那個地方真叫我難忘初中作文
由于體育太爛,為了提升體育成績,增強(qiáng)身體素質(zhì),這個暑假我報名了一個體育班進(jìn)行鍛煉。同班的有澤宇、丁展、鵬宇和我,這期間發(fā)生了很多有趣又難忘的事。
訓(xùn)練地點是在醫(yī)科大學(xué)的操場,整個操場覆蓋著草坪,一道深綠,一道淺綠;紅色的跑道圍繞著綠色草坪,操場干凈整潔。但是一想到即將到來的訓(xùn)練,綠色草坪,紅色的.跑道立刻在我眼前顯得有點灰暗。
第一天的訓(xùn)練開始了,這第一天的運(yùn)動量——真是不小!一個半小時下來,汗水濕透了衣服,就像掉進(jìn)河里,剛從水里撈出的一樣。更要命的是,第二天我感到全身的肌肉酸痛,走路都很猥瑣,第三天也依舊如此,咬牙堅持,直到第四天才有所好轉(zhuǎn)。
訓(xùn)練的苦我就不說了,在體育班遇到同學(xué)是非常開心的事兒;最好玩的是某某同學(xué),他總是去的稍晚一些,但走的卻被別人早很多,還有不時的請個假。私下我們調(diào)侃他:“某某說我昨天來了,今天就不來了”。給予我很大信心的是鵬宇,他每天都能堅持訓(xùn)練,他總跑在我后面,我們相互鼓勵,相互幫助,有一次我?guī)芰硕炙姆种Γ笥衫蠋煄芡耆。除此之外,因?:30開始訓(xùn)練,我們都沒有吃早飯,但這完全不影響我們鍛煉,我們都抱著一個目的,不論訓(xùn)練多么艱苦,堅持就是勝利!
科學(xué)的訓(xùn)練才能有效的提高成績,訓(xùn)練內(nèi)容大致分為兩項,一個是以跑為主的速度耐力練習(xí),另一個是以跳為主的多功能力量型練習(xí)。有一次的“惡魔”四項累得我們“無可奈何”:20個俯臥撐、30次仰臥舉腿、1分鐘平板支撐、50次空輪蹬車和30次背起。這些一共做了兩組,同學(xué)們都累的都大聲喊,仿佛置身于集中營,但是堅持下來,又都露出了會心的微笑。
還有一個謎,就是每次在墊子上鍛煉的時候,過一會就有一股酸味,像人嘔吐過,我一直想找到臭味來源。老師為我們揭開了謎底:你們師哥師姐的汗留在上面,沒時間拿出來晾,而是悶在一個小房間里,久而久之,就成了這樣。
在這個假期,我要堅持鍛煉,努力提高身體素質(zhì),力爭在這個讓我流過汗、收獲過快樂和強(qiáng)健的體魄地方,練出成績,做更好的自己。我相信功夫不負(fù)有心人,假期的體育鍛煉,一定會讓我的運(yùn)動成績提升,也將令我難忘!
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