游泳日記

游泳日記（精選33篇）

　　一天即將完結(jié)，我相信大家都是有收獲的，需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編精心整理的游泳日記，歡迎大家分享。

　　游泳日記 1

　　今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。

　　游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?/p>

　　我們穿上漂亮的.泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞�不會(huì)游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺(jué)水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺(jué)很好。

　　我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說(shuō)救人，就是一個(gè)人在右邊，一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過(guò)來(lái)，救右邊的人。還有打水仗，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個(gè)人捧著水，往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開(kāi)心。

　　我們不想游泳了，就上來(lái)休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水。

　　游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！

　　游泳日記 2

　　如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個(gè)答案，那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過(guò)玩電腦。只要一聽(tīng)到要去游泳，我就會(huì)心花怒放、激動(dòng)萬(wàn)分。

　　暑假時(shí)，我總愛(ài)賴床，不肯起來(lái)。但是只要爸爸說(shuō)句：“一會(huì)去游泳呀”就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳工具，風(fēng)一般地把準(zhǔn)備工作做完。

　　去游泳館的路上，看到的小鳥(niǎo)都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯�(ài)的小樹(shù)也在路邊跳著舞，向我行禮，祝我游得痛快。

　　到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的象魚(yú)兒得到了水一樣。我一會(huì)蛙泳，一會(huì)自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的'腿一根根都象大樹(shù)一樣，我在中間鉆來(lái)鉆去，仿佛自己變成了一只在樹(shù)林里飛翔的快樂(lè)小鳥(niǎo)。

　　爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個(gè)來(lái)回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會(huì)和我比賽。他讓我先游，然后他來(lái)追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會(huì)嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時(shí)候我還會(huì)求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點(diǎn)可怕，但確實(shí)挺刺激。

　　游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都象是背了一頭大象，挪不動(dòng)腳步。但在水里自由自在的感覺(jué)可實(shí)在是太妙了，我喜歡游泳。

　　游泳日記 3

　　酷熱的夏天來(lái)臨，整天熱得頭昏腦脹，就算只是坐著什么事也沒(méi)做，也會(huì)汗流浹背。連電風(fēng)扇吹出來(lái)的風(fēng)都是熱的，熱空氣包圍在四周，簡(jiǎn)直令人喘不過(guò)氣來(lái)。還好我有一個(gè)對(duì)付炎熱的好法子──跳進(jìn)游泳池泡在冰涼的水中。

　　那天媽媽說(shuō)要帶我去游泳池游泳，我興奮的從椅子上跳起來(lái)，并且準(zhǔn)備好我的泳具，準(zhǔn)備前往夏季的天堂──游泳池。一到游泳池，光是看到一池的水就讓我暑氣消 了一半。我趕緊換上泳褲，連暖身操都不想做就迫不及待想直接跳進(jìn)泳池中。雖然我的泳技不好，姿勢(shì)也不夠完美，但是這些都不重要。因?yàn)橹灰�泡在冰涼的水中�?我就馬上變成了“水中蛟龍”。每次我都非得泡到手都皺了，才肯依依不舍的回家。

　　雖然到游泳池戲水是消暑的良方，但是由于時(shí)間及其他的因素，不可能天天都去泳池玩水。所以我想了另一個(gè)替代方案，那就是在家中浴缸泡泡水也是不錯(cuò)的方法。 如果這時(shí)可以一邊泡水，一邊喝著冰涼的.可樂(lè)，那更是夏日一大享受呢！盡管大家對(duì)抗酷暑的方法都不同，有的人喜歡窩在家里吹著冷氣看電視，也有人喜歡成天喝 著冷飲、吃著冰棒，但是我還是認(rèn)為在炎熱的夏日里，把自己泡在水中那種清涼暢快的感覺(jué)，才是夏天最棒的享受。

　　游泳日記 4

　　游泳7月13日開(kāi)始到長(zhǎng)江路小學(xué)學(xué)游泳，到今天已游了整整七天了。

　　現(xiàn)在還不會(huì)游，每天早上7：30就從家出發(fā)，不能睡懶覺(jué)，游泳也不好玩，很累，那嚴(yán)教官到好象不怎么嚴(yán)，可爸爸媽媽外公恨不得我馬上就會(huì)游，我該怎么辦呢？

　　今天爸爸休息陪我來(lái)游泳，他好象看出了我的.心思。游泳出來(lái)后，我們沒(méi)有回家，在外面簡(jiǎn)單吃了點(diǎn)東西，爸爸說(shuō)，這兒離他們單位近，就把我?guī)У搅怂�辦公室。我又不是第一次來(lái)他辦公室了，一來(lái)我就開(kāi)電腦上網(wǎng)。爸爸也開(kāi)始嘮叨了：羊潔啊，你游泳有進(jìn)步，以前上幼兒圓時(shí)送你去學(xué)游泳，你怎么都不敢下水，現(xiàn)在至少不怕水了吧，學(xué)會(huì)游泳，第一在遇到緊急情況時(shí)可以自救以及幫助他人，比如遇到洪水什么的就不怕了；第二經(jīng)常游泳還能增強(qiáng)體質(zhì)；第三如果游得很好還可以參加游泳比賽呢！但是，要學(xué)會(huì)游泳必須，認(rèn)真聽(tīng)教練講，自己反復(fù)的練，不能怕吃苦哦！

　　今天你是不是有點(diǎn)偷懶啊，爸爸媽媽外公這么熱的天陪你來(lái)游泳，你要珍惜，你要加油！聽(tīng)完爸爸的嘮叨，我什么也沒(méi)說(shuō)，只是捏緊了小拳頭，腦袋里好象只有兩個(gè)字：游泳、游泳、游泳。

　　游泳日記 5

　　我去夏令營(yíng)的第一天下午2：00整，我很開(kāi)心，因?yàn)槲荫R上要開(kāi)始人生第一次游泳了。

　　到了游泳池的旁邊，一陣微風(fēng)吹來(lái)，游泳池的水泛起了一圈圈藍(lán)色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。

　　我一開(kāi)始雖然不太敢下去，但見(jiàn)到我旁邊的`人被人一推推了下去，過(guò)了幾秒，他的頭從水里冒出來(lái)，好像沒(méi)什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。

　　為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。

　　可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報(bào)仇，十年不晚�？炫�！于是，我“一路狂奔”，（其實(shí)，速度等于陸地上的走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個(gè)意外發(fā)現(xiàn)，一只“戰(zhàn)船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰(shuí)知“撲通”一聲，沒(méi)坐穩(wěn)，我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍，這回我開(kāi)始進(jìn)行“復(fù)仇”，把一開(kāi)始打我的三個(gè)人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。

　　快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫的，不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)就結(jié)束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見(jiàn)”！

