學打籃球作文400字

學打籃球作文400字

　　在學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的學打籃球作文400字，歡迎大家分享。

學打籃球作文400字1

　　星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。

　　只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了，只見他一個轉(zhuǎn)身，一個跳投，籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！

　　最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球，媽媽說不行，太危險了，這時爸爸走過來，他說可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時候。

　　第二天我們來到了商場，這里的籃球都數(shù)不過來，我挑了一個紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。

　　我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來，終于進了一個球。

　　從此，我每天晚上練兩個小時，我練了兩年，我的籃球打的比當年那個大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。

學打籃球作文400字2

　　今天是我們學習打籃球的第一天，我早上很早起床，吃了早餐。就出門坐車來到城南小學，進了學校。在操場上見到了老師，同學都到齊了，老師說：“大家到我這來把球領(lǐng)過去�！蔽伊ⅠR跑了過去挑了個藍色的球。我終于能擁有一個屬于自己的籃球了，心里好開心、興奮。領(lǐng)了球才發(fā)現(xiàn)我們班鄭腓力也來了，他也在這學打籃球。這樣我們就有伴了。鄭腓力對我說：“你真會挑，挑個顏色這么好看的籃球。”

　　挑好球我們就開始上課了。老師首先教我們?nèi)绾闻那�，運球時不被對方搶球。用右手運球，左手護球，以防止球被搶。學了30分鐘后，老師讓我們休息會，我拿起水杯大口的喝了起來，我心想學習打籃球可不是一件容易的事，規(guī)則又這么多，我要努力才行。休息完之后，我們又開始學習投球，就是要對準籃球筐上用白線畫起來的正方形，老師說：“只要能碰到筐上的用白線畫起來的正方形，基本上都會投進去的�！眲傞_始我覺得很難，但是我越投越起勁，越投越準。本來我投10球進2球，后來就投10球進5球了。

　　下課了，老師發(fā)給我們一個套籃球的網(wǎng)，讓我們把籃球放進去帶回家。第一天學籃球覺得還是有些累，但是我會繼續(xù)堅持、努力地。

學打籃球作文400字3

　　以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說：“這個小長假我要學會打籃球”正好外婆來了，聽外婆說她從10歲就開始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對手啦。

　　第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準確地投進了籃球框。我也迫不及待地練習起來，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個后總算有一個球先是投到了球板上，后來彈進了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動作，比如背后運球、過人運球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的同時左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進了。我也按照外婆的動作一步步認真地練習起來，很快就掌握了，外婆說要練熟要花費些時間的。

　　時間過得飛快，一下子太陽就下山了，我依依不舍地離開了籃球場，我在心里下定決心，每周練習30分鐘，希望以后能參加籃球隊。

學打籃球作文400字4

　　我的課余生活豐富多彩，尤其是學打籃球，讓我的生活充滿快樂！

　　每到周末，我就會和爸爸學打籃球。剛開始學的時候，老是投不進球，急得我像熱鍋上的螞蟻，真有點想放棄。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓勵我說：”不要急，慢慢來，肯定可以學會�！�

　　聽了爸爸的話，我很快恢復了信心，更加努力練習。在爸爸的耐心指導下，我學會了很多打籃球的技巧，如三步上籃、投籃……

　　三步上籃就是：先跑三步，然后把球投進籃里。剛開始我每次跑的不是三步，而是六七步，練了差不多一個小時，我終于練會了三步上籃。

　　投球就是把球投進籃里，它有二種：二分球、三分球。我現(xiàn)在學的是二分球，要站在三分線內(nèi)把球投進籃里，我練了近一小時，才投進九個球。

　　學打籃球雖然很辛苦，但看到自己取得了一個個小小的進步，就會覺得是一件很快樂的事情。同時學打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣！

學打籃球作文400字5

　　今天，我參加了籃球訓練班，要學習打籃球。

　　到了籃球訓練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的'時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。

　　熱身運動后，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。

　　學打籃球真有意思！既鍛煉我的動手能力，又訓練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅持鍛煉，一定會有個健康結(jié)實的體格。

學打籃球作文400字6

　　今年暑假，我在媽媽的鼓勵下，去體驗了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。

　　第一節(jié)課是熱身壓韌帶，一會蹲著運球、一會站著運球、一會左手換右手運球。一會是繞障礙物運球，看誰運得快，要是太慢就會被罰做下蹲運動三十個。所以我們拼命的跑呀跑，就怕落后。就這樣老師調(diào)動了我們興趣，讓我們興奮起來。

　　第二節(jié)課是排隊投籃，看誰進球多，我對著籃框跳起來用力一投，可是，力量過度，所以沒竟進，下一個我就輕點投進了。我們就不斷的投球，不斷的掌握其中的訣竅，最后，我也進了不少球，每進一個球我就信心十足。

　　第三節(jié)課當然就是打比賽了。老師把我們分成兩組，因隊員有大小所以老師會加入到弱的一邊，加強防手和傳球。比賽是很激動人心的，我也去搶球但對方太強了，總是搶不到，只有防球時，偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄，繼續(xù)搶。終于，有人傳給了我輕輕一投進了。我心里樂開了花。學籃球真的太快樂了。

