晨跑作文600字(精選57篇)
在平平淡淡的日常中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的晨跑作文600字,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
晨跑作文600字 篇1
這天早晨,我迷迷糊糊地從睡夢(mèng)中醒來(lái),看了一眼鬧鐘,才5點(diǎn)多,本想再睡上一覺(jué),可是翻來(lái)覆去怎么也睡不著了。忽然想起開(kāi)學(xué)典禮上王校長(zhǎng)說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng),每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子!庇谑俏乙还锹蹬榔饋(lái),從衣柜里找出了運(yùn)動(dòng)裝,準(zhǔn)備開(kāi)始一次“說(shuō)走就走”的晨跑運(yùn)動(dòng)。
我乘電梯來(lái)到了樓下,新鮮的空氣瞬間迎面撲來(lái)。雖然時(shí)間還早,可是樓下晨練的人并不少:白發(fā)蒼蒼的老人,精力充沛的中年男子,陽(yáng)光活力的哥哥姐姐……各個(gè)年齡段的人都有。小徑上,老人們?nèi)齼蓛山M成一個(gè)個(gè)小分隊(duì),有的在悠閑地邊說(shuō)話邊散步,有的在河岸邊的操場(chǎng)上跳晨操。年輕人穿著各種色彩鮮艷的運(yùn)動(dòng)裝備,有的在快速競(jìng)走,有的在緩緩慢跑。看著他們朝氣蓬勃的樣子,我也加入到了慢跑人群中,開(kāi)始與他們一起奔跑。可是跑了200米不到,我就已經(jīng)感覺(jué)上氣不接下氣。就在我蹲在路邊氣喘吁吁時(shí),忽然一個(gè)人拍了一下我的肩膀,我回頭一看原來(lái)是鄰居大哥哥。哥哥笑著對(duì)我說(shuō):“今天這是怎么了,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也出來(lái)跑步了。”我調(diào)皮地回道:“向你學(xué)習(xí)嘛,咱們一起跑吧!
我們重新加入到了跑步的隊(duì)伍中。我隨著哥哥的速度調(diào)整呼吸節(jié)奏,雙臂自然擺動(dòng),和他并排跑了起來(lái)。一開(kāi)始我還覺(jué)得比較輕松,兩只腳也配合得十分默契。一圈下來(lái),我的雙臂就開(kāi)始發(fā)酸,雙腿開(kāi)始不聽(tīng)使喚,呼吸也變得越來(lái)越急促,汗水順著我的臉頰不斷往下滴下來(lái)……哥哥看著我這副模樣停了下來(lái),陪著我慢走。一路上和我聊了許多關(guān)于運(yùn)動(dòng)的好處,并且指出我現(xiàn)在這樣的狀態(tài)是因?yàn)槲移匠e憻捥俚木壒。?tīng)著哥哥的話,我連連點(diǎn)頭。
就這樣我們又慢慢地走了幾圈,這時(shí)候太陽(yáng)也開(kāi)始慢慢升起,陽(yáng)光灑在小區(qū)的小道上。我和哥哥也結(jié)束了晨練。
運(yùn)動(dòng)過(guò)后,出了一身汗,卻感覺(jué)無(wú)比舒暢。這應(yīng)該就是哥哥說(shuō)的運(yùn)動(dòng)的好處和魅力,我也明白了以后還是要多鍛煉,這樣才能讓我擁有更好的身體。
晨跑作文600字 篇2
升入初中后,班主任謝老師為了讓我們擁有一個(gè)好的身體,特意布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)——晨跑!
說(shuō)實(shí)話,在這之前,每到雙休日、節(jié)假期,我是特別喜歡睡懶覺(jué)的。
可是當(dāng)我們收到這項(xiàng)作業(yè),全家一致決定,改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣,早睡早起。
這兩周,我們堅(jiān)持的還是挺好。每當(dāng)雙休日6點(diǎn)20分的鬧鈴響起時(shí),我都會(huì)一咕嚕的爬起來(lái),和爸爸媽媽一起開(kāi)始鍛煉。每次晨跑過(guò)后,感覺(jué)自己一整天都精神飽滿。漸漸地,我喜歡上了這種沐浴在朝霞、吹著晨風(fēng)奔跑的美妙感覺(jué)。
但是這些天,一直秋雨綿綿,今天早晨也不例外,厚厚的積雨云包裹住了太陽(yáng),天空依就淅瀝淅瀝下著小雨。沒(méi)有了往日的陽(yáng)光照射,我的熱情也跟著減了一半。身體里的“懶蟲(chóng)”又蹦出來(lái)說(shuō)話了:“主人,別跑啦,太陽(yáng)公公都偷懶了,我們也再睡會(huì)兒吧,下雨天睡覺(jué)多舒服!”可是老師的那句話“開(kāi)始了,就別放棄,一定要堅(jiān)持下去,!”鼓勵(lì)著我重拾信心——起床、晨跑!就在我跨出家門(mén),慢跑在毛毛雨中時(shí),眼前的一切,讓我感覺(jué)到雨中晨跑別有一番風(fēng)趣!
濕漉漉的空氣,是那么清新,感覺(jué)自己一下子就清醒了許多;街道兩旁的樹(shù)葉,別提有多綠了,整個(gè)城市都被洗刷的干干凈凈;軟綿綿的毛毛雨打在我臉上,就像媽媽在溫柔的親我的臉,被幸福包裹著;跑起來(lái),帶起的涼涼的風(fēng),拂去我額頭的汗珠;我的腳步聲也和雨落下的聲音混在一起,交織成了一首優(yōu)美的交響曲。我們一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天兒,這感覺(jué)真愜意!
我又一次戰(zhàn)勝了自己,原來(lái),堅(jiān)持并不是那么難。晨跑雖然結(jié)束了,但心中滿是高興,還挺期待著下次雨中晨跑呢!
晨跑作文600字 篇3
昨日的1000米測(cè)試,讓我體會(huì)到了跑步的艱辛,知道了我的耐力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,媽媽決定讓我每周到中心廣場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練慢跑八圈。
當(dāng)我得知這個(gè)消息后,我不僅倒吸了一口涼氣。一圈200多米,八圈一共要跑1600多米!雖然是慢跑,更何況在跑的過(guò)程中不能走,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)天文數(shù)字。
開(kāi)始晨練了,我首先慢跑了兩圈,接著又拉拉伸,準(zhǔn)備跑這八圈的“偉大工程”了。媽媽一聲令下,我開(kāi)始了這漫長(zhǎng)的慢跑。
每一圈跑的是那么艱難,鞋底與地面發(fā)出空洞的聲響是那么清脆,仿佛在為我加油鼓勁,我為拿下這八圈充滿了信心。每跑完一圈,我就會(huì)如實(shí)負(fù)重的長(zhǎng)舒一口氣,因?yàn)槲译x目標(biāo)更近了一步。
一圈、兩圈、三圈當(dāng)我跑到第五圈時(shí),就慢慢地走了起來(lái)?晌疫@小伎倆被媽媽識(shí)破了。這時(shí),媽媽沒(méi)有說(shuō)話,只給了我一個(gè)嚴(yán)歷的眼神,我明白這個(gè)眼神的含義。如果此時(shí)半途而廢,將前功盡棄。這是鍛煉我耐力的好時(shí)機(jī),更何況是為以后中考而努力的。想到這里,我又重新跑了起來(lái)。
還有最后兩圈,我閉上眼睛,腳下像生了風(fēng)似的,向前沖去。此時(shí),風(fēng)在我耳邊呼呼劃過(guò),什么也阻擋不了我前進(jìn)的腳步,開(kāi)始了最后的沖刺。看到了終點(diǎn),如同孤兒見(jiàn)到父母一樣,迫切的狠狠撞進(jìn)他的“懷抱。”我停了下來(lái),發(fā)現(xiàn)早已面紅耳赤,汗流浹背,上氣不接下氣。此刻我充滿了成就感,完成了今天的晨練目標(biāo)。
晨練雖然是為了以后的中考體育做準(zhǔn)備,更重要的是強(qiáng)健了我的身體。初中四年的晨練,我一定會(huì)堅(jiān)持下來(lái),并用持之以恒的心去面對(duì)。
晨跑作文600字 篇4
周六的清晨,我來(lái)到野貍島。天空,呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色,云朵如絲如縷,空氣像薄荷水般清爽甜潤(rùn)。
我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰,兩側(cè)身體前傾深呼吸,接著輕輕的邁開(kāi)步子——我開(kāi)始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過(guò)我的發(fā)梢,陽(yáng)光親吻著我的面頰。我感到愉快。
漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了,雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,自由自在地馳騁著。我的心越來(lái)越激動(dòng),身體變熾熱,也不知是從哪兒獲得的能量,總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!
慢慢地,我的呼吸變得急促,腿開(kāi)始有酸痛感,汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下,我要繞著島跑一圈,3000米,要完完整整的跑下來(lái)。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn),也不知道自己跑了多久,不過(guò)只要沒(méi)見(jiàn)到起跑位置的那個(gè)路標(biāo),我就不能停下!聽(tīng)說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解痛苦,那么我默默地在心底為自己歌唱吧!
就這樣伴著心靈的歌聲,我忘卻了痛苦,繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了,雙腿再次飛奔起來(lái),就像剛開(kāi)始時(shí)那樣。
終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去,給予她一個(gè)深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀,緩緩地倒下,他似乎已經(jīng)不屬于我了!
天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快,我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r(shí)候,一顆隨著風(fēng)飄洋過(guò)海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了,落入心里。現(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長(zhǎng)、開(kāi)花,所以我能夠嗅到它的芳香,感到無(wú)比幸!
晨跑作文600字 篇5
媽媽早上六點(diǎn)又把我叫醒,我不情愿地起了床。再見(jiàn)了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒(méi)睡醒的姐姐出去晨跑了。
路上,我十分不高興地對(duì)媽媽說(shuō):"媽媽這么早讓我起床去晨跑。俊濉安蝗荒阋詾槟?"媽媽反問(wèn)道。然后又對(duì)我說(shuō):″起都起啦,那就過(guò)來(lái)跑一圈兒吧。你會(huì)感受到大自然的美的。"我心想:哼,說(shuō)的怪好聽(tīng)的。我就找找,如果沒(méi)有我可要找你理論理論。
仔細(xì)一看,發(fā)現(xiàn)媽媽說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),公園里有許多月季花,五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的,有的是米黃色的,有的是雪白色的,有的是粉紅色的。還有一種更美,外圍是白色的,里面是粉紅色的,十分迷人。
我又看見(jiàn)了一片樹(shù)林。綠草地上挺立著很多樹(shù),又多有密,還有許多小鳥(niǎo)生活在這片樹(shù)林里。有的在嘰嘰喳喳的開(kāi)會(huì),有的在舉行唱歌比賽,還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活,綠油油的小草伴隨著小鳥(niǎo)的歌聲跳起了舞,真是一對(duì)好組合呀!
走著走著我便到了河邊,一陣涼風(fēng)吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉,讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見(jiàn)底,有許多小魚(yú)游來(lái)游去。有的小魚(yú)在玩游戲,有的小魚(yú)在開(kāi)聯(lián)歡會(huì),十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開(kāi)了,有的是紅色的,像小姑娘的臉蛋兒,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美麗。
公園里也是很熱鬧,有的人在賞花,有的人在晨跑,有的人在公園里玩耍,那么和諧寧?kù)o的畫(huà)面呀!
如果我沒(méi)來(lái)晨跑,我就見(jiàn)不到這么美麗的景象啦,我還要感謝媽媽呢!