　　游泳日記 6

　　夏天的天氣可真熱啊，每天坐著不動(dòng)都會(huì)大汗淋漓，媽媽給我辦了張游泳卡，讓我去水里解解暑。

　　看著藍(lán)色的泳池，碧藍(lán)的`池水，一股清涼的感覺(jué)就涌上心頭。我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳入水中。水里可真涼快呀，我感覺(jué)自己像一只好久沒(méi)下水的青蛙，頓時(shí)神清氣爽。我時(shí)而潛入水里，時(shí)而在水里翻個(gè)跟頭，時(shí)而在水里暢游。

　　突然，一個(gè)熟悉的聲音在叫我的名字，我回頭一看，原來(lái)是我的同學(xué)張鈺晨，她提議要跟我比賽游泳，我爽快地答應(yīng)了。我們各自做好了準(zhǔn)備，比賽就開(kāi)始了。張鈺晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只見(jiàn)她迅速地劃著手，蹬著腿，就像一只靈活的小魚(yú)，不一會(huì)兒就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可當(dāng)我抬頭一看，她已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)。獲勝了的她笑得像朵太陽(yáng)花。于是我準(zhǔn)備拿出我的拿手本領(lǐng)來(lái)掙回點(diǎn)面子———水下翻跟頭。我先往水里一蹲，然后蜷縮著身體，抱著腿，像顆雞蛋似的用力向后一滾，跟頭就完成了。張鈺晨看得目瞪口呆，想跟我學(xué)，卻不小心鼻夾掉了，還嗆了口水，我趕忙潛下水去幫她撿了起來(lái)。

　　學(xué)會(huì)了游泳，可以在水里自由自在的感覺(jué)可真好��！

　　游泳日記 7

　　今天，是暑假里最悶熱的一天，我和樓上的好朋友可可決定去體育場(chǎng)的游泳池避避暑，因?yàn)�，我原�?lái)看過(guò)劉麗雯寫過(guò)一篇她在這里游泳時(shí)是多么的“舒服、清涼”。

　　到了泳池，哇！泳池里的人非常多，我們趕緊抱著游泳圈興奮地跳下了水，我們慢慢地劃著水，從淺水區(qū)游到了深水區(qū)，很多游泳技術(shù)好的人一般都是在深水區(qū)游。他們一邊奮力地游泳，一邊埋頭抬頭的換氣，游得真好。

　　不過(guò)我還發(fā)現(xiàn)有人在水池吐著口水！我和可可只好忍著，因?yàn)槭莵?lái)這里避暑的，畢竟是花了錢的`呀！所以只能是把厭煩忍下去，不管了，繼續(xù)游吧。后來(lái)，我們又發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我游到一塊區(qū)域時(shí)，我向左游，水是冷的；我向右游，水是熱的。該不會(huì)有人在水里小便吧？天哪！哎喲喂！不過(guò)想想不應(yīng)該有這種事吧。不管了！反正交了錢，要鍛煉�。∮蔚桨�晚就走了！

　　終于到了傍晚，我和可可疲倦了，上岸去更衣間換衣服，那里真是讓我們瞠目結(jié)舌！地上全部都是臟水！上面還飄浮著臟頭發(fā)！更衣間的旁邊是公共廁所，空氣中還飄出臭烘烘的味道！真不衛(wèi)生，我渾身覺(jué)得不舒服。

　　回家的路上，我一直覺(jué)得身上癢癢，以后，再也不來(lái)這個(gè)不衛(wèi)生的地方了！

　　游泳日記 8

　　今天媽媽帶我去游泳館游泳。

　　我到了游泳館當(dāng)然第一件事是換衣服，我換下衣服穿上泳褲，隨后便是熱身了，動(dòng)一動(dòng)全身的身體熱就可以下去了，因?yàn)闊嵘肀緛?lái)就是。為了防止身體抽筋的了。

　　下水后，教練便開(kāi)始叫我們游泳了，最重要的就是浮。因?yàn)槟闳绻�不�?huì)浮。那么你就不可能學(xué)游泳。就像你想學(xué)會(huì)跑一步一步的來(lái)，這是我們站著身體，往后倒便躺下來(lái)放輕松就可以浮了。

　　第二踢腿，我們學(xué)的是蛙泳，所以要學(xué)蛙的`動(dòng)作如果你科學(xué)學(xué)過(guò)那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)蛙的腿向外踢的。多練幾次就熟練了。

　　然后我們是要學(xué)會(huì)劃水劃水先向前推再回來(lái)形成一個(gè)水壺再往前，推以此類推就這樣在練幾遍也學(xué)會(huì)了。

　　接著，就是把動(dòng)作連貫起來(lái)了，這個(gè)稍微有點(diǎn)難度，但好在不是特別難，只要把前面我們練的動(dòng)作一各一各學(xué)學(xué)前，當(dāng)然在游泳的時(shí)候，你不要太過(guò)緊張不一樣，放輕松就可以游起來(lái)了。

　　你看吧，學(xué)游泳就像做餡餅做你只要慢慢地一層一層的推導(dǎo)，那他就不會(huì)特別難的是你復(fù)雜去想那他也許你永遠(yuǎn)都不會(huì)學(xué)會(huì)。

　　游泳日記 9

　　星期四的下午，我和姐姐懷著一種無(wú)比興奮的心情，興高采烈地跟著爸爸去游泳。一路上，我們說(shuō)說(shuō)笑笑，不一會(huì)兒就到了游泳池旁。

　　游泳池里就像海底世界一樣歡快。有許多小朋友在那歡快的嬉戲玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花濺的老高。水珠落在小朋友的`身上，滾進(jìn)水里，就像晶瑩的珍珠似的。有的一會(huì)兒蛙泳，頭在水面上起伏；一會(huì)兒側(cè)游，只露出半個(gè)身子；一會(huì)兒仰游，把小肚皮露在水面；還有的孩子猛扎進(jìn)水底，游來(lái)游去，自得其樂(lè)。大人們也仿佛回到了童年，和孩子們一起玩耍。

　　我看了一會(huì)兒，就迫不及待地?fù)Q好衣服，扎進(jìn)水里，和姐姐玩了起來(lái)，我趁姐姐不注意，把水潑到她身上，看著她那狼狽的樣子，我大笑起來(lái)，爸爸也笑得前仰后合。

　　玩了不久，我們開(kāi)始比賽游泳了。只聽(tīng)爸爸喊了一聲“開(kāi)始！”我們便游了起來(lái)，我搶先幾步，把姐姐甩到了后面，她緊追不舍，而我加快了速度，往終點(diǎn)游去。她還是追不上我�！拔亿A了！”“我贏了！”我高興得喊起來(lái)。她有點(diǎn)不服氣，又比了一次，結(jié)果因?yàn)槲姨�驕傲自滿輸給了她。

