中學心理團體輔導(dǎo)活動方案

時間:2022-12-23 15:44:46 文婷 活動方案 我要投稿
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中學心理團體輔導(dǎo)活動方案(精選15篇)

  為了確;顒釉鷮嶉_展,通常需要提前準備好一份活動方案,活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析,研究后所制定的書面計劃。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢?以下是小編精心整理的中學心理團體輔導(dǎo)活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

中學心理團體輔導(dǎo)活動方案(精選15篇)

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇1

  為了更好的推動我校心理健康教育的開展,探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式,促進學生心理素質(zhì)的提高,根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神,特擬定本實施方案。

  一、心理健康教育的主要任務(wù)

  心理健康教育的主要任務(wù),一是面向全體學生開展心理健康教育,使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

  二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

  學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

  三、心理健康教育的實施途徑

 。ㄒ唬┱{(diào)查、摸底。學校將以問卷調(diào)查的方式,了解我校學生的心理狀況,摸清學生中較為突出的心理問題,為今后的教育工作指明方向。

 。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座

  在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上,學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座,參加的對象包括在校學生和家長,以期通過講座,提高學生的心理素質(zhì),解決學生的心理困擾。

 。ㄈ┙M建心理健康小組

  學校團委將在學生中組建心理健康小組,對參加的學生進行心理健康知識的培訓(xùn),使他們能夠成為信息員、小教員。

 。ㄋ模┺k好學習園地,使之成為心理健康教育的平臺。

 。ㄎ澹┘訌妼Π嘀魅蔚呐嘤(xùn),提高班主任心理健康教育的工作能力,使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

  (六)全面滲透在學校教育的全過程中,在學科教學、各項教育活動中,注重對學生心理健康的'教育,形成全員育人的氛圍。

 。ㄆ撸┙W校與家庭心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,學校將通過家長學校的授課,引導(dǎo)和幫助學生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為,正確的方式去影響和教育子女。

  (八)充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用,開展多種形式的心理健康知識宣傳,推動心理健康教育的實施。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇2

  心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ),心理健康教育是學校全面發(fā)展教育的重要組成部分,是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學生進行心理健康教育,既是適應(yīng)新時期教育改革、發(fā)展的需要,也是促使青少年學生健康成長的需要。

  為貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神,把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去,逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍,現(xiàn)特制定學校開展心理健康教育活動周方案。

  一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想

  開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想:

  一是為了提高全體學生的心理素質(zhì),幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展其學習能力,改善學習方法;讓學生了解自己,學會克服青春期煩惱,逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抑制自己的`沖動行為;加強自我認識,客觀評價自己;積極與教師、家長、同學進行有效的溝通,逐步適應(yīng)社會生活的各種變化,培養(yǎng)抗挫折能力;充分開發(fā)學生的潛能,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。

  二是為了創(chuàng)造提高教育、教學質(zhì)量,培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境,形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

  二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)

  1、通過反思讓學生學會自。煌ㄟ^慎獨讓學生學會自律;通過欣賞讓學生學會自信;通過體驗讓學生學會自助;通過鼓勵讓學生學會自主;通過磨練讓學生學會自立;通過比較讓學生學會自強;通過養(yǎng)成讓學生學會自尊。

  2、通過心理健康教育活動周,要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘;編輯一份心理健康小報;以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識,理解一種心理調(diào)控方法,經(jīng)歷一次心理體驗,形成一個新的認知,發(fā)展一個新的行為,改變一種不良的心態(tài),矯正一種不良的行為的目的。

  三、開展心理健康教育活動周的主題

  此次心理健康教育活動周,以“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展,科技與人文齊頭并進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛,素質(zhì)在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命,奏響人生華彩的樂章。

  四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容

  1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導(dǎo)、團隊輔導(dǎo)等途徑,對學生普及心理健康的基本知識,幫助他們樹立心理健康意識。

  2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式,幫助學生了解心理調(diào)節(jié)的方法,掌握心理保健常識。

