心理素質(zhì)作文（通用5篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的心理素質(zhì)作文（通用5篇），歡迎大家分享。
心理素質(zhì)作文1
和諧校園產(chǎn)生于師生員工健康向上、積極努力、團結一心、開拓進取的精神狀態(tài)，而這樣的精神狀態(tài)來自學校的文化和精神物質(zhì)諸多的基本條件。
1、促進和維護學生心理健康。學校心理健康教育要運用現(xiàn)代心理科學的成果，針對學生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預措施（咨詢輔導、心理訓練等），消除學生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態(tài)勢之中，成為一個心理健康的人。
2、開發(fā)智力，促進能力發(fā)展�，F(xiàn)代心理學的研究表明，兒童青少年時期是人生心理素質(zhì)形成的關鍵期，且可塑性大，及時給予心理指導或訓練，有利于開發(fā)其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。
3、提高德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當?shù)模褜W生心理問題當成道德問題更是常識性錯誤，但心理健康教育對學生良好品德形成的促進作用是不容忽視的。個體良好品德的形成不但與學生的理想、信念有密切關系而且與其社會道德認識、情感、態(tài)度和行為評價等心理因素緊密聯(lián)系。心理健康教育從學生具體心理需要入手，強調(diào)針對性、主體性和自我內(nèi)化體驗等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學校德育的效果，有利于學生良好品德的形成。
4、培養(yǎng)學生主體性，形成完善人格。學校心理健康教育堅持以人為本，強調(diào)尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優(yōu)點與短缺、現(xiàn)實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇自己的成才道路，能找準自己的位置，在學會處理與社會、他人的關系中，使人格得到升華和完善。
5、養(yǎng)成良好行為習慣，提高社會適應能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習慣總是受良好心理素質(zhì)的支配，同時良好行為習慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成，在相應情境中會產(chǎn)生條件性反應，進而表現(xiàn)為一定的適應能力。心理健康教育可以根據(jù)學生行為中的問題采取科學有效的心理咨詢、輔導或訓練等方式，提高學生相應的社會適應能力。
心理素質(zhì)作文2
一個人成功最關鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強大。提高心理素質(zhì)，對于我們?nèi)魏我粋�人來說都是至關重要的。
今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車技能大賽二級維護和四輪定位項目的比賽，通過5個多月的比賽訓練過程的洗禮，使我感同深受的就是在個人心理素質(zhì)上的提高。
訓練起初，因為我是一個急性子，做事毛手毛腳的.，動作做得不規(guī)范，后來通過指導老師孫兵凡的不斷指導糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節(jié)奏，提高了動作的專業(yè)性和美觀性，不斷的在訓練中總結，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來去完成整個流程，充分的把自己投入到比賽訓練的狀態(tài)中去，充分的去享受訓練的過程。 人生活在社會這個大環(huán)境下，總會遇到和你對抗的人，這個時候首先要學會忍耐，小不忍則亂大謀。不過這個忍耐是有限度的，不能永遠的去寬容對方，不然人家以為你好欺負。有這么一句話，把別人對你的不好一次一次的給他攢起來，然后找到機會一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當初是那樣對你的。身邊的“小人”永遠少不了，社會是條生物鏈，正因為它的多樣性，所以少不了“小人”這個環(huán)節(jié)。
對于這類人，我們應當避而遠之，每個人都有他的弱點，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會去權衡好一切的。 現(xiàn)在的社會充滿了金錢和利益的誘惑，每個人都逃不過這場劫難，其實，我們大可不必為了金錢而去冒險，金錢只是一個交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關鍵是要活得快樂。我們不要時常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個新的開始，擁抱每一天，用平常心去對待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂； 那么自己也就很快樂，很知足，沒有白來世上走一遭。
心理素質(zhì)作文3
開展“五小活動”的感受 應提高我們自身素養(yǎng) 石家莊市友誼大街小學五三班 游夢喬 今年暑假，全國上下都開展了一次對我們小學生有益的“五 小活動”，我們友誼大街小學也不例外，在學校老師的輔導下， 我們小學的所有學生也都參加了這次“五小”活動，這次活動給 我留下了深刻的印象。
在過暑假之前，老師說過要讓我們做到以下幾點：
1、在家庭做孝順父母、關心他人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的 “小幫手”。
2、在社會做熱愛祖國、文明禮貌、誠實守信、遵 紀守法的“小標兵”。
3、在學校做團結友愛、互相幫助、尊重 他人、善于合作的“小伙伴”。
4、在社區(qū)和公共場所來愛護公物、講究衛(wèi)生、保護環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”。
