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戰(zhàn)勝自我作文
在日常學習、工作和生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的戰(zhàn)勝自我作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
戰(zhàn)勝自我作文1
頑強拼搏,戰(zhàn)勝自我 ——讀《海倫·凱勒的故事》有感 今天我讀了《海倫·凱勒的故事》這本書,使我感慨萬千。 現(xiàn)在,就讓我給你講講這本書中的主要情節(jié)吧:在19世紀的美國,一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界,她就是海倫·凱勒----一個生活在黑暗中,卻給人類帶來光明的偉大女性! 她一共度過了88個春秋,卻熬過了87年無聲,無光,無語的'孤獨歲月的弱女子。 然而,就是這么一個被封閉在盲,聾,啞世界里的人,竟畢業(yè)于哈佛大學德吉利夫?qū)W院,并用生命里的全部力量四處奔走,建起了一家家慈善機構(gòu),為殘疾人造福。 和生活在無聲,無光,無語的海倫·凱勒相比較,我們不知道幸福了多少倍。而有些同學卻不珍惜我們現(xiàn)在所擁有的眼睛,如果你們再不好好保護的話,那么,你們必定是會后悔一輩子的。還有一些同學不好好珍惜我們現(xiàn)在的幸福生活,竟在那兒鋪張浪費,這一點非常的不好!希望你們能改掉這個壞習慣。 創(chuàng)造這一奇跡全靠海倫·凱勒這一顆不屈不撓的心,海倫接受了生命的挑戰(zhàn),最終在黑暗中找到了光明! 讓我們向海倫學習,擁有一顆不屈不撓的心!
戰(zhàn)勝自我作文2
六年了,我終于等到了這一時刻,第一次站在白色起跑線上,帶著興奮與緊張的心情,準備聽發(fā)令槍響……
第一次參加運動會,我竟然參加跑八百米,對于我來說這是一個巨大的挑戰(zhàn)。當我站在起跑線上,我的心跳開始加速,猶豫、放棄、堅持,各種復(fù)雜的'心情在我腦中一閃而過。我緊張地望著前方,當我聽到起跑的哨音時,我一下子沖了出去。
第一圈,我緊緊“咬”住了大部隊,耳旁不時傳來同學們的加油聲,我還轉(zhuǎn)頭看了一眼同學們。然而到了第二圈,我有些氣喘了,雙腿也感到有些吃力,豆大的汗珠也開始在臉上流淌。第三圈,我已經(jīng)感到雙腿沉重了,有些上氣不接下氣,我只是拼命地擺動著雙手,頭腦也有些麻木,只靠堅持的信念支撐著。終于最后一圈了,這時的我頭腦一片空白,耳朵幾乎聽不清聲音,只知道拼命地向前跑,只想縮短與前幾名的差距。沖刺,沖刺,終于邁過了終點線。我一下子癱倒在地,嘴里說著:“水……水,給我水!
好一陣,隨著一陣清風吹過,我才緩過神,心情也平靜了下來。回頭想想剛才的過程,我竟然笑了。雖然我沒有取得名次,但我堅持了下來,挑戰(zhàn)了自我。我想只要我能不斷地站
在人生的起跑線上并戰(zhàn)勝自我,我會變得更堅強。
戰(zhàn)勝自我作文3
小時候的我不喜歡游泳,這個暑假我要去學習游泳戰(zhàn)勝自我已。
