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暑假游泳作文300字（精選26篇）
在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的暑假游泳作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假游泳作文300字 1
今年暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎？讓我來(lái)告訴你吧。
要想學(xué)會(huì)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專(zhuān)門(mén)給我買(mǎi)了一個(gè)小盆，讓我練習(xí)憋氣。然后練習(xí)蹬腿，一次要練習(xí)100下，這可是每天的作業(yè)。在練習(xí)時(shí)，我感覺(jué)自己像一只正在學(xué)習(xí)游泳的小青蛙一樣。這個(gè)動(dòng)作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項(xiàng)就是抬頭換氣和手腳的配合，這個(gè)動(dòng)作很難，很容易就會(huì)嗆到水，我被嗆過(guò)幾次，嗆水的`感覺(jué)很難受。但我練習(xí)了好多次以后，就學(xué)會(huì)了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理：要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能，就要堅(jiān)持，不能放棄，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要用心去體會(huì)，這樣才能真正學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。
暑假游泳作文300字 2
炎熱的夏天又到了，我既興奮又擔(dān)心，興奮暑假到了，擔(dān)心夏天的太陽(yáng)會(huì)失去原來(lái)的溫柔，在這樣的天氣中空調(diào)，棒冰，水果，游泳是不可少的`。游泳是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，雖然我會(huì)蛙泳，但不會(huì)自由泳，所以我就報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
第一天，老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對(duì)我說(shuō)蛙泳姿勢(shì)不正確，所以再學(xué)一下，開(kāi)玩笑的說(shuō)：“不能和你一起學(xué)了，她蛙泳姿勢(shì)不好�！碑�(dāng)我把蛙泳學(xué)好后今天的訓(xùn)練也快結(jié)束了。老師和我說(shuō)：“明天，就可以學(xué)習(xí)自由泳了！但是現(xiàn)在先去有20趟。”師命難為��！趕快游吧。
第二天，老師先讓我游了15趟蛙泳，就把浮板給我，讓我自己先練彈腿，游完后老師就教我換氣了。學(xué)完后，老師對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在去有20趟，游完可以上岸了�！庇质�20趟，老師你太狠了吧！
接下來(lái)的兩天我把自由泳學(xué)會(huì)了，也跟上了其它同學(xué)的腳步。后來(lái)幾天，剛到那老師就讓我們游15趟，休息后再游20趟。接下來(lái)就是自由活動(dòng)。
一天老師問(wèn)我去不去舟山中學(xué)游，去測(cè)一下50米。晚上，吃完晚飯后我和幾位同學(xué)一起去舟山中學(xué)游泳。爸爸媽媽給我測(cè)了一下，“63秒！”太棒了。我高興極了。
暑假游泳作文300字 3
今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的.規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學(xué)游泳，在爸爸的指導(dǎo)下，先進(jìn)行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)還不小心喝了幾口水呢，但我不會(huì)放棄，繼續(xù)重復(fù)著，一遍又一遍練習(xí)著······，爸爸最后教我游泳的姿勢(shì)，向?qū)W青蛙那樣的姿勢(shì)，我花了好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有完全游起來(lái)，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。
時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)中時(shí)間到了，我舍不得馬上離開(kāi)，還想多游一會(huì)兒呢，爸爸說(shuō)：“游泳和學(xué)習(xí)一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會(huì)水到渠成”。
暑假游泳作文300字 4
暑假期間媽媽給我報(bào)了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災(zāi)時(shí)還能自救。
教練個(gè)子不高，看上去很強(qiáng)壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來(lái)指導(dǎo)我們糾正錯(cuò)誤的。
學(xué)習(xí)場(chǎng)地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學(xué)習(xí)，教練會(huì)用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場(chǎng)地圍起來(lái)。
教練跟我想象中的.不太一樣，我想象中的教練會(huì)一腳把我踹下水，這個(gè)教練不光沒(méi)把我踹下水課時(shí)中，我學(xué)會(huì)了蛙泳，接下來(lái)我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！
第一節(jié)課學(xué)了腿部的動(dòng)作，練了一個(gè)小時(shí)，老師讓回家后再把腿部的動(dòng)作做200個(gè)，這是作業(yè)。
將腿部的動(dòng)作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動(dòng)作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因?yàn)槭窃谏钏畢^(qū)，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)下，越游越好。
