我學(xué)會了游泳的作文400字
在生活、工作和學(xué)習中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的我學(xué)會了游泳的作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我學(xué)會了游泳的作文400字1
轉(zhuǎn)眼間，暑假已經(jīng)過了一半了，要談收獲的話，那就是我學(xué)會了游泳，學(xué)的是蛙泳。
一開始，我并不想學(xué)游泳，我暑假計劃原來是：玩！玩！玩！玩！玩！可全泡湯了，改成了：學(xué)游泳、上奧數(shù)班、學(xué)游泳根本玩不起來，整天都要出去，我才想一點就學(xué)得煩。所以我賴在家里面，不肯去。媽媽也沒有強求我去，而是耐心地問：你為什么不想學(xué)游泳？學(xué)會了，你學(xué)會了，不就比別人多一項技能了嗎，而且夏天游泳不是挺涼快的嗎？可我沒辦法玩。你玩玩好了，過一會兒我們就去游泳吧。聽了媽媽的吹捧，我就想去試一試游泳。
剛到游泳館，我就發(fā)現(xiàn)游泳的人好多呀，小則5歲以下的小孩，大則50多歲的老人。我看到一個3、4歲的小孩子，在水里根本不用人扶，自己就能游好遠。我當時就想：我自己居然連一個小嬰兒都比不過，我不如試一下。剛下水，我覺得很容易，然后我才女現(xiàn)原來這么難，我學(xué)了好久才浮了起來。
這就是我暑假里的收獲，學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的作文400字2
我終于學(xué)會游泳了，我以前，只知道在水里跳來跳去，現(xiàn)在總算學(xué)會了，就好多了。我可是只用了五天就學(xué)會了，這么快，我爸媽都不敢相信，現(xiàn)在我來說說我是怎么學(xué)會的吧。
媽媽給我報了一個游泳班，每天早上八點到九點半有教練給我們上課。第一天，教練教我們蛙泳，先在岸上做動作，還讓我做示范呢，腳是這樣動的：先把腳收起來，然后腳尖鉤起來，再蹬出去，最后夾起來；手是這樣動的：兩手合起來，伸出去，彎腰，再收起來，放在胸前，再伸出去。學(xué)會了這些基本動作后，教練開始教我們怎么下水去游，第二天教練給我們每人一個游泳圈，讓我們在淺水區(qū)做收，鉤、蹬、夾， 和練習憋氣。第三天，教練教我們怎么把這些動作連貫起讓自己的身體在水里前行。第四天，我就學(xué)會這些動作而且不用游泳圈，帶上背漂就可以游到對岸了。第五天，教練讓我們脫了背漂到深水區(qū)游，要完全靠自己的體力，游到對岸，一個小時要來回游十幾趟呢，不過我并不覺得累，我的體力還不錯吧，真好玩，我終于學(xué)會了游泳，好開心！
就這樣，我學(xué)會了游泳，這個暑假我經(jīng)常叫上爸爸媽媽一起去游�，F(xiàn)在游泳池一百米的距離，爸爸媽媽都游不過我了哩，我還可以在水里翻跟頭，倒立，轉(zhuǎn)體跳水等。我太開心了，以前是爸媽教我游泳，現(xiàn)在輪到我教他們了。
我學(xué)會了游泳的作文400字3
暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班。這天，天氣熱得樹木都耷拉著腦袋，知了在樹上不停地叫著“熱死啦熱死啦……”馬路上一個人也沒有�？墒怯斡攫^里卻人山人海。經(jīng)過幾天的練習，我已經(jīng)學(xué)會了憋氣、蛙泳腿和蛙泳手。教練說：“今天是最難的一天，我們要學(xué)換氣。”我心想：這可難不倒我！我先漂浮著，再用手壓水，可當我剛想抬頭，嘴一張，水就咕嘟咕嘟地灌進了我嘴巴和鼻子里，我嚇得立刻站起來，不停地咳嗽。教練立即過來，拍拍我的背，對我說：“不要急，把頭抬出水面再吸氣�！甭兀野凑战叹氄f的一遍一遍地練習，終于學(xué)會了換氣。