下午4點鐘,我換好衣服進入游泳館,在游泳老師的帶領(lǐng)下,我們做了準備活動。做完后直接下水準備開始上課。第一個內(nèi)容就是悶水,老師讓我們把頭埋進水里3秒。我深吸了一口氣,然后把頭埋進了水里,因為沒有把握技巧,我鼻子進了水,嘴巴還嗆了一口水,我感到非常的難受一直咳嗽,還沒有2秒我招架不住了,頭就抬了起來了。我叭在岸邊努力地調(diào)整自己。接著我開始嘗試第二的嘗試,這次我還算掌握方法了,但是到了最后一秒,我實在支持不住了,我又嗆了一口水,只好再次提前抬起頭了。叭在岸邊,我心里有些恐懼了,老師又把要領(lǐng)說了一遍,這次我牢牢記住了,可是我依舊害怕下水,老師看到后鼓勵我說:“想要學游泳,悶水一定要會,加油!"我聽了后鼓起勇氣,深吸了一口氣,"嗖"的一聲,悶入水中,我按時老師說的'要領(lǐng)去做,1、2、3我完成了悶水,我很高興,后面的幾天里,我戰(zhàn)勝了自己學會了游泳。
這次嘗試告訴了我:不要放棄不要氣餒,才會成功。以后只要遇到困難,都不要輕言放棄。
戰(zhàn)勝自我作文4
說到戰(zhàn)勝自我,我戰(zhàn)勝的第一個應(yīng)該是垃圾。通過戰(zhàn)勝垃圾,我知道了如何去戰(zhàn)勝自我。當時我是這樣戰(zhàn)勝垃圾的。那天,語文老師讓我們幾個人出去打掃一下后面的清潔區(qū),我看見水池里面有垃圾,但我不敢撿,因為上面有很多油,后來我想了想,我不是那種遇到困難就輕易放棄的人,我不能被困難打敗,我一定要戰(zhàn)勝困難。然后,我用手撿起了上面的垃圾,老師叫我把上面的.油掃一下,因為上面有幾片紙,我就撿起了紙片,接著用鐵鍬把油鏟了起來。在回去的路上,老師還表揚了我們。本來那里歸我管,后來老師交給了祝正源,結(jié)果祝正源比我做得還要好,他現(xiàn)在是我的偶像了。
我戰(zhàn)勝自己的第二個事例就是考試。以前我每次數(shù)學考試都不及格,后來我和王爽同桌,我有不懂的地方就問他,現(xiàn)在可以考及格了。但我現(xiàn)在的目標不僅僅是及格而已,而是要向優(yōu)秀奮斗,F(xiàn)在老師講的題我?guī)缀跞牭枚褪强荚嚂r太馬虎,我一定要改掉我的缺點,把每一件事都做好,做到專注、專注、再專注。
通過這兩次戰(zhàn)勝自我以后,我覺得我再也不是以前的我,我已經(jīng)長大了,更加懂事了。我也要繼續(xù)向周圍的好人好事看齊,做一個真正的好學生。
戰(zhàn)勝自我作文5
生活中難免會有失敗與成功。只要努力工作,克服困難,對我來說就是最大的成功。
喜氣洋洋的英語節(jié)到了,它隨著一陣冬天的風拉開了帷幕。
記得帶排練時,同學們一個個穿著大衣,戴著圍巾,開始了排練。我們小組共4人,我們準備表演chant,在英語節(jié)上,準備露一手。首先要在班級里的進行初賽,被選中的,才可以展現(xiàn)給全?。就因為這個,所以我們小組才精心的排練。我們不管天氣如何,仍然堅持練習,昂首挺胸,不怕風風雨雨。響亮的單詞的聲音回蕩在整個校園。然而身邊的打鬧聲和雷鳴聲都仿佛消失在我們耳中。
那一天,天氣晴朗。正好是初選的那一天。在上場前,我先做了一個深呼吸,然后再望望美麗的藍天,白色的云朵,太陽笑笑對我說:“加油,你能行!”我也笑了笑,表示感謝。我心想:既然連太陽公公都那么支持我,我也應(yīng)該更加堅強些。那個以前沒有自信的`我,馬上變成了一個充滿自信的,堅強的我。
比賽開始了,我拉拉衣角,整理了一下著裝上了臺。“1、2、3開始”我悄悄說。我們用最嘹亮的聲音為你訴說,也用最美麗的舞姿為你舞蹈。短短的幾分鐘過去了,在初選中我認為大家都表現(xiàn)得非常棒。我轉(zhuǎn)過身為她們豎起了大拇指,說:“你真棒!”
雖然我們這次沒被選上,下次還有機會,我們已經(jīng)能大膽的站在臺上已經(jīng)是很棒的了!
“戰(zhàn)勝自己就是最大的成功!”我堅信這句話一點兒也沒有說錯!
