我愛運動作文400字
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的我愛運動作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我愛運動作文400字1
星期六的傍晚，我和爸爸、媽媽來到四中的操場散步。
操場上有很多人，有的在打球，有的在散步，好熱鬧呀！我們也跟著散步的人群一起走了起來。我繞著操場走了6圈，爸爸走了8圈，媽媽走的最少只有3圈。
休息的時候，媽媽問我：“這個操場有450米長，我走了3圈，一共走了多少米？”小朋友們，發(fā)揮你們聰明的頭腦想想看，有多少米？對了，就是3×450=1350米。我回答道：“1350米。”媽媽說：“答對了，你真棒！”
我們休息了10分鐘，我和爸爸說“我們來玩100米跑步比賽吧！”爸爸說：“好的。”我們讓媽媽站在終點計時，等媽媽大喊一聲：“開始！”我們就飛快地沖了出去。爸爸跑得真快，領(lǐng)先一步到達了終點。爸爸的用時是14秒04，我的用時是15秒09、爸爸看過時間后對我說：“小伙子，你真棒，差點就追上我了。那你知不知道，如果要取得和我一樣的跑步成績，你還要加快多少時間呢？”小朋友們，你們知道答案嗎？對了，答案就是15、09—14、04=1、05秒。也許，1秒看起來很微小，但對于跑步比賽來說卻非常重要，關(guān)系到比賽的名次呢！
運動不僅能讓我們的身體更加健康，還能讓我們學到一些知識和道理，我愛運動！
我愛運動作文400字2
我喜愛運動，運動是我一輩子，如果生活中沒有運動，我就無法活下去，我的生命就像破掉的杯子一樣，變得不完整。
我愛運動。我喜歡跳縄，跳縄帶給我很多歡笑，我每天都會跳縄，如果一天沒有跳，就會渾身不對勁，我在跳的時候，好像一顆球一樣蹦蹦跳跳的，有趣極了，媽媽說跳可以長高，我要更努力跳，希望將來可以長得和志玲姐姐一樣高，成為一位身材高佻的美女。
我愛運動，我喜歡游泳，我一穿上泳裝，感覺冰冰涼涼的，好像來到北極一樣，好涼爽，跳下水池游泳，好像美人魚一樣，很輕松，我漂浮在水上，手輕輕的搖蕩，像一艘船一樣，很舒服。
我愛運動，我愛跑步，帶著一顆開心的心，開始慢跑，我邊跑邊唱歌，大聲歡笑，樹枝上的小鳥，也跟著我唱和，真是人生一大享受，微風輕輕飄過，像大手拉小手一樣，真好玩。我的心臟隨著我的腳步，“砰砰”跳，汗水一滴滴的流下來，身體也變得更舒暢，身上的不開心，全都忘記了，跑累了，找一棵樹，靠著樹干，坐下來休息，就像飛累了停下來休息，休息之后，感覺自己像是一顆充了電的電池一樣，活力充沛。
運動是我一輩子的，如果生活中沒有它，就會變得很無趣，身材也會變得肥肥胖胖，我愛運動，它帶給我很多歡笑。運動！運動！我愛你。
我愛運動作文400字3
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運動。先是跳繩，我越跳越開心，因為我的心中只有運動，所以我會長高的。我跳的時候有點累，但我還是喜歡運動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠�。〔贿^，在這一星期變棒了，我有點掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項任務是仰臥起坐，我以前不記時間連20個都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時間可以堅持做55個了，我進步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個星期是運動日，也是忙碌的一星期呀！
我愛運動作文400字4
生命在于運動，運動不但能強身健體，還能陶冶情操，它代表著公平與正義。我喜歡打羽毛球，因為羽毛球使全身運動。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養(yǎng)群體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。
我喜歡上打羽毛球是應為一天我在家里玩的時候，我發(fā)現(xiàn)了家里的柜子里又一個羽毛球和一對羽毛球拍，那時候我閑著無聊，自己就在墻角便練了起來，之后我發(fā)現(xiàn)打球不僅能鍛煉，還是我很開心。
從此，我喜歡上了羽毛球，便開始去學羽毛球。在家里跟對墻打，在訓練館跟老人打……每當閑暇無事時，我就拿出心愛的球拍，試想著如何打好羽毛球，有時，在打掃衛(wèi)生時候，我就不由自主地想起羽毛球比賽中流暢的球路……羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全身投入，就算受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我會在家中練習基礎(chǔ)，務求能得到進步。回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有時我會不斷地鼓勵我自己，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。終于，我的羽毛球打的是越來越好，每當這個時候，我總是無比高興。
