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關(guān)于愛眼作文400字（精選20篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的愛眼作文400字，歡迎大家分享。
愛眼作文400字 篇1
同學(xué)們，我想我一提到“眼睛”這個詞，必須會有人說“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎有什么大不了的，還值得一提嗎這就錯了。如果哪天你的'眼睛失去了正常視力的話，你就會感覺行動時多么的不方便，就會明白眼睛對于我們是多么的重要了。接下來，我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>
我上昂立英語班，有一個男孩，平時課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，并且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，必須會近視。果然不出我所料，半個月后他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。
還有我的哥哥，由于最近學(xué)習(xí)緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自我就像一位學(xué)識淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干；異常是冬天，當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來，當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點心急吃不了熱豆腐的感覺。
同學(xué)們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護好自我的眼睛，健康歡樂地成長。
愛眼作文400字 篇2
瞧，花兒那么的鮮艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好、多么美妙啊！如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。
“抬頭、身體向后靠、握筆姿勢正確，注意要保護你的眼睛�！卑�！這又是在我寫作業(yè)是，媽媽向我發(fā)號的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多，電子產(chǎn)品的多樣化，我們用眼的時間也多了，為了不讓我們近視，家長、老師都是百感交集，為什么呢？因為眼睛是人體重要的器官之一，失去了雙眼，心靈就一片黑暗，正如眼睛就是心靈的窗戶，如果戴上了眼鏡，就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗，唉！現(xiàn)在的：“小眼境”是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的.不便的事情，春節(jié)期間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩，在游玩的過程中，有一個戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時候，眼鏡被大浪沖走了，找不到了，所以影響他后面的幾天都沒有玩好，這就是戴眼鏡帶來的麻煩，帶著眼鏡做事不方便，還麻煩，我們還小一定要保護好眼睛，提醒小朋友千萬不能近視了。
通過種種的事例我向同學(xué)們說說，預(yù)防近視的知識吧！首先我們要認(rèn)真對待學(xué)校的眼保健操，因為這樣可以減輕眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)，不要長期對著電腦或手機，不能在晃動的車上看書，保持書寫距離，學(xué)習(xí)了一小時左右，要向遠處綠植物眺望。
愛眼作文400字 篇3
人們常說：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都無法做成。所以，我們在學(xué)習(xí)的同時，也要保護好自己的眼睛。
老師常說：學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。所以我認(rèn)為我們在學(xué)習(xí)的同時更要保護好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查：小學(xué)生近視率為22.78%，初中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學(xué)生近視率為76.74%。這組快速遞增的數(shù)據(jù)很好的證明了保護眼睛是多么重要。那么為什么小學(xué)生的近視率就這么高了？近視的主要原因是因為用眼不當(dāng)，小學(xué)生課業(yè)多，經(jīng)常作業(yè)做到很晚，導(dǎo)致睡眠不足，加上過度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經(jīng)說過：“眼睛是靈魂的窗戶�！币粋�人的才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來。那么我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛呢？
