- 寒假周記 推薦度：
- 實(shí)習(xí)周記 推薦度：
- 周記 推薦度：
- 高中周記 推薦度：
- 相關(guān)推薦
生存訓(xùn)練周記
時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，一周又過(guò)去了，想必有很多難忘的瞬間吧，不如趁現(xiàn)在好好寫(xiě)一篇周記。一起來(lái)參考周記是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編精心整理的生存訓(xùn)練周記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
生存訓(xùn)練周記1
這周是不尋常的一周，我們開(kāi)始了生存訓(xùn)練。我懷揣著激動(dòng)的心情來(lái)到上城區(qū)生存訓(xùn)練基地——娃哈哈小學(xué)。
生存教育的內(nèi)容可真多。除了專(zhuān)業(yè)教練教我們游泳外，老師還教我們?yōu)碾y到來(lái)時(shí)如何逃生，野外生存時(shí)如何打結(jié)�；馂�(zāi)時(shí)用濕毛巾捂口鼻，貓腰行走，無(wú)火煙出口逃生；山洪暴發(fā)時(shí)快速向河岸兩側(cè)逃生，被圍困在水上時(shí)找高處的大石頭；單結(jié)、卷結(jié)、八字結(jié)、漁人結(jié)、結(jié)繩結(jié)、雙平結(jié)，不同的`結(jié)有不同的用途。這是多么實(shí)用的技能呀!我認(rèn)真記住老師的每一句話，還回家熟練地學(xué)會(huì)了每一種結(jié)。這些本領(lǐng)可以用一輩子。
周五是大比武的日子，各班的游泳健將你追我趕，分不出勝負(fù)。陳嘉寧有幸抽到滅火器的使用，可沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)火源的底部噴射，錯(cuò)誤。接下來(lái)是考繩結(jié)和心肺復(fù)蘇術(shù)，大家一一過(guò)關(guān)，不像一開(kāi)始那么提心吊膽了。最后是班與班之間的繩結(jié)接力賽，我、陳嘉寧、胡嘉燁、方奕寧、劉俊安都把最好的水平發(fā)揮出來(lái)，奮力拿下了第一名，好開(kāi)心！
生存訓(xùn)練課真有趣，生存教育課真有用。我喜歡這樣學(xué)習(xí)！
生存訓(xùn)練周記2
在生存訓(xùn)練的一周中，我們體驗(yàn)了許多活動(dòng)，那些活動(dòng)仿佛一個(gè)個(gè)小精靈，在我心中跳躍。其中，最棒的還是游泳比賽。
早上結(jié)束了技能比賽后，我?guī)嫌狙b，出發(fā)去娃哈哈小學(xué)。一路上，我都有點(diǎn)忐忑不安，心想：要是沒(méi)游好給班級(jí)拖后腿怎么辦?我的速度是不是太慢了?我們女子4x50會(huì)不會(huì)輸?連續(xù)很多問(wèn)題在我腦海中出現(xiàn)。前幾天，我們一直在練習(xí)，為比賽做準(zhǔn)備，希望一切順利。
到了游泳館，換好泳衣，我們的比賽便要開(kāi)始了。我十分緊張，幸好男生先比。隨著一聲哨響，男生們開(kāi)始快速地游向終點(diǎn)，加油!輪到女生了，只見(jiàn)秦好飛快地游著，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，和其他班的第一個(gè)同學(xué)速度幾乎一致，好樣的!等秦好到達(dá)淺水區(qū)后，我便下了水。我左手在前，右手在后，一手抓住欄桿，一手伸直，戴上泳鏡，做好準(zhǔn)備。當(dāng)秦好手碰到墻壁后，我便趕緊雙腿一蹬墻，出發(fā)!我兩腳用力向兩旁蹬，手挖開(kāi)水，頭向上抬，然后用嘴巴吸一口氣，再扎進(jìn)水里。每當(dāng)我探出頭來(lái)吸氣的時(shí)候，都能聽(tīng)見(jiàn)“加油，加油”的吶喊聲，這讓我一下子又有了力量，奮力朝終點(diǎn)游去，20米、15米、10米、5米我輕輕一碰墻，緊接著朱瑛蕾便出發(fā)了�，F(xiàn)在，我們班差不多在第2—3之間，不錯(cuò)!待我洗完澡，成績(jī)也出來(lái)了。我們班在四個(gè)班中女子第3，男子第4。
雖然活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但這5天的每個(gè)瞬間都將在我的記憶中永久保存著，不會(huì)忘記。
【生存訓(xùn)練周記】相關(guān)文章：
護(hù)士實(shí)習(xí)周記03-18
鐵路實(shí)習(xí)周記09-18
周記的格式03-09
高中周記大全03-09
小學(xué)春節(jié)周記02-15
坐飛機(jī)周記02-08
吃蘋(píng)果周記02-08
關(guān)于中學(xué)周記04-03
反思的周記04-01