國家預防近視方案

時間：2024-08-02 23:09:52 賽賽方案我要投稿

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國家預防近視方案（通用12篇）

　　為了確保事情或工作有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的國家預防近視方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

國家預防近視方案（通用12篇）

　　國家預防近視方案 1

　　一、主題背景

　　目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

　　二、活動目的

　　在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發(fā)生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

　　三、活動形式

　　歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

　　四、活動準備

　　主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

　　五、活動時間

　　周五班會課

　　六、活動步驟

　　(一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

　　(二)播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性。

　　(三)伴樂詩朗誦。

　　先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創(chuàng)作而成)

　　(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

　　(五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關的'不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統(tǒng)一認識，然后再全班交流)。

　　(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認識)

　　1、讀書寫字姿勢要端正;

　　2、不再強光和弱光下看書;

　　3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;

　　4、認真做眼保健操。

　　(七)全班合唱《深深愛眼操》。

　　(八)班主任老師作總結。

　　同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

　　國家預防近視方案 2

　　一、活動目的：

　　視力在青少年的成長中十分重要，為了使學生能夠更多的'了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性，我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。

　　二、活動主題：

　　“愛護眼睛、從我做起”

　　三、活動安排：

　　（一）準備宣傳階段9月上旬。

　　1、召開各班衛(wèi)生委員會議。做好宣傳工作

　　2、9月17日，班主任向全校師生宣傳預防近視知識，介紹學校護眼工作。

　�。ǘ┗顒訉嵤╇A段（在行動中內化）

　　1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預防近視”的板報活動，學一學“預防近視”知識。

　　2、開一次“預防近視”主題隊會。

　　3、出一期“預防近視”主題板報。

　　4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課，做好“眼保健操”，要求正確、人人過關。學校領導小組將定期抽測。

　　國家預防近視方案 3

　　班會目標：

　　1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

　　2、引導學生正確對待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

　　課前準備：

　　班內學生做眼保健操的小錄像

　　班會過程：

　　一、游戲導課：

　　1、小游戲：“蒙眼走直線”

　　游戲玩法：

　�、僬垘孜煌瑢W來教室前面來，比賽走直線，看誰走的`最直最快。

　�、谠侔褞孜煌瑢W的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

　　2、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

　　(引導學生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。)

　　導語：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?

　　(出示班會主題：明亮的眼睛我保護!)

　　二、討論交流：

　　1、說說我們在學習和生活中那些對眼睛不利的習慣。

　　(1)學生們討論自己的在生活中的不良習慣。

　　(2)教師總結：(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

　　2、怎樣保護我們的視力呢?

　　(1)小組討論，選代表匯報。

　　(2)交流并總結：

　　(學生可能列舉到的內容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

　　三、“愛眼知識”調查問卷：

　　1、學生填。

　　2、交流，及時指導。

　　3、補充：飲食養(yǎng)眼法。

　　四、角色扮演：眼操時間“偷眼”

　　播放開學所錄的學生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……)

　　(1)看了節(jié)目，你想說點什么?(引導學生反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操)

　　(2)怎樣做才正確?

　　(3)實踐活動：做眼操。

　　五、活動結束語：

　　通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

　　六、活動拓展：

　　(1)發(fā)倡議書，并張貼。

　　(2)制作愛眼宣傳手抄報。

　　國家預防近視方案 4

　　為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，按市教育局文件要求，為全面實現(xiàn)素質教育，促進中小學生身心健康發(fā)展，有效降低近視率，阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢，提高廣大青少年科學用眼意識，形成良好的自我保健習慣，增強青少年眼睛保護能力，特制此方案。

　　一、指導思想：

　　通過開展第十六個全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，降低青少年近視率，提高青少年健康水平，樹立“學校教育，健康第一”的指導思想，達倡導預防近視從今天開始，從一點一滴做起，真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。

　　二、活動目的：

　　通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動，創(chuàng)設各種教育活動，介紹近視的危害，近視的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾，普及康復知識，增強青少年真假性近視的科學防治方法，提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰(zhàn)略的實施以提高全民素質的目的。

　　三、具體措施：

　　1、學校近視防控工作重中之重

　　按照《市中小學生近視眼防控方案》和《關于中小學生近視防控工作目標管理實施意見》要求，做好防近宣傳教育工作，每學期初為防近宣傳月，將其列入學校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學生讀寫姿勢正確率應到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標，對我縣進行檢查，并將檢查結果與年終考核評比掛鉤，并樹立防近典型，優(yōu)秀的學校將被評為市級典型，并發(fā)放證書。