戰(zhàn)勝自我作文6
一個陽光明媚的周末,同學約我去璧山兒童公園玩。聽到消息,我高興的一蹦三尺高。早就聽說璧山兒童公園特別好玩,這次一定要玩?zhèn)痛快。
當我們來到璧山兒童公園時,一眼望過去,最引人注目的就是湖中央的水車。我們在水車邊拍了幾張照片就繼續(xù)往前走,一會兒,一座很大的游樂園展現(xiàn)在我們面前。我們飛奔進游樂園。游樂園里人山人海,想玩的每個項目基本都要排隊。我們就在攀巖項目前排隊,想象自己爬上頂部,俯視湖面多么美麗。不知不覺排到我了,可是我卻不敢往上爬。在朋友的鼓勵下,我鼓起勇氣往上爬。剛到頂部,朝下看一眼,嚇的差點趴下了。趕緊緊閉雙眼,覺得雙腿發(fā)軟,腳都站不穩(wěn),頭上和手心都在冒冷汗,眼淚快流出來了。突然,我想起媽媽說的`“男子漢不能哭,哭了就不是男子漢”想到這我就慢慢平靜情緒。先調(diào)整呼吸,雙手放到兩邊,事著往下看。然后抓緊繩子往下走。我一步又一步的往下走?吹降孛骐x我越來越近,終于我來到地面。興奮的跳起來了,我戰(zhàn)勝了我自己。
通過今天,我再也不膽小了,也讓我明白了,遇到事情,不要哭,要冷靜思考才能解決問題。
戰(zhàn)勝自我作文7
一個人最大的對手不是別人,而是自身,就如佚名說的“自身打敗自身是最可悲的,自身戰(zhàn)勝自身是最可貴的勝利!
戰(zhàn)勝自身可不是一件容易的事。在很多時候,我們心里清楚地知道這件事不會有什么危險的情況發(fā)生,可卻總會忍不住胡思亂想:三年級的時候,我該上別的學校了。后來,我轉(zhuǎn)到了陽光小學,在那里學校規(guī)定離家較遠的要住校。我問媽媽我用不用住校?媽媽說“當然,怎家離學校有幾千米呢!當然地住校了,媽媽交了足夠的錢,選擇了好的涼席,枕頭,床鋪。還讓我的好朋友陪我一起睡。
第一個晚上,開始睡覺了,我夢見我獨自走在了黑暗的道路上。沒有人陪我說話,慰問我,也沒有人對我溫暖過。走著走著我想到了媽媽的溫暖,妹妹的可愛,家的.美麗,可她們現(xiàn)在都不在這,只有我自身,我該怎么辦?我被驚醒了,淚像珍珠似的往下流,同學們看到后,問我怎么了,我說“我想媽媽了”。他們笑了我一陣子、從那時我立下決心要戰(zhàn)勝自身心里的孤獨。
第二天晚上,我很早就開始睡了。夢和昨晚一模一樣。一個大怪獸把媽媽她們都抓走了。只剩下我一個人,我該怎么辦?我的眉頭想起了皺紋,終于想起了。我可以想我和朋友玩耍的時光,這樣就不會想媽媽了。果然,我不哭了,也學會了獨立。
在孤獨面前,我勇敢的挑戰(zhàn)自身,不斷地思考。如今,我終于戰(zhàn)勝了自身。
戰(zhàn)勝自我作文8
在我們的生活中,有許許多多的事情,需要我們?nèi)ネ瓿,去面對。一些看是不容易的事情,只要你去面對,就會變得很容易;反之,一些看似容易的事情,如果你不去面對,就會覺得不容易完成。我認為,戰(zhàn)勝自我很容易。
一個人,不要因為一點點的成功,就滿意滿足,不能僅僅局限于一個范圍里,應(yīng)該要不斷的戰(zhàn)勝自我,這樣,才能算是真正的成功。
在我以前,成績很不好,經(jīng)常會考六七十分,很少有的一次八十分,我就會覺得很滿意,很滿足了?墒蔷蛥^(qū)限于六十分至八十分的這個范圍內(nèi),又怎么能算是戰(zhàn)勝自我呢。記得,在那時,一次偶然的機會,我看到了一句話“戰(zhàn)勝自我,才是真正的成功!笔前。也荒芤恢边@樣,我要突破自己。
自看到那句話之后,我就開始努力學習!安欢畡t問,不會則學”,這句話,就是我當時學習情況的`寫照。一有不會寫的題目,我都會去請教別人,上課都非常認真的聽老師講課,老師所講的內(nèi)容,我都熟記于心。在之前考試扣分的題目,我都有去鉆研這道題,并想想,為什么我會答錯。
終于在下一次的考試中,我戰(zhàn)勝了自我,考了八十六分。有了第一次的成功,接下來的學習中,我就更努力了。在第二次考試中,我考了九十多分——這還是在當時,從未有過的。因此,我嘗到了許多戰(zhàn)勝自我的甜頭,而且,還下決心要繼續(xù)戰(zhàn)勝自我。
戰(zhàn)勝自我,雖然看似不容易,做起來卻很容易,難道我們就不應(yīng)該努力戰(zhàn)勝自我嗎?
