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第一次游泳作文
第一次游泳500字今天是我學(xué)游泳的日子,我特別興奮,因為如果學(xué)不會,我的心愿就實現(xiàn)不了。
等我到了游泳館,我興奮得不得了,可是等我一跳下水,就冰冷至極,等姥爺來到水池里說:“不用怕,等一會兒就沒事了!庇谑俏曳潘闪司o張的心情。姥爺說:“現(xiàn)在我教你學(xué)游泳吧!薄昂茫 蔽艺f!暗谝徊,先學(xué)會憋氣!崩褷敻嬖V我,我問他:“什么是憋氣?”姥爺說:“先憋一口氣,然后扎到水里,看能呆幾分鐘!蔽以嚵嗽嚕墒莿偘杨^埋進(jìn)水里沒呆一秒就抬了起來,因為我不知道怎么憋氣。姥爺說:“我給你做個示范。”只見他捏緊鼻子扎到水里,我驚喜地叫道:“哇!姥爺你太牛了!”姥爺抬起頭說:“牛吧?”于是我按照姥爺剛才的動作做了一遍,等我再抬起頭時,就對他說:“你這招太厲害了!”
接著姥爺跳到深水池里,我看到他竟然可以在深水池里游泳,太棒了。姥爺說:“你也下來試試!蔽冶锖脷,跳下深水池,因為我不會游泳,所以嗆了幾口水,還好我抓住了水中的欄桿,才得以獲救。姥爺說:“現(xiàn)在我來教你蛙泳,先把兩指手并在一起伸直,你會發(fā)現(xiàn)自己就不會沉到水底了!蔽野此f的動作去做,果然就不會沉下去了。姥爺又一步一步地教我怎么往前游,怎么踩水,就這樣我慢慢學(xué)會了蛙泳。
爬上泳池后姥爺說:“今天的收獲大吧?”我說:“今天的收獲真大,明天咱們再來,我還要再學(xué)一個泳姿!薄翱梢!被丶业穆飞希褷斦f:“游泳不難,只要你勇敢并堅持,就能把它學(xué)成!”
第一次游泳讓我記憶猶新。
第一次游泳(三年級)350字 記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對爺爺說;“爺爺,我特別想學(xué)習(xí)游泳,您能答應(yīng)我嗎?”我雖然嘴上這么說,心里卻想:“爺爺也許不能答應(yīng)我,因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到,爺爺爽快答應(yīng)了,事情順利談妥了! ≡谌ビ斡镜穆飞,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爺爺看我提心吊膽的樣子,便鼓勵我:“不要害怕,有爺爺在沒問題!”在爺爺?shù)墓膭钕,我下了兒童游泳池,爺爺先教我潛水,爺爺說:“潛水的意思就是把頭扎到水里,屏住呼吸,因為如果……” “我知道了!我知道了!”還沒等爺爺說完 ,我喊道。 “知道了?”爺爺問。 “知道了!”我說! 澳呛冒伞!睜敔斦f,“我?guī)湍銛?shù)一數(shù),你一共可以潛幾秒,行嗎?” “好吧?” 于是,我把頭扎到水里,雖然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù):“1,2,3……”我起來之后,爺爺說:“好,不錯20秒!”我聽了,高興得都快跳起來了! ∈潞,我又練習(xí)了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長,我興奮極了。 通過游泳,我懂得了一個道理:什么事,只要肯做,一定有收獲。關(guān)于難忘的第一次的作文:第一次學(xué)游泳250字從出生以來,我經(jīng)歷過很多第一次,其中有一次讓我特別難忘,那是第一次去游泳館學(xué)游泳。
前年暑假的一天,我和爸爸、媽媽帶著泳衣,興沖沖地去游泳。到了游泳館門口才知道,還要買游泳帽,我們只好回到賣票的地方花大價錢買了三頂,才得以進(jìn)入游泳館。這泳帽的質(zhì)量非常差,還會褪色。
大泳池里的水真冷啊,而且還非常深,一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服,而且還有點害怕,媽媽和我的感覺差不多。我們倆站在水里,用手抓著水池的邊緣,一動不動。爸爸看了很生氣,說:“是誰在家里吵著要來游泳的?現(xiàn)在又不敢動了!彼盐液蛬寢尠丛谒镂迕腌,結(jié)果我們倆的鼻子里、耳朵里全是水,差點被嗆死。媽媽可生氣了!雖然后來在爸爸的教導(dǎo)下,我學(xué)會了游泳,還記得第一次學(xué)的時候被水嗆了很多次,難受死了。
唉!這個第一次可真夠難忘的!
