初中計劃作文

時間：2022-12-13 06:48:26 初中作文我要投稿

【熱門】初中計劃作文匯編8篇

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，為此需要好好地寫一份計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的初中計劃作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【熱門】初中計劃作文匯編8篇

初中計劃作文篇1

　　看著鏡子，我好想變瘦，也好希望能長高，因為有很多人都笑是個又矮又肥的“矮冬瓜”，聽了很受傷。我決心要努力減重、長高才可以，才不要繼續(xù)背負這個我一點也不喜歡的綽號呢！

　　可是要做什么運動才可以有減重又可以長高呢？班級里的“運動小天使”為我擬定的一個量身訂做的'拯救身材大計劃，就是天天打籃球、天天找時間跳繩，一定可以完美的達成我的愿望。

　　每天的作息正常便是??最重要的條件，三餐吃的食物也是重要關(guān)鍵，但是如果不“動”，那身上的熱量就會變脂肪，所以多運動消耗熱量也是很好的。但太過度消耗也可是會讓身體吃不消的。

　　有時減肥錯誤也會造成身體上水不根治的后遺癥。嚴重的話可能會得到可怕的厭食癥，最后瘦成竹竿然后saybyebye。

　　網(wǎng)絡上的減肥方法五花八門，并讓很多人不知是真是假，有人還因為誤解因此食物中毒，使自己的腎臟再也無法運作，一生只能在洗腎之中度過，真是太得不償失了。

　　這些計劃，不是說說就算了，要有全面堅持的決心和毅力，天天都要做，才會看到成果。為了跟矮冬瓜告別，我一定要拿出魄力和自尊，嚴格的完成這個計劃，就從這一秒開始，拼了！

初中計劃作文篇2

　　我的暑假就開始了，我又興奮又忐忑。

　　早就期待著暑假要做點什么，要看書、要練字、要玩游戲、要學游泳、要練跆拳道，不知道這些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?

　　爸爸來接我回家時，我就對爸爸說了我的計劃，爸爸跟我說讓我做個計劃�？墒�，到底如何做計劃呢?這些都是我想做的事情呀，難道不能同時進行嗎?

　　爸爸笑著對我說：“要是你不做計劃，你可是完成不了這些想要做的事情的'噢。只有做了計劃，才能有條理的去完成這些事呀，才不會亂了想法�！�

　　雖然我聽的不全明白，但是我還是決定為自己做個暑假課程表，把每天要做什么都列出來。

　　回到家我就開始拿著筆寫寫畫畫，最后一張暑假課程表就這樣形成啦!

　　我的課程表是這樣的：

　　周一：早上練字一小時、下午游泳兩小時。

　　周二：早上看書一小時、下午去學跆拳道。

　　周三：在家玩游戲休息。

　　周四：早上看書一小時、下午去學跆拳道。

　　周五：早上練字一小時、下午游泳兩小時。

　　周六：早上跑步40分鐘、下午去學跆拳道。

　　周日：早上看書練字兩個小時、下午游泳兩小時。

　　我拿著我的暑假課程表給爸爸媽媽看，他們都夸我很聰明，也對我的暑假計劃很支持。我相信，這個暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!

初中計劃作文篇3

　　對每位同學而言，要想學習好，就必須制定一個切實可行的學習計劃，并堅持執(zhí)行。那么，怎樣才能制定好學習計劃呢？我認為應注意以下幾個問題。

　　第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。

　　第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的.新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

　　第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

　　第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內(nèi)應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

　　第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

　　另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應措施，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

初中計劃作文篇4

　　為了科學合理充實地度過我的寒假生活，制定如下寒假計劃：

　　一、每天在保證有四個小時學習時間的情況下，得到充分的休息和娛樂，以保證我的`寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下：早晨九點前絕不起床，九點半之后一個小時自由活動。十點半馬上進入學習狀態(tài)，十二點半準時下課。之后一小時自由活動（上上網(wǎng)，聊聊天，養(yǎng)養(yǎng)兔子偷偷菜，外加斗地主）。從下午一點半開始進入運動時期，下午三點開始學習到晚上五點。晚飯后，固定節(jié)目為看電視，以青春勵志偶像劇為主（雖然爸媽不愿看�。２坏蕉c絕不合眼。

　　二、學習內(nèi)容：學校留的各項作業(yè)，預習下學期的課本，背英語單詞，學乒乓球。

　　三、學校方式：自學為主，運用電腦進行英語聽力練習，通過英語軟件進行口語訓練；以完成寒假作業(yè)帶動全面復習的方式將主要科目復習一次；乒乓球練習則以實踐為主。

　　四、此計劃從20xx年1月8日開始到20 年2月28日結(jié)束，此間雙休日及國家法定假日照常休息。

初中計劃作文篇5

　　鏡子中的我——烏黑的長發(fā)，眨巴眨巴的眼睛，有點兒嬰兒肥的臉蛋，“鑲嵌”著一個小巧的鼻子，微微一笑，唇紅齒白。唯一美中不足的是，討厭的青春痘一直在我臉上徘回。

