學(xué)習(xí)游泳作文300字
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)游泳作文300字,希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)游泳作文300字1
一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳.
7月1日到了,我和李羅如約來到四十二中的游泳班報(bào)名,過了幾分鐘,老師帶我們來到了水池邊,老師說:“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會(huì)游泳.老師的話音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng).1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊.
正式的學(xué)習(xí)開始了.首先老師教我們?nèi)绾蜗滤?上岸,再教打水.下水的動(dòng)作不難,可起水就難了,因?yàn)槊總(gè)人擠在一起,沒有空隙,如果兩個(gè)人一起上岸,會(huì)打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸.
學(xué)打水可有趣了,老師說:“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒有力氣,就罰我們打兩百下水.真嚇人,沒打幾下水,有些人就堅(jiān)持不住了,他們多想休息一下啊!可是卻被老師潑了一臉的水,真是狼狽不堪啊!
第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動(dòng)作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過關(guān).
唉,苦日子什么時(shí)候才是個(gè)頭啊!
學(xué)習(xí)游泳作文300字2
今天我跟媽媽一起去戚城公園學(xué)游泳。
到了那里,先學(xué)憋氣,我捏緊鼻子,吸一大口氣,慢慢地把頭潛到水里,一秒、兩秒、三秒、四秒……哈!超過十秒了,我暗自沾沾自喜,可是在水里真是秒度如年呀!突然,我從水里鉆了出來,啊!實(shí)在是不行了。不過,憋的秒數(shù)可是超乎我的想象,我一共憋了二十多秒。
下面該學(xué)習(xí)蛙泳的手法和腳法,教練做一招我學(xué)一招,我想:“哈哈!這下一定能學(xué)會(huì)游泳了!”首先,手伸直,把頭低下去,手心朝下,把手等于畫了一個(gè)圓,回到肚子前面。我把這些動(dòng)作牢牢的記在心間,學(xué)以致用。接著教練教了腳法怎么游,我就勇敢的下水去了。我按教練教的方法,游了起來,咦?怎么游不動(dòng),我想:“難道是教練教錯(cuò)了?這不可能呀!”我就不停的在水里撲騰,可是撲騰來?yè)潋v去,還是游不動(dòng),還撈了個(gè)筋疲力盡。我就想:“難道是我用勁太小了?”我再一次下水,果然不出我所料,我用勁太小了,所以才沒游動(dòng)。好了,今天就學(xué)到這里。
這次游泳讓我體會(huì)到了,做事一定要勇于去大膽的思考,再加上自己的堅(jiān)持不懈,就一定能成功。
學(xué)習(xí)游泳作文300字3
現(xiàn)在,在游泳池里,我是一條快樂的小魚,但是回想起第一次學(xué)游泳的情景,我可是永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
二年級(jí)暑假,媽媽為我和妹妹報(bào)名十天一期的游泳訓(xùn)練班,事前我們開心的選購(gòu)好各項(xiàng)用具。期待的日子終于來臨了,第一天教練要我們?cè)囍杨^潛到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都嗆水了,不舒服到極點(diǎn)…..”教練又勉強(qiáng)我們做了很多次,我一邊摸魚一邊哭,休息時(shí),媽媽過來安慰我,鼓勵(lì)我,但是我只是一直重覆說我要回家。隔天,邊哭邊去上課,媽媽和妹妹也傳授要領(lǐng)給我,但是最恐怖的是----教練用他的大手,狠狠的把我的頭壓到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也嗆紅了,我當(dāng)時(shí)真是恨死他了,但是也因?yàn)樗麩o情的作法,就在那一天那一刻,我嗆到快要死掉的時(shí)候,我稍稍領(lǐng)悟到潛水憋氣的要領(lǐng);之后,我就不再那么怕水了。
現(xiàn)在,我已經(jīng)學(xué)會(huì)自由式、蛙式、仰式;和爸爸比賽時(shí),偶而我還會(huì)贏他,贏妹妹更是輕而易舉的事。我覺得學(xué)習(xí)的過程是辛苦的,但是學(xué)會(huì)游泳是我最難忘、也是最快樂的一件事!