　　我們又玩了一段時(shí)間，玩著玩著，時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到了四點(diǎn)多，我們也快累壞了，就依依不舍地跟著爸爸回家了。

　　游泳日記 10

　　昨天，我和媽媽，還有三個(gè)阿姨和她的兒子、女兒，一起去燈塔的那條大河里游泳。

　　河水清澈見(jiàn)底，陽(yáng)光灑在水面就像一片片金子。岸上有兩排整齊的柳樹(shù)，向另外一邊看去，兩座青山聳立。山前還有一個(gè)用鐵建成的小房子。真是一個(gè)好地方呢。

　　我脫下衣服，“撲通”一聲，一頭扎進(jìn)河里，河水清涼，讓人感覺(jué)舒服。過(guò)了一會(huì)兒，人全來(lái)了，我開(kāi)始學(xué)游泳。我的腳一直浮不上去，經(jīng)過(guò)阿姨的幫助，腳浮起來(lái)了，我的'手合在一起向前一伸，再收回來(lái)，腳上下擺動(dòng)，就像一只大青蛙。我游到了岸邊，我想把腳放下，可還是放不下去。沒(méi)辦法，我只好讓媽媽幫我把腳放下去。

　　我又玩了起來(lái)，和一個(gè)女生打起了水仗。我瘋狂地向身后揮水，只聽(tīng)“哎呀”一聲，我的水打到她的眼睛里。一下兒，她趁我不注意時(shí)，瘋狂地?fù)]水，水馬上打進(jìn)我的眼睛。我馬上轉(zhuǎn)過(guò)身，擦了擦眼睛，繼續(xù)用力地?fù)]水花。我把水又撒上天上，哈哈，立刻就下起了“雨”，還有一陣輕輕的“咚咚”聲。

　　天色漸晚，我們一一離開(kāi)，水面又恢復(fù)了平靜。

　　游泳日記 11

　　美好的春天過(guò)去了，炎熱的夏天到來(lái)了，期待已久的暑假終于到來(lái)了，但我每天只能躲在房間里開(kāi)空調(diào)，生怕溫暖的.陽(yáng)光曬到我。

　　有一天，我和姐姐去游泳。我很開(kāi)心。雖然路上很熱，但是我很開(kāi)心。

　　走了幾分鐘，我到了大門口。我父親拿著報(bào)告手冊(cè)，在大門口買了票。我進(jìn)了涼廳，感覺(jué)很爽。我和妹妹在廁所換了泳衣。是游泳者一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入游泳池的時(shí)候了。我父親在三樓看著我們，游泳的人在二樓的游泳池里快樂(lè)地游泳。

　　哇！這水真藍(lán)！我看著那些大哥哥大姐姐自由自在的走進(jìn)水里，可是腳一碰到水就縮了回去，心想：我要是不會(huì)游泳，一不小心掉進(jìn)深水里肯定死！藍(lán)色的水漸漸溢出我的膝蓋，終于到了我的腰。到了這里，我慢慢停下來(lái)，怕再往前走會(huì)淹死。

　　我剛剛帶著游泳圈下水了。因?yàn)椴粫?huì)游泳，只能泡在水里。突然，一股水花撲面而來(lái)，弄得我鼻子都酸了。我把頭上的水擦干凈，原來(lái)是哥哥姐姐在惡作劇。我和姐姐不會(huì)游泳。我妹妹不會(huì)游泳，試著勇敢一點(diǎn)。她還帶我去仰泳。

　　我喜歡游泳。

　　游泳日記 12

　　去年暑假，我c又一次參加了學(xué)校組織的游泳學(xué)習(xí)班。這次的指導(dǎo)老師是向老師。

　　七月七日這天，我早早地來(lái)到了學(xué)校。看到其他同學(xué)在游泳池里矯健的身影，我真是羨慕極了。不一會(huì)兒，組里的同學(xué)都到齊了，向老師首先向我們作了自我介紹，然后強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)游泳的注意事項(xiàng)，接著就給我們講了游自由泳的動(dòng)作要領(lǐng)，要我們先在游泳池邊進(jìn)行練習(xí)。向老師對(duì)我們的動(dòng)作練習(xí)要求很嚴(yán)格，有的同學(xué)動(dòng)作做得不規(guī)范，向老師就過(guò)來(lái)手把手地教。我雖然以前就學(xué)過(guò)游泳，但練得還是很認(rèn)真。不過(guò)有一次一走神，頭上就被向老師用游泳板輕輕敲了一下，提醒我動(dòng)作走了樣，我趕緊集中精力繼續(xù)練習(xí)。

　　熟悉基本動(dòng)作之后，開(kāi)始下水游泳了。哇，真冷�。∥艺嫦脍s快回到岸上去，但光在岸上訓(xùn)練，不在水里真正實(shí)踐，只會(huì)紙上談兵，又有什么用呢？所以，我就咬緊牙關(guān)，繼續(xù)留在水里練習(xí)。過(guò)了一會(huì)兒，我慢慢地適應(yīng)了水溫，不感覺(jué)冷了。沒(méi)有多久，我就能游到池子的對(duì)岸了，游泳的感覺(jué)真是過(guò)癮！向老師吹口哨，說(shuō)今天訓(xùn)練結(jié)束了，我還舍不得起來(lái)呢！

　　通過(guò)幾天的.認(rèn)真練習(xí)，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比賽中，我還得了第一名呢，心里別提多高興了。

　　游泳日記 13

　　前天是個(gè)天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因?yàn)樘��?yáng)不能曬傷我們的皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。

　　到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動(dòng)可以防止在水里抽筋。做完熱身運(yùn)動(dòng)，我和爸爸就到了淺水區(qū)我戴著浮漂游泳，我決定今年一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸先帶著我游了一會(huì)，爸爸看了看我的動(dòng)作說(shuō)我游的不錯(cuò)，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來(lái)。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來(lái)，我按照爸爸告訴我的果然游起來(lái)了，可我每次都沒(méi)注意細(xì)節(jié)，結(jié)果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說(shuō)：“不要灰心今天游的很好，先戴著浮漂練一練，把細(xì)節(jié)做到位，就好了。”

　　我和爸爸又游到了深水區(qū)，爸爸一直陪著我，我發(fā)現(xiàn)每根繩子上都有密密麻麻的`黑點(diǎn)點(diǎn)，我問(wèn)爸爸：“那些是什么?”我最開(kāi)始以為是海草，后來(lái)爸爸告訴我：“那些是海虹�！�

　　天暗了以后，我們乘坐汽車到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開(kāi)心地回了家，我感覺(jué)以后一定學(xué)會(huì)游泳的!

