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一堂體育課作文500字
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的一堂體育課作文500字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一堂體育課作文500字1
昨天上體育課，老師居然帶我們做丟手帕的游戲。
這個游戲我以前玩過，但是從來沒有和這么多同學一起玩。
同學們手拉手圍成一個圓圈，把手放下，原地蹲下來，小紅走出圈外，一邊走一邊搖晃著手帕，他看王秋林沒注意，就把手帕偷偷地放在他背后。同學們一看，小紅手里的手帕不見了，都連忙轉(zhuǎn)過身去找手帕，王秋林發(fā)現(xiàn)手帕在他身后，趕緊抓起手帕，去追小紅，他們兩個一個前面跑一個后面追。小紅的速度比王秋林快，不一會兒，就蹲在王秋林原來的地方了。王秋林也挺機靈的，為了“迷惑”同學們，他把手帕丟在手里，一邊轉(zhuǎn)圈一邊長期丟手帕的兒歌。“丟丟丟手絹，輕輕放在小朋友的后面.....”轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，趁著小薇沒注意，輕輕的把手帕放在她身后，小薇一開始不知道，發(fā)現(xiàn)大家都向自己笑，才恍然大悟，轉(zhuǎn)過身拿起手帕飛快的跑起來，可是已經(jīng)晚了，被小薇一把抓住，小薇唱著歌朗誦詩歌吧......同學們七嘴八舌的為小薇出辦法，小薇生性爽快，大方的說：“我甘愿受罰，給大家唱支《便衣警察》主題歌吧！同學們鼓起掌來。
幾度風雨，幾度春秋......這動人的歌聲伴著同學的掌聲，歡笑聲在操場上久久的回蕩。這件有趣的事也一直伴隨著我的成長。
我們的體育老師真好！
一堂體育課作文500字2
今天下午第一節(jié)課，是令人激動的體育課。上課鈴聲一響，每一位同學都蹦蹦跳跳地坐到了自己的座位上，有的激動地輕輕跺起了腳；有的則東張西望，還興致勃勃在探著身子向門外望，好像在期盼老師快點到來；還有的七嘴八舌地議論著，教室里亂成了一鍋粥。
不知道是誰喊了一聲“老師來了！”，大家不自覺得一起往門口看去，一個黑色的身影已經(jīng)立在了教室門口。天哪！是體育老師，大家臉上浮現(xiàn)出了慌張的神情，手忙腳亂地把東西往抽屜里塞。體育老師皺了皺眉頭，讓我們出來排隊，我們懸著的心，終于放了下來，我在心里默默地祈禱，希望接下去不要再發(fā)生什么事！可是這時，不知道是誰打了一個響亮的嗝，逗得大家哈哈大笑，這笑傳入了正在生悶氣的體育老師耳朵時里，他嚴厲地說：“笑什么笑！”大家頓時像膽小的老鼠遇見了貓，立刻安靜了下來。因為我們招惹了體育老師，所以他決定讓我們罰站一節(jié)課。“��？！”，聽到要罰站我感覺我的后背都發(fā)涼了，罰站的滋味可真不好受，可是看到大家一個個都筆直地站著，雙手搭在褲腿邊，簡直就像是一群軍人呢！半節(jié)課的時間過去了，我站得雙腿發(fā)軟，都快要堅持不住了，但是看到體育老師凌厲的眼神，我一刻都不敢放松。終于等到了下課鈴響起，我們都癱坐在了地上，而體育老師已轉(zhuǎn)身離去，給我們留下了一個憤怒的背影。
一堂體育課作文500字3
"鈴鈴鈴……"伴隨著響亮的上課鈴聲的打響，同學們都陸陸續(xù)續(xù)的走進了寬敞明亮的教室里。"排隊！"體育老師神不知鬼不覺的出現(xiàn)在了教室后門．我們教室里頓時鴉雀無聲，趕緊做到排隊三要：靜、快、齊。我們排著整齊的隊伍，大步流星、精神抖擻的向著操場進發(fā)。到了操場，我吸取了上次被罰站的“教訓”不再講話了。我們的隊伍排的整整齊齊，身子像松樹一樣，挺的筆直筆直的。
