學(xué)打籃球作文（精選31篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的學(xué)打籃球作文，希望對大家有所幫助。
學(xué)打籃球作文 1
今年回老家過年，氣候溫和，過年的時候吃得又比較多，爸爸就想起帶我們?nèi)ミ\動--打籃球。
我從來沒有打過籃球，只好讓爸爸教我。我學(xué)著爸爸的樣子，雙手拿球，把球舉高，半蹲，五指用力，然后奮力一跳投籃�？墒遣恍�，跑偏了力氣也夠沒有投中。這樣重復(fù)幾次都沒投中，我就開始有點打退堂鼓了。心里想學(xué)打籃球可真難！爸爸說：“學(xué)打籃球要慢慢來，別著急，你把籃球?qū)χ谏幕@筐扔就好。“我又按照剛才的'姿勢對著籃筐，瞄準(zhǔn)黑色的籃筐，調(diào)整了力度，多投了幾次，終于，功夫不負(fù)有心人，我投中了一個。爸爸為我鼓掌，接著說：“太棒了，那么快就學(xué)會了�！�
接下來的幾天里，我不同的訓(xùn)練，投得越來越好，爸爸說我進(jìn)步了不少。我學(xué)會了打籃球，真開心！
學(xué)打籃球給了我一個啟發(fā)：堅持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)都不會成功。
學(xué)打籃球作文 2
我很喜歡打籃球，今年剛放假我就纏著媽媽給我報了暑假籃球班。媽媽還特地給我買了一身籃球衣服和一雙鞋。
開課的第一天，我早早地來到了鋼中的.后操場，老師已經(jīng)在那里等我們了，我一看，有這么多人學(xué)籃球，還有不少大哥哥。等人到齊了，老師就把我們帶到了籃球場，讓我們站成一排，首先教我們?nèi)绾文没@球，然后開始上課。學(xué)的還真不少，老師先教我們運球跑，她做了示范動作之后，大家就拿著自己的籃球認(rèn)真的練了起來，我剛學(xué)打籃球，不熟練，球不聽話，就是不跟著我跑，跑著跑著球就丟了�？粗鴦e人都會了我很著急，這是李老師走了過來，手把手的教我怎么運球，很快球就很聽話的跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽，看誰的速度快，比完以后，我們就休息了。
休息過后，老師又教我們?nèi)绾巫唏R步，如何投籃不知不覺兩個小時就過去了，當(dāng)老師說下課時，隊員們個個都滿頭大汗還在練習(xí)，雖然剛剛學(xué)了兩個小時，但是讓我學(xué)到了很多籃球知識。
學(xué)打籃球作文 3
昨天，爸爸帶我去學(xué)了一次打籃球，那種刺激真是無法形容。剛開始，爸爸教我運球和在什么地方投是幾分球；然后，爸爸教我怎么傳球和灌藍(lán)�？�，爸爸傳給我一個球，啊哦！球沒接住，丟在身上了，還好距離很近，也沒用很大的.力氣，否則我可能會被籃球撞翻。還有，因為我個子小，力氣也小，拿著大籃球想要把籃球投進(jìn)藍(lán)筐去，真的是不容易。可我就是不服氣，我心里想？：我一定要多吃飯，長個子，把籃球投進(jìn)藍(lán)筐里。雖然昨天我沒投進(jìn)一個求，但我知道了打籃球的一些最基本的東西。
打籃球真的很好玩，我以后一定要努力學(xué)會打籃球。
學(xué)打籃球作文 4
不知不覺，學(xué)打籃球已經(jīng)有半年了。每次去練球我都是即開心又興奮，對于打球的技巧，無論運球、步法，還是投籃我都認(rèn)真的學(xué)習(xí)，爭取盡快掌握，學(xué)不好，我心里就會很失望，但是我從來都沒有放棄。
有一天，我看見一些大孩子在比賽打籃球。看他們打得多好，競爭非常激烈，我目不轉(zhuǎn)睛看呆了，我想：他們打得真好，我一定要像他們一樣，把球練好。
我的媽媽上學(xué)時候是學(xué)�；@球隊的.，她告訴我說：“如果你要打好籃球，就不要錯過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會，如果打不好也不要灰心，有志者事竟成�！眿寢屵�說：“世界上沒有任何東西是學(xué)不成的，只要有恒心，肯努力，一定會成功，不要半途而廢�！蔽衣犃藡寢尩脑挘X得很有道理，練起球來就更認(rèn)真了。
在每個周六和周日或公共假期，我便約上幾個好朋友在附近的球場練球，互相切磋球藝�，F(xiàn)在，我終于能代表學(xué)校參賽，同時也得到老師的認(rèn)同，心里覺得很高興。
學(xué)打籃球作文 5
暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會打籃球。于是，我決定學(xué)會打籃球。
