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我真緊張作文400字（精選30篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的我真緊張作文400字，希望能夠幫助到大家。
我真緊張作文400字 篇1
緊張，每個(gè)人都會(huì)感覺到。在心“砰砰砰”的跳時(shí)，就會(huì)知道什么是緊張。
有一次，輪到我們班升旗了。也不知誰(shuí)定的，讓我來(lái)當(dāng)主持人。知道這個(gè)消息后，我心想：讓我當(dāng)主持人，我又沒經(jīng)驗(yàn)，而且還要背稿子。我退縮了，但又想：我為什么要退縮呢？這不正是我想要的嗎？（雖然想去升旗，但沒想過(guò)會(huì)在這個(gè)位置上）想著，我心里又有了一絲絲的堅(jiān)強(qiáng)。
當(dāng)我拿到這張主持稿時(shí)，退縮又來(lái)了，我真想放棄。但是，有人選我來(lái)做這份工作，肯定有人信任我。想到這，那一絲絲的堅(jiān)強(qiáng)又來(lái)了。
升旗的前一天，剛好開家長(zhǎng)會(huì) ，上了一節(jié)課，我們就去練升旗了。當(dāng)時(shí)，我的稿還不會(huì)背呢！練完之后，我和鄭一起在晴家的店里背稿子（鄭越是演講的，也需要背稿子）。我當(dāng)時(shí)背的`已經(jīng)差不多了，又有了信心，對(duì)自己說(shuō)：“加油！你一定能行！”
那是個(gè)還刮著大風(fēng)的早晨，我早早的就趕到學(xué)校了。一遍又一遍的練著稿子，生怕有半點(diǎn)兒差錯(cuò)。
升旗時(shí)，老師在下面對(duì)我有信心的眼神 ，讓我更加有信心了。升旗儀式就在我們大家的互相配合下，圓滿完成了 ！
升旗儀式后，老師對(duì)我提出了建議 ：聲音有點(diǎn)小。
緊張過(guò)后，總會(huì)是一番收獲！
我真緊張作文400字 篇2
記得四年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校組織演講比賽，讓每班語(yǔ)文老師選一個(gè)同學(xué)參賽。
李老師先讓同學(xué)們舉手上臺(tái)朗讀稿子，我不知怎么舉起了手，老師就直接讓我去讀�！巴瑢W(xué)們，老師們，大家……”我抑揚(yáng)頓挫地讀了起來(lái)，旁邊的李老師露出了滿意的笑容。等我一讀完，李老師當(dāng)機(jī)立斷地說(shuō)：“我們就讓邱彭媛同學(xué)代表我們班參賽好不好？”當(dāng)時(shí)的`我多么希望大家的回答是“不好”啊，可事與愿違，大家異口同聲地回答“好”。我也只好聽從老師的命令了。
一個(gè)星期過(guò)去了，留也留不住。但我已經(jīng)能背誦演講稿了，但比賽那天也到來(lái)了。
那天早上，李老師先讓我給同學(xué)們講一遍。站在講臺(tái)上，我心里異常平靜，可腿卻在不住的發(fā)抖�？偹�，度秒如年的我把稿子講完了！可我的緊張卻絲毫未減。講臺(tái)下的李老師看出了我的緊張，反復(fù)安慰我不要緊張。我的心漸漸平靜下來(lái)。
快到我了，我心里好像有一只小白兔一樣跳得不得了。當(dāng)主持人念到我名字時(shí)，我的心里忐忑不安，走上講臺(tái)開始我的演講。一個(gè)字一個(gè)字的講，中途我竟然忘做了一個(gè)動(dòng)作，幸好，后面出現(xiàn)了相同的語(yǔ)句，我把動(dòng)作補(bǔ)上。在最后一句“誠(chéng)信伴我同行�！睍r(shí)，我把雙手張開形成了一個(gè)大三角形。
��！終于熬到了下臺(tái)，我直接沖回座位，李老師笑著對(duì)我說(shuō)：“很好，評(píng)委老師說(shuō)你最后那個(gè)動(dòng)作做的非常到位，很不錯(cuò)�！蔽抑缓妹銖�(qiáng)笑笑，心里還是緊張的不得了。
回到教室我依然心有余悸，直到李老師宣布我奪得了榜眼的那一刻，我緊張的心才得以放松。
我真緊張作文400字 篇3
那天下午，晴空萬(wàn)里。天上陽(yáng)光燦爛，文體中心里人聲鼎沸，人山人海，因?yàn)橛幸粓?chǎng)精彩的演出。
我也要參加這次的演出，是集體節(jié)目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假學(xué)的，就在兩天前剛剛學(xué)完全部動(dòng)作。這次的演出雖然只供人欣賞，并非比賽，但我依然不敢松懈，我不能給老師和家長(zhǎng)丟臉。
因?yàn)橛辛诉@樣的想法，導(dǎo)致我非常緊張。我在臺(tái)下走來(lái)走去，心想：怎么還不到我�。咳f(wàn)一我跳錯(cuò)了怎么辦？萬(wàn)一我想上廁所怎么辦？……然后手心開始出汗。我用紙巾擦擦手，不一會(huì)兒，汗水又滲出來(lái)了。加上是夏天，天氣炎熱，我的.頭上開始冒汗，脖子也開始流汗，最后就老想要上廁所。這會(huì)兒剛上完廁所，復(fù)習(xí)一下舞蹈動(dòng)作，就又想上廁所了。就這樣記一下動(dòng)作上一次廁所，記一下動(dòng)作上一次廁所……
要輪到登臺(tái)表演了，我感覺聽到晴天霹靂似的。在上場(chǎng)前的幾秒鐘，我不斷地對(duì)自己說(shuō)：你一定要加油呀，千萬(wàn)不能丟臉。動(dòng)作千萬(wàn)不能做錯(cuò)呀，要是實(shí)在記不住就瞟一眼邊上的人吧。千萬(wàn)不要緊張……正想著，音樂就響起來(lái)了。
跳完之后，我一身輕松，音樂一結(jié)束我便開始?xì)g呼，因?yàn)槲医K于解放了！沒有“緊張鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，簡(jiǎn)直是天差地別。我為自己動(dòng)作一次沒錯(cuò)，還跟上了音樂的節(jié)奏而歡呼；我為自己終于解放了，不用再辛苦練習(xí)而歡呼。
這是我的第一個(gè)令我印象深刻的舞臺(tái)，它讓我緊張，也給了我快樂和自豪的體驗(yàn)。這樣的感覺真是很難得的，是我人生中一份寶貴的財(cái)富。
我真緊張作文400字 篇4
每個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷許多次緊張與不安，四年級(jí)調(diào)考成績(jī)出來(lái)的那一刻，我尤為緊張，讓我終身難忘。
那一刻，我聽到班主任在辦公室里大喊：“調(diào)考成績(jī)出來(lái)了！”話音未落，一位同學(xué)就沖了進(jìn)去，懇求老師將成績(jī)表給同學(xué)們看看，老師同意了。他把成績(jī)表拿了出來(lái)，與同學(xué)們分享。我緊張地掃視著整份表格，不敢有絲毫遺漏。