關(guān)于難忘的第一次的作文:第一次游泳650字沒有第一次就沒有第二次。我就經(jīng)歷過很多難忘的時刻:第一次爬山爬到半山腰,哭著要媽媽抱;第一次騎自行車,摔了個屁股開花;第一次來到菜市場,見到鯊魚,嚇得撒腿就跑……但印象最深的還是第一次學(xué)游泳時喝下好幾口水的故事。
暑假來臨,爸爸嚴(yán)肅地說:“身為男子漢,要學(xué)會游泳,以備發(fā)生意外事故時,可以呵護(hù)生命!痹诶习值膸ьI(lǐng)下,我來到西湖游泳館報名學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)前,教練語重心長地說:“想自由地游來游去,要先學(xué)會基本功,也就是憋氣。大家可要努力練習(xí)。”這么簡單啊,我高興地捏住鼻子,整個腦袋潛入水中:一秒、三十秒、一分鐘……我覺得自己都快喘不過氣來了,連忙把脖子伸出水面,大口地呼吸新鮮的空氣。教練點點頭,說:“不錯,是學(xué)游泳的好材料,剛才憋氣一分三十秒!庇辛私叹毜墓膭,我學(xué)習(xí)起來更加刻苦啦:蹬腳、曲臂、甩動……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿,一上一下地拍水,說:“要讓手產(chǎn)生力量,推動你向前游動。”
一個小時后,教練大聲地宣布:“可以下水試試?yán)。”我們激動地跳入水中,手腳并用地比劃起來。不好,我怎么動不了呢?我慌張地來個“狗刨式”,教練見了,生氣地說:“動作變形了,可要注意!笨蛇@個時候,我哪能聽得進(jìn)去呢?整個人已經(jīng)沉到水里,嘴巴灌進(jìn)好幾口水。教練見狀,立即跳入水中,把我撈起來。本以為他會安慰我,可教練卻嚴(yán)肅地說:“動作要規(guī)范,手腳有節(jié)奏地拍水,身子才會浮起來。”我再次下水,按規(guī)范的動作游動。哈哈,這次我游了差不多有一米多。教練高興地說:“好的開始是成功的一半!
難忘的第一次,讓我明白很多:只有按照正確的方法去做,才能向好的方面發(fā)展。
關(guān)于難忘的第一次的作文:第一次游泳250字提起游泳,我十分自豪,應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了!
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假,應(yīng)為許多孩子的會游泳了,我也不甘示弱,去學(xué)游泳咯!
換上了泳衣,我站在游泳池旁邊,水很清,也較淺。但對于我這個初學(xué)者來言,還是有點深。往往那邊,1.8米深的水呀!我才1.4米高。
一會兒,一位教練來了,他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我,十分緊張,僵硬地按著教練教的動作練習(xí)。雙腿分開,向上伸展,與身體形成直角,然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次,我終于放松了,也做得流暢多了。
教練看我做的好多了,就帶我去了水深為0.6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水:雙手并攏,向前伸著,然后慢慢的打開,腿與手相配合,就可以向前游了。
這時,我也不那么緊張了,心也靜了下來。
我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……
第一次游泳,我十分興奮,我會游咯!
《第一次去海上游泳》600字今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊,看到一張在沙灘的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲,在一個風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的無邊無際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡,我連忙換上泳衣,從爸爸的手上奪過游泳圈,一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!
下了水,水里涼快極了,爸爸游過來對我說:“整天抱著游泳圈不行的,來,爸爸教你游泳。”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命地掙扎,兩條腿不停地蹬著水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說:“你這樣怎么可以游進(jìn)大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果,安慰我說:“別害怕,爸爸會保護(hù)你的,吃完蘋果繼續(xù)練!蔽乙贿叧蕴O果,一邊想:是啊,好不容易來一次,真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒,蘋果吃完了,我又沖了下去,請求爸爸教我,爸爸耐心地說:“游泳時,你自己要放松,不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著爸爸學(xué),可是我還是不敢,動作老是做不好。突然一個榔頭打過來,我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來,我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試。于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到10秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心,模仿著爸爸的動作,一次,兩次......終于能潛水了。
就這樣,一下午,我終于學(xué)會了游泳的“入門篇”潛水,別提心里有多高興啦!
點評:
1.在大海里游泳是一件很愜意的事,但是要學(xué)會游泳卻不那么容易,小作者就向我們描述了他第一次在海上游泳的經(jīng)歷,其中充滿了學(xué)習(xí)的艱辛和成功的喜悅。內(nèi)容真是完整,情節(jié)生動,層次分明。
2.文章中將“我”學(xué)習(xí)游泳時的動作、感受及心理活動描寫的十分細(xì)致生動,并通過爸爸的幾次“笑”,襯托出“我”當(dāng)時的尷尬情景。最終“我”憑借著堅持不懈的努力學(xué)會了潛水,成功后的喜悅不言而喻。
3.語言自然流暢,故事脈絡(luò)清晰,文章中心明確。
游泳400字夏天是多么炎熱,多么煩人,但是有兩點好:一,吃棒冰;二,游泳。
暑假的一個下午,我和媽媽來到游泳池邊,瞧!這是個藍(lán)色愛心形的游泳池,中間用白色瓷磚貼出兩顆大星星,池水清澈見底。游泳的人真多,有大人、有小孩、還有“中人”。我急忙跳下水,今天的水太冷了,凍得我直得瑟。水不深也不淺剛到我的下巴。但我還是勇敢的游了起來,不一會兒我就“手舞足蹈”起來,像只活蹦亂跳的小青蛙。我覺得自己游沒意思。就找來李宜笑和我比賽。只聽“3、2、1,開始”我飛快的上了“戰(zhàn)潮”,李宜笑用的是自由泳,較快,我趕緊用蛙泳去追她,我不顧一切,拼命蹬腿,可是怎么也追不上。我一個勁地鼓勵自己,終于到了終點,還是輸了。
這時,我的鼻子上分不清是水還是鼻涕。我一個勁地揉眼睛,然后把泳鏡里的水倒出來。我在電視上看到奧運(yùn)冠軍孫楊游泳時跟斗翻得很帥,我們也想試一試。我想:“要想翻跟斗先要碰到地!蔽蚁任艘豢跉猓缓笪蚁葷撊胨,雙腳使勁一蹬,結(jié)果蹬的力度不夠,來了個屁股朝天,岸邊的媽媽們看了哈哈大笑。我又試了幾次,終于成功了,我們那個高興呀!
