關(guān)于愛眼作文錦集九篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的愛眼作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛眼作文 篇1
一個人如果沒有了眼睛，就看不見任何事物和顏色。他的眼前一片黑暗，無論是多么鮮艷奪目的花，還是讓人流連忘返的美景，對于他都沒有任何意義。他的世界毫無光彩!
我才上小學(xué)五年級，就戴上了500度的眼鏡，這對我來說是一個沉重的打擊。我?guī)缀趺繒r每刻都在為自己的眼睛擔(dān)憂，煩惱。但是，我怎么努力都無濟(jì)于事，眼睛不可能再恢復(fù)健康的視力。能保持目前的`度數(shù)都是個問題�？墒牵瓷涎坨R，這個魔鬼都是我自找的，誰叫我當(dāng)初不愛惜眼睛，看書、看電視無休無止。把老師、媽媽的提醒拋在腦后!戴上眼鏡以后，想起以前不戴眼鏡的自由、輕松，后悔已經(jīng)晚了!
那時候，我常常羨慕地盯著同學(xué)們看�？上В麄兡敲髁恋难劬Σ粚儆谖�。
在一次偶然的機(jī)會，我媽媽在醫(yī)院遇見了一位眼科醫(yī)生，她姓繆，我叫她繆阿姨�？姲⒁谈嬖V我們，她女兒的眼睛度數(shù)比我還深，但自從做了眼治后，度數(shù)就漸漸降低了。媽媽聽了，馬上向繆阿姨打聽、詢問，不久，我也成為了“亮晶晶”這個眼睛治療所的一員了。每天晚上，我都準(zhǔn)時去做眼睛治療。下課是，我還要抽出時間看視力保護(hù)圖，為此，我常常不能按時完成老師布置的作業(yè)，必須第二天早上去補(bǔ)。但是，功夫不負(fù)有心人，我的視力逐漸變好了，現(xiàn)，我只用戴300度的眼鏡了。我們?nèi)胰硕紴槲业囊暳M(jìn)步而感到高興。
我想告訴所有還不用戴眼鏡的同學(xué)，你們一定要好好珍惜自己的眼睛，不要像我一樣事后著急、傷神!那時后悔就來不及了。
愛眼作文 篇2
朋友們，請拿出你的鏡子對著臉看看：你的眉毛下面有啥?這是個沒有技術(shù)含量的問題。大家都知道：不是眼睛是什么?
眼睛是人類感觀中最重要的器官，日常生活中的讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛，可見眼晴的重要性。
今天，我們說的話題就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子?你是不是會說端午節(jié)?嘿，恭喜你，猜對了一半。今年的端午節(jié)是6月6日，而這一天也是一個關(guān)于眼睛的日子——全國愛眼日!現(xiàn)在離6月很近了，一個重要的話題也跑過來了：你愛護(hù)了你的眼睛嗎?估計(jì)你看到這里的`時候，你會想到：咱們身邊的人許多近視了!是的，此言不差。看看俺調(diào)查的一組數(shù)據(jù)吧：
四年級我們班近視人數(shù)：2占全班比率：2/57五年級我們班近視人數(shù)：4占全班比率：4/58六年級我們班近視人數(shù)：7占全班比率：7/58!!!!
有興趣的同學(xué)最好算一下增長比率，你會知道我為啥加幾個這么大的感嘆號了。況且，其中壓根兒不包括假近視的;況且，我們的老班也壓根兒沒給我們布置很多的作業(yè);況且，這僅僅是一個小小的班!
