小學(xué)游泳日記

時(shí)間:2022-11-02 19:28:03 日記 我要投稿

小學(xué)游泳日記15篇

  有趣的一天又要結(jié)束了,一定有不少感想,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了?靵(lái)參考日記是怎么寫的吧,以下是小編為大家收集的小學(xué)游泳日記,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)游泳日記15篇

小學(xué)游泳日記1

  一個(gè)夏天的晚上,我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里,一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。

  教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后,教練又讓我先繞著泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解動(dòng)作,讓我熱熱身。

  做完這些,我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水,感覺(jué)有點(diǎn)冷,不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水,讓我適應(yīng)。下水后,教練帶著我在寬大的泳池里走啊走,跳啊跳,身體漸漸感覺(jué)到了溫暖。這時(shí)教練開始教我們憋氣:首先用嘴吸一口氣,把氣推到鼻子里,不要把氣吐出來(lái),再把頭沉入水里,在水里不要吸氣,不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來(lái)以后再呼吸,最后把鼻子里的'氣擠出來(lái)。

  我們做了好幾次憋氣,還比賽誰(shuí)憋的久或者誰(shuí)把頭放得最低。嗆了幾次后,我凍得直發(fā)抖,教練看我們的嘴唇都紫了,就讓我上岸了。

  今天我學(xué)的內(nèi)容是:學(xué)會(huì)憋氣和感受水。

小學(xué)游泳日記2

  爸爸跟我說(shuō)過(guò),我是小小男子漢,做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我覺(jué)得蠻有意思的。

  借著導(dǎo)航,媽媽的汽車?yán)@來(lái)繞去開了很久,終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學(xué)校的`'籃球場(chǎng)還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃,簡(jiǎn)直就是一個(gè)巨大的陽(yáng)光房。池水藍(lán)藍(lán)的,清澈得很吶!把周圍的人,墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了?墒墙叹氄f(shuō)必須先在岸上練習(xí)蹬腿,沒(méi)辦法,我們只能照著做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上,聽著教練的指令:收——分——蹬——夾,收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復(fù)著,不知多少個(gè)回合后,終于得到教練的同意,可以下水啦!

  我們像一群快樂(lè)的小鴨子一樣,撲向水里。池水涼涼的,太舒服啦!下水后,我們先練習(xí)憋氣,把頭探出水面,張開嘴,猛吸一口氣,像用打氣筒把肚子里打滿氣,再把頭飛快地伸進(jìn)水里,拼命屏住呼吸,這時(shí),我只感覺(jué)眼睛模模糊糊的,耳朵傳來(lái)“咕嚕咕嚕”的響聲。我實(shí)在憋不住了,飛快地抬起頭,露出水面,大口大口地喘氣……

  不知不覺(jué),一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,我只得向小伙伴們,向教練,向泳池說(shuō)明天再見!

小學(xué)游泳日記3

  我為什么要學(xué)游泳呢?因?yàn)槲野、我媽都不?huì)游泳,所以才把我送去學(xué)游泳,僅僅3天就學(xué)會(huì)了。

  我身穿粉色的游泳衣,顯得格外漂亮。走過(guò)浸腳池,我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”,我就在這里游泳。

  到了游泳池邊上,我像一只不會(huì)游泳的.鴨子,哆哆嗦嗦地不敢下水。當(dāng)我聽到旁邊的人說(shuō),水只有1米25深,我都1米4了,難道還怕它?我這才松了一口氣。

  我下了水,感覺(jué)涼絲絲的,于是,我又上了“岸”,圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。

  開始,我就只能在水里瞎撲騰,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉進(jìn)了水底,我馬上跳了起來(lái)。而且歪打正著學(xué)會(huì)了悶水,我高興地叫著:“我沒(méi)有嗆著!我學(xué)會(huì)悶水了!”媽媽在旁邊為我歡呼。我學(xué)會(huì)了悶水,那下一步呢?對(duì),學(xué)漂!

  我深吸了一口氣,把頭悶下去,然后四肢伸直,像一快木頭似的漂在水上。當(dāng)我站起來(lái)的時(shí)候,我一看,啊!我漂了3米,這是我會(huì)游泳的第二步。

  后來(lái),我加上手腳的配合,學(xué)會(huì)了換氣。Look!我學(xué)會(huì)了游泳!