突然，我看到了自己的名字，以迅雷不及掩耳之勢(shì)捂住了成績(jī)。其他人都抓抓腦袋，一臉茫然地問(wèn)我：“你干什么呀？為何要捂住它呢？”我又磕磕巴巴地說(shuō)：“我想要…一項(xiàng)項(xiàng)看…不忍心直接…看成績(jī)。”同學(xué)們恍然大悟，點(diǎn)頭同意了。
我將手從左至右一點(diǎn)點(diǎn)移開，手上布滿冷汗，把表格都打濕了點(diǎn)。周圍始終是一片寂靜，我緊張極了 ，心跳如擂鼓，我們默默地盯著分?jǐn)?shù)。我心想：千萬(wàn)別考砸了呀！這場(chǎng)考試可是異常重要啊，關(guān)乎我上的中學(xué)。四科的'分?jǐn)?shù)緩緩現(xiàn)出，語(yǔ)文95，數(shù)學(xué)100；英語(yǔ)：100；科學(xué)：99，四科都是A。我舒了一口氣，懸著的心終于落下了。頓時(shí)，周圍響起一陣?yán)坐Q般的掌聲。同學(xué)們都為我祝賀道：“班長(zhǎng)，你考得可真好��！各科都是A，恭喜你啊！” 此刻，祝賀聲打破了這種緊張的氣氛。 隨后，他們又看了自己的分?jǐn)?shù)，個(gè)個(gè)都心花怒放，高興得一蹦三尺高。
雖然，在考試成績(jī)出來(lái)之前，我緊張極了。緊張、松弛、快樂、憂傷……永遠(yuǎn)駐在我們生活的不遠(yuǎn)處，就讓我們一起去勇敢地面對(duì)吧！
我真緊張作文400字 篇5
那天是一個(gè)看似普通，實(shí)則會(huì)決定很多人“命運(yùn)”的日子——公布期中考試成績(jī)。
只見劉老師一臉嚴(yán)肅地走了進(jìn)來(lái)，手上拿著一疊試卷，看樣子我們班這次考得不是很好。劉老師板著臉宣布:“我們班這次有十多位同學(xué)沒及格，三位同學(xué)沒寫作文�！苯又_始挨個(gè)念名字了。同學(xué)們的分?jǐn)?shù)就像坐過(guò)山車一樣，忽高忽低，非常不穩(wěn)定，一會(huì)兒八九十分，一會(huì)兒三四十分。
這時(shí)我的神經(jīng)繃得緊緊的，好像輕輕一碰就要斷了。真想知道我的`語(yǔ)文得了多少分，能排第幾名？我感覺我心中有兩個(gè)小人正在爭(zhēng)吵。一個(gè)人說(shuō):“放心吧，你平時(shí)都那么用功，這次肯定能取得好成績(jī)的�！绷硪粋�(gè)人卻反駁道:“萬(wàn)一不小心寫錯(cuò)了幾個(gè)小題，萬(wàn)一又漏了一題，怎么辦，又要扣分了，這下完蛋了�！焙�(jiǎn)直是忐忑不安。
“黃浩哲——”劉老師微笑著地喊著我的名字，我的心都提到了嗓子眼兒，就要蹦出來(lái)了，“97.5分。”終于知道自己的分?jǐn)?shù)了，頓時(shí)輕松了許多，我的心也總算回到了原位。
窗外吹進(jìn)一陣微風(fēng)，輕輕地?fù)崦业哪�，鳥兒也唱起了一支小曲兒，它們是在為我慶祝嗎？
那天，我可真緊張，好像每個(gè)細(xì)胞都被嚇?biāo)懒耍迷谑翘擉@一場(chǎng)，分?jǐn)?shù)還挺好看。我們要時(shí)時(shí)刻刻地努力著，才能獲得好成績(jī)，才不會(huì)在老師發(fā)試卷的時(shí)候緊張得心兒怦怦跳。
我真緊張作文400字 篇6
今天我們語(yǔ)文期中考試，當(dāng)監(jiān)考老師分發(fā)試卷時(shí)，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時(shí)要蹦出體外。本來(lái)，我并不緊張，因?yàn)槲以诩易隽藘商自嚲�，書上的好詞好句、名人名言和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都被我背得滾瓜爛熟，連書里的每一個(gè)字都不放過(guò)�？墒牵蚁肫鹆藡寢尩�.嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開始慌了。
伴隨著考試開始的口令，教室安靜了，連一粒灰塵落在地板上的聲音都聽得見，而我卻慌了。有一道題選項(xiàng)每一項(xiàng)都是對(duì)的，它卻讓我選出錯(cuò)的選項(xiàng)，好難�。■畷r(shí)我覺得一個(gè)個(gè)字就像是一個(gè)個(gè)難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽到了“哈哈”的嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續(xù)做題。
我剛做完了第一面，正準(zhǔn)備做第二面時(shí)，老師說(shuō)：“考試還剩40分鐘，大家抓緊。”我一聽，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來(lái)，所以我的第二面卷子老沒有打句號(hào)、寫錯(cuò)別字，可能是我太緊張了，就沒有發(fā)現(xiàn)這些錯(cuò)誤。
考試結(jié)束了，我緊張的心情才慢慢平復(fù)下來(lái)，就像一塊大石頭落地了。
我真緊張作文400字 篇7
風(fēng)猛烈地?fù)u撼著路旁的白樺樹，鳥叫聲“嘰喳”亂響，隨著前面排隊(duì)的人越來(lái)越少，我的心更加不安。
我們是在做戶外挑戰(zhàn)，一個(gè)個(gè)大鐵環(huán)之間是稀稀疏疏的粗大麻繩連接，從地面一直到離地五十多米的小山，下面完全懸空。我緊張極了，心里一個(gè)勁地打退堂鼓。
終于輪到我了，可風(fēng)好像跟我作對(duì)似的'，猛烈呼嘯著，使麻繩微微顫動(dòng)，可大家都在看著我，我只好磨磨蹭蹭邁開腿，跨上去，手顫抖地拉住麻繩，心如車輪轉(zhuǎn)的一樣快，腦袋一片空白，猶豫地往上爬。才爬了兩三步，我的手腳又像被繩子拉住一樣，動(dòng)彈不得，看看那高高的山，望望下面的石頭，身上又起了一片雞皮疙瘩，努力地喘著粗氣。我該怎么辦？心里打退堂鼓的我看見了一位位女生都已經(jīng)爬了上去，我也下了決心，閉起眼睛，使出全力向前爬，直到離終點(diǎn)還有最后一步。
我慢慢睜開了眼睛，望了望陡峭的懸崖，心中中又是一陣慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出來(lái)，心里胡思亂想起來(lái)：會(huì)不會(huì)繩子突然斷了？會(huì)不會(huì)摔得粉身碎骨？完了！
我漸漸抬起頭，看看眼前的勝利，一努力，登了上去�；叵肫甬�(dāng)時(shí)的慌張，還有點(diǎn)搞笑呢！
我真緊張作文400字 篇8