有一次，屋外下著傾盆大雨，眼看羽毛球的班就要遲到了，我催促爸爸快點開車，可爸爸卻說：“下這么大雨，干脆別去了！”我急了，說：“那怎么行，這節(jié)課很重要，我一定要上�！碑斘业竭_訓練館的時候，我驚呆了，訓練館空無一人，原來那些同學因為天氣原因而沒來上課��！教練似乎也很驚訝，為我單獨訓練，于是，我有了一次單獨上課的經(jīng)歷。
運動讓我健康，讓我快樂。我愛羽毛球，熱愛運動。同學們，讓我們走進運動場，開始運動吧。
我愛運動作文400字5
運動是為了自己的健康著想，所以我非常喜歡運動，像是爬山、游泳…等等，爬山時除了可以多看看青山綠水，對自己的眼睛比較好。
每次我的爺爺奶奶周末都會出去爬山，可是我的爺爺常常問我和我姐姐要不要去，我記得有一次，爺爺奶奶帶著我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一條長長溪流，好像一匹湛藍的絲綢，又好像細細的水管，大自然真是美不勝收。
每一次上完體育課，我都汗流浹背地走回家，因為在課堂上，打球時，站在戰(zhàn)場上的我，可是跟別人都不一樣的喔！還有一次，老師叫我們?nèi)ソ杼�，結(jié)果我們班女生完完全全都沒有腳打開，卻仍像兔子一般地迅速跳過去。我可就更厲害嚕！不管跳箱多高或多低，我都可以輕松跳過，甚至跳到五層以上喔！至于男生的話，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因為男生跳的樣子千奇百怪，有的跌倒就算了，還有的是一跳連翻好幾圈那種，真的太有趣了。
等我老了以后，我仍要天天運動，保持身心健康，利用周末去爬爬山、賞賞風景，為自己的身體謀一項健康的福利。
我愛運動作文400字6
生命在于運動，運動能強身健體，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。
我是一個活潑可愛的小學生，跑步、跳繩、輪滑、騎自行車等我都喜歡。跑步：正因為我經(jīng)常跑步，所以我的身材很苗條、很勻稱，走起路來身輕如燕。而我弟弟就由于缺乏有效體育鍛煉，是個小胖墩，每次和他賽跑都是我贏，沒跑上幾步，他就氣喘吁吁。跳繩：每次做完作業(yè)，我就堅持跳一會兒，跳繩是最簡便又很實用的體腦相結(jié)合的運動項目之一，我跳繩最好的成績是一分鐘跳171個，在我們班上名列前茅。輪滑：輪滑運動可快可慢，也可以不斷的快慢相結(jié)合。快的時候驚險刺激，既要保持好身體的平衡，又要注意身體各部位的動作協(xié)調(diào)。騎自行車：騎自行車身要直，雙手平衡地握著車頭，眼睛注視前方，雙腳均勻地用力地踏著腳踏板。上坡時可以考驗人的體能和耐力，下坡時可以檢驗人的控制能力和應變能力。
我愛運動！我喜歡嘗試各種有益身心健康的運動。只有多運動，才能有棒棒的身體，才能好好學習，才能更好的獻身祖國的建設(shè)事業(yè)。
我愛運動作文400字7
籃球運動是一個在世界上很流行的一種體育運動，它既可以鍛煉身體，還可以增強你的敏捷度，在奧運會中也有籃球比賽。而我也是個酷愛籃球的小學生。
我在上三年級時，因為長得太胖，媽媽讓我跟著校隊去打籃球來減肥。我玩了幾次覺得籃球蠻有意思的，便迷上了籃球。我先是看籃球比賽，每次看球星打球時，總是想象著自己以后也能像他們一樣，在球場上大顯身手，讓人們刮目相看�？墒悄切┤藶槭裁茨艹蔀榍蛐�？在背后，我了解到每個球星每天都去刻苦訓練。而且他們尊重這份職業(yè)，每一場比賽都爭分奪秒，為了就是最后的一個結(jié)果。也許0.3秒的時間里，一場比賽會逆轉(zhuǎn)。他們頑強拼搏的精神是值得我學習的。后來我也向他們一樣披上了“戰(zhàn)袍”，和班里的同學一起打起了比賽。
奧運會中籃球也是一個重要的比賽項目，姚明、易建聯(lián)、王治郅也都是國家隊的主力隊員，他們也將在比賽中大顯身手，為中國隊增添一份光榮。希望他們能在奧運會上賽出好的水平，為中國隊打入前八。
這就是我喜歡的體育運動——籃球。一個流行的，大眾化的運動；一個強身健體的運動。我是一個酷愛籃球的小孩與籃球有著不解之緣。08奧運，讓我們一起行動起來吧！
我愛運動作文400字8
我喜歡打羽毛球、打網(wǎng)球、騎自行車、踢毽子、游泳等健身 。運動，不過，我最喜歡的還是游泳。