鏡頭一：操場上，排成一排排的隊伍，齊刷刷的往前跑，你們大家看，前面準是又有人摔跤了，后面的人，一時沒有反應(yīng)過來撲倒在前面的人身上，就像疊羅漢一樣，摔成一團，不知道第一個摔的是誰。我們后面的哈哈大笑，趕緊上前幫忙，拉開人群一看，哦！原來是自稱“羊肉包”的趙澤賢，他一邊爬起來，一邊小聲說：“真是的，是誰推我的啊!”那委屈樣逗的我們又一陣大笑。
鏡頭二：跑完后，老師又叫我們玩“同心協(xié)力”的游戲，就是一個人搭著另一個人，連成一排。比哪一排跑的快。張瑜首先拖后腿，她跑的慢了幾步，倒在了地上，然后，被同學們連拖帶拽的“拽”到了終點。到我們那排了，錢培安因為剛剛跑了兩圈有點體力不支，摔倒在地上，可他還堅持“滾”到了終點，老師看了，都忍不住樂了。
看！這堂體育課有趣吧？
一堂體育課作文500字4
“叮鈴鈴”上課了，同學們陸續(xù)進入教室。張老師面帶笑容走上講臺說：“同學們，這節(jié)課我們來上室內(nèi)體育課�！蔽覀円粋�個都很疑惑。怎么上室內(nèi)體育課？老師說：“請耿國森同學上來�！惫先チ耍蠋熃o他拿了一根小木棍。說要他當裁判。
老師又讓宗培圣和陳州一人拿一個黑板擦。比賽規(guī)則是：當耿國森敲響聲音時，宗培圣和陳州手里的黑板擦開始傳動。當耿國森叫停時，黑板擦在誰手里，誰就要唱歌。隨著聲音的響起，比賽開始了�！爱敭敭敗保巴�！”耿國森叫了一聲。啊，第一次逮到了李聰和侯琦，她們只好唱歌了。李聰唱的是《讓我們蕩起雙漿》�！白屛覀兪幤痣p槳，小船兒推開波浪，海綿倒映著美麗的白塔，四周環(huán)繞著綠樹紅墻……”真是太美妙了，一陣掌聲。侯琦唱的是《大海就是我的故鄉(xiāng)》�！靶r候，媽媽對我講，大海就是我的故鄉(xiāng)……”兩人唱完以后，又是一次激烈的比賽�！巴！惫缓啊＿@次逮到宗思夢和候勤強了，這個一點也難不倒我們班的“音樂之王”宗思夢。她唱了一首英語歌，雖然我聽不懂，但是優(yōu)美的語調(diào)讓人陶醉，該候勤強了，他扯了扯嗓子，便“哇”的唱了起來。我們聽了有的做出嘔吐的表情，有的大喊“我的天呀！救命！”有的死死捂住耳朵。老師趕緊讓他坐下。
快到下課時才有趣呢！不知怎么兩個黑板擦同時落到劉嘉恒手里。劉嘉恒說：“你們看，這不！好事?lián)醪蛔�，還”雙喜臨門“呢！”引得我們哈哈大笑。
哇！好有趣的一堂體育課，讓人回味無窮。
一堂體育課作文500字5
上課了，上課了！隨著同學們興奮地喊著，上課鈴聲也響起來了。大家趕緊站好隊，等待老師說明上課內(nèi)容。
這節(jié)課是跳山羊，老師給我們講了一下規(guī)則后，男生們就躍躍欲試了，老師看著他們的樣子，笑著說：“那男生先開始吧�！�
我看著這座高高的山羊，心理真是發(fā)憷。再看看男生，一個個簡直是蜻蜓點水，玩的太開心了。我心想：男生能干的事，女生就不能干嗎？這時，跳完的男生過來了，他們嘲笑我說：“馮小姐也敢跳山羊？大家瞧吧，一會兒就有狗搶屎的動作了。哈哈哈，那可是馮小姐的特殊技藝。”我生氣了，反問他們說：“居里夫人能做的事你們能做到嗎？”“可你不是居里夫人呢�！蔽倚南耄阂欢ㄒ獱帤猓次姨^去你們說什么。
男生們順利過去后，到我們女生了，他們不屑一顧地看著我們。前幾個女生跳得都很好。他們順利地助跑、過馬、落地。嘿！真是干脆利落。誰知到我過馬時，我助跑太極了，一下子騎到了“馬”上，男生們頓時哄堂大笑，我氣得簡直發(fā)瘋了。我瞪了他們一眼說：“我決不落井下石！”心想：這次一定跳過去。我跑著，離目標越來越近了。我用手一按“山羊”，高抬兩腿，一躍而過。我穩(wěn)穩(wěn)地落在了地上。此時我感到心理特別甜。歸隊時，我把頭抬得高高的，似乎在對他們說：“男孩能做到的事情，女孩也能做到。
一堂體育課作文500字6
每個人都有很多印象深刻的事，對于我來說，我比較喜歡的是那堂體育課。
那是武老師帶我們班上的體育課。那天做完作業(yè)后閑著無聊，武老師走進班里，喊了一聲：“我們一起去操場上體育課！”聽完武老師說的話后，同學們頓時歡呼雀躍起來，沖出班級，排著整齊的隊伍來到操場上。
