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跳長(zhǎng)繩200字作文（精選27篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的跳長(zhǎng)繩200字作文，歡迎閱讀與收藏。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇1
今天下午，陽光明媚。沈老師在綜合課上說要帶我們?nèi)ソ淌仪懊娴目盏厣咸L(zhǎng)繩。同學(xué)們一聽全都興高采烈。
游戲開始了，沈老師先把我們?nèi)喾殖扇齻�(gè)組，再在每個(gè)小組里選出兩個(gè)強(qiáng)壯有力的男生來甩繩子。其余的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入繩的中間，連續(xù)抬腳跳三下再出去。由于我們是第一次做這種游戲，大 家掌握不好節(jié)奏，因此一開始繩子打到了俞洋的腰上，還打在了朱佳儀的辮子上。這時(shí)沈老師走上來對(duì)大家說：“甩繩的時(shí)候要注意節(jié)奏，繩子甩到地上要有啪啪的.響聲！”
在沈老師的指導(dǎo)下，我們一會(huì)兒像小松鼠一樣上竄下跳，一會(huì)兒像小猴子一樣左右跳躍。我們輪流跳呀跳，越跳越有勁，越跳越整齊，配合的也越來越默契了。“咔嚓！咔嚓！”沈老師用照相機(jī)拍下了 我們最精彩的瞬間！
通過跳長(zhǎng)繩，我明白了一個(gè)道理：參加集體活動(dòng)時(shí)要有團(tuán)隊(duì)精神，要服從安排，大家齊心協(xié)力才能把事情辦好！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇2
陽光明媚，文體活動(dòng)的時(shí)間又到了。
今天是跳長(zhǎng)繩，由周老師和樓宸瑜甩長(zhǎng)繩，同學(xué)們按學(xué)號(hào)排好隊(duì)依次跳長(zhǎng)繩，快輪到我了，心里又緊張起來，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不發(fā)，要不躲著沖過去吧！說到做到，我壯起膽子沖到長(zhǎng)繩邊，直接躲過去，不料，我的頭罩直接掉了下去，幸好我用手接住了頭罩，如果不去接的話，我的頭罩就要掉了下去了呢！
記得一年級(jí)的時(shí)候，我、石傲月、樓宸瑜和何佳怡一起跳長(zhǎng)繩的`時(shí)候，我們這一組是跳的最久的呢！可這次為什么失敗了呢？我想了想找到了原因，原來那時(shí)是我們先站好，老師再甩的，所以心里不害怕。但這回是老師先甩的我再跳的，所以等老師把繩子往上甩的時(shí)候我就該沖進(jìn)長(zhǎng)繩里呢！
第二輪開始了，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，勇敢地沖了過去，可是又晚了一點(diǎn)兒，還是沒有跳過去。雖然一次又一次地失敗，但是失敗是成功之母。
以后我一定會(huì)給自己加油的，我相信我總有一天能跳過去！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇3
今天，李老師帶著我們?nèi)嗤瑢W(xué)跳長(zhǎng)跳繩，為了鼓勵(lì)我們勇敢參與，李老師給我們準(zhǔn)備了沙琪瑪和橡皮作為獎(jiǎng)品。
李老師教我們，看著繩子一落地，就趕快往里跳。輪到我時(shí)，第一次我沒敢跳；第二次我的心怦怦地跳的`很歷害，不過我還是勇敢地跳了，但是沒有成功；第三次我沒有那么害怕了，可還是沒有跳好， 跳繩打住我的后背了；我看著有的同學(xué)很輕松地就跳過去了，心里很羨慕！
我覺得我還是沒有掌握住跳長(zhǎng)跳繩的要領(lǐng)，以后在家我要多多練習(xí)，爭(zhēng)取下次能成功地跳過去。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇4
我跟外婆說：“在學(xué)校里我們跳長(zhǎng)繩了，就是兩個(gè)人甩繩子，好幾個(gè)人在里面跳。”
“哦，跳長(zhǎng)繩，我們讀書的時(shí)候也經(jīng)常跳�！蓖馄呕貞浀�，“排著隊(duì)一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去，大冷天都跳得滿頭大汗�！�
“你會(huì)跳嗎？”外婆問。
“會(huì)，當(dāng)然會(huì)�！蔽艺f。