　　2、做好宣傳、管理工作

　　(1)各學校利用廣播，進行有關保護視力以及預防近視的保健知識講座，開展豐富多彩的宣傳活動，如板報、知識競賽等，從而使學生懂得護眼常識，用眼衛(wèi)生，自覺預防近視，提高視力水平。

　　(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操，以達到其預期的效果。

　　(3)根據(jù)教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位，根據(jù)學生身高變化，及時調整課桌椅高度。

　　(4)讓學生堅持每天一小時的體育鍛煉，保證體育課的質量，切實保證每位學生都能得到真正的體育鍛煉。

　　(5)保證教室內所有學生合理的用眼距離，黑板應與第一排課桌保持2米以上的距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學不超過8米，中學不超過8.5米。

　　3、做好普查工作

　　三月份各校對學生進行視力普查工作，要求詳細記錄、及時統(tǒng)計，并將普查結果及時反饋給學校及家長，做好學生視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的'學生進行分檔分析與管理，通過愛眼活動，有針對性地實施相關“防近“措施。建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近“工作的合力。

　　4、將學生“防近“工作提上議事日程，嚴格規(guī)范“防近“工作

　　(1)將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，落實各有關人員的職責，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的“防近“工作機制。各學校一定要高度重視，認真組織、周密安排，把“防近”工作作為提高我國人口素質，推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程，與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領導親自抓，分管領導具體抓，責任落實到人，確�！胺澜惫ぷ鞯捻樌_展。

　　(2)制定科學合理的學生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周的課程和作息時間。根據(jù)學生學習習慣和生活規(guī)律，安排每天的課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。

　　(3)教師應將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣，并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。同時做好減輕學生課業(yè)負擔工作。改進教學方法，提高教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學科教學學時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間。小學一、二年級不留書面家庭作業(yè)，小學其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內，中學各年級不超過90分鐘。

　　(4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和建議家長為學生提供有利保護視力的學習環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，例如看書、寫字、看電視、用計算機等，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。

　　各學校要通過豐富多彩、形式多樣的活動，介紹眼疾的危害，近視的防治，眼外傷的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾的效果。

　　國家預防近視方案 5

　　活動目標：

　　1.使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。

　　2.培養(yǎng)學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現(xiàn)在做起。

　　3.知道眼睛獨特的作用和功能，感受眼睛的重要性。

　　活動準備：

　　PPT、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個)牛奶、胡蘿卜、雞蛋等

　　活動過程：

　　活動前互動:請小朋友們和我一起玩?zhèn)€游戲，好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手，手舉高，手放下;手打開，轉個圈。這是我的小腦袋，搖一搖;這是我的小眼睛，眨一眨;這是我的小腰，扭一扭;這是我的小小腳，踏一踏。

　　一、游戲導入一《貼鼻子》，讓幼兒了解眼睛的重要性。

　　1、師:今天老師很高興能和小朋友們做游戲，你們高興嗎?有個小朋友也想和大家做游戲，看看他是誰(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開心，因為他沒有了鼻子，誰愿意幫他貼上鼻子呢?

　　幼兒上臺蒙眼嘗試貼鼻子三次后，小朋友們說一說:為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)

　　師:原來是因為眼睛被蒙起來，看不見了。

　　2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛，談談感受。(指名回答)

　　師:現(xiàn)在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧!看，他開心的笑了。所以呀，眼睛對我們每個人都很重要，我們要保護我們的小眼睛，誰有好辦法呢?

　　二、引導幼兒學習保護眼睛的方法。

　　1、分享交流，提升經(jīng)驗。

　　師:小朋友和你旁邊的小伙伴說-說，你知道哪些保護眼睛的`好方法。

　　2、幼兒匯報。

　　師小結:小朋友們真厲害，知道這么多保護眼睛的好方法!可是，有些小朋友就沒有注意保護自己的眼睛，我們一起來看看他們哪里做得不對，應該怎么做?

　　1)出示第-張ppt:小朋友用臟手揉眼睛

　　小朋友的手上有很多細菌，如果直接用手揉，眼睛會受到感染生紅眼病。

　　出示第二張ppt :應該用清水洗后，用干凈的毛巾或者手絹擦。

　　2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫畫

　　引導幼兒說出正確的做法并出示相應的圖片:看書或畫畫時不能距離紙張?zhí)�，應該坐端正�?/p>

　　3)出示第四張ppt:小朋友看電視時距離很近

　　引導幼兒找出做的不好的地方，并說出正確的做法(出示相應圖片)

　　4 )出示第五張ppt :小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲

　　如果眼睛受到傷害時，應該怎么做? (普及急救常識)師:除了前面說過的這些保護眼睛的方法，我們還可以做眼保健操來保護我們的眼睛。瞧，紅袋鼠來教小朋友了，讓我們一起給小眼睛做做操吧!

