- 相關推薦
學游泳
學游泳1
愉快的暑假來臨了，每當這個時候我的同學張權昊都能在河里快活地游泳，聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學會游泳，我這個想法得到了爸爸，媽媽的贊同和支持，爸爸還自告奮勇的說我來教你。
我家小區(qū)前有一條大河，一天傍晚，爸爸準備了游泳救生的必備護具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕，下還是不下心里非常糾結，在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體，教我雙手用力劃水，雙腳用力向后蹬，還一邊一邊給我做示范，我拉著爸爸的手慢慢的學著游。
經過了四五天的努力學，一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看，我說可以啊，可爸爸一放手我腦子就悶了，把游泳的要領都忘了，腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水，我的鼻子特別特別酸，眼淚也流下來了，我一下子就哭了。爸爸拉著我說：學游泳就是不要怕嗆水，我們小時候學游泳也是這樣的。過了一會，我平靜了一下心情，心里默默地想，多困難也要學會游泳，要像小魚一樣自由自在的.在河里游泳。后來的幾天，我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠，我慢慢地徹底脫離了爸爸保護我的手，終于學會了游泳，可我也喝了不少的河水哦！
現(xiàn)在，我經常都堅持游泳，以前游泳對我來說是一種負擔，而現(xiàn)在游泳已經是我的一種樂趣。收獲的不僅是學會游泳，而是我學會了刻苦，這是一件多么有意的事��！
學游泳2
列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的時而迅速的.滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機會來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對我說：“別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！”聽了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好�，F(xiàn)在，我可以離開我的貼身救生員，獨自一人游泳了。
我想：過不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家為我驕傲吧，為“未來的游泳健將”加油吧！
學游泳3
記得去年暑假，看著哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應了。
爸爸先教我學憋氣。我想：這還不簡單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進水里。結果用力過猛，頭碰到了水底的石頭，起了個大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過了兩天，我學會了憋氣。
學會了憋氣，我開始真正學游泳了。爸爸溫和地對我說：“兒子，學游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說：“記住了！”說完，我走進小溪，伸出雙手用勁地劃起水來。奇怪，怎么不會前進呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來。唉！手又忘了劃水�！皳渫ā�，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
一連好幾次都沒成功，我泄氣了，心想：“這么難��！干脆不學了�！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃迹膭钗遥骸皥猿志蜁晒�！”聽了爸爸的'話，我又接著學了起來。
果然，我一次比一次有進步�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，經過一個暑假地勤學苦練，我終于學會了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”��！
學游泳4
暑假里，媽媽帶我去銳邦學游泳。
只見，碧波蕩漾的泳池里，一條條自由自在地“小魚兒”在游來游去。我想：如果我也學會了游泳，不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎？
我趕緊換上泳衣，跑到泳池邊開始做預備動作，做完后我們要下水啦！教練說：“我們先來學一下憋氣，首先雙手扶把，深吸一口氣，把頭埋進水里。”我心慌慌地想：把頭埋下去，不能呼吸，不會淹死嗎？這時，我看見其他同學早已把頭埋進了水中。我也把頭埋了下去，第一次，我擰住鼻子，過了5秒左右。我實在憋不住了，抬起了頭。第二次，我嘗試著放開手，媽呀！水居然滲入了我的鼻子，咳了好幾下，才恢復。就這樣，一次次的下去，嗆水，我不知不覺學會了憋氣。
這時，教練說：“會憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放松自己的身體，憋好氣人就會浮起來的�！苯叹氄f說很簡單，可是我怎么也不敢做，擔心手一滑，自己沉下去，那可就沒命了。教練仿佛看出了我恐懼的心情，馬上就過來幫我了。在我憋氣時，他把我的腳抬了起來。就這樣，我學會了漂浮。繼而跟著教練的.口令：“收、翻、蹬、夾，”熟練地掌握了蛙泳腳的動作。我們每人拿著一塊浮板，漸漸地我都能游一長段。最后配合收的口令：“直、翻、滑、夾，”在教練的幫助下，我終于學會了蛙泳。
從此，我也成為了一條自由自在地“小魚兒”。
學游泳5
緊張的學校生活結束了，愉快的'暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我也要學習游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，我怕會有危險，我怕會淹死。
學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：“怕水還能學游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。接著學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三步學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能憋一口氣游，游不遠。第四步學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次來我一定要學會。我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：“靠游泳圈很難學會游泳�！蔽矣X得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
學游泳6
學游泳暑假里，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。
有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。我學著媽媽的樣子一點一滴的`學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學�！比欢也换倚�，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學。
經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優(yōu)美。經過這次學游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！
學游泳7
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最后的一天了。
在路上，我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆：這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的`寬游的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了�？赡苁蔷o張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學游泳的最后一天了，我還真有點舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中，多舒服啊!