8歲時，每當我看到許多人在游泳池里歡快的游著，就情不自禁地羨慕起來。于是，爸爸就帶我去玄武區(qū)體育館學游泳。還沒進游泳館，我就想：游泳肯定很簡單，要不然怎么有那么多的人會游泳呢？剛進游泳館，老師就拉著我來到了游泳池。剛下水，我感覺渾身上下冰涼刺骨，懂得我直哆嗦，老師讓我扶著岸在水里走幾圈，那樣就不冷了。我按教練的方法作了，果然，我一點也不冷了。這時，教練讓我們集中在一起練第一步：憋氣。我沒聽老師說的話，毫不猶豫的把頭伸進水中，嗆了一大口水。這次，我學乖了，聽清了教練的要求，然后把頭伸入水中，這次，我成功了 。連完了憋氣，我們又練習蹬腿，我先把腿伸進水中，然后趴在岸上，只見教練一聲令下，我迅速一左一右地蹬了起來，最后十五秒時，我實在蹬不動了，但我看見其他同學堅持了下來，于是咬咬牙也堅持下來了。最后一關(guān)是學游泳的游。教練讓我們先扶著板子游，我游了一個來回取得了滿分。教練又讓我一個人游泳，我害怕極了，不敢一人游，在教練的鼓勵下，我鼓足了勇氣，跳下水去，就在下水那一刻，我心驚膽戰(zhàn)，生怕沉到水里，不過，我立刻恢復狀態(tài)，游了起來。就這樣我在游泳的12天里，成了對里最好的學生，受到了老師的表揚。學游泳可真艱苦，不過，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，我總算是學會了游泳，真希望我還能參加比賽。
我愛運動作文400字9
從我記事起，爸爸常對我說：“運動能鍛煉身體，運動讓人心情舒暢�！眿寢屢舱f：“俗話說得好，跳一跳，長一長�！痹诎职值挠绊懴�，我從小就喜歡運動。每逢節(jié)假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵下，我堅持登上山頂，走上觀光臺，公園里郁郁蔥蔥的花草樹木盡收眼底，使我神清氣爽。
每次登山，爸爸都帶著羽毛球拍，我覺得打羽毛球很有趣。一個周日的下午，我和爸爸一起去運動，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球，怎樣接球。剛開始，爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎么也接不住，我感覺打羽毛球太難了，爸爸鼓勵我慢慢來不要著急。他一邊發(fā)球，一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過反復的練習，我終于接住了爸爸發(fā)過來的球。爸爸說：“我就知道你一定能行�！痹诎职值墓膭钕拢粋�下午，我學會了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長日久，我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛這項運動。
我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓班進行籃球技術(shù)的學習。每天早上五點多，太陽還沒有升起，我就來到了訓練場進行籃球基本功的訓練。經(jīng)過一個假期的'訓練，我的籃球技術(shù)有所提高，以后每個周末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺。
我愛運動，運動讓我精力充沛，運動讓我健康成長。
我愛運動作文400字10
今天，要上體育課同學們非常高興，因為我愛運動所以同學們給我取了個稱號——運動王子。
要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來一下子超過了前面5位同學，我第二個到終點，第一個到終點的是班長，要運動會了，我參加了田徑隊，我們在起跑線上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時能投進去。
我?guī)е倚膼鄣幕@球，上了比賽場，我快速地投了一個3分球一小時過去我們以優(yōu)勢的成績贏了他們獲得了第一名。
我又喜歡上了足球，他們都說我的守門技術(shù)高，每次都接得住人家的球，讓別隊無機可乘。
今天，我們到市里打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊每次都射門，我們以10個球優(yōu)勢贏了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。
第二天，我來到了他們的隊里跟他們道歉，他們不理會我，我那天悶悶不樂的回到家里。
過了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒有上當，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來打比賽的隊員，大戰(zhàn)了一場，結(jié)果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會鬧出這樣一件事來，不明白但是我非常高興!