大家可以去網(wǎng)上查一查全國的學(xué)生近視率增長幅度，一年比一年高，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，“三高”!實(shí)話告訴你，我沒有一次出去玩沒看到戴眼鏡兒的人。估計(jì)你們城市也差不多。而廣州呢?廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國首位，其中小學(xué)生的近視率在30%初中生為50%，高中生則在70%以上，幼兒園的視力不良(包括近視遠(yuǎn)視等其它視力不良)率也在20%以上。這么嚴(yán)峻的近視率，怎么不令人擔(dān)憂?坐在電腦前的你，是否也是個“小眼鏡”?那我再問一遍剛才的問題：你愛護(hù)了你的眼睛嗎?我相信：絕大多數(shù)的人都會慚愧，或無地自容。那么你們趕快愛護(hù)你的眼睛，讓你更好地感受到這個明亮的世界。
那怎樣愛護(hù)眼睛呢?剛才我們說了，廣州近視率全國第一。為什么呢?因?yàn)閺V州是全國最發(fā)達(dá)城市中的前幾名。城市越發(fā)達(dá)，高科技設(shè)備越普及;而電腦、電視、游戲機(jī)等越普及，或連小孩每人都有手機(jī)，那么，這些東西所造成的輻射，會嚴(yán)重傷害我們的視力。所以，使用這些電子產(chǎn)品要限量。還有，我們學(xué)習(xí)、工作時，要保持正確姿勢：眼離書本一尺，身離桌子一拳，指離筆尖一寸。而且，學(xué)習(xí)不要太累，每隔一小時要休息一下，要合理安排作息，要經(jīng)�！伴]目養(yǎng)神”，不要讓眼睛覺得疲勞。
愛眼作文 篇3
她美麗。樸素。自然。，更重要的是她擁有了“別人”無可比擬的熱情與純潔無暇。她有豪邁奔放的性格，有樂于助人的愛心，有分辨是非的智慧。更值得稱贊的是她有容納來自世界各地朋友的寬容。她便是我的家鄉(xiāng)---海南。 海南是一個素有“南果水果”美譽(yù)的寶島。這里 不僅風(fēng)光旖旎，而且還有美麗壯闊的大海和品種多樣的水果，最特別的是這里還是一個避暑的勝地。 且不說海口，也不必說著名的旅游風(fēng)景區(qū)三亞，就是一個 十分“平凡”的地方，那也是應(yīng)該仙境。 那是一個被山環(huán)抱 的`地方，就連公路也是從山開鑿而出的。也就因?yàn)檫@樣，才有一個特性，要是你運(yùn)氣好的話碰到下雨就會出現(xiàn)傳說中的“空中花園”了。
全山都被一層厚厚的煙霧籠罩著，猶如騰云駕霧，有種飄飄欲仙的感覺，就好象自己一下子跌入了最美的區(qū)域。那里的花沒有牡丹高貴，沒有玫瑰搶眼，沒有白合的優(yōu)雅。但它們魅力十足，精神煥發(fā)，熱情洋溢，神彩 飛揚(yáng)。 你看，風(fēng)一吹它們便跳舞了。那里的樹個個都是楊門虎將，他們各有各的姿勢，各有各的獨(dú)特，你瞧！那是一棵歷盡滄桑的百年大樹，簡直就是一位導(dǎo)師。在看看那些新生的幼苗，它們這時也在嬉戲呢。 不妨你也順便看一下那堅(jiān)強(qiáng)不屈的椰子樹吧！椰子樹在我們海南這兒是隨處可見的。但它全身是寶，貢獻(xiàn)多，需要的卻極少，它的葉子四季常綠，小葉子對稱在葉柄上，像一把鋒利的寶劍，這些小葉子組成一片片的大葉子，從高空往下看像一把綠絨大傘，把海南打扮得格外迷人。 椰子的花是淡黃色的，并不引人注目，但它們孕育的果實(shí) 卻與一般的果實(shí)迥然不同，小椰子像一個大桃子，大椰子 又大又圓。外面有一層綠色的保護(hù)膜，里面是一個比沙灘球還要小的椰子，可別輕忽它了，它的水清涼可口，它的肉鮮嫩美味。要是在夏天那酷熱的天氣中喝上一口，那才叫享受。 這個地方就是可愛的----東方市江邊鄉(xiāng)。 海南的美景是美不勝收的，這江邊只是組成海南小小的一部分而已。 來到海南， 不但可以呼吸到世間罕有的新鮮空氣，而且還可以領(lǐng)悟大自然韻味十足的心聲。 我真誠地希望大家不要以破壞環(huán)境為代價去求得自身的發(fā)展，我們不可以把自己往火坑里推。我們每個人都應(yīng)該將環(huán)保當(dāng)作自己的一項(xiàng)義務(wù)。時時刻刻都應(yīng)該將“環(huán)�！狈旁谑滓匚�。