最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢！
暑假游泳作文300字 5
暑假里，媽媽征求我意見(jiàn)后，為我報(bào)了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動(dòng)不已。
這天，我早早來(lái)到游泳館，同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結(jié)，可教練沒(méi)管這些，反而一股腦跳進(jìn)了水里，在那自由自在地游來(lái)游去。我們看了羨慕得不得了，個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng)，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的`目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊(duì)，但他只教我們?nèi)绾伪餁猓f(shuō)是今天要學(xué)會(huì)的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺(jué)得會(huì)很簡(jiǎn)單，可沒(méi)想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會(huì)學(xué)會(huì)的……
暑假游泳作文300字 6
暑假早已過(guò)去，可我還無(wú)法忘記學(xué)游泳那天的一幕幕。
苦
學(xué)游泳的第一天特別辛苦，剛來(lái)到游泳館的時(shí)候，我還幻想著學(xué)會(huì)了游泳的時(shí)候多么威風(fēng)。可這一切，在辛苦的訓(xùn)練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見(jiàn)老師雙腳一蹬跳進(jìn)水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學(xué)員紛紛下水，仿照著老師的.示范做。我吸了一口氣，一開(kāi)始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結(jié)果鼻子和眼睛里都進(jìn)了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續(xù)換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。
累
通過(guò)一兩天的訓(xùn)練，我和其他學(xué)員都學(xué)會(huì)了換氣，教練便讓我們練習(xí)蹬腿，趁訓(xùn)練還沒(méi)開(kāi)始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會(huì)訓(xùn)練開(kāi)始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見(jiàn)其他學(xué)員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。
游泳雖然辛苦，但學(xué)會(huì)以后，我感覺(jué)一切辛苦都是值得的。
暑假游泳作文300字 7
今天是個(gè)大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區(qū)，老師說(shuō)：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開(kāi)手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說(shuō)：“這是游泳的開(kāi)始”。慢慢的我潛水時(shí)只需要捏一下鼻子就以可放開(kāi)了，我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，只要放開(kāi)手來(lái)就可以了以后的`日子我慢慢放開(kāi)了手，腳像有和青蛙。不過(guò)我不能在深水區(qū)暢行無(wú)阻，可我能在淺水區(qū)暢行無(wú)阻。經(jīng)過(guò)許多日子的練習(xí)。我可以在深水暢行無(wú)阻了。真是應(yīng)了一句話：世上無(wú)難事，只怕有心人”。
暑假游泳作文300字 8
放暑假的時(shí)候，爸爸開(kāi)車(chē)帶我去天泉游泳池里去游泳。
我們來(lái)到天泉游泳池，買(mǎi)了門(mén)票，我迫不及待地?fù)Q了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。
游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂(lè)。水也特別藍(lán)，我不管三七二十一就跳進(jìn)了水里。水真涼啊！讓滿頭大汗的我一下子感到?jīng)鏊嗔恕Ｓ谑�，我揮動(dòng)雙臂，腿隨著雙臂用力地一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向前游去。這時(shí)爸爸也下水了，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們現(xiàn)在比賽，看誰(shuí)先游完一整圈，行嗎？”我說(shuō)：“行。”
比賽開(kāi)始了，不一會(huì)兒，爸爸就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把我甩在后面。我想對(duì)爸爸認(rèn)輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對(duì)我說(shuō)：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的困難就是勝利的契機(jī)�！甭�(tīng)了爸爸的.話，我鼓起信心，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏得冠軍。
天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。
暑假游泳作文300字 9
每年暑假，媽媽都會(huì)帶我去學(xué)游泳，因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)強(qiáng)健體魄的運(yùn)動(dòng)，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開(kāi)啟了暑假游泳之旅。
去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了四種泳姿，所以今年游起來(lái)就更得心應(yīng)手了。在學(xué)游泳的過(guò)程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭(zhēng)……
