方面，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，然后你就一直想它，然后再去做那些不高興的任務(wù)。這種方法可以騙過你的心智，讓你覺得你想要去做它，而不是必須做。
3.走出去想辦法
導(dǎo)致拖拉的一個(gè)常見的原因是沒有主意，特別是處理某些需要?jiǎng)?chuàng)造性想法的任務(wù)。我們每人都有思路卡殼和暢通的時(shí)候，真是很常見，但是如果思路堵塞的時(shí)間太長，拖拉就會發(fā)生。你現(xiàn)在需要做的是腦力激蕩。出去走走，清理一下思想，注意觀察和分析你看到和碰到的任何事情。拿著筆和本子或者一個(gè)PDA(這個(gè)需要你知道更多的技術(shù)知識)，開始描述你看到的東西。不要挑剔，寫下甚至是最荒唐的主意，只要是你想到的，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道何時(shí)絕妙的想法會突然蹦出了。
【職場人如何戰(zhàn)勝拖拉的壞習(xí)慣】相關(guān)文章：
教你如何戰(zhàn)勝拖延癥11-22
新人如何適應(yīng)職場09-06
職場中如何減壓12-02
職場達(dá)人是如何減壓的01-04
職場如何委婉的拒絕別人03-04
如何改變職場負(fù)能量05-10
如何改善你的職場形象呢03-15