5、在獨處 時做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新的“小主人”。
當時，我覺的這很容易做，不就是五點要求嗎？所以也不 把它看在眼里，但是，有一天我突然想起來了，準備按老師的要 求去做，今天我很注意幫助家長、保護衛(wèi)生，但是第二天我就把 這件事情忘得一干二凈了，這時候我才感覺到了要想長期養(yǎng)成好 習慣的難處。終于，我經(jīng)過一個假期的磨練，終于養(yǎng)成了一個好 習慣，懂得了怎樣才能按照“五小活動”做好大家的“好幫 手”。這時候，我才覺得一個民族素質(zhì)是多么的重要，做好個人 修養(yǎng)是多么的關鍵，所以我想建議大家都來參加到“五小活動”
里，認真貫徹落實“五小活動”，這樣才能體現(xiàn)我們中華民族的 優(yōu)良傳統(tǒng)，進一步加強學生的傳統(tǒng)美德教育，弘揚民族精神。
事實上，人生活在群體中，就得講公德、有公德，不做污染公共 環(huán)境的不道德的事情。這些行為習慣的形成，就得從小培 養(yǎng)。 “五小”活動看來都是小事，但是對我們小學生的素質(zhì)教育 是很有幫助的，它能夠讓我們更加明白事理，增強環(huán)保意識，有 公共道德，對社會上的不良現(xiàn)象，有了更好的辨別能力和認識。
所以我希望以后學校多搞些類似的活動。
心理素質(zhì)作文4
我們將針對中國教育方式教會您，幫助您成為最優(yōu)秀的父母！
世界衛(wèi)生組織關于心理健康的標準有七個方面，即智力正常、能控制自己的情緒并心境良好、具有堅強的意志品質(zhì)、人際關系好、主動適應并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一、心理發(fā)展符合年齡特征。
事實上，做為孩子的父母也應該符合這些標準。但是要做到這些也并不容易。因為沒有精神刺激或壓力的人是不存在的，尤其是現(xiàn)在做父母的確越來越難了。無疑，做好父母的職責，首先需要好的心理素質(zhì)。那么，優(yōu)秀的父母的心理素質(zhì)應該是怎樣的呢？
�。�1）善于心理調(diào)節(jié)
遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個人都不可避免的，相比之下中年人面臨的各種壓力更大，但許多父母不善于對自己做情緒撫慰，在生活中遇到點麻煩或受到一點委屈，回到家看孩子就哪兒都不順眼，索性拿孩子當出氣筒，這一切都將對孩子心理帶來很大的傷害，好父母要善于心理調(diào)節(jié)。
�。�2）自信
許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般，沒有安全感和歸屬感，常常否定自己。時間長了就會在否定自己的同時開始否定別人，所以她們在管教孩子時不容易看到孩子的長處，往往只會盯住孩子的缺點，并把缺點無限放大。理智的父母應該自信，相信自己的孩子是最棒的，這樣才能塑造孩子的自信心。
�。�3）具有樂觀精神
由于受生活境況所累，一些父母本身對生活和工作悲觀失望，凡事總往壞處想。整天唉聲嘆氣，這對孩子也是一種精神打擊，導致孩子的自信心極差，對社會和人生也悲觀失望。心理健康的父母不但要有自信心，還要具有樂觀精神。
（4）不要對孩子過高苛求
許多父母對孩子的期望值過高，不能容忍孩子的失敗，這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切，而自己的心理又過于脆弱，她們往往以考試分數(shù)作為衡量孩子能否成才的標準。不重視過程，只看重學習結果。這種教育觀常常會使孩子喪失成長的樂趣。因此，對孩子不要過高苛求，否則只會打擊孩子的積極性，除此之外，毫無他用。
當今這個時代，做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情，社會的開放程度越來越高，孩子可以通過大眾傳媒直觀地了解成人社會，他們自以為對成人世界看得很透，成人的權威也就喪失了。因此，作為父母，必須學會把孩子當成一個有自己思想和權利的獨立人看待，尊重他們的人格，平等地和他們探討問題，同時，不斷地充實自己，提高自身素質(zhì)，只有這樣才能做孩子合格的父母。
心理素質(zhì)作文5
五·一這天，我來到沈陽世博園春游。游樂園附近新建成了青少年心理素質(zhì)特訓基地。
遠遠望去，上面懸掛了三條寬大的條幅：一是提高心理素質(zhì)；二是挖掘潛在能力；三是培養(yǎng)超凡能力�？戳诉@些，心想這個游戲一定很好玩，決定試一試，順便測試一下自己的心理素質(zhì)的指數(shù)。
幾分鐘后買了門票進入園內(nèi)。教練給我系好安全帶和頭盔護具，挑戰(zhàn)開始了。
過關測試分過索橋、過滾筒橋、過站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個項目。第一關過索橋。索橋在半空中搖搖晃晃，乍看一眼真有點膽戰(zhàn)心驚。踏上索橋后，我盡量放松，慢慢地向前移動腳步，一分鐘后我終于過去了。第二關過滾筒橋，由于有了一點點經(jīng)驗，也只用了一分鐘過去了。
第三關讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上，可腳剛踩上踏棍，木樁就飛出老遠，并不停地璇轉，根本無法踩實，就不用說另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上，才能繼續(xù)向另一個木樁邁進。突然，我看見前面的小朋友很有技巧，他是在木樁旋轉時踏步的。學著這個小朋友的樣子，我費了好多時間才過去。
第十關是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上，上半身還要躲開豎吊在眼前碩大的沙包，難度之大，“前所未有”。這一關的關鍵是雙手必須拉緊安全帶，然后晃動身體躲開沙包才能繼續(xù)前進。我走過之后，見后邊的女生不敢走，給她講了要領，然后鼓勵她，為她加油……
玩完這個游戲，和過山車、摩天輪等游樂項目相比，我覺得雖然沒有它們那么激烈、刺激，但很有趣，并能全面地提高我們青少年的心理素質(zhì)。
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