最讓我印象深刻的就是那場(chǎng)憋氣比賽�！邦A(yù)備——開(kāi)始！”當(dāng)時(shí)只聽(tīng)教練一聲令下，大家都開(kāi)始在水里憋氣。過(guò)了好一會(huì)兒，沒(méi)氣兒了的`小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地起來(lái)了，最后只剩下我跟一個(gè)男生進(jìn)行終級(jí)pk。我感覺(jué)自己快憋不住了，但看那個(gè)男生還在堅(jiān)持著，我也只好繼續(xù)憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個(gè)男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個(gè)男生贏了。我輸?shù)眯姆诜�，暗下決心下次一定要超越他。
學(xué)游泳不僅強(qiáng)身健體，而且過(guò)程中總是趣事不斷，我想我會(huì)一直堅(jiān)持游泳。
暑假游泳作文300字 10
我很想學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)槿ツ臧职謰寢寧胰ズ＿呁�，我看�?jiàn)很多小朋友都能穿著五顏六色的泳衣，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚(yú)，而我只能借助游泳圈下海，行動(dòng)起來(lái)顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳！
今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報(bào)個(gè)游泳班，有一天媽媽回來(lái)對(duì)我說(shuō)：“準(zhǔn)備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課�！蔽衣�(tīng)了興奮極了。
到了上課的日子，我認(rèn)認(rèn)真真的跟教練學(xué)習(xí)熱身、換氣、吸氣等，剛開(kāi)始我一直不會(huì)潛水，每次都會(huì)嗆水，嗆到水感覺(jué)非常難受，后來(lái)教練告訴我說(shuō)：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的.氣沒(méi)有了，就把頭抬起來(lái)”我照做了，這次居然成功了。后來(lái)在教練的帶領(lǐng)下，我慢慢學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開(kāi)心了！
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅
暑假游泳作文300字 11
這個(gè)月是八月，也就是一年中最熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里，人們有一個(gè)最喜歡的運(yùn)動(dòng)——游泳。
今年也不另外。這個(gè)星期，我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。
我們坐車(chē)到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺(jué)得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區(qū)游來(lái)游去。
后來(lái)，我想從淺水區(qū)的.這頭游到那頭。我從最東南面開(kāi)游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣，游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒(méi)勁了，我用全勁游。當(dāng)我看見(jiàn)離岸邊沒(méi)多遠(yuǎn)時(shí)，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。
我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開(kāi)開(kāi)心心的回家了！
暑假游泳作文300字 12
轉(zhuǎn)眼，一個(gè)暑假就要過(guò)去了，我雖然沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，膽子卻大了起來(lái)，穿著游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。
游的時(shí)候，我回想起了這個(gè)暑假剛開(kāi)始的時(shí)候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來(lái)；下水時(shí)慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會(huì)兒就又把腳翹了起來(lái)；拼命地喊救命；媽媽甚至說(shuō)要把我推下去。現(xiàn)在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。
雖然自己認(rèn)為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來(lái)已經(jīng)到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時(shí)，我看都看不見(jiàn)他，不知不覺(jué)中就與他撞了一下。媽媽說(shuō)：“你也脫下游泳衣在淺岸試試。”沒(méi)想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動(dòng)作快抓住了石板�！案麄儽冗�差得遠(yuǎn)呢！”
看著他們這樣靈活，我真有點(diǎn)嫉妒，但是嫉妒也沒(méi)用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。
暑假游泳作文300字 13
暑假，我在爺爺小區(qū)的泳池練習(xí)游泳。
在好幾年前我學(xué)會(huì)了游泳，因?yàn)榍皫啄晡疑×�，今年我才�?lái)到泳池練習(xí)游泳。來(lái)到了泳池旁邊，我扶著梯子慢慢下水，一開(kāi)始我走在水里又冷又不好控制，好幾年沒(méi)游過(guò)泳了，我縮在泳池邊不敢游，我心里不停等的'在想：唔，我會(huì)不會(huì)像剛學(xué)游泳那樣溺水。我左右張望了一下，擦了擦泳鏡，鼓起勇氣，縱身一躍，一頭扎進(jìn)水里，撲哧撲哧的打起水花，慢慢游了起來(lái)。我拼命的游泳，雖然帶著游泳鏡，但是我還是選擇緊緊閉著我的雙眼不敢看，我死閉著氣不敢抬頭呼吸。撲哧撲哧撲哧撲哧。一陣響聲后，我的頭好像碰到了東西，我在水里掙扎了一會(huì)，站了起來(lái)，仔細(xì)一看，原來(lái)我已經(jīng)游了10米了，我又左右張望了一下，慢慢我適應(yīng)了起來(lái)，游的開(kāi)始起勁了......