小學(xué)游泳日記4

  今天,我們游泳考試。

  我們教練說(shuō):“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池,比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試,考試完后,406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的'同學(xué)可以去休息一下,也可以和其他同學(xué)聊一會(huì)天,F(xiàn)在404和405去換鞋子!苯叹氁徽f(shuō)完,我們就馬上換鞋子了,換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室,也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。

  我換好衣服后,就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后,我們就準(zhǔn)備比賽。

  比賽開始了,我們班級(jí)都大聲、拼命地為自己的班級(jí)加油,另外的班級(jí)也為自己班級(jí)加油。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來(lái)了,而且游得非?,我興奮地看著。過(guò)了一會(huì)兒。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名,女子游泳第三名,雖然女子游得有一點(diǎn)差,但是我還是高興得快說(shuō)不出話來(lái)了。

  比賽結(jié)束后,就開始考試了,我自信地想:我一定會(huì)成功游到50米的。我戴好了泳鏡,慢慢地走到了游泳池,適應(yīng)了游泳池的溫度后,就開始游了。大約游到40米的時(shí)候,腿有一點(diǎn)酸,我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁,我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。

  我上了岸后想:今天我游泳游得還不錯(cuò)!能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。

小學(xué)游泳日記5

  前幾天,我學(xué)會(huì)了蛙泳,于是今天我又重新?lián)Q上泳裝。準(zhǔn)備鞏固一下自己那不扎實(shí)的游泳技術(shù)。

  下水之后,我先做了一些預(yù)熱,比如:憋氣、換氣、準(zhǔn)備活動(dòng)等。接著我準(zhǔn)備從游泳池的一面游到另一面。隨之,我深吸一口氣,躍入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿,我整個(gè)人就向前進(jìn)了好多。接著換氣,腦子里時(shí)刻記著教練的一句話:"手動(dòng)就要抬頭。于是,我兩只手同時(shí)劃水。頭也朝上吸了一口氣。然后再將頭沉入水中,按照這樣的步驟,重復(fù)了僅僅幾次,就抵達(dá)了岸頭。出水的那一刻,我的內(nèi)心突然感到輕松極了。不禁在內(nèi)心悄悄地感慨:原來(lái)我可以?磥(lái)之前擔(dān)心自己?jiǎn)芩嵌嘤嗟?。為什么我會(huì)對(duì)自己沒(méi)有信心,那是因?yàn)槲也幌嘈牛⑽易约海。只有相信自己,才能做到最好。挑?zhàn)自我,超越極限。

  無(wú)論是為人處事,還是禮儀廉恥。只要想成功,就必須奠定一個(gè)基礎(chǔ),這個(gè)基礎(chǔ)中一定包含著一份對(duì)自己的滿滿信心。和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個(gè)道理。通過(guò)這件這件事后,我對(duì)自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了--我可以。

小學(xué)游泳日記6

  昨天下午,媽媽帶我還有我的許多小伙伴去體育館游泳,我還帶了許多美味可口的零食,我多么開心!

  換好了泳裝,我立刻到二樓泳池里去游泳。水是那么青藍(lán),天花板上的'燈光照耀在清澈的水面上,水面就亮晶晶的,就像一塊“巨無(wú)霸”的瑪瑙,看上去特別耀眼。我學(xué)著海豚,弓起身子,兩臂盡量向前伸,頭夾緊,撲通,嘩—我一下子就跳進(jìn)了水里!真舒服!

  有個(gè)人一跳水就被水浪給嚇倒了,有個(gè)人腳一蹬,可是他太矮了,沒(méi)有踩到地板上,就嗆了一大口水,有的人還很小,不會(huì)游泳,一下水,就感覺(jué)水太涼,就退卻了,有的人很輕,在水里半個(gè)身子都能浮起來(lái),還有的人怕溺水,連水都不敢下,一根頭發(fā)都沒(méi)濕,這些人真是太有特點(diǎn)了!