晨跑能讓我變得身強(qiáng)體壯,又能讓我見(jiàn)識(shí)美景,我喜歡晨跑。
晨跑作文600字 篇6
不知什么時(shí)候我開(kāi)始晨跑,尤其是在家中的時(shí)候。在星期天時(shí),這是我每天早上都會(huì)去做的事,我喜歡那種迎接光明的感覺(jué)
春天,萬(wàn)物復(fù)蘇。太陽(yáng)給我的感覺(jué)就是充滿生機(jī)的。它給我一種甜甜的感覺(jué)。
我路過(guò)一片麥地時(shí),那些欣欣向榮的麥苗似乎是在笑,好像是在慶祝它們度過(guò)了寒冷的冬天。經(jīng)過(guò)一片樹(shù)林時(shí)鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳的叫,樹(shù)丫茁壯成長(zhǎng),這時(shí)一滴露珠滴到我嘴邊,我伸出舌頭嘗了嘗,甜甜的。
夏天,太陽(yáng)公公好像發(fā)怒了一樣,一切都被它烤的紅紅的,唯有在太陽(yáng)初升時(shí)才會(huì)有一絲涼意。它是咸的。
早上跑步時(shí),我奔向東方去迎接太陽(yáng)。在太陽(yáng)初升之時(shí),一片陽(yáng)光灑在大地上,將一切都映照成黃色。我會(huì)去奔向那黎明的曙光。往回跑時(shí),太陽(yáng)已經(jīng)完全升起,空氣開(kāi)始燥熱起來(lái),我的汗珠也流了下來(lái),那是咸咸的。
秋天,一片金黃,麥子被太陽(yáng)曬熟了,果樹(shù)豐收了。它是一個(gè)活躍的季節(jié),同樣時(shí)是一年中最冷淡的季節(jié)。它給了我一種暖暖的感覺(jué)。
在秋天的上半個(gè)時(shí)期中一切都是活躍的。早上跑步時(shí),映入我眼簾的是一片金黃的麥田,以及那在空中不斷向下飛舞的蝴蝶似的落葉。這是它是充滿了生機(jī)的,此時(shí)太陽(yáng)照在身上會(huì)有一種暖意。
冬天,雪花飄落,大地雪白的一片。它是生命的盡頭,也是生命的開(kāi)始。它給人一種蓄薄待發(fā)的感覺(jué)。
雪后我去跑步時(shí),一切都是那么的單調(diào),白色,白色,還是白色。萬(wàn)物好像都被白雪覆蓋了一樣。當(dāng)太陽(yáng)升起之際,陽(yáng)光灑落在雪地上,映襯出刺眼的光。它是暖暖的與,是這寒冷的冬天中的一絲生機(jī)。
一年四季都會(huì)給人不一樣的感覺(jué)。我喜歡晨跑它給我?guī)?lái)靈感,給我?guī)?lái)毅力,給我?guī)?lái)了一種幸福。
晨跑作文600字 篇7
當(dāng)天空黑幕漸漸拉開(kāi),星星隱去的時(shí)候,我被爸爸拉到江邊跑步。
江邊被一層濃濃的霧籠罩著,一片朦朧。清冷的風(fēng)吹在臉上,我不禁打了個(gè)寒喋,脫口而出:“好冷!”我用手拉拉父親的衣襟,想說(shuō)回去,可父親沒(méi)有理我。我抬頭看了父親一眼,只見(jiàn)父親正向前方看去,我隨著父親的目光望去,只見(jiàn)迷霧中幾個(gè)藍(lán)色身影忽隱忽現(xiàn),他們不停地?fù)]動(dòng)著什么,向這邊走來(lái),漸漸傳來(lái)“刷刷”的聲音。父親意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“看見(jiàn)了嗎?清晨的美是這些清潔師傅掃出來(lái)的。他們每天早晨天不亮就起來(lái),寒風(fēng)照樣吹著他們的臉,可他們并沒(méi)有因?yàn)槔涠丝s!甭(tīng)完這話,我看了父親一眼:“爸爸,咱們跑吧!”爸爸微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。就這樣,我在爸爸的身邊跑了起來(lái)。
霧漸漸地淡了,江畔的景物漸漸地清楚了。剛跑時(shí),我勁頭很足,可是跑了一會(huì)兒,我的臉、耳朵都疼了起來(lái),上氣不接下氣,心好像要跳出來(lái)一般。我累極了,真想停下來(lái),腳步漸漸地放慢了。這時(shí),前面一個(gè)穿紅衣的小男孩兒也在跑著,后面?zhèn)鱽?lái)他爸爸慈愛(ài)的聲音:“貝貝,慢些跑,累了就歇歇吧!”“不,這次比賽我要拿第一,一定要堅(jiān)持跑下去!蔽野职治⑿Φ嘏c他們父子點(diǎn)點(diǎn)頭,又側(cè)過(guò)身來(lái),放慢了速度,回頭示意我看著那小男孩兒,我不覺(jué)羞愧起來(lái):“這么小的孩子都能有始有終,而我……”
一輪紅日從晨霧中跳了出來(lái),萬(wàn)道霞光照亮了江水,也染紅了晨霧。晨霧在陽(yáng)光的照耀下逐漸退去,世界頓時(shí)清晰了。我又加快了腳步,跟著爸爸,向著那輪紅太陽(yáng)跑去。
晨跑作文600字 篇8
今天是星期三的早晨,我很想早點(diǎn)起床,可是身體卻不聽(tīng)我的使喚,照舊躺在床上,懶得都不想動(dòng)一下。因?yàn)楝F(xiàn)在是春天的早晨,人總是會(huì)感到懶洋洋的。我的意識(shí)想讓身體起來(lái),卻怎么也不行,我心中暗暗想:算了,不去早鍛煉了!不去幾次也不會(huì)丟人到哪兒去。所以,我就又在床上呼呼大睡起來(lái),又睡了一小會(huì)兒后,我張開(kāi)了朦朧的睡眼,看見(jiàn)同學(xué)們已經(jīng)起床了,我也以最快的速度穿好衣服,疊好被子出去排隊(duì)了。
我走出了教學(xué)區(qū)的大門(mén),走進(jìn)了操場(chǎng),跟著同學(xué)們做了一遍廣播體操后,好多同學(xué)都轉(zhuǎn)身,不是向教學(xué)樓,而是開(kāi)始跑步了。我疑惑不解,問(wèn)呂老師:“呂老師,做完操后,怎么還要跑步?”呂老師看了我一眼,說(shuō)道:“這是為了強(qiáng)身健體,是剛剛通知的!薄芭丁!蔽覠o(wú)奈地應(yīng)了一聲。
做好跑步的準(zhǔn)備,我可還是領(lǐng)跑的,只見(jiàn)三班最后一個(gè)同學(xué)也跑出去了,我馬上帶著同學(xué)們跟著跑了出去。半路上,我跑得忽快忽慢,很不穩(wěn)定,所以后面的同學(xué)也吃了不少的苦頭。跑了兩圈,就感覺(jué)好累啊,我體內(nèi)三分之一的體力很快就沒(méi)了。最后我又帶領(lǐng)全班同學(xué)來(lái)了個(gè)“沖刺”,等“沖刺”到終點(diǎn)的時(shí)候,只聽(tīng)呂老師說(shuō):“跑這么快干嘛,還要跑一圈呢!”我差點(diǎn)兒昏過(guò)去,后面的同學(xué)一個(gè)勁兒地對(duì)我嚷嚷:“還要跑一圈,你帶這么快干嘛啊,快累斃了!”“是呀,我骨頭都發(fā)‘軟’了!”……我無(wú)語(yǔ),只得自認(rèn)倒霉,等跑到第三圈一半的時(shí)候,我已經(jīng)精疲力竭了!肚子開(kāi)始唱“空城計(jì)”了,手腳似乎想要脫離我的控制,整個(gè)兒都快軟了,酥了。眼看著終點(diǎn)快要到了,我竭盡全力跑了起來(lái),體內(nèi)僅剩下的最后一點(diǎn)力氣也消耗完了。到了終點(diǎn),我不管三七二十一就地坐了下來(lái),大口大口地喘著粗氣,心想:唉,總算挺過(guò)去了……
晨跑,你把我整得好慘,你這個(gè)“噩夢(mèng)”什么時(shí)候才能夠終止。你真是太可怕了,真是個(gè)“恐怖”晨跑。
晨跑作文600字 篇9
這些天來(lái),父母一直在催促著我,每天早上要去鍛煉身體。
之所以父母這般急著催促我,最主要的還是因?yàn)槲姨焯烀τ趯W(xué)業(yè),每天的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上,日復(fù)一日的也就讓我疏于鍛煉身體了。但是,我們的父母深知一個(gè)人身體健康的重要性。所以,就在前幾天,父母還專(zhuān)門(mén)為我制定了每日晨跑計(jì)劃,就是為了能夠讓我鍛煉身體。
每日的晨跑是父母陪著我一起的,以往每天早上我起床洗漱后,就會(huì)拿上書(shū)本朗讀。不過(guò)現(xiàn)在要晨跑,我不得不將每日晨讀的時(shí)間壓縮了。我在心里計(jì)算著,既然早上晨讀的時(shí)間壓縮了,那在我每天晚上再抽出一點(diǎn)時(shí)間,堅(jiān)持晚讀好了。
一開(kāi)始,父母監(jiān)督著我晨跑的時(shí)候,我心里還有些不情愿,畢竟,這得占去我一部分的學(xué)習(xí)時(shí)間。但是幾天晨跑下來(lái),我就發(fā)現(xiàn)了鍛煉的好處。
我與父母是繞著家里樓下的小公園慢跑上一圈的,當(dāng)一圈跑完之后,我感覺(jué)神清氣爽。雖然會(huì)有些微喘,但是等到我平復(fù)下來(lái)了之后,感覺(jué)整個(gè)人的精神好極了。尤其是當(dāng)父母在我臉上瞧見(jiàn)笑容的時(shí)候,又一個(gè)勁的朝著我普及晨跑的好處,鍛煉的身體的好處了。但不得不說(shuō)父母是正確的,而且鍛煉過(guò)后的自己在學(xué)習(xí)的時(shí)候,都能夠感覺(jué)到學(xué)習(xí)效率的提升,這對(duì)我而言可高興了。
鍛煉能夠讓我們的身體變得更加的健康,鍛煉能增強(qiáng)我們的體魄,讓我們?cè)谏钪凶銎渌虑榈臅r(shí)候,也都能夠有精力。
在晨跑了幾天之后,現(xiàn)在的我早上已經(jīng)不需要父母催促著我去跑步了,現(xiàn)在的我更多的是自愿去晨跑,自愿去鍛煉自己的身體。在此,我也希望大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候,也不要忘了去鍛煉自己的身體。
晨跑作文600字 篇10
明天早上我們“童葉飛”要晨跑!
躺在床上,翻過(guò)來(lái),滾過(guò)去,怎么也睡不著,腦子里全都是:起不來(lái)怎么辦?下雨怎么辦?跑不動(dòng)了怎么辦?一不小心摔倒了怎么辦?翻來(lái)覆去睡不著,我使勁把眼睛睜得大大的,盯著天花板。不知什么時(shí)候,偷偷的睡著了。不知過(guò)了多久,我呼啦一下子坐起來(lái),問(wèn)媽媽?zhuān)骸皫c(diǎn)了?”媽媽迷迷糊糊的說(shuō):“天還不亮呢,你著什么急?”我推了推媽媽?zhuān)骸翱禳c(diǎn)告訴我?guī)c(diǎn)了?”“四點(diǎn)半!狈碛炙^(guò)去了。我貓著腰,快速地?fù)Q好衣服,叫姥姥起床,悄悄的趕往體育廣場(chǎng)。一路上邊走邊想,我肯定是第一名!
不一會(huì)兒到了場(chǎng)地。天啊,晨練的人太多了,有一群我們的同學(xué)正在集合,我撒腿跑向同學(xué)們,終于找到大部隊(duì)了。我們開(kāi)始跑,“噠噠噠”,我們迎著朝陽(yáng),跑的整齊又有序。我個(gè)子小,排在隊(duì)伍前邊,緊跟著領(lǐng)跑的運(yùn)動(dòng)健將,模仿著他的樣子,一邊擺臂一邊調(diào)整呼吸。
我覺(jué)得自己很有力氣,可跑完半圈覺(jué)得力量被掏空了:“媽呀,不行了,太累了,腿不聽(tīng)使喚了,腳像踩在沙灘上,一喘氣心口就疼,好想放棄呀!”但看到同學(xué)們絲毫沒(méi)有停下來(lái)的樣子,我也只好咬牙挺。∫徊讲浑x的緊緊跟在前面同學(xué)的身后!币恢眻(jiān)持到結(jié)束,我仍然排在第二的位置,沒(méi)掉過(guò)隊(duì),這可是我從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)的,我可是“童葉飛”個(gè)頭最小,體重最輕的那一個(gè)。老師說(shuō),我是最讓她感到意外的一個(gè)小點(diǎn)點(diǎn),同學(xué)們對(duì)我投來(lái)了贊許的目光,我有點(diǎn)兒害羞,但更朵的是自豪!
好奇怪,這么累的晨跑我竟然開(kāi)始喜歡上它了,這可是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事!神奇的晨跑,我要堅(jiān)持下去,讓自己成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!
晨跑作文600字 篇11
冬天氣溫低,人的抵抗力和意志力都在減退,有些人索性就像蛇一樣,處于“冬眠”狀態(tài),動(dòng)也不想動(dòng)。爸爸說(shuō)我比較懶,必須要?jiǎng)悠饋?lái)。所以在寒假里,我和爸爸一起制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。他要求我每天必須跑步,鍛煉身體。
于是,每天我早早地起床,床上衣服,換好鞋子出門(mén)跑步。我給自己樹(shù)立了一個(gè)小目標(biāo),每天四圈耐力跑。一下樓,我便做好熱身。幾分鐘后,我開(kāi)始慢跑,一圈跑下來(lái),我已經(jīng)大汗淋漓,豆大般的汗珠從我的額頭滴下來(lái),衣服黏黏乎乎的,非常難受。我生氣的踢了一下路邊的石頭,不想跑了?墒俏以诎职置媲靶攀牡┑┑恼f(shuō)了我一定可以的,我已經(jīng)定了目標(biāo),必須要做到,不能半途而廢。我如果做不下去,就是一曝十寒!凹佑!”我暗暗的對(duì)自己說(shuō)。于是我挺起胸膛,一鼓作氣,繼續(xù)跑起來(lái)。我在柏油馬路上奔跑著,不一會(huì)兒,米粒般的汗珠又從我的額頭、背上爬出來(lái)。我一刻不停的跑著,累的氣喘吁吁,此時(shí)此刻我只有一個(gè)念頭,完成目標(biāo)!跑著跑著,我的腿開(kāi)始提不起來(lái)了,原本胖乎乎的肚子也餓得咕咕叫了,汗水也吹起了集結(jié)號(hào),成群結(jié)隊(duì)地流下來(lái)了,又一次汗流浹背,可是我卻全身輕松,肚子也能吃下一頭牛了。這時(shí),我不免做起了白日夢(mèng),真希望現(xiàn)在的我不是在跑步,而是在餐桌上享受香噴噴的面條,熱騰騰的牛奶。
日復(fù)一日,小區(qū)跑道成了我努力奮斗、堅(jiān)持不懈、揮灑汗水的地方。
高爾基說(shuō):“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯!倍覅s要說(shuō):“運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯!鄙勘葋喺f(shuō):“書(shū)是全世界的營(yíng)養(yǎng)品!倍覅s要說(shuō):“運(yùn)動(dòng)是人世界的營(yíng)養(yǎng)品!眲e人說(shuō):書(shū)中自有黃金屋。而我說(shuō)運(yùn)動(dòng)中也有黃金屋。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),超越自己!
晨跑作文600字 篇12
“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”,伴隨著鬧鐘的聲響,我從熟睡中醒來(lái),已是拂曉,草草的刷完牙,換上跑鞋,披上外套,戴上耳機(jī),推開(kāi)大門(mén),我的晨跑就這樣開(kāi)始了。
已是深秋,即便天已泛藍(lán),但天上卻依然繁星點(diǎn)點(diǎn)。寒風(fēng)吹過(guò)臉頰,如同一把把冰冷的尖刀劃過(guò),沿著后院的小路往外跑,伴隨我的,是一株株金桂的香氣,與一片沉寂的天地,邁開(kāi)大步,深深呼吸,一口寒氣從胸口蔓延到全身,喉嚨也如被一根根羽毛扇動(dòng),癢的鉆心,但我沒(méi)有停下腳步,忍著這惡劣的天氣,堅(jiān)持跑著。
頭頂殘?jiān)拢_踩大地,路上全然沒(méi)有昨日的喧囂,只留下一片清冷,偶爾遇見(jiàn)同是晨跑的人,也只是點(diǎn)頭示意,接著便沉默著向前跑,長(zhǎng)時(shí)間的跑動(dòng),使我的臉發(fā)燙,耳機(jī)的聲音已經(jīng)調(diào)至最大,但能聽(tīng)見(jiàn)的只是胸腔中“咚咚咚”的聲音,汗水順著臉頰流下來(lái),被冷風(fēng)一吹,凝在了臉上,濕潤(rùn)而又粘稠,令人格外難受,我的雙腳很明確地告訴我,“我跑不動(dòng)了”。但我極力堅(jiān)持著,隨著那朝陽(yáng)浮在地平線上。
加大步伐,加快節(jié)奏,不停地邁步,一圈、兩圈、三圈,慢慢地,喉嚨中的血腥味越發(fā)的明顯,腰部的痛感更加的強(qiáng)烈,小腿也痛的直不起來(lái)。加油!我在心中暗自念叨,金色的太陽(yáng)已經(jīng)露出了大半,耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛,但陽(yáng)光的溫暖一下子在心頭漾開(kāi),汗被這些光蒸發(fā)至盡,留下的只有一份涼爽與舒適,一步一步就這樣迎著陽(yáng)光,慢慢地跑回巷口,開(kāi)始一天的新生活。
其實(shí)無(wú)論做什么,都如這晨跑一般,雖會(huì)不停地遭受阻撓,但只要有堅(jiān)持下的勇氣,相信任何人都可以“越來(lái)越遠(yuǎn)”,跑入充滿陽(yáng)光的金色大道。
晨跑作文600字 篇13
第一次晨跑,我是從母親的呼喊聲中起床的。起床后,我剛洗漱完,母親就拽著我的手腕說(shuō)今天要帶著我去晨跑。接著,母親也不管我同不同意,直接掀開(kāi)了我的被子,將我從床上拉了起來(lái)。
我床上了一套休閑服,接著在母親的督促下來(lái)到了戶外。時(shí)間還早的很,天空還泛著魚(yú)肚白,紅色的太陽(yáng)還沒(méi)有從東邊露出頭,今天的清晨很涼爽。
“好了好了,開(kāi)始跑起來(lái)!蹦赣H今天穿得特別的爽利,原本的長(zhǎng)頭發(fā)扎了起來(lái),人都顯得精神了不少。母親說(shuō)出的話音一落,接著先我一步就跑了起來(lái)。我看著母親一下子跑了出去,然后瞧著母親的背影,我的心里不由得為母親豎起了大拇指。隨后,我跟在母親的身后也跑了起來(lái)。
這是我第一次晨跑,身上也穿的很隨意,完全就不像母親那樣經(jīng)常跑步的人一身裝備。但是這些也都不是重點(diǎn),重點(diǎn)是,我是一個(gè)年輕的小伙子,居然還跑不過(guò)我的母親。這可激起了我心里好戰(zhàn)心理,于是我全心全意的跑了起來(lái)。
“你慢點(diǎn),慢點(diǎn),不要跑這么快!蹦赣H招招手,氣呼呼的朝著我喊道。聽(tīng)到母親的聲音,我也就停下了飛奔的腳步。看著我大汗淋漓的模樣,母親突然的就笑了,母親邊笑邊說(shuō)道:“晨跑,你跑那么快干嘛?又不是百米充斥,慢慢跑,找準(zhǔn)節(jié)奏就好了。”
受了母親的教訓(xùn),接下來(lái)的晨跑中,我與母親并排跑著。我從前一直都覺(jué)得跑步很累,但是經(jīng)歷了這一次晨跑,我發(fā)現(xiàn)跑步還有另外一面呢,能夠放松我們的身心。
晨跑的時(shí)候,清風(fēng)吹著我們的臉龐,耳邊有清脆悅耳的鳥(niǎo)鳴,我們慢步跑著,這一切都成為了一種享受。
晨跑作文600字 篇14
寒假對(duì)我們這些學(xué)生黨來(lái)說(shuō)可謂千載難逢的美味享受,我也并不例外,睡覺(jué)睡到自然醒,想吃就吃,想喝就喝……但這美好的時(shí)光并不永久,在老媽的嘮叨與被人嫌氣的臃腫體態(tài)的現(xiàn)實(shí)中,被迫開(kāi)始晨練。
在每次開(kāi)始的前一晚我總是信誓旦旦的說(shuō):“明天我一定早早起床,不用您叫我!毙那槿绱思(dòng)的說(shuō)著。但晚上還是忍不住玩手機(jī)、電腦,晚上熬到好晚才睡覺(jué)。早晨母親操起自己響亮的聲音,直奔我的房間說(shuō):“昨晚兒說(shuō)的啥不跑算了,反正也不是給我跑的!薄昂!我心里想,她怎么這樣,我還就是不跑了。”我始終輾轉(zhuǎn)反側(cè),有后慮之憂,“不行,起就起,不能對(duì)不起我的豪言壯志啊!毖杆倨饋(lái)也沒(méi)來(lái)得及洗臉,揪起外套直往外竄,母親也隨后跟了上來(lái)。
我們邊走邊商量著去哪邊跑,最終決定去一片空曠無(wú)人的地方去跑,跑跑停停、停停跑跑,我媽跟在后面說(shuō),要學(xué)會(huì)堅(jiān)持才行那!“呵,我是在等你!”,隨口說(shuō)的一句話似乎打消了母親的一片良苦用心,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)愧疚,“那我們快點(diǎn)跑吧!”于是我們又開(kāi)始跑了起來(lái),一口氣跑了好長(zhǎng)一塊,最后在母親要求下停了下來(lái)。她說(shuō):“我們今天跑這些,明天再多跑一點(diǎn),循序漸進(jìn),這樣不僅不感到累,還能增添你的積極性。我不禁翹起大拇指,原來(lái)老媽也懂得循序漸進(jìn)。〔诲e(cuò)不錯(cuò)!