我一直纏著媽媽說“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球！”最終，媽媽同意了，給我報了一個籃球?qū)W習(xí)班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的小朋友一起練習(xí)，十分高興。
老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。
老師讓我們練習(xí)投籃，他說：“每人都有5次機(jī)會，投中最多的.可以拿到一根棒棒糖�！弊詈螅抑辛�3個，而投中最多的中了4個，只差那么1個我就可以贏了。哎，真倒霉呀。
老師讓我們練習(xí)搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個不同的級別，分別是：最差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習(xí)，幾天后，我已經(jīng)比原來更厲害了，已經(jīng)達(dá)到了“佳”。
我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。
學(xué)打籃球作文 6
又到了假期，媽媽給我報了籃球班，真不想去，可看到媽媽那張嚴(yán)肅的臉，還是乖乖的去了。
剛開始訓(xùn)練，教練讓我們學(xué)運球，我一直運不好，球總是從手中滑落掉到地上，一遍一遍的苦練后，我慢慢的掌握了技巧，球也不掉了。在考試的時候，我順利的通過了。別提我心里有多高興了，付出的汗水，總算沒有白費。日子就這樣一天天的`過去了，我的球技越來越好，學(xué)習(xí)的動作也越來越難。我下定決心，一定要學(xué)好籃球。
通過學(xué)打籃球，我明白了一個道理，只要肯努力，沒有做不成的事。
學(xué)打籃球作文 7
今天下午，爸爸媽媽和我?guī)匣@球來到了實小分部。準(zhǔn)備教我打籃球。
爸爸先教我投籃，爸爸說：“投籃時要將腿半蹲，將球拿在胸前，腰部用力向籃筐上方投�！蔽以嚵藥状�，要么高度不夠，要么打歪了，差點砸到一旁微笑著看著我的.媽媽。這時，爸爸說：“你腰部沒有用力，所以高度不夠。”“哼！你來試試！”我不服氣地說，“可別紙上談兵，在一邊說得頭頭是道，一上場就失手喲！嘿嘿�！笨砂职终娌焕⑹腔@球高手，一上場投了幾個全中了，讓我敬佩不已。我拿起球給自己暗暗加了把勁，向著籃筐上猛的投去，“嘭”的一聲。我的心情也變得激動起來，這可是我第一次進(jìn)球�。“职謰寢屢蚕蛭彝秮砹速澰S的目光。緊接著我又投進(jìn)了5個球，讓我高興極了。
通過這次打球，我懂得了只要掌握決竅，成功就會離我們越來越近。
學(xué)打籃球作文 8
我每一次在操場上看見高年級的學(xué)生在比賽打籃球，打的非常激烈，我非常羨慕。我也想像他們一樣打一場籃球比賽。
放暑假了，我讓媽媽給我報了一個籃球培訓(xùn)班。每天早上五點半準(zhǔn)時起床去打籃球，一共要堅持四十天。
每次去打籃球的時候，我即開心又興奮。教練教我們打籃球的技巧：高運球，低運球，邊跑邊運球，原地運球，三步跨籃等。每次練完球以后就會比一場投球賽，我有幾次得了冠軍，心里美滋滋的。
參加籃球班的'過程中，也發(fā)生了許多小插去曲。有幾次早上不想起床，媽媽鼓勵我說：“做事要有始有終，不要半途而廢�！泵看瓮肚虮荣惖臅r候，分成兩組，一組投球，另一組隊員就在旁邊喊：“進(jìn)不去，進(jìn)不去�！钡谝淮谓叹氂X得我們還小，沒有吵我們。第二天我們還在喊“進(jìn)不去”，這次教練發(fā)怒了，嚴(yán)厲批評了我們，告訴我們友誼第一，比賽第二，還警告我們下不為例。
打籃球不僅是一種鍛煉身體的運動，還能更深的體會到團(tuán)隊的精神。
學(xué)打籃球作文 9
我的課余生活豐富多彩，尤其是學(xué)打籃球，讓我的生活充滿快樂！
每到周末，我就會和爸爸學(xué)打籃球。剛開始學(xué)的時候，老是投不進(jìn)球，急得我像熱鍋上的螞蟻，真有點想放棄。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓勵我說：”不要急，慢慢來，肯定可以學(xué)會。“
聽了爸爸的'話，我很快恢復(fù)了信心，更加努力練習(xí)。在爸爸的耐心指導(dǎo)下，我學(xué)會了很多打籃球的技巧，如三步上籃、投籃……
三步上籃就是：先跑三步，然后把球投進(jìn)籃里。剛開始我每次跑的不是三步，而是六七步，練了差不多一個小時，我終于練會了三步上籃。
投球就是把球投進(jìn)籃里，它有二種：二分球、三分球。我現(xiàn)在學(xué)的是二分球，要站在三分線內(nèi)把球投進(jìn)籃里，我練了近一小時，才投進(jìn)九個球。