我愛運動作文400字11
我是一個喜歡運動的孩子哦！每個星期我在家都有兩節(jié)運動課，一節(jié)是頭腦運動――下象棋；另外一節(jié)就是我最最喜歡的體育課――打羽毛球了。
雖然我才打羽毛球沒幾天，不過我的球技已經(jīng)能將老爸輕松打倒了。
那一次，我正在玩電腦，突然聽見老爸拍拍羽毛球拍的聲音，我立刻放下手中的鼠標到老爸面前報到。我順手拿起球拍想來一個出其不意的進攻，可是，令我萬萬沒有想到的是：那球居然被老爸輕松的給化解了！我不由得心生敬佩之情，可是天意弄人��！那球高高的飛在空中卻在老爸得意之際，被風吹了回去，結(jié)果我險勝老爸�！皬哪莵砘啬娜�！”我終于戰(zhàn)勝了我最有力的競爭對手。
但是我并沒有被勝利沖昏了頭腦，因為我明白真正的較量才剛開始。果然，爸爸開始變得認真了，每一球都是那么的有力量，我漸漸陷入被動。我不斷地后退，而爸爸卻越打越猛。就在我萬念俱灰之時，奇跡出現(xiàn)了！我的一個吊高球成了我的救命球：那球高高的飛起，在一個漂亮的轉(zhuǎn)身之后又輕盈的與網(wǎng)擦肩而過“耶！”我做出了勝利的手勢。但是比賽并沒有就此結(jié)束，老爸他一點也不服氣，要我在跟他大戰(zhàn)三百回合。我欣然同意了，一個猛射，老爸急忙后退接球，這可給我了可乘之機：我回了他一個超級輕的球。老爸終于服輸了。
這真是一場艱難的球賽，但是我們只要熱愛運動，就能從運動中體會到無限的樂趣！因此我喜愛我的運動課。
我愛運動作文400字12
打花鼓是一個很有趣的活動，以前我不了解花鼓，也從來不會想去嘗試，但是因為看到學長、學姐們在學習花鼓很快樂，所以就下定決心要認真學習打花鼓，也因此對花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。
一開始，學打花鼓都不知道應該怎么打，但是我想只要我天天練習，努力學習、認真聽講，我一定會進步，所以我就照著這樣的想法天天練習再練習。不會的時候，我會請教練再教我一次，讓自已再上一層樓，我常想如果我能像教練一樣厲害，然后可以到處教別人那該有多好。
有外賓來訪時，一聽到老師說請花鼓社的同學表演，我都會想請老師不要這樣決定，因為我會很緊張，但是我們花鼓社的同學還是跟原來的計劃一樣在來賓造訪時表演。
我希望我可以像教練一樣，帶動大家學習打花鼓，讓客家花鼓更出名，讓大家都知道客家花鼓的意義及打法，如果我當上教練的話我會在世界各地教導大家打花鼓。
最后，我要好好謝謝教我打花鼓的教練，因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的
我愛運動作文400字13
運動，讓我們生活更加快樂；運動，讓我們的體魄更加強壯；運動，讓我們走出國門，為國爭光；運動，更是一劑靈丹妙藥，它給我們帶來了豐富的生活和愉快的色彩！
以前的我，極其討厭運動，每次上體育課，我都非常痛苦，如果有一個不運動社團的話，那我肯定毫無疑問地報名。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴！……”，伴隨著清脆悅耳的上課鈴，我飛快地跑進了教室，向老師打報告時還不忘偷瞄一眼課程表。頓時，我拉黑了臉，你猜怎么著，體育課�。∥业哪┤�，我都要崩潰了，裝病？對！裝病。于是我有氣無力地趴在桌子上，可演歸演，怎么能逃過體育老師的法眼��！于是，我還是被乖乖地“拎”下樓，上完了這節(jié)要命的體育課。
雖然我討厭上體育課，但是，還是要上啊，媽媽曾想盡辦法多次的幫助我，但沒用，也許是胖的原因。
有一天，閑得發(fā)慌，我打開電視，看到一部有關(guān)運動的電影，運動運動，怎么又是運動，我氣極了，但目前也沒有什么好看的電視，我便按下OK鍵。
