學(xué)游泳_250字
學(xué)游泳_250字1
在暑假里，媽媽給我報了一個游泳班。一開始，教練讓我學(xué)習(xí)悶水，我只能把臉給悶在水面上，教練說：“你先在一邊練習(xí)把頭都悶在水里，再練別的動作。”我正在練習(xí)的時候有一位老奶奶游過來，她對我說：“你不要害怕，先試著把頭全部悶在水里，嗆幾下是沒事的，學(xué)游泳被嗆著是正常的。"聽了奶奶的這幾句話給了我勇氣。于是我慢慢的把頭全部悶下水，哈！我可以悶水啦！
練了幾次教練說：“你可以學(xué)習(xí)蛙泳了。你得先讓自己在水面上漂起來�！币�?yàn)槲乙呀?jīng)會悶水啦，于是我把頭悶在水里放松身體就慢慢的漂了起來，然后教練又教了我蛙泳的姿勢。經(jīng)過了多次的練習(xí)后在教練的指導(dǎo)下不斷的改正錯誤的姿勢，我終于學(xué)會游泳了。
學(xué)游泳_250字2
暑假里快樂的一件事早就想學(xué)游泳了，因?yàn)榭吹絼e人在水里自由自在地游來游去，多快活�。“职譁�(zhǔn)備帶著我和弟弟去遮浪游泳，因?yàn)槲沂且晃恍率�，所以我需要用浮臂來幫助，才不會往下沉�?/p>
首先，我們先換好泳衣，戴上泳鏡。之后再做熱身運(yùn)動，如果不做的話，在游泳的時候就會抽筋。我們下了游泳池，慢慢的游呀游，游呀游。
有浮臀帶在手上，我能在水里自由自在的游著。爸爸也準(zhǔn)備下水了，只聽見撲通一聲，爸爸跳入水里，水花四濺，就像一朵朵美麗的花朵綻放著。我向爸爸發(fā)起了挑戰(zhàn)，比誰游的快，比賽規(guī)則是三局兩勝。第一局，是爸爸獲得勝利，第二局，是我勝利，來到第三局，也是決勝負(fù)了，我和爸爸都很認(rèn)真的游，不分上下…
最后還是爸爸贏了。上了岸，爸爸對我說：“別灰心，只要認(rèn)真的對待每件事，最后就會成功的。”
開心的時間總是過得很快，我們一家人開開心心的回家了。
學(xué)游泳_250字3
游泳是一種基本技能，爸爸說不會游泳，以后大學(xué)都畢不了業(yè)，學(xué)會游泳，當(dāng)你落水時，可以自救，于是爸爸幫我報了游泳培訓(xùn)班，學(xué)期10天。
今天是我學(xué)游泳的第七天，我已經(jīng)掌握了游泳的基本動作，不用浮板和背浮，可以自己游起來了！
我們的教練姓張，是國家一級運(yùn)動員，她教我們蛙泳，蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”，腳上的動作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”，我很快就掌握了，動作很標(biāo)準(zhǔn)，教練很看好我。
所有的課程是循序漸進(jìn)進(jìn)行的，前幾天在泳池岸邊練習(xí)基本動作，第四天戴上浮具練習(xí)蹬腿，然后脫掉浮具，結(jié)合手臂和腿上的動作，自由練習(xí)，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，全班10個小朋友，幾乎都學(xué)會了，真的很神奇！剛來的時候，很多人都不敢下水。
教練說學(xué)期最后一天會安排測試，成績合格者會獲得一張結(jié)業(yè)證書，我期待我的“游泳畢業(yè)證”！我更期待爸爸帶我去海邊游泳！
學(xué)游泳_250字4
今天，我去威海衛(wèi)大廈學(xué)游泳。教練姓周，看起來50多歲。她問我：“你學(xué)過游泳嗎？”我回答：“沒有�！薄澳悄銜餁鈫幔俊睍��！坝谑墙叹毦妥屛�?guī)П燮扔瘟艘粫�，然后摘掉臂漂，把著我的手在水中練憋氣。我深吸一口氣憋住，身體便漂了起來。練了一會兒，教練就讓我起來，教我手的動作：手直著合起來，向外滑動，然后再合起來。我在水中憋氣練這個動作，從南游到北，又從北游到西，游了半個小時，教練就叫我起來，教我腿的動作：先把腿合起來，然后小腿向后立起來打開，向下再合上。我趴著練習(xí)了幾次，就在泳池里游了。等媽媽來接我的時候，教練告訴她說我學(xué)得很好，我真高興。
游泳可以鍛煉身體，還可以拯救生命，我一定要學(xué)好游泳！
學(xué)游泳_250字5
世界之大，無奇不有，連雞蛋都想學(xué)游泳，不信就和我來看看吧！
今天，老師說她要教雞蛋學(xué)游泳，有的同學(xué)說：不可能，老師在吹牛皮。還有的同學(xué)說：到時候我看你怎么教會雞蛋學(xué)游泳。我呢？那叫做丈二和尚摸不著頭腦。
開始實(shí)驗(yàn)了，老師先把雞蛋小心翼翼地向泳池扔去，雞蛋像一名跳水運(yùn)動員，沉在了水底，一動不動了，像正在睡覺的小寶寶。實(shí)驗(yàn)失敗了，有人大叫：老師，你吹牛皮，吹大了吧！我看你怎么收場！老師微微一笑，神秘兮兮說：我有法寶。