  3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式,讓學生與學生,學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋,傾訴真切的心聲,調(diào)整失衡的心態(tài),開發(fā)潛在的心力,激勵旺盛的心勁,進行全面的心育。

  4、尋求開展心理健康教育的載體,組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗,在體驗中強化。

  5、充分發(fā)掘社會教育資源,建立與學生家長經(jīng)常性溝通機制,形成教育合力。

  五、心理健康教育活動周的具體安排

  1、活動時間:20xx年10月14日至10月19日

  2、活動安排:(見附表)

  六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

  1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍,創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

  2、突出對學生進行發(fā)展性心理健康教育的主線,積極做好對學生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作,利用團體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)的時機,深入了解學生的心理狀態(tài)和思想狀況,做好個案研究和資料積累工作,以及學生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。

  3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任,要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神,分工負責,責任到人,切實做好本職工作。

  4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機,把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中,從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合,以求心理健康教育的科學化和實效化。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇3

  一、領(lǐng)導(dǎo)小組

  為加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確;顒尤〉脤嵭,學校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下:

  組長:

  副組長:

  主辦:政教處

  承辦:團委會、心理咨詢室

  二、活動主題

  “和諧心靈、健康成長”

  三、活動目的:

  通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

  四、活動對象

  全校學生

  五、活動時間

  20xx年5月9日—20xx年5月30日

  六、活動安排

  (一)宣傳啟動儀式

  在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語,營造氛圍。

 。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒樱ㄘ撠熑耍

 。ㄈ┬睦斫】到逃龑n}講座(負責人)

  活動內(nèi)容:《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學心理教師。

  活動時間、地點:另行通知圖書館學術(shù)報告廳

 。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動(負責人、學生會)

  活動目的:提高學生的心理自救意識,讓更多的同學從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

  活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

  活動時間:5月30日中午

  活動地點:校道宣傳欄

 。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ撠熑、學生會)

  活動內(nèi)容:《放牛班的春天》

  活動對象:初二年全體師生

  活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學術(shù)報告廳

 。┬睦斫】到逃n評選(負責人)

  參照教育部《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

  報送時間xx年5月30日前報送泉州市教育局

  活動要求:

 。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓(xùn)(負責人)

  為進一步加強心理教師的專業(yè)技能,促進心理教師的專業(yè)成長,根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的`通知》精神,選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

  活動時間xx年5月11-12日

  活動地點:泉州市開發(fā)區(qū)實驗學校

 。ò耍└=ㄊ≈行W心理健康教育特色學校申報工作

  根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔20xx〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表(負責人:胡銀杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責任部門:總務(wù)處)。

  七、活動要求

  1.高度重視,認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措,是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認真組織各項活動。

  2.抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇4

  指導(dǎo)思想:

  支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教,而是強調(diào)學生的體驗和與學生的交流。

  活動主旨:

  與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。

  心里健康輔導(dǎo)方式:

  趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理。

  交流時間:

  10月17日星期一下午16:40——17:25第三節(jié)

  地點:

  清風中學初二一班教室

  輔導(dǎo)老師組員:

  孫藝帆歐雄遠謝履羽

  授課老師:

  孫藝帆

  活動主題:

  “溝通從心開始”

  前期準備工作:

  1、與班主任聯(lián)系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

  2、結(jié)合本活動需要,查找相關(guān)資料,做好充分的準備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗,避免每位輔導(dǎo)老師責任制方案的效能不等現(xiàn)象。

  具體活動方案步驟:

  1、主持老師自我介紹,然后具體向?qū)W生介紹我們的.活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。

  2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹,并說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min)

  3、跟學生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學揭示何為溝通從心開始。10——12min)

  游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學為本組代表,輔導(dǎo)老師擔任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演,其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。

  游戲二:快速反應(yīng)組方法:授課老師擔任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實物,如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白,同學之間應(yīng)該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通,實現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。