武老師讓我們先來做青蛙跳、熱熱身，只見同學們蹲下來，手背在身后，兩眼望著前方，只聽武老師喊了一句：“1、2、3開始！”我們爭先恐后地跳了起來，遠遠看去還真像一群活波可愛的小青蛙。
比完青蛙跳后，武老師就宣布自由活動了。我們就像脫韁的野馬，奔跑著向四面八方。有的玩跳繩、有的踢足球、還有的在打籃球，而我選擇了乒乓球。
我把乒乓球往上一拋，用力一推，乒乓球先跳到了我的桌子上，既而再越過了球網(wǎng)，到達了對手那邊。只見乒乓球時而快時而緩，時而前時而后，在空中劃出了一道道美麗的弧線；突然間，對手趁我走神的功夫，飛快地把球打向了我這邊，并且還是一個怪異的旋球；說時遲那時快，我狼狽地跑去接球，還是沒有接到，打在了我的臉上。同學們哈哈大笑起來，最終我落敗了。
通過這個事讓我明白了，無論做什么事一定要專心致志地去做，不能三心二意。
快樂的時光總是過得很快，下課了，大家又戀戀不舍地回到了班里。
一堂體育課作文500字7
今天下午，有一節(jié)體育課，體育老師說這節(jié)課叫我們復習一下廣播體操，我們聽了，都哼了一聲，嘆了口氣，一臉不自在的樣子，我同桌說：“從此以后的體育課都是魔鬼課呀！”我聽了感覺有點好笑。
我們陸陸續(xù)續(xù)的到了操場，老師吹了吹口哨，叫我們兩手向前伸直，意思是叫我們站好了，我們排好隊，老師又分了組，八個人一組，男女都這樣站著，老師還請了三個同學到前面去領(lǐng)操。太陽當頭照著，搞得我們才剛站了一會兒，就汗流浹背了。
開始做操了，老師 說：“做預備運動，一，二，三，四。”老師喊我們做，做完了預備運動，老師說：“再做第一集，伸展運動，一，二，三，四�！崩蠋熀埃覀冏�，就這樣到了第二集，做到了第二集的一半，老師叫我和最前的方圓換一下位子，我走到方圓的位子上，方圓走到我的位子上，老師還說方圓：“在最前面都不會做，還怎么領(lǐng)操��！”接著老師好像忘記了我們剛才做到了哪了，就說：“從頭開始，”我們只好很不情愿的從頭開始，我想：老師真沒記性��！剛做到第二集，就為了換個位子，偏要我們從頭開始做。這回老師不喊了，就叫我們自己喊，我們一邊喊一邊做，做到第三集，老師說：“不做了，可以玩了�！蔽覀冃幕ㄅ�，高興的說：“耶！耶！”說完，就跑去玩了，可是還沒玩一會兒，老師就叫我們按剛才的隊伍站好，再叫那領(lǐng)操的三個同學帶領(lǐng)我們大家回教室。
其實老師叫我們做操是對的，我們多做操是在鍛煉身體��！所以今后我要多做點操。
一堂體育課作文500字8
我最喜歡體育課了！體育課，每次都玩不同的運動，讓我學到各種運動的方式和比賽，感覺真有趣！還學會如何保護身體來運動，更能在汗水淋漓后，感到全身的筋骨舒暢，頭腦充滿氧氣，一天都精神飽滿、神采飛揚，讀書也更認真。
體育課也會帶來刺激的快樂。為甚么刺激呢？因為打籃球要躲來躲去，又怕被球砸到，只有身臨其境的人才有辦法體會。今天籃球又開戰(zhàn)了！“球”一丟出就像老鷹在抓小鳥的從天而降的飛了過來，讓人怕的無法喘氣，嚇得大家魂都快飛走了。所以當“球”一飛過來，有的人被砸到了，被判出局；有的人東躲西藏、四處亂跳，哈哈哈的逃過一劫；有的人勇猛的接球，讓人捏一把冷汗，不管是場外或場內(nèi)，都會繃緊神經(jīng)，真是緊張、刺激、又好玩！
接力賽更好玩，我第一次體驗時排“第九棒”。換我了！我快跑！耳邊傳來同學響徹云霄為我加油的聲音！我更努力地向前奔跑。突然，有一個人跑得像一陣風，從我身旁呼嘯而過，我看見馬上全力沖刺，使出我飛毛腿的功力，終于銳不可擋的超過他，把棒子接給下一個人。每一次接力賽一馬當先的隊，會得意洋洋地歡呼，輸?shù)年牼蜁鹑缍窋〉墓u，垂頭喪氣，因此每次輸了比賽，就會讓人咬牙切齒，更想在下一次浴血奮戰(zhàn)，贏得勝利呢！
老師說：“勝不驕，敗不餒。”在體育課我們除了健身也培養(yǎng)運動家的精神。體育課有我喜歡的籃球、接力賽，還有羽毛球、桌球？？等運動。每一樣運動我都喜歡，真希望每天都是體育課，那我會開心地活蹦亂跳，還會笑得合不攏嘴。
一堂體育課作文500字9