但是，更嚴峻的考驗在等著我。教練把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我看著深不見底的池水，心怦怦直跳。一下水，我就緊張得動作全亂了，猛地喝了一大口水。教練一把將我拉起來，說：“別害怕，學(xué)會游泳最重要的就是認真和勇敢，你就差這最后一步了�！蔽异o下心來，把自己想象成在淺水區(qū)里游。踢腿、劃手、換氣，一個接一個，不知不覺，我竟然游到了對面。我興奮地歡呼起來。
我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的作文400字4
當我拉開抽屜，找到一張游泳票時，就想起以前學(xué)游泳的時光。
記得我五歲的時候，我們小區(qū)的游泳班開始招生了，我看著很感興趣，于是就叫媽媽給我報了一個。一開始，我剛見到教練的時候，很驚訝，教練身材高大、威猛，我覺得他很兇。一開始，教練教我們用腳打水，我覺得很簡單，就亂打一通，教練見了之后說：“打水不是這樣打的，要輕一點。”聽了教練的教導(dǎo)之后，我改正了，一本正經(jīng)地練著，教練表揚了我。
到了第二天，我們終于可以下水了，我和其他學(xué)生一樣一蹦三尺高，教練讓我們戴好泳鏡，靠邊站成一排把頭浸在水中，哦！教練是想讓我們在水里憋氣，第一次我憋氣的時間只有16秒，經(jīng)過苦心訓(xùn)練之后，我終于可以憋到31秒了，終于可以真正游泳了，我們興奮的來到準備游泳的地方，因為在岸上練打水早就悶死了。教練一聲令下，我們以蛙泳的形式來回游了兩圈，我以29秒的速度獲得了第二名，我一直堅持學(xué)到六歲，從一個不敢下水的人，變成了個游泳小能手。
俗話說：“不經(jīng)一番寒刺骨，怎得梅花撲鼻香�！边@就是我五歲的游泳經(jīng)歷，厲害嗎？
我學(xué)會了游泳的作文400字5
在這十年中，我學(xué)會了很多東西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。
剛開始，我背著浮漂在水里學(xué)習游泳。當時，我開始游的時候還精力充沛，可后來就筋疲力盡了：我嘴唇發(fā)紫，打著抖，腦袋朝天，為的是不讓身體沉下去。該上課了，老師先教我們蛙泳動作，我們趴在被太陽曬得冒煙的地上練習，任憑烈日烤著我的背，不一會兒，我已是大汗淋漓了。終于該下水了，在水里，我很恐懼，可馬上想到自己身上有浮漂，就不恐懼了，自如地游起來。上了這次課，我找到了蛙泳的基本要領(lǐng)。
現(xiàn)在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在這里學(xué)仰泳時，隔壁水道練習游泳的人打起的水花帶動水一波一波的，直接從我鼻子里鉆進去，那樣特別難受。還有我在學(xué)蝶泳時，老師讓我們打水的時候腳要并攏一起打下去，但我的腿老是抬不起來，在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學(xué)們腦袋一埋，在水下打一個滾就輕巧地露出水面。但我翻的時候，不是翻一半就變樣了，就是鼻子進水，總之就是翻不過來。后來，爸爸告訴我，做前空翻時，膝蓋要貼到胸口，像球一樣方便滾動。
我聽了這番話，頓時茅塞頓開。我想，游泳也有科學(xué)道理��！
我學(xué)會了游泳的作文400字6