　　國家預防近視方案 6

　　教學目標：

　　1、了解有關眼睛的構造和衛(wèi)生方面的知識，預防眼病。

　　2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。

　　3、掌握保護眼睛的基本方法。

　　教學準備：

　　1、收集有關眼睛方面的資料。

　　2、對班級學生視力進行事先了解。

　　3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

　　4、掛圖《眼睛生病了》。

　　教學過程：

　　1、同學相互交流自己了解的'有關眼睛的知識。

　　2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？

　　3、討論：眼睛為什么會生病？教師小結：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

　　4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。

　　5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢？

　　教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息；看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物；不能在太強、太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處；小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

　　6、保護明亮的眼睛。請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢（教兒歌）帶領學生做眼保健操。

　　7、教學延伸：教師帶領學生去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什么？自己看到最遠的東西是什么？最喜歡的東西是什么？體會眼睛的重要。

　　國家預防近視方案 7

　　活動目標：

　　1、讓幼兒初步了解自己的眼睛結構、特點。

　　2、使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要，進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。

　　3、幼兒通過看眼睛、說眼睛，增進與同伴的了解和交流；在獲得知識的同時也獲得了快樂。

　　4、知道保護眼睛的方法。

　　5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

　　活動準備：

　　每人一面小鏡子，“眼睛”畫面兩幅。

　　活動過程：

　　1、老師說謎語：“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”

　　(一）謎語導入

　　上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

　　上大門，下大門，關起門來就睡覺

　�。ǘ┝私庋劬Φ臉嬙欤猛�1.出示圖片引導幼兒觀察。提問：這是什么？眼睛的.上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？

　　2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

　　小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

　　國家預防近視方案 8

　　一、活動主題：

　　愛眼護眼、健康成長

　　二、活動時間：

　　從20XX年4月至6月

　　三、活動步驟：

　　1、宣傳階段：20XX年4月

　　（1）通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

　�。�2）利用間操時間，利用校內網(wǎng)的學習視頻，組織學生觀看“愛眼體操”的教學視頻，并由校醫(yī)對各班學生代表進行愛眼體操的培訓。

　　2、行為鞏固階段：20XX年5月

　　（1）利用間操時間，利用校內網(wǎng)的學習視頻，組織學生觀看“愛眼體操”的學習視頻，并由班主任對本班學生進行“愛眼體操”的'培訓，校醫(yī)監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實情況。

　　（2）各班由班主任組織，利用隊會課的時間組織全體同學進行以“愛眼護眼”為主題的班會活動，通過討論、辯論、手抄報等多種形式讓學生了解并認識到近視對青少年的危害。

　　3、活動反饋階段：20XX年6月

　�。�1）將于6月份在全校范圍內進行一次“愛眼體操”比賽。

　　（2）各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收獲整理。其中1—2年級以圖畫形式；3—4年級以日記感想；5—6年級以報告、手抄報形式為主，每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務室，衛(wèi)生領導小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。

　　活動主題為“愛眼護眼、健康成長”，活動時間為從20XX年4月至6月�；顒臃譃槿齻€階段：宣傳階段、行為鞏固階段和活動反饋階段。

　　在宣傳階段，通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。此外，利用間操時間和校內網(wǎng)的學習視頻，組織學生觀看“愛眼體操”的教學視頻，并由校醫(yī)對各班學生代表進行愛眼體操的培訓。

　　在行為鞏固階段，利用間操時間和校內網(wǎng)的學習視頻，繼續(xù)組織學生觀看“愛眼體操”的學習視頻，并由班主任對本班學生進行“愛眼體操”的培訓。校醫(yī)將監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實情況。此外，各班將以“愛眼護眼”為主題，利用隊會課的時間組織全體同學進行班會活動。通過討論、辯論、手抄報等多種形式，讓學生了解并認識到近視對青少年的危害。

　　在活動反饋階段，將于6月份在全校范圍內進行一次“愛眼體操”比賽。各班主任將組織學生將“愛眼護眼”的實踐和體驗的收獲整理成作品。1—2年級可以選擇圖畫形式，3—4年級可以選擇日記感想，5—6年級可以選擇報告和手抄報形式。每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務室，衛(wèi)生領導小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。這樣可以進一步激發(fā)學生的參與和創(chuàng)造力，同時也能夠增加活動的趣味性和互動性。