  4、(1)、分組,每大組同學分別輪流念1、2、3,念同一數(shù)字的同學結(jié)為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。(5min)

 。2)、每組輔導(dǎo)老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現(xiàn)象。(15min),從溝通中由同學推薦或自我舉薦,推出一名同學為本組的心理委員,主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動,并能在活動中能提高自我管理能力,同時,輔導(dǎo)老師在該同學的協(xié)助下能和該班同學更有效的溝通和交流,增進心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。(在這個過程中,輔導(dǎo)老師要注意補充學生的需要,表達我們的工作性質(zhì),想方設(shè)法牢記學生的個性特點和名字)。由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實行,我們將在以后的活動完成這個活動。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇5

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》的'精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高學生心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂學習、生活。根據(jù)學校德育工作計劃,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20xx年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內(nèi)容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20xx年11月7日

  2、地點:升旗廣場

  3、內(nèi)容:國旗下講話(宣布活動內(nèi)容)

  4、主講:xx

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專題講座

  1、時間:20xx年11月10日(午自休)

  2、地點:一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:JJ老師

  5、參加對象:初一年女生

 。ㄈ┬睦斫】到逃黝}活動課、游戲課

  1、時間:20xx年11月8日班隊課

  2、地點:各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  5、參加對象:各班學生

  (四)心理健康教育主題黑板報

  1、時間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點:各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

 。ㄎ澹┬睦斫】凳殖瓐螅娮邮殖瓐螅┍荣

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項:紙張規(guī)格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設(shè)一、二、三等獎若干名。

  5、負責人:政教處

 。┛鞓沸撵`、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學生、學生家長

  3、活動事項:各班主任要發(fā)動學生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學生、家長感悟不少于15份),開設(shè)班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進行匯編。

  4、負責人:政教處,電子郵箱:xx

 。ㄆ撸┬睦斫】到逃龑W科滲透個案征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月28日

  2、參加對象:語文、政治、地理、生物、體育老師

  六、活動要求

  1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點結(jié)合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結(jié),同時提出對本次活動的意見和建議。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現(xiàn)結(jié)合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

  二、活動主題

  “陽光心態(tài),快樂成長”

  三、活動時間

  xx年11月1日至11月30日

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立xx中學“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:林xx

  副組長:吳xx

  成員:全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會

  五、主要活動內(nèi)容

  1、進行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會觀摩;

  4、舉行校際辯論賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;

  6、開展師生心理測評。

  六、具體措施

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。

  3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)

  4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關(guān)懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的.主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。

  7、推薦學生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好活動總結(jié),整理相關(guān)活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇7

  為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

  一、活動宗旨

  以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導(dǎo),通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動,營造良好心理健康教育氛圍,提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進學校心理健康教育和諧發(fā)展。

  二、活動主題

  和諧心靈健康成長

  三、活動時間

  xx年12月12日至xx年12月19日。

  四、活動過程

  (一)營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境

  從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。

 。ǘ┬@廣播

  12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的`反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。

  (三)心理測試

  12月13日周二下午第三節(jié)課開展,活動對象七、八、九年級學生,測試時間約30分鐘。

 。ㄋ模┬睦斫】递o導(dǎo)課

  12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課,主題是《做新時期的君子和淑女》,具體開課時間和班級另行通知。

  (五)觀看視頻寫觀后感

  12月15日中午12;10,全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。

  視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群zz下載。

  五、心理測試問卷結(jié)果和觀后感

  (包括給該視頻取一個名字)交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?/p>

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇8

  為了進一步加強我校學生心理健康教育工作,通過心理健康教育的`各種形式,在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,促使學生認識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動主題:

  悅納自我 關(guān)愛他人

  二、主辦單位:

  團 委 “心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學生

  四、活動內(nèi)容:

  1、 “悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康 創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案

  時間:團委安排

  4、“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經(jīng)典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團委安排)(時長105分鐘)