第二次實(shí)驗(yàn)開始了，老師拿出了魔法藥粉，然后拿筷子在水里攪拌，雞蛋開始不安分了，老師停止攪拌，結(jié)果雞蛋像一個酒鬼一樣又沉了下去，又一次失敗了。我想：難道老師失手了？
第三次開始了，老師加入了大量的魔法藥粉，開始攪拌，雞蛋探出了頭，成功了。同學(xué)們高興的時候我問了一個問題，雞蛋為什么會游？老師說：魔法藥粉就是鹽，鹽水密度大，浮力就大。
我們以后要留心觀察身邊的事。
學(xué)游泳_250字6
8月12日是弟弟的生日，爸爸說要帶我們?nèi)W(xué)游泳，我和弟弟聽了別提有多高興了。一路上，我們有說有笑，雖然頭頂烈日，滿頭大汗，卻也不覺得怎么熱。
到了游泳館，一進(jìn)游泳池，碧綠的池水讓人看了就覺得涼爽不少。我們換了泳衣下了水，水里涼絲絲的，很舒服。
待我們適應(yīng)了，爸爸開始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范給我們看，我就按照爸爸的樣子游，可就是游不遠(yuǎn)，爸爸教了我們一遍又一遍，我才慢慢掌握了技巧。接著爸爸又教我們怎樣換氣。開始的時候，我嗆了幾口水，有點(diǎn)害怕。爸爸見了，說：“換氣的時候，手用力劃到大腿那里，頭使勁往上抬。”爸爸鼓勵我：“不要怕，多練幾次就好了�！蔽矣志毩撕荛L時間，就很少嗆水了。最后我學(xué)習(xí)踩水，開始我怎么也浮不起來，后來在爸爸的幫助下，我游得越來越好。
通過這次游泳經(jīng)歷，我掌握了一些游泳技巧，相信再體驗(yàn)幾次，就一定可以游得更好。
學(xué)游泳_250字7
暑假是一年一度最美好的時光，能做自己想做的事情，能去很多地方旅行，還能學(xué)到很多知識。
我在暑假里面學(xué)會了一項(xiàng)運(yùn)動——游泳，這是我第二次學(xué)游泳了。我來說說我是怎么樣學(xué)會游泳的。
一天早晨，外婆陪我去少年宮游泳，在更衣室換好衣服之后，游泳老師領(lǐng)著我們下了水，下了水之后，我覺得水冰冷冰冷的，過了一會兒，我覺得好一些了。
第一節(jié)課開始了，老師先教我們練悶水，我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過多次練習(xí)，我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板，手上套了兩個保護(hù)圈，再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的姿勢，我就按照老師說的去做。學(xué)習(xí)了一個星期，我有了很大的進(jìn)步。
第二個星期，老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯，就鼓勵我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了，我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚一樣游來游去。
這個暑假除了學(xué)會了游泳，我還觀看了倫敦奧運(yùn)會的游泳比賽。我看到中國的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌，一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他，如果我能游得像他一樣好，那該多好啊。
學(xué)游泳_250字8
暑假的一個星期天，天氣格外悶熱，我只好在空調(diào)房里和爸爸`媽媽，還有我的小妹妹，一起看電視。
爸爸突然對我們說：“一起去游泳吧！”我一聽去游泳，高興得跳了起來。我們拿著游泳圈和游泳衣就出發(fā)了。
一到游泳館，我就看見一條“長龍”排在了售票處。等了好長時間，我們才買到票。站在游泳池上，看見低下的人，游著各種姿勢，好像把煩惱的事都拋之腦后了。一個個游泳圈就像是一朵朵盛開的花。我?guī)е妹靡黄疬M(jìn)了游泳池。妹妹的游泳圈真特別，都能坐在上面，圈里只有兩個小洞，是用來伸腿的。我和妹妹互相潑水玩。過了一會，爸爸對我說：“我教你游泳吧�！蔽议_心極了。爸爸教得很認(rèn)真，還給我做示范，教我每一個細(xì)節(jié)。我想：爸爸教我教得這么認(rèn)真，我一定不能讓他失望。我很努力的學(xué)著。漸漸的，天暗了下來，媽媽說：“天要黑了，我們回家吧！”爸爸說：“好吧，學(xué)得不錯。有時間再來練練�！蔽覀兙烷_開心心的回家了。
游泳好好玩那！等我熟練了，我要再教我妹妹學(xué)。下次我要來玩?zhèn)�夠。
學(xué)游泳_250字9