在成長(zhǎng)的路上，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷坎坷與磨煉，都會(huì)有難忘的回憶。今天就借這次機(jī)會(huì)，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級(jí)的`一天早晨，微風(fēng)習(xí)習(xí)，春色宜人�！绊f博杯英語(yǔ)口語(yǔ)大賽”即將開始，我懷著忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場(chǎng)。一路上，我緊緊攥著演講稿，嘴巴機(jī)械地一張一合，心里如同揣了一只小兔一樣怦怦真跳。怎么辦？如果演講時(shí)忘了詞可如何是好？要是回答不出評(píng)委的問(wèn)題可就糗大了……就這樣胡思亂想著，不知不覺已到達(dá)了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放松一些，便匆匆走進(jìn)大廳中。領(lǐng)到號(hào)碼牌后，工作人員把我?guī)胄菹⑹遥愿牢以谶@里等候并練習(xí)。漫長(zhǎng)的一個(gè)小時(shí)，眼看著前面的同學(xué)越來(lái)越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什么賽前不多練習(xí)呢？我來(lái)禁埋怨起自己來(lái)。
“B組，158號(hào)�！币粋�(gè)清晰的聲音響起。我做了個(gè)苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評(píng)委坐在房間中央，示意我開始演講。對(duì)了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望著女評(píng)委鼓勵(lì)的眼神，我的緊張與焦慮煙消云散，越說(shuō)越流利，笑容自然起來(lái)，考題也順利答完。一語(yǔ)終了，女評(píng)委親切地向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我如釋重負(fù)地走出了考場(chǎng)。
回家的路上，艷陽(yáng)高照，雁過(guò)留聲，連空氣都輕盈起來(lái)。哈，只不過(guò)是一場(chǎng)比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
我真緊張作文400字 篇9
童年的記憶，就像一個(gè)寶盒。不知你是否找到了那一段回憶。
還記得一個(gè)多月前的那一天，我一進(jìn)教室，坐在位子上，我的后桌告訴我：“第一節(jié)課換了，換成了英語(yǔ)課�！�
“哦，怎么了？”我望著她緊張的臉龐說(shuō)道。
“你晚來(lái)，還不知道吧！這節(jié)英語(yǔ)課，要發(fā)試卷�！彼蠲伎嗄樀赝艺f(shuō)道。
“那又怎么樣？發(fā)個(gè)卷子而已嘛。”
她睜大眼睛驚訝地說(shuō)：“你真的那么有把握嗎？我聽同學(xué)說(shuō)這次考試，考得很差，只有幾個(gè)100分。”這時(shí)，我心想：那老師把課調(diào)在第一節(jié)是不是想早上力氣足？罵我們有力氣點(diǎn)��！我一想就頭皮發(fā)麻，腿腳發(fā)軟了。
突然，上課鈴響了。老師一臉嚴(yán)肅地走進(jìn)了教室，“啪”的一下把試卷扔到了講臺(tái)上，對(duì)大家說(shuō)：“這次考試不怎么理想，但是90分以下的人只有一個(gè)，100分的同學(xué)有十幾位�！敝螅蠋熃薪M長(zhǎng)上去領(lǐng)試卷。
當(dāng)時(shí)，組長(zhǎng)發(fā)到我面前的時(shí)候，時(shí)不時(shí)地發(fā)出一種怪笑。這時(shí)我屏住呼吸閉上雙眼想：組長(zhǎng)笑成這樣，我肯定是那個(gè)考80幾分的人吧！這時(shí)，我的眼睛慢慢睜開，發(fā)現(xiàn)組長(zhǎng)剛剛發(fā)的`不是我的而是我同桌的卷子，我一看，我同桌才是那個(gè)考了80幾分的人，只考了80分，組長(zhǎng)又拿起一張卷子說(shuō)：“嗯，余欣穎，你的卷子100分呢！”我一聽，我心中的大石頭終于穩(wěn)穩(wěn)地落下來(lái)了。
下課了，我走到我后桌身旁說(shuō)：“眼見為實(shí)，耳聽為虛。下次親眼看到再說(shuō)吧！”
我坐回座位，摸了摸心。
那一刻，我真緊張！
我真緊張作文400字 篇10
“張明９２分，李敏９１分……”隨著老師像宣讀判決書一樣的聲音，讓人心里老范嘀咕。
試卷如雪花般在教室里飛揚(yáng)。拿到試卷的人有的嘀咕著：“我怎么會(huì)把這題做錯(cuò)啊！”有的人則說(shuō)：“這些題明明都會(huì)做呀……”
李敏死死地盯著張明的試卷，一定要找出幾個(gè)錯(cuò)來(lái)。張明朝著自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手冷笑一聲，挑了挑眉，并不怎么在意。
因?yàn)槲移诖约旱某煽?jī)，老師宣布成績(jī)的順序和運(yùn)動(dòng)會(huì)宣讀成績(jī)的順序不一樣，通常是先念好的'成績(jī)，再念差的成績(jī)。不過(guò)，怎么還沒念到我，不會(huì)是沒考好吧？
“袁銘，９８分。”教室里立馬發(fā)出一陣驚嘆，因?yàn)檫@是目前的最高分了。袁銘得意地向周圍人揮了揮席卷，臉上洋溢著笑容。
“接下來(lái)念差的成績(jī)。”我聽了這話，心中一陣驚慌：完了，這次一定考砸了，回家媽媽肯定會(huì)批評(píng)我的。
老師越往下念我就越緊張，越忐忑不安。不一會(huì)兒，老師面前的一大沓卷子就念完了，可是并沒有念到我，我更加緊張了，不會(huì)我考得最差，老師要單獨(dú)批評(píng)吧？
這時(shí)，老師又拿出幾張卷子，笑盈盈地說(shuō)：“我們班還有三個(gè)一百�！蓖瑢W(xué)們諒訝地問(wèn)：“誰(shuí)呀？”老師竟然念到了我的名字！我激動(dòng)地接過(guò)了試卷，臉上綻放了笑容。
以后一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，增加自信心，免得發(fā)卷時(shí)那么緊張。
我真緊張作文400字 篇11
童年是顆閃亮的珍珠，它晶瑩剔透，讓人愛不釋手；童年是幅畫，勾勒出生動(dòng)有趣的故事；童年是個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸，各種滋味。現(xiàn)在我就給你講講我童年中一個(gè)難忘的故事吧！