我學(xué)過的本領(lǐng)可不少呢，如：畫畫、游泳、打乒乓球其中，最讓我記憶深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的游著。我可羨慕了，就吵著媽媽要讓我學(xué)游泳。于是，媽媽就讓我報上了游泳班。
早上，媽媽要帶我去學(xué)游泳，我高興得不知怎么形容，不由自主地叫起好來。
到了游泳館，教練先讓我做準備活動，做完準備活動，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么難的，有什么可學(xué)的。當然，我不會游泳，就沉了下去。我拼命地掙扎著，想爬到岸邊�？墒�，岸邊離我太遠，我很緊張地四肢亂蹬，心想：這次我肯定死定了。幸好，教練把我撈了起來。
然后，教練就開始教我學(xué)游泳了。他先教我憋氣，我也試了一下，嗆了好多口水。第二次，我就不敢憋氣了，教練硬把我的頭按下去，我終于學(xué)會了憋氣。
教練還教我游泳的時候手背朝上，向外劃著，同時，腳也要向外劃去。
教練一邊拖著我，一邊指導(dǎo)我：游泳的時候不能慌張，要保持冷靜。我試了一下，果然好多了。我自己又練習了幾次，雖然很累，但漸漸熟練起來，而且還能到深水區(qū)去游了呢！
世上無難事，只要肯登攀。我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的作文400字7
暑假到了，最開心的事莫過于爸爸媽媽帶我去三亞看大海。三亞的海和天空一樣藍，無邊無際，浪花一朵朵沖向沙灘，敲打著我的小腳丫。海邊的游泳池清澈見底，爸爸下定決心要在留在三亞的幾天時間里教我學(xué)會游泳。
開始學(xué)游泳時我怕眼睛進水，始終不敢拿掉游泳圈，后來爸爸給我戴上了泳鏡，我能在水里面睜開眼睛了，就一招一式地跟著爸爸學(xué)起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不動，然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做，果然游得挺遠。學(xué)會了腿的動作，爸爸開始教我怎么劃手，“手先向兩邊劃，但劃的范圍不要太大，之后猛然收手�！卑凑瞻职值闹噶�，動作流暢了許多。但我還有個難題：“不會換氣。如果不會在水中換氣，就不能游得遠，憋不住的時候還得站起來吸一口氣，但是如果在水深的地方，腳不能著地，我豈不是‘撲通’一下就掉進水里了？”想到這里，我決定還是要盡早學(xué)會換氣。
爸爸教我先在水下把氣吐掉，然后腳要蹬，手在水里猛地一按，頭往上仰，快吸一口氣，再到水里去，如此反復(fù)就能學(xué)會換氣。說得簡單，但是事實并非如此，我總是換不好氣，老是嗆水，我心里自嘲著：“再嗆水的話，游泳池里的水都要被我喝光了�！彪m然總是嗆水，但是絲毫不能減弱我學(xué)游泳的熱情，經(jīng)過一番磨煉，我不僅學(xué)會了換氣，整個游泳池都能來去自如了，感覺自己像一條靈敏的小魚。爸爸笑瞇瞇地說：“恭喜你，學(xué)會了游泳�！蔽遗d奮不已，真是功夫不負有心人��！
我學(xué)會了游泳的作文400字8
媽媽為了讓我的暑假生活更加豐富多彩，給我報了一個游泳培訓(xùn)班。一開始我有點害怕，不愿意去學(xué)，經(jīng)不住媽媽的左哄右騙，我終于同意了。
來到游泳館，里面有好多的小朋友，他們有的已經(jīng)會游了，也有像我一樣的初學(xué)者，那些會游的大姐姐、大哥哥們，像一條條小魚，在水里自由自在的游來游去，讓我羨慕極了，我好想像他們一樣啊。