我們走到一個(gè)新城規(guī)劃的圖示下,談及近年來(lái)我鎮(zhèn)的變化,用手不停指點(diǎn)哪塊設(shè)計(jì)得好哪里設(shè)計(jì)得不好,有說(shuō)有笑。
我們又進(jìn)入一個(gè)野草分生的野地,即使一片狼藉,但在我們這種溫馨的場(chǎng)景下卻顯得格外油亮。
我們一路小跑開(kāi)始回去,無(wú)聊之中又和母親測(cè)起燈與燈的距離,看著忙碌的上班族在公交上撥弄著手機(jī),望著被朦朧著的云彩,心中無(wú)限美好。
每天清晨與母親跑在天地間,堅(jiān)持晨跑,擁有無(wú)限樂(lè)趣。
晨跑作文600字 篇15
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開(kāi)年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來(lái)的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
冬日,嚴(yán)寒肆虐身上每一寸裸露皮膚,冷的叫人直哆嗦這樣的'天氣又有誰(shuí)愿意多動(dòng)一下呢?但是從今天起就得開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑了,這也是校方為了增強(qiáng)我們的抵抗力與更好的身體素質(zhì)。伴隨著鈴鈴的鈴聲,我們開(kāi)始了出操,一陣?yán)滹L(fēng)迎面撲來(lái),如針刺般刮得皮膚生疼,我不得不裹緊了衣服。一會(huì)兒,在體育委員的帶隊(duì)下,我們班級(jí)來(lái)到籃球場(chǎng),開(kāi)始了長(zhǎng)跑。
我繞著籃球場(chǎng)的周?chē),竟跟著大部?duì),鞋子才在塑膠地上發(fā)出咯吱咯吱的響聲。由于球場(chǎng)比較小,不一會(huì),已經(jīng)跑了好幾圈,額頭上也逐漸冒出了細(xì)細(xì)的汗珠,空氣中飄著我呼出的白色二氧化碳。此時(shí)隊(duì)伍稍顯松散,和前面的班級(jí)的隊(duì)伍也逐漸拉開(kāi),體育委員不得不帶頭買(mǎi)大了步伐迎頭趕上。這樣又是一圈一圈的,已經(jīng)跑入尾聲,不少人也慢下步伐,喘氣越來(lái)越急,而我的腿也有些酸痛,汗流浹背,身上直冒熱氣。但似乎寒風(fēng)的威力也被削弱了許多,并沒(méi)有那么刺骨。每個(gè)人的臉上多了幾分“神”氣,更顯得精力充沛許多。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是鍛煉我們的身體素質(zhì)的,學(xué)校開(kāi)展這樣的活動(dòng)讓我感到十分的高興,這不僅鍛煉了我們?cè)趪?yán)寒環(huán)境中的吃苦精神,更加讓我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的精神傳承與每時(shí)每刻,哪怕在嚴(yán)冬,長(zhǎng)跑就如一片金輝,照耀在人身上,使我們感到一直暖流由外之理的溫暖了全身。我想,這樣的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)值得傳承并發(fā)揚(yáng)下去,在長(zhǎng)跑的日子里,我也感受到了運(yùn)動(dòng)帶了的一種前所未有的快樂(lè)。
冬日長(zhǎng)跑,陽(yáng)光運(yùn)動(dòng),傳承于行,溫暖于心。
晨跑作文600字 篇16
放假的第一天,媽媽簡(jiǎn)直把我當(dāng)祖宗一樣供了起來(lái),給我準(zhǔn)備很多美食,電視也是隨便看,但是過(guò)不了兩天,媽媽就開(kāi)始嫌棄我懶了,我躺在床上,她說(shuō)我整天睡覺(jué),我坐在沙發(fā)上看電視,她說(shuō)我整天不學(xué)習(xí)。大概全天下的媽媽都這樣,熱乎勁兒過(guò)了就開(kāi)始挑刺了。
于是我痛下決心,準(zhǔn)備起個(gè)大早去晨跑,這樣就不會(huì)被說(shuō)成賴(lài)床的小懶豬,于是說(shuō)干就干,我定好了第二天六點(diǎn)的鬧鐘,到了第二天,鬧鐘一響,我就猛的站了起來(lái)。為了防止我在昏睡過(guò)去,我去洗漱間用涼水抹了一把臉,瞬間就精神了。
我出了家門(mén),沿著路一直往南,大清早的也特別熱鬧,一路上我看到了在公園門(mén)口打太極的大媽?zhuān)有聚在一起下象棋的大爺,沿途賣(mài)早餐的小商販也早已就位,環(huán)衛(wèi)工人已經(jīng)開(kāi)始工作了,公交車(chē)司機(jī)也在熱情的接待著客人,沒(méi)想到清早這么熱鬧,我?guī)缀鯖](méi)有起的這么早,也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)早上的熱鬧景象。
帶孩子的爺爺奶奶推著小推車(chē),他們聚在一起,嘮著家常,那些看起來(lái)只有兩三歲的孩子,沒(méi)想到起的這么早,圍在一起,玩的歡聲笑語(yǔ),這是一片其樂(lè)融融的景象,跑到這條街的盡頭,我又沿路返回,第一次起這么早鍛煉,還有一點(diǎn)不適應(yīng),跑了這么一會(huì)兒,就開(kāi)始累了,所以我是走著回去的。
剛到家,迎面就撞上了媽媽下來(lái)倒垃圾,媽媽一臉不可思議的看著我,我特別驕傲的從她身邊走過(guò)去,傲嬌的說(shuō)了一聲,我去晨跑啦,所以還是要早睡早起,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣。
晨跑作文600字 篇17
達(dá)·芬奇說(shuō)過(guò)——運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。但是我和爸爸媽媽只有在周末和假期才有時(shí)間到錢(qián)塘江邊晨跑。
國(guó)慶長(zhǎng)假到了,第一天早上我就和爸爸媽媽一起出了小區(qū),向錢(qián)塘江邊走去。向錢(qián)塘江上望去,一望無(wú)際的江水漸漸淹沒(méi)在如絲綢般籠罩關(guān)錢(qián)塘江的水霧里,仿佛一位水仙子,一揮她那那白紗般的衣袖,留下了薄薄的、晶瑩剔透的水霧。
我們開(kāi)始跑了,三個(gè)人邁著整齊的步伐,發(fā)出了整齊的“踏踏”聲。那有節(jié)奏的聲音更激起了我們跑步的興趣,我們跑得更起勁了。
隨著風(fēng)孩子的節(jié)奏,頭發(fā)在腦袋后淘氣地手舞足蹈。我一下子就超過(guò)了氣喘吁吁的爸爸和媽媽?zhuān)癜l(fā)起沖鋒一樣,勇往直前,直奔前方。
我的汗水從臉上,從全身各處心情流淌,不一會(huì)兒就大汗淋漓,連衣服都濕透了。我看見(jiàn)背后像蝸牛一樣慢吞吞的爸爸媽媽?zhuān)睦镉X(jué)得真好笑,連我都跑不過(guò)。
我越跑越快,覺(jué)得爽極了。我仿佛把一切煩惱和憂慮一揮衣袖全都拋在了腦后。迎面的風(fēng)也把之前的所有懊惱事全都吹走了,讓我想不起任何不開(kāi)心的事。
一排排粗壯高大的樹(shù)木,帶著“沙沙沙”的聲音,歡迎我的到來(lái)。那此起彼伏的“沙沙”聲,仿佛在說(shuō):“你好!你好!”呢。
晨跑結(jié)束了,我和爸爸媽媽回到了家中。
今天的晨跑真開(kāi)心!
晨跑作文600字 篇18
時(shí)光悄然飛逝,冬日已不知不覺(jué)地來(lái)到了我們的身邊,微涼的天氣,呼嘯的寒風(fēng),淅淅瀝瀝的雨,似乎已成了最近的標(biāo)配。
早晨跑步時(shí),我們由哀怨累轉(zhuǎn)為哀怨冷,剛出教室門(mén)的時(shí)候,刺骨的寒風(fēng)便會(huì)無(wú)情地鉆入我們的衣袖,讓人無(wú)法忘記。到了操場(chǎng),所有人都縮成了一團(tuán),更有甚者將自己的手伸入其他人的帽子中,對(duì)于我們而言,帽兜是最舒適,最溫暖的地方了!
到了跑步的時(shí)候,我便會(huì)戴上我的帽子,因?yàn)樘鞂?shí)在是太冷了,這風(fēng)吹完耳朵又吹臉的,使我不得不做些防護(hù)。在剛開(kāi)始跑步的那段時(shí)間里,只是感覺(jué)有一些冷。跑在其他人的中間仿佛可以互相取暖,便感覺(jué)暖和了許多。
沒(méi)跑多久,我已經(jīng)開(kāi)始大喘氣了。吸氣時(shí),那空氣冷冷的,緊貼我的鼻子蔓延,寒氣透過(guò)鼻子直鉆體內(nèi),終于穿透身體,讓兩手不住的挨緊身體來(lái)互相取暖。面前空中常會(huì)出現(xiàn)一團(tuán)白霧,有時(shí)跑得稍微快些了,這些白霧便會(huì)像一層紗網(wǎng)罩在鏡片上,使我眼前一片白茫茫,“舉步維艱”,生怕撞到附近的同學(xué)。
跑完步之后的那一段時(shí)間,才是最煎熬!那時(shí),我的腳已經(jīng)凍得毫無(wú)知覺(jué),甚至有些刺痛,走路也成了一種痛苦,雙手卻冷的像冰塊。可我的身體呢?由于剛進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),大汗淋漓,黏黏的汗液使我不得不把外套脫掉來(lái)散熱。就這樣我需要在又冷又熱的狀態(tài)中熬過(guò)跑步結(jié)束后的最艱難時(shí)期。
哎……
晨跑,真是我的噩夢(mèng)啊!
晨跑作文600字 篇19
說(shuō)到早上跑步,我感覺(jué)很不舒服,因?yàn)槲覍?duì)早上跑步有一種心理陰影。
我記得第一次晨跑,老師的最后一節(jié)課。告訴我們以后每天早上開(kāi)始跑步。我6: 30就要到學(xué)校了,當(dāng)時(shí)我感覺(jué)很不舒服,因?yàn)槭罴傥抑钡?9336010才起床。不得不早起幾個(gè)小時(shí)。所以我前天晚上九點(diǎn)就睡覺(jué)了!岸 钡聂[鐘響了,我迫不及待地想打破它。我睡得很香,被他吵醒了。今天早上一想到跑步,我就心痛。我洗臉?biāo)⒀,爸爸帶我去吃早餐。吃完后,我(guī)胰チ藢W(xué)校。我走進(jìn)學(xué)校大門(mén)。我看見(jiàn)我的同學(xué)在散步。我想,這不是晨跑嗎?哦,他們?yōu)槭裁匆?原?lái)這就是所謂的晨跑。我走進(jìn)教室,把書(shū)包放在桌子上。為什么班上有人在說(shuō)話?所以我走得很慢。當(dāng)我到達(dá)操場(chǎng)時(shí),我跟著他們的腳步。我看過(guò)了。有些人說(shuō)著笑著,有些人在跑步,但是很少有跑步者。我正走著,突然聽(tīng)到一聲大叫,老師來(lái)了。不知怎么的,全班突然跑了,沒(méi)有人離開(kāi)。不知何故,我的身體自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn),失去了控制。老師說(shuō)跑十圈。我不知道我跑了多少圈。我想我會(huì)跑九圈,然后跑一圈。我終于跑完了。我按照老師的節(jié)奏出發(fā)了。我喘著粗氣。真的很不舒服。我連一件樂(lè)器都不會(huì)背誦,更不用說(shuō)吹了。我怎么有力氣去吹呢?
這真是一次不舒服的晨跑!
晨跑作文600字 篇20
這幾天不知道為什么,媽媽每天早上總是很早的起來(lái)晨跑,看著媽媽越來(lái)越精神,身體越來(lái)越棒,我也情不自禁地請(qǐng)求媽媽讓她叫上我一起去跑步,媽媽爽快地答應(yīng)了。
“不過(guò),早上起來(lái)去跑步是要5點(diǎn)就要起床的呀,你能起得來(lái)嗎?”哼,瞧不起我,我一定要用實(shí)際行動(dòng)證明給媽媽看我能起得來(lái),“媽?zhuān)ヅ懿降臅r(shí)候叫上我一聲就行了,我肯定起得來(lái)。”
到了第二天早上5點(diǎn)半,媽媽及時(shí)叫我起床,那時(shí)候我睡得正香呢,正在做著美夢(mèng)呢,真想賴(lài)在床上不起來(lái),可是一想到媽媽會(huì)瞧不起我,所以不得不離開(kāi)舒服的床,洗了洗臉后,也清醒了許多。我們圍著龍泉湖跑了整整三圈后,我已經(jīng)累地氣喘吁吁,上氣不接下氣了,可媽媽似乎一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有,好像就沒(méi)這回事,真令我佩服。當(dāng)我坐在石頭上邊休息,一邊埋怨龍泉湖太大的時(shí)候,媽媽坐下來(lái)語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“其實(shí)晨跑的好處有很多,1。是可以幫你養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,2。是可以讓你養(yǎng)成堅(jiān)持到底,不半途而廢地好習(xí)慣,3。是可以鍛煉身體,使身體日益健康……我之所以跑三圈并不怎么累,是因?yàn)槲颐刻靾?jiān)持跑步,從不半途而廢,如果你要想身體好的話,就每天和我一起來(lái)跑步吧!”