上午，老師帶我們?nèi)ヌ�。我們高興極了。
跳高前，老師說:“今天學習跨越式跳高，請同學們注意老師的動作，認真練習。如果有的同學跳不過去或者不會跳，可以從竹桿下鉆過去�！�
跳高正式開始。開始就是我跳。我看見前面高高的竹桿似乎到了頭頂，心里緊張起來。心想:我個子小，身材不高，能跳得過去嗎?怎么辦呢?反正老師說過可以從竹桿下鉆過去。我就假裝要跳的樣子跑了起來，當我跑到起跳線時，就突然一彎腰，一下子就鉆過去了。
同學們都笑我沒勇氣，膽子小。我羞得滿臉通紅�？匆妱e人都一個個像燕子似的“飛”了過去，我多么希望能像他們那樣地“飛”過去呀。
第二次跳又是我先跳。老師走過來，撫摸著我的頭，鼓勵我說:“不要害怕，放大膽子，跳過去!”于是我回憶了一下老師教給我們的動作和同學們跳的姿勢，才放下心開始跑，我開始跑得慢，然后加快。該跳了。我猛地一蹬地，右腿向上抬，右肩膀微側(cè)，左腿緊貼在后面，身子騰了起來......“叭啦”竹桿落地了.我從地上爬了起來，拍拍身上的塵土。同學們又都笑了起來。不知是不會抬腿，還是心里緊張。我又一次失敗了。
下課鈴響了，我垂頭喪氣地走進教室。我暗暗地下定決心:下次上體育課一定要跳過去。
一堂體育課作文500字10
盼望已久的體育課終于來了，可沒想到體育課在我心中的形象在這節(jié)課上大大跌落。
剛見到新來的體育老師，我們挺高興的，因為他看上去既高大又帥氣。可是好心情一會兒就沒了。這位老師一來就給我們一個下馬威，竟然叫我們跑步！要知道跑步可是我們的弱項�。∫驗轶w育老師是從體校出來的，再怎么求情也沒用。跑吧！
我裝做很嫻熟的樣子跑了起來，不一會兒，我的步伐越來越沉重。終于跑完了三圈，同學們累嘚氣喘吁吁，上氣不接下氣。本想到可以休息一會兒，老師卻又叫我們跑三圈。為了提高我們的志氣，老師使用了激將法，對我們說：“聽說你們的籃球沒六二班打得好？果然如此。”十幾個酷愛籃球的'同學立即反駁，還為了證明自己的實力，帶頭跑圈。唉，這些人也真是的，證明就證明吧，干嗎把我們這些“門外漢”扯進去�。∥业耐劝 �
累歸累，事后還得做操�！邦^部運動，一二三四……”我雖沒有跑步的潛力，但做操的潛力我還是有的，一般的我還能應(yīng)付，但……“弓步運動，一二……”又到我的弱項了，“哎喲！痛�。 彪S著我的一聲大喊，同學們都向我這邊看來。原來是我的腰閃了。我難受得撐不起腰，一次又一次的難受促使我一屁股坐下來。
幸好我傷得不嚴重，但對于做操還是有些困難。于是，我做到花臺上守著我們班的籃球。突然，有幾個幼兒園的小朋友過來，抱起了籃球。我忘記了自己行動不便，站了起來，把籃球抱了回來。雖說籃球沒丟，但我卻無比難受，因為在我抱的時候，腳崴了，這真是雪上加霜！
這節(jié)課下來，體育課的形象在我心中真的跌落了好多。我的渾身上下都無比難受，腦袋的思維也受了打擊，難受極了！
體育課，難受課�。�
一堂體育課作文500字11
“嘩啦啦……”下大雨了。同學們無奈地站在窗前，看著窗外的傾盆大雨，埋怨著這該死的天氣�！鞍�!泡湯了，全泡湯了，好不容易盼來的一節(jié)體育課!”有人唉聲嘆氣�！巴炅�!體育課肯定要拿來上其它課了�！睅讉�體育愛好者更是失望。
“丁零……”上課鈴響了，同學們很不情愿地坐回自己的位子，拿出作業(yè)本�？墒浅龊醮蠹业囊饬�，體育老師竟然來了，教室里頓時掌聲四起。
老師在黑板上畫了一位小姑娘。小姑娘可好看了，長長的頭發(fā)，濃濃的眉毛，大大的眼睛，高高的鼻子，大大的耳朵，可就是缺了張嘴色。老師說：“同學們，今天我們一起來玩?zhèn)�游戲，游戲的名稱叫‘添嘴巴’。我就是裁判，你們分四組進行，每組派出6名選手，蒙上雙眼，依次給這位漂亮的小姑娘添上一張嘴巴，哪一組添得最準確，哪一組就是優(yōu)勝者。清楚了嗎？”“清楚了!”第一組開始了。第一個上去的是該組的組長，這位同學拿著粉筆，蒙著雙眼，在黑板前摸來摸去，最后，把嘴巴畫到小姑娘的下巴上去了，逗得大家哈哈大笑。第二位上臺的同學竟把嘴巴畫到了小姑娘的臉蛋兒上，害得這位漂亮的小姑娘成了歪嘴巴的小姑娘。又一個上臺了……輪到我們組了。第一位上臺的是我們組的“智力大王”他蒙上雙眼后，估計了一下小姑娘所在位置，然后想了想小姑娘下巴的所在位置，最后在小姑娘下巴的上邊畫上了一張小巧玲瓏的嘴巴。就這樣，我們組的同學按照這個方法依次給小姑娘畫上了嘴巴。最后我們組獲得了勝利，受到了老師的表揚。