　　通過以上步驟的設計和實施，希望能夠引導學生養(yǎng)成良好的用眼習慣，提高眼睛健康意識，預防近視的發(fā)生。同時，通過活動的開展，也能夠增強學生對眼健康的關注和重視，提高他們的健康素養(yǎng)，促進他們的健康成長。

　　國家預防近視方案 9

　　一、班會教學目的：

　　1、初步了解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。

　　2、培養(yǎng)科學用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

　　3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。

　　二、班會過程：

　　1、宣布主題，班會開始：

　　同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕��！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛�！蹲屝撵`之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始！

　　2、了解眼睛構造：

　　我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？下面我們先來聽聽第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖

　　1）這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點指）

　　2）我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

　　3）我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

　　4）視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

　　主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。

　　3、了解視力受損的嚴重性

　　原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？

　　1）預設：

　�、佟⒗蠋煂懺诤诎迳系陌鍟床灰�

　�、凇⑽议L大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

　�、邸V告牌上的字都看不清。

　　鼓勵學生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點評。同學們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。請六位同學讀，每人讀一條。

　　4、了解視力受損的原因

　　視力不好，給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢？讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧？（播放解說一般情況下視力受損的原因DV）聽了醫(yī)生的解說，你知道了近視有哪些原因呢？隨機點評。同學們可以對照著改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。請視力不好的同學說說自己得近視的原因。

　　5、了解視力的現(xiàn)狀

　　聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學們做得怎樣呢？讓我們來瞧一瞧吧。（看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。）

　　說一說：看了這些圖片，你有什么感受？

　　據(jù)醫(yī)務室統(tǒng)計，我校1到5年級學生的`視力情況非常不理想，下面請聽校醫(yī)務室趙醫(yī)生的介紹。聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說的？

　　主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應該從哪幾方面做，來保護我們的視力呢？

　　6、知道怎樣保護視力。（學生各抒己見）剛才同學們說得很積極，現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。（多種形式讀）

　　1）教室內采光要好，上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線；

　　如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風吹等。

　　2）課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調，不能太高，也不能太低。

　　3）養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關的兒歌

　　4）要注意不能長時間用眼，半小時后眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

　　5）從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質；含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

　　6）每天認真做眼保健操。

　　7）極參加體育鍛煉。

　　主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里，并且在平時時刻提醒自己盡量做到，同時幫助班里的同學、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

　　接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

　　我們也來讀一讀吧。（全班齊讀，有節(jié)奏的）

　　7、班主任總結：

　　同學們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛，從實際行動出發(fā)，愛自己。最后，愿我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

　　國家預防近視方案 10

　　一、活動目的：

　　視力在青少年的成長中十分重要，加強學校健康教育，使學生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓眼睛永遠亮晶晶”為主題的愛眼護眼活動。

　　二、活動主題

　　共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來。

　　三、活動時間

　　20xx年4月。

　　四、活動內容

　　（一）提高愛眼護眼意識。各班主任要堅持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的.嚴重危害性。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規(guī)范，提高學生主動保護視力的意識和能力。通過課堂、班會、班團隊日等渠道和形式，開展科學用眼、護眼健康教育，引導學生養(yǎng)成科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習慣。

　�。ǘ┘訌娊暠O(jiān)測干預。做到對近視的早預防、早發(fā)現(xiàn)。嚴格落實中小學生健康體檢制度和每學期2次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機構開展視力篩查。引導視力異常的學生和幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療衛(wèi)生機構檢查和矯正，對近視進展過快的學生進行有效干預，預防發(fā)生高度近視。

　�。ㄈ﹫猿盅郾＝〔僦贫�。各班級堅持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學生出教室活動、遠眺。

　�。ㄋ模┣袑嵓訌娛謾C管理。各班級認真知道家長學習家長一封信內容，宣傳中小學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強對孩子使用手機的督促管理，引導孩子科學理性對待并合理使用手機。同時做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質等管理，引導中小學生注重保護視力，促進身心健康發(fā)展。

　　（五）有效帶動家長參與。各班級要堅持家校協(xié)同，通過家長會、家長學校、家長微信群等多種形式，切實強化家長在近視防控工作中的責任意識，向家長宣傳保護視力、預防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動。家長要以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時長。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。

　　五、工作要求

　　1、組織開展學一學“預防近視”知識。

　　2、開一次“預防近視”主題隊會。

　　3、組織家長學習南關小學家長一封信。

　　4、認真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關。學校領導小組將定期抽測。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。

　　國家預防近視方案 11

　　深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，在總結前期兒童青少年預防近視健康教育工作經(jīng)驗的基礎上，制定本方案。