對(duì)啊,我一定要像媽媽一樣養(yǎng)成晨跑的好習(xí)慣,加油!
晨跑作文600字 篇21
今天清晨,我和媽媽去跑步。
剛一出樓道口,一縷清風(fēng)就撲面而來(lái),早晨好清爽!
后花園里的空氣多么清新,道路兩旁小草的葉子掛滿了晶瑩剔透的露珠,花兒向著初生的太陽(yáng)微微的展開(kāi)那可愛(ài)的容顏。有一只全身淡黃的野貓?jiān)谠鹤永镉崎e地的散步,不時(shí)停下來(lái)梳理自己的毛,好像在細(xì)細(xì)品味著早晨美好的意境。
我和媽媽走出后花園,過(guò)了一條馬路,走到了新修好的向西延伸的石化路上,這條新修的路是由無(wú)數(shù)的小石子鋪成的,非常平坦,路旁栽滿了花草和小樹(shù),路的右邊還自然生長(zhǎng)了許多野菜。我看到路邊有幾位老爺爺在放風(fēng)箏,我順著風(fēng)箏線望去,哇!風(fēng)箏飛得好高呀,似乎可以觸摸到白云了。我們走著走著,發(fā)現(xiàn)路的左邊有一輛大卡車(chē),車(chē)上裝著許多箱子,媽媽說(shuō):這些木箱是來(lái)裝蜜蜂的,果然,有一位阿姨帶著紗網(wǎng)遮著臉部,手上戴著一副手套,在搬箱子。我們沒(méi)走多遠(yuǎn)就看到了養(yǎng)蜂人的家。養(yǎng)蜂人的家在路邊上,他們的家是一棟低矮的平房,正面是長(zhǎng)方形,屋頂不是用磚瓦砌成的,而是用一層厚廣告布蓋上的,房子的另外四面是用木頭支架和廣告布搭成的,顯得十分簡(jiǎn)陋。我心想:養(yǎng)蜂人的生活真艱苦啊!我們走到路口時(shí),碰見(jiàn)一位老爺爺在甩鞭子,鞭子碰擊地面時(shí),發(fā)出“啪啪”的響聲,走進(jìn)一聽(tīng),像放大炮一樣?赐昀蠣敔斔Ρ拮,我們就回家了。
晨跑真好呀!既能鍛煉身體,又能呼吸新鮮空氣。
晨跑作文600字 篇22
晨跑作文600字 篇23
一陣急促的鬧鈴聲,把我從美夢(mèng)中驚醒。我急忙從熱乎乎的被窩里蹦起來(lái),用軍人般速度完成了洗臉、刷牙后。我像一支離弦的箭一樣奔向?qū)W校參加晨跑。
走出家門(mén)一看,天灰蒙蒙的,整個(gè)大地好像披上了一層白紗。隱隱約約看到幾位家長(zhǎng)在送孩子,這感人的鏡頭讓有點(diǎn)冷的我瞬間變得溫暖起來(lái)。這可謂是“可憐天下父母心”。于是加快速度往學(xué)校跑去。
到了學(xué)校,羅老師為了培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)互助的精神,讓我們進(jìn)行晨跑接力賽。羅老師把我們分成兩組后立即進(jìn)入緊張的比賽。只見(jiàn)我們第一組的肖瀟一馬當(dāng)先沖在前頭,我們給他鼓掌加油,甚至有些人激動(dòng)的跳起來(lái)大聲吶喊替他加油。呀!情況不好,只見(jiàn)第二組的卜沉滿臉憋得通紅追了上來(lái),好像使出全身吃奶的力氣在奮力追趕著肖瀟,經(jīng)過(guò)一陣費(fèi)力的拼搏,棒依次傳到了肖晴沙和李忱卓手中,只見(jiàn)第二組的肖晴沙瞪著圓溜溜的大眼睛直視前方,腳下也隨著手的擺動(dòng)越跑越快!我們一組的李忱卓像一只輕巧的燕子在操場(chǎng)上跑呀跑。不知不覺(jué)中,接力棒終于傳到我了,我首先十分緊張小心翼翼地接過(guò)棒,然后像一匹脫韁的馬一樣飛速的沖出去,“功夫不負(fù)有心人”我終于超越了“對(duì)手”李文意,心中一陣欣喜。更加賣(mài)力的向終點(diǎn)沖刺。在你追我趕、爭(zhēng)先恐后的熱鬧場(chǎng)面中,我們深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。
瞧!晨跑接力賽不僅鍛煉了我們的身體,而且還培養(yǎng)了我們不放棄、團(tuán)結(jié)合作就能爭(zhēng)取第一的精神!
晨跑作文600字 篇24
披著晶亮的星月被,踏著濕軟的土地,啟明星鑲嵌在天邊,不停眨著眼,似乎在告訴你——晨跑的人:天快亮啦!金色的明月,把它的余輝靜靜地撒向大地。是多么靜謐、唯美的世界!晨跑的人,仿佛處身在一個(gè)曼妙的幻境。
昨天,我和小云。姍姍約好明天5點(diǎn)半去晨跑,在榕樹(shù)下集合。第二天清晨,榕樹(shù)下,我們?nèi)齻(gè)準(zhǔn)時(shí)集合。才5點(diǎn)半,可太陽(yáng)已經(jīng)從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了。周?chē)脑贫湟脖蝗镜眉t彤彤的,可愛(ài)極了。出發(fā)啦!我們像三只矯健的小獵豹,“嗖”地跑起來(lái)。你看,小云是那么地精神,臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈,鼻尖似乎有點(diǎn)點(diǎn)汗珠,但她嘴巴緊閉,呼吸勻速,腳步輕快,看上去像一只矯健而活潑的小兔子。
路邊,無(wú)數(shù)花草好像剛剛淋浴過(guò)了似的,每一片葉子都鑲嵌上了晶瑩的露珠。風(fēng)一吹,花草微微地彎彎腰,在向我們打招呼嗎?晨風(fēng)撲打在我們的臉上,我深吸了幾口氣,哇,好舒服,好清新。好像自己此時(shí)處身在一個(gè)美妙的幻界。我們跑著,任風(fēng)在我們的耳邊說(shuō)悄悄話,我們都靜靜傾聽(tīng)著,輕松地跑著,跑著……
我想,在晨跑中,我們的身心可以得到凈化。因?yàn)槲覀兾M(jìn)的是清新的空氣,吐出來(lái)的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí),田野的芳香,不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里,舒服的晨風(fēng)撲打在你的臉上。晨跑,帶給了我們健康的體魄,積極的心態(tài)。
晨跑作文600字 篇25
昨天,我和爸爸媽媽商量好,從今天起,每天早上起來(lái)晨跑,鍛煉身體。
六點(diǎn)半,我們起了床。對(duì)別人而言,這可能不算早?墒牵瑢(duì)我而言,已經(jīng)很早了。要知道,平時(shí),我這個(gè)“賴(lài)床大王”,不堅(jiān)持到“最后關(guān)頭”是絕不罷休的。哎,別了,我的“安樂(lè)窩!”
我們沿著榕江大堤向下跑。一開(kāi)始,我想給媽媽來(lái)個(gè)下馬威,讓她別小瞧了我,便使出渾身力氣向前沖。而媽媽則不緊不慢地跟在后面。沒(méi)想到,沒(méi)過(guò)幾分鐘,我就沒(méi)力氣了,越跑越慢。倒是一直跟在后面慢騰騰地跑著的媽媽追了上來(lái)。她從我身邊擦肩而過(guò),還回頭笑著對(duì)我說(shuō):“早就跟你說(shuō)過(guò)了,‘心急吃不了熱豆腐’嘛!”我只好改變了戰(zhàn)術(shù)。
到最后幾十米了,媽媽提議來(lái)個(gè)比賽,比誰(shuí)先到達(dá)。我想,反正是最后幾十米了,全力沖刺吧!于是,我憋足了勁兒,使勁向前沖,盡管已經(jīng)累得上氣不接下氣,仍然堅(jiān)持著。這時(shí),我和媽媽發(fā)現(xiàn)了一直跟在后頭的爸爸,催促他趕快跑。爸爸沒(méi)辦法,只好跑了起來(lái)。爸爸一邁就是一大步,不一會(huì)兒,就到了第一的位置!巴,爸爸真是深藏不露!是匹黑馬!”“這才有點(diǎn)男子漢的樣子嘛!”媽媽說(shuō)道。爸爸卻不謙虛,說(shuō):“老子哪能輸給你們娘倆?我呀,是‘不跑則已,一跑驚人。’”一路灑遍了我們的笑聲。
第一次晨跑就在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。我相信我會(huì)堅(jiān)持下去的。
晨跑作文600字 篇26
告訴你們一個(gè)好消息:我們學(xué)校決定,讓我們以后每天早上在做完操之后進(jìn)行晨跑,響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的號(hào)召。
我剛開(kāi)始時(shí)半信半疑,我覺(jué)得我只要連續(xù)跑半個(gè)小時(shí),就會(huì)渴得像被太陽(yáng)曝曬過(guò)一個(gè)小時(shí)一樣,又怎么堅(jiān)持得過(guò)整整一個(gè)小時(shí)呢?
第二天,我養(yǎng)足精神,用水把自己的肚子灌了個(gè)半飽,便躍躍欲試了。
終于,早讀課上完了,我豎起耳朵急切地想聽(tīng)到快做早操的音樂(lè),半天了,我在那愣愣地出神。
忽然,一聲上課鈴響,打破了沉默的、死氣沉沉的發(fā)愣,大家“嘩”地一下子沖進(jìn)教室上課了,我這才意識(shí)到,唉,這只是早讀課后的第一節(jié)課呢。
那是一節(jié)講評(píng)考卷的課。課正上著呢,我幻想著跑步時(shí),我一反常態(tài),一下子就跑完了一小時(shí),而且還不用喝水。
時(shí)間就在我的幻想中溜走了……
突然,眼保健操的音樂(lè)又響了起來(lái),我慌亂而不知所措地愣在那里,同桌用胳膊肘頂了我一下,我急忙做起來(lái)。
終于,我盼望已久的早操的音樂(lè)響了起來(lái),我們沖出教室,到操場(chǎng)排好了隊(duì)伍,做完了早操,果然不出我所料,真的要跑步,但是,我沒(méi)有一直喝水,順理成章地跑完了全程。
雖然這一天,我根本不知道學(xué)校新的作息時(shí)間,但是,好歹我鍛煉了身體。
我愛(ài)晨練,更愛(ài)晨跑!
晨跑作文600字 篇27
今天早上我還在做美夢(mèng),突然,我被爸爸的叫聲吵醒。
我剛想睡個(gè)回籠覺(jué),爸爸就說(shuō):“快點(diǎn)起來(lái)!”我一下子睜開(kāi)眼,問(wèn):“爸爸,現(xiàn)在還早著呢,你把我叫起來(lái)干嘛?”我睡意朦朧地揉著眼睛。爸爸大發(fā)雷霆:“現(xiàn)在都幾點(diǎn)了!你不是跟我說(shuō)好要早起去跑步嗎?睡了一覺(jué)就忘了?”我一愣,心想:哎呀,對(duì)!昨天晚上跟爸爸說(shuō)好的,我怎么忘了呢!
我一下子從床上“跳”了起來(lái),趕忙穿好衣服,穿上鞋子,一起和爸爸跑下樓。我跟著爸爸走到了張店公園,我倆摘下口罩,就開(kāi)始跑了起來(lái)。
剛開(kāi)始我的睡意還沒(méi)有完全退去,爸爸在前面跑,我在后面懶散地跟著。跑了一會(huì),我追上了爸爸,跟爸爸一起并排著跑。前方不遠(yuǎn)處的小路是用磚頭鋪成的,這時(shí)爸爸提醒說(shuō):“我們不要從這上面跑,剛下過(guò)雨,路面很滑。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,朝另一個(gè)方向跑去。
我氣喘吁吁地跑完了一圈,剛想轉(zhuǎn)頭回家,爸爸說(shuō):“第二圈還沒(méi)跑呢,你就走?”我只好歸隊(duì),硬著頭皮又跑了半圈,這時(shí)我提議說(shuō):“咱們比賽吧?”爸爸同意了。
剛開(kāi)始,我們都在慢跑,臨近終點(diǎn)時(shí)爸爸突然提速了,于是我也趕緊加力,盡管跑得有點(diǎn)吃力,我一咬牙一使勁一下子沖了出去。爸爸被我嚇了一跳,也追了上來(lái),勝利就在前方,我使出全身力氣,向終點(diǎn)奔去。
終于,我獲得了第一名。我們都大汗淋漓,上衣全都濕透了,爸爸豎起大拇指,對(duì)我說(shuō):“你可真厲害!”
晨跑作文600字 篇28
清晨,預(yù)示著新一天的開(kāi)始。對(duì)我而言,每一天的開(kāi)始,都有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢(mèng)中時(shí),媽媽二話不說(shuō)就把我揪了起來(lái),我只得極不情愿地跟著媽媽去晨跑。我緊緊跟住媽媽?zhuān)旧虾蛬寢尡3衷谕粭l平行線上。
有一天,沒(méi)跑多久就有些氣喘吁吁,我實(shí)在是跑不動(dòng)了,就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然,一只小狗從灌木叢里鉆了出來(lái)。它全身臟兮兮的,身上的毛黏成一團(tuán)?赡苁丘I了太久,透過(guò)它的皮毛我都能看到它的骨架。只見(jiàn)它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈,似乎想尋找食物。一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了!我和媽媽商量,決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃,只要它還在這里。
從那一天起,每天晚餐時(shí)我會(huì)留意著小狗明早的菜肴,給它不停地翻新菜譜。早上只要聽(tīng)到媽媽起床的口令,我的第一反應(yīng)便是:要去晨跑了,狗狗的食物帶上了嗎?
自從認(rèn)識(shí)了它,它就成了我的牽掛,每一天我與它相約在晨跑中,石椅成了我們共同守約的地點(diǎn)。直到有一天,我?guī)е澄锱d沖沖地去找小狗,卻發(fā)現(xiàn)它不見(jiàn)了。我不死心,一連幾天四處尋找,可怎么也找不到。小狗,你到底哪去了?
小狗不見(jiàn)以后,我每時(shí)每刻都在想著它,雖然我現(xiàn)在找不到它,但我相信:只要我堅(jiān)持每天晨跑,我一定還會(huì)遇見(jiàn)它。雖然它不在老地方等我了,但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持來(lái)晨跑。
晨跑作文600字 篇29
“咚咚咚,叮叮叮!濒[鈴一下子從柜子上頑皮地跳了起來(lái),它用力地把我從甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)里拉扯出來(lái)。我懶洋洋地拾過(guò)鬧鈴,一看!
哎呀!才五點(diǎn)鐘,真想睡!但是,我下決心跑了。我無(wú)奈地想。然后拖動(dòng)著沉重的身體,穿上衣服,依依不舍地離開(kāi)了被窩,出門(mén)了!