第一，我們要堅持眼睛鍛煉，經(jīng)常做眼保健操。
第二，多吃保護眼睛的食物，補充足夠的`營養(yǎng)成分，如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等于人生沒有了色彩，將永遠陷入昏暗之中，所以請大家一定要好好愛護自己的眼睛，保護好視力才能更好的生活學(xué)習(xí)！
愛眼作文400字 篇4
眼睛是人們的五官之一，保護眼睛是每個人的職責(zé)，可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級，眼鏡已戴到了二百多度！談起眼睛變壞的經(jīng)歷，那可是說來話長。一二年級，我的眼睛始終保持在標(biāo)準(zhǔn)線——5.0�？蓾u漸地我的眼睛越來越糟，最嚴(yán)重的一學(xué)期一下子從4.9下降到了4.6，那時候的我沒有引起重視，沒有想辦法保護眼睛。今年年初，嚴(yán)重近視的我，不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了，但也隨著接踵飛來了不少麻煩事：一到夏天天熱出汗，眼睛非常難受；游泳時眼鏡很不方便存放；打球時，眼鏡稍不留意就會被打掉；下雨天，眼鏡會被淋濕，花的，什么也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢！
我剛開始很沉迷于電腦游戲，也對電腦很感興趣，但用的時間不多，因而對我的視力沒有太大的影響。
寫字和看書時的'坐姿，是重要原因之一。我的寫字坐姿很別扭：身體往左偏，而手卻放右邊寫，頭放得很低，鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正，過不了多久，又恢復(fù)了原樣�？磿淖藙菸寤ò碎T。有時歪著看，有時趴著看，還有時干脆躺下。
到了暑假，經(jīng)�？措娨曈钟绊懥宋业囊暳�。說起來真夠羞愧，我在被子里還用小靈通玩游戲。這次，我又老毛病重犯，偷偷玩起了手機。說實話，小靈通和手機輻射很大，加上在被窩里，三兩下，視力就下降了不少。
我屢教不改，因此寫篇作文來檢討自己。為了保護眼睛，不再加深度數(shù)，今后看電視、玩電腦一定會控制時間，坐姿也會注意些。
愛眼作文400字 篇5
人們常說，眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護眼有多么重要嗎？
眼睛是第一個感知光明的器官，它帶你走進五彩繽飛的世界，它讓你看見真善美，它替你傳送含情脈脈的秋波，它帶你走進知識的殿堂，它讓你知道活著有多美好，它是人們的心靈之窗，它是你全身所有的器官中最最重要的。沒了它你才知道黑暗是多么地可怕，沒有了它你才體會到寸步難行的`意義，沒了它你會痛苦得無以復(fù)加，眼睛是我們的好伴侶、好助手。怎樣預(yù)防近視眼？適當(dāng)?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。定時給眼睛作適當(dāng)休息。
在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。不要在移動環(huán)境下閱讀。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻�。眼睛干澀如何處理？日常生活注意眼保健，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當(dāng)休息；辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的濕度。
愛眼作文400字 篇6
以前，我的視力可好啦！
不過，我爸爸是個近視眼，看著爸爸帶了多年的眼鏡，不是叫鼻梁痛，就是叫耳朵痛的，我看他那痛苦的樣子，實在是害怕近視！到了四年級后，我的視力居然快速下降，我經(jīng)常把視力矯正通知單藏在書包里。可事情卻沒有我想象的那么簡單，我還是近視了。
有一次，數(shù)學(xué)老師進行了一次小測驗，他把出的`數(shù)學(xué)題目放在投影儀里，盡管老師把字已調(diào)到了最大，可我還是看不見，看不清楚。結(jié)果，測驗單發(fā)下來，嚇了我一大跳，我居然錯了7題，不是把7看成3，就是把1看成7，都是抄錯了數(shù)字。
回家后，告訴媽媽是因為眼睛看不見，而錯了那么多，媽媽也吃了一驚，忙帶我去醫(yī)院測視力。我的視力真差！我的視力居然變成了0.12的0.3！左眼只能看到視力表第二行！唉！都是我不保護自己的眼睛，寫作業(yè)時沒有做到“3個1”！
愛眼作文400字 篇7
眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里，他想：“我一個人在這里，真沒意思，得找個朋友去。”