學(xué)習(xí)游泳作文300字4
學(xué)習(xí)是一件循序漸進(jìn)的事情,學(xué)游泳也一樣,必須要有耐心才能學(xué)好。
今天,我叫上我的'哥們兒李藝林、盧辰宇,來到游泳館游泳。一換好衣服,我就沖向大游泳池,下到游泳池內(nèi),身上頓時(shí)涼快了許多。雖然沒帶游泳圈,但是,我仍然想在今天學(xué)會(huì)游泳。
今天,大游泳池的水很少,十分適合新手練習(xí)。我深吸一口氣,練起了“狗刨”,結(jié)果,我的腳剛一離地,還沒來得及動(dòng)腳,我就沉了下去,嗆了一大口水。我想,還是踏踏實(shí)實(shí)從“自由泳”學(xué)起吧。
我再次深吸一口氣,貼著泳池邊緣游了起來。過了一會(huì),我覺得差不多游會(huì)了,就又離開了地面,誰(shuí)成想我又一次嗆到了水。而且嗆得我站都站不穩(wěn),靠墻靠了半天才好。
我有些灰心了,和李藝林他們一起在水邊玩兒。但是,看著別人在水中暢游,我心里又十分不痛快。最終,我又跳到了水里游了起來。
我先抱著鐵欄桿,兩只腳單獨(dú)上下游動(dòng),使身體浮上來。學(xué)會(huì)以后,我開始試著在鐵欄桿附近游動(dòng),然后慢慢游遠(yuǎn)。過了大概40多分鐘,我基本上學(xué)會(huì)了游泳,雖然我的雙腳還不時(shí)的挨地,但我相信,只要有耐心,什么事情都能做好。
任何事物,只要耐心、細(xì)心、從頭學(xué)起、循序漸進(jìn),什么人都能學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)游泳作文300字5
泰戈?duì)栐f“當(dāng)我們真正熱愛這世界時(shí),我們才真正生活在這世上!
學(xué)習(xí)游泳已有四節(jié)課,從第一節(jié)課學(xué)會(huì)漂浮,到第三、第四節(jié)課學(xué)會(huì)換氣和劃手,開心的是我終于把課程學(xué)下來,憂傷的是我沒有自救能力和在深水區(qū)暢游的勇氣,技術(shù)上的問題通過加強(qiáng)練習(xí)可以提升,所以我并沒有在意目前的結(jié)果;更值得一提的是游泳帶給我的愉悅。
近來的情緒不太好,直到上游泳課的時(shí)候并沒有改善,但當(dāng)我專心下水練習(xí)蹬腿的時(shí)候,注意力被轉(zhuǎn)移,情緒變得好起來,收獲了快樂。我一瞬間才明白,游泳不僅可以鍛煉身體,也可以改善心情,一次次潛到水里練習(xí)動(dòng)作,揣摩動(dòng)作,和水友好相處,身心便愉悅起來。這種快樂來得并不簡(jiǎn)單,光下決定上課就花費(fèi)了許多時(shí)間去糾結(jié),事實(shí)證明我的許多顧慮都是多余,一切行動(dòng)起來才會(huì)明白其中的感受。
因?yàn)殚_始學(xué)習(xí)游泳,我會(huì)加入有同樣愛好的群體,就像打開新世界的大門一樣。開始關(guān)注有哪一些泳池、有什么樣的協(xié)會(huì)、會(huì)有什么樣的活動(dòng)··,不一定會(huì)去參加活動(dòng),但知道這個(gè)圈子里會(huì)有什么樣的活動(dòng),自己的能力和水平達(dá)到什么樣的境界,就是一種收獲。
主動(dòng)去獲取陌生領(lǐng)域的知識(shí),是一種有趣好玩的事,比如游泳。
學(xué)習(xí)游泳作文300字6
我聽說別的同學(xué)都會(huì)游泳,我的心里可難受了。我求爸爸教我學(xué)游泳。暑假到了,我的機(jī)會(huì)也來了。
一個(gè)炎熱的下午,我和爸爸、媽媽來到了游泳館?吹接斡境刂泻芏啻笕撕秃⒆釉谒镦覒颍曳浅5呐d奮,但興奮中又有一點(diǎn)害怕。媽媽說:“孩子不要害怕!這里的水不深。我相信你!”爸爸又是一番鼓勵(lì),我終于鼓起勇氣來到了游泳池旁。學(xué)著別人的樣子,小心翼翼的走進(jìn)了水。但我還是一個(gè)不小心摔倒了,喝了不少水。
于是,我吵著嚷著不學(xué)了,爸爸在一旁對(duì)著我說:“不要遇到一點(diǎn)困難就放棄,我相信你一定能行的!”爸爸在水里做了一個(gè)示范動(dòng)作,我按照他的動(dòng)作抓住游泳板兩只腳一起往后蹬。我一次又一次的練習(xí),不一會(huì),我的身子慢慢的可以浮起來了,能游兩三米了。我心里特別的開心,遠(yuǎn)處的爸爸也向我豎起了大拇指,說:“孩子,你真棒!”
