- 相關(guān)推薦
千頭萬緒是多少
一位女友,“丈夫外遇十年,兒子高考砸了,科研項(xiàng)目進(jìn)展到了關(guān)鍵時(shí)刻,高血壓卻又犯了,整天頭暈,昨天上又被偷走了上千元錢……千頭萬緒,真想一死了之!”
我說:“我能體會到你心中的痛楚和無奈。你想改變這一切,但感到自己絕望和孤獨(dú)。我們先找一張紙,把你最感痛苦煩惱的事件寫下來,看有什么辦法可以解決�！�
潔白的A4紙鋪在桌面,如同一片無暇的雪地。女友提筆寫下:
1.丈夫外遇十年。
我定定神問,你最近才知道嗎?她嘶啞著聲音答,早知道了。
我說,你打算最近徹底解決這個(gè)問題嗎?她思忖著說,時(shí)機(jī)還不成熟。無論是離婚還是敦促他痛改前非,都需要時(shí)間。我說,那目前采取的對策是從長計(jì)議。
2.昨天丟了1000元錢。
你報(bào)案了嗎?她說,報(bào)了,但是沒寄什么希望。我說,那你覺得這是不可挽回的啦。她回答,是啊。
我說,這筆損失并不因你我痛楚而有復(fù)原的可能。
女友想了想,就把這一條劃掉了,重寫了一個(gè):2.孩子考不上大學(xué)。
我陪著深深地嘆了一口氣,然后問她,你是直到今天才意識到孩子上大學(xué)無望嗎?
她搖搖頭說,他學(xué)習(xí)成績一直不好。我說,沒有考上大學(xué),并不意味著孩子永遠(yuǎn)失去了接受高等教育的機(jī)會。
她沉默了很長的時(shí)間,然后一字一頓地說,是啊,孩子已經(jīng)18歲了,教會他如何應(yīng)付困境,也許更重要。于是她寫下對策――重新來。
3.高血壓。
我說,我相信你的高血壓只要按時(shí)吃藥,是可以控制的。女友規(guī)規(guī)矩矩地寫上對策――遵醫(yī)囑。
女友的臉色漸漸平穩(wěn),但還是愁腸百結(jié)地寫下了最后一條:
4.科研任務(wù)緊迫。
我說,關(guān)于此項(xiàng)艱巨的任務(wù),你是否已經(jīng)對自己喪失了信心?她很堅(jiān)定地回答,沒有。只是我的心情不好。
我一拍她的手掌說,心情是純屬你精神領(lǐng)域的感覺,你為什么不使自己的心情明亮起來呢?
她說,我這里千頭萬緒,怎么亮得起來?
我含笑說,看看你的千頭萬緒,還剩下了多少:
丈夫外遇――從長計(jì)議。
丟錢――自認(rèn)倒霉。
兒子未考上大學(xué)――重新來。
高血壓――遵醫(yī)囑。
科研攻關(guān)――好心情。
她看了一遍又一遍,好像不相信自己的千頭萬緒,已細(xì)化成如此簡明扼要的條款�？磥�,我只要今晚吃上兩片安眠藥,明早醒來,陽光就依舊燦爛?她有些半信半疑。
我說,當(dāng)所有的頭緒都攪在一起的時(shí)候,的確很可怕。它們使我們的心情變得極為千頭萬緒是多少惡劣,智力陡然下降,判斷連續(xù)失誤,于是事情就進(jìn)入了一個(gè)更糟糕的怪圈。把它們理清――列出對策,就可以逐一攻克了。好心情并不來源于一帆風(fēng)順,而是生長于從容和堅(jiān)定的勇氣中。
(摘自《養(yǎng)心妙藥》
時(shí)代文藝出版社)
【千頭萬緒是多少】相關(guān)文章：
江蘇高考總分是多少06-25
考研初試總分是多少01-12
英語考研總分是多少04-25
護(hù)理考研總分是多少03-20
專碩考研總分是多少11-12
雙12銷售額是多少12-16
半小時(shí)游泳消耗卡路里是多少07-06
理科考研總分是多少分11-13