那是一個(gè)星期一的早晨，我信心滿滿地走進(jìn)幼兒園的大門，去參加講故事比賽。比賽開始了，先是別人上場(chǎng)，他們都講得非常精彩！我在臺(tái)下聽著，心里面提心吊膽的，心想別人這么厲害，我一定獲不了獎(jiǎng)的.！想著想著，時(shí)間老人飛快地跑著，就這樣就輪到我了。我猶豫了一會(huì)兒，才緊張地、慢慢地走向舞臺(tái)，我慢慢地把書拿起來(lái)，開始讀了。我頭上冒著冷汗，心里像有只兔子一樣跳來(lái)跳去，感到很是不安。讀著讀著，我越來(lái)越?jīng)]有信心了。這時(shí)，有一個(gè)聲音傳了過(guò)來(lái)：“何軾加油！”原來(lái)是我的朋友們、爸爸媽媽和老師在臺(tái)下鼓勵(lì)我。我想：他們?nèi)绱说毓膭?lì)我！我也不能讓他們失望！一定要為班上爭(zhēng)光！最后我鏗鏘有力的讀書聲讓大家的眼睛都盯著我，這讓我越讀越勇，越讀越好，因此贏得了大家的喝彩。我讀完了以后，舞臺(tái)下面響起了一陣陣?yán)坐Q般的掌聲。
啊！我真緊張！要不是他們鼓勵(lì)我！我不可能得上第一名！謝謝他們！我也明白了堅(jiān)持就是勝利！遇到困難時(shí)也不要放棄希望！
我真緊張作文400字 篇12
迷迷糊糊，暑假過(guò)半。也到了游泳考試的那一天了。爸爸，把我送到游泳館，下車前，他對(duì)我說(shuō)了句：“加油，祝你能順利過(guò)關(guān)。
這句話，讓我的壓力更大了，我緊張得雙腿瑟瑟發(fā)抖，我咽了口氣，調(diào)整呼吸，讓自己的心，慢慢平靜下來(lái)。
我又想：我排隊(duì)的時(shí)候，是第一個(gè)，會(huì)不會(huì)考試的時(shí)候也是第一個(gè)啊。我開始忐忑不安起來(lái)。
旁邊有一位和我同班，報(bào)中考的大姐姐對(duì)我說(shuō)：“沒有，是我們報(bào)中考班的`才是第一個(gè)�！蔽衣犕炅诉@句話，好像變得沒有那么緊張了。
進(jìn)場(chǎng)考試了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一個(gè)。監(jiān)考老師開始將考試規(guī)則一五一十的告訴我們：“先考蛙泳一圈來(lái)回，中間不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游過(guò)去，在對(duì)面等著就可以了。”話音剛落下，就報(bào)出我的名字陳樂嘉，哦，不好意思，陳嘉樂，這個(gè)監(jiān)考老師真的是太粗心大意了，竟然把我的名字讀反了。
我游完蛙泳回來(lái)，那個(gè)監(jiān)考老師還夸我：“很好，游得不錯(cuò)�！边@讓我慢慢有了自信，不再那么緊張了。
自由泳我游得也不錯(cuò)，就等證書啦。不一會(huì)兒證書到了，上面寫著三級(jí)，三級(jí)是粉海豚了，我升級(jí)了，本來(lái)是綠海豚的，現(xiàn)在升級(jí)了，上面還寫著蛙泳優(yōu)秀，自由泳良好。我們班里自由泳，大部分都是良好，只有一個(gè)優(yōu)秀，還有一個(gè)合格的。
考完試了，證書也已經(jīng)領(lǐng)了，剩下的都是我們的娛樂時(shí)間了，盡情地玩吧！
我真緊張作文400字 篇13
暑假我去了上海迪士尼，在那里，我體驗(yàn)了過(guò)山車，真是緊張。
創(chuàng)極速光輪，一聽這名，我寒毛倒豎。但這可是重點(diǎn)游樂項(xiàng)目，我又不舍不玩，于是牙關(guān)一咬：男子漢大丈夫，有什么害怕！
一到候車廳，我的心再次提起，這是個(gè)封閉建筑，四周藍(lán)光映照，雖然人滿為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的耳朵：歡迎大家乘坐創(chuàng)極速光輪，它速度極快，請(qǐng)三思而后行。隨后是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關(guān)打戰(zhàn)。
不久，就輪到我坐了。我只覺身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車。車子在輕輕抖動(dòng)，我的`身體在劇烈搖晃，我的心在上躥下跳，我的神思不知所蹤�！昂�---”一聲，出發(fā)了！我猛地驚起，覺得全身冰涼，頭發(fā)被強(qiáng)風(fēng)吹了起來(lái)，好快的速度！我的心不知怎的“發(fā)了狂”，以比過(guò)山車還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊著我身體各處，我喉頭發(fā)緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！
終于，過(guò)山車回到了起點(diǎn)，我一個(gè)沒注意，頭“嘭”地撞到了車把上，清醒了許多。我松了口氣，仔細(xì)回想剛才的經(jīng)歷，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對(duì)自己有信心，不緊張，就不會(huì)這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！
這一次，我真緊張！
我真緊張作文400字 篇14
那是前年的事了。
那時(shí)我讀三年級(jí)。一天，我回到家，媽媽就說(shuō)了個(gè)震撼我心靈的事：我得一個(gè)人睡覺，而且要在單獨(dú)一個(gè)房。唉！我真是啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出呀！待做完一切事情后，已經(jīng)是晚上十點(diǎn)多了，我真希望媽媽能取消命令。可一看媽媽那嚴(yán)肅的眼神，我就知道無(wú)退路了。在關(guān)燈的一剎那，我想著“人生自古誰(shuí)無(wú)死”，作好了“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”的`準(zhǔn)備。這時(shí)我看見墻上那只熒光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一閉，就睡下了。
蓋上被子后，墻上那張日歷上的人好像動(dòng)了起來(lái)，像一個(gè)閻王來(lái)向我索命，我一轉(zhuǎn)頭，“哇！”我身旁好像有一個(gè)人！嚇了我一跳，再仔細(xì)一看，原來(lái)是枕頭加被子！這時(shí)，我很緊張，是否我的緊張——一個(gè)人腦子里奇怪的想法會(huì)讓衣服覺得高興，在夜色中跳起妖舞，有的像食尸鬼一樣猖狂，有的像無(wú)頭鬼一樣可怕，有的像冤鬼一樣恐怖。嚇得我直昌冷汗，縮成一團(tuán)，牙齒打戰(zhàn)。我忙開了燈，往前面看了看，沒人，不見；我往上邊看了看，沒有，無(wú)聲；我又往旁邊看了看，寂靜，寧?kù)o。唉！真是自己嚇自己呀！