學(xué)打籃球雖然很辛苦，但看到自己取得了一個個小小的進(jìn)步，就會覺得是一件很快樂的事情。同時學(xué)打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣！
學(xué)打籃球作文 10
星期六，我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開著車來到二小，我一路上興奮地想：快點到學(xué)校，我要玩，我要玩！
來到學(xué)校，那里有很多人在打籃球了。我一看，又有點害怕了，怕球打到我。我拿了一個球，用力地投了上去。沒想到，球掉下來了，打到了我的頭，我哭了起來。我邊哭邊想：我一定要投進(jìn)去。于是，我又拿了兩個籃球。我拿起其中的一個球，投了上去，這個球掉下來時打中了我的腳。我摸了摸腳，生氣地說：“我再也不學(xué)了。”爸爸看出了我的心思，走過來，拍了拍我肩膀，親切地說：“不要放棄，只要認(rèn)真練，就能學(xué)會的�！痹诎职值�'鼓勵下，我終于有了信心。我終于投進(jìn)了，而且沒有打到身體的任何一個地方！我高興地笑了。爸爸后來告訴我：只要想學(xué)，沒什么事情學(xué)不會的。我點了點頭。
現(xiàn)在我多了一個夢想：成為籃球運動員，參加奧運會，為爸爸媽媽爭光。
學(xué)打籃球作文 11
第一次看見同學(xué)在操場玩球，運球；那個樣子很帥。漸漸發(fā)現(xiàn)，玩球不是為了耍帥，而是一種鍛練方式，而我也漸漸的喜歡上了籃球。
每一次玩球，因為不會，所以都會受傷。不過漸漸的又習(xí)慣了，運球是籃球的第一個招式。比如說“斗羅大陸”每一個人都有魂印，但不是每一個都是有唐三、小舞的天賦。要得到第一“魂環(huán)”，就得殺掉一個魂獸。
學(xué)籃球也要一步一步的學(xué)，首先要學(xué)的是規(guī)矩，不懂規(guī)矩就好比“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始，朋友跟我講學(xué)運球的.口訣，我便慢慢的學(xué)起來。過了一兩天，我覺得我可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會。并放棄了。
老師對我說：“想要學(xué)好一樣?xùn)|西，就必須堅持，不能半途而廢。”老師的話我銘記于心。我又更加努力的學(xué)習(xí)籃球，不到一星期，我學(xué)會了；我終于學(xué)會了。
現(xiàn)在，我在我們班也算數(shù)一數(shù)二的了。
學(xué)打籃球作文 12
今天，空氣清新甜潤，天空萬里無云、湛藍(lán)深遠(yuǎn)，我來到了科苑花園的籃球場學(xué)打籃球。
教練首先教我們了許多的籃球基本動作，比如帶球、傳球、搶球、三步跨藍(lán)，等等。
教練還用標(biāo)志桶擺了許多的圖形讓我們來練習(xí)，每個標(biāo)志桶都假裝是一個人，如果你想要成功到達(dá)終點，就必須繞過這些標(biāo)志桶，一開始我對這里還是很陌生，但是上過了幾節(jié)課就好多了。
終于到了打比賽的時候了，球傳到了我們隊的一個人手里，只見他像捧水盆一樣，使足了勁把球向上扔去，結(jié)果，用力過頭了，球越過了球籃，“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下，落到了小操場上。突然，球向我飛來，我趕緊搶到球，直接作了一個三步跨籃，球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾個圈，馬上就要倒入籃筐了，球進(jìn)了！我高興的.叫著，我為我們隊加了兩分！
時間過得真快，不一會就下課了，我戀戀不舍的回家了。
學(xué)打籃球作文 13
我走進(jìn)寬闊的籃球場，里面真是“龍騰虎躍”，熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學(xué)生練球。
我從小就非常喜歡籃球，因此，我看到這種場面心情十分激動，心想：“要是我也能得到那教練的'指點該多好啊！”于是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問：“教練你能教我打籃球嗎？”教練和藹可親地說：“你會什么呢？小朋友。”我拿起球一投不進(jìn)，再投、再投，都沒投中。我發(fā)狠地說：“老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓�！闭f完，一投，終于投進(jìn)了，我高興極了。