這次練習(xí)讓我后來(lái)有了勇氣，有了進(jìn)步。
暑假游泳作文300字 14
天氣太熱了！吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到了樓下的游泳館。
游泳館里人真多啊，穿著的'泳衣的男男女女，一個(gè)一個(gè)跳下水，游泳池里頓時(shí)像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊�！蔽仪椴蛔越恼f(shuō)：“頓時(shí)覺(jué)得涼爽，熱量消退”。
開(kāi)始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風(fēng)景�！鞍ミ�！”我叫了一聲，原來(lái)是個(gè)大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計(jì)較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區(qū)。
看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來(lái)散失掉。忽然，爸爸不見(jiàn)了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來(lái)爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見(jiàn)我，快速地游到我這邊，我和爸爸來(lái)了個(gè)飛素游泳，一路 上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開(kāi)了，我卻差點(diǎn)兒被卷了進(jìn)去。
我還沒(méi)游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來(lái)了，不過(guò)今天游得很開(kāi)心！
暑假游泳作文300字 15
暑假里，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說(shuō)：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來(lái)！”我開(kāi)始有點(diǎn)緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來(lái)。在老師的.幫助下，我漸漸地勇敢起來(lái)了。
第二課學(xué)蛙泳的蹬腿動(dòng)作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地?cái)?shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進(jìn)行，老師表?yè)P(yáng)我動(dòng)作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動(dòng)作。先四個(gè)手指向下，再往外打開(kāi)，然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個(gè)動(dòng)作。我一直自己練習(xí)，每天都堅(jiān)持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會(huì)了媽媽如何憋氣呢！從最開(kāi)始的一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開(kāi)心啊！小朋友們，你們學(xué)會(huì)游泳了嗎？我們一起加油吧！
暑假游泳作文300字 16
我們帶著弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水，一點(diǎn)都不想下水，他在那兒又哭又鬧。
我們把他強(qiáng)硬的拉下了水，然后他又開(kāi)始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區(qū)，他坐在溫泉里非常不開(kāi)心，因?yàn)樗龅搅怂?/p>
然后過(guò)去了半個(gè)小時(shí)，他超級(jí)喜歡水了。他開(kāi)始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區(qū)，開(kāi)始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。
然后我的'爸爸過(guò)來(lái)準(zhǔn)備教他游泳，把他拖到了深水區(qū)，他的腳碰不到地，然后他開(kāi)始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū)，然后又要推進(jìn)了深水區(qū)，他開(kāi)始喜歡深水區(qū)了，開(kāi)始游泳了，但是他離不開(kāi)爸爸，爸爸一離開(kāi)，他又開(kāi)始又哭又鬧。
時(shí)間可真快呀，又過(guò)去了半個(gè)小時(shí)。
然后我們?cè)撊コ酝盹埩恕＝Y(jié)果他離不開(kāi)水，說(shuō)我不去，我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。
暑假游泳作文300字 17
放暑假了，我和爸爸媽媽一起去了一趟海南，看到這美麗的景色，我心情特別高興。
到了海南之后，我們?nèi)チ舜罄淼囊粋�(gè)賓館住下了。第二天我們來(lái)到了海邊，我們來(lái)到了游泳池。我看見(jiàn)一個(gè)大姐姐在海水里面游泳，我就想：“如果我會(huì)游泳，那該多好呀！”于是，我就去游了。游泳池很漂亮，有很多的人在玩游戲，我還學(xué)著他們的'姿勢(shì)，做了一個(gè)漂亮的花式，就做完了。接著，我還學(xué)著他們的樣子，做了一個(gè)花式。就做完了。我覺(jué)得自己做的很漂亮。
我還去了沙灘上玩。那里很熱，我就躺在沙灘上面，看著天空。我看見(jiàn)許多的人在堆沙堡，我就跑了過(guò)去，我看見(jiàn)沙灘上有很多小朋友，我就和他們玩了起來(lái)，玩了很多。我覺(jué)得我們玩的很開(kāi)心。
我覺(jué)得這是一個(gè)有意義的假日。
暑假游泳作文300字 18
這個(gè)暑假我特別興奮，因?yàn)槲液透绺缫黄饘W(xué)游泳了。
我們的楊教練先教我們憋氣。剛開(kāi)始我不習(xí)慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來(lái)我鼓足勇氣把頭沉進(jìn)水里，剎那間，我看見(jiàn)了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢(shì)和技巧，經(jīng)過(guò)一星期的.“魔鬼式訓(xùn)練”，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個(gè)心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說(shuō)：“只要像平常一樣，抓住節(jié)奏游，淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的�！卑职值脑捊o了我信心，雖然一開(kāi)始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚(yú)兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，感受到了游泳的樂(lè)趣，挑戰(zhàn)了自我。下個(gè)暑假我和哥哥約定還要學(xué)自由泳、蝶泳、仰泳……開(kāi)創(chuàng)游泳新紀(jì)元！