剛看了一點兒，我就被里面的故事情節(jié)吸引了，影片情節(jié)是有一個小男孩，得了一種永遠長不高的病，可他偏偏喜歡打籃球，頂著別人的嘲諷，經(jīng)過不懈的努力，他克服了長不高的障礙，成了一名籃球運動員，那種辛酸和艱苦只有他自己能體會。世間的一切只有想不到，沒有做不到。我們出生在這么好的年代里，我還有什么理由不努力，不就是運動嗎。于是，我開始天天鍛煉，每次快堅持不下去的時候，我就會想想那個小男孩，他是我堅持的動力，慢慢我喜歡上了運動。
一天、兩天、三天……，我的運動量漸漸升高，我對運動的熱愛也愈來愈深。我相信，我會像那個小男孩堅持夢想一樣堅持運動的！
我每天堅持著運動，享受著運動帶來的快樂，突然發(fā)現(xiàn)，運動真好��！
我愛運動作文400字14
我記得我上體育課的時候，每個人都異口同聲地說要玩躲避球。從那時起，我愛上了躲避球。
起初，我非常討厭運動，因為當我玩躲避球的時候，我很快就被k打中了，甚至被k打得頭朝下，痛得哭了！而且，當我扔球的時候，因為我個子矮，力氣小，而且離得不遠，所以我想讓K接觸到人，這真是一個寓言。然而，在朋友的訓練下，我取得了很大的進步。
還有一個體育課，練習跑步。跑步是一項很好的運動，但是我的心肺功能不好。在跑不到一圈之前，我氣喘吁吁，幾乎摔倒在地，所以我?guī)缀跖茉诘箶?shù)第三或第四名。然而，每次去上體育課，我都用跑步來熱身。現(xiàn)在，在每個人的指導和鼓勵下，當我跑完三圈時，我不會像牛一樣喘氣。
每個假期，我都會去學校玩，看我哥哥打籃球。當他們射擊時，他們都很容易射擊。當我看到他們時，我很羨慕他們。我難過的時候，他們汗流浹背，喜氣洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之后，當我打籃球的時候，每個人都很驚訝并且鼓掌。
上學期，五年級有游泳課。最初我是一個旱鴨子。我沒有往前走，而是沉了下去，咯咯地笑著。我把每個人都嚇死了。然而，在教練的指導下，似乎一天一千英里。我原本是一個“初級”班，但突然變成了一個“高級”班。我本來什么都做不了，一下子學會了許多技巧。游泳不僅能放松我的心情，還能讓我永不厭倦游泳。
我喜歡運動，因為許多人教我，鼓勵我。這就是為什么我喜歡運動。
我愛運動作文400字15
運動是很健康，做起來又輕松又快樂的，現(xiàn)在就讓我來介紹我最愛的運動——騎單車。
我在小學二年級時，學會騎兩輪的單車，當時我努力不懈想學會，每天把自己搞得灰頭土臉，仍是樂在其中，不肯放棄。猶記得某天晚上，爸爸下班回家時，帶回了 一輛小折，更激起了我學單車的決心，我的家人說我當時好像一位即將要死，也要戰(zhàn)到最后一刻的軍人。還有一次，我的鄰居介紹我去一個地方——公園，那兒擁有很 大的廣場，也是我學會騎單車的祕密花園。
在學騎單車的過程中，也碰到了許多困難，例如：天公不作美、家有臨時有事，或是巷子太窄，車子排滿了街道，以及爸媽不愿放我出門騎單車…等等，各種千奇百 怪的困難，硬生生地出現(xiàn)在我的面前，當時的我，可是花了九牛二虎之力，才順利學習到單車技巧的。我也不得不感謝我媽，愿意每個星期六、日讓我去公園玩，記 得那時聽到時，我和弟弟高興到愣住了，因為實在是太棒了。
騎單車是一個很好的運動，既不會像球類運動那種激烈，也不會像散步那樣太輕松，更重要的是我非常喜歡騎單車，我還告訴自己，未來一定要參加“單車成年 禮”，為我的單車貢獻一分心力；還有，還有，在十六歲生日時能騎上一公里；十八歲生日時騎上十公里；最后，希望二十歲時可以組隊上西藏，因為，單車騎士的熱血旅程就是我熱愛單車的“最終極夢想”啊!
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