一天，眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了。他先來到了小明家，看見小明正在寫作業(yè)，坐的那么直，如同一棵筆直的`松樹。眼鏡失望地說：“不行，不行，他坐的太直了，不需要我�！�
眼鏡又來到了紅紅家，看見紅紅坐的歪歪扭扭，眼鏡高興地說：“我終于找到好朋友了�！睆拇耍t紅和眼鏡形影不離，她的坐姿越來越不端正，眼睛也越來越模糊。
有一天，醫(yī)生說：“紅紅，你要坐得直一點，不要歪歪扭扭，這樣你的眼睛就會明亮起來了�！�
紅紅聽從了醫(yī)生的話，慢慢地，她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店，在路上，眼鏡想：“我真后悔，沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她，讓她像小明學(xué)習(xí)，所以我失去了朋友。”
直到現(xiàn)在，眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。
愛眼作文400字 篇8
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹多么的綠，能讓我們的藍天那么的藍，能讓我們看見世界的一切。
瞧，花兒那么的鮮艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好、多么美妙�。∪绻阊矍懊利惖氖澜�，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰的'錯，錯在我們自己。
比如說：一些愛看書的小朋友們看書時沒有做到正確的坐姿，愛上網(wǎng)、愛看電視的小朋友用眼的時間過長，久而久之，眼睛就失去了它原來的活力。不能再為我們做貢獻了……而今就有些小朋友們不知道近視有著多大的危害：上課時，黑板上的字看不清了，筆記無法記，上體育課打球時，投籃不準(zhǔn)了……從生活中的許許多多的例子，我們就足以認(rèn)識到眼睛對我們的重要。
小朋友們，我們一定要保護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來歡樂，也能帶來悲傷。讓眼睛為我們服務(wù)同時，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬檠劬Ψ⻊?wù)。
愛眼作文400字 篇9
晴朗的一天，一朵朵白云在天空中飄著。有的像肥肥的烏云；有的像漂亮的小魚；還有的像可愛的小貓。太陽照著大地，大地就像被披上了紅紅的外衣。
一只小兔子在無邊無際的草原上悠閑地散步。突然，它發(fā)現(xiàn)遠處一個美麗的樹樁上放著許許多多的書，它迫不及待地跑了過去。它雙手托著下巴看得津津有味，它看著看著就躺了下來。這時，來了一位善良的`羊伯伯。羊伯伯看到急忙地說：“不能躺著看書，不然眼睛就會得近視�！笨墒切⊥米記]有理會羊伯伯，羊伯伯無可奈何地走了。
過了一會兒，它自愿地坐了起來。太陽光越來越強了，這時，小鹿姐姐走過來親切地對小兔說：“不要在強烈的陽光下看書，這樣對眼睛不好哦�！彼宦爠窀妫÷菇憬銡夂艉舻剞D(zhuǎn)身就走了。
最后，小兔子戴上了眼鏡。小朋友們不要學(xué)習(xí)小兔子喲！我們應(yīng)該愛護好自己的眼睛。
愛眼作文400字 篇10
近段時間，上學(xué)時，我發(fā)覺自己看不清黑板上的字，于是，周末，爸爸媽媽帶我去眼科醫(yī)院，做了一次全面檢查。很快，醫(yī)生給我的“判決”出來了——我是真的近視了！
“你們要給孩子配一副合適的眼鏡了，不然，孩子的視力會下降的更快�！贬t(yī)生嚴(yán)肅地對爸爸、媽媽說。
在回家的路上，我低著頭，一聲不吭，眼淚止不住地往下流，心里想：我真的近視了嗎？我真的要戴眼鏡了嗎？我心里難受極了。
媽媽像偵探一樣看透了我的`心思，緊緊地抱住了我，安慰道：“別哭了，你只要多吃青菜，寫作業(yè)的時候，腰坐直，每天做兩遍眼保健操，愛護好自己的眼睛，不要看那么多電視，不玩手機，長大了，或許就可以不戴眼鏡了�！�
小朋友們，你們一定要保護好自己的眼睛，不要像我一樣近視哦！
愛眼作文400字 篇11
同學(xué)們，你們想過自己的眼睛有多么重要嗎？它就是心靈的一扇窗戶，如果沒有了它，你就會天天沉浸在黑暗之中。大家一定都不想這樣吧！那就馬上行動起來，跟我一起保護眼睛吧！
首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦！大家千萬不要在路上、車上看書，因為顛簸，使書本會上下晃動，眼睛一直盯著書看會非常難受。如果你喜歡上網(wǎng)，一天內(nèi)可不能超過2小時，否則眼睛很容易近視。看電視時，必須得離電視機兩米遠的'距離，時間也不能過長。
記得有一次，我在電腦前玩游戲，因為玩的時間太長，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺得自己簡直就像一只兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺起來，第二天早上就沒事了，吸取了這次的教訓(xùn)，我下次再也不敢玩這么長的時間了。
