全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編收集整理的全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文1
從暑假開(kāi)始，我就近視了，全家都在為“近視”這個(gè)詞煩惱。
二年級(jí)的時(shí)候，我看老師寫(xiě)在黑板上的字覺(jué)得有點(diǎn)模糊。有一次數(shù)學(xué)課上，老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫(xiě)成豎式計(jì)算。寫(xiě)著寫(xiě)著，突然眼前出現(xiàn)了一道模糊的算式，我看了之后像云里霧里，就想：?jiǎn)柾?哦!不行，這要是被老師發(fā)現(xiàn)在講話，后果肯定不堪設(shè)想。走上講臺(tái)看?還是不行，被老師發(fā)現(xiàn)怎么辦?上講臺(tái)問(wèn)老師怎么樣?不!這樣老師會(huì)以為我上課不認(rèn)真，就會(huì)通報(bào)家長(zhǎng)，肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這么多，都不行!那還是亂蒙一個(gè)吧!沒(méi)有辦法了，只好亂蒙，結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?肯定是寫(xiě)錯(cuò)了唄!哎!這都是近視惹的禍!
無(wú)奈之下，老媽只好給我配了眼鏡，但戴上眼鏡又帶來(lái)了更多的麻煩。比如：一進(jìn)浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，煩惱隨之而來(lái)。跑步的時(shí)候，眼鏡不由自主地往下滑。哎呀!還有其他諸多的情況，這近視給我的學(xué)習(xí)和生活真是帶來(lái)了太多的煩惱。
接下來(lái)，我應(yīng)該保護(hù)好自己的視力，少看電視、少玩電腦、少弄手機(jī)，坐姿端正，這樣才能讓近視的度數(shù)不上升，才可以減少煩惱。小朋友們，你們也要保護(hù)視力，千萬(wàn)不要讓近視眼靠近你們哦!
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文2
誰(shuí)都希望自己有一雙炯炯有神的雙眸，宛如夜空中閃亮的星星。而患了近視病后，那厚厚的眼鏡片，像什么似的，顯不出一點(diǎn)孩子的活潑和可愛(ài)。更看不出一點(diǎn)斯文 的氣質(zhì)。
那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛，預(yù)防近視呢?
首先要有正確的用眼姿勢(shì)，同學(xué)們每天都要讀書(shū)寫(xiě)字，有的人寫(xiě)字時(shí)，下巴擱在桌上，肩膀歪著，眼睛恨不得鉆到紙里去，這樣眼睛為了調(diào)節(jié)合適的距離，使肌肉得不到放松，晶狀體凸度增大，長(zhǎng)久之下，睫狀體內(nèi)的肌肉得不到放松，變凸的晶狀體也不能恢復(fù)到正常狀態(tài)，因此，眼睛就會(huì)看不清遠(yuǎn)處的東西，所以，我們一定要使用正確的用眼姿勢(shì)，眼與書(shū)的距離要保持33厘米左右，千萬(wàn)不能躺著或走著看書(shū)喲!
其次要注意合適的光線，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是不能太暗或太亮。否則會(huì)使散瞳缺少屈光度而造成近視。我想你一定經(jīng)歷過(guò)。
還有就是要注意勞逸結(jié)合，看書(shū)一小時(shí)后，就要向遠(yuǎn)方眺望一會(huì)，看看綠色的田野，一幢幢的樓房，以此來(lái)緩解一下眼睛的疲勞，千萬(wàn)不可立即看電視。
眼睛是寶貴的，如同我們的生命，我們一定要愛(ài)護(hù)它。眼睛是心靈的窗戶，它展示著一個(gè)人的聰明、可愛(ài)、活潑。讓我們積極的預(yù)防近視，讓你的`心靈之窗永遠(yuǎn)明亮。
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文3
要是你問(wèn)我的視力好不好，我會(huì)毫不猶豫的回答：“No”。
爸爸媽媽從小就要求我寫(xiě)字時(shí)頭抬高，背挺直，養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。可我就是聽(tīng)不進(jìn)去。即使聽(tīng)了，也只能堅(jiān)持一會(huì)兒。漸漸的，我的視力開(kāi)始下降。終于，在一次體檢中，我得知我的視力 從一點(diǎn)五下降到零點(diǎn)幾。此后，我整日無(wú)精打采的，因近視而引起的苦惱也接踵而至……
苦惱之一：一次上學(xué)時(shí)，我因?yàn)闆](méi)看清人家在跳皮筋，一腳絆倒在皮筋上，趴在地上起不來(lái)。一陣陣笑聲從我耳邊傳過(guò)。我羞愧極了，真后悔沒(méi)保護(hù)好眼睛。
苦惱之二：前不久，才考了一次試。我本以為考的還行，九十分以上不成問(wèn)題�？梢话l(fā)試卷，我傻了眼，怎么……我定睛一看，原來(lái)卷子沒(méi)印清楚，加上我的視力不強(qiáng)，看丟了一個(gè)小數(shù)點(diǎn)，導(dǎo) 致計(jì)算錯(cuò)誤，老師“狠心”地扣了我5分。
關(guān)于近視還引發(fā)了不少笑話，我也不一一講明。不過(guò)，我要提醒大家，千萬(wàn)不要學(xué)我哦!