　　游泳日記 14

　　今天一天時(shí)而大雨，時(shí)而綿綿細(xì)雨，所以雖然放假，我們沒(méi)有外出游玩。下午媽媽睡過(guò)午覺(jué)對(duì)我說(shuō)：“兒子，我們?nèi)ソ∩矸坑斡景�。”我欣然同意�?/p>

　　幾分鐘后，我和媽媽來(lái)到家門口的健身房。我是第一次來(lái)健身房，對(duì)這里的一切充滿好奇。我東看看，西瞧瞧，發(fā)現(xiàn)有許多人在跑步機(jī)上奔跑，還有一些人在玩器械。整個(gè)健身房都回蕩著動(dòng)感音樂(lè)，讓人精神振奮不已。

　　我換好泳衣，來(lái)到泳池邊。泳池里有幾個(gè)大人，在教練的指導(dǎo)下，練習(xí)游泳。我做了幾下準(zhǔn)備活動(dòng)，開(kāi)始用手試水溫。水有點(diǎn)涼。媽媽讓我用水打濕皮膚，慢慢適應(yīng)水溫。去年暑假我曾經(jīng)在奧體中心學(xué)過(guò)一期游泳，但到今天為止，就沒(méi)有游過(guò)泳。我有點(diǎn)膽怯，雙手緊緊地抓住扶手不敢放開(kāi)，慌亂中把泳鏡掉到泳池里。媽媽讓我試著用腳踩池底，結(jié)果碰到了池底，我心里一下踏實(shí)了許多。在媽媽鼓勵(lì)下，我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)，慢慢找到了感覺(jué)。我將頭埋在水里，憋氣，雙手奮力去撥水，雙腿像青蛙一樣靈活地蹬水。�。∥矣蔚腵距離越來(lái)越長(zhǎng)，休息的時(shí)間也越來(lái)越短。在水里，我是一只小青蛙，一條小魚(yú)，一只小鴨子，快樂(lè)地、自由自在地游來(lái)游去。

　　回家的路上，媽媽表?yè)P(yáng)了我。有時(shí)候我們只要戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，就會(huì)進(jìn)步，就會(huì)成功。

　　游泳日記 15

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳班，我好興奮。

　　游泳的第一天，媽媽陪我去報(bào)到，我遇見(jiàn)了好多同學(xué)，開(kāi)始游泳了，教練帶我們進(jìn)了館內(nèi)，便開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)，“繞手，按腿，好了，跟我走。”我們跟在教練身后，心里忐忑不安。

　　只見(jiàn)教練走到一片游泳區(qū)，便叫我們下去，大家一個(gè)個(gè)都下了水，個(gè)個(gè)都喊水太涼了，我站在泳池邊，看著大家的`表情，始終下不了水。終于勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，我快速跳下了水，頓時(shí)，涼氣充滿了全身。我試著碰底，卻一下子嗆了許多水，我在亂摸中摸到了浮漂，像是抓住了救命草緊緊抓著，猛地把頭伸出水面，我不停的深呼吸，卻仍心驚膽戰(zhàn)。等自己冷靜下來(lái)了，我才跟著教練來(lái)回在水池中走動(dòng)。走了一會(huì)，我感覺(jué)好多了，便試著自己游了，剛?cè)��?bào)告教練，教練就跟我說(shuō)，我的游泳姿勢(shì)不對(duì)�？唇叹氁皇痉�，我才恍然大悟，說(shuō)：“原來(lái)如此�！蔽矣珠_(kāi)始游了。我慢慢漂到拐角，一手扶墻，用腳一蹬，游向?qū)γ�。過(guò)了一會(huì)兒，我往墻一靠，休息一下。一旁的鄭婧妍也正快活的練著，我們互相幫助游泳。今天我懂了游泳的那么多技巧，可高興了，慶幸今天沒(méi)有白來(lái)一趟。

　　游泳本來(lái)在我心中是很可怕的，但經(jīng)過(guò)一番學(xué)習(xí)，我卻體會(huì)到游泳的樂(lè)趣。

　　游泳日記 16

　　今天，天氣越來(lái)越熱。爸爸說(shuō)帶我去游泳，我高興極了。來(lái)到游泳池，爸爸先讓我做下熱身運(yùn)動(dòng)。做完了，我就比不及待地跳入清涼的水中。這次我?guī)�上了我�?/p>

　　愛(ài)的超級(jí)大水槍去玩，我先給水槍加水，然后這時(shí)候爸爸也同時(shí)在為他自己的小水槍加水。好了我們的`水槍大戰(zhàn)開(kāi)始啦，我先在我爸的身后射水，爸爸說(shuō)你這小

　　子敢偷襲，看我如何收拾你，一場(chǎng)水中大戰(zhàn)開(kāi)始啦，幾個(gè)來(lái)回的射擊;，最后當(dāng)然是我老爸贏了。到了10:30 游泳池的人越來(lái)越多，我們就轉(zhuǎn)到了深水區(qū)。我爸

　　要求我游250米（相當(dāng)于4個(gè)來(lái)回），我用我的蛙式加自由泳游的又快又好，因?yàn)樯夏晔罴傥胰ミ^(guò)少年宮學(xué)過(guò)游泳，我雙手用力向外劃，雙腳使勁往后蹬。這時(shí)候

　　我仿佛就像只小青蛙在水中游來(lái)游去，我按爸爸的要求游了250米，哎，累死我啦。我同老爸說(shuō)，不如我們玩水底游戲，我爸爸潛入水中，我就站在他的背

　　后，像大海中的魚(yú)一樣不換氣幾分中在水底。

　　今天，雖然只有我和爸爸去游泳，沒(méi)有我的小伙伴們一起去，但是我明白了一個(gè)道理；游泳不僅可以鍛煉身體，還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣，我一定會(huì)好

　　好好的提高游泳技術(shù)讓我的暑假過(guò)得有滋有味的，想想都開(kāi)心��！

　　游泳日記 17

　　這個(gè)暑假我們經(jīng)常去游泳。我們?nèi)チ嗣废�山莊游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳會(huì)所……我最喜歡的是新概念游泳會(huì)所。

　　那兒可真大呀！分室內(nèi)、室外兩個(gè)區(qū)，室內(nèi)有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是兒童訓(xùn)練池，還有一個(gè)是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四個(gè)，有幼兒池、高空滑梯池、小泳池，還有一個(gè)沖浪池。

　　我在幼兒池里玩了一會(huì)兒，覺(jué)得不過(guò)癮，就拉著媽媽一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

　　滑梯有三層樓那么高，媽媽不敢往下滑，我卻迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因?yàn)樗俣忍�快了，我的心臟都快跳出來(lái)了。只聽(tīng)“咕”的一聲，我沖進(jìn)了水里，幸好我水性不錯(cuò)，一口水都沒(méi)嗆著。我站在池子里得意地直招手，叫媽媽快點(diǎn)滑下來(lái)。媽媽在上方遲疑了好一會(huì)兒，才決定試試看。