學游泳8
我學游泳的路。那可是一波三折��！沒讓我媽少花錢。
在暑假里。想學游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費。初級一共十節(jié)課。最終我也沒能學會。
我天生膽小就怕有個什么萬一。我學游泳時前兩節(jié)課特別好。再后來，我們老師教我學蛙泳的.技巧與方法。當我們一個一個被老師檢查過后，老師讓我下水練。我就在那里鬧。因為我是怕水，怕溺水死亡。課程過了一半兒媽媽問。學會了嗎？我搖搖頭。媽媽用手機發(fā)了一條信息給別人。第二天，就換了一個教練。十分的關心，我希望我能學會。轉眼間該上第九節(jié)課啦。他說最好的老師來教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區(qū)。把我往水里灌，我喝了好幾口水。從那以后我再也沒有接觸過游泳。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個同學一起去。我們五個人玩了一會兒，發(fā)現(xiàn)有游泳池，我當時僅有一人會有。那個會游泳的開始教我了，我就開始學�？吹竭@樣一個耐心的小“教練”。我還是很膽小，就是沒有學會。
還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會的。她開始教我方法。在兩個半小時的訓練中，努力學。反復的練。現(xiàn)在唯一不會換氣。
今天去游泳，我還是和堂姐一起去，不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路。
學游泳9
第一堂課是練習的憋氣，還有漂浮。教練夸我做得非常棒。
前幾堂課都很簡單，但是到了后面就沒那么容易了：在第三節(jié)課的時候，教練讓我們帶著浮漂和浮板到深水區(qū)去游。沒想到我卻是第一個被推下水的，給他們做了一個榜樣。
下一節(jié)課你更想不到了：我們都不會游，但是教練把我們的浮板給拿走了，讓你自己游。我就被教練拿走了兩次浮板。
到后來，你猜怎么著？教練竟然讓松開浮板自己游。我才不像那些人一樣，傻乎乎的光練松開浮板自己游。我呢是先練習怎么沖水中起來，練會了以后，才開始練習松開浮板自己游。
對了，我們還做了一個游戲，游戲規(guī)則：誰在水中憋氣，憋的最短，誰就到中間去，大伙一起用水潑他（當時水非常的.涼）。我每次都是最后或倒數(shù)二三個起來的。
就是昨天，教練讓拿著浮板有到一米四二三的地方，很多人都不敢我才游到里指定位置還有二三十厘米的地方就不敢了。
教練看我們不游，就讓我們去最深的地方去游，我是第一個，從下水的梯子那里一直游到中間去，中間有一根繩子，（其實就在離梯子有四五米的地方）。我游過去又游了回來。這樣每人都重復了兩遍后，就又回到了淺水區(qū)。
當時，什么護具都沒帶，直接游過去的。
學游泳10
我的水性很好，可是沒經過專業(yè)訓練，姿勢總有些不標準，所以爸爸特意為我請了一位游泳教練來提高水平。
游泳教練長著一張長長的臉，五官分明，大大的眼睛，高高的鼻梁。最引人注意的還是他的發(fā)型——頭發(fā)中間聳起，還帶著金黃色，看上去個性十足。他身上的肌肉鼓起，看起來體魄強健，我想這樣強健的體魄肯定跟他是游泳教練是分不開的吧。
由于我的水性好，教練開始只給我糾正動作細節(jié)，第一次我就可以用不太標準的動作游25米了。
今天是第四節(jié)課，教練開始提高難度了。我一直認為會在水中撲騰就是學會游泳了，其實遠沒有我想的沒那么簡單。教練教我自由泳的轉身動作，可我半天沒有學會，于是他改變了策略，先教我蛙泳轉身，可我還是半天沒有學會。教練看我這個情形，開始著重教我“轉身”的方法：先用手碰池壁，然后抱著雙腿再翻跟頭。就這三步，聽起來簡單，我卻練了十幾次才慢慢掌握。
學習完“轉身”，教練就開始教我“出發(fā)”，“出發(fā)”動作是建立在“轉身”的.基礎之上的：用腿用力蹬池壁，然后雙手并起，讓身體上下運動，等游過了池中的五米線后再轉為正常泳姿。我照著這樣的方式練習，這個動作比“轉身”更難，要么沒蹬過五米線，要么身體位置太靠上，要么太靠下，總是達不到理想的位置，看起來，我還得多加練習了。
游泳，看似簡單的運動，卻要不斷地練習，看來奧運會的游泳冠軍們平日里付多了多少心血呀！我想學習的規(guī)律也是這樣，不管學什么都要勤加練習。
學游泳11
大約三年級的時候，有一天，爸爸說要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一群小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的悠游……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一只從籠子里放出來的小狗一般，興奮得直往泳池沖去，買了票之后，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！
“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往后的'游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以后，學校有游泳教學，每次課程結束后都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的游，可惜還是第二級，因此，我發(fā)了誓，如果五年級最后一次測驗沒過“初中、小學游泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！
游泳是一種很好的休閑娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！
學游泳12
暑假一件事情，回憶起來，真是叫我哭笑不得。那就是——學游泳。