后來經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)也知道了遇到困難就要不放棄才能成功!
學(xué)習(xí)游泳作文300字7
今天一天時(shí)而大雨,時(shí)而綿綿細(xì)雨,所以雖然放假,我們沒有外出游玩。下午媽媽睡過午覺對(duì)我說:“兒子,我們?nèi)ソ∩矸坑斡景!蔽倚廊煌狻?/p>
幾分鐘后,我和媽媽來到家門口的健身房。我是第一次來健身房,對(duì)這里的一切充滿好奇。我東看看,西瞧瞧,發(fā)現(xiàn)有許多人在跑步機(jī)上奔跑,還有一些人在玩器械。整個(gè)健身房都回蕩著動(dòng)感音樂,讓人精神振奮不已。
我換好泳衣,來到泳池邊。泳池里有幾個(gè)大人,在教練的指導(dǎo)下,練習(xí)游泳。我做了幾下準(zhǔn)備活動(dòng),開始用手試水溫。水有點(diǎn)涼。媽媽讓我用水打濕皮膚,慢慢適應(yīng)水溫。去年暑假我曾經(jīng)在奧體中心學(xué)過一期游泳,但到今天為止,就沒有游過泳。我有點(diǎn)膽怯,雙手緊緊地抓住扶手不敢放開,慌亂中把泳鏡掉到泳池里。媽媽讓我試著用腳踩池底,結(jié)果碰到了池底,我心里一下踏實(shí)了許多。在媽媽鼓勵(lì)下,我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì),慢慢找到了感覺。我將頭埋在水里,憋氣,雙手奮力去撥水,雙腿像青蛙一樣靈活地蹬水。!我游的距離越來越長(zhǎng),休息的時(shí)間也越來越短。在水里,我是一只小青蛙,一條小魚,一只小鴨子,快樂地、自由自在地游來游去。
回家的路上,媽媽表?yè)P(yáng)了我。有時(shí)候我們只要戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,就會(huì)進(jìn)步,就會(huì)成功。
學(xué)習(xí)游泳作文300字8
今天,我和媽媽準(zhǔn)時(shí)來到了游泳館。
我換好游泳褲,走到戚老師旁,戚老師對(duì)我說:“你今天要學(xué)漂了,你先下水憋氣,頭下去一點(diǎn),手放在頭上,腳、屁股放松,這樣就能漂起來了!蔽蚁铝怂粗堇蠋煹脑捵銎饋,手放在頭上,先下水憋氣,腳和屁股放松,可我還是漂不起來?赡苁且?yàn)槲姨o張了,腳沒放松,所以才沒漂起來,想著我拼命把腳放松,我練了一次又一次,可還是漂不起來。到底是什么原因讓我漂不起來呢?當(dāng)我快要泄氣的時(shí)候,戚老師游了過來,他說:“你能漂起來了嗎?”“我拼命把腳放松,可還是漂不起來!蔽艺f道。“你拼命放松那就漂不起來,要自然的放松才能漂起來。來,漂一下,先把手放在頭上,把腳放松!蔽衣犃死蠋煹脑挘銎饋,啊,我漂起來了,戚老師看了說:“對(duì),做的很好,再來一次!蔽易銎饋,啊,我又漂起來了,戚老師說:“自己再做幾遍。”“好”我說道。我做起來,每一次都能漂起來了,太好了,我學(xué)會(huì)漂了。媽媽看著我豎起了大拇指........
過了一會(huì)兒,下課了,我離開了游泳池,換好衣服,回家了。
在路上,媽媽不停的夸獎(jiǎng)我,我聽了,心里比吃了蜜還甜呢!
學(xué)習(xí)游泳作文300字9
今天,天氣晴朗,我和爸爸一起去游泳,我們坐了半個(gè)小時(shí)的汽車來到了游泳館。
我穿好游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。爸爸說話了:“要學(xué)會(huì)游泳必需先要學(xué)會(huì)動(dòng)作。手先要?jiǎng)澦瑒澋迷酱缶陀蔚迷娇,腳呢要和手的節(jié)奏一樣,用力的往后蹬。”我一開始怎么也游不起來,在水里手忙腳亂的,費(fèi)了老大的勁,可就是在原地打轉(zhuǎn),急得不得了!爸爸不停地鼓勵(lì)我,給我打氣,可是還和原先一樣,白白浪費(fèi)了一下午時(shí)間。
第二天,我們又來到了游泳館里,眼看半個(gè)下午過去了,還是老樣子。這時(shí),我們遇到了一位熱心腸的老爺爺,那位老爺爺說:“你們不應(yīng)該這樣游,這種姿勢(shì)不太正確的,看我的!蔽液桶职终J(rèn)真的看著,聽著……那老爺爺教我們游泳應(yīng)該是象平時(shí)兩只手一起攪水桶里的水那樣,同時(shí)還做了示范,他可比爸爸游得快多了。我象他那樣游,就不在原地打轉(zhuǎn)了,而是可以前進(jìn)了。
這兩天我收獲了很多東西,比如學(xué)會(huì)了憋氣,還學(xué)會(huì)了一套正確的游泳姿勢(shì),別提有多高興了!