戰(zhàn)勝自我作文9
這次期中考試,我們班吳滿和李鋒竟然考了全班第一名,這讓我非常非常的不服氣,因為我知道吳滿和李鋒作弊了,我都還沒來得及告訴老師呢,老師就把分登上去了。不過,很快這件事就漸漸地從我腦中消失了。
時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間我們迎來了第五單元的測試,老師一把試卷發(fā)下來,我就高興得一蹦三尺高,因為這些題不都是昨天晚上復(fù)習過的嘛!于是,我便唰唰唰地寫了起來。
我寫啊寫啊,一直寫到第十大題,這題可真是難得不能再難了,我冥思苦想,怎么也想不出來,這時,我想:要不我問問同桌。我把頭轉(zhuǎn)向了同桌那兒,就在這時,我的腦海中出現(xiàn)了一個小天使與一個小魔鬼,小魔鬼對我說道:“快問啊,快問啊,這樣你才能考一百分!笨尚√焓狗瘩g道:“不可以,你要誠實!”就這樣,小天使和小魔鬼吵了起來。這時,我望望正在批改作業(yè)的'蔡老師,他并沒有注意到我。再看看我旁邊的老盧,和我后桌的葉葉,他們都把那題做完了。
突然,只聽“啪”的一聲,小天使把小魔鬼打敗了。小天使對我說:“洪祺航加油!你可以的!”于是,我又思考了起來,終于,我把這題做出來了。
第二天,老師公布成績了,只聽“洪祺航,一百!”教室里驟然間響起了熱烈的掌聲,我高興極了,因為我不僅把第十大題做出來了,我還戰(zhàn)勝了自我!
戰(zhàn)勝自我作文10
在生活里,要取得成功,要戰(zhàn)勝困難、害怕、粗心……而說到底,還是戰(zhàn)勝自我。
那一個寒假,我們一家人經(jīng)過了十幾小時的旅途,終于來到了首都北京。
都說“不到長城非好漢”,第一天,我們?nèi)チ税诉_嶺長城。
遠遠望去,那長城就像一條巨龍,一直綿延到了天邊。導游說,在這里只有兩個小時,下午還要參觀另一個景點。于是,我們一家便開始爬長城了。我一看到這么高的長城,害怕得不得了。我先是慢慢地,一步一步地往上爬,我的爸爸、媽媽、弟弟都走得很快。我因為害怕而爬得慢,爸爸扭頭看了看我,說:“爬快點!”我只好硬著頭皮上了!忽然,我往下一看,兩條腿便馬上發(fā)軟了,我就想起了一句話:害怕危險的`心理,比危險本身還可怕一萬倍!我想,只要把危險的心理除去,就可以很快地爬上去。于是,我深吸了幾口氣,頓時感覺心跳沒那么快了,不一會兒,我就追上了他們。
爬到比較高的地方,我就覺得很冷,又不想爬了,爸爸看到我這樣就說:“人沒有毅力是不行的,一定要堅持到底!蔽衣犃,馬上又回到了什么都不怕的狀態(tài),繼續(xù)向上爬。
快爬到八號樓的時候,我就一點兒也不想爬了。我的腿都快沒力了,爸爸見我坐在階梯上,便對我說:“你不可以半途而廢,如果老是這樣,你會是一個一事無成的人!”聽了這句話,我便一口氣跑上八號樓了。
經(jīng)過一個多小時的努力,我們終于又回到了起點。
那一次爬長城,我戰(zhàn)勝了自己,也讓我明白了一個道理,堅持就是勝利!