清清的池水,映著藍(lán)天白云,我像一條快活的小魚兒盡情的游來游去,享受夏日給我?guī)淼臉啡,我愛游泳,也愛充滿生機(jī)的夏天。
五
游泳的樂趣400字一年有四季,夏季是我最喜愛的季節(jié)。金黃色,夏天的代表色,是啊,夏天是這么的燦爛,讓人充滿活力。而在這夏天,最好的放松方式與運(yùn)動就只有游泳了。
今天又是一天炎熱的一天,就是這樣的一天,讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的心情。終于,在中午,媽媽決定要帶我和表妹去游泳!到了游泳池,一陣清涼迎面而來,我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個快速換好泳衣,撲騰的一聲我們同時跳下水,濺起了好大的水花,水花從空中落下時,陽光灑在水珠上,水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠,美不勝收!我和表妹玩起了水上排球,排球打在水上,濺起的水花灑在臉上、身上,涼爽極了。媽媽可是一位游泳健將,在水里就像美人魚,一個個熟練的動作,還有那極快的速度……我羨慕死媽媽了,好棒的游泳技術(shù)!我決定要讓媽媽教我游泳。
剛開始,我和表妹在水里那笨拙的動作讓媽媽笑得肚子都疼了,然后媽媽就細(xì)心的教導(dǎo),指出我們的錯誤與不足,告訴我們游泳的技巧……
從那以后我和表妹就經(jīng)常嚷著媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆揖推疵赜,想著媽媽教的技巧,想著每一個動作,一直以來,我都認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。現(xiàn)在呀,我也是一個游泳的小行家了!
第一次學(xué)游泳800字每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時,我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因為自己的膽怯而沒學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學(xué)游泳。
晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開元大酒店的大門,便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個:他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放松,抬上來,不要動,然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個動作就完成了。自己先練習(xí)30個!痹诮叹毷职咽值慕虒(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時,我的心不由得緊張起來了,就像是十五個吊籃打水——七上八下:一會兒想,我會不會沉下水呢?一會兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個人都下水池時,感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水,無奈!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時,把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了!甭犃私叹毜闹笇(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗,這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說,是一個多么渺小的數(shù)字,但是,它對于我一個初學(xué)者來說,卻又是一個多么了不起的數(shù)字啊!在教練和媽媽的鼓勵下,我的信心越來越足,經(jīng)驗也越來越多,憋的時間也越來越長了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。
之后,我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上,只見我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,人也感覺越來越冷了,教練見了,對我說:“不要那么緊張,你一緊張,毛孔就會收縮,你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習(xí)著,終于,“功夫不負(fù)有心人”,我終于能浮在水面上了,我開心極了。
時間過得真快!一下子八點到了,教練該回家了,我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,我一定會學(xué)會的!
六
我學(xué)會了游泳500字以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
果然,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會了游泳。現(xiàn)在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。
六
學(xué)游泳350字
爸爸游泳特別棒,可教了我好幾年,都沒成功,所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳班只上十次課,保證學(xué)會。我和爸媽都不相信:在那么短的時間內(nèi)能學(xué)會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先,我們學(xué)憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實踐。下課后,我跟媽媽說:“以后不用給我?guī)耍斡境氐乃嘀!我可沒少喝!”接下來我們學(xué)“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕。回家還有很多作業(yè):做三百個“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。這個動作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼,我?guī)状蜗氪蛲颂霉,就耍小聰明,騙老師說去上廁所,其實是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛,但在老師的悉心指導(dǎo)下,第八天我終于學(xué)會了游泳。在最后一次展示課上,我表現(xiàn)優(yōu)秀,還獲得了長訓(xùn)班的錄取通知呢!
在我的幾個玩伴中,會游泳的極少,我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂,還讓我懂得了一個道理:在困難面前不要緊張、害怕,勇敢、堅持就會勝利!
來源:周記500字 http://m.unjs.com/500zi/201407/24121479.html轉(zhuǎn)載分享本站內(nèi)容wap.unjs.com,請保留文章來源信息和原文鏈接!
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