來(lái)到大街上,一個(gè)人也沒(méi)有,只有殘敗的枯葉懸掛枝頭,冷清清的!
冰冷的寒風(fēng)好像故意刮得很大?墒牵瑖(yán)風(fēng)是抵不過(guò)我燃燒著熊熊烈火的心的。我抖動(dòng)了一下身體,邁力地向前跑去……
兩邊的松樹(shù)并排著。和著風(fēng),它們一個(gè)個(gè)都點(diǎn)頭哈腰咧開(kāi)了嘴,唱著歌:“叮叮啦,叮叮啦,我們接受著風(fēng)雨的洗禮……”跑了一陣,我感覺(jué)身體里有一股熱流一涌而上,頓時(shí)散布到全身,暖洋洋的!
過(guò)大橋了。我往下一瞧!“奇觀!”我不禁呼嘆一聲。本來(lái)這江水應(yīng)該是奔騰,兇猛的,給人一種心驚膽戰(zhàn)之感。但這早晨的江水溫柔地流淌著,它可能還在沉睡。
不!應(yīng)該是萬(wàn)物還在沉睡!
聽(tīng)!蛐蛐兒在綠草叢之間打著呼嚕呢,這聲音真像一支樂(lè)曲!
此時(shí),太陽(yáng)害羞地露出半邊臉。不一會(huì)兒,它從山里跳了出來(lái),“嘩!”它的“胡須”射到了大地。草兒們立刻醒來(lái),它們微笑著,圍在一起跳歡樂(lè)舞。
我明白了,我終于明白了:做一些人沒(méi)有做過(guò)的事情,往往會(huì)得到意想不到的收獲。
晨跑作文600字 篇30
晚上,我正在聚精會(huì)神的看書(shū),爸爸對(duì)我說(shuō):“明天早上你要不要跟我和媽媽一起去鍛煉跑步呀!”我一下來(lái)了興致,連忙回答:“好呀,好呀!”爸爸微笑著說(shuō):“那你明天可要起早一點(diǎn)喲!不能賴(lài)床!蔽倚判臐M滿的說(shuō):“放心好了,不會(huì)賴(lài)床。”
第二天早上爸爸6:00就喊我起床,可是外面的天還沒(méi)多亮呢!暖暖的被窩真舒服,我還想睡一會(huì)兒。睡眼惺忪的我經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)一骨碌從被窩里爬起來(lái),我不能違背諾言呀!我穿好衣服,趕緊洗漱,隨爸爸媽媽出了門(mén)。
來(lái)到門(mén)外,liang風(fēng)就向我們襲來(lái),冷得我直哆嗦。爸爸說(shuō)我們做一下熱身動(dòng)作,一會(huì)兒跑起來(lái)就不冷了。我學(xué)著爸爸的樣子活動(dòng)腳踝和手臂,做屈膝和高抬腿。同時(shí),爸爸告訴我,跑步時(shí)不要說(shuō)話保持體力,不要忽快忽慢要?jiǎng)蛩伲_掌著地,落地要輕一些。我若有所思的記在心里。
開(kāi)始跑了。一開(kāi)始我還挺興奮,一直跑在爸爸媽媽的前面。不一會(huì)兒爸爸媽媽就跟了上來(lái),我是越跑越慢,越來(lái)越累,額頭溢出了汗,雙腿發(fā)軟,好像腳下踩了兩塊海綿似的!這一刻,我真想癱坐在地上一動(dòng)不動(dòng)。媽媽一邊跑著,一邊為我打氣:“加油,堅(jiān)持,跑起來(lái)!卑职忠苍谝慌孕χf(shuō):“跑姿不錯(cuò),繼續(xù)保持,我給你錄個(gè)小視頻哈。”我為了這一刻的形象繼續(xù)咬牙堅(jiān)持著……
在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我跑完了兩公里耗時(shí)13分11秒,成績(jī)還不錯(cuò)吧!雖然跑的時(shí)候很累,但跑完了就是有一種說(shuō)不出來(lái)的暢快感!
晨跑作文600字 篇31
清晨,預(yù)示著新一天的開(kāi)始。當(dāng)然,對(duì)我而言,每一天的開(kāi)始,都要有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢(mèng)中時(shí),媽媽二話不說(shuō)就把我從美夢(mèng)中揪了起來(lái),我只得極不情愿地跟著她去晨跑。
我走出家門(mén),緊緊跟住媽媽?zhuān)旧虾蛬寢尡3衷谕粭l平行線上?晌覜](méi)跑多久就有些氣喘吁吁,實(shí)在跑不動(dòng)了,就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然,一只小狗從灌木叢里竄了出來(lái)。它全身臟兮兮的,身上的毛黏成一團(tuán)。可能是餓了太久,透過(guò)它的皮毛,我都能看到它瘦弱的骨架。只見(jiàn)它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈,似乎想尋找食物,一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了!我和媽媽商量,決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃。
從那一天起,每天晚餐時(shí)我會(huì)留意著小狗明早的菜肴,給它帶不同的食物。早上只要聽(tīng)到媽媽起床的口令,我的第一反應(yīng)便是:要去晨跑了,小狗的食物帶上了嗎?
此后,小狗成了我的牽掛,每一天我與它相約在晨跑中,石椅成了我們共同守約的地點(diǎn)。直到有一天,我?guī)е澄锱d沖沖地去找小狗,卻發(fā)現(xiàn)小狗不見(jiàn)了。我不死心,一連幾天四處尋找,可怎么也找不到。小狗,你到底去哪了?
小狗不見(jiàn)以后,我很想念它。我相信:只要我堅(jiān)持每天晨跑,一定還會(huì)遇見(jiàn)它。雖然它不在老地方等我了,但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持晨跑。
晨跑作文600字 篇32
早上我極不情愿的離開(kāi)了我溫暖的被窩。因?yàn),又要去晨跑了。推開(kāi)門(mén),一陣?yán)滹L(fēng)迎面吹來(lái),使我不僅瑟瑟發(fā)抖。
騎上我的自行車(chē)。向戚城公園駛?cè)。路上我突然想到了一首歌,哼唱了起?lái):“騎上我心愛(ài)的小摩托,它永遠(yuǎn)不會(huì)堵車(chē)……他馬上就到家了……”剛唱完,我就到了一個(gè)十字路口,不幸的是遇上了紅燈,于是我又唱起了根據(jù)我的改版:騎上我心愛(ài)的自行車(chē),它遇到紅燈了……它馬上就到公園……
時(shí)間剛剛好,出發(fā)!
不一會(huì)兒我就到了七成公園北門(mén),大老遠(yuǎn)就看見(jiàn)李賽穿著一件大紅色棉襖站在門(mén)口的石墩上,張望著,我來(lái)到她身旁,從她口中得知趙小丹、趙曼貝還沒(méi)來(lái),于是我們便一塊兒等。
等到快九點(diǎn)他倆還沒(méi)來(lái),我們就先去錄視頻了,走近戚城公園,我們走在了一條小路上我停下來(lái)打開(kāi)錄像,李賽前面跑,我在后面跟著錄像,錄完一段李賽晨跑視頻,然后我追上李賽,把手機(jī)交給了她,我跑的時(shí)候,風(fēng)也加入了進(jìn)來(lái),和我一起跑,聽(tīng)著風(fēng)呼呼的叫著,我也吞云吐霧毫不吝嗇。
我們兩個(gè)人在小路上跑了一會(huì)兒,來(lái)到十字路口,也不知是什么方向便拐了彎兒。沿著小路繼續(xù)往前跑,也不知道拐了幾個(gè)彎兒。不一會(huì)兒,我們發(fā)現(xiàn)找不到回去的路了。我們只好一點(diǎn)一點(diǎn)摸索著,慢慢回想起我們來(lái)時(shí)的路。終于在十點(diǎn)鐘時(shí),我們終于回到了北門(mén)兒。
晨跑的時(shí)間總是那么短暫,媽媽們催我們回家了。我們只好各回各家,各找各媽去了。
晨跑作文600字 篇33
我今天早上剛醒來(lái),就聽(tīng)見(jiàn)媽媽在大喊大叫:“今天我們起來(lái)跑步!蔽覒醒笱蟮呐榔饋(lái)看一眼鐘說(shuō),才6點(diǎn)40時(shí),這么早起來(lái),別白費(fèi)勁啊,媽媽說(shuō)2圈跑步第一名有獎(jiǎng),我一聽(tīng)有獎(jiǎng),急忙飛快的洗漱完畢,踏上了“行程”。
跑步的時(shí)候,我在想我上學(xué)多辛苦啊,如果我代替媽媽上班該多好啊,我就不用這么辛苦的學(xué)習(xí)了,假如我和媽媽換身多好,這樣想著,我便變成了媽媽的模樣,背著媽媽的包來(lái)到了媽媽上班的地方,不一會(huì)兒,電話鈴想了,我拿起電話一接,原來(lái)咨詢網(wǎng)上如何注冊(cè)使用查詢社保的,我一聽(tīng)這可傻眼了,我不會(huì)回答怎么辦呢,想起媽媽說(shuō)過(guò),網(wǎng)上有都操作手冊(cè),查看操作手冊(cè),一一回答后趕緊掛了電話。
過(guò)了一會(huì)兒,我又接到了一個(gè)咨詢電話,這下我可蒙了,趕緊打電話向媽媽求助,可她在上課,上課時(shí)不準(zhǔn)接電話,那該怎么辦啊,我對(duì)來(lái)電咨詢的人說(shuō)我記下電話了,回頭給你回過(guò)去,就這樣先草草了事。
緊接著領(lǐng)導(dǎo)喊我匯報(bào)工作內(nèi)容,我的媽?zhuān)以趺粗涝趺凑f(shuō)呢。我硬著頭皮上去了,簡(jiǎn)單的說(shuō)了兩句,便狼狽的溜了下來(lái),領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)我這幾天上班不專(zhuān)心,不用心。
終于挨到下班了,我一溜煙似的跑回家,上學(xué)還是比上班好啊,下次再不羨慕媽媽背著包上班去了。
我一驚,從夢(mèng)中醒來(lái),原來(lái)是一場(chǎng)夢(mèng)啊。
晨跑作文600字 篇34
每天早上爸爸都會(huì)早早的去河邊晨跑,今天爸爸又晨跑,我聽(tīng)到聲音,也趕緊起床和爸爸一起去,晨跑,對(duì)于我可是久違了。
每天爸爸都會(huì)早早的起床,可是今天我也早早的起了床,我發(fā)現(xiàn)爸爸并沒(méi)有走,便于爸爸一起去了,我先穿上運(yùn)動(dòng)服,再穿上運(yùn)動(dòng)鞋,最后戴上口罩,便于爸爸出門(mén)了。
到了河邊,我與爸爸一邊走,一邊向四周看,發(fā)現(xiàn)什么我們就聊什么!鞍职,你看那里有一朵花,你知道花的結(jié)構(gòu)嗎?”“有花蕊,有”我和爸爸都太愛(ài)理科了,所以看見(jiàn)什么只要跟理科的科目有一點(diǎn)挨邊的,我們都會(huì)聊起來(lái):看見(jiàn)三角形的板磚都會(huì)想起勾股定理,看到花花草草就會(huì)想起生物,又看到指示牌,風(fēng)向,都會(huì)想起弟地理。我們說(shuō)說(shuō)笑笑,開(kāi)開(kāi)心心的聊了半天,說(shuō)了好長(zhǎng)時(shí)間,便開(kāi)始比賽跑步,“預(yù)備,開(kāi)始!”我一聲大吼,比賽便開(kāi)始了,我和爸爸聽(tīng)到聲音就好似脫韁的野馬飛奔而出,但是我們只跑了不到400米就,氣喘吁吁。
又過(guò)了老大一會(huì)兒我們就覺(jué)得聊理科有些無(wú)聊了,便聊起了評(píng)書(shū),我說(shuō):“爸爸,你知道程咬金不?我認(rèn)為他比羅成還要牛,因?yàn)椤绷闹闹,我們就到家了,這一天的晨跑也就到此結(jié)束,我學(xué)習(xí)爸爸去上班,一天的生活也從此開(kāi)始
晨跑不僅僅可以鍛煉身體,也可以滋潤(rùn)人們的身心,對(duì)我們大有好處。
晨跑作文600字 篇35
今天是星期日。
“咚咚咚,叮叮叮!濒[鈴一下子從柜子上頑皮地跳了起來(lái),它用力地把我從甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)里拉扯出來(lái)。我懶洋洋地拾過(guò)鬧鈴,一看!哎呀!才五點(diǎn)鐘,真想睡!但是,我下決心跑了。我無(wú)奈地想。然后拖動(dòng)著沉重的身體,穿上衣服,依依不舍地離開(kāi)了被窩,出門(mén)了!
來(lái)到大街上,一個(gè)人也沒(méi)有,只有殘敗的枯葉懸掛枝頭,冷清清的!冰冷的寒風(fēng)好像故意刮得很大。可是,嚴(yán)風(fēng)是抵不過(guò)我燃燒著熊熊烈火的心的。我抖動(dòng)了一下身體,邁力地向前跑去……
兩邊的松樹(shù)并排著。和著風(fēng),它們一個(gè)個(gè)都點(diǎn)頭哈腰咧開(kāi)了嘴,唱著歌:“叮叮啦,叮叮啦,我們接受著風(fēng)雨的洗禮……”跑了一陣,我感覺(jué)身體里有一股熱流一涌而上,頓時(shí)散布到全身,暖洋洋的!
過(guò)大橋了。我往下一瞧!“奇觀!”我不禁呼嘆一聲。本來(lái)這江水應(yīng)該是奔騰,兇猛的,給人一種心驚膽戰(zhàn)之感。但這早晨的江水溫柔地流淌著,它可能還在沉睡。不!應(yīng)該是萬(wàn)物還在沉睡!聽(tīng)!蛐蛐兒在綠草叢之間打著呼嚕呢,這聲音真像一支樂(lè)曲!
此時(shí),太陽(yáng)害羞地露出半邊臉。不一會(huì)兒,它從山里跳了出來(lái),“嘩!”它的“胡須”射到了大地。草兒們立刻醒來(lái),它們微笑著,圍在一起跳歡樂(lè)舞。
我明白了,我終于明白了:做一些人沒(méi)有做過(guò)的事情,往往會(huì)得到意想不到的收獲。
晨跑作文600字 篇36
春夏交替的季節(jié),天亮的漸漸地早了些。
今天比往常要早起,于是就決定去晨跑。不過(guò)看在外面還有些陰沉的天氣,糾結(jié)猶豫了片刻,還是下了決心,直接去換了跑步的裝備。
雖然已近夏天,但清晨還是有寒意的,尤其是昨天晚上還下過(guò)雨。
不過(guò)一切在我換上裝備出門(mén)的時(shí)候,就變得不是那么的艱難的,剛走出大門(mén)口中,就看到了小區(qū)垃圾箱旁的兩只大胖貓,剛好是一黑一白,一只在箱沿上蹲著,另一只則是趴在地上,它們慵懶地看著我,既不逃開(kāi),也不防備。我一邊感慨著它們的早起,同時(shí)想到了“夜貓子”一詞,或許它們還沒(méi)有睡覺(jué)吧。
清晨的空氣果然清新且?guī)е鴽鲆猓屓擞X(jué)得清爽。我先是散步了一會(huì),然后就開(kāi)始小跑,路上偶爾碰到行人,也有一些上早班的打工者也早早地就出門(mén)了,同時(shí)還看到了辛勤的清潔工。想一想平時(shí)大家都還在熟睡當(dāng)中,他們已經(jīng)早早地開(kāi)啟了一天的工作日程。因?yàn)樽蛲硐逻^(guò)雨,所以地上有些濕,好在積水的地方并不多,我也是走跑的形式,畢竟清晨散步也是別有一番滋味。
沿途我看到了一些正在成長(zhǎng)中的小芒果,那一小顆顆的果實(shí)還只有兩三厘米大,特別的可愛(ài),還看到一些正在泛紅的楊梅,有些被雨水打落在地,我想這剛好成了小鳥(niǎo)的食物吧。
晨跑結(jié)束后,我回到家不久,外面就下起了小雨,有點(diǎn)小慶幸剛才的果斷。不過(guò)希望雨還是不要太大,不然大家上學(xué)上班路上就不太方便啦。
晨跑作文600字 篇37
運(yùn)動(dòng)使人健康,運(yùn)動(dòng)使人身心愉悅,運(yùn)動(dòng)是我們的大腦開(kāi)發(fā)。運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞語(yǔ),我的班主任老王常常掛于嘴邊,而我的媽媽?zhuān)彩浅3煸谧爝叀?/p>
快起床再過(guò)一會(huì)兒太陽(yáng)要出來(lái)了去跑步了一個(gè)寧?kù)o而又散發(fā)著懶意的清晨,被我活力四射的媽媽打破了。我揉了揉那朦朧的睡眼,看向眼前這位仿佛二十歲小姑娘的中年婦女。
短短的幾日,我見(jiàn)識(shí)到了我媽的威力和她強(qiáng)大的毅力。但是,我就不行了,常常半途而廢一路上走走跑跑。希望能在老媽的鼓勵(lì)下堅(jiān)持下去!