  地點:心遠樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點:文心樓一樓大廳(針對學生)、食堂東門(針對家長)

  7、學生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師;

  時間:待定(團委安排)

  高二學生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。

  時間:5月26日(團委安排)

  地點:心遠樓二樓報告廳。

  五、未盡事宜,另行通知:

  團委

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇9

  一、活動背景:

  “5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情!靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,加大心理健康教育的`宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

  二、活動目的:

  為促進中學生心理健康,配合學校心理健康教育開展,同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質(zhì)的提高,讓學生心身和諧健康成長。

  三、活動主題:

  快樂成長,從心開始

  四、活動時間:

  5月25日(星期二)

  五、活動內(nèi)容:

  1、國旗下的講話—————關(guān)于“5.25心理健康活動日”

  2、“5·25”活動系列宣傳板報

  3、心理測驗(七年級學生)

  4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)

  5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語

  6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動

  7、欣賞心理影片

  8、心理健康活動日總結(jié)反饋課

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇10

  為進一步加強我鎮(zhèn)中小學師生心理健康教育工作,提高師生心理健康水平,促進師生健康發(fā)展,預(yù)防和減少師生心理危機事的發(fā)生,經(jīng)研究,特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。

  一、領(lǐng)導(dǎo)小組

  成立xx鎮(zhèn)中心學校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由賀xx任組長,xx任副組長,xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,朱安陽同志兼任主任,朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人,xx、各片校小學教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。

  二、目的意義

  心理健康是健全人格的核心要素,是幸福人生的首要條,是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針,做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù),更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育,有利于培養(yǎng)學生健全人格,提高學生綜合素質(zhì),實現(xiàn)學生與教師雙主體的充分發(fā)展,為學生成長營造和諧寬松的環(huán)境。

  三、目標內(nèi)容

  (一)總體目標

  提高全體學生心理素質(zhì),培養(yǎng)學生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì),增強學生不斷正確認識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學生,給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo),幫助學生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。

 。ǘ┓謱W段教育內(nèi)容

  小學低段(1—年級):幫助學生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學習生活,感受學習知識的'樂趣;認識自我,接納自我,管理自我;樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。

  小學中高段(4—6年級):幫助學生調(diào)整學習心態(tài),培養(yǎng)學習興趣和自信心,正確對待學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

  初中:幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,提升學習能力,改善學習方法;了解自己,正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求,學會調(diào)節(jié)、控制情緒,抑制沖動行為;客觀評價自己,學會與同學、老師和家長有效溝通;適應(yīng)生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

  教師:讓教師正確認識自我、接納自我,不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系,加強教師心理健康調(diào)節(jié)能力。

  四、工作要求

  1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作,每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管,政教處主任、小學片教務(wù)處主任主管,另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工,特別是班主任均要系統(tǒng)學習心理健康教育知識,認真開展心理健康教育工作。

  2、加強師資培訓(xùn)。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn),并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓(xùn)。其中,20xx年上學期的下校培訓(xùn),分兩批實施,第一批在各校本部,4月中旬完成;第二批在各小學,月中旬完成。

  3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障,確保此項得到貫徹落實。建設(shè)好中小學心理咨詢(輔導(dǎo))室,配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。

  4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動,開設(shè)心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫,主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟困難、厭學、有異常舉動等學生。

  5、開展個別輔導(dǎo)。對于心理有嚴重問題的學生,專業(yè)心理咨詢師(或工作者)要跟蹤咨詢、輔導(dǎo),定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生,各校要及時有效、自行輔導(dǎo),并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前,中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生,進行一次團體心理輔導(dǎo)或心理健康知識講座。

  6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查,并將檢查結(jié)果納入學?冃Э己藘(nèi)容。

  班會目的:

  經(jīng)過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。

  班會準備:

  調(diào)查問卷、課件制作

  開展方法:

  討論法,說說、議議。

  班會程序:

  一.課前填寫調(diào)查問卷

  發(fā)一紙條,調(diào)查學生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。

  A親密B比較緊張C疏遠和一般

  填完立刻收齊,統(tǒng)計。

  二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景,

  導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學習如何走近父母。

  三.出示一些圖片,資料是

  1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;

  2.放學遲遲不愿回家,貪玩。

  3.經(jīng)!办译娫捴唷

  除了以上情景你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

  如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

  被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  四.從父母角度看

  投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇11

  一、活動背景:

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

  二、活動目的:

  1、提高青少年的心理素質(zhì),加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

  三、活動主題:

  直面壓力,放飛理想。

  四、活動時間:

  20xx年4月

  五、活動內(nèi)容:

  1、心理健康講座(全校)

  2、心理小游戲(分班級進行)

 、倌猩、女生多少錢

  目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候,裁判會說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據(jù)價錢組隊,組不到相應(yīng)價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

 、诮馓祝

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

  游戲規(guī)則:

  首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵。

  游戲做完后,可請同學們進行感悟交流。

  3、心理測試:(分班級進行)

  每位同學發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷,分班級收齊,由各年級的`心理老師進行問卷分析及總結(jié),并針對學生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。

  4、心理咨詢:

  學生可到心理咨詢室進行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業(yè)的心理咨詢師進行解答。

  5、心理互動留言板:

  同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

  6、煩惱箱:

  同學們可以匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。(學校派專人收集煩惱箱中的煩惱,并進行分類整理,以便日后有針對性的進行跟進。)

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇12

  為了進一步加強我校學生心理健康教育工作,通過心理健康教育的各種形式,在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的.氛圍;同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,促使學生認識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動主題:

  悅納自我,關(guān)愛他人

  二、主辦單位:

  團委“心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學生

  四、活動內(nèi)容:

  1、 “悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康,創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案

  時間:團委安排

  4、“‘漫’感心理,‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經(jīng)典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團委安排)(時長105分鐘)

  地點:心遠樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點:文心樓一樓大廳(針對學生)、食堂東門(針對家長)

  7、學生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心x老師;

  時間:待定(團委安排)

  高二學生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校x老師主講。

  時間:5月26日(團委安排)

  地點:心遠樓二樓報告廳。

  五、未盡事宜,另行通知。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇13

  一、活動主題

  “關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”

  二、主題意義

  5即是五,亦是人人口中的“我”字的諧音;2即是二,也是我們常說的“愛”字的諧音。

  “525”便是“我愛我”的意思,是指自己珍惜自己,自己呵護自己,自己保護自己,自己熱愛自己。

  525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好、希望和快樂,所以有了525。

  525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時,也要學會在這個奮斗的過程中保護自己,愛護自己。在過于疲累的時候?qū)W會放松和休息,在心靈受傷的時候?qū)W會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐,在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。

  學會傾訴,吐出心中所有的不快;學會放手,停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關(guān)懷變得稀少疏遠,我們才要更加地學會愛惜自己,珍重自己。如果連自己都不照顧好自己,又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現(xiàn)。

  你如何對待自己,就會如何去對待別人,也能讓別人用同樣的.方式對待你自己。學會愛自己,并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式,去一并熱愛自己的生活,熱愛自己的同伴,熱愛自己生活的藍天,感染身邊的人,促進人際關(guān)系良性發(fā)展。

  讓我們在525活動里,學會愛生活,愛他人,愛自己,快樂幸福地度過每一天!