　　學籃球，我快樂，你瞧，我說出的話都變有趣了呢。

學打籃球作文400字7

　　放暑假了，一天，爸爸對我說：“兒子，你學打籃球吧，這樣又長個又可以鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動了，但都沒有時間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。

　　我們來到小廣場的籃球場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡單的打籃球動作吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然能進了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵下，我成功的投進了好幾個球。

　　玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩。”聽了爸爸的話，我依依不舍的離開了籃球場。

學打籃球作文400字8

　　因為小時候我經(jīng)常想著怎么打籃球，媽媽知道了我想學，他就去報名給我去學，還買了一個新籃球給我。我第一次來到籃球場的時候，看到教練的臉上是兇巴巴的，我心就想：“這一個教練一定很兇”。

　　叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說：“我是你們的教練”，你們的課是我來教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數(shù)拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個示范，他先把腳彎了下來，接著他再把手抬起來，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習，我又覺得這個教練不兇了。我們排好了隊，一個一個來投，輪到我的時候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開心的不得了，因為這是我投中的第一個球，教練突然說了一聲：“好球！”我聽完了心里就更加開心了！我還連續(xù)中了兩三球呢！

　　放學了，媽媽問教練我學的怎么樣，教練就說：“今天，他很認真地聽課，所以他學得非常的快！”我喜歡打籃球，因為我喜歡這個運動！這是我第一次學打籃球。

學打籃球作文400字9

　　期盼已久的籃球課終于到來了。那天早上，我抱著新買的籃球，興高采烈地奔向籃球場。

　　剛上課，老師讓我們邊跑邊運球。我想：這太簡單了，運球不就像火車運貨物一樣，馱著貨物跑？因為想當然，我沒等老師說完，就用自己的腦袋頂著球跑起來。頓時，我的耳旁傳來了一陣捧腹大笑聲。我停下了動作，尷尬地撓了撓頭，不好意思地羞紅了臉。接著，老師親自做了示范，原來是一邊用手拍球，一邊跑。

　　練習開始了，練習的路線是繞著籃球場跑。我集中精神看著前方，將籃球抱在腰側(cè)，做好準備。只聽老師一聲令下，我就沖了出去，還沒等我拍球，“噗”的一聲，摔了一個狗啃泥。為了掩飾自己的難堪，我只好趕緊爬起來繼續(xù)練習，本來以為很好控制的球，一跑起來卻變得無比頑皮。要么我跑得太快，拍得太猛，最后球碰到臉，痛得齜牙咧嘴；要么控制不住球，球跑得得太快，腳一滑，摔個“人啃泥”。在好幾次的失敗后，我都打算放棄，但在老師的鼓勵下，又重整旗鼓。經(jīng)過一次次練習，我逐漸控制了拍球的力道，奔跑的速度，能夠熟練地運球了。

　　上了一二節(jié)課后，老師又讓我們練習投籃。我投得不怎么好，投不進倒也還好，關(guān)鍵是彈回來的球就像一個炸彈，不是炸到臉，就是炸到肚子，弄得我不敢再投。但當看到其他同學投得越來越好，我又開始躍躍欲試，一次又一次地練習。最后，當球終于進入籃框時，我興奮得手舞足蹈。

　　我現(xiàn)在仍在不斷地進步當中，希望通過自己的艱苦練習，能將籃球打得越來越好。

學打籃球作文400字10

　　暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細雨。不一會兒，雨停了，天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，爸爸要帶我去學校打球。

　　我和爸爸騎車來到了學校，爸爸說“先練習運球�！蔽乙郧霸�地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不。于是拍了又走，走了又拍，反反復復，有一次我差點摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見我子，知道我碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球?qū)ξ艺f：“運球要注意向前拍，才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你行！”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習起來，次我抓住動作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學會了運球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。

　　后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。、二個、三個…我投啊投，進不了球，爸爸幫我糾正了姿勢，還教我方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得了。后來，我還投進了三分球呢！

　　從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球是有趣的，還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時，只要多加練習，就在眼前。

學打籃球作文400字11

　　因為我在上體育課時，總是投不進球筐，也搶不到球�？偸怯腥巳⌒ξ�，所以我要努力學習打籃球。

　　今天，我找到哥哥，請哥哥教我打籃球。我們來到球場，一起訓練。我還是老樣子投不進球，半個多小時只進了兩個球，而且還總被球打到頭。我感覺越打越?jīng)]勁，又熱又累。不到一個小時我就有些泄氣了，想打退堂鼓。這時候，哥哥耐心地教了我?guī)讉�運球、投籃的動作，并笑著對我說：“弟弟，不要放棄，我們是男子漢，按我的方法再試一試！”我聽了哥哥的話，立馬有了信心，鼓起勇氣說：“哥哥，我一定會努力練習的，咱們一起加油！”“好！”哥哥回答著。我笑起來，一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭，但我依然堅持著。也不再哭鬧，膽子越來越大起來，完全有了勇氣。我學著哥哥的樣子越練越好，我終于學會了打籃球！