比起這些,我媽媽讓我更佩服的是她在晨跑路上的一些行為!小區(qū)跑道上晨跑的人很多,在我看來(lái)大部分人的身材還是都比較標(biāo)準(zhǔn)的,但是一次在路上看見(jiàn)一位跑步的叔叔,一個(gè)胖叔叔,他到底有多胖呢!簡(jiǎn)而言之就是比兩個(gè)我還要寬!而他跑步的姿勢(shì)有點(diǎn)像一只企鵝,身上的肉一抖一抖。第一次看到時(shí)候差點(diǎn)笑出聲來(lái),正在這時(shí)我身邊傳來(lái)了媽媽的聲音:早上好,幾天不見(jiàn)又瘦了!那個(gè)叔叔笑了,是發(fā)自內(nèi)心的微笑。媽媽轉(zhuǎn)而對(duì)我說(shuō):你看,叔叔雖然很胖,但他每天都在堅(jiān)持,對(duì)身邊的人說(shuō)一句贊美的話語(yǔ),有時(shí)候會(huì)給對(duì)方一股強(qiáng)勁的力量哦!我向媽媽豎起大拇指,一臉佩服的回了一句有道理!心里想著:我媽什么時(shí)候這么哲學(xué)了,以后可以叫她尼古拉丁·劉了,一股敬意也是油然而生!
愿在晴空之下,一條跑道上,一天比一天多的跑者,一天比一天多的微笑!
晨跑作文600字 篇38
在每個(gè)早上的六點(diǎn),媽媽都會(huì)來(lái)叫我起來(lái)晨跑,雖然都很不情愿。
今天也不例外,還睡得迷迷糊糊的時(shí)候,窗簾就已經(jīng)被一只手拉開(kāi)了,一縷縷刺眼的陽(yáng)光就像調(diào)皮的孩子穿過(guò)了我的眼皮,蹦了進(jìn)來(lái),緊接著我就聽(tīng)到了媽媽叫我的聲音:快起床了康康,跟我一起去跑步吧,快樂(lè)的一天又將要開(kāi)始了。媽媽的聲音雖然溫柔,但在我聽(tīng)來(lái)就像催命的鬼叫,要知道晨跑可是我最煩的。不過(guò)我也還是和每天一樣乖乖地跟著媽媽去晨跑。剛下了車(chē),夏天的太陽(yáng)就已經(jīng)撲頭蓋臉地把我照了個(gè)遍兒,熱汗立刻從我的每一個(gè)毛孔里涌了出來(lái),我頓時(shí)就像水里爬出來(lái)似的了。我用幾乎和走一樣的速度跑了起來(lái),突然抬頭一看,發(fā)現(xiàn)媽媽早就已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了。我怎么能心甘情愿地落在媽媽后面呢?想到這里,我的腿上一下子就有了力氣,就像給玩具車(chē)加上了電池一樣飛奔起來(lái)。跑著跑著,我的呼吸也跟著越來(lái)越快,我快堅(jiān)持不住了。但是抬頭看看本來(lái)已經(jīng)遙不可及的媽媽已經(jīng)慢慢靠近了,我的腳仿佛能踩到她的影子了,我的身體像快耗盡油的車(chē)又重新加滿了油一樣,重新發(fā)動(dòng)了起來(lái),可是呼吸之間也隱約冒出了一股血腥味兒,但是我依然什么都不管地往前跑,終于在公園的大門(mén)口追上了媽媽。
雖然今天的晨跑讓我大汗淋漓,但我想晨跑是一天中多么美妙的開(kāi)始呀!
晨跑作文600字 篇39
早晨第二節(jié)課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會(huì)排著整齊的隊(duì)伍,來(lái)到操場(chǎng)上晨跑。我們五年級(jí)需要在輪滑跑道上跑兩圈半。
大家都不太喜歡晨跑,所以每當(dāng)下雨天,我們聽(tīng)到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時(shí),總會(huì)歡呼。而天氣較好時(shí),同學(xué)們就“求雨”,一個(gè)個(gè)對(duì)天拜來(lái)拜去,只為不晨跑。
為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因?yàn)槌颗鼙容^累、比較無(wú)聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動(dòng),等于多了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的課間休息。
晨跑跑起來(lái)不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著肚子大口喘氣的。大冬天時(shí)更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑過(guò)程中,若一眼望去,會(huì)看見(jiàn)幾百名學(xué)生在操場(chǎng)上跑動(dòng),無(wú)數(shù)條腿移動(dòng)著,場(chǎng)面頗為壯觀。每班的同學(xué)旁邊,還跟著兩個(gè)老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過(guò)去,我們看了都挺羨慕。
在晨跑時(shí),我會(huì)跟旁邊的方一菲說(shuō)一點(diǎn)話,比如什么“累死人了”“我的鼻子都凍僵了”之類(lèi)的話,這樣跑步也不是那么的沒(méi)意思了。
今天晨跑時(shí),趙老師通過(guò)廣播向大家播了一個(gè)通知:由于冬天已經(jīng)過(guò)去,下周開(kāi)始晨跑就要改為做廣播操了。我聽(tīng)了通知,一時(shí)間
晨跑作文600字 篇40
今天早上,我起得比較早,就“咚咚咚”跑到爸爸媽媽的房間。
“爸爸,快起來(lái)!”我使勁拉著爸爸的被子,“你說(shuō)過(guò)這個(gè)星期你休息,要陪我晨跑去學(xué)校的!”
“想不到,你這小懶蟲(chóng),還有起得早的時(shí)候?早知道就……”爸爸小聲嘀咕了好一會(huì)兒。
“爸爸快起來(lái)!”我的語(yǔ)氣象大人教育小孩一樣。
“沒(méi)有,我哪時(shí)候說(shuō)過(guò)!”沒(méi)想到爸爸臉皮比我還厚。
“快去,說(shuō)過(guò)的話就要算數(shù)!”不知什么時(shí)候媽媽醒了,可她又要開(kāi)始念那本嘮叨經(jīng)了,“如果你說(shuō)話不算數(shù),以后堯堯象你這樣再怎么辦……”媽媽話還沒(méi)講到一半,我和爸爸早就溜出去了。
出門(mén)時(shí),我把書(shū)包、小黃帽,那些累贅全扔給了老爸,讓他享受享受“泰山壓頂”的滋味吧。
我輕松地跑了起來(lái),不過(guò)我不會(huì)跑得太快,因?yàn)槲遗吕习謺?huì)“溜”走。不過(guò)當(dāng)然不會(huì),因?yàn)樗懿奖任铱,我只要跟著他跑,他決不可能逃走!
我真高興有一個(gè)這樣的爸爸。
一路跑著,我看到爸爸有點(diǎn)氣喘吁吁了!
忽然,從身后來(lái)了一輛公交車(chē),爸爸不顧一切地往車(chē)站跑,我只好跟著他跑。公交車(chē)剛到站,我們也就到了。爸爸把我給他的那些“累贅”又還給了我,然后“呼”地溜開(kāi)了,無(wú)奈之下,我只能坐車(chē)去學(xué)校。
上車(chē)時(shí),我看了一下鐘,我再明白爸爸為什么讓我坐車(chē)去學(xué)校了,因?yàn)榕懿饺W(xué)校就遲到了。今天雖然沒(méi)有跑到學(xué)校,但我已經(jīng)很知足了……
晨跑作文600字 篇41
“腳要燒廢了!”
今天,太陽(yáng)格外的熱,曬得地都冒煙了。我來(lái)到了一個(gè)公園里,公園里有專(zhuān)門(mén)晨跑的跑道。我呢,當(dāng)然不會(huì)普普通通的跑,我就把鞋給脫了,光腳在跑道上跑。踩上去的瞬間,我就后悔了。跑道已經(jīng)被太陽(yáng)燒冒煙了。踩上去的瞬間,感覺(jué)好像被火燒一樣。但是,既然已經(jīng)決定要跑,就一定要堅(jiān)持到底。
我忍著腳上的疼痛,向前跑去。跑了不知道多遠(yuǎn),看見(jiàn)了一塊石頭上寫(xiě)著已經(jīng)跑了500米,我才發(fā)現(xiàn)我的腳好像已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué)或者沒(méi)有的痛覺(jué),已經(jīng)感覺(jué)不到跑道上傳來(lái)的溫度。我終于知道為什么有許多人赤腳走在滾燙的鵝卵石上卻還是笑著的,因?yàn)槟_下的疼痛可以緩解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,腳下的疼痛已經(jīng)使我已經(jīng)忘記了心里的疼痛。
可是我有什么辦法,我只能繼續(xù)向前跑。當(dāng)我遇到一個(gè)岔路口時(shí),我才知道或許這只是一次普通的晨跑,卻使我明白一些道理。自己選擇的路,只有自己才能走完。偶爾遇到岔路,也要自己選擇,就算猶豫也必須要做出選擇,你不會(huì)知道哪一條路是最近的,哪一條路是正確的?
當(dāng)我跑完了這條路,我覺(jué)得這條跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能選擇,自己決定的路只有自己才能走完,無(wú)論是光明大道還是陰暗小路,只有自己可以做決定。
我望著這條跑道,感覺(jué)它就像自己的人生一樣,走完后就會(huì)無(wú)比感慨,就算路途中有著許許多多的坎坷,卻還是堅(jiān)持了下來(lái)。
晨跑作文600字 篇42
我們放暑假了,我開(kāi)心極了,時(shí)間都是我自己的了,暑假里我最大的愿望就睡個(gè)自然醒,多美呀!
可是討厭的老爸打亂了我睡覺(jué)的計(jì)劃,老爸是一個(gè)愛(ài)跑步的人,他早晨起的很早,假期的一天,我睡的正香的時(shí)候,老爸輕輕地來(lái)到我房間,輕輕叫我“琳曉,琳曉起來(lái)了!蔽冶犻_(kāi)眼睛,看了一眼笑瞇瞇的老爸翻了個(gè)身,又閉上了眼睛,這時(shí),老爸連拉帶拽地把我叫起來(lái),大聲說(shuō)“快穿衣服”老爸拉著我向公園跑去,他在前面一邊跑一邊喊著口號(hào),“一二一,一二一”,我在后面跟著,一邊跑一邊嘟囔著“真煩人”,忽然一陣悠揚(yáng)的二胡聲把我吸引住了,只見(jiàn)在一個(gè)八角亭里,有十幾位老爺爺,老奶奶們正在練習(xí)唱京戲,他們那一招一式認(rèn)真極了,我跟著老爸向前跑去,在一個(gè)小廣場(chǎng)上居然有好多叔叔阿姨們?cè)诖蛱珮O拳,朝陽(yáng)灑落在他們的身上,好像一只只丹頂鶴在翩翩起舞,我往湖中一看五六朵荷花正迎著朝陽(yáng)開(kāi)放,粉紅粉紅的花朵上站著幾只小蜜蜂,我對(duì)老爸說(shuō)“小蜜蜂起的好早呀!”老爸說(shuō)“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”,公園里太美了!
我大聲地喊起來(lái),“一二一,一二一”,老爸跟在我身后,我又向前跑了一大截,我回頭向老爸做了一個(gè)鬼臉,忽然,我聽(tīng)到一陣脆亮脆亮的鳥(niǎo)兒啼叫聲,于是加大腳步跑進(jìn)了那片密密的竹林中……
晨跑作文600字 篇43
可惡的老師,第一天上學(xué)校,讓起的這么早,來(lái)了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點(diǎn)多才起床,我怎么就忘了倒時(shí)差呢!