  我對(duì)田徐瑩說(shuō):“我們倆游泳比賽吧!”她說(shuō)好的,沒(méi)問(wèn)題。我心想我一定會(huì)贏的。這時(shí)旁邊一個(gè)小伙伴說(shuō):“預(yù)備,開始!”我立刻游了出去,我用自由泳,游得很快就超過(guò)了田徐瑩,我看到田徐瑩在游蛙泳,我的自由泳是很拿手的,比賽結(jié)果當(dāng)然是我贏了。

  我多么喜歡游泳啊,因?yàn)樗梢藻憻捨业姆位盍俊?/p>

小學(xué)游泳日記7

  炎炎夏日,游泳是我最喜愛的運(yùn)動(dòng)。

  學(xué)游泳是快樂(lè)的。還記得那天,我剛下水時(shí)全靠救生圈幫忙。突然,救生圈泄了氣,還好出現(xiàn)了一位好心的小姐姐,她耐心地手把手教我。我決心要學(xué)會(huì) 游泳!開始潛水了,但是可惡的水花總是調(diào)皮地鉆到我的眼睛里,跑向我的`嘴巴里。小姐姐告訴我,在水里得學(xué)會(huì)憋氣,這樣就喝不到水了。30秒,一分鐘,1分 30秒……最終我學(xué)會(huì)了憋氣,還想出了解決水花鉆進(jìn)眼睛里的辦法———泳鏡。在小姐姐的教導(dǎo)下,我一邊用手劃水用腳踩水,一邊在水下憋氣,慢慢地我可以浮 在水面上了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我終于體會(huì)到了小魚兒在水里游來(lái)游去的快樂(lè),涼涼的,自由自在的,棒極了!

  功夫不負(fù)有心人,通過(guò)多次的努力和堅(jiān)持,我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳,還有更多的游泳姿勢(shì)等著我去學(xué)習(xí)呢。

小學(xué)游泳日記8

  去年錯(cuò)過(guò)了學(xué)游泳的機(jī)會(huì),今天又出現(xiàn)了,一定要好好把握。

  今天是開學(xué)第一天。我真的很害怕。你怕什么?我怕我不認(rèn)識(shí)其他人,怕他們?nèi)似凡缓。因(yàn)槲液芎π,?dāng)我看到他們的時(shí)候,我會(huì)退縮并把頭伸進(jìn)去.哇!他們都是老朋友:李、周、易玲玲、等。我一進(jìn)去就和他們聊天。

  我們老師的名字叫李強(qiáng),他看起來(lái)很嚴(yán)厲,很兇。她全身肌肉發(fā)達(dá)。她是標(biāo)準(zhǔn)的'健美身材,肌肉層次分明,令人難忘,給人一種強(qiáng)烈的恐懼感。令人震驚!

  老師叫我們?nèi)⒓用赓M(fèi)活動(dòng)的時(shí)候,我像第一次見到孩子一樣興奮,興奮得欣喜若狂。我們一個(gè)個(gè)都下水了,潛水的感覺(jué)真好!撲通一聲,水落了下來(lái)。閉上眼睛。很好玩!

  我們又在水里走,邊走邊打了一場(chǎng)水仗。我正要追求勝利。突然腳底像植物油一樣滑了一下,掉進(jìn)水里,噗通一聲就死了。我嗆了一大口水!玩久了,就我一個(gè)人“沉”了,唉!

  我今天過(guò)得很開心,但是沒(méi)有人知道艱難的時(shí)刻還在后頭!

小學(xué)游泳日記9

  我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是游泳。每年的.暑假,我都要去游幾次。不過(guò),令我最難忘的一次,還是跟爸爸媽媽一起去游的那次。

  那是一個(gè)炎熱的星期天,爸爸媽媽說(shuō):“天氣太熱了,我們?nèi)ビ斡景?”一聽到游泳,我高興極了,前幾次都是舅舅帶我去游的泳,爸爸媽媽因?yàn)楣ぷ髅Γ從沒(méi)陪我游過(guò)泳呢!于是,我催促爸爸媽媽趕快準(zhǔn)備好游泳衣和救生圈,一家人興沖沖地趕往游泳館。