“去叫外公來，我們跳長(zhǎng)繩�！蓖馄耪f。
“好啊�！币宦犜诩依镆部梢蕴L(zhǎng)繩，我渾身是勁，立馬把外公拖了過來。
外公外婆甩著繩子，我立定在中央，繩子一來我就跳，不料屢屢被絆住。
“不是這樣的.，應(yīng)當(dāng)看著繩子，繩子甩到對(duì)面時(shí)，你要趕緊跳進(jìn)來�！蓖馄耪f。
這是全新的嘗試。以前我們是立定跳，已經(jīng)很不容易了，現(xiàn)在要——
按照吩咐去做果然不錯(cuò)，失敗了幾次后，我終于找到了竅門，可以從外面跳進(jìn)繩子里來了。
跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，一會(huì)會(huì)就熱得汗都要淌下來了。我倒在沙發(fā)上歇歇再跳，歇歇再跳，嘿，真的來勁了。
經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我現(xiàn)在一口氣能夠跳四五十下了，這是一個(gè)新的記錄啊。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇5
最近，天冷了下來，我們的“長(zhǎng)繩隊(duì)”也活躍了起來，這不，大家正跳得熱火朝天哩！
在去操場(chǎng)的路上，同學(xué)們個(gè)個(gè)高興地歡蹦亂跳，到了操場(chǎng)上，長(zhǎng)繩“啪！啪！”地甩了起來，我看著那又粗又大的長(zhǎng)繩后，不禁害怕了起來：“哇！一年了，我不知道會(huì)不會(huì)跳了呢？如果不會(huì)……這長(zhǎng) 繩打在身上會(huì)很疼的！要不要退出？不行，會(huì)被大家笑話的……”容不得我多想，要命了！我前面只剩兩個(gè)人了！大家都過關(guān)了。輪到我了，我只得暗下狠心，不能丟臉！我閉著眼睛沖了進(jìn)去，就覺耳 邊傳來了長(zhǎng)繩發(fā)出的“呼呼”聲，心里只想著千萬別打在我的身上，我猛地向上一跳，“啪！”的`一聲，長(zhǎng)繩拍打到了地面，這樣我快速?zèng)_了出去，睜開眼睛一看，我竟然順利地跳了過來，我成功了！
有了這次成功，我便有了自信，第二次我便睜著眼睛，隨著長(zhǎng)繩的甩動(dòng)很順利地跳了過去，一次，兩次，三次……我跳得越來越熟練和自在。
繩子越甩越快，我希望我們的進(jìn)步也越來越快！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇6
今天我們班去操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩，剛開始我不敢跳，心里挺害怕，總是感覺跳不過去，看著別的同學(xué)都一個(gè)一個(gè)的.像小白兔一樣跳過去，我心里挺羨慕的�？墒怯植皇俏摇�
這時(shí)李智走過來，讓我不要灰心，只要認(rèn)真去練，就一定能把大繩練好。我開始認(rèn)真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點(diǎn)，跳第三次，第三次終于跳過去了，我高興的說不出話來，然后我也能連跳二十個(gè)以上了。
我跑到李智身旁，謝謝她，她對(duì)我說只要對(duì)自己有信心，不管在難的事，也能做出來。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇7
這是我第一次不服從領(lǐng)導(dǎo)的管理：最近入冬了，我們的學(xué)校又要開展一項(xiàng)必要的活動(dòng)，那就是——跳長(zhǎng)繩比賽。我們班選出了十二為運(yùn)動(dòng)員，包括甩繩的和跳繩的`，當(dāng)然，還有后勤部隊(duì)的。但 是我對(duì)我們的跳繩隊(duì)沒有抱太大的希望，因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，所以導(dǎo)致下面的人產(chǎn)生逆反心理，取而代之的就是——跳繩成員一個(gè)個(gè)的都走了，包括我在內(nèi)。蔣旭彤是我們的領(lǐng)導(dǎo)，他很失敗，原 因如下：一是因?yàn)樗呐K話連篇。二是因?yàn)樗吹脚拈L(zhǎng)繩跳得比男生好，所以就逼著男生們要跳的和女生一樣好，產(chǎn)生了這樣一句口頭禪：甩快一點(diǎn)！當(dāng)然，我們看到它叫人家甩那么快，而自己又 跳不過去時(shí)，我們都給他提意見。三就是因?yàn)樗宦爠e人的意見，很固執(zhí)，所以才導(dǎo)致我們?nèi)ツ甑奶K比賽失敗。現(xiàn)在的跳繩隊(duì)是一片狼藉：根本沒有人參加了！我們大家一直堅(jiān)信，如果換了一個(gè)好的 領(lǐng)導(dǎo)，我們將會(huì)有新的突破！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇8
