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高三學(xué)習(xí)計劃時間表(通用5篇)
時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標,該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個學(xué)習(xí)計劃了哦。好的學(xué)習(xí)計劃是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計劃時間表,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
高三學(xué)習(xí)計劃時間表 1
一、在校計劃表
1、上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話,打亂課堂秩序。
2、在學(xué)校要有禮貌,見到老師時要問好,放學(xué)時要對老師說再見。
3、下課的時候,可以在操場上玩;蛟诮淌依锇察o地看課外書,不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計劃表
寫作業(yè)時要用正確的握筆姿勢,把字寫得工工整整,不能毛毛糙糙的,寫錯三個字扣一面紅旗,如果這個星期內(nèi)被扣掉五面紅旗的.話,這個星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計劃表
1、中午放學(xué)后,回家讀一小時課外書。
2、下午放學(xué)后,回家第一件事是寫作業(yè),寫完作業(yè)后可以適當?shù)爻鋈シ潘梢幌隆?/p>
四、作息時間計劃表
1、每天晚上八點四十開始洗漱,九點準時上床睡覺。
2、早上六點五十起床,做一做簡單的運動。
3、七點半騎自行車上學(xué)。
五、游戲時間計劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學(xué)習(xí)成績計劃表
1、語文考93分以上。
2、數(shù)學(xué)考95分以上。
3、英語考97分以上。
七、寫博文計劃表
1、一周寫一篇博文。
2、每天評論二十人。
3、一天抽出十分鐘做評論時間。
這就是我的高考復(fù)習(xí)計劃,你們的呢?大家一起交流,讓新學(xué)期充滿驚喜,見證奇跡吧!
高三學(xué)習(xí)計劃時間表 2
6:00~8:00
頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。
例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅內(nèi)容。如記誦文言文。
9:00~11:00
短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。
15:00~16:00
休息后精神狀態(tài)較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的'東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時間。例如,做幾道復(fù)雜的的題。
高三學(xué)習(xí)計劃時間表 3
8月初60天第一輪:梳理學(xué)習(xí)思路,回顧以前學(xué)習(xí)過的知識,做到“知道自己學(xué)過什么”。
9月初
10月20天第一輪:梳理知識點和知識體系(一)梳理高中階段所有知識點,按照前一階段確定的`學(xué)習(xí)思路落實每一個知識點。
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué),需要做好準備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前,知識結(jié)構(gòu)至少達到高考考查要求;檢驗復(fù)習(xí)效果。
12月
1月30天第一輪:梳理知識點和知識體系(二)形成自己完整的知識體系。
2月30天第一輪:高考壓軸題提升難度的同時,鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果。
3月60天,高考一模第二輪:強化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法,從解一道題升華到解一類題,從解一類題到看穿命題意圖。
4月
5月35天,高考二模第三輪:調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練,找感覺的同時全面訂正錯題,做的萬無一失。
6月高考,準備充分,輕松應(yīng)對。
高三學(xué)習(xí)計劃時間表 4
1、可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結(jié)出來,找同學(xué)或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點復(fù)習(xí)資料,以便每次考試的復(fù)習(xí)。
2、把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表,以便日后的提醒。
3、要對自己有信心,相信自己的能力。
4、找出自己平時失分的地方,多針對不足練習(xí)。再做整體提高。
5、每次的進步都是對自己的獎勵,記的堅持不懈!!(這很重要哦!)
6、記得以后還要每次總結(jié)考試經(jīng)驗。
補充:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的.更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
高三學(xué)習(xí)計劃時間表 5
人一天有四個學(xué)習(xí)高效期,高三學(xué)生該如何高效分配時間
高三沖刺階段,最寶貴的就是時間,而時間對每個人都是公平的,每個人每天都只有24小時。
如何利用這24個小時就看個人的本事了,換言之,誰能高效利用時間誰就是贏家!
人一天有四個學(xué)習(xí)高效期
第一個學(xué)習(xí)高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),沒有新的記憶干擾。
此刻學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,也會有利于記憶。
第二個學(xué)習(xí)高效期:上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應(yīng)充分利用。
第三個學(xué)習(xí)高效期:下午6點至8點,也是用腦的最佳時刻,不少人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。
第四個學(xué)習(xí)高效期:入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。時間管理法,讓學(xué)習(xí)變得更高效。
如何高效利用時間
1、制定自己的目標
通過一個階段的學(xué)習(xí),要達到什么水平、掌握哪些知識等,都是在制定學(xué)習(xí)計劃前應(yīng)該明確的,這些目標應(yīng)明確、具體而且符合你的實際水平。如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分數(shù)是80分左右,經(jīng)過多長時間的復(fù)習(xí)能達到90分并能保持穩(wěn)定?
如果你把這些具體目標寫出來,過一段時間再去核對,你會發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進步,你會為自己擁有的潛能而驕傲。
2、合理分配任務(wù)
根據(jù)自己對每門課的掌握情況,應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時間,弱項多分配一些時間。
分清楚主次關(guān)系,要根據(jù)任務(wù)的.緊要性分配每個任務(wù)所占的時間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配,使得學(xué)習(xí)效率下降,達不到之前預(yù)期的效果。
3、創(chuàng)建每日計劃
學(xué)習(xí)計劃可分為長期、中期、短期,一天的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)屬短期計劃,它應(yīng)該與長期、中期計劃相一致,如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性。
因此,一天的計劃應(yīng)是根據(jù)當天的實際情況,是對中期計劃的局部調(diào)整,是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排。
短期計劃內(nèi)容少,一般不必寫成書面形式,也不必留出整塊時間,可以在睡覺前想一下,或在當天早上考慮一下即可。
4、個人計劃要與老師的計劃協(xié)調(diào)起來
個人計劃不能與老師的計劃相沖突,而應(yīng)與其協(xié)調(diào)起來,作為其有益的補充,這樣既抓住了的主體又照顧到了自己。要做到在老師的大計劃下,分配出自己的小計劃。不讓每一秒時間浪費。
5、隨身攜帶紙筆資料
養(yǎng)成隨身帶好紙筆的好習(xí)慣,把平時突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡,在閑時翻閱,以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利于短時記憶的為佳。
6、要認真執(zhí)行計劃
計劃如果不去執(zhí)行便只是空談,沒有任何實際意義。最好把計劃貼在自己看得到的地方,以及時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況,從檢查中獲得反饋,及時進行調(diào)整和補救。
時間管理的核心其實就是對自我的約束和管理,增強自己的時間觀念,不去浪費時間,把精力集中到所計劃的事情上。
7、給自己留下緩沖時間
時間管理不是無限地去壓榨學(xué)生,而是讓學(xué)生能夠合理分配和利用時間,進行學(xué)習(xí)。
所有計劃不可完全排滿,在每個大任務(wù)之間,要給自己留有休息和緩沖的時間。
只有勞逸結(jié)合,才能把效率最大化,不至于讓學(xué)生疲勞運作,在疲憊的狀態(tài)下為了完成任務(wù)而堅持,這樣做不但效率低下,而且很容易使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。
要做到學(xué)得認真,玩得盡興。
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