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初級繞口令
氣息練習與播音主持初級繞口令練習.txt如果我窮得還剩下一碗飯
我也會讓你先吃飽全天下最好的東西都應(yīng)該歸我所有，包括你！！ 先說喜歡我能死啊?別鬧，聽話。 有本事你就照顧好自己，不然就
老老實實地讓我來照顧你！ 1：“吸提”同前。在“推送”同時輕
聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡
為止，看你能反復數(shù)多少次。
2．“數(shù)棗”練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲：“出東門過大
橋，m.clearvueentertainment.com大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗
兩個棗三個棗四個棗五個??這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。
反復4—6次。
3．“數(shù)葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，
銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫
蘆??”，這口氣氣盡為止，反復4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”
控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，
練過一段時間，則會自覺大有進步。
4“深吸慢呼長音練習”經(jīng)過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習
仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)
“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小
嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉
多長拉多長，反復練習。
5.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復)到這
口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復4—6次。
6．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈，哈—(反復)(加快)哈，哈，
哈??”鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈?”大笑、“啊哈”、
“啊咳”常用。
7．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復逐漸加快)
“嘿厚，嘿厚??”加快到氣力不支為止，反復練習。
繞口令基本練習：
1 八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；
炮兵怕把標兵砰，標兵怕砰炮兵炮。
2我們要學理化，他們要學理發(fā)。
3兩個女孩都穿紅，一個叫紅粉，一個叫粉紅。
不知是粉紅扶紅粉，還是紅粉扶粉紅。
4牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，
牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎
5山前有三十三棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的三十
三棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石
獅子，咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，死澀柿子樹從此不結(jié)死澀
大柿子。
6正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女
粉紅，粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅，粉紅女懷抱
一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅，姐妹找了個無人處，推杯換盞
飲伶，女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉
紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊，女粉紅揪著粉紅女就
打，粉紅女揪著女粉紅就擰，女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕
了女粉紅的襖粉紅，姐妹打罷落下手，自己買線自己縫，粉紅女買了
一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅，粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女
粉紅是縫反縫縫襖粉紅，
7一出門，走七步，拾了塊麂（jǐ）皮補皮褲。是麂皮補皮褲，不是
麂皮不必補皮褲。
8打南邊兒來了個瘸子，手里托著個碟子，碟子里裝著個茄子，地下
釘著個橛子，絆倒了拿碟子的瘸子，撒了碟子里的茄子，氣的瘸子撇
了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
9鼓上畫只虎，破了拿布補。不知布補鼓，還是布補虎。
10：這天下大雨，體育委員會穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運動衣的
女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運動衣的女老李，穿綠運動
衣的女老李，也沒看見穿綠雨衣的女小呂。
11六樓婁六的漏樓上，露著六個綠油婁，柳條編簍，簍漏油，簍漏婁
六摟著油簍暗發(fā)愁。
12譚家譚老漢， v 挑擔到蛋攤，買了半擔蛋，挑蛋到炭攤。買了半擔炭，滿擔是蛋炭。
老漢忙回趕，回家炒蛋飯。進門跨門檻，腳下拌一拌。跌了譚老漢，
破了半擔蛋。翻了半擔炭，臟了木門檻。老漢看一看，急得滿頭汗。
連說怎么辦，蛋炭完了蛋，老漢怎吃蛋炒飯。
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