戰(zhàn)勝自我作文11
我是個小讒貓,看到什么新奇的東西都想嘗一嘗。不知是哪個大壞蛋,在我們學校門口擺了個買炸里脊肉,薯條的攤子吸引我這只小讒貓。我第一次發(fā)現(xiàn)這個攤就買了一塊錢的里脊肉。恩,還不錯,很和我的口味。
第二天,我抵不住誘惑,又買了一塊錢的炸里脊肉。不巧,回到家里,媽媽聞出我嘴里有炸東西的味道。我只好從實招了。媽媽說:“外面小攤上的油炸品很不衛(wèi)生的會制癌的,最好不要吃!蔽耶斎淮饝(yīng)了,但心里還想著,怎么這么不小心,讓媽媽發(fā)現(xiàn)了,第二天的零花錢不不知道會不會少。
果然不出我所料,第二天零花錢只有1元了。幸虧我以前存了不少錢,就拿以前的錢來買吧;丶液笥直焕蠇尠l(fā)現(xiàn)了破綻。媽媽又說了一遍油炸品的'壞處,她說:“能否戰(zhàn)勝自己就靠你自己了!蔽衣犃擞悬c害怕,又有點后悔。第三天果然不敢去買了。
但是我又很想吃。在攤前轉(zhuǎn)了好久,但想起媽媽說的那些害處,一股涼氣從心里冒起。我下定決心轉(zhuǎn)身要走。但那股香氣又把我勾了回來。我看到其他人們都走開了。我捏住鼻子跑開了。
不一會兒我就感到一點都不想吃了,想到它的種種壞處,我真是毛骨悚然。這次我憑著自己的毅力,戰(zhàn)勝了自己。還說人最難戰(zhàn)勝的是自我,說明我還是很有毅力的。當然很高興,但是這幾天浪費的錢我只好用走路回家來補回去了。
戰(zhàn)勝自我作文12
“誰愿意在升旗儀式上朗誦?有沒有?”
老師的話音剛落,早已有許多人自信的站了起來。我還在默默地想:我到底舉不舉手呢?萬一我讀不好怎么辦?萬一同學們笑我怎么辦?每次剛要舉起的手又縮了回去。又看了看我的競爭對手,天哪!都那么有實力。
自己對自己說:“還是算了吧!”
就在這 時 老師望著我說:“其實孫文也行,就是膽兒太小不敢舉手吧!边@一句話又鼓起了勇氣,到底去不去呢我望著老師想了一兩秒。我終于決定了,毫不猶豫的.站了起來。
老師說:“知道嗎?孫文,當你站起來的一瞬間你已經(jīng)成功了!”我笑了,坦然地笑了,長舒了一口氣,再也不緊張了。因為我戰(zhàn)勝了自己!我贏了!這時再看看競爭對手們,感覺他們好像和我同在一條起跑線一樣,再也不感覺自己會輸,我真的好開心!
為了準備好升旗,我算是煞費苦心呀!一開始臺詞總是讀錯,好不容易克服了,就又因為聲音太小。左練又練可算是滿意了。當我氣餒的時候我就對自己說:“這是我第一次要站在主席臺,面對全校同學講話,一定要好好準備,絕不能放棄!”
終于等到周一要升旗了,老師竟宣布我是升旗手,這更給我增添了信心。馬上就要該我朗誦了,好緊張呀!站在主席臺上,一眼能望到整個操場。臉像被燙了似的,心跳明顯加速,都能聽見聲音。心里一直叨咕著:一定不能背錯呀!
可算是完事兒啦!我早已在心里喊過無數(shù)遍了:“我成功了!我成功了!我成功了!……”
戰(zhàn)勝自我作文13
每個人都會有自己的缺點,每個人也都曾被自己的弱點打敗,每個人也都曾下決心“痛改前非”。可從古到今,能真正克服缺點,戰(zhàn)勝自我的人又有多少呢?這恐怕少之又少吧。在缺點出現(xiàn)前,人們總說:不就是一點小毛病嗎,不改不礙事的。但當你一次又一次遇到它時,它是否還是“小毛病”呢?
有時候,缺點就像是一個滾動的雪球,如果你來不及遏制它,它就將越滾越大。反之,你對它“關(guān)懷”有佳,他還會越來越大嗎?要改正一個缺點,只要牢牢把握自己的心,戰(zhàn)勝自己的心,他會消失的。做什么事,說什么話都有自己決定,那不做什么事,不說什么話也不都由自己決定嗎?或許你已經(jīng)對做那些事,說那些話形成了習慣,但我相信,只要堅持,習慣也會改變。
當你偷懶時,你不妨想象,早一點,晚一點事情總是要做的',晚一點做事就會匆匆忙忙導致辦事效率低,甚至還有可能會到此而付出一定的“代價”。那是為什么不更盡善盡美以些呢?事實上還有很多事都是這個道理。只要有心,只要堅持,只要勇敢向自我挑戰(zhàn),都可以做的更好!