那一天是體育文化節(jié)前日，老師讓會(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué)下樓去練習(xí)，我也下去了。
下樓后，我看見同學(xué)們像小蜜蜂一樣跳了過去，盡管又粗又長(zhǎng)的繩子甩來同學(xué)們也輕易的跳了過去。該我的時(shí)候，我的.心怦怦直跳，一會(huì)，我又對(duì)自己說："你是最棒的"！我給了我鼓勵(lì)之后，我就有勇氣準(zhǔn)備跳時(shí)，上課鈴打響了，我就走進(jìn)了教室里，準(zhǔn)備上課。
40分鐘過后，下課了，我決心找一個(gè)同學(xué)當(dāng)我?guī)煾担约寒?dāng)徒弟。我想了想說："對(duì)，就找王雨陽"！我迅速跑到了王雨陽的位上，我把剛才的想法告訴他后，他高興的說"沒問題"！
他教我怎樣跳繩的方法，他說等黑繩甩到地上的時(shí)候，就趕緊跳，還得跳到中間才能跳過去。
聽了以后，我就刻苦練習(xí)，結(jié)果在最后的體育文化節(jié)我們班的長(zhǎng)跳繩得了第二名。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇9
上午，第三節(jié)課是體育課，同學(xué)們?cè)诤蟛賵?chǎng)等著它的到來。
叮零零、丁零零…… 上課鈴響了，我們迅速站好隊(duì)，體育老師來了，他說：“我們今天來跳長(zhǎng)跳繩。”我心想：跳繩誰不會(huì)啊�？墒抢蠋熌贸龊�，我仔細(xì)一看，原來長(zhǎng)跳繩是一條三米多長(zhǎng)的跳繩，我的 勇氣一下像是被火燒了一下，但是，我看見張?jiān)刺^去了，我的`勇氣又像水一樣的升起來。到我了，我盯著跳繩快落地的時(shí)候，我閉上眼用力的一跑，又一跳，我真的過去了，哈哈，我真是太棒了！
下課了，我說今天真有意思，我還想跳。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇10
今天升旗時(shí)，體育老師說間操要舉行長(zhǎng)繩比賽。聽了這個(gè)消息后，有的同學(xué)悶悶不樂，而有的同學(xué)則是高興地一蹦三尺高，我當(dāng)然要數(shù)高興的一方了。
當(dāng)體育老師高聲喊“四年二班”的`時(shí)候，我的心怦怦直跳：要是跳不好怎么辦？如果跳倒了豈不是毀班級(jí)榮譽(yù)？無論怎樣，我一定要好好跳，不為班級(jí)抹黑。比賽開始了，只聽見周圍的觀眾數(shù)起來：“一、二、三、四、五……”我們?cè)教绞炀�，越跳越多，越跳越快，越跳越帶勁，就連旁邊的老師也夸我們：“跳得真棒！”
終于，體育老師說：“停——！”我問了問我們班啦啦隊(duì)，聽完后，我都呆住了，267個(gè)！竟然比六年二班還多一個(gè)，我高興得一蹦五尺高。我們班竟是四年級(jí)第一，全校第二，我高興得無法形容�？傊�，晚上，我吃了好幾碗飯。
師語：啥時(shí)改“五尺”了？描述非常精彩，過渡非常自然。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇11
“叮鈴鈴，叮鈴鈴;”清脆的下課鈴聲響了，我和小伙伴們一起跑到操場(chǎng)上，進(jìn)行跳長(zhǎng)繩的比賽。
我們先選了兩個(gè)小伙伴甩長(zhǎng)繩，我看著小伙伴們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣輕而易舉地跳過去，我心想：我到底要不要跳呢？不跳的話，小伙伴們肯定會(huì)嘲笑我的�？煲喌轿伊�，我的心里就像住了一只小兔子一樣怦怦得跳個(gè)不停。我鼓起勇氣，像其他小伙伴一樣，先數(shù)了三下再跳，“一、二、三”我沖了上去，哎呀，我的腳被繩子絆倒了，沒辦法，只好等到下一輪了。這時(shí)，我仔細(xì)地看了看我其他同學(xué)是怎么跳的`。終于輪到我了，我也照著其他同學(xué)的樣子跳了起來，繩子從我的頭頂甩了過去。哈哈，我成功了！太棒了！我大聲呼喊著。我們又跳了幾次，我都成功了。
叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了，小伙伴和我依依不舍地離開了操場(chǎng)，從那時(shí)起，我開始喜歡上了跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇12
今天，張老師帶我們到樓下去跳長(zhǎng)繩。
陳怡然準(zhǔn)備跳時(shí)很害怕，但還是擺好了架勢(shì)，閉著眼睛沖了進(jìn)去，結(jié)果腳被長(zhǎng)繩絆住了。秦翊博雙手插進(jìn)口袋，縮著身子跳到長(zhǎng)繩中間，但是脖子被長(zhǎng)繩勒住了。輪到我了，我先走到長(zhǎng)繩中心 的旁邊，頭跟著繩子晃了幾下，準(zhǔn)備好后沖了進(jìn)去，但結(jié)果身子還是被長(zhǎng)繩勒住了。第二次跳的時(shí)候，長(zhǎng)繩被我的腿給絆住了。最后一次跳時(shí)，我終于成功地跳了三個(gè)，然后順利地鉆了出去。
我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳時(shí)的`表情都很奇怪：有的縮著脖子，有的身體往前弓著，還有的帶著帽子，在心中默念著”一、二、三“。
這次跳長(zhǎng)繩真有意思，又刺激又好玩。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇13
大課間，我們?cè)诖蟛賵?chǎng)上舉行了跳長(zhǎng)繩。只見甩繩的同學(xué)緊緊地攥著長(zhǎng)繩，手不停地甩動(dòng)著。繩子的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一道道弧線。跳繩的同學(xué)有的蹦著，像小袋鼠一樣上躥下跳；有的像小燕子一擺手就飛了起來；有的`像小蜻蜓一般，一降落就又一躍而起，看起來此起彼伏。
看著同學(xué)們跳長(zhǎng)繩，我既驚奇又羨慕。眼看著就要輪到我跳了，心里就像有一只活潑可愛的小鹿嗖嗖地躥來躥去，心想：我會(huì)不會(huì)被繩子甩到？甩到了會(huì)不會(huì)把我絆倒？絆倒了會(huì)不會(huì)磕得頭破血流、皮破肉綻？同學(xué)們會(huì)不會(huì)哈哈地嘲笑我……。
最終，我下定決心，鼓起勇氣，飛快地沖了過去，沖到了繩子中央，我左腳一蹬，右腳一抬，騰空而起，繩子飛快地從我腳下甩過。心里一陣激動(dòng)。說時(shí)遲，那時(shí)快，我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢，繩子還是重重地抽了我的屁股，“�。『猛��！蔽掖蠼幸宦�。雖然很痛，但是我還是特別開心。這時(shí)候，操場(chǎng)上傳來一陣陣的歡聲笑語，不用說，那肯定是玩得不亦樂乎的同學(xué)們。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇14
在10月20日的那天，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。
經(jīng)過了一個(gè)上午的比賽，到了下午，跳長(zhǎng)繩比賽就要開始了。
我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長(zhǎng)繩就揮動(dòng)起來，領(lǐng)頭的同學(xué)沖進(jìn)去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學(xué)跟了上去，，還沒等開頭的同學(xué)完全走出去，就到了長(zhǎng)繩里面，后面的幾位同學(xué)的.動(dòng)作非常流暢，沒有讓長(zhǎng)繩空轉(zhuǎn)一下。
輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學(xué)的腳步，然后迅速來到長(zhǎng)繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學(xué)停下來一會(huì)才進(jìn)長(zhǎng)繩。但過了不久，同學(xué)們互相鼓勵(lì)，一個(gè)勁地向里跳。
比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓(xùn)練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。
雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會(huì)有收獲。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇15
今天下午，王老師教我們跳長(zhǎng)繩。
剛開始時(shí)，同學(xué)們看著快速舞動(dòng)的繩子都被嚇呆了，不知道如何去跳，生怕繩子打著頭。一些大膽的同學(xué)抱著頭從繩子下竄了過去，像老鼠鉆洞子，把我們逗得哈哈大笑。慢慢的，有些同學(xué)掌握了要點(diǎn)，能夠隨著繩子擺動(dòng)的`節(jié)奏跳上幾個(gè)了�？晌夷懽有�，心里像揣著一只小兔子嘣嘣直跳，我想：我也要向其他同學(xué)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取下次能跳上幾個(gè)，呤呤呤……一陣清脆的鈴聲結(jié)束了我們的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。我們依依不舍回到了教室，但我們的歡聲笑語還留在了操場(chǎng)上。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇16
今天，張老師帶我們下樓去跳繩。
當(dāng)陳亦然準(zhǔn)備跳的時(shí)候，他很害怕，但是他擺好架勢(shì)，閉著眼睛沖了進(jìn)來。結(jié)果，他的腳被一根長(zhǎng)繩子纏住了。秦一波把手伸進(jìn)口袋，蜷縮著跳到長(zhǎng)繩中間，但他的脖子被長(zhǎng)繩勒住了。輪到我了。我先走到長(zhǎng)繩子的`中央，用繩子搖了幾下頭，準(zhǔn)備好了就沖進(jìn)去，但我還是被長(zhǎng)繩子束縛住了。第二次跳躍時(shí)，長(zhǎng)繩子被我的腿抓住了。在最后一跳，我終于成功地跳了三次，然后順利地跳了出來。
我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳躍時(shí)的表情都很奇怪：有些人縮著脖子，有些人身體前傾，有些人戴著帽子，心里默默地說著“一、二、三”。
這次跳繩真的很有趣、刺激又有趣。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇17
唉，世上無難事，只怕有心人。
今天，老師告訴我們一個(gè)好消息，老師說一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)來了，就是第八周的'星期五下午，比賽項(xiàng)目又是長(zhǎng)繩和接力賽跑，大家想我們上次沒拿前三名這次一定要拿前三名。
老師為我們接來了兩根繩，讓我們分開跳，這樣我們每天晚上都得去練繩是’啪啪啪’地響著，我們?cè)骄氃绞�，中間也不會(huì)斷開，我們是一個(gè)接一個(gè)的練著，但是明天下午的兩節(jié)課都用來跳繩，想起來就害怕，萬一跳不好可是要天天練的呀，不過，我想一定能戰(zhàn)勝這些困難。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇18
體育課上，陳老師帶我們跳長(zhǎng)繩。
老師先讓兩個(gè)同學(xué)做示范，看到那兩個(gè)同學(xué)以優(yōu)美的'姿勢(shì)輕松地跳了過去。我心里羨慕極了。輪到我了，我想打退堂鼓，但一想到要被人嘲笑，只好硬著頭皮上場(chǎng)了。管它呢！我眼睛一閉，腳一踏，可擔(dān)心的事還是發(fā)生了，也許是我慢了一步，后腳被繩子拌倒了，還好，在快要摔倒時(shí)，我趕緊用雙手撐著地，這樣我的身子才沒有著地。后來經(jīng)過幾次練習(xí)，我漸漸地掌握了技巧，也能躍過去了。我覺得跳長(zhǎng)繩并不可怕，反而還挺有趣的，所以越跳越有勁。
不知不覺下課鈴聲響了，我們依依不舍地回到教室，經(jīng)過這件事，我明白了一個(gè)道理，做事只用肯努力，自然就會(huì)成功的。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇19
有一節(jié)體育課，老師讓我們跳長(zhǎng)繩。
看著那條繩子在我面前搖來搖去，我不禁后退了幾步，心里有些害怕。過了一會(huì)兒我聽見同學(xué)們對(duì)我說：“加油，加油林昊澤。你可以跳過去了�！蔽矣幸恍┟�，想要沖進(jìn)去，可是我又想如果沒跳過去的話，繩子打在身上肯定會(huì)超級(jí)疼的，我還是放棄吧！