　　往事不堪回首……

　　剛發(fā)現(xiàn)它們時，我每天早上都要對著鏡子咬牙切齒一番，接著就是對著它們發(fā)起猛烈進攻——狠狠地又掐又擠�！鞍““�，可惡啊，真討厭，我完美的光輝形象啊！”我氣得直跺腳。它們卻像火山爆發(fā)一樣，沖到我的臉上的`每個角落，一顆顆小紅痘在我臉上耀武揚威，我越瞪著它們，就越感覺它們在輕蔑地笑，說：“仰望吧，螻蟻！你是消滅不了我們的，啊哈哈哈哈哈！”我恨得牙癢癢，發(fā)誓一定要除掉它們，正所謂，”人“不犯我，我不犯”人“�！比恕叭舴肝遥瑪夭莩�！So，除痘大戰(zhàn)打響了！

　　戰(zhàn)斗A計劃;看著眼前一大堆藥膏，我咬咬牙，開始行動�！办疃混疃唬煌烤挽`�！庇谑俏也亮恕膘疃混`“——不靈，痘痘巋然不動；”消痘凈，痘痘一用就干凈�！坝谑俏彝苛恕毕粌簟啊粌簦欢灰廊贿种鞂ξ疑敌�。

　　經(jīng)過這么一番“狂轟濫炸”臉皮都快被我搓了一層下來，可這些痘痘卻盡職盡責，堅守崗位，一點兒也沒有“下崗”的跡象。過了幾天，我驚恐地發(fā)現(xiàn)痘痘沒有消失，反而還多了，而且臉通紅，難看得我，看著就想切腹自盡。腦子中閃過兩個字——過敏！

　　我千不該，萬不該，沒有好好考慮�。∵@還怎么出去見人啊，早知如此何必當初。我當時哭得是一把鼻涕，一把淚啊。

　　吃一墊。長一智。我對“痘痘”這種神奇的“生物”不敢輕舉妄動。因此，我明智地選擇了B計劃：再也不理睬它，就讓它們自生自滅去吧，去它的“祛痘靈”去它的“消痘凈”。走自己的路，讓別人說去吧！

　　有青春，就有青春痘！我為自己“代言”。

初中計劃作文篇6

　　當南山的牡丹花再次凋謝，當布谷的分收歌又重新嘹亮，畢業(yè)季如期而至。

　　又是一個分別的日子，天氣十分悶熱。盛夏，烈火般的陽光，掃盡清晨晶瑩的露珠，統(tǒng)御著宇宙一直到黃昏后，這是怎樣沉重悶人的時光�。≈嗽谥ㄖǖ慕兄�，仿佛不愿與我者三年的校友分別似得，畢業(yè)了，仍然揮之不去這三年的珍貴的回憶。

　　我的母�！x烏市外國語實驗學校，她用2。1萬平方米的胸懷滋潤了我這一代代學子；以樸實平庸創(chuàng)造了一個個奇跡——多名優(yōu)秀人才誕生，競賽中頻頻得獎；她注重獨立自主，自力更生的原則，與澳大利亞，韓國等國進行學習交流。

　　回望著路邊散發(fā)濃濃清香的山枝花，高大挺拔的樟樹，水中芭蕾之稱的荷花，這些花兒，樹兒，草兒，是與我陪伴我度過這艱難的三年，走向人生的第一個轉(zhuǎn)折點——中考，記得剛剛進入母校的時候，這些可愛的陪讀者也與我一起進入，那時他比我矮多了，霎時，三年隨風而過，現(xiàn)在他可比我高多了，躍躍欲試相與教學樓爭一個高低。

　　望著食堂，那曾今供我吃喝的`，溫暖的避雨灣——食堂，她教會我許多良方，“飲食是文化，請從窗口文化做起”，是插隊的淘氣包不在插隊：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！苯虝恳晃粊聿蛷d吃飯的人要珍惜糧食，糧食來之不易，我需好好珍惜，“干凈，衛(wèi)生，你我共同努力�！笔俏叶脨圩o校園衛(wèi)生。她是我第二個教室啊。

　　瞧著兩旁的教學樓，那熟悉的教室，里面做著不再是同一批人了，換上新面孔，那熟悉的老師，他將要教的是新面孔，我感謝他的苦口婆心，使我從幼稚走向成熟教室外有許多名人名言，如“讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。——（美國）富蘭克林”，“光明給我經(jīng)驗，讀書給我知識�！獖W斯特洛夫斯基”。

　　我畢業(yè)了，“那時候天總是很藍，日子總過得太慢，你總說畢業(yè)遙遙無期，……”，未來的路還很遙遠，讓我?guī)е感５钠谕�，國家的盼望，老師的鼓勵，振翅高飛吧。