　　只見(jiàn)她笨重地坐上滑梯，身子就像一塊硬硬的'木板直沖下來(lái)，“轟”的一聲，鉆進(jìn)了水里。幾秒鐘過(guò)去了，也不見(jiàn)她浮上來(lái)。救生員叔叔急了，連忙下水把媽媽撈起來(lái)。媽媽一邊咳嗽，一邊說(shuō)：“好難受呀，害我嗆了一大口水！”

　　玩著玩著，我們都忘了時(shí)間，直到太陽(yáng)快下山了，肚子開(kāi)始咕咕叫，我們才依依不舍地離開(kāi)泳池。

　　游泳日記 18

　　漸漸進(jìn)入寒冷的冬天，我一點(diǎn)都不愿意，我的心還停留在酷暑中，這十五天。

　　時(shí)間太無(wú)情了，不管我怎么挽留。十五天一晃就過(guò)去了，那十五天可能是我一生中最難忘的時(shí)刻！游泳是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)。我是在炎熱的暑假學(xué)的。最難忘的是我的教練。教練這個(gè)詞讓人覺(jué)得毛骨悚然，但我對(duì)它的理解會(huì)是相反的。我認(rèn)為他們教你一些技能是很棒的。也許他很兇，但你想過(guò)他這樣做是為了誰(shuí)嗎？

　　連動(dòng)物都有感情。雖然才過(guò)了十五天，但我還是很想她。從某種意義上來(lái)說(shuō)，就是愛(ài)情。我想念你的教練。這就是我寫這篇文章的.目的。游泳池，我愛(ài)你。你就像我的搖籃。我在你的箱子里學(xué)會(huì)了游泳。如果我是雪蓮，你是荷葉，幫助我，見(jiàn)證我的成長(zhǎng)。如果我是鷹，你是白云。隨時(shí)隨地讓我們知道自己的身高。如果我是一朵花，你就是雨露。滋潤(rùn)我，給我鼓勵(lì)。

　　哦，你為什么不等著我，等著我再像魚(yú)一樣游泳，回憶游泳的快樂(lè)。我愛(ài)你，我愛(ài)游泳的一切。我體內(nèi)的血液好像都有游泳細(xì)胞。我想瘋了。感覺(jué)身體要爆炸了。我太愛(ài)游泳了，甚至絕望。

　　游泳池，老師，我，我真的希望我不能融入，就像海魚(yú)一樣，自由而不顧一切的去旅行，就像宇宙中的宇宙飛船，有足夠的空間，足夠的自由，游泳，游泳。

　　游泳日記 19

　　在一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日，我看到許多小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，心里十分羨慕，就讓爸爸帶我到游泳池學(xué)游泳。

　　第二天，我懷著欣喜若狂的心情來(lái)到了游泳池。我換上泳衣，戴上游泳鏡，奔向游泳池。波光粼粼的水面閃著銀光，大人和小孩在水中嬉戲，蕩出層層漣漪。

　　我跳下游泳池，爸爸先教我憋氣。我先深深地吸一口氣，然后迅速的.將頭鉆入水中，很快又鉆了出來(lái)。我很害怕，怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵，害怕使我緊張起來(lái)，連著喝了幾口水，便不想學(xué)了。爸爸看出我的心思說(shuō)：“不要怕困難，只要用心學(xué)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，多練習(xí)，學(xué)會(huì)游泳并不難�！庇谑�，我開(kāi)始練習(xí)憋氣，一次，二次，三次……我一次比一次有進(jìn)步。

　　爸爸又教我游泳，我伸直兩臂，兩只胳膊交替向前，兩只腳也交替打水，身體浮在水面向前游，然后再猛地扎進(jìn)水中向前游。一會(huì)兒我又浮出水面，雙腳快速擊水，濺起一朵朵晶瑩的水花，我像一條魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。我終于學(xué)會(huì)游泳了，真是“功夫不負(fù)有心人”�。�

　　通過(guò)學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。如果凡事光想著有困難，沒(méi)有自信心，那你永遠(yuǎn)不會(huì)成功。

　　游泳日記 20

　　今年暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能，那就是游泳。

　　游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一道難題。我這個(gè)人長(zhǎng)得這么胖，手腳又不靈活，而且平時(shí)還很怕水。讓我學(xué)游泳，心里真感到很緊張。但是看到和我年紀(jì)一樣大的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，心里也挺羨慕的。

　　很快，到了學(xué)游泳的日子。教練安排我下午學(xué)習(xí)。爸爸媽媽幫我準(zhǔn)備好游泳衣，把我送到了目的地-----體育館。

　　我換好游泳衣，教練就帶我和幾個(gè)小伙伴來(lái)到游泳池，他對(duì)我們說(shuō)：“這個(gè)游泳池不深，只有1米，大家都可以用腳站著的。”我聽(tīng)到這個(gè)消息心里放心多了。我們幾個(gè)下水后試著站立，啊！真的，頭都露出來(lái)了。

　　游泳就要開(kāi)始了，教練先讓我們戴上眼鏡，說(shuō)：“用嘴呼吸，做一下深呼吸，然后讓我們把頭伸進(jìn)水里，憋氣十秒鐘。”教練說(shuō)“學(xué)會(huì)了憋氣，你就向?qū)W會(huì)游泳邁進(jìn)了一大步！”我們大約這樣練了一個(gè)小時(shí)。第一天的.課程就結(jié)束了，教練就帶著我們?nèi)ハ丛枇�。我高興地?fù)Q好衣服回家了。

　　這就是我第一天學(xué)游泳，我覺(jué)得：當(dāng)我去試了以后，其實(shí)游泳也并不是很難，可能很多事情也應(yīng)該是這樣的！

　　游泳日記 21

　　前幾天，我實(shí)在是太高興太高興了，因?yàn)�，我終于會(huì)游泳了。我現(xiàn)在會(huì)的游行的項(xiàng)目是蛙泳、蝶泳和狗刨，蛙泳是我自己最熟練的一個(gè)游泳項(xiàng)目，我用的意思就是說(shuō)腿和手要像青蛙一樣在水里游泳。

　　第二熟練的是蝶泳，蝶泳這個(gè)游泳項(xiàng)目簡(jiǎn)直是非常非常的難，也就是游泳項(xiàng)目里面最難的一個(gè)項(xiàng)目。

　　第三熟練的就是狗刨，狗刨這個(gè)游泳項(xiàng)目也比較難，要把頭伸在游泳池里的水的外面，然后用手和腳用力的在游泳池里打水。

　　還有我們這個(gè)班的馬教練，他的個(gè)子很高，還被太陽(yáng)曬得黑乎乎的，馬教練的脖子上總是掛著一個(gè)哨子，每次聽(tīng)到他吹響了哨子，我就立馬開(kāi)始游。馬教練總是一副很嚴(yán)肅的樣子，但是我還是很喜歡他，因?yàn)樗�教我們游泳教�?很好。