這是老師拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f：“遇到困難不要退縮，堅(jiān)持就是勝利�！甭犃死蠋煹�.話我毫不猶豫地沖了出去，我一跑到繩子中間，就做好了準(zhǔn)備，我先蹲下去，當(dāng)那條繩子來的時(shí)候我就向上一跳，沒想到我竟然成功了！老師讓我再跳一次，這一次我又跳過去了。哈哈，我學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩！
我真開心，回家告訴了媽媽，媽媽告訴我跳長(zhǎng)繩還可以讓我們鍛煉身體。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇20
今天，我們學(xué)校舉行了一次別開生面的跳長(zhǎng)繩比賽。
下午第二節(jié)課，跳長(zhǎng)繩比賽開始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足，拿好長(zhǎng)繩，摩拳擦掌地來到了操場(chǎng)。
第一組是鄭皓杰他們組，總共跳了273下，接下來是沈諾她們組，跳了121下……激動(dòng)人心的時(shí)刻來臨了，輪到我們組了，我們四個(gè)跳的精神抖擻地站在長(zhǎng)繩的右邊，“預(yù)備，開始！”記數(shù)的'同學(xué)大聲喊道。一聽到開始，我立刻跳了起來，猶如一只輕巧的燕子。到了90多下，我們臉漲得通紅，活像一個(gè)個(gè)大紅蘋果我們的速度越跳越快，好像旋的飛輪，又像起伏的波浪。不好“砰”，原來是何康寧拌倒了，我們組的成績(jī)是113下，這時(shí)，大家都累得氣喘吁吁，大汗淋漓。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇21
一個(gè)周末的清晨，我打開窗戶，陽光撲了個(gè)滿懷。
媽媽和老爸手拿長(zhǎng)繩說：“走，跳長(zhǎng)繩去�！蔽覀円黄饋淼綐窍碌目盏�。媽媽和爸爸甩繩，我和小妹跳�？粗K子的美麗弧線，我和小妹都不知道如何去跳。見這情形，爸爸媽媽就停下繩子，讓我站在繩子的中間，然后喊“1、2、3開始跳。”我就跟著他們喊的節(jié)奏一下一下地跳。
跳是學(xué)會(huì)了，可是怎么在甩著繩子的'時(shí)候往里沖呢？這時(shí)，媽媽說：“我說‘開門’你就跑到繩子中間來，我說‘關(guān)門’你就跳�！蔽覀儼凑者@個(gè)辦法去做，慢慢地，還真的能進(jìn)去、也能跑出來了。
這次跳長(zhǎng)繩，我們姐妹倆一直跳到滿頭大汗，才依依不舍地回了家，但我們的歡聲笑語還留在了屋外的空地上。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇22
我的課余生活是豐富多彩的`，跳長(zhǎng)繩算是我課余生活中最不可缺少的內(nèi)容，因?yàn)樗o我來了不少快樂。
終于開始了。繩子在老師的手里上下飛舞著，好像被施了魔法一樣，還時(shí)不時(shí)地發(fā)出啪啪的聲音，像是在放鞭炮一般。這時(shí)我的心情又害怕又激動(dòng)，心想甩得這么快，我跳得過去嗎？只見同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)沖進(jìn)繩子內(nèi)，然后兩腳并攏向上一跳，馬上輕松地跑出去。這時(shí)我的心怦怦直跳，希望能跳過。終于要輪到我了，前面那個(gè)同學(xué)跳完了，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)沖進(jìn)繩子里面，兩腳并攏向上一蹦，然后跑了出來，成功了，我暗暗高興，心里一身輕松。
我們的課余生活真豐富！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇23
今天，老師讓我去拿長(zhǎng)繩，我將它拿到樓下，同學(xué)們就都像見到了老朋友一樣。
已經(jīng)很久沒有跳了，大家都不會(huì)連了，一個(gè)個(gè)地，像下餃子一樣，噼里啪啦的，小么同學(xué)跳得非常好，像一個(gè)靈巧的小猴子。也可以稱他為跳長(zhǎng)繩中的大圣。下面，我就要說一下我們班的張子逸這位人小，個(gè)子小，鞋小的小同學(xué)了。小逸逸跳的時(shí)候，兩個(gè)眼睛瞪得圓圓的，好像眼球都要瞪出來了，平時(shí)的.櫻桃小嘴，也張得像一個(gè)大大的"o"型。整體來看，好像一個(gè)受到了嚴(yán)重驚嚇的人。她跳完之后，還被長(zhǎng)繩抽到了那小小的屁股，說："好疼呀！"