那一夜，我戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了膽怯，戰(zhàn)勝了黑暗。它讓我長(zhǎng)大了一點(diǎn)，它令我記憶猶新。
我真緊張作文400字 篇15
在幾年之前的暑假，我去珠海長(zhǎng)隆玩，一進(jìn)去就看到了過(guò)山車，我爸很喜歡玩過(guò)山車，叫上表妹、阿姨一起去玩。
表妹是迫不及待地沖過(guò)去了，阿姨也看似平靜向排隊(duì)口走去，我心里卻十分害怕，心像在打鼓一樣，聽著那一撥撥人的尖叫聲，想著就害怕。但表妹都不怕，我還說(shuō)怕，那不是讓別人瞧不起我嘛！我也就硬著頭皮走向排隊(duì)口。
因?yàn)楝F(xiàn)在剛開園不久，人不很多，馬上到我們了，我更緊張了，手掌心都滲出了汗，腿也開始發(fā)軟。
伴著一聲清脆的鈴聲，上拔人走下了過(guò)山車，我的.腳這時(shí)發(fā)抖了，臉色也有一點(diǎn)兒不對(duì)勁，我努力控制住腿，讓自己看上去正常一點(diǎn)，但門一打開，我看似風(fēng)平浪靜地走向座位，但內(nèi)心可是波濤洶涌。我小姨怕我們承受不住，走過(guò)來(lái)問(wèn)我們要不要玩，表妹立馬回答：“要玩！”我為了不讓別人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩�！�
阿姨望著我們說(shuō)：“好的，你們?nèi)绻ε碌脑�，就叫出聲�?lái)，不要憋氣。說(shuō)完，阿姨朝自己的座位走去。
“�！钡匾宦曧�，過(guò)山車開動(dòng)了，開始上坡了，我牙齒已經(jīng)開始打架，心里像幾只小兔子在蹦來(lái)蹦去，突然過(guò)山車停了一下，表妹大聲地一叫，我心里的弦緊繃了起來(lái)，突然過(guò)山車向下沖，我閉上眼睛放聲大叫，任由過(guò)山車在旋轉(zhuǎn)穿梭，不知過(guò)了多久，過(guò)山車終于返回了起點(diǎn)。
我下意識(shí)地睜開眼，說(shuō)：“原來(lái)也沒什么好緊張的�！绷ⅠR跳下座位，就像什么也沒發(fā)生一樣。
我真緊張作文400字 篇16
那天，我們游泳進(jìn)行了測(cè)試，分別是蛙泳和自由泳，我在第5組。前面幾組都很快，片刻就輪到了我們組。
我站上了跳臺(tái)，做好姿勢(shì)，老師叫道“各就各位!”
我的全身肌肉都處于1級(jí)緊張的`狀態(tài)，只待老師一聲令下，我就跳出去。可老師遲遲就不吹，有些同學(xué)支持不住，竟然直接掉了下去，失去資格。
我差一點(diǎn)就因支持不住而摔下去，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，老師一吹哨，我跳下去了!
我使出渾身力氣，越游越快——雖然游泳眼鏡已經(jīng)垮了，套住了脖子。這不到一分鐘的時(shí)間內(nèi)，我覺得像過(guò)了一年。我不顧一切地沖，似乎已經(jīng)聽不到外界嘈雜的聲音，聽不見老師提醒的聲音。手像車輪一樣轉(zhuǎn)了起來(lái)，腿像機(jī)器一樣不知疲勞地打了起來(lái)，最后，居然頭“砰”的一聲撞在了板壁上，痛了起來(lái)。我也不顧了，側(cè)耳趕快聽成績(jī)。
“41秒23!”哇，歷史最高!
我的心安靜了許多，平靜地游到對(duì)面，身子才覺得疲憊起來(lái)。等坐在車上就不想動(dòng)了。
窗外，明媚的陽(yáng)光照在大地上，游泳測(cè)試的緊張到現(xiàn)在都還記得。
我真緊張作文400字 篇17
我一個(gè)人靜靜地躺在床上安靜的睡眠，然而心中的焦慮情緒一直影響著我的睡眠，我根本就無(wú)法靜心睡覺！
此刻的'宿舍還是一副周末應(yīng)該有的悠閑自在的景象，大家似乎沒有幾個(gè)人睡覺，并且此刻已經(jīng)有人起床，還有人依舊在看手機(jī)，玩電腦，還有人在忙碌，而我卻發(fā)現(xiàn)自己睡不著了，一起都是因?yàn)橥砩系目荚嚕?/p>
這似乎就是一直以來(lái)的緊張習(xí)慣吧，我總是在考試之前無(wú)法安靜下來(lái)，心中總是起伏跌宕，看來(lái)我還是不適應(yīng)考試，可是每一次的考試都是不可以避免的存在，因此我每一次都感覺自己非常的緊張！
我原本打算繼續(xù)看看書，繼續(xù)復(fù)習(xí)一會(huì)，繼續(xù)堅(jiān)持不懈的努力一會(huì)，然而這樣使得我更加緊張，我最終還是決定自己休息一會(huì)，現(xiàn)在如此緊張似乎是因?yàn)槲覜]有把握，我沒有必勝的信心！
我再次感覺到學(xué)習(xí)好的作用，因?yàn)樗麄兏揪筒恍枰獡?dān)心自己的成績(jī)，也不需要在考試之前焦慮不安，他們需要的僅僅就是發(fā)揮自己八九分實(shí)力，因?yàn)檫@樣的他們已經(jīng)無(wú)人可敵，學(xué)習(xí)好，才是真正的王道！
我真緊張作文400字 篇18
小時(shí)候，有一位遠(yuǎn)房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經(jīng)歷中，最讓我感興趣的，就是他和狼的狹路相逢。
“你不必?fù)?dān)心，”遠(yuǎn)房親戚說(shuō)，“它遠(yuǎn)比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著它，千萬(wàn)不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對(duì)視一會(huì)兒，狼就會(huì)逃走。”
這是他的真實(shí)經(jīng)歷。
與狼相遇，無(wú)論你有多害怕，只要挺住，只要?jiǎng)e讓狼讀出你的緊張，最終勝利者就是你。
“狼也緊張，甚至更緊張，這是肯定的，”遠(yuǎn)房親戚說(shuō)，“狼的`行動(dòng)出賣了自己的內(nèi)心�！�
前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進(jìn)決賽。面對(duì)近在咫尺的上屆冠軍，朋友突然間沒有了預(yù)賽和半決賽時(shí)的從容，緊張得汗流滿面。
那天，我一直在旁邊看著他決戰(zhàn)。他的那盤棋下得昏招百出。
意外的是，他獲得了冠軍。
事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認(rèn)輸。后來(lái)他抬頭看看對(duì)手，他從對(duì)手的眼睛里看出更多的驚慌和不安，他知道——對(duì)手其實(shí)更緊張。
于是，他堅(jiān)持下來(lái)，贏了這盤棋。
事情就這么簡(jiǎn)單。