　　剛開(kāi)始我們游泳的時(shí)候，馬教練教我們學(xué)憋氣。學(xué)憋氣的時(shí)候，我就深深的吸了一口氣，然后馬上把頭埋在水里，當(dāng)我自己憋不住的時(shí)候，我就馬上從水里面浮出來(lái)，就這樣，我不停地學(xué)著憋氣，我憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，我就學(xué)會(huì)憋氣了。

　　然后，馬教練又教我們游泳了，游泳很簡(jiǎn)單，我一學(xué)就會(huì)，我實(shí)在是太高興太高興了。

　　游泳日記 22

　　今天下午，我高興的約了幾個(gè)小伙伴去游泳。

　　到了游泳館，買了票，我們急急忙忙換好游泳衣，進(jìn)游泳館內(nèi)，我買了一個(gè)游泳圈，因?yàn)槲覜](méi)學(xué)過(guò)游泳，一到水里，心里就有點(diǎn)發(fā)慌，沒(méi)有游泳圈是不行的。我們到了深水區(qū)，哇！那里的人真多！我們迫不及待地下了水。我買的游泳圈是中號(hào)的，浮力也挺大，可別人買的游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不會(huì)沉下去的`呀！我問(wèn)了問(wèn)我的小伙伴，她們都說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事！就是這樣的，泡沫游泳圈的確沒(méi)有充氣游泳圈的浮力大！”我半信半疑，決定下去試一試，哈哈！太棒了！游泳圈雖然沉下去了一點(diǎn)，但還是能把我托起來(lái)，這樣，我就可以放心大膽地游了。

　　過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我們的肚子“咕咕”直叫，我們看見(jiàn)淺水區(qū)那邊正好有個(gè)商店，那里有賣方便面的，我們一人買了一盒來(lái)充饑，吃飽了，喝足了，我們繼續(xù)游，游啊游，不知不覺(jué)，已經(jīng)又過(guò)去了2小時(shí)了。我看了看墻上掛的表，時(shí)間到了，該回家了，我們洗了一下澡，依依不舍地離開(kāi)了游泳館。

　　怎么樣？是不是很好玩兒？好玩的話，就趕快找到我，說(shuō)不定我還給你說(shuō)這是哪一家游泳館呢！趕快來(lái)找我吧！

　　游泳日記 23

　　炎熱的夏天到了，星期天不會(huì)游泳的我叫爸爸帶我去游泳，爸爸一聽(tīng)就說(shuō)：“好，一會(huì)就帶你去�！闭f(shuō)完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

　　我們換好衣服，帶好用具就來(lái)到游泳池。哇！這水可真藍(lán)��！看到那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游來(lái)游去，我不由自主地跟了上去，碧藍(lán)色的水漸漸漫過(guò)我的膝蓋，最后到了我的腰部，走到這兒我就慢慢停下來(lái)，生怕再往前走就會(huì)被淹。爸爸對(duì)我說(shuō)：“快伸平腿�！彼�用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好像浮了起來(lái)。爸爸又說(shuō)：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃…”我不一會(huì)就會(huì)游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快就想開(kāi)個(gè)玩笑把手放開(kāi)了，誰(shuí)知我“撲通”一聲就沉下去了，一連嗆了好幾口水，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，十分難受。爸爸看著我的'狼狽相不由得笑了起來(lái)。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁一蹬，雙手用力地向兩邊劃再憑著自己的知覺(jué)向前游，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來(lái)，哇！沒(méi)想到我已經(jīng)游了很遠(yuǎn)了，我不禁歡呼起來(lái)：“我會(huì)游泳了！”爸爸吃驚地說(shuō)：“有進(jìn)步，這么快就學(xué)會(huì)了�！边@回，該輪到我笑了！

　　游泳日記 24

　　今天下午，晴空萬(wàn)里，天氣炎熱。爸爸媽媽說(shuō)帶我去京九游泳館游泳。這可是我盼望已久的事了，我激動(dòng)地連午覺(jué)業(yè)沒(méi)有睡。下午4：30爸爸帶我們來(lái)到京九游泳館，我們都已是大汗淋漓了。

　　我換上漂亮的泳衣帶上水袖跳下了泳池，我在水里游來(lái)游去非常高興，這是媽媽向我游來(lái)說(shuō)：“璐璐，你去年都已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，吧水袖摘掉游吧？”我不高興地說(shuō)：“不，不帶水袖我會(huì)沉下去的。”

　　媽媽說(shuō)：“那把水袖里的氣放一點(diǎn)再游�！蔽覔�(dān)心地說(shuō)：“那您只能放一點(diǎn)點(diǎn)�！本瓦@樣我有一會(huì)兒媽媽就給水袖放一點(diǎn)氣，最后水袖里一點(diǎn)氣也沒(méi)有了。媽媽說(shuō)：“你看，其實(shí)你早就會(huì)游了，這水袖里一點(diǎn)氣也沒(méi)有了，帶著還有用嗎？”我說(shuō)：“好吧，我試試看�！�

　　媽媽說(shuō)的一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)，是我膽子小，其實(shí)沒(méi)有水袖我也能游得很好。這時(shí)，我的'好朋友邵芝萍也來(lái)了，她身上套著游泳圈，我勸她用水袖，她有些害怕不敢去掉游泳圈。我和爸爸媽媽一起做她的工作，鼓勵(lì)她學(xué)著帶水袖游，我一點(diǎn)一點(diǎn)地告訴她要領(lǐng)，她認(rèn)真地聽(tīng)著，終于她也可以帶著水袖游了。時(shí)間很快得過(guò)去了，我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。