教練把我分到了初級班，開始教我們學(xué)習閉氣、換氣，我按照著教練的要求，反復(fù)的練習，不到兩天，我驚奇的發(fā)現(xiàn)我能在水里漂起來了。接著教練又教我們蹬腳、劃手的動作，有了前面的成功，我學(xué)習的勁頭就更大了，非常認真的做動作，練得腿和胳膊都是疼的，但我還是堅持下來了。要下水了，我原以為只要按教練的要求，就一定能游好，可結(jié)果不是這樣的，一到水中，我就亂了套，手忙腳亂的，怎么也配合不好，連喝好幾口水，后來，我反復(fù)的練習，憑著堅實的基本功，很快就找到感覺，能在水里游起來了。
就這樣我學(xué)會游泳了，并且喜歡上了游泳， 學(xué)游泳，讓我體會到了，通過努力獲得成功的喜悅。
我學(xué)會了游泳的作文400字9
到了游泳館，我看見周煥杰也來學(xué)游泳，“撲通”我跳下了水面，晶瑩的水珠仿佛是一個個通明的小精靈在空中跳舞。這時教練走過來，教我們換氣，教練先做給我和周煥杰看，接著又讓我們學(xué)蛙游的腿法（因為我們倆，選擇的是先學(xué)蛙游。）
第二天，我背著浮板，在水中游，像一只小青蛙在游。本來是靠著邊游，慢慢的`我放大了膽子往對岸游。
第三天，教練問我們誰敢摘掉浮板游，“我”我自信的舉起手來，結(jié)果反到喝了一大口，“免費的水”，可我沒灰心，先靠著邊游，“��！”可以游上一小段路，不知怎么我特別興奮，一下子游到了對面，哇！我簡直不敢相信！
我經(jīng)過了十五天的練習，還有爸爸、教練的認真指導(dǎo)下，我可以象青蛙一樣在水里游來游去了，我可以游到游泳池的第六條線了。
可是，我每次都只能游到第六條線，就差一條線我就可以游到對岸了，我想：我為什么就不能堅持到對岸？爸爸說媽媽今天要來看我游泳，爸爸說的是真的，媽媽真的來了，我想給媽媽看我游到對岸，我就長吸了一口氣，一沖，沖了好遠，當我游到第六條線的時候，我已經(jīng)覺得腳有點累了，可是，我還是不停，啊！我終于游到對岸了，我好開心！
爸爸說我要不要挑戰(zhàn)一下深水區(qū)？我先是有一點害怕，我在爸爸的鼓勵下，我終于敢游了，突然我覺得我的頭撞到了什么東西，原來是岸，我覺得我好了不起。學(xué)會游泳我真開心！
我學(xué)會了游泳的作文400字10
在酷夏的一天我們家停電了，爸爸看我汗水像雨水一樣流下來。
爸爸說，兒子，我們一起去游泳吧！我興奮的說好，我?guī)狭擞斡荆玫难b備，出發(fā)了，我們到了河邊，我看到了水好像挺深的，我和爸爸換上了泳褲，我看見爸爸跳了下去，噗的一聲水花四濺，不小心濺到我的眼睛，我掉了下去，爸爸說，你太搞笑了吧來，我來教你游泳，我高興的說好啊，爸爸讓我先看他游泳，我看見爸爸游起來非常的優(yōu)雅，可是每當我有的時候總是會嗆的，我自己游了一會兒，漸漸的也會有一點，爸爸就在旁邊鼓勵我。
突然我看見對岸的水草動了一下，我便停下來靜靜的仔細觀察水中的水草，我看見它的身影，可是就是不知道它是什么東西，我游過去動了動水草，水草就跑出來一只很肥的螃蟹，爸爸看到了高興的是兒子，我們把他抓起來，晚上回家吃螃蟹，我爸爸抓了好久，終于抓住了，我們用繩子把他綁起來放進背包里面，我又游了起來，過了一會兒就回家了。
今天我不僅學(xué)會了游泳，我還抓到一只螃蟹，美美的一餐。
我學(xué)會了游泳的作文400字11
早晨，我睜開眼往窗外望去。呵，大晴天！我一下子從床上跳下來，拿起救生圈，拽著爸爸就往游泳館跑。
由于怕水，我三次來游泳館，都沒有學(xué)會游泳。這次有機會啦！臨行前，媽媽對我說：“這次去一定要學(xué)會游泳��！”
來到游泳館。�。∮斡攫^里已經(jīng)有不少人在戲水了。我慢慢地在池里走著，剛走到齊胸深的地方，爸爸就讓我停下，說：“我先教你踩水。踩水時，要讓水沒到你脖子，兩只腳在水里左右踢，兩只手在水里左右劃，你先試著做一下。”我照著爸爸說的去做，腳剛一離池底，身子就沉了下去，喝了一口又咸又澀的池水。我的心不由緊張起來。