可是，教練走過來嚴(yán)肅地說：“小同學(xué)，打籃球不光是能把球投進(jìn)籃筐里，我們打籃球首先要把球拿好，拿好球是第一位，然后是拍球、運球，最后才是投球�！庇谑撬塘宋�?guī)讉�基本的動作，我認(rèn)真練了十五分鐘，收獲真不小��！
走在回家的路上，回想教練說的話。使我明白了一個道理：做什么事都要一步一個腳印，扎扎實實，認(rèn)真完成，才能成就大事。
學(xué)打籃球作文 14
為了讓我鍛煉身體，媽媽給我報了一個寒假籃球班，媽媽帶我去上第一節(jié)課時我非常緊張，又有些興奮。到了室內(nèi)籃球場，我立刻讓眼前的景象愣住了，球場的'屋頂非常高，也十分明亮，在很寬敞的本板球場上，許多同學(xué)正在練球。媽媽帶我來到教練跟前，教練夸我長得又高又壯，很適合打籃球，我聽了心里十分高興，剛才的緊張全沒了，我跟媽媽說再見，就跟著教練開始練球了。
教練教我們學(xué)習(xí)了“急剎車”、“空中攔球”、“三步投籃”、“跑步傳球”等……我最喜歡做“三步投籃”的動作，首先是小跑教練一吹口哨就跨右腳，然后跨左腳步子要小些，再抬右腳，起跳，緊接著扣籃，動作完成。動作好酷吧。
通過第一次的訓(xùn)練，我就喜歡上籃球了。
學(xué)打籃球作文 15
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說：“這個小長假我要學(xué)會打籃球”正好外婆來了，聽外婆說她從10歲就開始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對手啦。
第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個后總算有一個球先是投到了球板上，后來彈進(jìn)了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動作，比如背后運球、過人運球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的`同時左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進(jìn)了。我也按照外婆的動作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來，很快就掌握了，外婆說要練熟要花費些時間的。
時間過得飛快，一下子太陽就下山了，我依依不舍地離開了籃球場，我在心里下定決心，每周練習(xí)30分鐘，希望以后能參加籃球隊。
學(xué)打籃球作文 16
今年寒假，我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場打籃球，我們換上球衣，向籃球場跑去。
我最喜歡投籃。只見我拿起籃球，瞄準(zhǔn)、發(fā)射，動作做得挺優(yōu)美�？上Щ@球往左偏了一點點，沒投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑，悄悄地說：“這小孩，連球筐都投不進(jìn)去，真差勁！”我顧不得他們的嘲笑，一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽一聲哨響，教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域，帶領(lǐng)我們先做操，活動活動身體。做完以后，我們就拿著籃球在黃線內(nèi)，拍著籃球沖向籃球筐，跳、投，籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來了，而我后面的大哥哥隨便一投，籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中，落下。我傷心極了，難道我沒有投籃的天賦嗎？我丟下籃球，跑到媽媽的懷里，號啕大哭。旁邊的一位叔叔說道：“勝敗乃兵家常事�！甭牭竭@句話，我破碎的心愈合了一點。我流著眼淚，又充滿了信心，向籃球筐跑去，按照教練講的.動作要領(lǐng)，用力往上投射，“進(jìn)去了！”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過學(xué)習(xí)打籃球，我體會到了成功的滋味，我決定以后要勤學(xué)苦練，爭取長大后當(dāng)一名籃球名星！
學(xué)打籃球作文 17
今天，我去學(xué)打籃球，都是媽媽讓我去的，因為下午，在家一有空我就看電視，媽媽很生氣，就讓我學(xué)了。
去了，我馬上想找到一個認(rèn)識的人玩，解除一下我心理的孤獨，一下子就找到了打乒乓球時認(rèn)識的'朋友，心理有了安全感。