兒子,快起床了,今天要早起上學(xué)!隨著媽媽清脆的聲音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已經(jīng)六點(diǎn)二十了,我趕緊洗了臉,拿著書(shū)包順手又拿了一個(gè)面包沖進(jìn)了學(xué)校。進(jìn)了學(xué)校一看,我驚呆了,大家正在慢慢悠悠的走著,還邊走邊聊天。我趕緊先把書(shū)包放在班里,然后到操場(chǎng)上跟隨著他們的步伐。走了半圈后有人說(shuō):老師來(lái)了!我回頭瞄了一眼,老師真的來(lái)了。我們趕緊跑起來(lái),不知怎么了,看到老師的時(shí)候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完準(zhǔn)備跑第二圈的時(shí)候,我的腳步沉重極了,就像兩個(gè)人正抱著我的腿一樣。過(guò)了不久老師說(shuō):今天先跑十圈。我停住了,想:我剛才跑了幾圈來(lái)著,是五圈還是六圈呢?算了就當(dāng)七圈吧。我努力加快速度,但同學(xué)們還是一個(gè)一個(gè)超過(guò)了我。過(guò)會(huì)兒我才發(fā)現(xiàn),我跑得比人家走的還慢。我緩了一會(huì)兒,直接沖刺了一圈,現(xiàn)在還剩一圈。有的同學(xué)已經(jīng)跑完跟著老師在散步了。我咬了咬牙,終于跑完了。散步了以后,我們開(kāi)始拿樂(lè)器練習(xí)了,我累的連拿樂(lè)器的力氣都沒(méi)有了;匕嗄猛陿(lè)器到操場(chǎng)后,我用我的最后一點(diǎn)力氣吹樂(lè)器。
晨跑一是為了鍛煉身體,二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣,以后要多鍛煉了。
晨跑作文600字 篇44
啊!太倒霉了!開(kāi)學(xué)第一天,老師就讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)圍著操場(chǎng)跑十圈,這位韓老師也太狠了,我叫苦連天,可是老師的命令,我不得不服從。哎,要知道,在暑假里天天都是七點(diǎn)多才起床,這不僅僅少睡了一小時(shí),算了不說(shuō)了,我還是早點(diǎn)睡吧。
早上剛起床,已經(jīng)六點(diǎn)了,匆忙地洗漱,吃飯,然后抓起書(shū)包就往學(xué)校走。走到校園里,大部分同學(xué)都在走,我回到教室,放下書(shū)包就下樓跑步,但其實(shí)是在走,我也走了起來(lái),走了兩圈,看見(jiàn)有很多人在跑,我跑了一圈,累的又走了起來(lái)?晌覄傋咄甑谒娜,就發(fā)現(xiàn)老師來(lái)了,我就又努力地跑了起來(lái),跑了三圈,我已經(jīng)感覺(jué)我的腿已經(jīng)不是我的了,我?guī)缀跻呀?jīng)邁不開(kāi)腿了,同學(xué)們一個(gè)一個(gè)超過(guò)了我,已經(jīng)跑完的聚集在老師那里,我看著老師身邊越來(lái)越多的人,仿佛斗志又被激發(fā)了,拖著已經(jīng)快走不動(dòng)的雙腿又跑了起來(lái),終于,我跑完了十圈,以累到快虛脫的樣子站到了老師后面,而我站都不想站了,心想能搬來(lái)一張床躺倒上邊,那該有多好!而我的臉上也沒(méi)有表情了,只有嘴在大口的喘氣,老師有帶著我們走了兩圈,我好多了,老師又讓去樓上拿樂(lè)器,我快崩潰了,我托著樂(lè)器,任憑箱子在臺(tái)階上碰,哎。
第一次晨跑,對(duì)我來(lái)說(shuō),真是比魔鬼訓(xùn)練營(yíng)還訓(xùn)練的嚴(yán)格,也不知道晨跑什么時(shí)候才能結(jié)束。開(kāi)學(xué)第一天,就這么狠,以后讓我怎么活呀。
晨跑作文600字 篇45
一提到晨跑,我心里就很難受,因?yàn)槲覍?duì)晨跑造成了心理陰影。
我想起了第一次晨跑,老師最后一節(jié)課。告訴了我們,以后每天都要開(kāi)始晨跑。六點(diǎn)半就要到校,我當(dāng)時(shí)很難受,因?yàn)槭罴傥叶际?9:10才起的床。得早起好幾個(gè)小時(shí)。于是我前一天晚上九點(diǎn)就睡了。叮鈴鈴鬧鐘響了,我恨不得把鬧鐘砸壞。我睡得正香,被他給吵醒了。我一想到今天還要晨跑,心就痛。我洗了臉?biāo)⒘搜,爸爸帶我去吃早點(diǎn)。吃完帶我去了學(xué)校,我踏進(jìn)了學(xué)校大門(mén),我看見(jiàn)了我們班的同學(xué)在走路散步,我想了想,不是晨跑嗎?哦,他們?cè)趺词亲呗钒,原?lái)這就是所謂的晨跑。我進(jìn)了班,把書(shū)包放在了桌子上,怎么還有人在班里說(shuō)話,于是我慢吞吞地走了起來(lái),到了操場(chǎng),我也跟著他們的步伐走了起來(lái),我看了看,有的說(shuō)說(shuō)笑笑,有的在跑步,但是跑步的人極其少,幾乎沒(méi)有。我正在走,突然聽(tīng)到了一聲,老師來(lái)了。不知怎么,全班人突然跑起來(lái),沒(méi)一個(gè)人在走了。不知怎么,我的身體自動(dòng)跑了起來(lái),不受控制了。老師說(shuō)跑十圈行了,我也不知道自己跑了多少圈,想著我跑了九圈再跑一圈就行了,跑呀跑終于跑完了,我跟著老師的步伐散起步來(lái),我大口大口的喘著氣,真難受啊。我甚至連樂(lè)器都背不動(dòng),更別說(shuō)吹了,我哪還有力氣吹啊。
這真是一次難受的晨跑啊!
晨跑作文600字 篇46
“嘰嘰喳喳——”鳥(niǎo)兒響亮而清脆的歌聲吵醒了正在熟睡的我。我懷著朦朧的睡意拉開(kāi)窗簾,外面金燦燦的陽(yáng)光迫不及待地溜進(jìn)了我的房間。
輕紗般的陽(yáng)光輕輕地撒在我的臉上,熱乎乎的,柔柔的。我手忙腳亂地穿上衣服,以及我的運(yùn)動(dòng)鞋,準(zhǔn)備去晨跑。
剛推開(kāi)門(mén),風(fēng)就急匆匆地?fù)湓谖业哪樕,又匆匆地走了,可我的臉上還留存著清涼的氣息。
我背著水壺,拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子,開(kāi)始慢跑。小草在微風(fēng)中搖擺著,晶瑩剔透的露珠兒在陽(yáng)光下煥發(fā)出她的魅力:在葉尖閃爍著小小的亮光,在草叢中顯得格外亮眼,格外小巧。我放慢了腳步,喃喃地與大樹(shù)交談著,說(shuō)笑著。
一圈,一圈半,兩圈……我大口大口地喘著氣,“刷”地一下?lián)湓诹瞬萜荷。我開(kāi)心地在草叢中與小蟲(chóng),草兒,露珠兒玩耍,嬉戲;我與葉尖的露珠兒玩“捉迷藏”,常常把膽小的露珠兒給嚇跑了;我與蝴蝶們追逐打鬧著,常!芭尽钡匾宦晸湓诹瞬萜荷隙麄儏s大笑著跑遠(yuǎn)了……
終于,我與小蟲(chóng)們,小草們玩累了,躺在草坪上望著蔚藍(lán)的天空,陽(yáng)光踮著腳尖在我身上跳舞,熱乎乎的,暖和極了,小小的露珠在我烏黑的頭發(fā)上滑動(dòng),帶來(lái)一絲清涼。
半響,露珠與小蟲(chóng)們都累得熟睡了,我悄悄地離開(kāi)了草坪,飛奔回家把事記下來(lái)。陽(yáng)光伴著“沙沙”的筆聲在白紙與筆尖上躍動(dòng)著……
晨跑作文600字 篇47
眨眼間,北風(fēng)呼嘯的冬天又在不知不覺(jué)中光顧了。隨著天氣愈過(guò)愈冷,學(xué)校為保障學(xué)生保暖情況,特意組織了健康的晨跑。
第一天的晨跑,我們感覺(jué)十分新鮮,因?yàn)榇蠹叶际羌抑械幕噬、公主,各個(gè)可謂是嬌生慣養(yǎng),哪會(huì)注意鍛煉身體!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”可限暖洋洋的被子相比之下,早就拋在九霄云外還有十萬(wàn)八千里呢!冰天雪地中,我們伴著歡樂(lè)的心情晨跑。呼吸著令人神清氣爽的新鮮空氣;細(xì)細(xì)品位著暢汗淋漓的快感;欣賞著處處霜凍的美景;過(guò)濾這瑟瑟發(fā)抖的寒氣。冬天的晨跑。我們似乎特別喜愛(ài)。昔日凌凌亂亂的隊(duì)伍不見(jiàn)了,改而換之得是可以跟子弟兵叔叔的梯隊(duì)相媲美的一本正經(jīng)的梯隊(duì);才是菜市場(chǎng)般的噪音不見(jiàn)了,只有整齊的步伐,節(jié)奏感極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲;往日的推讓早已化為灰燼,煙消云散了。
今日的我們顯得多么團(tuán)結(jié),多么友愛(ài):同學(xué)們跑不動(dòng)了,我去拉他一把……這不正體現(xiàn)了《小學(xué)生規(guī)范守則》中的一條嗎?團(tuán)結(jié)友愛(ài),互幫互助!耙蝗,兩圈,三圈……”我們本著顧拜旦爺爺?shù)膴W林匹克精神,咬著牙,堅(jiān)持跑向終點(diǎn)。即使汗流浹背,也無(wú)怨無(wú)悔,更多的是晨跑后的歡聲笑語(yǔ),真是喋喋不休、響徹云霄。我覺(jué)得晨跑不但為我們一天的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)固的地基,也為我們同學(xué)之間增進(jìn)了永遠(yuǎn)常青的友誼,成了值得懷念的一幕。
晨跑作文600字 篇48
暑假生活就像一個(gè)異彩紛呈的萬(wàn)花筒,里面有哭有笑,有開(kāi)心有悲傷。它記錄著我們成長(zhǎng)的一點(diǎn)一滴。而在我的暑假生活中,最有意義的莫過(guò)于每天的晨跑了。
清晨的陽(yáng)光格外明媚,透過(guò)窗子,陽(yáng)光輕柔地照在我的小床上。在無(wú)限的美好中,清新怡人的一天開(kāi)始了。我伸了個(gè)懶腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妝打扮后,便帶著輕松的心情出門(mén)了。盡管還是清晨,路上已經(jīng)有很多人了。瞧,那邊的羅奶奶正在遛狗,鄰居家的叔叔正在吃早餐,那幾個(gè)小朋友正結(jié)伴準(zhǔn)備去游玩……清晨的時(shí)光好不熱鬧呢!
一路開(kāi)開(kāi)心心,欣賞著沿路的風(fēng)景,愉快的心情伴隨著我,很快便到了公園。這里的空氣好清爽!陽(yáng)光下,紅色花瓣上的那一滴露珠顯得格外晶亮,閃耀。“快來(lái),一起跑步吧!”我扭頭一看,原來(lái)是小區(qū)里的王阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起來(lái)。“放暑假了,你們這些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,還不如出來(lái)跑跑步,鍛煉鍛煉身體呢!”“是啊,阿姨。每天在家里時(shí)間都浪費(fèi)掉了,出來(lái)呼吸呼吸新鮮空氣也好。”我們一邊聊著天,一邊跑著。突然感覺(jué)晨跑真的充滿樂(lè)趣!這時(shí),我想起了法國(guó)著名思想家、文學(xué)家伏爾泰的一句名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)!敝挥羞\(yùn)動(dòng)才會(huì)讓生命變得鮮活,讓生命富有活力。
暑假生活開(kāi)闊了我的視野,鍛煉了我的意志,讓我學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí),使我受益匪淺!
晨跑作文600字 篇49
漫長(zhǎng)的兩個(gè)月暑假,我可不想天天早上在家睡懶覺(jué)。一日之計(jì)在于晨嘛,于是,我便和媽媽商量著每天去晨跑!
第二天一早,天剛蒙蒙亮,我就被媽媽從睡夢(mèng)中叫醒,迷迷糊糊中起床,換衣服、刷牙、洗臉。來(lái)到了公園跑道上,四周靜悄悄的,草叢里昆蟲(chóng)還在低吟,花草上露珠晶瑩欲滴,公園里空氣清新,偶爾遇到少數(shù)早起鍛煉的行人。我們先做了跑前熱身運(yùn)動(dòng),然后一路向前慢跑著,剛開(kāi)始還挺輕松,可是沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我就氣喘吁吁了,又堅(jiān)持跑了一會(huì),實(shí)在是沒(méi)力氣了。我只好邊走邊歇,邊歇邊跑。就這樣我們結(jié)束了第一天的晨跑。
第二天的情況跟第一天差不多,沒(méi)跑多久我就累癱了。第三天,跑累了的我開(kāi)始動(dòng)搖了,不想跑了。媽媽好像看出了我的心思,邊跑邊鼓勵(lì)我說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難,無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持到底,不能半途而廢。”聽(tīng)了媽媽的話,想到戰(zhàn)爭(zhēng)年代戰(zhàn)士們?cè)跓o(wú)比艱難的環(huán)境中仍保持斗志,想到奧運(yùn)健兒身體受傷還堅(jiān)持完成比賽,這么簡(jiǎn)單的晨跑我怎能輕易放棄呢?想到這,我又繼續(xù)跑了起來(lái)。
堅(jiān)持跑了半個(gè)月后,我不僅一天比一天跑得快,跑得久,而且每次跑完感覺(jué)整個(gè)人很輕松,很快樂(lè)!
跑步不僅讓我擁有更強(qiáng)壯的體魄,還鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的毅力。我喜歡上了跑步,我會(huì)一直堅(jiān)持跑下去!
晨跑作文600字 篇50
中秋節(jié)放假了,晨練卻要繼續(xù)進(jìn)行。今天我又起了個(gè)大早,我越來(lái)越發(fā)現(xiàn),初秋的晨跑有很多樂(lè)趣。若你不信,且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
初秋晨跑,賞景是一大樂(lè)趣。你看,那樹(shù)葉綠中透著一些黃,時(shí)不時(shí)掉下一兩片來(lái),落在下面的草地上,那草坪也還是綠的。我蹲在小路旁,輕輕撫摸著柔軟可愛(ài)的小草,發(fā)現(xiàn)小草比較薄的地方開(kāi)始零零星星的泛起枯黃。大概不久后,這里就要變成一片金黃了。繼續(xù)向前走,我又看見(jiàn)一片高高的黃綠色小草,草葉上面還有一粒一粒的小白點(diǎn),走近細(xì)看,原來(lái)是小露珠,圓滾滾胖乎乎的露珠靜靜地躺在草葉上,看上去是那么晶瑩剔透,好像能拿起來(lái)似的。賞景,是晨跑中的第一樂(lè)趣。
我慢慢跑著,發(fā)覺(jué)自己跑有自己跑的一番樂(lè)趣。一路上我想跑快就跑快,想停下就停下,一會(huì)兒去摸摸小草,一會(huì)兒大口呼吸新鮮的空氣。望著周?chē)荚诔烤毜娜藗,所有的不愉快也似乎都被趕跑了,只剩下滿懷的好心情。晨跑的獨(dú)享之樂(lè),也不錯(cuò)。
當(dāng)然,獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)。與同學(xué)一起跑更是別有一番樂(lè)趣。這不,我跑著跑著碰見(jiàn)了幾位同學(xué),于是我們一邊說(shuō)笑一邊跑步,你說(shuō)一句我懟一句,又哈哈笑上幾聲。跑了一會(huì)兒,我們又一起去玩健身器材,滑滑梯,攀爬,還一起打了羽毛球。談?wù)撀暎瑲g笑聲交織在一起,真是十分歡樂(lè)。
晨跑之樂(lè),你也快來(lái)體驗(yàn)吧!
晨跑作文600字 篇51
暑假的時(shí)候,在那讓人禁不住想鉆進(jìn)冰箱里,一輩子也不出來(lái)的天氣,微風(fēng)固然是極其可貴的,于是,我便決定每天早起和姐姐一起,到附近的文博城跑步。
說(shuō)干就干。第二天一大早,依然沉沉欲睡的我,又突然想起了昨天的計(jì)劃,強(qiáng)行趕跑瞌睡蟲(chóng),又整裝待發(fā)后,我便與姐姐出發(fā)去文博城。
城市似乎還沒(méi)有完全蘇醒,東方剛剛露出魚(yú)肚白,而大街小巷,卻已經(jīng)有許多人們開(kāi)始他們新的一天了。
到文博城了,一層輕紗纏繞著橢圓形的建筑。陽(yáng)光透過(guò)奶白色的霧,親吻著高大的建筑,親吻著青翠的樹(shù)木,親吻著早起的人們。幾只麻雀在地上跳著,時(shí)不時(shí)“嘰嘰喳喳”地竊竊私語(yǔ),好像在說(shuō)些什么。迎面吹來(lái)習(xí)習(xí)的微風(fēng),并不刺骨,配上暖洋洋的陽(yáng)光,舒服極了?吹竭@樣的景象,我不禁高興起來(lái):這可正是跑步的好時(shí)候!
于是,我和姐姐開(kāi)始晨跑,邁著輕快的步伐,吹著迎面的微風(fēng),真真是愜意到了極點(diǎn)!然而,跑了十幾分鐘后,我漸漸有些體力不支,速度也慢了下來(lái),然而,看著面前依然健步如飛的姐姐,我咬咬牙,又追了上去......