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文4
眼睛是心靈的窗戶，但如果戴上眼鏡，這心靈的窗戶就會(huì)蒙上污漬，變得不再明亮。
近視會(huì)給我們的生活帶來(lái)很大的困擾。我?guī)涎坨R之后，每天早上起床第一件事就是找眼鏡。因?yàn)槲乙遣淮餮坨R，看什么都會(huì)很模糊。其實(shí)我也不想戴眼鏡，戴了眼鏡跑也不敢跑，跳也不敢跳，每隔一兩天還要用眼鏡水擦眼鏡。不僅這樣，冬天戴口罩或進(jìn)屋時(shí)眼鏡還會(huì)起霧。長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡不但會(huì)造成眼睛無(wú)神，還會(huì)造成鼻梁凹陷等現(xiàn)象。
我之前總是在昏暗的地方看書(shū)，有時(shí)還會(huì)躺著看，這些都是損壞眼睛的行為。我們不要等戴了眼鏡才后悔自己當(dāng)初為什么沒(méi)有好好保護(hù)眼睛，我們現(xiàn)在就應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，好好保護(hù)我們的眼睛。我們要做到不在昏暗的地方看書(shū)，看書(shū)要以正確的坐姿。寫(xiě)字時(shí)，眼睛離書(shū)本應(yīng)是一尺，胸口離桌子要有一拳。盡量少看電子產(chǎn)品，每天堅(jiān)持做眼保健操，閑暇時(shí)多眺望遠(yuǎn)處，這些都是保護(hù)眼睛的行為。如果你已經(jīng)戴上了眼鏡，那就更要好好保護(hù)眼睛，防止眼鏡度數(shù)大幅度的增長(zhǎng)，確保每年只增長(zhǎng)50—100度，那就證明你的護(hù)眼行為做的已經(jīng)很好了。
同學(xué)們，為了我們的眼睛，為了不讓它蒙上污漬，從現(xiàn)在開(kāi)始好好保護(hù)自己的眼睛吧!