讓我們用綠色的這把“鑰匙”，打開“環(huán)保”之門，讓所有來自海南的人們都時刻牢記：“海南是我家，衛(wèi)生靠大家！”與此同時，也希望所有的人都能親眼目睹海南現(xiàn)在所擁有的一切。不要讓這一片綠島的一切成為回憶。
愛眼作文 篇4
我是一名六年級的小學(xué)生，現(xiàn)在我就說說關(guān)于眼睛的一些相關(guān)資料。我們平時里不注意用眼衛(wèi)生，用你的手去揉你的眼睛，這樣做是不對的，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，我們用手揉眼睛，就會把細(xì)菌傳到眼睛上。我們平時老把眼睛看得不重要，其實(shí)眼睛是心靈的窗口，如果你不仔細(xì)你自己的眼睛那你就會雙目失明，當(dāng)眼睛什么也看不見的時候那你看到的就是一片黑暗，什么也沒有。
如果春天你什么也看不見的話，那所有人都會為你感到同情，因?yàn)榇禾焓敲篮玫?，蔚藍(lán)的天空上飄著幾朵棉花糖似的白云，翠綠的草原上高大挺拔的大樹在那里，可是對于一個雙目失明的人來講，這美麗的景象他什么也看不見。
保護(hù)眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料！菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
我們平時使用電腦或看書、看報(bào)時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠(yuǎn)。
大人在工作中經(jīng)常使用電腦眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象，這就說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白質(zhì)，比如瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。蛋白質(zhì)是人體組織修補(bǔ)必要的原料，當(dāng)然也對眼睛非常重要了
通過這些事情，我向你們應(yīng)該明白眼睛有多么重要了，我們做眼保健操時要認(rèn)真。
保護(hù)眼睛，從我做起。
愛眼作文 篇5
在三年級的時候，酷愛閱讀的我，由于用眼過度，近視了。我一下從“雙眼族”變成了“小四眼”。俗話說，亡羊補(bǔ)牢為時不晚。于是，我開始了我的“護(hù)眼計(jì)劃”。
首先，每天下課出去走一走，不再像以前那樣，總是呆在教室里看書、寫作業(yè)；接著，改變我寫作業(yè)的習(xí)慣——背挺直，雙腳不再勾起來，胸口不頂著書桌，握筆的時候，拇指和食指頂好筆桿，盡量斜一點(diǎn)，和書本呈45度書寫，頭抬高；最后，改變一下看書的`時間，從以前的看書看到廢寢忘食，一兩個小時才休息一次，變成現(xiàn)在的45分鐘左右休息一次。
計(jì)劃訂好了，開始實(shí)施吧！隨著下課鈴聲的響起，我照例從書包里搬出一本課外書，同伴們說：“陳鎣，去玩吧！”我想起自己制定的“護(hù)眼計(jì)劃”，便爽快地答應(yīng)了，和他們?nèi)⒓芋w育活動和各種游戲。
后來，不知媽媽從哪兒聽說的——“多食甜食視力下降快”，不管它有無科學(xué)依據(jù)，酷愛甜食的我，也盡量少吃甜食。
不僅如此，原本喜食肉食，不愛吃蔬菜和胡蘿卜的我，為了保護(hù)眼睛，也開始沖破自己的飲食底線，變得不挑食。
我還接受了醫(yī)生的建議，在學(xué)習(xí)和生活中，看書、看電視等，堅(jiān)持佩戴眼鏡，結(jié)果頗有成效，五年級暑假測視力，發(fā)現(xiàn)自己不用換新眼鏡，視力得到了有效的控制。
都說眼睛是心靈的窗口，我們一定要爭當(dāng)愛眼小衛(wèi)士，別給心靈安上“窗戶”哦！
愛眼作文 篇6
眼睛是心靈的窗戶，更是一切美好事物的載體——春天的“滿園桃李鬧春風(fēng)”、“百般紅紫斗芬菲”，需要我們用眼睛去看。夏天的“樓臺倒影入池塘”、“映日荷花別樣紅”，需要我們用眼睛去看。秋天的“黃梅時節(jié)家家雨”、“青草池塘處處蛙”，需要我們用眼睛去看。冬天的“千樹萬樹梨花開”、“月中霜里斗嬋娟”，需要我們用眼睛去看。