開始訓(xùn)練了，我們先拍球跑步，然后他們連投籃，因為我今天剛來，所以，先練習(xí)拍球，這個對我來說太簡單了，只是有幾個動作重要就是了，動作是這樣的：左手護(hù)球，腿半蹲就是了老師還教了我真球、假球，真球就是真投的球，假球就是迷惑別人的球。
我最怕的就是抓球，因為我手太小了，抓不住球還得死抓著最后，我全身酸痛，不過，我學(xué)會了很多，還讓我明白，體育教練都是最叫心狠手辣的，我終于有些愛打籃球了，我又挺住了。終于放學(xué)了。
學(xué)打籃球作文 18
放暑假了，一天，爸爸對我說：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長個又可以鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動了，但都沒有時間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場的籃球場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡單的打籃球動作吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的'一聲嚇了我一跳，有時還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒ǎ荒苓M(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵下，我成功的投進(jìn)了好幾個球。
玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩�！甭犃税职值脑挘乙酪啦簧岬碾x開了籃球場。
學(xué)打籃球作文 19
有一天我來到我表哥家，看到他在打籃球，就仔細(xì)地看了幾下，看起來挺好玩，不想我想象的那樣。后來就叫表哥回他家了，到家之后，我就問表哥籃球好不好玩，他毫不猶豫地說：“肯定好玩啦！我現(xiàn)在又喜歡打籃球了！”我很驚奇�；@球真得很好玩嗎？表哥變的喜歡它了，大家不知道我表哥到底有多喜歡打乒乓球，他喜歡乒乓球喜歡到連洗澡都在做乒乓球的動作。我被他一說，便改變想法，想學(xué)一學(xué)籃球了！吃玩飯，我和表哥來到籃球場。
我就開始學(xué)習(xí)打籃球了。我表哥先教我投籃動作：右手成三個直角，用手掌拿住球。再用左手放在球的上面，防止球掉下來。最后腳半蹲，再投球。一開始我還投不中，一直在很前的'地方投，投了很久很久，漸漸有了靈感，開始慢慢投中了。我一看，高興極了，又慢慢在遠(yuǎn)的地方投了。就這樣，我學(xué)會了籃球，到現(xiàn)在，我已可以在很遠(yuǎn)的投球了，而且命中率還很高呢！
籃球也很好玩呀！
學(xué)打籃球作文 20
說起運動，我擅長的只有乒乓球、籃球和一些簡單的運動。我天天在家練習(xí)打籃球，比如帶球破防、帶球左轉(zhuǎn)身、帶球右轉(zhuǎn)身。并且纏著媽媽給我報個籃球班，不答應(yīng)不行，媽媽經(jīng)不住我的死纏硬耗，終于被迫投降——同意了。
今天早上非比尋常。一大早，我五點半就起床;(其實是媽媽叫我起床的)，因為今天上籃球課，而且還是六點上課，八點結(jié)束，然后馬上刷牙、洗臉，穿上鞋，想：來不及吃飯了，沖吧!隨后沖向樓下，嚴(yán)陣以待，等待老媽的“檢閱”。隨后，我聽見媽媽那雙高跟鞋下樓的“踏踏”聲，越發(fā)越緊張起來，等媽媽坐到了駕駛座上，我們等弟弟下來，就有說有笑地去學(xué)籃球的地方——體校了。
到了那兒，我催促媽媽快交學(xué)費，然后教練說：“怎么沒帶球?去二樓拿個球先用吧!”我瞪了媽媽一眼!因為剛才在我們家屬院樓下時我讓媽媽拿我們自己的球，他不拿，還說：“教練有球，不用拿!”現(xiàn)在倒好。我和幾個同胞去拿了球，就馬不停蹄地沖往訓(xùn)練專用籃球場。首先，教練讓我們練右手前后推拉球，圍著球場邊走五圈，還必須彎著腰，一圈、兩圈、三圈......
終于走完了，我和幾個同胞兄弟早已氣喘吁吁，汗流浹背了，剛休息四分之一分就又該練左手推拉球了。五圈后我們已氣喘吁吁、汗如雨下、腰酸背痛了，累的.說不出話來。然后又該左右手交叉運球了，后來，同樣也是五圈，這五圈里我埋頭苦干，教練叫我也不答應(yīng)，哎!奇了怪了，后來我是越大越有勁，越大越有精神，怎么打都不累，哪兒都不疼了，后邊的訓(xùn)練我絲毫不覺得累，哪兒都不疼了，輕輕松松地就搞定了，如同張飛吃豆芽——小菜一碟。訓(xùn)練結(jié)束后，見其它同學(xué)累地起不來了，我還精神充沛的，心里充滿了自豪感!
籃球是一項很好的運動，可以鍛煉身體，長高個子。是我的最愛，以后我要多打籃球，爭取減肥!