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文5
“今世進(jìn)士盡是近視，近視盡是今世進(jìn)士……”每當(dāng)想起這個(gè)繞口令，我都后悔不已，要是能擁有一雙明亮的眼睛該有多好啊!可就在五年級(jí)時(shí)，我不幸成為了“近視一族”。
六年級(jí)時(shí)，我無(wú)可奈何地戴上了眼鏡。有人認(rèn)為戴眼鏡是智慧的象征，可我這個(gè)擁有兩年以上近視齡的人卻認(rèn)為它是噩夢(mèng)的開(kāi)始。雖然我的眼鏡不一直戴著，但還是落下了一個(gè)“四眼兒”的稱號(hào)。每當(dāng)我戴上眼鏡時(shí)，眼前便會(huì)浮現(xiàn)出幾年前的那些不良用眼習(xí)慣：因?yàn)樾≌f(shuō)科幻色彩較高，且故事情節(jié)異常吸引人，所以用半天的時(shí)間將自己悶在家里一次性讀完。讀完后，眼睛里充滿血絲，極度疲勞;因?yàn)橛X(jué)得外面沒(méi)意思，便把自己悶在家里看一整天的電視。想到這些，我追悔莫及。現(xiàn)在，眼睛的工作量稍大一點(diǎn)或工作時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)，它就會(huì)難受至極。為了緩解眼睛的疲勞，我不得不縮短眨眼的間隔，以至于又有了不停眨眼的壞毛病。有時(shí)，為了看清物像，我只能將眼睛一條縫來(lái)看東西，但有時(shí)還是看不清楚。
因?yàn)榻暥茏锏倪�不止眼睛。因?yàn)檠坨R的工作是用鼻子和耳朵的犧牲來(lái)完成的，以至于鼻子和耳朵長(zhǎng)期受到煎熬。盡管眼鏡沒(méi)什么重量，但時(shí)間長(zhǎng)了也不好受啊。
唉，這令人討厭的近視。
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文6
“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床L或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí)�？措娨暤臅r(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文7
近視是件麻煩事，它為我?guī)?lái)不少苦惱，因?yàn)閶寢尯芊磳?duì)我戴眼睛。每當(dāng)我戴起眼睛，媽媽總叫我少戴，主要原因是女孩子戴眼睛不好看�？蓩寢尣涣私饨曆鄣耐纯�，尤其是我的近視已達(dá)到四百多度，若是不戴，遠(yuǎn)的事物在我看來(lái)只有白茫茫的一片。
近視對(duì)我來(lái)說(shuō)，不只是件壞事，因?yàn)殡m然有了眼鏡，但是又得時(shí)時(shí)刻刻帶在身邊，而我又有時(shí)忘記，以致于鬧出笑話。記得一次學(xué)校看電影，而我偏偏把眼鏡忘在了寢室，寢室門(mén)沒(méi)開(kāi)，無(wú)可奈何，將就點(diǎn)吧，可又偏偏坐在最后幾排，真是禍不單行呀!結(jié)果那場(chǎng)電影只好在模糊中度過(guò)。不過(guò)，還好是國(guó)語(yǔ)，如果是洋片的話，那還不如不看。
由于爸爸媽媽的反對(duì)，我只有看電視，讀書(shū)時(shí)戴，此外一律不戴。有時(shí)大街上迎面來(lái)了一個(gè)人對(duì)我笑，我不知是熟人，只管走路，不知道我近視的人還以為我是“目中無(wú)人”呢，真是“啞巴吃黃連——有口說(shuō)不出”。
除了以上的苦惱，還有很多。我想：只有近視眼的人，才能體會(huì)出這種痛苦。
同學(xué)們，好好地保護(hù)你們的“心靈窗口”吧!要不然，糟蹋了它，戴上眼鏡后悔就來(lái)不及了。
全國(guó)愛(ài)眼日的主題作文8
在大街上、學(xué)校和公司中，經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)一些戴著眼鏡的人，這些都是因近視“病毒”引發(fā)的，給人們生活帶來(lái)了不便。沒(méi)想到，最近，我也患上了“近視病”。
以前，我的習(xí)慣很差，總是駝著背，幾乎貼著書(shū)寫(xiě)作業(yè)。寫(xiě)完作業(yè)，又忍不住跑到電腦房打游戲，還常常越過(guò)了時(shí)間線。我的視力逐漸下降，我卻一無(wú)所知，繼續(xù)我行我素。
后來(lái)，我愛(ài)上了跆拳道，應(yīng)該更加保護(hù)眼睛才對(duì)�？晌覅s還是老習(xí)慣。有一次，我去測(cè)視力，結(jié)果出來(lái)了，我一看單子，大驚失色：已經(jīng)125度，近視了!我心想難道要戴眼鏡了嗎?想到這兒，我心里不禁打了個(gè)冷顫!
近視給人們帶來(lái)了不便。吃熱飯、熱菜時(shí)，熱氣會(huì)冒出來(lái)，在鏡片上形成一層霧氣，使面前的事物變得模糊不清。打籃球、踢足球時(shí)，如果一不小心，眼鏡就會(huì)被打得粉碎。近視有這么多的壞處，我一定要保護(hù)好眼睛，爭(zhēng)取和近視說(shuō)“拜拜”。
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