人的悲歡離合，月的陰晴圓缺；人的喜怒哀樂，月的晦明變化，需要我們用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐詩中的結(jié)構(gòu)對仗，宋詞中的.名人奇思，元曲中的一韻到底，我們要以看為基礎(chǔ)。還有白云流動，鳥兒飛翔，花兒綻放……都需要我們用眼睛去看。
眼睛是十分重要的五官，它是一面折射人的心靈情感的多彩棱鏡。透過眼睛，可以看到內(nèi)心世界的喜怒哀樂，是喜笑顏開，是樂不可支，還是哀從心起，怒氣沖天。眼睛都會將它一一道破。眼睛是一扇會說話的窗，更是人類情感的形象大使。
世界因自然而精彩，生命因求知而彰顯價值。試想，如果眼睛受到傷害，我們的生活將會怎樣？一切美好的東西都會與你失之交臂。因此，我們要愛護(hù)我們的心靈之窗。
愛眼，要從根本上愛惜眼睛。青少年時期眼睛受損的主要原因是長期用眼，不規(guī)范用眼，從而引起眼睛近視。目前為止，我國眼睛近視的人數(shù)已達(dá)50％，這是一個多么驚心而又發(fā)人深省的數(shù)字。
朋友們，“花開堪折直須折，莫待無花空折枝。”愛眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從我做起，未為晚矣。
以下是一些愛眼的方法：
1、不要在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字；
2、讀書、寫字姿勢要正確；
3、讀書寫字時不宜過長久。每隔50分鐘要放松一下；
4、按壓額頭法。雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次；
5、按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右、上、左、下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動；
6、黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用，也能成為治療或防止睛干澀疲勞的食療方法…
愛眼作文 篇7
今天，胡老師請了一位眼科醫(yī)生徐大夫，是我們學(xué)校對面“千里明”醫(yī)院里的徐大夫。徐大夫剛走進(jìn)來，我們用最熱烈的掌聲鼓掌。掌聲大得從美國都能聽見呢!
徐大夫先給我們講了如何保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛，眼睛是心靈窗口，我們一定要好好愛護(hù)眼睛，每天認(rèn)真做好眼保健操，徐老師說道這里，我突然紅了臉，因?yàn)椋易鲅郾＝〔俚?時候都是胡亂一做，不認(rèn)真，我下定決心，一定不能讓近視眼和我做朋友!
保護(hù)眼睛有這幾種方法，要好好吃早餐，吃好早餐很重要，不能太甜，不能太辣，不能太油膩，對身體、眼睛都不好。除此之外，我們大家還要勤洗手，有時候手不干凈就去揉眼睛，容易感染。我每次下了體育課，手很臟，正好，風(fēng)一吹，沙子進(jìn)到眼睛里了，我用手一揉，但是，并不見好轉(zhuǎn)，卻越來越癢了，我以后一定要記住，不要這樣了。
保護(hù)眼睛有五個正確：第一個是正確的環(huán)境，不能光線太暗，不能光線太黑。第二個正確是正確的時間，不能時間太長。第三個正確是正確的姿勢，不能離書太近，眼睛離書一尺，手離筆一寸，身體離桌子一拳。第四個正確是正確的距離，不能太近。第五個正確是要正確的護(hù)理，每兩個月就要檢查一次眼睛，可以采用貼眼貼、滴眼藥水的方式去保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛。
不能邊走路邊看書，不能邊走路邊看手機(jī)。徐大夫還說，看十分鐘的手機(jī)或平板，就相當(dāng)于看了半個小時的電視，所以，我們一定要少看電腦，少看電視。
后來，老師又給我們講了要多多運(yùn)動，每天下課之后，到操場上去跑一跑，跳一跳。運(yùn)動兩個小時是最好的了，不但可以運(yùn)動，而且，還能保護(hù)眼睛呢!