學(xué)打籃球作文 21
大年初二，我寫完作業(yè)，爸爸提議：“去打打籃球，怎么樣？”我說：“太棒了！媽媽也去吧！”可媽媽卻皺著眉頭說：“不行，我不會打，你們?nèi)グ�！”“唉！對了！我們可以教你呀！”媽媽也只好答�?yīng)了。
我們一家人來到體育場，因為天氣冷，所以人很少，我們?nèi)俗隽俗鰺嵘磉\動，然后就開始授課，我先把我所有的招術(shù)都演了一遍，一會兒三步籃，一會兒對角投，一會兒還空心投，我還把自己打球的經(jīng)驗講給媽媽聽，媽媽全神貫注地聽著，我也傾囊相傳，然后爸爸就教她怎樣運球和傳球，媽媽學(xué)的'滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴(yán)了，媽媽要跟他傳來回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來，有一次已經(jīng)傳了7遍，在傳第8遍時，爸爸故意把球傳高一點，與媽媽擦手而過，這眼看就要過關(guān)了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點兒不想學(xué)了，可一聽到我的鼓勵聲，咬住牙又重新振作起來，功夫不負(fù)有心人，她終于學(xué)會了傳球和運球。這下，該我出場了，我對著氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現(xiàn)在由我來教你投籃。”我走到籃框前，來了個空心投，投進(jìn)了，我讓媽媽來試，只見她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的說：“投球時應(yīng)該兩手放在頭頂?shù)纳厦妫职雰A斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀！”媽媽有所感悟的點了點頭，接著她又開始刻苦訓(xùn)練了，到了最后，我說：“媽媽，再投10個球看看�！庇谑菋寢尵驮嚵艘幌�，結(jié)果她竟然進(jìn)了4球，真是太厲害了，這時，我裝著一副老師的樣子，走到媽媽面前，說到：“不錯，陳東同學(xué)進(jìn)步挺快，繼續(xù)努力！”說到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識，而我今天卻教媽媽打球了，以后我一定還要為媽媽做更多的事，以回報她。
學(xué)打籃球作文 22
三上時候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致于在運動會上的成績不理想，媽媽帶我去體育場路鍛煉，并報了一個籃球班。
訓(xùn)練完畢后，開始打籃球。教練先叫我們熱身，之后開始練球。打籃球基本動作少不了，先從最普通的雙手投籃開始吧！
雙手投籃手必須罩住球，兩個大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準(zhǔn)籃筐，再跳起來手腕往里一翻就可以投了。還有一點：手臂要自然放松，不要架起來。
因為我們剛?cè)腴T，所以我們用的是小籃筐�，F(xiàn)在練了時間長了，已經(jīng)開始用大籃筐投籃了。
告訴你，我還會了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫：三步投籃�？赡苡腥藭䥺枺骸笆裁唇腥酵痘@呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的.。第一步是拿起來，因為之前是在運球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只腳不前進(jìn)；第三步就是跳起來投籃。因為那一步只是半步，走一步才算犯規(guī)，所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了，能長個子，鍛煉身體，還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊的合作精神有多么重要��！我想我總有一天會戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
學(xué)打籃球作文 23
以前，我在電視里經(jīng)�？吹絅BA里的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自己也能成為第二個科比。
因此，我便開始學(xué)打籃球了。我們來到籃球場，老師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運球，當(dāng)球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運，連續(xù)運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。老師說：“運球時，腰要微微地彎下去，當(dāng)球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”他一邊說，一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣，球在他的手里就變得老老實實的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。
后來我學(xué)著老師的樣子運球，總算好了一點，我運了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的'，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，老師教我們投籃，我們先學(xué)單手投籃。老師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角�！蔽覕[著姿勢，對準(zhǔn)籃框用力一投，果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí)，我的投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢想一定會實現(xiàn)的！
學(xué)打籃球作文 24
暑假的一天，我做完作業(yè)，在家閑的無聊，我看到了家里放著好多運動工具：有跳繩、籃球、踢毽子和轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈，我心想：那我就打籃球，我去叫姐姐一起去打籃球，姐姐教我運球和投球，姐姐一跳就投進(jìn)了一球，我也好想要投籃，姐姐就把球給我了。我用力把球往籃筐投，第一次沒投進(jìn)，姐姐說別灰心慢慢來，第二次我投進(jìn)了，我高興得一蹦三尺高，姐姐說：“快天黑了，我們快點回家吧！”我說：“好，我和姐姐手牽手一起開開心心地回家了。
學(xué)打籃球作文 25
我早知道媽媽上班的地方有一個籃球場，今天終于有機(jī)會和媽媽一起去學(xué)打籃球了！
因為爸爸不在家，媽媽又上中班，她看我一個人在家，就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方，她告訴我籃球場在哪，我便獨自去玩了！
那時，籃球場空空如也，一個人也沒有。我正好一個人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下，拿著球，往上一跳，球向上一扔,居然進(jìn)了一個球，接著，我用著同樣的打法，又接著進(jìn)了9個球，原來打籃球這么簡單呀！
“媽媽，媽媽，我學(xué)會打籃球啦!”我連蹦帶跳的對媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗，說：“兒子，玩累了就喝口水吧，待會再接著打籃球！”才休息了一小會，媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場，我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個球，媽媽看到我這樣打籃球，便說：“兒子，你這樣投籃是不對的`，應(yīng)該拿著球，邊打邊拍，打著打著，跑到球籃架下，在把球扔上�！苯又�，她就給我示范了一遍，媽媽說：“照我這樣，試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑，然后朝球籃架上，扔出籃球，結(jié)果投到了架框上，彈了出來。又來一次，還是投不進(jìn)，我說:“都快沒有力氣了，我怎么還是投不進(jìn)！”最后，我奮力的朝籃球架上扔去，那緊張的一瞬間我投中了，連續(xù)幾次都是這樣，我十分高興！
今天，我終于學(xué)會了打籃球，我真開心呀!!!