我真緊張作文400字 篇19
明天就要考試了，和以前一樣，這幾天都在緊張的奮斗，都是為了明天的考試。這幾天復(fù)習(xí)階段，每一天都非常緊張，什么時(shí)候都在爭(zhēng)分奪秒，沒有一點(diǎn)空閑。
這幾天數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)時(shí)，我的狀態(tài)還可以，沒有什么大問(wèn)題，但還是有時(shí)候會(huì)有因?yàn)榇中亩鲥e(cuò)的題，我測(cè)狀態(tài)的分?jǐn)?shù)只考了33分，那一分是因?yàn)榇中亩鴣G的，所以在數(shù)學(xué)上要認(rèn)真、細(xì)心，把狀態(tài)調(diào)整的更好，數(shù)學(xué)我最怕的就是粗心，所以明天不能粗心，要不然就“一失足成千古恨”了。所以我的數(shù)學(xué)目標(biāo)是118分以上。
語(yǔ)文復(fù)習(xí)，狀態(tài)挺好的，沒有什么不會(huì)的，什么理解句子、理解詞語(yǔ)都沒問(wèn)題，但還是有一點(diǎn)怕，那就是——作文，我怕考寫信，因?yàn)樵谧魑谋旧蠒r(shí)只得了B級(jí)，要是考那個(gè)，我有可能會(huì)扣很多分，除了作文，其他的`沒有什么不會(huì)的和害怕的。我為了給作文扣的分留點(diǎn)余地，我語(yǔ)文要考到115分以上。
英語(yǔ)，我全部都會(huì)，沒有問(wèn)題，英語(yǔ)也是認(rèn)真，不能把單詞抄錯(cuò)了，句子也要把詞語(yǔ)都寫對(duì)，英語(yǔ)里沒有什么難的，也還是細(xì)心。所以我要考到100分。
明天就要考試了，我要細(xì)心答題，考到我預(yù)計(jì)得分?jǐn)?shù)，得到語(yǔ)、數(shù)、英三門最佳獎(jiǎng)，高高興興的回家過(guò)暑假。
我真緊張作文400字 篇20
在我的記憶當(dāng)中，上臺(tái)表演和主持對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是家常便飯了，但那一次，我不再緊張了。
那是我幼兒園大班的時(shí)候我們馬上就要畢業(yè)了，老師，就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，擔(dān)任這次畢業(yè)典禮的主持人。我聽了十分高興�？墒莿偰玫街鞒衷~時(shí)，心里就像有一塊巨大的石頭壓在我的身上�；厝ズ�，我拿著主持詞給爸爸和媽媽，他們用心的教著我，從每一個(gè)字的讀音，到每一句話，到最后一段話，經(jīng)過(guò)不斷地朗讀，不斷地背誦，終于，這份稿子在我的努力下，可以倒背如流。
演出那一天，我來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)，心里還是顯得什么緊張，經(jīng)過(guò)老師不停地安慰和不停地鼓勵(lì)，我總算把心態(tài)平靜下來(lái)。
演出開始了，我面帶微笑走上舞臺(tái)，很流利地把所有的臺(tái)詞說(shuō)了出來(lái)，這次主持的'效果十分的精彩，同樣，我得到了老師的表?yè)P(yáng)，也變得更加自信了。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了：我們無(wú)論做什么事都必須經(jīng)過(guò)努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦練習(xí)，下足功夫，正式表演時(shí)，我不再緊張了。
我真緊張作文400字 篇21
還記得一年級(jí)的第一次期末考試前，我生怕自己考不好。心里就像一只時(shí)鐘一樣，讓一分一秒滴答滴答地流逝。那幾天，媽媽看我很緊張，每天也在陪我學(xué)習(xí)。
可是在沒有適應(yīng)小學(xué)考前高強(qiáng)度復(fù)習(xí)的時(shí)候，我終于堅(jiān)持不下去了，我把手中的本子一扔，大聲說(shuō)：“我不干了。”
“為什么��？”媽媽放下手中的手機(jī)。
“太難堅(jiān)持下去了，每天都要復(fù)習(xí)到那么晚！”我抱怨道。
“可是學(xué)習(xí)就是這樣，不堅(jiān)持怎么可能有回報(bào)呢？”媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)。
“可是，太難了！”我雙手并排放在桌子上，頭埋到雙手中突然嚎啕大哭起來(lái)。
“沒事兒，哭什么呀，考完這次就可以放假了呀。”
一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又變得美滋滋的，默默的`對(duì)自己說(shuō)：好吧，為了放假，我拼了！我又把本子重新?lián)炝似饋?lái)。
考前緊張，沒想到考完試等成績(jī)的這段時(shí)間更難熬，就像一只快要餓死的小鳥在死亡與生存之間來(lái)回盤旋。害得家人都圍著我轉(zhuǎn)，都在不斷地安慰我。
成績(jī)出來(lái)，我考了95.5分。我的心里高興極了，第一次大考，居然得上了高分。還是媽媽說(shuō)的對(duì)呀，有付出就會(huì)有回報(bào)。
平時(shí)用心付出，考試就不會(huì)那么緊張了。
我真緊張作文400字 篇22
今天我們語(yǔ)文期中考試，當(dāng)監(jiān)考老師分發(fā)試卷時(shí)，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時(shí)要蹦出體外。本來(lái)，我并不緊張，因?yàn)槲以诩易隽藘商自嚲�，書上的好詞好句、名人名言和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都被我背得滾瓜爛熟，連書里的每一個(gè)字都不放過(guò)�？墒�，我想起了媽媽的嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開始慌了。
伴隨著考試開始的口令，教室安靜了，連一�；覊m落在地板上的聲音都聽得見，而我卻慌了。有一道題選項(xiàng)每一項(xiàng)都是對(duì)的，它卻讓我選出錯(cuò)的選項(xiàng)，好難啊！霎時(shí)我覺得一個(gè)個(gè)字就像是一個(gè)個(gè)難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽到了“哈哈”的`嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續(xù)做題。