去年暑假，姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個室外游泳池玩。
剛進(jìn)門，就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈，真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的，一個深一個淺，分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū)，但我和表弟選擇來到了深一點(diǎn)的地方。這時我聽到了一聲尖叫，還沒等我們反應(yīng)過來就被一個一個的浪沖回了原點(diǎn)，玩了一會以后，我和表弟轉(zhuǎn)場來到了深水區(qū)，本以不怎么深，結(jié)果剛下去正好到頭頂，很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下，我牢牢的抓住了游泳圈，生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪，我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵下，我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下，加上爺爺教我的動作，不一會兒我便學(xué)會了游泳。我便開始得意地游了起來，才玩了一會兒姑姑就喊我回家了，這時已經(jīng)八點(diǎn)多了，是該回家了。我們換好自己的衣服，又回頭看著平靜的游泳池，才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會了游泳，感覺真棒!
學(xué)游泳_250字10
假期來臨，我打算學(xué)游泳這個項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館，帶了泳鏡、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到深水有些恐懼，我閉了氣，把頭伸到水里吐了一些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi)，同時，雙腿并攏一起進(jìn)到水中，第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙想站起身來，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作，練會以后，果然能在 水中多游幾米�？墒俏揖毜幕鸷蜻�不夠，重心不穩(wěn)，有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進(jìn)步了很多。
如今，我不但不害怕深水，我還對水投下了很濃厚的興趣，隨時把頭往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的愛好，它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳，我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳_250字11
早上，吃過早飯，走在去游泳的路上，抬頭仰望天空，天、還是那么藍(lán)。太陽、還是這么耀眼，太陽的余溫照耀著我，暖融融的，真舒服呀！我哼著小曲，邁著輕盈的步伐，來到了游泳館。我進(jìn)了更衣室，換了褲子，去壓腿了，對我來說，大概壓了一個世紀(jì)的腿了，才下水，剛一下水，我的牙齒開始在我的嘴上跳舞了，這時，還要換氣五十次，這對我來說已經(jīng)是家常便飯了。這時，教練說今天要教我蹬腿，先把腳閉攏，再把腳攤開，用力一蹬就行了。教練先給我示范了一遍，叫我在一邊練習(xí)，我試了幾次，效果總是不盡人意，蹬腿的`姿勢老是不對，我在用力一蹬，卻濺起一陣陣水花，后來，我在不斷努力下，終于學(xué)會了蹬腿，別人說，學(xué)會了蹬腿就等于學(xué)會了游泳，不過對于明天，我充滿了信心！��！
學(xué)游泳_250字12
每當(dāng)我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟隨著他們一起飄動。
記得有一年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,聽到這個消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，驚訝無比，欣喜若狂。心想：學(xué)游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是剛開始學(xué)的時候，教練讓我先下水，我驚慌失措，這時，教練對我說：“你連水都不敢下，還練什么呢？”我想了想，鼓足勇氣下水了。