學(xué)打籃球作文 26
上個星期天，爸爸突發(fā)奇想，說下午去打籃球吧。我聽后，可以說是雙手雙腳贊成，爸爸說：“下午我給你打電話。”“行�！蔽彝饬�。
下午終于到了，于是我就等著爸爸來電話。過了一段時間，電話鈴聲響了，我接起電話，在那頭我聽見了爸爸說話，讓我趕緊下樓，我飛速地穿好衣服，以迅雷不及掩耳之勢跑下了樓梯，來到了大院。只見爸爸正在拿著籃球拍著，爸爸說：“這個籃球有點起不來了，使勁拍一下才能起的挺高，如果不使勁，就彈得有點矮，到時候去買個好的籃球�！闭f著說著，我和爸爸就上了車。
我們先來到了利群超市附近的籃球場，只見那里的籃球架都不夠使，還有許許多多的人在排隊，于是我和爸爸就轉(zhuǎn)移了目標(biāo)，下一個目標(biāo)是黃金國際。過了一小會兒，我們的就來到了黃金國際，我對爸爸說：“這里的人少，還有一些籃球架空著�！卑职志桶衍嚬杖肓它S金國際，停到了籃球場的附近。
我和爸爸先熱熱身，然后就開始了正式打籃球。我和爸爸先練習(xí)傳球，爸爸告訴我，不要正面地接，要不然容易痞了手指頭，爸爸說應(yīng)該在球接近你的時候把手往后輕輕地一甩，這樣就可以有一個緩沖。我明白了爸爸的意思，就和爸爸多做了幾次傳球游戲，有幾次我不是這樣做的，因為情況有點緊急。做完傳球游戲了之后，我和爸爸就開始投籃了。
我先在離籃筐很近的.地方投籃，剛開始只會偶爾進(jìn)一兩個。我練了一段時間之后，在籃筐附近投出去一個球，進(jìn)的幾率就大大增多了，爸爸說我只要練練就很好。還是爸爸厲害，練了不到十分鐘，在籃筐邊投球幾乎都能中。于是爸爸又開始在投三分球，爸爸還挺精通籃球，剛開始就投中了幾個。我看到爸爸這么厲害，也躍躍欲試起來，因為有其父必有其子，我使出了一些力氣，練籃筐都沒有碰著，唉，我的力氣還是不夠��！試了好幾次，我看還是不行，就不再投三分球了。爸爸和我又練習(xí)了帶球，讓我從籃球場的這頭跑到那頭，我跑了幾次以后，就覺得自己練得不錯了，其實是不是很好。
該休息一會兒了，我和爸爸就在看著別的人打籃球，有一組中學(xué)生正在打籃球，他們每個人打得都不錯。其中一個人在往后退的過程中一不小心撞倒了車子，自己也倒在了底下，真倒霉��！
我自己又練習(xí)了在籃球比賽中的罰球，剛開始，我就連續(xù)投中了兩個罰球，如果這是在籃球比賽中該多好啊。后面的幾次投籃我投進(jìn)了幾個。
天漸漸地變黑了，我和爸爸離開了黃金國際，下一次，我會練得更好的。
學(xué)打籃球作文 27
每一次路過籃球場看到高個子哥哥們縱身一躍，籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線，那美妙的動感點燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假，我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運動，然后教我們?nèi)绾芜\球。他慢條斯理地說：“運球時人要下蹲，用最快的速度把球往下按�！�
說完，他示范給我們看，球在他手中像乖巧聽話的孩子，看著很簡單。我心里想：這都還要教嗎？但是輪到自己時，卻天差地別。這球一點都不聽我使喚，總和我作對，要么掉球，要么彈不起來，左蹦右跳的，讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住，走過來說：“拍球時不要使勁用手掌，要用手指，這樣容易控制自己的力量，也有利于控制球的`方向，自己慢慢找找感覺�！崩蠋煹闹笇�(dǎo)切中要害，我按照他的方法練習(xí)，果然順利了很多。拍了幾十下之后，我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里，我愁眉苦臉地對媽媽說：“學(xué)個運球都這么累，我不想學(xué)了。”媽媽鼓勵我：“基礎(chǔ)不牢，地動山搖。基本功是最重要的，必須穩(wěn)扎穩(wěn)打，堅持練習(xí)肯定會有效果的。”在接下去的學(xué)習(xí)中，老師又教了我傳球、投籃的動作要領(lǐng)。由于我堅持反復(fù)地練習(xí)，球技在揮汗如雨中漸漸地提高了，跳躍力也大大提升，自信心也增強(qiáng)了。
通過這段時間的籃球培訓(xùn)，讓我懂得了：無論做什么事情都要堅持到底，不能輕易放棄。我愛籃球，更愛努力拼搏的自己！
學(xué)打籃球作文 28
這個暑假，我最大的收獲就要數(shù)打籃球了。
暑假前，我和班級里的幾位同學(xué)報名參加了一個籃球培訓(xùn)班，在學(xué)習(xí)的那么多課中，給我印象最深的要數(shù)“三步上籃”了。
學(xué)習(xí)三步上籃的那天，驕陽似火，陽光似利箭般刺眼。我們做完了各種基本動作之后，教練神秘地對我們說：“今天我們要學(xué)一項新的動作！”大家聽了，都非常好奇，可是當(dāng)教練說出了要學(xué)習(xí)的內(nèi)容后，我就有些不屑一顧了，哼，不就是三步上籃么！這么簡單，誰還不會，還用學(xué)么？