  到了游泳館后,我迫不及待地?fù)Q上游泳衣,套上救生圈,跑到水池旁,“撲通”一聲就跳下了水,大概是太興奮了,害我嗆了一口水。這時(shí),我感覺(jué)水涼涼的,舒服極了,還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái),只聽到“我來(lái)啦!”又是“撲通”一聲,濺了我一臉?biāo),我擦擦眼睛一看,原?lái)是爸爸!我假裝生氣地說(shuō):“好啊!爸,你害我,我也要害你!”說(shuō)完,我就往爸爸臉上潑水。這時(shí),媽媽也下水加入我們的這場(chǎng)水仗。就這樣,我們一家在清水池里盡情地玩耍、嬉戲,別提有多開心了!

  我多么希望爸爸媽媽能經(jīng)常陪我一塊玩啊!

小學(xué)游泳日記10

  今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳,我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操,接著就下水了。

  剛開始我還不敢游,教練就讓我把手放到肚子上,在水上練飄,順便做蛙泳腿的動(dòng)作。我做了一會(huì)兒,老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲,雖然我鼓起勇氣下了水,但老是扶著岸。老師說(shuō)如果你再扶著岸,我就給你的浮帶放氣,你扶一次,我放一次,直到放完為止。我想,如果放氣那豈不是更可怕嗎?最后我終于鼓起勇氣站了起來(lái),向深水區(qū)內(nèi)游去,我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不可怕,但心還是懸著的,我慌忙地游了起來(lái),一會(huì)兒我覺(jué)得有些累了,就游到岸邊想休息一下,老師說(shuō)問(wèn)我還害怕嗎,我說(shuō)還有點(diǎn)兒,老師說(shuō)還有點(diǎn)兒?我說(shuō)不是的`,是有點(diǎn)累了,老師就讓我趴在岸邊休息一下,然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒,后來(lái)老師還是全體小朋友面前表?yè)P(yáng)我和穿黃色衣服的小女孩,說(shuō)我們今天能鼓起勇氣游,是一種進(jìn)步,值得表?yè)P(yáng),讓我們倆要繼續(xù)加油,我和那個(gè)小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后我們就下課了。

  可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了,那真是一件丟人的事兒!

小學(xué)游泳日記11

  20xx年7月1日,媽媽給我報(bào)了游泳少兒初級(jí)興趣班。我原來(lái)以為人很少,沒(méi)想到那里人山人海。學(xué)游泳的第一步是憋氣,我憋了20秒,最長(zhǎng)的是24秒,最短的是3秒;學(xué)游泳的.第二步是飄浮和蹬邊飄浮,飄浮是老師拉著我的手飄的,蹬邊飄浮是自己飄的;第三步就是游。

  到7月12日初級(jí)班的最后一天,可以讓家長(zhǎng)進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果,那天媽媽去了,我見媽媽來(lái)了特別開心,一口氣游到了第四根線,是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的,媽媽說(shuō)我是她的驕傲。

  7月13日媽媽又給我報(bào)了提高班,我又學(xué)會(huì)了換氣,真開心。

  到7月24日提高班最后一天的時(shí)候,本來(lái)爸爸、媽媽說(shuō)好都來(lái)看我游泳的,可是爸爸部隊(duì)有任務(wù)去蘇州了,媽媽開會(huì),都沒(méi)有來(lái),只有外公來(lái)了,我很失望。在這一班里我年齡最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到頭了,我有點(diǎn)不開心。媽媽回來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,你還小,只要你盡力就行了,每個(gè)人都有好的一面,也有差的一面,你不可能樣樣都是第一,但一定要有爭(zhēng)做第一的精神!蔽衣犃诵睦锊攀娣c(diǎn)。

  學(xué)游泳真好玩,學(xué)會(huì)游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還是一項(xiàng)救生的本領(lǐng)呢。

小學(xué)游泳日記12

  十多天前,媽媽給我和我表弟報(bào)了一個(gè)游泳班。

  第一天的課程,對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來(lái)我還弟弟還沒(méi)有做熱身操呢!“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八。三二三四,五六……”做完熱身操,下水時(shí),我才覺(jué)得不那么冷了。

  楊老師對(duì)我們說(shuō):“今天,我們只學(xué)一個(gè)動(dòng)作,就是漂。大家先把手向前伸直,彎著背,吸一口氣,腳一蹬,人不要彎,讓自己浮在水面上!