爸爸好像看穿了我的心思，笑著說：“沒關(guān)系，鼓起勇氣，你一定會越踩越好，堅持練下去。”爸爸的話給增添了信心。我一遍遍練下去，漸漸地，我踩水的時間由一秒變成了兩秒、三秒、四秒……不知不覺我的踩水也學(xué)會了。嘿，我不怕水啦！這時，爸爸高興地說：“你可以學(xué)著往前走了�！蔽矣衷囍毩艘粫人�，這一次居然持續(xù)了十幾秒。爸爸在旁邊興奮地指揮著：“往前趴，看能不能游幾米。”我試著往前一趴，身體好像被水托了起來，浮在了水面。我趕緊用手往前劃了幾下，竟然游出了一半遠。我試著繼續(xù)往前游，不一會游出了十幾米。我一邊抹著臉上的池水，一邊大聲叫著：“我會游泳了！我會游泳了！”我興奮的聲音在游泳館內(nèi)回蕩。
看來只要有膽量，有信心，方法得當，學(xué)會一種本領(lǐng)并不難。
我學(xué)會了游泳的作文400字12
漫長的學(xué)期過去了，我又迎來了一個嶄新而快樂的暑假。
“��！天氣可真熱�！蔽覞M頭大汗地說。“是呀！”爸爸接著說道，“我們?nèi)ビ斡景�！”“可是我還不大會呀！”“那我?guī)闳ビ斡攫^學(xué)吧！”“好！”我拍手贊成。
于是我們來到體育館，來這里游泳的人可真多。有一家子的，有幾個伙伴結(jié)伴而來的，還有大人帶著小孩的。媽媽幫我報了個名，我們拿了牌子準備好后就來到游泳池里。
爸爸叫我先做做準備運動，我就跟著他轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身子，扭扭脖子，彎彎腰。做好準備活動后，我就跟著爸爸下水了。我也學(xué)著那些小朋友的樣子，把雙腳放進水里不停拍打。水花順著我的腳趾甲流出來，真像在給我撓癢癢。爸爸又開始教我憋氣。我想起了去年教練教過我的方法，一口氣憋下去，臉都漲紅了�？墒俏抑槐锪艘粫䞍壕统圆幌�。爸爸告訴我不要太緊張，放松心情會好一些。慢慢地，我能憋長一點時間了。后來，我又跟著爸爸學(xué)了自由泳的姿勢，在水里使勁地甩手臂，撲打水。哇！我漂起來了，我能在水里游一段距離了。我真高興！
接下來連續(xù)幾天，爸爸一直帶著我去學(xué)習游泳，我的游泳技術(shù)也越來越好了。在爸爸的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了游泳，啊，我真開心！
我學(xué)會了游泳的作文400字13
一年級的暑假，天氣非常炎熱，爺爺和爸爸經(jīng)常帶我去游泳館游泳。我說的游泳可不是真的游，而是拿游泳圈套在身上，在游泳池里泡著。爺爺各種游泳姿勢都會，游得又快又好，我可羨慕了，我想：“如果，我也能在游泳池里自由自在地游泳，那該多好呀！”
為了盡快學(xué)會游泳，我讓爸爸幫我在游泳館里報一個游泳初級班。
第一天，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地自己走到教練旁邊，心里可害怕了。但是，我看到還有一個比我還矮一頭的小朋友，也來學(xué)游泳，我想我一定要加油，絕不能輸給這個小朋友。這時游泳老師給了我們一個浮板，并教我們怎么蹬蛙泳后腿，教完就叫我們下水。我望見波光粼粼的池水，心中不由得又害怕起來，看到旁邊的同學(xué)一個個撲通撲通跳下水，我也鼓足勇氣跳下了水，我竟然在水里浮了起來，我不害怕水了。
在學(xué)習游泳的這幾天里，上完課后，同學(xué)們都回家了，我還和爺爺在游泳池里繼續(xù)練習半個小時，鞏固自己的動作。甚至練習，沒有浮板去游的方法。功夫不負有心人，經(jīng)過幾天刻苦練習后，我終于學(xué)會了游泳。
