愛眼日優(yōu)秀作文（精選7篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的愛眼日優(yōu)秀作文（精選7篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛眼日優(yōu)秀作文1
眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里，他想：“我一個人在這里，真沒意思，得找個朋友去�！�
一天，眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了。他先來到了小明家，看見小明正在寫作業(yè)，坐的那么直，如同一棵筆直的松樹。眼鏡失望地說：“不行，不行，他坐的太直了，不需要我�！�
眼鏡又來到了紅紅家，看見紅紅坐的歪歪扭扭，眼鏡高興地說：“我終于找到好朋友了�！睆拇�，紅紅和眼鏡形影不離，她的坐姿越來越不端正，眼睛也越來越模糊。
有一天，醫(yī)生說：“紅紅，你要坐得直一點，不要歪歪扭扭，這樣你的眼睛就會明亮起來了�！�
紅紅聽從了醫(yī)生的話，慢慢地，她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店，在路上，眼鏡想：“我真后悔，沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她，讓她像小明學(xué)習(xí)，所以我失去了朋友�！�
直到現(xiàn)在，眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。
愛眼日優(yōu)秀作文2
為了避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5～10分鐘。休息的時候聽聽音樂，屁股扭扭，伸伸懶腰，要小心不要閃到腰就行了。
保持良好的工作姿勢。采取一個最適當(dāng)?shù)淖藙�，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少�？床欢脑�，拜托同事拿一個繩子把你綁在椅子固定住，俺就不信你還能像水蛇一樣扭動。
保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。60cm的概念就相當(dāng)于你一只手臂的長度，排除你是侏儒或巨人的情況。
創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，不要買到劣質(zhì)的就行，桌椅的高度和電腦的高度要匹配，千萬不要搶你爺爺?shù)目恳�，那是不孝孫的表現(xiàn)。
愛眼日優(yōu)秀作文3
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中�，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書；還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書；看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎？一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。
愛眼日優(yōu)秀作文4
今天是一個不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個全國愛眼日�？吹竭@個節(jié)日后，我們便知道了主題，因為節(jié)日就叫愛眼日，肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯，愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng)立愛眼日這一個節(jié)日呢？這還要從近視人數(shù)變多說起：
互聯(lián)網(wǎng)開始在中國普及時，中國的近視率便開始一點一點的上升，這是為什么呢？因為隨著互聯(lián)網(wǎng)普及，手機和電腦相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致許許多多的`人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降，最后人們的眼睛便近視了，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？
預(yù)防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的贊同，這一種方法就是少用電子產(chǎn)品，有的人會問為什么不直接不用呢？因為我們在生活中一定會用到電子產(chǎn)品，比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等，如果都不用的話，那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品，那么我們便不會被電子產(chǎn)品影響。
我們在以后一定要更加的愛惜自己的眼睛，不要被電子產(chǎn)品所誘惑！
愛眼日優(yōu)秀作文5
“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢？我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米；連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9—10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮！希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧！
愛眼日優(yōu)秀作文6
眼睛是心靈上的窗戶，我們通過眼睛才能看到世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心理的喜怒哀樂。開心的時候，眼睛瞇成了一條縫；傷心的時候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時候，雙眼怒目圓睜。
人的眼睛不光可以表達情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見一個被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時，你會發(fā)現(xiàn)那個孩子的眼里有一絲孤獨與期盼，似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽曬、只留有一絲生機的小草，盼望著春天代替四季，讓自己活下來的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺這雙眼睛要紅了，接著會淌下眼淚，讓人不敢再想象結(jié)果，無法對孩子說“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語，鐵石心腸的人心也會被軟化，也都會安慰那個孩子的。
人的眼睛雖然能看見世間萬物的外表，但卻也很脆弱。陽光刺來，眼睛皮來保護它；有東西扔來，手來擋��；有刀刺來，頭會與身體共相搭配，做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護衛(wèi)動作，稍微出了什么錯誤，就會成為“海盜船長”的哦！而且，現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加，很多人都不愛護這兩個“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因為長時間利用這雙眼睛，最后，這兩個“小兄弟”過于疲勞，便近視了。
瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來看這個美麗的世界，所以，我們要保護好眼睛，快樂地生活下去！
愛眼日優(yōu)秀作文7
今年6月6日，是第十八個全國“愛眼日”。愛眼日里說愛眼，我們獅子山小學(xué)全體小記者早就盼這一天啦！
6月6日上午，在《大江晚報》小記者工作室阿姨和校輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下，我們獅子山小學(xué)全體小記者興高采烈來到蕪湖市第一人民醫(yī)院眼科，接受愛眼教育。給我們講解愛眼知識的是汪勝利醫(yī)生。
汪醫(yī)生首先告訴我們，今年的愛眼日主題就是：關(guān)愛青少年眼健康！他對我們說了我國青少年視力問題。目前我國共有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達33.3%，小學(xué)生近視率超過25%，初中生近視率達到70%，高中生近視率達到85%，每年以8%的速度增長，居世界第一位，其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。聽了這個數(shù)字，我們大吃一驚，不講不知道，一講嚇一跳��！我們幾個活潑的小記者唧唧喳喳議論起來。
汪醫(yī)生認真地告訴我們，青少年視力問題主要原因是過度用眼：學(xué)業(yè)負擔(dān)重、課外作業(yè)多、學(xué)習(xí)時間長、課外活動時間少，使眼睛不堪重負；長時間的操作電腦、看電視及玩游戲機等，也會使眼睛負擔(dān)明顯增加，引起近視；除此之外，如體質(zhì)、營養(yǎng)、飲食等也是造成近視的重要因素。
如何愛眼呢？汪醫(yī)生建議：一是學(xué)校要合理布置作業(yè)，加大對學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣；二是家長要引導(dǎo)孩子遠離電腦、電視及玩游機，適當(dāng)改善營養(yǎng)、飲食等；三是學(xué)生自己要有正確的讀書、寫字習(xí)慣，做作業(yè)時適當(dāng)休息等。
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