教練先讓我把頭探到水里去，然后過三十秒再浮出來。我飛快地把頭探下去，沒想到只憋了十秒就憋不住了，我嗆了好幾口水，最后探上來的時候感覺天旋地轉(zhuǎn)，恨不得馬上離開這里。
接著，老師讓我浮在水面上，他說：“你浮的時候要全身放松，這樣既輕松又平衡�！眲傞_始，我全身沉沉的，一點(diǎn)也浮不起來，有點(diǎn)泄氣，后來我用教練的方法去做，不但浮得很好，而且很輕快。
最后，教練教我學(xué)蛙泳，我兩腳一開一合，忽上忽下，又經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳讓我明白了做什么事情都要堅持不懈的做下去，就一定可以成功。
學(xué)游泳_250字13
為了讓我假期過的更充實(shí)，媽媽給我報了一個游泳班，昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽，我走進(jìn)游泳館，已經(jīng)有很多的小朋友在里面了。跟著教練我們在泳池邊活動了一下，練習(xí)了一下怎么換氣，然后排好隊(duì)準(zhǔn)備游泳，看著其他小朋友一個接一個的跳進(jìn)水里，我心里有些害怕，輪到我了，我在泳池邊猶豫了一下，教練一直在水中鼓勵我，我深吸一口氣，抱緊泳圈，心里喊著“一，二，三，跳！”閉著眼睛跳進(jìn)了水中。唉，也沒啥么，只是臉上濺了一些水，顧不得擦臉上的水，我按照教練在岸上教的動作，使勁在水里劃了起來，游到水池邊我抬頭看見了看臺上的媽媽，媽媽沖我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，我心里高興極了。
學(xué)游泳比我心里想的簡單多了，只要大膽肯定很快就學(xué)會了，今天我再上游泳課就不害怕了，教練還表揚(yáng)我進(jìn)步快，我真高興。我還明白了遇到事情一開始就不能害怕，只要勇敢的面對，就沒有辦不到的事。
學(xué)游泳_250字14
今年暑假，媽媽給我報了游泳提高班，這是夏天我最喜歡的活動之一了。熱熱的天氣，泡在泳池里真的太涼快了。
不過，這次等我一下水，就覺得不對勁，這個泳池的水真的太冷了，冷的我的牙齒都在打抖。沒辦法，只好使勁游了。以前我學(xué)過蛙泳，我就在水中趕緊的蹬水，過了一會，竟然真的感覺不到水冷了。
這次提高班學(xué)的是自由泳，剛開始教練讓我們在岸上學(xué)動作，我們一邊數(shù)拍子一邊練動作，這時候我們都盼望著趕緊下水，在岸上真的太無聊了。過了兩天開始在水練習(xí)時，我們又都希望可以少游一會。教練說我們其實(shí)就是只想著玩水，哈哈。其實(shí)我更希望在溫水中游泳，我常想著如果泳池里的水是溫泉，那該多好啊。
十二天的學(xué)習(xí)后，我順利的自由泳畢業(yè)了，還拿到了證書，我們和教練一起拍了畢業(yè)照，今年我又學(xué)會了一個新本領(lǐng)。
學(xué)游泳_250字15
去年暑假，我父親給我報了一個游泳班�，F(xiàn)在回想起來，我學(xué)游泳很開心。學(xué)習(xí)兩周，每晚學(xué)習(xí)一小時。每次游泳課第一件事就是熱身，比如跑步，做運(yùn)動，拉伸等等。那就言歸正傳。我們在池邊低頭練習(xí)憋氣，然后下水消除對水的恐懼。然后學(xué)習(xí)蛙泳腿的動作，即折疊-翻轉(zhuǎn)-推-夾。接下來是手劃。做完這些研究后，我們開始背對著背在水里游泳。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，基本可以借助背浮在水面上游泳，但是姿勢不是很協(xié)調(diào)，教練會一個個糾正動作。到兩周結(jié)束時，我們大多數(shù)學(xué)生都可以不用后浮子游泳了。最后，我們舉行了一場獨(dú)特的游泳比賽。當(dāng)時因?yàn)椴皇炀�，從頭到尾都不會游泳。但是現(xiàn)在我可以很輕松的在泳池里來回幾次。
【學(xué)游泳_250字】相關(guān)文章：
學(xué)游泳作文10-13
學(xué)游泳作文150字06-04
學(xué)游泳歸來作文03-30
學(xué)游泳作文(集錦15篇)04-27
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15篇03-19
學(xué)游泳小學(xué)作文50字08-29
暑假學(xué)游泳日記11篇02-14
暑假學(xué)游泳日記15篇01-13
中學(xué)生學(xué)游泳日記03-03