暑假游泳作文300字 19
這個(gè)暑假我又去學(xué)游泳了，有點(diǎn)緊張，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一年沒(méi)有去游過(guò)泳了。
游泳第一天，我們?cè)谑覂?nèi)復(fù)習(xí)蛙泳和練習(xí)憋氣，還好沒(méi)有完全忘記，我憋了三次，每次都超過(guò)了20秒。老師表?yè)P(yáng)了我，我可自信了！第二天開(kāi)始，我們就要到室外去游泳了，室外的泳池和室內(nèi)的有些不同，室外的泳池是由淺到深的。剛開(kāi)始我們一直在淺水區(qū)游泳，慢慢地我就開(kāi)始游到了深水區(qū)。接下來(lái)的幾天我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳和打水。
我們班一共有八個(gè)同學(xué)。我是最矮的`一個(gè)，所以有些同學(xué)叫我小不點(diǎn)和矮冬瓜。但是我卻沒(méi)有理會(huì)他們，因?yàn)槲抑莱靶e人不叫厲害，用實(shí)力去贏別人才叫厲害。所以我比別的小朋友更加用心的去練習(xí)。終于到了考試那天。經(jīng)過(guò)我的努力，我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲，我相信明年可以更好。
暑假游泳作文300字 20
爸爸暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我一開(kāi)始不太想去，因?yàn)檫@個(gè)班和籃球班的時(shí)間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說(shuō)我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了，再說(shuō)時(shí)間也不長(zhǎng)，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學(xué)會(huì)了再去打籃球。
今天是第一次去，見(jiàn)到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開(kāi)始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的，我學(xué)了兩天就能自己游了，但是不會(huì)換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學(xué)會(huì)換氣了，到了最后一節(jié)課的.時(shí)候，我已經(jīng)能在泳道游一個(gè)來(lái)回了。
其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來(lái)了，最后手再劃起來(lái)，頭一抬換口氣就游地更遠(yuǎn)了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個(gè)面包和一袋牛奶。我覺(jué)得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。
暑假游泳作文300字 21
今天爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。
我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進(jìn)水里�？墒俏也粫�(huì)游泳��！爸爸說(shuō)我來(lái)教你吧，我就半信半疑的答應(yīng)了。
首先我們要先學(xué)會(huì)憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進(jìn)水里，可是我剛鉆進(jìn)水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說(shuō)你要先憋一會(huì)兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過(guò)程中，慢慢的'上來(lái)，我就照著爸爸說(shuō)的去做，在反復(fù)的練就學(xué)會(huì)憋氣了。
然后學(xué)游泳，爸爸拿出了一張?jiān)〗�，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時(shí)雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧，我就下水一試，好像有一股強(qiáng)大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說(shuō)你會(huì)飄起來(lái)了，我不信，我就試了試，后來(lái)我真的飄起來(lái)了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學(xué)會(huì)了游泳。
就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，我希望長(zhǎng)大了，也可以像那些游泳運(yùn)動(dòng)員一樣自由的游泳。
暑假游泳作文300字 22
暑假，爸爸帶著我和哥哥去學(xué)游泳。
我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，終于爬上來(lái)了，我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水，我輕輕地游啊游，感覺(jué)好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，過(guò)了一會(huì)兒，我的人又浮了起來(lái)，忽然一條魚(yú)游了過(guò)來(lái)，我想把它抓起來(lái)，可是它已經(jīng)游到了中間。我想，中間的水一定很深。我得拿個(gè)游泳圈游過(guò)去才行。我去拿游泳圈的.時(shí)候，爸爸突然出現(xiàn)，把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊，把游泳圈帶上。我抓呀抓，可是還沒(méi)有抓到，哥哥看見(jiàn)了，也來(lái)幫忙，我們倆齊心協(xié)力終于抓住了那條魚(yú)，爸爸叫我和哥哥快點(diǎn)回家，等一會(huì)兒就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一會(huì)兒。爸爸在岸上喊著：“快點(diǎn)回來(lái)，要下雨啦�！焙鋈�，真的下起雨來(lái)了，我和哥哥連忙游到岸上，把身體擦干，穿好衣服，連忙跑上車(chē)就走了。我們?cè)诖皯衾锟匆?jiàn)這雨下得真大啊！
暑假游泳作文300字 23