“丁零……”不知不覺，下課鈴響了。雖然這只是一堂游戲課，但它卻深深地留在了我的記憶里。
一堂體育課作文500字12
有人喜歡知識豐富的語文課，有人喜歡富有邏輯的數(shù)學課，還有人喜歡活潑生動的音樂課。但我卻偏喜歡體育課，因為體育課可以讓我們放松心情，鍛煉身體，還能教我們一些道理。其中，我最喜歡的就是上個月的一堂體育課。
那天，我們上課的內(nèi)容是跳高。老師將我們帶到了體育館。只見那里已經(jīng)布置好了跳高設(shè)備。老師先跟我們講跳高的規(guī)則：兩腳同時躍起，右腳先跨過去，左腳再跨過去。講完，他就給我們做示范：只見他從離繩子兩米的地方跑過去，到了繩子下方，左腳用力一蹬，右腿迅速抬高，跨過去，左腿緊隨其后，像一只燕子一樣靈巧地落在墊子上。
同學們見了，個個都躍躍欲試。小紅第一個跳，她像老師一樣很輕松就過去了。接著，該小胖跳了，他一搖一擺地跑到繩子下方，學著老師的樣子用力一蹬，人沒躍起，倒摔了個“狗啃泥”。同學們見了忍不住大笑起來，可小胖沒有放棄，爬起來，又重新跳了一下，這一下他竟然跳了過去。我們都情不自禁地為他鼓起掌來。
終于輪到我了，我心里不禁有些緊張，但又一想，小胖都能過，我肯定沒問題。我很自信地跑過去，還沒來得及跳，腳下一軟，結(jié)果人跪在了墊子上。老師讓我再來一次，同學們也喊起來：“美霖加油，你能行的！”我屏住呼吸，助跑，蹬腳、起跳、跨越、落地�！鞍�！我成功啦！我會跳高啦！”我高興得又蹦又跳，好朋友也趕來向我祝賀。
我本以為很簡單的事情，但第一次卻沒有通過，后來掌握了技巧，終于成功了。那堂體育課，我不僅學會了跳高，更明白了，再簡單的事情，也要認真對待，掌握技巧。
一堂體育課作文500字13
今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節(jié)是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。
“叮鈴鈴……”上課了，同學們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現(xiàn)身，大伙真是群龍無首��！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！
體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”
人終于都到齊了！這時體育老師變魔術(shù)似得出現(xiàn)在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節(jié)課400米測試！”頓時，同學們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有�？善率裁磥硎裁�，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準備。此刻我的每個神經(jīng)都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的弓。
“預備——跑！”聽到命令的我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩(wěn)拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面。可是我小看史書輝了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發(fā)力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！