我們一起行動起來吧，遠離近視，讓我們的眼睛永遠明亮！
愛眼作文400字 篇12
愛眼護眼，健康成長
同學(xué)們，你們想過自我的眼睛有多么重要嗎它就是心靈的一扇窗戶，如果沒有了它，你就會天天沉浸在黑暗之中。大家必須都不想這樣吧！那就立刻行動起來，跟我一齊保護眼睛吧！
首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的`壓力，可不要偷懶哦！大家千萬不要在路上、車上看書，因為顛簸，使書本會上下晃動，眼睛一向盯著書看會十分難受。如果你喜歡上網(wǎng)，一天內(nèi)可不能超過2小時，否則眼睛很容易近視�？措娨晻r，必須得離電視機兩米遠的距離，時間也不能過長。記得有一次，我在電腦前玩游戲，因為玩的時間太長，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺得自我簡直就像一只兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺起來，第二天早上就沒事了，吸取了這次的教訓(xùn)，我下次再也不敢玩這么長的時間了。
我們一齊行動起來吧，遠離近視，讓我們的眼睛永遠明亮！
愛眼作文400字 篇13
眼睛，是人類身體不可缺少的一部分，它就像荒野里的燈塔，指引著迷路的.人。
對女孩子來講，一雙忽閃忽閃，招人喜歡的大眼睛，可以讓自己變得可愛。眼睛是心靈的窗戶。當(dāng)你愉悅時，眼里透出無法言喻的歡喜。當(dāng)你傷心時，眼里總是有種淡淡的憂傷。
眼睛如此奇妙，但人們好像并不珍惜它。大街上，戴眼鏡的人十分多，都是因為電子產(chǎn)品。當(dāng)我們一放假，手機不離手，刷微博，聊微信，打游戲，看視頻，真是無所不能。而電視離得近也會導(dǎo)致近視。還有的孩子天天抱著電腦玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
如果我們不懂得珍惜眼睛，視線就會變得模糊。所以，我們要提前改正壞毛病。首先少接觸電子產(chǎn)品，其次每天都要做護眼操，減少眼睛的疲勞，然后多在戶外活動，看看綠色植物，最后按時休息。保護眼睛，珍惜它，做到真正的愛眼護眼！
愛眼作文400字 篇14
今天，駐馬店市眼科醫(yī)院的劉醫(yī)生，來我們學(xué)校向小記者們講解如何保護眼睛，預(yù)防近視。講座開始，劉醫(yī)生先向小記者提問：近視是如何形成的？我們說出了類似的答案，長時間看手機、玩游戲而造成的近視。劉醫(yī)生說，近視的主要原因是：看書、寫字姿勢不正確；過早使用電子產(chǎn)品以及戶外活動時間太少；近距離用眼時間過長；都是造成近視的原因。
活動最后，劉醫(yī)生對小記者們進行了眼睛健康檢查。當(dāng)聽到劉醫(yī)生說我的視力正常時，我激動地跳了起來。她還告訴小記者們，近視的危害很大，不僅會影響青少年的學(xué)習(xí)成績和身心健康，而且中高度的近視會導(dǎo)致眼球突出，影響外貌，從而影響孩子們在日常生活中的.自信。
講座結(jié)束了，我們戀戀不舍地離開會議室，希望以后多組織這樣的活動，讓我們了解更多的知識，促近我們的健康成長！
愛眼作文400字 篇15
為了避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5～10分鐘。休息的時候聽聽音樂，屁股扭扭，伸伸懶腰，要小心不要閃到腰就行了。
保持良好的工作姿勢。采取一個最適當(dāng)?shù)淖藙�，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少�？床欢脑挘萃型履靡粋�繩子把你綁在椅子固定住，俺就不信你還能像水蛇一樣扭動。
保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。60cm的概念就相當(dāng)于你一只手臂的長度，排除你是侏儒或巨人的情況。
創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的.光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，不要買到劣質(zhì)的就行，桌椅的高度和電腦的高度要匹配，千萬不要搶你爺爺?shù)目恳�，那是不孝孫的表現(xiàn)。
愛眼作文400字 篇16
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中�，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書；還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的.損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書；看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎？一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。
愛眼作文400字 篇17