初中計劃作文篇7

　　20xx年即將過去，又一個新年已經(jīng)來臨，每當新的一年到來的時候，每個人都會有新的想法、新的計劃、新的計劃。我們努力著、計劃著、期盼著……

　　在人們?nèi)粘Ｉ钪袝r常會有這樣的想法，總覺得自己的人生活得不夠精彩，總是想要有一個新的開始，力爭拓展生命的寬度和厚度，努力讓生命活得更豐富更精彩，盡情享受簡單的樂趣，摒棄俗慮，讓心境更平和、恬淡、輕松。事實上想改變并不難，難的是如何開始，如何切實去實施。首先要有一個審慎的計劃，按部就班去實施，往往就能達到意想不到的成果。無論你的新年計劃是要改變自己的工作現(xiàn)狀，或是為失去的情感注入生機，還是想加入健身的行列，以達到健體瘦身的目的等等，只要方法得當就可持之以恒。不妨從以下兩個方面試試制定一下你自己新的一年新的計劃，也許會得到一些啟迪。

　　1、梳理思緒，確定目標

　　有的時候你可能會有種無以名狀的不安和挫折感，覺得自己需要做適度的調(diào)整和改變，但是又無法確定到底是什么會令你煩躁不安。其實若一個人太在乎別人的感受、畏懼改變的后果、或疏于梳理心情，往往會很茫然，無法確定自己真正想要什么，以前的我常常會有這樣的情況，隨著年齡的增長，閱歷的加深，這種狀況已有很大的改善。你不妨花點時間寫下自己的想法、憂慮和愿望，這樣有助于梳理思緒，確定目標。如果你不知道從何開始，你可以嘗試從幾個角度分析思考你的人生：工作、人際關(guān)系、金錢、健康、創(chuàng)造力、家庭等幾個方面，你如何看待這些方面？你更看重哪個方面？每個人的結(jié)論是不一樣的，不要看到別人怎么做，要看自己更需要什么，更適合什么。在這些方面你可以做哪些是來尋求改善？既要從大事著眼，又要從小處考慮。

　　如果依舊沒有頭緒，你可以嘗試下列方法：

　�、賹懗瞿愕男脑�。隨心所欲地寫下，然后按照你現(xiàn)有的條件再進行分類。比如你可以將自己的N個心愿分成：容易實現(xiàn)的，可能實現(xiàn)的，很有希望實現(xiàn)的（經(jīng)過努力），需要奇跡的，或預計在短期，中期或長期可實現(xiàn)的目標。

　�、谝惶斓纳顮顩r。用類似流水賬的方式簡述你的生活，很放松的、自然的描述你的工作與家庭，還有讓你感到困惑或激動地事情。

　�、勰愕暮诵膬r值。所謂核心價值就是你最看重最需要的是什么？你的生活準則是什么？你的準則與其他人的金錢地位或環(huán)境有何關(guān)聯(lián)？可以借鑒的是什么？你的最大動力是什么？

　　經(jīng)過一番深思熟慮，寫下你的改變構(gòu)思，接下來就是付諸行動。制定目標可以有的放矢，擬定計劃其操作性更強，實現(xiàn)目標的路徑更清晰。目標確定務求具備以下特點：

　　具體。比如我的健身計劃，每周游泳2-3次，比我要加強“鍛煉身體”的口號來得更具體，更易實施。

　　要量化，可測量。比如我要“減重三公斤”是個量化的、明確的、可測量的目標，容易做到。而單純的“要減肥”這個計劃就比較模糊。

　　制定具體明確的時間表。這樣可以強化實施的力度。比如“我要在兩個月減重三公斤”。明確的目標，具體的時間，強化你的決心去實施。

　　2、堅定信心去實施：

　　每個人在新的'一年里都可能有新的計劃、新的計劃、新的目標，你可能要改變一下現(xiàn)有的工作狀態(tài)，裝修家居，搞好人際關(guān)系和家庭關(guān)系等等。下決心很容易，難的事真正付諸實踐，關(guān)鍵不再約束，而是動機，能夠成功的計劃，必是實際的，可行的，且發(fā)自內(nèi)心的。

　　實際。目標要切合實際，這樣真正實踐的可能才更大，比如：“我要每天游泳兩小時”，實踐的可能很小，因為忙于工作、家庭和瑣碎的事物無法付諸行動，慢慢的自己遷就自己，計劃流產(chǎn)，流于形式。

　　可行。空想的計劃削弱你的信心�？尚杏媱澋那疤崾恰熬唧w”，“可測量”，“可實現(xiàn)”，這樣才是可行計劃。

　　發(fā)自內(nèi)心的。你的計劃一定是發(fā)自內(nèi)心的，特別注意暗含“我應該如何如何……”的目標。這很可能是在乎別人感受，反應別人期盼的結(jié)果，而不是發(fā)自內(nèi)心的意愿。一定要忌諱這種做法。

　　20xx年將至，新的一年，新的計劃，無論你的計劃是大，還是小，是高，還是低，必將付諸于具體的每一件事情上。其實每個人每天做的事大多都很簡單，如果你能認真的做好每件簡單的事，積累起來，最后你將成為一個不簡單的人，一個了不起的人。

　　真誠祝愿我的讀友，20xx年，新的一年，新的計劃全部實施，所有夢想都會變成現(xiàn)實。祝大家好運常在！