　　游泳日記 25

　　今天下午，天氣真熱，這正是游泳的好時(shí)機(jī)��！我去了游泳館游泳。

　　在游泳館里，我碰到了同一個(gè)學(xué)校上學(xué)、經(jīng)常來(lái)游泳的周剛陽(yáng)、黃心遠(yuǎn)。周剛陽(yáng)提議我們一起來(lái)玩抓逃游戲，我和黃心遠(yuǎn)都同意了。于是，我們決出一個(gè)人當(dāng)抓，其余的人都是逃的。唉！真是啞巴吃黃連—有苦說(shuō)不出，決出當(dāng)抓的正是我！沒(méi)辦法，只好去抓了。我先觀察地形，看著看著，發(fā)現(xiàn)黃心遠(yuǎn)像只沒(méi)頭蒼蠅似地正朝我這兒游來(lái)。我立刻有了主意，給他來(lái)個(gè)打草驚蛇。說(shuō)干就干，我立即潛入水中，像條魚(yú)似地游到他腳下，把他的'腳向上一抬，他摔了一跤，吞了幾口水，在迷迷糊糊中，他看見(jiàn)了我，立馬沒(méi)命地狂游，還用腳把水往我頭上灑，但懦夫終斗不過(guò)強(qiáng)者，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的游泳比賽后，黃心遠(yuǎn)被我抓住了。接下來(lái)是黃心遠(yuǎn)抓，我和周剛陽(yáng)使出全身力氣飛似地游了起來(lái)。就在這時(shí)，黃心遠(yuǎn)也追了上來(lái)，周剛陽(yáng)見(jiàn)了，把我推了個(gè)大跟頭，自己卻慌慌張張地繼續(xù)狂游，而我則被黃心遠(yuǎn)逮個(gè)正著。“沒(méi)人性，沒(méi)人性，下回我非抓你，非抓你不可！”我心里不時(shí)地在痛罵周剛陽(yáng)……

　　時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)中到了四點(diǎn)鐘。哦！今天游得真爽��！可我也游得又餓又累！得回家吃點(diǎn)點(diǎn)心休息休息了。等明天再來(lái)游！

　　游泳日記 26

　　今年暑假的一天下午，爸爸、媽媽帶我和表哥去游泳。

　　我們先到了熱水區(qū)。那里有好多設(shè)施：有的趴在上面，會(huì)從頂上沖下來(lái)許多水柱；有的坐上去，會(huì)從水底下和四周冒出好大好大的氣泡；有的象淋雨，躺在像床一樣的東西上，盡情地享受著它對(duì)你的沐��；總之還有好多的按摩設(shè)備呢。

　　因?yàn)樘鞖馓珶幔�一�?huì)兒我們就受不了了，且戰(zhàn)且退，我們就到了冷水區(qū)（正規(guī)的室內(nèi)游泳池）。到了游泳池旁，看著那彩色塑料隔開(kāi)的泳道，心情一下子感覺(jué)涼爽了許多。我們先到淺水區(qū)，做好準(zhǔn)備后，我馬上下了水，站立在水中，水面剛好漫過(guò)我的肩膀。我試著游泳，可惜只會(huì)走不會(huì)游。這時(shí)，爸爸看出了我的心思，開(kāi)始教我游泳。他先示范，讓我在一邊看。哦，原來(lái)游泳要雙手伸掌并攏，向前伸開(kāi)，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同時(shí)腳也往后蹬，手再?gòu)囊赶律斓角懊�。如此重�?fù)著同樣的動(dòng)作，我總算掌握了一些游泳的知識(shí)。然后，爸爸用手托住我的身體，讓我在水面上練習(xí)。經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)一段時(shí)間的`練習(xí)，我終于差不多能游了，雖然我還嗆了幾口水。

　　看著我的一點(diǎn)點(diǎn)游泳成績(jī)，我高興極了。此時(shí)天色已晚，我懷著留戀的心情離開(kāi)游泳地回家了，同時(shí)我還期盼著下一次游泳日子的到來(lái)。

　　游泳日記 27

　　“今天天氣這么晴朗，到處都是幾百朵花……”頭上戴著游泳眼鏡，嘴里哼著小曲，邁著流星的大步，向小區(qū)的游泳池走去。

　　哇！今天這么多人！人們?nèi)�人一組，五人一堆，在游泳池里自由的游泳玩耍，好開(kāi)心！

　　我無(wú)法抗拒這種快樂(lè)的心情�！皳渫ā币宦�，我像鴨子一樣跳進(jìn)了水里.水里的感覺(jué)真好！一會(huì)兒我像一條自由的魚(yú)，一會(huì)兒我像一只無(wú)憂無(wú)慮的水鳥(niǎo)。有時(shí)候蛙泳往前走，有時(shí)候自由泳往深水區(qū)走。我的手不停地?cái)[動(dòng)，我的腳不停地拍打著水面，濺起的水花就像優(yōu)雅的女孩和活潑可愛(ài)的男孩。太美了！

　　我跳進(jìn)水里翻滾.“哇！深水區(qū)的水好涼好涼！”我對(duì)我的.朋友大聲喊叫�！叭A……”我表演了最初的“深水翻轉(zhuǎn)”。我推了推手，踩了踩腳，往后一跳，側(cè)身轉(zhuǎn)身�！岸嗝赐昝赖膭�(dòng)作！”在朋友們的歡呼聲中，我驕傲地跳入水中。這時(shí)，朋友們以各種游泳方式向我游來(lái)，如：蛙泳、蝶泳、仰泳.突然，游泳池里的游泳風(fēng)格開(kāi)放了，你在追我，給對(duì)方讓路。歡笑、嬉戲和尖叫.

　　玩累了，我靜靜地躺在水面上。如果我每天和水作伴，讓魚(yú)做我的朋友，做我的老師，我的作業(yè)只會(huì)是游泳……那就太好了！

　　太陽(yáng)落山的時(shí)候，我和朋友還在游泳池里玩，笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)

　　游泳日記 28

　　這個(gè)暑假，我最開(kāi)心的是游泳。每天下午，等媽媽下班后，我們就去少年宮游泳池游泳。

　　剛開(kāi)始這幾天，我不太會(huì)游，因?yàn)槲沂嵌�年前學(xué)過(guò)的'，忘得差不多了�？恐�救生圈的幫忙，我能夠在水里游上幾個(gè)來(lái)回了。

　　慢慢地，我不想這樣老老實(shí)實(shí)地游了，就想玩點(diǎn)花樣兒，我開(kāi)始玩仰泳，或者靠著救生圈的浮力，我躺在水面上，隨波逐流。

　　有一次，我想玩點(diǎn)新花樣，我讓救生圈浮在水面上，把身體趴在救生圈上向前游，一開(kāi)始倒沒(méi)什么，突然救生圈和我開(kāi)了個(gè)玩笑，它一下子從我身底下溜走了，我直接就沉到了水里，一剎那，我害怕極了，我感覺(jué)水往我的嘴里和鼻子里灌，我是不是要淹死了？突然，我感覺(jué)腳點(diǎn)到了池底，我馬上把頭伸出了水面，用手抹掉臉上的水，長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。再看救生圈，它已經(jīng)漂出老遠(yuǎn)。我走到池邊，媽媽對(duì)我說(shuō)：“剛才很危險(xiǎn)的，你以后再這樣玩時(shí)可得注意安全�！蔽倚南�，你不說(shuō)我也知道。