我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節(jié)體育課我覺得很高興。
一堂體育課作文500字14
今天下午的體育課上，我們進行了一次“魔鬼式”訓練，想聽嗎？別急，請聽我慢慢道來。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴�！彪S著一陣清脆的下課鈴聲響起，我終于盼來了我期待已久的體育課。同學們精神抖擻地來到了操場上，這時，老師先讓我們做了一會兒熱身運動，隨后便說：“今天，我們進行一次6圈的越野跑，大家準備好了嗎？”“什么？”大家聽了老師的話后都將嘴巴張成了“O”型，“一共跑6圈呀！老師不會瘋了吧？”大家都開始七嘴八舌地討論起來，可老師卻像一個“冷面殺手”一樣將我們推到了“戰(zhàn)場”上。唉！無可奈何，我們只能挑戰(zhàn)極限了。
一開始我還算可以，在大部隊前方，可是我才跑了一圈多一點就落在中間了，我奮力地跑著，盡量將速度調(diào)整均勻，因為還有很長的距離在等著我呢！風在耳邊呼嘯，仿佛要阻擋我的步伐，我在心里暗暗為自己鼓勁：“堅持就是勝利！”當我跑到第4圈時，我已經(jīng)筋疲力盡了，汗水從我額頭滑落，雖然我很想放棄，可當我看到同學們一個個從我身邊跑過時，我心想：同學們都在努力，我也不能放棄。于是我又跑過了兩圈，終于下了“戰(zhàn)場”，坐在臺階上，大口大口地呼吸，心好像要跳出來了，雙腿軟弱無力，腳也麻木地不得動彈，可當我聽到同學們有趣地對話時，剛才的辛苦與疲憊轉(zhuǎn)眼間又化為泡影了。
通過這次長跑，我的意志更加堅強了，我知道，無論做什么事情，只要堅持不懈就能走向成功。
一堂體育課作文500字15
正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒有奶油的蛋糕，對我們沒啥魅力。而今天，我上了一節(jié)令我終生難忘的體育課。
烈陽高照，像太上老君的煉丹爐，同學們搖頭晃腦地來上體育課，一副無所事事的散漫模樣�？衫蠋焻s滿面春風：“這次我們來個跳長繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。
分好隊后，老師請了兩位同學給對方數(shù)了數(shù)個數(shù)。我有些心虛：怎么辦？我平日里跳長繩都是“濫竽充數(shù)”呀，嘴里說會，但心里很沒底。長繩很快“飛”起來，同學們?nèi)珈`巧的白鴿，“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍卷風，把高手都吸到另一邊了。“連、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學剛進去，就擠過去了�！皢�，失敗�！蔽乙荒槖吲d。男生隊已經(jīng)40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學快走的時候沖進去。哇，我連上了！真不可思議！接下來的我，如魚兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚貫而入。
“時間到！”老師統(tǒng)計個數(shù)，“男生52個，女生68個�！迸犂镱D時爆發(fā)出“滔天大笑”，男生卻像泄了氣的皮球，無精打采的。我們目送著男生，笑聲更大了。
時光如白駒過隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂卻久久回蕩在我的心房。
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