  過(guò)了20分鐘,我終于學(xué)會(huì)了。又過(guò)了幾天,當(dāng)我們對(duì)漂做得滾瓜爛熟的.時(shí)候,楊老師又教了手,腳和換氣的動(dòng)作。還告訴我們一句口訣:“滑水再收手,收腳再伸手,踢腿再夾水!

  因此,我努力的練習(xí)著。功夫不負(fù)有心人,我終于能在深水區(qū)游120米了!

小學(xué)游泳日記13

  在我成長(zhǎng)的過(guò)程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。

  去年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時(shí)候,水可真涼啊!但是隨著教練在水里活動(dòng),我一會(huì)就不覺(jué)得涼了。在教練的幫助下,我一步步學(xué)習(xí)著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時(shí),教練溫和地對(duì)我說(shuō):“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能學(xué)會(huì)!”我頓時(shí)精神飽滿,又開始繼續(xù)練習(xí),再也沒(méi)有被水嗆到。

  在練習(xí)蛙泳的時(shí)候,我在教練的指導(dǎo)下,很快就學(xué)會(huì)了!罢鎱柡!”我受到了教練的表?yè)P(yáng),我心里美滋滋的。

  結(jié)業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動(dòng)雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過(guò)了他,第一個(gè)沖到了終點(diǎn)!耙!我贏了!”小亮用欽佩的.眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學(xué)們和家長(zhǎng)們都夸我學(xué)得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。

  這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學(xué)游泳給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。

小學(xué)游泳日記14

  20xx年7月1日,媽媽給我報(bào)了游泳少兒初級(jí)興趣班。我原來(lái)以為人很少,沒(méi)想到那里人山人海!學(xué)游泳的第一步是憋氣,我憋了20秒,最長(zhǎng)的是24秒,最短的是3秒;學(xué)游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮,飄浮是老師拉著我的手飄的,蹬邊飄浮是自己飄的;第三步就是游。

  到7月12日初級(jí)班的最后一天,可以讓家長(zhǎng)進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果,那天媽媽去了,我見媽媽來(lái)了特別開心,一口氣游到了第四根線,是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的,媽媽說(shuō)我是她的驕傲。

  7月13日媽媽又給我報(bào)了提高班,我又學(xué)會(huì)了換氣,真開心!

  到7月24日提高班最后一天的時(shí)候,本來(lái)爸爸、媽媽說(shuō)好都來(lái)看我游泳的,可是爸爸部隊(duì)有任務(wù)去蘇州了,媽媽開會(huì),都沒(méi)有來(lái),只有外公來(lái)了,我很失望。在這一班里我年齡最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到頭了,我有點(diǎn)不開心。媽媽回來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的`,你還小,只要你盡力就行了,每個(gè)人都有好的一面,也有差的一面,你不可能樣樣都是第一,但一定要有爭(zhēng)做第一的精神!”我聽了心里才舒服點(diǎn)。

  學(xué)游泳真好玩,學(xué)會(huì)游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還是一項(xiàng)救生的本領(lǐng)呢!

小學(xué)游泳日記15

  一年又一年的游泳活動(dòng),給我?guī)?lái)了不少快樂(lè),還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè),并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)。

  有一天,我收到了游泳比賽的消息,我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里,小區(qū)有一個(gè)游泳館,時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。

  到了比賽的前一天晚上,我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西,早早地就睡覺(jué)了,心情有點(diǎn)兒太期待了。

  到了比賽的那一天,我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單,我在很后面,在下午哩!我來(lái)早了,然后我吃了一個(gè)面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看別人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我:下來(lái)做熱身吧!我一看,是我的教練。于是我換好泳衣,下水做了熱身。教練說(shuō):我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳。我高興地說(shuō):這是我的`特長(zhǎng)!終于到我了,站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張,我想到教練說(shuō)的話:不要緊張,放松點(diǎn)兒,就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵(lì)我說(shuō):真棒!我高興極了!

  比賽結(jié)果終于出來(lái)了,我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。

  真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽啊!我長(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍。

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