戒酒決心書

戒酒決心書

戒酒決心書1

　　我保證： 今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

　　我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書 。

　　說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈�，只是醉酒的程度輕重不同而已。

　　每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導致事故的例子。所以我決定，遠離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

　　一：我要在每次喝

　　酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應該會維護我的，如果他們強迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

　　二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的`眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。

　　三：我要洗心革面

　　重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學會珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人。

　　特此保證，以后堅決遠離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!

　　希望你監(jiān)督！

此致

敬禮!

保證人：xx

　　20xx年x月x日

戒酒決心書2

XXXXXX：

　　古人講“酒是穿腸毒藥”，我深有同感。醉后撒酒瘋、吹牛、打電話、摔酒瓶、砸玻璃等丑行無所不為，身體徹底造垮，面子悉數(shù)丟盡，光陰虛度，學業(yè)荒廢，已近而立，一事無成。痛定思痛，我決定痛改前非，徹底與酒劃清界限，特決心如下：

　　第一、從今而后滴酒不沾，包括所有白酒、啤酒、果酒及黃酒。

　　第二、無論什么場合絕對做到涓滴不飲，包括親友聚會、結(jié)婚慶典、生日宴請、單位旅游、老人去世、孩子滿月、哥們扯淡。

　　第三、即使朋友熱情勸酒，同學以語相激，必須做到守口如“屏”。

　　第四、就算人頭馬、路易那什么、茅臺、五糧液等擺在面前決不動心。

　　第五、哪怕子怡、柏之等絕色佳人以身相許，誘我喝酒也會堅決予以回絕。

　　第六、即便領(lǐng)導以高官厚祿作為籌碼，讓我代飲也不就范。

　　第七、戒酒時間：發(fā)布此宣言之日即刻生效直到生命截止。

　　宣誓人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

戒酒決心書3

　　親愛的老婆大人、寶貝航航：

　　遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。 我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書 。 曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該因為了聯(lián)絡感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應該的�？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡一下感情是應該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

　　20xx年9月到今天，將近12年的反省時間，我已經(jīng)深刻認識到問題的嚴重性，說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟�，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設;重者摔手機砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時總會責怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的'身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險?總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。

　　記得是高中復讀時就學會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親同學把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年38歲了，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單，我踏入社會參加工作，我看，也該跟酒場告別了。我正在努力……

　　作為一個社會人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

　　這次行動要實行一把手親自抓，負總責。為此，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔任組長，女兒航航擔任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

　　總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。

此致

敬禮!

決心人：xx

　　20xx年x月x日

戒酒決心書4

親愛的老婆大人：

　　你批評我的.對，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上，進行了整整一個晚上的反思。

　　當然，期間一直在不停嘔吐。7月份，我坐場喝酒38次，平均一天1.27次，場數(shù)頻繁，串場喝酒呈上升趨勢，與6月份相比次數(shù)明顯增多。

　　其中，大醉10場，中醉10場，微醉10場，8場木醉，醉酒率與6月份相比明顯提升。當然，8場木醉得益于你中場攪局，錯了，不叫攪局，算是挽救。

　　大醉后，我在酒店當眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點將我關(guān)進黑屋子。

　　對此，我深感自責，坐臥不安。盡管我多次立志改過，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開始再不喝酒了！！所以今后我保證不再喝酒

　　但畢竟，我們還有許多朋友，還得處理好多關(guān)系，所以下情況得例外:

　　一，有朋友從外地遠方歸來，這是接風洗塵，得喝!

　　二，有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠行，這是敬酒餞行，得喝!

　　三，有老朋友相邀坐場小聚，這是敘敘舊情，得喝!

　　四，有新朋友偶然相識相逢，這是有緣相識，得喝!

　　五，有親朋好友家中過喜事，這是高興好事，得喝!

　　六，自己遇到不開心的雜事，這是借酒澆愁，得喝!

　　七，有人請客吃飯竭力相邀，這必須給面子，得喝!

　　八，咱要是有事需請人喝酒，這必須要陪好，得喝!

　　九，前天喝醉難受得要死了，得喝點通透酒，得喝!

　　我保證：除以上九條外，今后再也不喝酒了！

　　XXXXX

　　20xx年X月XX日