第二天,第三天......每天,一如既往的晨跑,剛開(kāi)始,我總是累得氣喘吁吁,可沒(méi)過(guò)多久便習(xí)慣了。于是,每天早上,晨跑似乎成為了一種習(xí)慣,不跑跑都渾身難受。
這樣的晨跑,不但讓我鍛煉了身體,更令我收獲了別樣的快樂(lè)。
晨跑作文600字 篇52
今天早晨我早早起床了,因?yàn)榘职忠s我去早跑。早晨的空氣特別好,太陽(yáng)公公已經(jīng)出來(lái)了,對(duì)著我微微笑。
簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備了一下,就帶了一瓶水下樓了。我家的小S區(qū)也挺大,早上做早操的阿姨,鍛煉的伯伯的還有跑步的人也挺熱鬧的。
爸爸說(shuō)先做一下熱身運(yùn)動(dòng)。我學(xué)著爸爸,彎彎腰伸伸腿做了幾分鐘,就開(kāi)始跑了。開(kāi)始我跑的還挺輕松,一邊欣賞風(fēng)景看看花花草草聽(tīng)聽(tīng)小鳥(niǎo)唱歌,一點(diǎn)兒也不累。爸爸說(shuō)現(xiàn)在我們慢慢加速。跟著爸爸的節(jié)奏,腳步加快了點(diǎn),沒(méi)兩分鐘我就開(kāi)始喘氣了,心跳加快了。再堅(jiān)持一會(huì)兒,額頭的汗珠滴下來(lái)了,流過(guò)臉頰流到脖子。爸爸說(shuō)不能停下來(lái),在旁邊為我打氣,叫我調(diào)整呼吸,跟著跑步的速度吸氣呼氣。我的汗已經(jīng)濕透了全背,爸爸喊著加油加油。爸爸說(shuō)現(xiàn)在我們可以慢慢地將腳步放慢下來(lái),但不能停。我已經(jīng)是上氣不接下氣了,連說(shuō)話也不會(huì)說(shuō)了。趁慢跑時(shí)候喝了口水,擦擦了汗。我看著爸爸的也是滿臉通紅,氣喘吁吁,爸爸也喝了口水。我們倆只是慢慢地跑慢慢地跑,緩解一段路后,也沒(méi)那么喘了。我和爸爸邊聊天邊慢跑。我們的目標(biāo)是繞著小區(qū)跑5圈。我咬著牙,堅(jiān)持再堅(jiān)持,爸爸的聲音一直繞在我耳邊,1,2。加油。1,2。堅(jiān)持。目標(biāo)越來(lái)越近。
完成目標(biāo),我剛想坐上椅子休息。爸爸拉住我說(shuō):剛剛跑完步,步不能馬上坐下。為什么我疑惑的問(wèn)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)時(shí),身體血流加快,血流量要比平時(shí)增大好幾倍,如果馬上坐下休息,大量血液就會(huì)聚集在下肢,血壓就會(huì)下降,使腦供血不足,導(dǎo)致頭暈眼花,嚴(yán)重著還會(huì)休克。爸爸說(shuō)著。我卻聽(tīng)的不是很明白,反正聽(tīng)爸爸的,不坐就行了。
不能坐我就和爸爸在小區(qū)走走逛逛。爸爸說(shuō)以后有時(shí)間我們多來(lái)晨跑,增強(qiáng)免疫力。我對(duì)爸爸笑了笑。
晨跑作文600字 篇53
我嘛,就要上“全班前十名胖子排行榜”了,本來(lái)也沒(méi)什么,胖就胖一點(diǎn)唄!可是,媽媽非要讓我減肥,減肥嘛也沒(méi)事,就是去學(xué)點(diǎn)什么我還能接受,可媽媽非要讓我去晨跑,而且是要六點(diǎn)鐘起床去晨跑。
根據(jù)我對(duì)媽媽的了解,她說(shuō)出的事,就是板子上釘釘子,改不了的事了。我就心里想著:那鬧鐘把我吵醒了我就繼續(xù)裝睡,那你還能拿我怎么樣!
可媽媽就像是我肚子里的蛔蟲(chóng),看到我心里怎么想似的,又給我加了規(guī)定。竟然讓我六點(diǎn)十分之前一定要出門(mén),要是超過(guò)了還要語(yǔ)文教到哪一課課文,哪一課課文就得抄三遍。這誰(shuí)受得了呀,沒(méi)奈之下,我只能被媽媽上梁山了。
第一天還好,因?yàn)樽蛱焱砩系脑捰浽谛睦锪,所以今?:08分就出門(mén)了。因?yàn)槭堑谝惶,媽媽只讓我跑三圈。因(yàn)槭堑谝惶,我也愿意跑,把它?dāng)成了跑步比賽,速度超快。沒(méi)想到,才跑一圈半,就呼呼喘著粗氣兒——沒(méi)力氣了。
第二天,我跑起來(lái)沒(méi)那么費(fèi)勁了,已經(jīng)可以不間斷的跑三圈了。
沒(méi)曾想,這第四天,媽媽把圈數(shù)加到了五天,我心中就像剛剛放下的一塊大石頭,這上面又被壓上了一塊大石頭。
跑五圈啦!唉!我爬起床,突然,我腦瓜一轉(zhuǎn),想出了一條對(duì)付媽媽的計(jì)策。
我乖乖地洗漱好,乖乖地和爸爸媽媽出去晨跑了。在晨跑的的過(guò)程中,我故意慢悠悠地跑,然后我一會(huì)兒對(duì)媽媽說(shuō):“我跑不動(dòng)了!”一會(huì)兒又說(shuō):“我肚子痛!”就跑跑停停,磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是,媽媽卻絲毫不為所動(dòng),好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)我說(shuō)話似的。邊跑邊推著讓我跑,又是拉我衣服又是拉我手的,還說(shuō),再不跑就踢我屁股。唉!我冥思苦想的一條計(jì)策又泡湯了。
晨跑作文600字 篇54
“山海溫州”夏令營(yíng)的第二天在洞頭,一早本來(lái)是要上山看日出的,可是后來(lái)我們卻被我們組的項(xiàng)老師“忽悠”成了晨跑。
其實(shí)看日出時(shí)晨跑這個(gè)決定是項(xiàng)老師早一天晚上就決定了!我們都覺(jué)得項(xiàng)老師在開(kāi)玩笑,看日出還要加上晨跑?大家半信半疑,都在議論。
第二天凌晨三點(diǎn)半多,隨著手機(jī)鬧鐘一個(gè)個(gè)響起,我們很痛苦地起床了,要知道,計(jì)劃里可是五點(diǎn)鐘才去看日出的。沒(méi)辦法,誰(shuí)叫項(xiàng)老師要求我們?nèi)c(diǎn)半起床!大家匆匆地刷了牙,洗了臉,就拿著手電筒跟項(xiàng)老師上山看日出去了。
我們拿著手電筒邊跑邊照,黑暗中還照到了一只狗。途中聽(tīng)到有好多只狗在暗處叫,看來(lái)這里的人家家都養(yǎng)了狗。上山的路比較陡,我有一種感覺(jué):慢走上去感覺(jué)挺輕松,跑著上去挺累的。跑了一段時(shí)間,我把兜里的小靈通拿出來(lái)看一看,大概四點(diǎn)十幾分,山那邊的云有一點(diǎn)點(diǎn)被染成紅色,一看到那云,我們就說(shuō),太陽(yáng)要升起來(lái)了,快跑到上面去!
但是卻都跑不動(dòng)了,大家又走了好多路,有人開(kāi)始起哄了:他們不想看日出。那些人說(shuō):“為什么要看日出哦!”“我每天都看日出的哪!”“看日出山下停車(chē)場(chǎng)里也可以看哪!”……我起先保持“中立”的,可是聽(tīng)到他們說(shuō)停車(chē)場(chǎng)里也可以看,我就動(dòng)搖了,反正看不看也無(wú)所謂,而且昨天晚上下雨,日出還不一定有呢!看好多人都說(shuō)不跑了,項(xiàng)老師也只好同意了。最后我們都回去了。
結(jié)果嘛,當(dāng)然是日出沒(méi)看到,還白跑了一趟。不過(guò)回來(lái)的路上我們也發(fā)現(xiàn)一件有趣的事,那就是:剛開(kāi)始黑暗中閃見(jiàn)到的那只狗現(xiàn)在看清楚了,居然還生了好多小狗!我仔細(xì)看了一下,有黃狗,白狗,還有斑點(diǎn)狗呢!好一窩“混血狗”啊!這也算晨跑的一點(diǎn)收獲吧。
晨跑作文600字 篇55
“嘉麗,快起床! ”我從朦朦朧朧中睜開(kāi)了惺忪的睡眼,“快點(diǎn)起床! ”我們不是說(shuō)要去晨跑嗎?“想到這兒,我一個(gè)激靈從床上坐起來(lái),昨天晚上,我和媽媽約好了今天要去晨跑的。我趕緊跑去洗臉、刷牙、梳頭…… 洗漱完畢,我們出發(fā)了。走出院門(mén)口,我發(fā)現(xiàn)街上的店鋪幾乎全開(kāi)門(mén)了。一路上,我小跑著,觀察著早起忙碌的人們,雜貨店老板將貨物整齊地?cái)[放在地上,包子鋪正在忙著剁肉餡、做包子、蒸包子,各家各戶都提籃子直奔菜市場(chǎng)去買(mǎi)新鮮的菜……好一派熱鬧的景象啊!
慢慢地,我和媽媽跑到了一條僻靜的小道上,這里安靜極了!
好像一切都還沉睡在美夢(mèng)中,不過(guò),村落間,偶爾可以聽(tīng)到雞鳴犬吠的聲音。眼前是一片菜地,放眼望去,綠油油的一片,左邊,有一棟小平房,綠綠的葫蘆藤蔓爬上了籬笆,一朵朵白色的小花在綠毯中綻放,一切都是那么充滿生機(jī)和活力,一切都是那么純凈和清新!
不一會(huì)兒,我們便跑到了家場(chǎng),這里綠樹(shù)成蔭,仿佛是新鮮空氣的“出產(chǎn)地”,俗話說(shuō):“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃!”這會(huì)兒,鳥(niǎo)兒們應(yīng)該都“起床”了吧!
只聽(tīng)見(jiàn)那蔥蔥蘢蘢的綠葉間,似乎有成千上萬(wàn)的鳥(niǎo)兒在唱歌,這里真是“鳥(niǎo)的天堂”啊!
我們呼吸著清新純凈的空氣,小跑在平坦?jié)崈舻鸟R路上,這真是一種享受。
跑著跑著,我們來(lái)到了美麗的廣場(chǎng)上,靜謐的廣場(chǎng)內(nèi),有幾位爺爺老奶奶正在鍛煉身體,各種美麗的花草樹(shù)木正在無(wú)聲無(wú)息地生長(zhǎng)著,我和媽媽繞著廣場(chǎng)悠閑地跑著,進(jìn)行著“清新空氣浴”愜意極了!
跑完一圈,我們?cè)缫褵岬煤沽鳑驯常谑,我們只好戀戀不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既鍛煉了身體,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!
晨跑作文600字 篇56
暑假里,爸爸天天帶著我一起晨跑。
每天早晨6:20,我就被爸爸手機(jī)里《大長(zhǎng)今》的歌聲喚醒,勉強(qiáng)睜開(kāi)朦朧的雙眼,依依不舍地告別涼爽的空調(diào)房,直奔操場(chǎng)去晨跑?chē)D。
剛開(kāi)始,我都能和老爸并肩而行,抬頭挺胸,收腹,雙手自然彎曲在腰部,隨著輕盈的步伐,有規(guī)律地舞動(dòng),早晨清新的空氣在我鼻腔里流動(dòng),我貪婪地呼吸著,一邊跑著,一邊欣賞起四周的美景來(lái)。
只見(jiàn)跑道上有三三兩兩的人群,正和我一樣沿著跑道跑著。中間的草地上則熱鬧非凡,有放風(fēng)箏的,手中的線指揮著天空中翱翔的老鷹;有抖空竹的,那空竹上下翻飛,發(fā)出悅耳的“嗡嗡”聲;有打太極的……清晨鍛煉的人還真是不少呢。
不過(guò),隨著時(shí)間的推進(jìn),我的呼吸也越來(lái)越急促,肺部開(kāi)始有火燒似的疼痛,身體發(fā)軟無(wú)力,腳步開(kāi)始踉蹌起來(lái),雙手也不知道該怎樣擺動(dòng)啦,感覺(jué)自己就快撐不住了。此時(shí),我用無(wú)助的目光看向老爸,但他絲毫沒(méi)有停止的跡象,“該休息了吧?”我?guī)е耷粏?wèn)道。
“加油,再跑一圈!”老爸?jǐn)蒯斀罔F地說(shuō)。
“啊!”我的大腦“嗡”的一下,一片空白,差點(diǎn)癱坐在地上。我機(jī)械地邁著步子,也不知道挨了多久,終于從老爸嘴中傳來(lái)了盼望已久的聲音:“好了,慢走幾圈,放松放松!背颗芙K于結(jié)束了,我松了一口氣,放慢腳步走回家去。
晨跑真是一件好事情,不僅可以強(qiáng)壯我的體魄,還能磨練我的意志。困難就像這晨跑一樣,每次我只要再咬牙堅(jiān)持一下,就會(huì)迎來(lái)勝利。有時(shí)候,越是簡(jiǎn)單的道理,人們?cè)诫y做到,但是這次,我做到了。
晨跑作文600字 篇57
這天一大早,媽媽就把我從睡夢(mèng)中喊醒了。
好不容易等來(lái)一個(gè)假期,本想舒舒服服地睡個(gè)懶覺(jué),去跟周公見(jiàn)面,但是媽媽叫我去晨跑,我只好極度不情愿地洗漱、穿衣服。一切準(zhǔn)備就緒后,我站在門(mén)口等媽媽帶著我去晨跑。
走出門(mén),就與微風(fēng)撞了個(gè)滿懷,空氣中彌漫著樹(shù)葉的氣息,可能是前一晚下了一場(chǎng)大雨的緣故吧。
我們先繞著小區(qū)跑,一路上,遇見(jiàn)了許多植物朋友。我們來(lái)到了一個(gè)小廣場(chǎng),晨起的人們?cè)谀抢锍烤,一排排大?shù)立在廣場(chǎng)邊,還時(shí)不時(shí)地?fù)u幾下葉子,好像在給那些晨練的人們鼓掌似的。
我們一路小跑,沿著小區(qū)來(lái)到了螺螄山廣場(chǎng),這里有許多人在晨練。這時(shí),天下起了蒙蒙細(xì)雨,可是,晨練的人們依然沒(méi)有回去,繼續(xù)各練各的。
我看見(jiàn)一位奶奶正在甩鞭子,只見(jiàn)她在甩鞭子前做了幾個(gè)動(dòng)作來(lái)積蓄力量,然后把鞭子往前用力一甩,“啪”!一陣清脆的響聲在鞭子撞擊地面時(shí)傳了出來(lái)。再看看這位奶奶,雖然年紀(jì)不小了,但看起來(lái)非常精神,扎著十分干練的馬尾辮,全神貫注地甩著鞭子,好像也不是很累。
雨,漸漸大起來(lái)了,我們趕緊跑到樹(shù)下躲雨。晨練的人們也都收拾東西回家了,有些沒(méi)帶傘的人,就聚在大樹(shù)下,等雨小了再回去,他們倒也不閑著,紛紛切磋著太極拳的招式。
我抬頭望了望為我們遮風(fēng)擋雨的樹(shù),它那么大,像是可以包容世間的一切似的。
“淅瀝淅瀝,淅瀝淅瀝”雨悄悄地來(lái),現(xiàn)在又悄悄地走了。一切都被雨沖洗干凈了,我也覺(jué)得快活。
我們趁著雨暫時(shí)的離去,踏著淺淺的水洼,帶著晨跑的快樂(lè),小跑著回家了。
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