游戲---聽我細(xì)訴
目的:
發(fā)泄情緒
時(shí)間:
30~40分鐘
材料:
白紙、筆
內(nèi)容:
1. 組員圍成半圓形,每人一張白紙,
游戲---聽我細(xì)訴
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《游戲---聽我細(xì)訴》(http://m.clearvueentertainment.com)。2. 寫出目前所遭遇的三件不如意的事情,并寫出心目中的.傾訴對象。
3. 請一位傾訴者站在小組中央,請他描述他的傾訴對象。
4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對象,向他述說心聲。
5. 旁觀者可自動輪流在傾訴對象的背后,說他所不敢吐露的感受。
6. 每人輪流尋找傾訴對象。
備注:
1. 分享感受。
2.討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。
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