跳長(zhǎng)繩可真好玩呀！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇24
我小時(shí)候很喜歡跳長(zhǎng)繩，喜歡它的節(jié)奏，喜歡它的速度，最喜歡的是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中透出的“團(tuán)結(jié)、合作”的精神。
從二年級(jí)接手羊村之后，我就開始訓(xùn)練他們練習(xí)長(zhǎng)繩，這條大繩把淘氣的同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的`牢牢的拴在了一起。同學(xué)們?cè)教绞炀�，越跳越勇敢，越跳越團(tuán)結(jié)。
現(xiàn)在他們跳得很有進(jìn)步，但是完全可以進(jìn)一步突破。人就是要有這種超越自己、挑戰(zhàn)自己的精神。
今天我也陪著學(xué)生一起跳長(zhǎng)繩，學(xué)生們連連稱贊，我要讓學(xué)生們看到，學(xué)無止境。
我現(xiàn)在腿好疼呀！誰來給我揉揉呀！
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇25
跳長(zhǎng)繩是一項(xiàng)非常有趣的活動(dòng)，下課了，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地往操場(chǎng)上跑。瞧，操場(chǎng)的西邊有兩位同學(xué)在搖長(zhǎng)繩，另一位同學(xué)看著長(zhǎng)繩甩動(dòng)的方向，他看準(zhǔn)時(shí)機(jī)沖進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的落下 ，他跳過了長(zhǎng)繩，他們玩得多開心�。〔賵�(chǎng)的'東邊有十幾位同學(xué)在一個(gè)一個(gè)地跳著呢！這時(shí)，我的好朋友聶詩虞跑過來叫我去跳長(zhǎng)繩。我和她跑到操場(chǎng)上，我學(xué)著別人的模樣跳繩，我也愛上了跳長(zhǎng)繩！ 跳長(zhǎng)繩非常有趣，現(xiàn)在，我們都愛上了跳長(zhǎng)繩！每天，我都拉著爺爺，奶奶，爸爸，媽媽去跳長(zhǎng)繩。我愛跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇26
“跳——跳——跳……”同學(xué)們整齊的口號(hào)響了起來。
原來，我們班正在操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩，站我前面的同學(xué)如箭一樣飛了進(jìn)去，如兔子一樣輕盈的跳著。猶如小鳥一樣在長(zhǎng)繩間快活地穿梭，來去自如，我好羨慕啊……
輪到我了，心里有點(diǎn)擔(dān)心，害怕，怕自己出洋相。這時(shí)，我后面的同學(xué)推了我一下，悄悄地說：“你不跳我跳了哦。”我閉上眼睛，像一只沒頭蒼蠅一樣沖進(jìn)繩圈，一陣亂跳，耳邊傳來同學(xué)們的數(shù)數(shù)聲："22，23，24，25……”我居然跳了25個(gè)，簡(jiǎn)直不敢相信。我開心的`回到隊(duì)伍中，心里美滋滋的。
原來任何事情都要勇于嘗試，不然你肯本體會(huì)不到勝利的喜悅。
跳長(zhǎng)繩200字作文 篇27
今天大課間的活動(dòng)是跳長(zhǎng)繩。
一排好隊(duì)，啪啪的甩繩聲就響了起來。大家像小燕子似的.，跳著，飛著，那樣輕盈，那樣敏捷�！皳Q種方法跳吧�！币粋�(gè)同學(xué)說�！昂冒�。進(jìn)去的同學(xué)別跳出來，看能跳進(jìn)幾個(gè)人，能跳幾下�！绷硪粋�(gè)同學(xué)說。新一輪就這樣開始了。一只只“小燕子”飛進(jìn)去不再飛出來�！耙幌拢瑑上�，三下……”大家一起數(shù)著。人越來越多，數(shù)數(shù)聲中有了幾聲加油。最后，在第六個(gè)人進(jìn)去后，一個(gè)同學(xué)踩住了繩。“好玩，再來！”幾個(gè)同學(xué)似乎還沒玩夠。
就這樣，我們按照順序跳了一輪又一輪。太陽從云層里鉆了出來，笑呵呵地看著我們。云也停止了飄動(dòng)，看著我們。風(fēng)兒也來了，把我們的歡聲笑語帶到了校園的每個(gè)角落……
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