我剛做完了第一面，正準(zhǔn)備做第二面時(shí)，老師說(shuō)：“考試還剩40分鐘，大家抓緊。”我一聽，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來(lái)，所以我的第二面卷子老沒有打句號(hào)、寫錯(cuò)別字，可能是我太緊張了，就沒有發(fā)現(xiàn)這些錯(cuò)誤。
考試結(jié)束了，我緊張的心情才慢慢平復(fù)下來(lái)，就像一塊大石頭落地了。
我真緊張作文400字 篇23
“今天期末考試�！崩蠋熻F青著臉，拿著一沓試卷走進(jìn)了教室。原來(lái)熱鬧的教室頓時(shí)變得鴉雀無(wú)聲。
我在心里暗暗祈禱：卷紙一定要簡(jiǎn)單，一定要簡(jiǎn)單……“小組長(zhǎng)把試卷發(fā)下去�！崩蠋熒袂閲�(yán)肅地說(shuō)。頓時(shí)，我的心打起了鼓，手心里也冒出了細(xì)密的汗出。
卷紙發(fā)下來(lái)了，我快速瀏覽了一遍，我長(zhǎng)舒一口氣，“還好非常簡(jiǎn)單�！蔽腋吲d得差點(diǎn)叫出聲來(lái)。雖然卷紙很簡(jiǎn)單，但我的心里還像住著一只小兔子一樣，平靜不下來(lái)。
我閉上眼睛，在心里默念著：不要緊張，不要緊張…
答完題，我自信滿滿，拿著試卷大步走向講臺(tái)。老師拿起試卷看了看，開始批閱。我的心再次提到嗓子眼兒，安靜的環(huán)境把我的心跳聲襯托得更加響亮……
隨著大紅勾一個(gè)一個(gè)的增加，我的心終于落下來(lái)。心想：這回100分十拿九穩(wěn)了！正當(dāng)我沉浸在喜悅中時(shí)，只見老師眉頭突然緊鎖，紅筆也停下來(lái)了。最后一個(gè)無(wú)情的叉印在了最后一題。
“你把最后一題的.答案念一遍。”拿著卷紙，我漲紅了臉，吞吞吐吐地念道：“不……不……要緊……緊張�！鳖D時(shí)，鴉雀無(wú)聲的教室里充滿了哄堂大笑聲，有的同學(xué)笑得都鉆到桌子底下了。
我真緊張作文400字 篇24
你參加過(guò)班干部競(jìng)選嗎？我想你一定參加過(guò)。因?yàn)榻裉煳乙惨?/p>
“你的詞準(zhǔn)備好了嗎？”班主任第五次這樣問(wèn)我�！榜R上，馬上，一會(huì)兒就好了！"我回答道。你知道我在干什么嗎？我其實(shí)在準(zhǔn)備班干部競(jìng)選的詞，因?yàn)榻裉煜挛缇鸵獏⒓娱_學(xué)以來(lái)第一次競(jìng)選。
到了下午，我開始緊張起來(lái)了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速著。我安慰著自己：“不要緊張，沒有什么好怕的�！奔词惯@樣安慰著自己，可心里還在“咚咚咚”地跳著。
老師來(lái)到了教室，同學(xué)們立即安靜了下來(lái)，老師說(shuō)道：“同學(xué)們，按照你們座位順序來(lái)演講�！蔽铱吹搅死蠋�，懷里像揣了只兔子一樣，比剛才跳得更猛烈了。我看著同學(xué)們的出色表現(xiàn)，頓時(shí)，我的心都提到了嗓子眼，心臟跳得比之前還要快。
“快點(diǎn)兒，到你了！”同學(xué)拍了我一下。我立刻反應(yīng)過(guò)來(lái)，向講臺(tái)走去，心里早已是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我鼓勵(lì)自己：“別害怕，你害怕啥呀？必須打起十二分精神。”“可以開始了！”老師說(shuō)道�！昂玫�。敬愛的老師，親愛的同學(xué)們……我的.演講完畢，謝謝大家。”班里頓時(shí)響起一陣熱烈的掌聲。我的臉上火辣辣的。
人生總會(huì)有第一次，因?yàn)橛械谝淮蔚姆e累，才會(huì)讓我們的下一次變得更優(yōu)秀。
我真緊張作文400字 篇25
我好緊張呀！因?yàn)榻裉煲M(jìn)行語(yǔ)文期中考試。而我卻在家只讀了一遍詞語(yǔ)而已，其它都沒空復(fù)習(xí)。
今天早上來(lái)到教室時(shí)，看見大家都在復(fù)習(xí)，我也匆匆忙忙打開書包，可剛讀了幾行字，壽老師已神不知，鬼不覺地走進(jìn)教室，叫大家讀英語(yǔ)。我只好不情愿地放下語(yǔ)文書，開始讀英語(yǔ)。
等英語(yǔ)讀好，早操做完回來(lái)時(shí)，有一件事更出乎我的意料，本來(lái)是三、四節(jié)課考試的`，結(jié)果老師臨時(shí)換課，改成了一、二節(jié)，這樣我的復(fù)習(xí)時(shí)間又大大縮水了！
噹，噹，鈴聲打響了，大家開始一心一意地做試卷。我打開試卷一看，這試題還好不是很難，我拿起筆唰唰地寫了起來(lái)。我把識(shí)字寫字部分寫完，朝邊上看了看，喲呵！還有很多人比我還慢。正洋洋得意時(shí)，瞄了一眼邊上，又有很多人趕上我了。見狀，我也不甘示弱，立刻拿起筆開始寫，再也不敢東張西望，左顧右盼。一道又一道題目，我都不敢大意。等我閱讀寫好，離收卷只有25分鐘了。這時(shí)，還有作文沒寫呢！我心急如焚，馬不停蹄地寫起作文來(lái)。等我作文寫好，離收卷只有一兩分鐘了，只夠粗粗瀏覽一番了。
交完試卷，我還是緊張，真希望能考得好一點(diǎn)，免得回家又是一頓“竹筍炒肉片”。
我真緊張作文400字 篇26
不管過(guò)了幾年，每當(dāng)我想起競(jìng)選班干部，都讓我特別難忘。
“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了，老師們嚴(yán)肅地告訴我們：“這節(jié)課競(jìng)選班干部！”我飛快地拿出印好的競(jìng)選稿，在自己位置上默默地讀了起來(lái)。但是我的心還是懸著的，就像揣了一只活蹦亂跳的小白兔。過(guò)了一會(huì)兒，我環(huán)顧四周，看見同學(xué)們都非常緊張，我似乎放松了一些。
開始競(jìng)選了，沒想到競(jìng)選班長(zhǎng)的人演講得非常棒，這時(shí)我更加緊張了。我握緊了拳頭，卻發(fā)現(xiàn)手心里都是汗。然后到了競(jìng)選副班長(zhǎng)了，我看了看周圍，大家都鴉雀無(wú)聲。我心想：不會(huì)只有我一個(gè)競(jìng)選吧？我忐忑不安地舉起了手，老師很叫了我：“沈萌競(jìng)選開始！”我慢慢地站了起來(lái)，心里就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的，緩緩地走上講臺(tái)。這時(shí)拿著稿紙的手似乎不聽使喚的`顫抖起來(lái)�！皽�(zhǔn)備好了么？”老師問(wèn)我，我迅速調(diào)整好心態(tài)，點(diǎn)了點(diǎn)頭。我開始演講了，可是總覺得說(shuō)得疙里疙瘩的。但是看著臺(tái)下認(rèn)真聽講老師和同學(xué)，我又充滿了自信，順利地講了起來(lái)。終于講完了，我快步回到了我座位，看著老師和同學(xué)們贊許的眼光，心里瞬間輕松了不少。