徐老師講完了，我們今天學(xué)到了很多如何保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛。最后，我想讀徐老師說：“謝謝你，徐老師�！�
愛眼作文 篇8
眼睛是心靈的窗戶，連接世界的橋梁，分辨善惡的好幫手。我們一定要好好的保護(hù)它。
明亮的眼睛是臉上的一道風(fēng)景線，大家都很喜愛它。如果沒有了這雙眼睛，我們的心靈世界會充滿失落﹑陰暗;如果沒有了這雙眼睛，我們絕對不知道這個世界有多美;如果沒有了這雙眼睛，我們將摸不透這個的世界，不清楚身邊的危險。
在我們這個世界，有許多的人近視，他們都為此苦惱不已。還有一些人他們天生就看不見，想一想，他們是多么的渴望看見這個充滿生機(jī)的世界�？墒蔷褪怯兄敲匆恍┤�，不愛護(hù)眼睛。
為了保護(hù)我們的眼睛，應(yīng)該注意這幾點(diǎn):
(1)讀書﹑寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一寸。
(2)連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)方眺望。
(3)要認(rèn)真的做好眼保健操。
(4)不要過度的玩電腦。
(5)不要在光線暗弱和直射陽光下看書﹑寫字。
(6)不要躺在床適合走路時或在動蕩的車廂里看書。
另外我知道菊花茶是保護(hù)眼睛的`好飲料，菊花對治療眼睛疲勞﹑視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在熬夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護(hù)眼飲料。
保護(hù)我們的眼睛，遠(yuǎn)離近視，擁有一個快樂的童年。
愛眼作文 篇9
同學(xué)們，你們知道嗎，6月6日是全國護(hù)眼日。你們愛護(hù)自已的眼睛嗎？我們說眼睛是心靈的窗戶，如果我們的視力受到影響，那扇窗會越來越小，最終一點(diǎn)點(diǎn)消失。
令人痛惜的是，很多人都不重視保護(hù)自己的眼睛，從以前到現(xiàn)在，越來越多的人戴上了眼鏡。我最近看到一個關(guān)于在校學(xué)生近視率的報(bào)道當(dāng)下中國青少年兒童的近視數(shù)已居世界第二位，小學(xué)生近視率約為28%，初中生近視率約60%，高中生近視率約為85%，大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%！這真是一組令人震撼的'數(shù)據(jù)��！
說起近視，它可給我們帶來了不少的煩惱。就拿我們班來說吧，剛上一年級時，班上就僅有一位戴眼鏡的同學(xué)，漸漸地，我們班現(xiàn)在已經(jīng)有十二三人都戴上了眼鏡。短短五年內(nèi)，我們班竟然多了十來位戴眼鏡的同學(xué)！我有一個朋友，三年級那會，他的成績總是在班上數(shù)一數(shù)二。但是，自從他買了手機(jī)，他放學(xué)就只玩手機(jī)不寫作業(yè)。這樣日復(fù)一日，他的成績從九十五分以上落到五十多分，他再也不像之前一樣，成績頂呱呱了。更可怕的是，過度使用電子產(chǎn)品帶來的不僅是成績下降，也嚴(yán)重影響了他的視力。他以前視力都是5.3，現(xiàn)在他左眼4.7，右眼4.6。當(dāng)醫(yī)生讓他戴上眼鏡，他才幡然醒悟。從此，他在光線足夠的地方看書，且不會天天玩電腦、玩手機(jī)了。他現(xiàn)在偶爾也看電視，但是會保持距離，每次看也不會超過40分鐘，給眼睛充足的休息時間。在他的努力下，他視力有所改善，成績也重新名列前茅了。
眼睛如窗戶，可以射進(jìn)明媚的陽光。眼睛亦如星星，眨巴眨巴，可以用它靜靜觀察生活中的酸甜苦辣。它是生命給予我們的禮物，也是生命中寶貴的財(cái)富。愛眼，護(hù)眼，從我做起，讓我們健康用眼，做一個護(hù)眼小衛(wèi)士！
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