學(xué)習(xí)游泳作文300字10
記得我是一年級(jí)開始學(xué)游泳,一到游泳池,我開心的和同學(xué)一起跑來跑去,老師先讓我們自由的玩耍,我非常喜歡玩水,上課了,我興高采烈的跳水,教練教我的時(shí)候我都不聽,有一次教練還罰我們踢水五百下呢!
進(jìn)入課程時(shí),我慢慢的吸收游泳技巧,學(xué)會(huì)了自由式,其它都還不會(huì),我告訴自己一定可以做到,于是我和同學(xué)一起定下等級(jí)和目標(biāo),我要第七級(jí),同學(xué)要第五級(jí),我們朝著目標(biāo)前進(jìn)。
暑假一到,我們安親班要去游泳,我努力學(xué),學(xué)會(huì)了蛙式,雖然只會(huì)自由式和蛙式,同學(xué)安慰我不用擔(dān)心,到了考試那天,我拼命的游,最后,老師公布級(jí)數(shù),同學(xué)成功了,我開始緊張,老師念到我,我閉上眼睛——我成功了。
游泳其實(shí)很簡(jiǎn)單,雖然第一次下水會(huì)緊張,練習(xí)過程也很痛苦,很耗體力,可是碰到水,我就變成條快樂的魚,自由自在的游,真開心。
學(xué)習(xí)游泳作文300字11
今天是星期五,我上完鋼琴課就跟婆婆去吃牛排。回到家已經(jīng)12點(diǎn)多了,媽媽一個(gè)人在家啃漢堡,真可憐。
媽媽見我回來了,就說:“猜猜我們下午去干什么?我說:去買芭比嗎?”
媽媽說:“不對(duì),我們?nèi)ビ斡尽!闭f完,從包里拿出了我的新游泳衣和游泳圈。我高興地歡呼起來,又蹦又跳。
我拿起游泳衣到床上試了試,大小剛剛好。我連午覺都不睡了,跟媽媽打車出發(fā)了。
到了九洲寰宇,媽媽的同事在大廳等我們,我們乘電梯到了四樓。進(jìn)了更衣室,我在媽媽的幫助下?lián)Q好了泳衣。接下來要吹游泳圈了,可是我的力氣太小,根本就吹不起來,媽媽和阿姨兩個(gè)人輪流吹,才把游泳圈吹好了。
來到游泳池,我看到一大片清澈的池水,藍(lán)藍(lán)的,就像天空的顏色一樣。我不敢下水,阿姨就往我身上潑水,水濺到我身上,感覺涼涼的,舒服極了。我的膽子慢慢大起來,小心翼翼地把腳伸下水,然后一手扶著欄桿,一手緊緊抱著游泳圈往前走。我又學(xué)著別人的樣子,兩腳使勁拍水,雙手拼命劃水,身子就會(huì)往前移動(dòng)了。我自由自在地在水里游來游去,就像一條大海中的魚兒一樣,快樂極了!