  三、活動方式

  舉辦“15個1”活動

  一次啟動儀式

  一份演講稿

  一次x大等學生回母校作榜樣活動

  一次杯水濃情敬茶活動(謝師恩)

  一次“給未來的自己寫封信”活動

  一組小團體輔導(dǎo)

  一次宣傳展覽

  一次教師心理講座

  一部心理電影

  一次心理劇表演

  一個手語操表演

  一期主題黑板報

  一次“我最喜歡的人生格言”征集活動

  一次“不抱怨”活動

  一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式

  四、活動時間

  20xx年5月6日至20xx年5月31日

  “活動”具體安排

  1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式

  活動內(nèi)容:舉行“xx一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式,心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和《xx》報,并在校園廣播站廣播,在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。

  準備橫幅,橫幅內(nèi)容:健康從心開始,生命因你綻放;呵護心靈、關(guān)注成長——5.25心理健康活動月

  2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿

  3、一次xx大等學生回母校作榜樣活動

  活動時間:20xx年4月27日周六(五一大學放假期間)

  參與人員:高三部分學生(下午5點);高一高二部分學生(下午2點)

  活動地點:行政樓4樓

  活動內(nèi)容:本次活動邀請了x大的xx琦同學和x大的xx同學,他們將用自己的高中經(jīng)歷來鼓舞師弟師妹們。

  4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩

  活動時間:20xx年5月13日(周一)

  參與人員:全校學生

  活動地點:本班教室

  活動內(nèi)容:為打造更和諧的師生關(guān)系,舒心苑制作了感謝師恩幻燈片,要求課前播放幻燈片,班長或課代表向老師敬一杯茶,全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片。

  5、“給未來的自己寫封信”活動

  嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬,而這些美麗的夢想能否在若干年后實現(xiàn)呢?拿起手中的筆,寫下對未來的自己想說的話。

  請在信封上注明xx屆x班xxx(真實姓名)以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件,并根據(jù)需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。

  截止時間:20xx年5月31日

  6、一組小團體輔導(dǎo)

  活動時間:20xx年5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協(xié)會會員

  活動地點:心理咨詢室

  活動內(nèi)容:在學校首屆“525(我愛我)心理健康活動月”即將到來之際,也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展,舉行一組心理協(xié)會會員的小團體輔導(dǎo)活動。

  此次活動旨在讓各班心理協(xié)會會員通過培訓(xùn),增強語言表達和人際交往能力,更好地發(fā)揮心理協(xié)會會員的作用,以便能更積極組織班級心理健康輔導(dǎo)活動,促進成員之間的交流、合作,為構(gòu)建和諧融洽的班集體盡自己的力量。

  7、一次宣傳展覽

  活動時間:20xx年5月8日

  參與人員:全校師生

  活動地點:學校宣傳欄

  活動內(nèi)容:心理健康知識

  8、一次教師心理講座

  活動時間:待定

  參與人員:全校教師

  活動地點:學校報告廳

  活動主題:激發(fā)正能量,提升幸福感

  活動內(nèi)容:為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中,我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量,提升幸福感》講座。

  9、一部心理電影

  活動時間:待定

  參與人員:高一高二各班

  活動地點:教室

  活動內(nèi)容:觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發(fā)掘自我,也使學生在放松的時間學到心理學知識,特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考。

  10、一次心理劇表演

  活動時間:5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協(xié)會會員

  活動內(nèi)容:以高中生的生活和學習中發(fā)生的事件為主題,自編自演心理劇。通過觀賞心理劇,學生自己感悟,獲得成長。

  11、一次手語操表演

  活動時間:5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協(xié)會會員

  活動內(nèi)容:《來得及的明天》手語操

  12、、一期主題黑板報

  活動時間:20xx年5月20日--5月26日

  參與人員:高一、高二各班

  活動主題:呵護心靈、青春飛揚

  活動內(nèi)容:5月20日前將黑板報評比事宜通知各班,各班通過自己搜集或心理老師提供的相關(guān)資料,制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。

  通過黑板報的制作,使學生主動學習心理健康知識,并能夠聯(lián)系實際生活,關(guān)愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比,評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。

  13、“我最喜歡的人生格言”征集活動

  一句有哲理的人生格言,總會激勵我們積極向上,努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言,總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。

  一起來吧,讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言,再次喚起奮斗的心;顒訁⑴c者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生,分享智慧”吧!