　　我又找來了我的朋友，我們比試了一場。我果然是進步了許多，最后贏了比賽。我高興地跳了起來，心里比吃了一大口蜂蜜還甜。

　　我不僅學會了打籃球，而且還明白了一個道理：無論遇到什么困難都不要放棄，都要努力堅持，最后就一定能成功。

學打籃球作文400字12

　　我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個吧！”媽媽無奈的說：“好吧。”我聽后興高采烈。

　　籃球買回家后，媽媽說：“你先學拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧�！笨墒俏覄傄慌模�球就掉了，反復幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非�？�，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。

　　經(jīng)過我的刻苦練習，我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候，我拍球還拿了獎。我上三年級的時候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時候，籃球把我的頭砸了，腫了一個大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。

　　我從學打籃球這件事知道了，只要堅持不懈，勤學苦練，就可以成功掌握一門本領(lǐng)。

學打籃球作文400字13

　　昨天晚上，天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒有出去溜達了，這時正是好時機。于是帶好籃球直奔上海理工大學運動場。

　　我們到了上海理工大學，放眼望去，一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著，很快就到了籃球場。前幾天我們曾經(jīng)來探過路，現(xiàn)在就拍著球進去找個籃筐一起玩起來。我是不會打籃球的，爸爸先教我怎么拍球，我起初就是拍不明白，爸爸一直在邊上鼓勵我，終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。

　　之后爸爸就教我投籃，這可真是難壞了我，爸爸耐心的給我做示范，怎么拿球，怎么用力，什么角度，怎么發(fā)力······動作是慢慢的學會了，可是就是投不準，我著急��！媽媽就在一旁說：“蓬蓬，哪能一下子就吃成胖子，得慢慢來，別急！今天不行，還有明天后天，只要我們又耐心和信心，肯定會學會的！”我點點頭，不再灰心了。誰知盡然投中了好幾個，這真是困難是彈簧，你弱它就強啊！

　　籃球?qū)W會了，我也知道這做事情要一步一步的走，不能過于心急，只要有信心，堅持去好好做，總會有進步的。

學打籃球作文400字14

　　暑假的一天早上，我去打籃球，那時正好七點就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地來到學校。

　　老師要求兩個人面對面地傳球，一直傳到第一節(jié)下課。天哪，我“唉、唉”地叫著，因為第一節(jié)課有五十分鐘，那不得累死人，幸虧沒有太陽。沒辦法，我們又不能反抗，只好練了。我們找完朋友就傳起球來，還沒到二十分鐘，有些人就累的要喝水，你猜老師怎么說？他說：“不行，才二十分鐘就累了，況且還沒有太陽！”

　　終于五十分鐘過去了，我們每個人都滿頭大汗，氣喘吁吁，我一邊喘一邊說：“這分明就是魔鬼訓練，呼－－”下課，我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來，一口氣就喝掉一大瓶，因為我實在太渴了。

　　第二節(jié)課鈴聲響了，這次練的是傳球練習，就是把球扔到老師那，老師傳還給你，再迅速排到隊伍后面。老師力量太大，我的肚子都被打疼了。因為老師扔過來很重，速度又快，我接球的時候很容易脫手，球就砸到肚子上，這次訓練被砸了四五次，人都快被砸暈了。

　　看來什么事要想學好都是不容易的。

學打籃球作文400字15

　　有一天爸爸對我說：“兒子，暑假里有個籃球訓練夏令營，你參加嗎？”打籃球是我最向往的體育運動了，但一直都沒時間學。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來到了籃球訓練夏令營。

　　每天早晨爸爸送我到訓練場后，爸爸回家了。老師先教我們運球的方法和技巧：低運球、高運球、邊跑邊運球、原地運球和胯下運球轉(zhuǎn)身、背后運球變向等等，老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好，那么輕松，也學著老師的樣子練習，可是一開始球總是不聽我使喚，弄得我手忙腳亂，累得氣喘吁吁。經(jīng)過一段時間的練習，我的運球要熟練多了。

　　老師又開始教我們?nèi)�步籃、定點投籃等，老師說：“投籃有左手扶著球，右手托著球，再投籃框……”我按老師說的去做，投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場，開始打半場我一般都搶不到球，所以我在半場中的地位不算好。每次訓練快結(jié)束時老師還安排我們抱籃跑步比賽，我跑步還不錯，可以跑得過我的同學。我抱籃時有一次差占砸在我頭上了，還有一次差一點被人撞飛了。有時老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動十分有趣。

　　經(jīng)過一段時間的勤奮苦練，我的球技大大提高了，打半場中已經(jīng)能搶到球了，長跑我更快了;我從一個不善運動的人變成了一個運動健將，這都是籃球的功勞！我愛打籃球！我愛籃球！

【學打籃球作文400字】相關(guān)文章：

學打籃球作文01-10

學打籃球作文06-06

學打籃球作文08-28

學打籃球02-02

學打籃球小學作文03-02

學打籃球的作文01-10

暑假學打籃球作文06-12

學打籃球日記03-01

學打籃球作文500字04-29

寫學打籃球的作文02-07