那天，吃過晚飯，天氣很熱，我對爸爸說：“爸爸，你今天教我游泳，好嗎？”
“好�。 卑职终f。
我和爸爸到了河岸邊，我看見小伙伴都下河游泳了，就我膽子小，想學，可是想到嗆水的情景，我又不想學了。爸爸好像看出了我的心思，就說：“下水吧，別怕！怕字當頭，什么都學不成�！甭犃税职值脑�，我信心倍增，鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看，我覺得太簡單了，連4～5歲的小孩都會。我就拿了一個救生圈，開始學著爸爸的樣子游起來，開始還好好的，可沒游幾分鐘，一脫手，我就沉下去了。真難受！等爸爸把我抱起來，我的.頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的，耳朵里浸了水，還嗆了幾口水，真是哭不出笑不出，小伙伴都說我是落湯雞。我不服氣地說：“你們剛學游泳時也是這樣的呀！”
后來，他們做了幾個鬼臉，嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去，我練了幾次，終于學會了。
雖然這件事過去很久了，但是通過這次游泳，使我懂得了一個道理：天下無難事，只怕有心人，做任何事只要通過努力，就一定會做成功的。
學游泳13
今年暑假，老爸、老媽有給我報了游泳班。這次我學的是自由游泳。
來到游泳館，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學們迫不及待地下了水，水那么淺，那么涼，那么藍，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了。開始，老師教我們拿著漂浮板游。我用手抓住漂浮板，雙腳在后面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來，吸上一口氣，繼續(xù)悶在水里。因為我有較好的基礎，所以我是全班游得最快的。接著，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡單！可是，我覺得這種方法實在太慢了！最后，教練竟然不讓我們拿漂浮板游。這個簡單，可是換氣很難。每當我換氣時，身子就像一塊大石頭，往水里沉。為了客服這種困難，我便苦練起來。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。不到十秒鐘，我的`氣就沒了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續(xù)悶到水里。我浮起來了，浮起來了！現(xiàn)在，我在水里穿梭時，就像一條可愛的小魚在水里穿來穿去。
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。真是：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。
學游泳14
學 游 泳7月2日中午，今天是我第一天學游泳。我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。
看著游泳池我不由自主地說了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會被水給毒死了！”“對啊，對啊。”一位胖女孩附和到。
突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助，我和那個胖女孩一組，到水里學憋氣。
我們一起把頭放進水里，我1秒就出來了，而她卻堅持了10秒，仔細一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學都不會就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣�！蔽艺绽蠋熣f的去做，效果還真不錯，我一下子就從1秒憋到了19秒。
老師見我學的`還不錯，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會了，老師對我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。進過我不懈的努力終于成功了。
到下課前5分鐘，老師組織我們進行憋氣比賽，我以35秒的優(yōu)秀好成績獲得了第一名，開心極了！第一天學游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳——我一定會學會的！
學游泳15
早晨，太陽照到水面，波光粼粼，亮得如同鉆石一般。水面泛起了漣漪。我來到小區(qū)的游泳池開始學游泳了。
學員們一個個臉色蒼白，擺著哭臉，就像有人得罪了他們似的。在熱身時，教練大聲地說：“今天，你們每個人都要游兩個來回�！�
教練說完，就傳來其他人的一些嘩聲。我琢磨著，兩個來回，這看起來也不是很多呀，你們?yōu)樯秱�個愁眉苦臉的呢？
我們下水了，天上的太陽被一片片烏云遮住，明朗的晴天突然變成了烏云密布的陰天，真是個不好的兆頭。準備到我了，我看前面的人沒幾個能完成的，心中有了一絲絲害怕。
還是輪到我游了，我深吸一口氣，頭往水里扎去，就像一支箭飛出去。我把握著抬頭的時間，像饑餓地老虎猛吸一口氣，動作舒展得像只青蛙。
不知不覺，已經游到了一半，就在我得意洋洋的時候，不好的兆頭還是來了。這時，我的游泳鏡沒戴好，進了非常多的'水，我的手腳頓時成了“狗刨”式泳姿。我的大腦里就想有個天使和惡魔在吵架似的。你快點放棄吧，反正你也游不到終點，肯定會失敗的。你不能放棄，而是打敗它！我一把把泳鏡給摘掉，天使說得對，面對困難，我們絕對不能退縮，就算打敗不了困難，但我們絕對不能做逃兵！
我平復一下心情，又開始游泳，雖然我體力不支，但還是堅持了下來。3米、2米、1米。我終于到達了終點……
天空上的烏云散開了，太陽光又重新射在了大地上，大地上又再一次充滿了活力。