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報(bào)名參加了暑期游泳班。
訓(xùn)練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點(diǎn)哭出來(lái)。爸爸不斷鼓勵(lì)我要勇敢面對(duì)、戰(zhàn)勝困難。
教練早早的就在游泳館門(mén)口等我們。教我們的.是劉教練，他長(zhǎng)得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒(méi)想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會(huì)了。”劉教練先給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動(dòng)。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來(lái)，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導(dǎo)下，我開(kāi)始有信心了。漸漸地，我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練，不僅學(xué)會(huì)了換氣，還能游25米呢！我開(kāi)心極了，臉上終于展開(kāi)了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過(guò)去了。我順利地通過(guò)了考試，拿到了小海豚證書(shū)。本來(lái)還一直想：游泳課怎么還不結(jié)束？現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢！
暑假游泳作文300字 24
暑假期間媽媽給我報(bào)了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災(zāi)時(shí)還能自救。
教練個(gè)子不高，看上去很強(qiáng)壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來(lái)指導(dǎo)我們糾正錯(cuò)誤的。
學(xué)習(xí)場(chǎng)地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學(xué)習(xí)，教練會(huì)用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場(chǎng)地圍起來(lái)。
教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會(huì)一腳把我踹下水，這個(gè)教練不光沒(méi)把我踹下水課時(shí)中，我學(xué)會(huì)了蛙泳，接下來(lái)我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！
第一節(jié)課學(xué)了腿部的動(dòng)作，練了一個(gè)小時(shí)，老師讓回家后再把腿部的'動(dòng)作做200個(gè)，這是作業(yè)。
將腿部的動(dòng)作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動(dòng)作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因?yàn)槭窃谏钏畢^(qū)，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)下，越游越好。
最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢！
暑假游泳作文300字 25
這幾天天氣非常炎熱，整個(gè)大地就像一個(gè)大蒸籠，每個(gè)人都像在蒸桑拿，稍微動(dòng)一下就是汗如雨下，小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。
于是，我和爸爸三天兩頭去“九州環(huán)宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真讓人感到?jīng)鏊瑯O了，真想一頭就栽下去呀！不過(guò)，我還有“學(xué)習(xí)的任務(wù)”。爸爸總是那么嚴(yán)厲，要我先繞肩、打腿，做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后才能下水。終于可以下水了，我扶著扶手慢慢地下水池，在一級(jí)階梯上帶好眼鏡，然后“撲通”一聲跳下了水，我使勁地往淺水區(qū)游，沒(méi)幾下就憋不住了，趕緊站起來(lái)，踮著腳尖吸了一口氣，再繼續(xù)潛水，漂到了岸邊，哇！好爽哪！
來(lái)游泳池里游泳的人可真多�。∷麄冇械呐菰谒锿�，有的.扶著浮板練習(xí)，有的打水仗，真熱鬧呀！
在炎熱的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件無(wú)比開(kāi)心的事�。�
暑假游泳作文300字 26
今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。
下了水，爸爸媽媽就開(kāi)始對(duì)我實(shí)行魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃讓我這個(gè)新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰(shuí)高一些，可以站起來(lái)，于是我慢慢的'接近中央，呀！我游不動(dòng)了，潛了下去喝了幾口水又站了起來(lái)，爸爸決定教我標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，好讓我游起來(lái)輕松一些。
爸爸叫我兩腿分開(kāi)用腳后跟蹬水，之后并攏收回來(lái)，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時(shí)我游得很好，可是，當(dāng)我自己游時(shí)，全身都不聽(tīng)指揮，到處亂劃。
爸爸說(shuō)我飄不起來(lái)，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來(lái)，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團(tuán)，屏住呼吸，一開(kāi)始，我還有些恐懼，到后來(lái)，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來(lái)，我多試了幾次，天有不測(cè)風(fēng)云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。
回到家，回味無(wú)窮，就是腦門(mén)有點(diǎn)痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開(kāi)，看看水下的美麗景色！
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