近期，學(xué)校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護眼”的醫(yī)學(xué)知識講座。通過這次活動，我學(xué)習(xí)到了關(guān)于如何科學(xué)用眼保，護視力的相關(guān)知識！
眼睛是心靈的窗戶，對于我們每個人來說都應(yīng)該好好的保護它，呵護它。為了保護好自己的眼睛，保證自己有個良好的視力，我們應(yīng)該注意以下幾點：
首先不能長時間用電腦，看手機，不能用不干凈的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在強烈的光線下看書，不要躺著、趴著看書，這樣會讓視力快速下降。再次，眼睛疲勞的.時候，我們一定要多做眼保健操，多看綠色的植物，多向遠方眺望，讓我們心靈的窗戶好好的休息。
聽完講座之后，醫(yī)生還免費為我們檢查了眼睛，對沒有保護好自己眼睛的同學(xué)，告訴了他們近視所帶來的危害：上課時看不清楚黑板上寫的字，體育課時打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對于我們每個人來說真的很重要，小朋友們一定要保護好自己的眼睛，愛護這扇心靈的窗戶。
愛眼作文400字 篇18
達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶�！毖劬κ俏覀�?nèi)梭w中最寶貴的感覺器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白；它讓我們看到一個五彩繽紛的世界，一個充滿陽光的世界。假如我們失去它，將會看不到這明亮絢麗的一切。我們應(yīng)當(dāng)保護好我們的眼睛。我姑姑已經(jīng)戴上了眼鏡，有時吃飯的時候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的.眼鏡給模糊了，她就什么都看不見了，真的是十分麻煩。為了保護眼睛，那么，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？
首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟的毛巾、臟的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進入到眼睛里，要先用清水沖洗，如果洗不干凈要立刻去醫(yī)院理解專業(yè)處理。
其次，要注意用眼環(huán)境。不要在光線過暗或太陽底下看書，也不要在車輛行駛的時候看書。還不要趴著看書或躺著看書，也不要邊走邊看書。
最終，不要讓眼睛過于疲勞。用眼時間久了要向遠處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
6月6日是全國愛眼日，讓我們大家都行動起來，愛護好我們的眼睛，讓自我擁有一雙明亮的眼睛。
愛眼作文400字 篇19
“按太陽穴，輪刮眼眶”這是眼保健操的第四步驟，也是一直以來我最喜歡的一步，它可以使眼睛徹底的放松，更加的舒服。為什么我們要如此拼命的'愛護這雙眼睛，因為它是心靈的窗口。
那天上學(xué)的路上，公交車上來以為盲人，他沒有交錢，只是拄著拐杖一步一步慢慢的前行，我上前扶住他并且把自己的座位讓給了他。即使他墨鏡下的眼睛或許根本找不到我站在哪里，但他用最真摯的微笑告訴我一聲“謝謝”。
我突然明白了擁有一雙明亮的眼睛對于人生是多么重要，雖然他也許活的很開心，但是我能體會到他內(nèi)心的遺憾。我很需要愛護自己的雙眼，健康比任何事情都重要。愛護眼睛，從自身做起，讓它也成為你心靈的一扇窗，讓它可以清晰代表你的喜怒哀樂。
認(rèn)真做眼保健操，少玩手機少玩電腦，寫作業(yè)離書桌遠一些，看書里書本遠一些，這些基本的道理必須遵循的前提下，沒事時眺望一下遠處也更為重要。盡量少帶那些隱形眼鏡，都說那些是有危險的。
愛護雙眼從自身做起，這扇心靈的窗口是不用語言的表達，是不用肢體的言語。愛護它，珍愛它。
愛眼作文400字 篇20
眼睛是人們身體上重要的器官，是大自然賜予我們的那神圣的禮物。眼睛是我們目睹事物的唯一，我們要做到不讓眼睛受到任何的傷害，盡我們的努力去保護著它。
眼保健操，是我們?nèi)祟愃鶆?chuàng)造出來的一套對眼睛保護的按摩運動項目。它可以提高人們的眼保健意識，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞，我們要保護眼睛就要從它做起。眼睛是在看清大自然的美麗，讓人類走向進步，讓社會更加繁榮，讓大家看清楚各種生物的形象。多么美麗動人的鏡頭，讓大家永生難忘，猶如印在自己的腦海里。在這里我們要對眼睛加強衛(wèi)生，不要讓病毒細(xì)菌入侵而傷害到眼睛。多看綠色的事物，多吃些胡蘿卜、白菜之類的蔬菜食物。保護眼睛我們義不容辭，從我做起，讓我們捍衛(wèi)那雙神圣的眼睛吧。
對于我來說，沒有眼睛的`世界是一片漆黑的，眼睛是我的一切。我不想當(dāng)一個有近視缺陷的人，近視需要帶上那礙事的裝飾品，我不要那東西。我要保護好自己的眼睛，我不要讓眼睛受到傷害。我尊重眼睛，我會讓你得到最好的享受，盡我的努力去保護你，珍惜你。
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