　　一、主要目標

　　堅持“預防為主、關口前移”原則，強化部門分工協(xié)作，聚焦0-6歲兒童和中小學生兩大重點人群，抓住家長和學校兩個關鍵，依靠眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構和醫(yī)務人員兩大主力，建好線上與線下兩大陣地，發(fā)揮媒體和社會公眾人物影響力，普及預防近視知識，加強預防近視健康教育隊伍建設，形成全社會共同參與的良好氛圍，保護和促進廣大兒童青少年身心健康。

　　二、重點工作

　　（一）形成一套工作機制。堅持衛(wèi)生健康部門主動靠前，聯(lián)合教育、體育等部門，爭取工會、共青團、婦聯(lián)、科協(xié)等群團組織力量支持，發(fā)揮當?shù)貦嗤劭漆t(yī)療衛(wèi)生機構和醫(yī)療衛(wèi)生人員積極性和主動性，依托各級各類媒體持續(xù)宣傳倡導，主動服務學校、服務學生、服務家長，形成全社會共同參與支持兒童青少年預防近視健康教育的常態(tài)工作機制。

　�。ǘ╅_發(fā)一批健康科普作品。以國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《兒童青少年預防近視健康教育核心信息》和《0—6歲兒童眼保健和視力檢查服務規(guī)范》為基礎，開發(fā)面向公眾、兒童青少年、教師和家長、醫(yī)療衛(wèi)生人員的科普作品�？破兆髌穬热菀ㄋ滓锥�、科學準確，主題包括但不限于堅持充足的白天戶外活動、保持正確的讀寫姿勢、避免不良的讀寫習慣、控制電子產(chǎn)品的使用時間、早篩查早發(fā)現(xiàn)早矯正、保持充足的睡眠和合理的營養(yǎng)、在醫(yī)生指導下佩戴眼鏡并定期復查等；形式要豐富多樣、易于傳播，包括但不限于視頻、音頻、海報、一圖讀懂、圖書、宣傳冊、折頁、專題片、文藝作品等。

　�。ㄈ┏闪⒁慌】悼破招》株牎⒄諊壹壋闪⒁浴爸袊冕t(yī)生、中國好護士”月度人物中眼科醫(yī)生名字命名的“兒童青少年預防近視科普小分隊”的做法，鼓勵各地熱心科普、專業(yè)過硬的眼科和兒童眼保健醫(yī)療衛(wèi)生人員成立一批“兒童青少年預防近視科普小分隊”。注重基層醫(yī)療衛(wèi)生人員健康教育能力培訓，不斷發(fā)展壯大兒童青少年預防近視健康教育隊伍。

　�。ㄋ模╅_展一系列健康科普活動。依托兒童青少年預防近視科普小分隊，聚焦0-6歲兒童、中小學生等重點人群，深入校園、社區(qū)、家庭，廣泛開展主題科普活動，原則上每月不少于1次。鼓勵社會各界力量支持和參與兒童青少年預防近視科普活動。

　�。ㄎ澹┐蛟煲慌】悼破諛穲@。依托當?shù)貦嗤劭漆t(yī)療衛(wèi)生機構、科技館、流動科技館等資源，打造一批以兒童青少年愛眼護眼、預防近視健康教育為主題的科普樂園，面向社會公眾免費開放，通過兒童青少年感興趣的`參觀訪問、互動講座、游戲體驗等形式，幫助兒童青少年、學校、家長等掌握兒童眼保健和近視防治知識與技能。鼓勵各盟市打造不少于1個盟市級兒童青少年預防近視科普樂園，可結合實際向旗縣級延伸。

　�。╅_設一個健康科普專欄。各地在當?shù)貓罂V播、電視、門戶網(wǎng)站等各類媒體和衛(wèi)生健康委自有平臺（官方網(wǎng)站、行業(yè)報、新媒體帳號等）開設兒童青少年預防近視健康教育專欄、專版、專題等，主動宣傳愛眼護眼知識，展示科普活動進展，推廣典型經(jīng)驗，滿足群眾健康科普需求。

　　三、有關要求

　　各盟市要充分認識兒童青少年預防近視健康教育工作的重要意義，將其作為“我為群眾辦實事”實踐活動的一項重要舉措，加強組織領導，完善工作協(xié)調機制，確保目標任務落實落細。要創(chuàng)新方式方法，統(tǒng)籌各方資源，強化宣傳倡導，動員社會各界參與，為維護兒童青少年視力健康辦實事、辦好事。各盟市可自愿報送在工作中形成的典型經(jīng)驗和做法，自治區(qū)衛(wèi)生健康委將通過印發(fā)衛(wèi)生健康工作交流、組織媒體調研等形式擇優(yōu)宣傳推廣。