  活動時間:20xx年5月6日--5月31日

  參與人員:高一、高二各班

  14、“不抱怨”活動

  抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫,發(fā)起了這項“不抱怨”運動,不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學習為自己創(chuàng)造美好的生活,甚至進而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧!

  活動方式:心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán),手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現(xiàn)自己有抱怨,請立即將手環(huán)換到另一只手,再次抱怨,就再次換手,如此類推,直到這個手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天,那么你就已經(jīng)養(yǎng)成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰(zhàn)一下自己吧,“抱怨”減少了,你會欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的生活在悄悄發(fā)生變化!

  活動時間:20xx年5月6日--5月31日

  參與人員:高一高二各班

  活動地點:請有意向參加者到到心理咨詢室領(lǐng)取手環(huán)。

  活動要求:請及時監(jiān)督自己,堅持到底,可將活動的收獲和感受及時寫下,于6月5日前發(fā)送至郵箱。

  15、一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式

  為了更好的做好學生的心理健康教育工作,同時為了教師之間心理資源共享,計劃成立我校教師心理協(xié)會,協(xié)會成員為已經(jīng)報考國家心理咨詢師的教師。

  成立時間:5月份(具體時間待定)

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇14

  為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的'若干意見》和《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔2013〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學生心理素質(zhì),促進其身心和諧發(fā)展,我校決定開展心理健康教育月活動。

  一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長:

  副組長:

  組 員:各班主任

  二、活動主題

  快樂學習,幸福生活

  三、主要目標及任務(wù)

  1.充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)學生主動快樂地學習。

  2.積極推進心理咨詢室建設(shè),開展“快樂學習,幸福生活”主題系列活動。

  3.以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設(shè),為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。

  四、活動時間

  20xx年10月8日—11月8日。

  五、活動內(nèi)容及形式

  1.舉行一次國旗下講話

  各中小學在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學習,幸福生活”為主題的國旗下講話,推進“快樂學習,幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體:校長室(鄭敏志)

  2.召開一次“快樂學習,幸福生活”主題班會

  以班級為單位,圍繞“快樂學習,幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體:德育處(昝洪賦)

  3.出一期“快樂學習,幸福生活”主題黑板報

  各班利用黑板報,以“快樂學習,幸福生活”為主題,出一期?。學生動手搜集資料,設(shè)計版面,校內(nèi)組織檢查評比。責任主體:團委

 。ㄋ蝹トA)

  4.舉辦一次心理健康知識專題講座

  由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

  5.開展一次心理健康教育知識競賽

  以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ),組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

  6.舉辦中學生征文評選活動

  組織中學生以“快樂學習,幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體:語文教研組(查紅武)

  六、強化宣傳,及時總結(jié)

  活動月結(jié)束之后,德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。

  中學心理團體輔導(dǎo)活動方案 篇15

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調(diào)適,形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高學生心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂學習、生活。根據(jù)學校德育,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20XX年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內(nèi)容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20XX年11月7日

  2、地點:升旗廣場

  3、內(nèi)容:(宣布活動內(nèi)容)

  4、主講:X

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專題講座

  1、時間:20XX年11月10日(午自休)

  2、地點:一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:X老師

  5、參加對象:初一年女生

  (三)心理健康教育主題活動課、游戲課

  1、時間:20XX年11月8日班隊課

  2、地點:各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  5、參加對象:各班學生

  (四)心理健康教育主題

  1、時間:20XX年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點:各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  (五)心理健康(電子手抄報)比賽

  1、征集時間:20XX年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項:紙張規(guī)格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設(shè)一、二、三等獎若干名。

  5、負責人:政教處

  (六)快樂心靈、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20XX年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學生、學生家長

  3、活動事項:各班主任要發(fā)動學生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學生、家長感悟不少于15份),開設(shè)班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進行匯編。

  4、負責人:政教處,電子郵箱:X

  六、活動要求

  1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點結(jié)合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的`要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結(jié),同時提出對本次活動的意見和建議。

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