我的暑假生活600字作文跑步

時間：2023-05-06 16:06:14 暑假作文我要投稿

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我的暑假生活600字作文跑步

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的我的暑假生活600字作文跑步，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我的暑假生活600字作文跑步

　　每天下午五點(diǎn)左右，我都會和媽媽一起在社區(qū)里跑步。

　　頭一天剛開始，媽媽告訴我要完成九圈的任務(wù)！我大吃一驚，打了個趔趄。我能經(jīng)受得住這場“危機(jī)”，乃至奇跡發(fā)生嗎？這時，媽媽拍了我下肩膀，催促了下：“你在想什么呢？麻溜的！”我努了努嘴，趕忙不太情愿地開始了跑步。

　　第一圈，我是希望自己能夠全力以赴地向前沖的，想計時了解下自己的速度。我卯足了勁，感覺自己像一股風(fēng)一樣，在并不寬闊的小徑上馳騁。兩側(cè)的白樺和灌木叢郁郁蔥蔥，枝繁葉茂，迅速地向后方退著。盡管我感覺已經(jīng)很快，但和我一起跑步的媽媽還是嫌棄我龜速。該怎么加快速度呢，我一邊跑，一邊思考著。首先，跑步時腳不要向后踢。那樣會浪費(fèi)時間整個腳掌距離地面越近，摩擦力越小，腳步自然也就輕快了吧。要知道，跑步的每一秒鐘都十分寶貴，說不定就是及格和不及格的分界線呢。每四步節(jié)省一秒，一百步下來我就能節(jié)省二十五秒了。想著想著，我不由自主地踐行起來。但是此時呼吸又亂了。哎呀，我真是個跑步小白啊！太缺乏經(jīng)驗(yàn)了。

　　這一圈的速度可想而知，沒有達(dá)到預(yù)期。于是在之后的練習(xí)中，我又嘗試調(diào)整了呼吸。只能這樣一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步了。

　　跑第八圈時，我的耐力明顯不夠，開始大口大口地喘氣，全身力氣像被抽空了，腳步也不聽話地逐漸慢了下來，一點(diǎn)不協(xié)調(diào)，兩腿被灌了鉛似的沉重。整張臉火辣辣的發(fā)燙，好想跳進(jìn)涼快的水中里洗個澡！但是還沒有結(jié)束呢，只剩最后五十米了！我腦中一個聲音對自己說：“快點(diǎn)，沖刺，前進(jìn)到終點(diǎn)，勝利就在眼前�！比欢忠粋€聲音說：“都快到了，你就放慢速度好了，反正遲早能跑到的”我又逐漸慢了起來。最后的結(jié)果也不好：一圈400米我跑了將近2分。我媽恨得牙癢癢，恨不得在我身后放條狗追著，刺激我加速。

　　九圈結(jié)束了，杯子里的檸檬水也基本上被我喝的精光。我靜靜地坐在長凳上休息，像個捕風(fēng)者一樣，臉蛋，雙手，耳朵都能感受到夏日傍晚的一絲絲清涼的微風(fēng)。這大概就是跑完步后才能清晰地察覺到吧。

　　接下來的幾天，我漸漸的有點(diǎn)適應(yīng)這個節(jié)奏了，速度略微地進(jìn)步了些，現(xiàn)在也已經(jīng)達(dá)到了每天十二圈的目標(biāo)。

　　希望這個暑假每天堅持，就能有進(jìn)步吧！

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