為了比別人游得更好，我還和爺爺學(xué)會了自由泳。通過學(xué)習游泳，我體會到了“功夫不負有心人”的含義，在其他方面，我也要向?qū)W游泳一樣，有膽量、肯吃苦、一定能成功。
我學(xué)會了游泳的作文400字14
暑假的一天，媽媽在小區(qū)給我報名學(xué)游泳。
第一節(jié)課，教練首先教我學(xué)憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反復(fù)練習，這一步我覺得很簡單，很快就學(xué)會了。接下來學(xué)蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍墻上練習，練好了再下水游。我開始在上面練的很好，可是一下水我就緊張，我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我，我也很努力地學(xué)習，終于學(xué)會了，教練給我一個游泳板，教練教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的兩只角，再吸一口氣，然后蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前游了。接下來就要放開游泳板了，不能老是依賴它。教練拉著我的手往前游，游幾下就試著慢慢放開手要我自己游，可是我膽子太小了，教練剛要放開手的時候，我緊張極了，緊緊抓住他的手不放，這樣練習了很久，教練也一直鼓勵我，一天，我終于放開了教練的手，可以自己游了，我心里很高興，教練也很高興的說：“你真棒！”聽到教練夸我，我也有了自信心。最后要學(xué)換氣了，首先把手臂伸直往前游，腳蹬兩次，手臂向后劃一次，頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉，就不能繼續(xù)往前游了。后來經(jīng)過我反復(fù)刻苦的練習，我學(xué)會換氣了。我可以一口氣游二十幾米了。
好開心啊，我終于學(xué)會了游泳，下次我就可以和姐姐比賽了。
我學(xué)會了游泳的作文400字15
放假了，爸爸媽媽帶著我和弟弟去三亞度假，在美麗的三亞，我們玩的很開心。剛下飛機我們就被熟悉的海風，熱情的陽光，親切的椰林包圍著。來到三亞的喜來登酒店我高興的說，“喜來登我們又來了！”
放下行李我和弟弟就急不可耐的換上泳裝去游泳。我們歡快的跳進了溫泉里，帶上游泳圈開始游泳。不一會兒媽媽也來了我們玩的很開心。玩著玩著我發(fā)現(xiàn)自己的膽子越來越大了竟然敢游到深水區(qū)，我又學(xué)了學(xué)大人游泳的姿勢，一遍一遍的練，咦！怎么那么容易啊我學(xué)會了，學(xué)會游泳了，仰泳、蛙泳、還會扒著水游，還敢站在臺子上跳水，好開心��！這個時候爸爸來了我高興的對爸爸說我學(xué)會游泳了，邊說邊給爸爸演示�！岸鳎诲e！俺的妞長本事了，膽子也大了，好好練什么時候能把游泳圈去掉那才算真正的學(xué)會游泳了，爸爸說。”我相信我一定能真正學(xué)會游泳的，可是現(xiàn)在帶著游泳圈游我感覺我也是學(xué)會了游泳，因為過去我?guī)е斡救σ膊桓宜砷_媽媽的手的，同學(xué)們你們說我是不是已經(jīng)學(xué)會了游泳。
今年在三亞度假我最大的收獲是我學(xué)會了游泳！
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