缺點本身事不好的,我們應(yīng)該其戰(zhàn)勝缺點而不是讓缺點來戰(zhàn)勝我們。而缺點卻來源于我們自己,只要戰(zhàn)勝自我才能戰(zhàn)勝缺點。所以,從現(xiàn)在起,讓我們一起戰(zhàn)勝自我,向自我挑戰(zhàn)!
戰(zhàn)勝自我作文14
世界上最高的山不是珠穆朗瑪峰,而是你自己,因為沒有人知道他們有多高。
——題詞
雨在狂舞,風在咆哮,世界似乎在為我咆哮。雨水帶著淚水打在我的臉上,落入我的口中。它是咸的,滴在我的心里,澀澀的。
還記得我們相遇的那天早上嗎?我和你,我以前最好的.朋友,一起聊天,一起哭泣。每次我難過的時候,你都是唯一安慰我的人,F(xiàn)在,曾經(jīng)的知己變成了現(xiàn)在的敵人。為什么?你打我,我什么時候沒有淚流滿面,最后輸了,失去了所有剩下的朋友,甚至是我最驕傲的成就。
眼淚,我嘆息,我只借游戲,小說,只有失去了自己才會感受到絲毫的快樂,可是我不甘心!我不想輸,我不想投降。只能在人生的十字路口徘徊。值得再等一天。在電腦上聽到一首《陽光總在風雨后》。我充滿了嘆息。我發(fā)誓:我一定要戰(zhàn)勝自己。我在歌里不停的徘徊,我在歌里明確了:人生苦短,不能半途而廢,還是優(yōu)雅的放棄,無所畏懼。我立志要擁有一個優(yōu)秀的人生,我要主宰自己的人生!我在歌聲中一次次抽泣,卻一次次頑強。我放棄了舞蹈學院,開始了新的生活。
直到現(xiàn)在,我才意識到我的生活有多精彩。以前只會玩電腦,卻放棄了生活,F(xiàn)在,我意識到一切都匆匆而過。我不會再輸了。我站起來了!我要戰(zhàn)斗!我不會再浪費了!
我不需要朋友,因為我有歌默默陪伴。我只需要堅韌不拔,我只需要成功。回顧人生,從現(xiàn)在開始,我已經(jīng)不是以前的我了。我想改變我的生活,因為我戰(zhàn)勝了自己!
戰(zhàn)勝自我作文15
晨練是我計劃了很長時間的事,上學時時間緊,只能周六和周日騰出一個早晨的時間,出去,放暑假了,終于有時間了?晌覅s找了好多理由,讓自己窩在被窩,度過一個又一個美好的晨光。
剛放假半個多月,身體就提抗議了,頭暈,渾身沒勁,食欲不振,眼前發(fā)黑?砂盐覈槈牧,當醫(yī)生的爸爸告訴我,這是缺乏運動造成的。于是我決定將擱淺很久的晨練計劃,付諸行動。
第一天,我迷迷糊糊地被老爸叫起,穿上睡前準備好的`運動裝,出發(fā)了,敞亮的大街上時不時開過輛汽車,不遠處穿橘紅色馬甲的清潔工正聚精會神地工作著。晨練的人們有走的,有跑的。還真不少,我和爸爸很快進入了角色。第一次晨練還真不得要領(lǐng)!跋茸吆舐茉诼铀伲砩衔⑽⒑钩黾纯。不要大汗淋漓。才是晨練的最佳境界!痹诶习值闹笇,我順利完成了第一次晨練。
“以后,全靠自己,鍛煉是小火慢工,不是著急的事,只有堅持,才能出效果!边@是老爸結(jié)束晨練時送給我的“箴言”。
這天,我精神特好,吃了一大碗小米飯。頭腦特清楚,做起題來思路好像也清晰了許多。晨練真有這么大作用。我暗下決心“一定要堅持”
可三天熱量已過,惰性襲來。每天早晨,我都要和自己斗爭好半天,努力實踐著自己的諾言,F(xiàn)在半個月過去了,我已養(yǎng)成了習慣,每天也有使不完的勁。學習效率顯著提高,食欲大增。說話聲音也大了,爸爸說我像換了個人。
我明白戰(zhàn)勝自我,克服惰性,是我能夠體驗晨練快樂的法寶。
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