最后，我如愿當(dāng)上了副班長(zhǎng)。雖然過(guò)程比較曲折，但是結(jié)果還是非常好的。而這次特別緊張的經(jīng)歷可以說(shuō)讓我終身難忘。
我真緊張作文400字 篇27
上次，爸爸媽媽帶我去上海音樂學(xué)院參加鋼琴總決賽，我的心情無(wú)比緊張。
到達(dá)音樂學(xué)院后，我換上了白色的紗裙，穿上黑色的皮鞋，就去門口排隊(duì)等待。參加的小朋友分為四組，每組差不多三十個(gè)小朋友，我被安排在第四組，是最后一個(gè)進(jìn)候場(chǎng)區(qū)的。候場(chǎng)區(qū)被分為很多個(gè)小房間，我們進(jìn)入其中一間，看見里面有一架鋼琴、一個(gè)沙發(fā)。許多樂譜架······一個(gè)老師讓我們可以用鋼琴練習(xí)一下，每個(gè)人輪流練一遍。我們?cè)诜块g里等了很長(zhǎng)時(shí)間，我感覺越等越緊張，心想：這可怎么辦。爸爸媽媽也不可以進(jìn)來(lái)陪我。我深呼吸了一下，告訴自己不要緊張。于是，我想了一個(gè)好辦法，找小朋友聊聊天，放松我的'心情。
等了三個(gè)小時(shí)，終于輪到我上場(chǎng)了。我步伐輕柔地走上舞臺(tái)，坐上椅子，調(diào)整好座位，我的心情又開始緊張了。我又深呼吸了一下，開始彈了起來(lái)。不一會(huì)，整首曲子都彈完了，觀眾們和評(píng)委們都發(fā)出了熱烈的掌聲。我深深地向他們鞠了一躬，返回候場(chǎng)區(qū)。
通過(guò)這次比賽，雖然過(guò)程很緊張，但是也讓我變勇敢了。
我真緊張作文400字 篇28
我經(jīng)歷過(guò)許多事情，其中有一件事，深深地印在我的腦海里。
那是一節(jié)語(yǔ)文課。老師打開課本，簡(jiǎn)略介紹了課文內(nèi)容后，接著提問(wèn)：“同學(xué)們，‘桂林山水甲天下’這一句與課文有什么聯(lián)系？”我想：老師一開始就提問(wèn)，一定是要檢查同學(xué)們昨天預(yù)習(xí)的.情況，可我昨天因?yàn)橛惺�，把預(yù)習(xí)給忘了。怎么辦？我越想，心就越怦怦地跳�！皬埑�，你先回答一下�！睆埑卮鸬煤芰骼蠋煴�?yè)P(yáng)了他。我剛才平靜的心又怦怦地跳起來(lái)：老師又要提問(wèn)了，老天保佑，可別喊到我啊！老師向全班看了一眼之后，就大聲喊：“任亮，你回答�！蔽艺玖似饋�(lái)，心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的。由于害怕，竟半天說(shuō)不出一句話來(lái)。老師又把問(wèn)題重復(fù)了一遍，而我對(duì)著課本，心里想回答，話卻連不起來(lái)，聲音小得像蚊子哼哼一樣，腿肚子發(fā)抖，心急劇地跳，腦子一片空白，別說(shuō)回答，就是讀課文，恐怕連書上的字也看不清。還好，老師把我叫到了辦公室，問(wèn)明了原因。此時(shí)，我忽然弄清楚了問(wèn)題，連忙把正確答案說(shuō)給老師聽，老師就讓我回到班上去了。
經(jīng)歷了這件事后，我明白了：除了上課要認(rèn)真聽講，預(yù)習(xí)也要按時(shí)完成，不然，問(wèn)題答不上來(lái)，那滋味可真不好受。
我真緊張作文400字 篇29
我們終于迎來(lái)了學(xué)校的花樣跳繩及武術(shù)健身操比賽。
比賽開始了，我們排著整齊的隊(duì)伍，穿著干凈的校服，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾等待著上場(chǎng)，我們班排在第四個(gè)，看著別的班級(jí)跳繩和健身操的動(dòng)作，我不由得擔(dān)心起來(lái)，我們班上臺(tái)會(huì)比別的班好么？我剛在心里嘀咕完就輪到我們上場(chǎng)了，我心里默默祈禱著，“上天啊，你可要幫幫我們啊”。此時(shí)，我們邁著整齊的步伐喊著響亮的口號(hào)，“維剛維剛我最陽(yáng)光，三年一班非同一般，追逐夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌”口號(hào)一出，我們的氣勢(shì)大漲，武術(shù)健身操的音樂一響，我們整整齊齊的開始做操，牢記老師對(duì)我們的教導(dǎo)：整齊！有力量！我想此時(shí)我們班每一個(gè)同學(xué)心中裝的都是集體，我們眼睛堅(jiān)定地望向前方，腿腳有節(jié)奏地伸展著。
到開始跳繩的時(shí)候我們更加興奮了，我的身體隨著歡快的`音樂跳著，把自己想象成為一只歡樂的小袋鼠，我從來(lái)沒有覺得有一次跳繩有這次這樣累，可能是這次我比別的時(shí)候都用心吧。我們的表演結(jié)束了，老師跑過(guò)來(lái)直為我們豎大拇指，她說(shuō)只要我們足夠?qū)Ｐ暮团υ谒闹形覀兙褪亲畎舻模?/p>
比賽結(jié)束了，各班的表演各有千秋，我們班得了個(gè)三等獎(jiǎng)，看來(lái)上天對(duì)我們班還不錯(cuò)，此時(shí)的我也終于松了口氣。
我真緊張作文400字 篇30
“你們這次是怎么考得，八十幾分的占全班的五分之三。小組長(zhǎng)！上來(lái)！”
班主任的這句話，讓我們班進(jìn)入了長(zhǎng)久的沉默，大家目不轉(zhuǎn)睛地望著火冒三丈的老師，她的眼睛里充滿了憤怒與懊惱。從她的眼睛可以看出她的心中有一把烈火。
小組長(zhǎng)邁著沉重的步伐走向講臺(tái)，從老師手里接過(guò)千斤重的試卷，他看每一張?jiān)嚲矶汲粤艘惑@，完全猜不出他心里想什么。每一位同學(xué)看到試卷，無(wú)奈的搖搖頭，心想完蛋了。
小組長(zhǎng)的步伐漸漸聽清了，我的心臟跳的很快，就在這時(shí)，時(shí)間停止了，我的'眼前隱隱約約浮現(xiàn)出了一個(gè)小人，“你好，我叫緊張，我可以感受到你的緊張程度達(dá)到了極致，請(qǐng)你調(diào)整呼吸別把事情看得太重要了！”
他消失了，小組長(zhǎng)的步伐又變得清晰了，我按照“緊張”的方法，深呼吸，閉眼想：別把事情看太重，別把事情看太重……突然，我聽到了試卷落到了桌上的聲音，我睜開眼看到一個(gè)紅艷艷的“98”，并聽到了小組長(zhǎng)的一聲感嘆：“太厲害了！”
那時(shí)，我已不在意分?jǐn)?shù)，不在意旁邊同學(xué)的驚訝，我的腦子里只有那個(gè)“緊張”，我想：也許是他在幫我吧！
那一刻，我與緊張相遇！
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