一開始，教練先讓我們每人先試試看，輪到我時，我十分認(rèn)真地做了一遍，自認(rèn)為很滿意，我滿以為教練會表揚我一下，誰知道教練嬉皮笑臉地對我說：“你做的是什么動作啊，看起來太別扭太丑了�！边吷贤瑢W(xué)聽到這話都笑了起來，我很納悶，三步上籃難道不就是拍幾下球然后走兩步再跳起來投籃么？我做的很對啊。帶著深深的疑惑，我看了教練的示范。只見他拿著球拍了兩下然后雙手抓著球走了兩步，最后一只手托著球跳起來，根本就沒有投籃，而是十分柔和的把球送了上去，球也十分聽話乖乖地進(jìn)了籃筐。我看了之后，終于明白了自己的錯誤，我是一直用投籃的`方式，動作十分僵硬。
看完教練的示范，我決定再來一次。于是我學(xué)著教練的樣子，先拍兩下球，然后雙手抱球快走兩步，然后右手臂伸出去把球往籃框那兒一勾，可惜球似乎不肯光臨籃筐，在籃筐上跳了幾下后，沒進(jìn)！雖然如此，教練依舊挖苦我說：“動作是對了，但是依舊很丑。還要再柔和點。”我再做一次，終于得到了教練的肯定，隨后教練再提醒我，不能跑到籃筐下再上籃，要在離籃筐45度角那里開始起步。我再練，但是球依舊不進(jìn)。教練再次指導(dǎo)我們：“三步上籃是一定要投進(jìn)球的，這個技巧就是要盡量要打板，打在籃板上的白框內(nèi)。我聽了，恍然大悟，原來一直不容易進(jìn)球是這個原因。
這次三步上籃的練習(xí)過程，是我懂得了做什么事都要有技巧，在學(xué)習(xí)的過程中要不斷掌握規(guī)律，力爭精益求精，這樣才能把事情做好。
在經(jīng)過30天的籃球訓(xùn)練中，我頭頂酷暑、揮汗如雨，也不覺苦累，雖然曬得如同一條黑魚，但從訓(xùn)練中磨礪了我的耐力和意志，使我終生難忘。
學(xué)打籃球作文 29
今天，表姑出嫁了，我們一家去表姑家喝喜酒。來到表姑家，只見表姑家里張燈結(jié)彩，熱鬧非凡。二姑婆拿出很多好吃的東西招呼我們。
我們坐了一會兒，爸爸說：不如我們?nèi)ゴ蚧@球吧，反正還沒吃飯。于是，爸爸、兩位表姐和我分成兩組，爸爸自己一組，我和兩位表姐一組。爸爸不但身手非凡，而且還教會我們怎么去運球。我經(jīng)常抱著籃球跑來跑去，爸爸指出，這是走步違規(guī)。當(dāng)我把球運了一會兒，把球抱在胸前，又立刻運球，爸爸指出了我的錯誤，說反復(fù)運球是不對的'。就這樣，在爸爸的教導(dǎo)下，我和表姐三個人終于學(xué)會了一些打籃球的方法。玩了一會兒，媽媽過來叫我們吃飯了，我們才依依不舍地離開了。
原來，打籃球真不容易！但我堅信，只要付出努力，總會成功的。
學(xué)打籃球作文 30
今天，我參加了籃球訓(xùn)練班，要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的'用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。
熱身運動后，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準(zhǔn)備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學(xué)做一些運球的動作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思！既鍛煉我的動手能力，又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅持鍛煉，一定會有個健康結(jié)實的體格。
學(xué)打籃球作文 31
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因為爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校，爸爸說“我們先練習(xí)運球�！蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙菖那颍扇艘蛔�，球跟不過來。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的.脾氣比我還大！爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球?qū)ξ艺f：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行！”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習(xí)起來，這一次我抓住動作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學(xué)會了運球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。
后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個兩分球。爸爸表揚我進(jìn)步快，我開心得不得了。后來，我還投進(jìn)了一個三分球呢！
從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前！
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