職業(yè)生涯發(fā)展階段的劃分
職業(yè)準(zhǔn)備期
即接觸社會(huì)初步形成職業(yè)意向，從事職業(yè)技能學(xué)習(xí)以及等待就業(yè)的時(shí)期；
職業(yè)選擇期
即根據(jù)社會(huì)職業(yè)需求以及自己的能力、愿望、作出職業(yè)選擇；
職業(yè)適應(yīng)期
即走上職業(yè)崗位，逐步適應(yīng)職業(yè)崗位要求的時(shí)期；
職業(yè)穩(wěn)定期
即穩(wěn)定于某種職業(yè)，它占據(jù)人的職業(yè)生活期的絕大部分；
職業(yè)能力衰退期
職業(yè)結(jié)束期
職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)從事和負(fù)擔(dān)的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程，
職業(yè)生涯發(fā)展階段的劃分
。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動(dòng)，而且包括與職業(yè)有關(guān)的行為和態(tài)度等內(nèi)容。美國的一位職業(yè)指導(dǎo)專家薩帕（DonaldE.Super）把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個(gè)階段：1、成長(zhǎng)階段（出生～14歲），是一個(gè)以幻想、興趣為中心，對(duì)自己所理解的職業(yè)進(jìn)行選擇與評(píng)價(jià)；
2、探索階段（15～24歲），逐步對(duì)自身的興趣、能力以及對(duì)職業(yè)的社會(huì)價(jià)值、就業(yè)機(jī)會(huì)進(jìn)行考慮，開始進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)或開始從事某種職業(yè)；
3、確立階段（25～44歲），對(duì)選定的職業(yè)進(jìn)行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定；
4、維持階段（45～64歲），勞動(dòng)者在工作中已經(jīng)取得了一定的成績(jī)，維持現(xiàn)狀，提升自己的社會(huì)地位；
5、衰退階段（60歲以后），職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。我國專家也提出與之相似的劃分方法，即萌發(fā)期、繼承期、創(chuàng)造期、成熟期和老年期。
職業(yè)生涯專指?jìng)�(gè)體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整個(gè)歷程。一個(gè)人一生中的職業(yè)不僅包括過去現(xiàn)在和未來那些可以實(shí)際觀察到的職業(yè)發(fā)展過程，而且還包括個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。
一個(gè)人的職業(yè)生涯是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。也許一生只從事一種職業(yè)，也許一生中從事多種職業(yè)，但每個(gè)人都希望找到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定、適合自己的職業(yè)，
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《職業(yè)生涯發(fā)展階段的劃分》(http://m.clearvueentertainment.com)。如何選擇和規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，往往受學(xué)識(shí)、愛好、機(jī)遇、工作環(huán)境等主客觀條件的制約，只有根據(jù)現(xiàn)行的工作需要改變?cè)瓉淼穆殬I(yè)目標(biāo)和興趣，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)對(duì)所從事職業(yè)的敬業(yè)精神，在實(shí)踐中產(chǎn)生對(duì)事業(yè)的`熱愛，才能集中經(jīng)歷全身心投入工作，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，做出成就。職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，主要取決于兩個(gè)方面：一是社會(huì)發(fā)展的客觀需要，特別是社會(huì)職業(yè)的現(xiàn)實(shí)要求；二是當(dāng)事人自身的實(shí)際情況，其中起主要作用的是當(dāng)事人自己。
因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會(huì)或?qū)W校強(qiáng)加在個(gè)人身上的實(shí)施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動(dòng)力的驅(qū)使下，結(jié)合社會(huì)職業(yè)的要求和社會(huì)發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會(huì)所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案，所以，從個(gè)人的角度來討論職業(yè)生涯規(guī)劃，它的主要內(nèi)容包括：自我認(rèn)識(shí)；自我規(guī)劃（確定職業(yè)方向和目標(biāo)，制定職業(yè)發(fā)展道路計(jì)劃）；自我管理（明確需要進(jìn)行的自我學(xué)習(xí)、提升準(zhǔn)備和行動(dòng)計(jì)劃）；自我實(shí)現(xiàn)（反饋評(píng)估，修正完善）。在國外，有人將職業(yè)生涯發(fā)展劃分為5個(gè)階段：
一是職業(yè)準(zhǔn)備階段
典型年齡為0～18歲，其主要任務(wù)是職業(yè)想象力，評(píng)估不同的職業(yè)，選擇第一份工作，接受必需的教育；
二是進(jìn)入組織（學(xué)校）階段
典型年齡在18～25歲，其主要任務(wù)是在一個(gè)理想的組織中獲得一份工作或?qū)W到足夠的知識(shí)、技能、信息以后，選擇一份合適的工作；
三是職業(yè)生涯初期階段
典型年齡為25～40歲，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)，提高工作能力，學(xué)習(xí)組織規(guī)范，學(xué)會(huì)協(xié)作與共處，逐步適應(yīng)職業(yè)與組織，期望未來職業(yè)成功；
四是職業(yè)生涯中期階段
典型年齡為40～55歲，其主要任務(wù)是對(duì)早期職業(yè)生涯重新評(píng)估，強(qiáng)化或轉(zhuǎn)變職業(yè)理想，對(duì)中年生活做適當(dāng)選擇，在工作中再接再厲；
五是職業(yè)生涯后期階段
典型年齡為55歲，退休，主要任務(wù)是繼續(xù)保持職業(yè)成就，維持自尊，準(zhǔn)備光榮引退。其特點(diǎn)是調(diào)整心態(tài)，做好退休后的打算。
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