　　經(jīng)過(guò)這次以后，我再去游泳時(shí)，變得老實(shí)多了。因?yàn)槲抑�道，我還不會(huì)潛水，碰到意外不能自行應(yīng)對(duì)。

　　游泳日記 29

　　相信大家都喜歡游泳吧！我也特別喜歡游泳，小時(shí)候就希望自己能像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去。上了小學(xué)一年級(jí)時(shí)，我的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了------會(huì)游泳。

　　別看我長(zhǎng)得矮小，在運(yùn)動(dòng)方面，我還是非常棒的！我最喜歡的當(dāng)然是游泳。我會(huì)游泳，不僅基本功扎實(shí)，而且還會(huì)自由泳、蛙泳、仰泳，還可以在水里翻跟斗，幾種姿勢(shì)互相交替著在水里游來(lái)游去。我感到自己真的象魚(yú)兒一樣在水里游，好快樂(lè)�。�

　　我知道游泳的事也許有些同學(xué)不感興趣，但是還我忍不住想要告訴你們我的成功經(jīng)歷：在暑假的時(shí)候，我?guī)缀跆焯烊ビ斡�，目的就是我要學(xué)會(huì)游泳。第一天，教練先教我在淺水區(qū)練習(xí)屏氣，在水里數(shù)三秒再抬頭，又教我手腳配合，再教我?guī)е�游泳圈練�?xí)，最后教換氣。我認(rèn)真地按照教的.要求去做，當(dāng)時(shí)嗆水我也不怕，不到三天我就可以不帶游泳圈游泳了。連續(xù)這樣練，過(guò)了幾天，我就能游幾十米了，還不錯(cuò)吧！一個(gè)暑期下來(lái)，我已經(jīng)能游50米了。在教練的嚴(yán)格要求下，使我學(xué)會(huì)了看似簡(jiǎn)單而又不簡(jiǎn)單的自由泳。我一定不會(huì)放棄的，我會(huì)繼續(xù)學(xué)下去。

　　游泳日記 30

　　以前的我，不會(huì)游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開(kāi)心的玩水。因?yàn)槲液芘虏粫?huì)游泳的我，一不小心會(huì)溺水，所以對(duì)游泳充滿了恐懼。

　　后來(lái)有一次我們?nèi)�家去海島玩，那里的風(fēng)景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見(jiàn)很多漂亮的熱帶魚(yú)在水里游來(lái)游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個(gè)時(shí)候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。

　　后來(lái)升四年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校的課程有游泳課，剛開(kāi)始上課時(shí)，我也很緊張，因?yàn)槲业某潭戎挥谐跫?jí)班而已。在游泳課中，我學(xué)習(xí)了很多游泳的技巧，教練也很用心的`教導(dǎo)我們，因此使我愈來(lái)愈喜歡上游泳課。在學(xué)游泳的過(guò)程中，也曾出了不少的糗事，譬如有一次，我因?yàn)樗�深踩不到底，就開(kāi)始感到驚慌失措，一不小心差點(diǎn)把旁邊的人的褲子拉下來(lái)，想到這件事我就覺(jué)得好糗��！

　　其實(shí)只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的我非常喜歡游泳，每學(xué)期都很期待學(xué)校的游泳課趕快開(kāi)課呢！

　　游泳日記 31

　　游泳既好玩，又能鍵身，所以我喜歡游泳。

　　小的時(shí)候，媽媽帶我去游泳，我很大膽，到了水邊，我一下子跳了下去，結(jié)果我被水給嗆住了，正當(dāng)我在水里撲騰的'時(shí)候，媽媽給我扔了個(gè)游泳圈，我爬在游泳圈上快樂(lè)地玩著，但只要我去游泳，就離不開(kāi)它，即使這樣，我還是經(jīng)常纏著媽媽帶我去游泳。

　　今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，送我正式去游泳，一開(kāi)始，教練教我們學(xué)憋氣只見(jiàn)教練深吸一口氣，然后潛入水中，教練他不吸氣，只在那兒慢慢呼氣，過(guò)了好一會(huì)兒才上來(lái)，我也學(xué)著教練做了一遍，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子，我感到非常不舒服，使勁咳嗽，但我堅(jiān)持，努力的學(xué)，沒(méi)有半途而廢。一次又一次，我終于學(xué)會(huì)了，我潛入水里，只呼氣，不吸氣，不再嗆嗓子。然后，教練教我蛙泳，教練先教我腳怎么游，先一收，然后一蹬，再一合，接下來(lái)，我要學(xué)手了，先用手把水拔到腰部，然后雙手合攏。從胸部向前伸出。反復(fù)做了幾次，最后我將學(xué)過(guò)的方式運(yùn)用到一起，反復(fù)地學(xué)了幾遍，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　游泳真有意思，既學(xué)到游泳知識(shí)，又可以當(dāng)做娛樂(lè)，還可以強(qiáng)身鍵體，你說(shuō)這樣不好嗎？

　　游泳日記 32

　　這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午，天氣晴朗，媽媽帶著我來(lái)到眾達(dá)游泳館上課。

　　剛進(jìn)入游泳館，哇！藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來(lái)游去。他們有的蛙泳，有的自由泳，我看著羨慕極了！我要趕緊把游泳學(xué)會(huì)，像他們一樣能夠自由自在地游泳，那是多么快樂(lè)的事��！

　　開(kāi)始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng)，然后在教練的'指令下，陸續(xù)下水了。池水剛好沒(méi)到我的下巴位置，由于是第一次進(jìn)游泳，我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事的，不要緊張，你只要按我教的方法做就行了，今天我們就先學(xué)憋氣�！痹诮叹毜闹笇�(dǎo)下，我深深地吸了一口氣，把頭慢慢地悶入水中，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四……”憋到十秒時(shí)，我實(shí)在憋不住了，猛地把頭抬起來(lái)，不斷地喘氣。沒(méi)想到教練還給了我一個(gè)大拇指，表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“小帥哥真不錯(cuò)，第一次就能憋氣這么久，繼續(xù)努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把頭悶進(jìn)水中。

　　時(shí)間過(guò)得真快，不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣，但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒，我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步了，但還需要繼續(xù)努力！

　　游泳日記 33

　　緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！

　　我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳，進(jìn)到游泳池，看見(jiàn)許多大人和小孩，男的`女的，在游泳池中游泳和嬉戲，十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去�？墒�，不行呀！我不會(huì)游泳，危險(xiǎn)！會(huì)淹死人的。

　　媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳，第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我在水下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。就像青蛙在水里游，可是我們不會(huì)換氣，游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里，弄的我直咳嗽。不過(guò)比起膽小的斌斌，我還是不錯(cuò)的。

　　時(shí)間過(guò)的真快�。∥覀冞�在興致勃勃地玩耍，教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開(kāi)了游泳池，洗洗干凈，打到回府。

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