不知不覺,一個(gè)多小時(shí)過去了,媽媽叫我回家了,我依依不舍地離開了游泳池。我多么想再去游泳。
學(xué)習(xí)游泳作文300字12
今天天氣有點(diǎn)熱,媽媽就商議帶我們一家人去游泳池游泳,一開始我是拒絕的,因?yàn)槲沂呛跌喿,根本就不?huì)游泳,難不成叫我站在岸邊看著他們?cè)谒镉蔚臍g暢無比嗎?但是媽媽又說,不會(huì)游泳沒關(guān)系,她可以教我,我還是有些膽怯,因?yàn)槲倚r(shí)候掉進(jìn)水里了,所以現(xiàn)在還有些后怕,有點(diǎn)一朝被蛇咬十年怕井繩的趨勢(shì)。而弟弟卻在旁邊給我打氣,還告訴我游泳池的水只是齊腰的,根本不用怕,我聽到他們這樣說,也漸漸放下了心防。
出發(fā)到了游泳池,就看到里面人山人海,個(gè)個(gè)都在水里游來游去。我在更衣室里換好泳衣出來后就看到弟弟已經(jīng)在水里游的開心極了。媽媽在水里看到我遲遲不肯下水,催促著我,叫我下去,告訴我只要踏出了這一步,一切都不是事。我心想,死就死吧,定了定神,猛地跳進(jìn)了水里。好像還不錯(cuò)的感覺誒。
媽媽在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí),她用雙手托住我,教我手和腳同時(shí)配合,功夫不負(fù)有心人,在我堅(jiān)持不懈的努力下,我終于學(xué)會(huì)了,我也終于知道游泳是一件多么快樂的一件事,也因此,我愛上了游泳。
學(xué)習(xí)游泳作文300字13
前幾天,我幸運(yùn)地參加了“海豚計(jì)劃”的游泳培訓(xùn)班,走在綠城·皇冠花園的路上,我真是興奮不已。
穿過猶如原始生態(tài)林的綠化帶,我走近了游泳池,看見早有許多小記者在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳鍛煉,有些小朋友因?yàn)槭莻(gè)“旱鴨子”都哭了。我看在眼里,急在心里:萬(wàn)一我游不好,也哭了那不是鬧天大的笑話了嗎?
容不得我多想,教練便讓我們?cè)谒拙毐餁。我不情愿地把頭埋進(jìn)水里,頃刻間感覺游泳池里的水不停地往我腦子里灌,難受得很,連忙把頭抬了起來,卻發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)都還在憋氣,趕緊又把自己埋進(jìn)水里。
接下來練習(xí)在水面上漂,看著同學(xué)一個(gè)個(gè)都順利地過了關(guān),心里充滿了羨慕,我多想跟他們一樣啊!媽媽在岸上為我加油,教練耐心地教導(dǎo)我,漸漸地我游得越來越好,我心里美滋滋的。
我真開心,我這只“旱鴨子”終于能和水來個(gè)親密接觸了。我相信,再過幾天,我一定能成為一只可以在水里自由游弋的小海豚!
學(xué)習(xí)游泳作文300字14
早上,我去學(xué)校學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我必須好好游泳。
在學(xué)校游泳池,許多孩子已經(jīng)到了。它們嘰嘰喳喳地叫著。每個(gè)人都穿著色彩鮮艷的泳衣,戴著泳帽和護(hù)目鏡,走進(jìn)了競(jìng)技場(chǎng)!
我們走下梯子,跳進(jìn)了水里。教練告訴我們抓住池壁,用腿打水!芭,啪,啪...”濺起一片水花,每個(gè)人都玩得很開心!
第二,屏住呼吸。我們屏住呼吸,走到了水底。我默默地?cái)?shù)著:“一,二,三......”數(shù)到“44 ”剛從水里出來。一看,其他孩子已經(jīng)上來了。耶!我贏了!
第三,比較誰(shuí)游得遠(yuǎn)。我的腳踢著,濺起水花,擺動(dòng)著手臂,向前沖去。我再也不能屏住呼吸了。我迅速抬頭看向右邊,深吸了一口氣。游了一會(huì)兒后,我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)人站在我面前,向旁邊移動(dòng)。我想,我打敗他們打破紀(jì)錄了?他剛從水里出來。教練宣布:趙是最好的!第一名趙;
今天,我太開心了!
學(xué)習(xí)游泳作文300字15
今年暑假媽媽覺得我應(yīng)該學(xué)點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng),于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
游泳班開課了!我很開心,馬上就能見到我的同學(xué)了。因?yàn)樯险n地點(diǎn)在臨潼,所以教練開車接送。于是,我就在小區(qū)門口等車。果然,不一會(huì)兒,教練就開車過來了。我一上車,哇!兩位同學(xué)了!可是,怎么才兩位同學(xué)?我問教練:“教練,為什么才兩位同學(xué)?”教練笑著對(duì)我說:“還有幾位同學(xué)坐在另一輛車上,我的車坐不下了!薄芭,原來這樣呀!蔽疫呎f邊關(guān)上了車門。
過了大約二十分鐘,車到了。下車的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)前排還坐著一位老師,他就是我的教練——李教練。李教練脾氣很好,遇什么事他都不急。我很喜歡李教練。
第一節(jié)課開始啦!李教練先叫我下水,用手抓住岸邊,臉朝下,進(jìn)水。這是在練閉氣。練完后,李教練開始教我蛙泳蹬腿。時(shí)間過得好快,一眨眼就下課了。我也把蹬腿學(xué)會(huì)了。
剩下的七節(jié)課,我把蛙泳學(xué)會(huì)了。而且游的很好。教練很開心,媽媽很開心,我更開心。
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